Cauzele durerii de spate scăzute

10 octombrie 2016

Informații generale

Dureri de spate apar destul de des și se manifestă în circumstanțe diferite.

Deseori, pacienții se adresează medicului și sunt interesați: în cazul în care coapsele doare, ce poate fi, din cauza a ceea ce se dezvoltă durere severă.

Durerea din spate în regiunea lombară se poate dezvolta cu o varietate de patologii și coloanei vertebrale și organe interne. De asemenea, sentimentele dureroase periodice se dezvoltă la persoanele cu boli sistemice. Localizarea unei astfel de dureri poate fi diferită: mulți oameni se plâng că au mai multă durere la dreapta sau la stânga, sub sau peste talie și întreabă ce este în acest domeniu. Adesea această condiție se dezvoltă când de sarcină, acest lucru este posibil atât în ​​termeni premiați, cât și în termeni tari. În cazul în care durerea este acută, există, de asemenea, o temperatură, este necesar să se solicite ajutor de urgență.

Dacă există o durere constantă și nu există temperatură, atunci specialistul va ajuta să înțeleagă cauza acestui fenomen. Inițial, trebuie să consultați un terapeut care va evalua starea pacientului și vă va spune care specialiști trebuie să meargă mai departe.

Pentru a afla dacă durerea coloanei vertebrale dăunează sau dacă motivele acestei stări sunt diferite, va fi necesar să efectuați o serie de studii, inclusiv ultrasunete, RMN și altele.

Cauze ale durerii de spate în regiunea lombară

Dacă partea din spate suferă în regiunea lombară, cauzele acestui fenomen sunt cele mai des asociate cu dezvoltarea lumbago și sciatică. Aceste condiții sunt o consecință a leziunii coloanei vertebrale lombare, osteocondrozei. De asemenea, această durere poate fi asociată cu herniile și proeminențele intervertebrale. Mă doare dacă vertebra este deplasată. Dacă există o temperatură la o osteochondroză, depinde de statutul femeii, dar în acest caz este necesar să se adreseze imediat medicului.

Dacă se dezvoltă dureri permanente la nivelul spatelui, cauzele la femei și bărbați pot fi legate de iritarea nervilor coloanei vertebrale, iritații sau edem mușchii și ligamentele. Răspunsul la întrebarea, de ce se poate dureri in partea inferioara a spatelui, poate consta în faptul că pacientul are o boală specială a organelor interne, și durere în același timp dă regiunea lombară. În acest caz, durerea poate fi simțită mai jos și mai sus, stânga, dreapta.

Dacă este vorba despre motivul pentru care coapsa la femei doare, motivele pot fi înăuntru pielonefrita, cistita, urolitiaza. Uneori, cauzele care suferă de coapsele la femei sunt legate de bolile sistemului genito-urinar, în special, inflamația uterului. Dar chiar dacă în câmpul unui spate dureri periodice un pic și noet, motivele pentru acest fenomen ar trebui să fie în mod necesar găsit de către expert.

De ce face rănile la bărbați, depinde și de boala, care trebuie diagnosticată. Dacă există durere în partea inferioară a spatelui bărbaților, cauzele pot fi legate de boli prostată.

În plus, există posibilitatea ca durerea la nivelul coloanei vertebrale lombare pot dezvolta ca urmare a unor probleme cu intestinele, iar durerea poate irradirovat atunci când lovit de lumina.

Dar de ce s-au dezvoltat dureri severe în partea inferioară a spatelui, motivele acestui fenomen trebuie clarificate imediat și trebuie să se asigure un tratament adecvat.

Potrivit statisticilor, până la 60% din locuitorii din mediul urban din țările dezvoltate, uneori, se plâng că leagănul doare. Cauzele acestui fenomen sunt legate de patologia coloanei vertebrale. În majoritatea cazurilor, persoanele cu vârste cuprinse între 30 și 60 de ani se plâng de astfel de încălcări.

60% din cazurile de astfel de durere - osteoartrita consecință, atunci când există un eșec al primelor rădăcini sacrale, 4, 5 vertebre lombare. Acest fenomen este numit sindromul monoradicular. Odată cu înfrângerea a două rădăcini se dezvoltă sindrom biradicular (aproximativ la 33% dintre pacienți). Înfrângerea a trei rădăcini este numită sindromul triradicular, este rar diagnosticat.

Testele de osteocondroză lombosacrală

Aceste teste sunt folosite ca modalitate de a efectua un diagnostic preliminar, sunt numite cu numele medicilor care le-au oferit.

Tipuri de durere

Senzații de durere în spate - acesta este un simptom nespecific și motivele apariției acestuia pot fi foarte diverse. Există dureri foarte diferite în coloana vertebrală a spatelui inferior. Și prin modul în care doare coloana vertebrală în regiunea lombară - este puternică sau prezintă durere, severitate - iar cauza acestei afecțiuni este determinată. De asemenea, este important să înțelegeți unde se manifestă durerea - la partea superioară sau inferioară a coloanei vertebrale; se dezvoltă periodic sau continuu.

Cauzele durerii acute:

  • osteocondrozei;
  • proeminența discurilor intervertebrale;
  • anchilozantă;
  • o hernie intervertebrală acută;
  • epidurita spinării;
  • vertebrale;
  • scânteie acută;
  • patologia articulației șoldului;
  • sciatică, lumbago;
  • tulburări ale circulației coloanei vertebrale în formă acută;
  • pielonefrită acută;
  • apendicită acută - curs atipic;
  • obstrucție intestinală.

Cauzele durerii cronice:

  • Boala lui Bechterew;
  • deformarea spondiloză;
  • urolitiaza;
  • osteomielită;
  • scolioză;
  • osteoporoza, osteomalacie;
  • tumoare a măduvei spinării, spațiu retroperitoneal, vertebre - primar, metastază;
  • leziuni ale vertebrelor și discuri intervertebrale de natură infecțioasă (bruceloză,epidurala epidurala, tuberculoză);
  • inflamarea de natură non-infecțioasă (Sindromul Reiter, poliartrita reumatoidă, spondilita anchilozantă);
  • tumori renale.

Cauzele durerii iradiatoare:

  • boli ale stomacului, duodenului, pancreasului, vezicii biliare;
  • aterosclerozapartea abdominală a aortei și ramurile aortei;
  • boli ale organelor pelvine;
  • boala femeii - inflamația uterului, cancerul uterin, endometrioza, boli venerice;
  • bolile masculine - cancerul de prostată, prostatita;
  • boala de rinichi - pietre la rinichi, colici renale;
  • boli intestinale - ulcerativă, inflamația diverticulului, tumoră intestinală nespecifică;
  • a anevrismului aorticexfoliere.

De ce apar dureri în spate deasupra spatelui inferior?

Dacă există durere deasupra spatelui pe părțile laterale, este destul de posibil să vorbim despre boli hepatice - insuficiență hepatică, hepatită, consecințele de a lua medicamente toxice, ceea ce face ca ficatul să fie rănit. De regulă, în acest caz, spatele doare, pe partea dreaptă, deasupra spatelui inferior, în hipocondru.

Ce doare dreapta și stânga chiar deasupra taliei? Cel mai probabil, în acest caz, se dezvoltă o boală renală acută. Adesea la polichistic, pielonefrita într-o formă cronică, neoplasme ale rinichilor sunt observate simptome ușoare. După întindere, capsula renală are loc treptat. Cum pot să-ți spun dacă îmi doare rinichii sau coapsa? Un răspuns exact la această întrebare poate fi numai după un diagnostic complet.

Dacă se produce pielonefrită acută edem, sau pacientul a blocat ureterul, durerea este intensă, dar plictisitoare, adesea dureroasă. Dar astfel de sentimente se manifestă în mod constant, de foarte mult timp, adesea administrate buricului, abdomenului inferior. De asemenea, pot apărea disconfort și durere în hipocondrul din stânga sau din dreapta.

În bolile cronice de rinichi, durerile apar uneori ca urmare a administrării anumitor medicamente. Când tratamentul este anulat, aceste sentimente dispar.

Uneori se dezvoltă dureri musculare, care se pot manifesta nu numai în partea inferioară a spatelui, ci și în stern, etc. În acest caz, este necesar să se stabilească un diagnostic precis.

Durere sub spatele inferior

Desenul și durerea dureroasă în partea inferioară a spatelui se dezvoltă într-o serie de boli ale coloanei vertebrale. În plus, femeile sunt zgomotoase în regiunea lombară în timpul menstruației. În acest caz, stomacul și spatele pot fi dureri simultan. De asemenea, acest simptom se manifestă prin afecțiuni ale zonei genitale (anexita, salpingooforita, ooforitei), peritoneu pelvian. Uneori, spatele este dureros și dureros atunci când cauza este intestinul, precum și inflamația anexei. Ea, de regulă, nu dispare în poziția predispusă.

La bărbați, durerile sau durerile de spate severe se pot dezvolta cu boli de prostată.

Durerea bruscă în partea inferioară a spatelui este posibilă cu afecțiuni ale vezicii urinare. Pentru a afla diagnosticul exact medicul vă va ajuta.

Senzații de durere la stânga și la dreapta

În cazul în care regiunea lombară doare la dreapta și la stânga în același timp, atunci aceasta poate indica evoluția hepatită, pielonefrita, colecistita. Durerea din partea inferioară a spatelui din dreapta apare și cu inflamația apendicelor uterului, prostatei. Senzațiile de durere pe dreapta în spatele hipocondrului se pot dezvolta cu pleurezie, pneumonie. Dacă durerea este iradiantă și este simțită deasupra sau dedesubtul spatelui inferior din partea dreaptă, este probabil atipicita atipică, precum și obstrucție intestinală. În general, cauzele durerii din regiunea lombară, la dreapta și în stânga inferioară, pot fi asociate cu diferite boli, atât coloanei vertebrale, cât și organelor interne.

Durerea din fesa din dreapta la femei apare atât cu osteochondroză, cât și cu leziuni ale ligamentelor și mușchilor din această zonă.

Astfel, dacă regiunea lombară doare la stânga sau la dreapta, se poate suspecta că astfel de afecțiuni se dezvoltă:

Boli ale coloanei vertebrale

Dacă partea din spate suferă în regiunea lombară spre stânga, cauzele acestei afecțiuni pot fi asociate cu boli dobândite - tumori, patologii degenerative, procese inflamatorii. De asemenea, senzațiile neplăcute pe partea dreaptă și stângă sub spate pot fi asociate cu leziuni traumatice, hernie intervertebrală. Durerea din spatele inferior din stânga sus și de jos este probabil și cu patologii congenitale - spondiloză, sacralizare, spondilolisteză, lybalizare.

Boli ale organelor interne

Pe partea dreaptă și pe stânga doare cu bolile organelor pelvine (vezica urinară, fibrele parametrice, uterul și apendicele, glanda prostatică). Uneori, partea din spate a abdomenului cu anomalii ale intestinelor și rinichilor este foarte dureroasă. Simptomele inflamației intestinului la femei și bărbați se pot manifesta prin durere severă în acest domeniu.

Boli ale HC în coloana lombosacrală

Sacrum doare dacă manifestă următoarele simptome: compresie rădăcină, boli neurologice (nevrite, sciatică, neurastenie, isterie), tulburări metabolice, diabetul zaharat, gută și altele.

Durerea în lumbago și ciupirea nervului sciatic

În cazul în care talie este tras, motivele pentru acest lucru poate fi legat de ciupitura nervului sciatic. În cazul ciupirii sau inflamației nervului sciatic, precum și a radiculitei, durerea poate fi diferită. Pacientul simte uneori camera într-un calm și în mișcare, uneori în partea din spate a colitei, coace, arsuri, arsuri. Poate exista un sentiment de amorțeală. În acest caz, durerea poate fi moderată și foarte puternică, intolerabilă.

Nervul sciatic - cel mai lung din organism. Când este prins, senzațiile de durere apar doar pe o parte. Unde exact, depinde de sexul pacientului: de regulă, la dreapta fetelor și a stângii bărbaților. Cel mai adesea, senzația de lombago ascuțită apare atunci când vă ridicați dintr-o poziție predispusă când stați și schimbați poziția. Cea mai dureroasă în inflamația acestui nerv este locul sub genunchi și, de asemenea, unde osul iese în afară de fese. Uneori apar noduli pe spatele coapsei și pe mușchii piciorului inferior. O astfel de lovitură este deosebit de sensibilă dacă o atingi. Această afecțiune poate perturba atât ziua cât și noaptea.

lumbago - la oameni această boală se numește radiculită. Lumbago bruște, care se manifestă după o sarcină grea, o mișcare bruscă, o ședere prelungită într-o poziție sau sub hipotermie, rece. În cazul în care spatele se îmbolnăvește, convulsiile forțează să accepte o astfel de poziție în care durerea încetează. Ce metode de tratament trebuie luate, este mai bine să întrebați medicul. De regulă, masajul ajută, mijloacele de încălzire. Dar este încă important să se consulte un specialist, deoarece lumbago evidențiază încălcări ale coloanei vertebrale lombosacrale.

Dureri de spate în timpul sarcinii

Multe femei întreabă ce trebuie să facă în cazul în care partea din spate suferă în timpul perioadei de sarcină. Este greu de înțeles ce să faci când nu poți folosi mai multe medicamente, în special, antibiotice, și de a trata o astfel de afecțiune.

Cauzele arderii și durerii în perioada de purtare a unui copil se datorează faptului că în această perioadă corpul unei femei este supus unui stres crescut. În timp ce fătul crește, centrul de greutate se schimbă și de cele mai multe ori mamele insarcinate se plâng de dureri de spate când se apleacă înainte și mai târziu pe durere constantă și senzație de arsură în spate. În plus, în timpul sarcinii, în cursul schimbărilor fiziologice, se observă alte manifestări - dureri de cap și piept, părul căzând.

În timpul sarcinii există o relaxare a articulațiilor femur-sacrale, deoarece corpul se pregătește pentru naștere. Aceasta este, de asemenea, cauza de tulpină spinării și dureri de spate.

Fiecare femeie care așteaptă un copil ar trebui să consulte un medic. Este deosebit de important să faceți acest lucru în cazul în care problemele cu spatele au fost observate mai devreme. Este important să consultați un specialist al cărui obiect de activitate este mai larg decât ginecologia și să determinați cum să acționați pentru a preveni manifestările negative.

Cel mai adesea, în timpul sarcinii, partea din spate rănește în zona renală la femeile care au suferit anterior osteocondrozei, curbură a coloanei vertebrale, dureri musculare. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere că durerea din rinichi este uneori simptome ale bolilor interne. Deci, durerea de rinichi din stânga poate să ateste procesele inflamatorii ale sistemului genito-urinar. Prin urmare, cu astfel de manifestări în timpul sarcinii, este important să informați medicul în timp util și să faceți un studiu. El vă va spune ce trebuie să faceți în cazul în care doarele din spate doare și vor determina cauza unui astfel de fenomen.

Dacă nervul sciatic doare în timpul sarcinii, terapia manuală, se practică exerciții speciale. Orice medicament este prescris numai de un specialist. Este foarte important să urmați cu exactitate toate recomandările medicului. Numai în acest caz este posibil să se reducă la minimum toate manifestările negative.

Cauze de dureri de spate scăzute la femei

Diverse dureri sub coapsele femeilor pot fi un semn al multor boli: de la minor la mort. Uneori, femeile simt durere în partea inferioară a spatelui, cu mișcări bruște. Un fenomen comun - dureri de spate inferioare cu menstruație. Dar aceste simptome sunt, de obicei, de natură pe termen scurt. Dar durerea cronică a coloanei vertebrale lombare deja vorbește despre o boală evidentă. Este important să se identifice simptomele caracteristice ale bolilor periculoase sau inofensivă și, în orice situație incomprehensibilă, să se viziteze terapeutul raional.

motive

Care sunt cauzele durerii la nivelul spatelui inferior al femeilor? Există multe afecțiuni diferite. Durerea constantă în regiunea lombară a femeilor este un semn prost. La urma urmei, durerile lombare de acest tip, de obicei, nu bont bine.

Cresterea sarcinii

Vinul unor dureri de desen în partea inferioară a femeilor este o activitate fizică neobișnuită. În cazul în care fata a fost aproape de necunoscut cu discipline sportive și a făcut o sarcină bruscă crescută pe spate - există o mare șansă de întindere a mușchilor. Dacă durerea dureroasă la nivelul spatelui inferior nu se oprește timp de 3-4 zile, trebuie să vizitați un medic. La urma urmei, încărcătura poate deteriora nu numai mușchii, ci și discurile intervertebrale, și acesta este un motiv serios.

O cauză comună a durerii de spate scăzută la femei este progresia proceselor patologice în coloana vertebrală sub influența unei încărcări accentuate.

Osteocondroza și hernia intervertebrală

Cauza durerii la nivelul fundului spate la femei poate fi osteochondroza. Cu această patologie, structura discurilor intervertebrale se modifică, țesutul cartilajului este distrus. Anterior, discul elastic devine rigid, își pierde proprietățile de amortizare.

Dacă durerile de spate ale unei femei nu se opresc timp de câteva zile și se înrăutățesc atunci când ridicați greutăți sau mișcări ascuțite - probabilitatea de osteochondroză este ridicată.

Următoarea etapă a modificărilor patologice este comprimarea discurilor intervertebrale, la care are loc protruzia lor. Din cauza stresului nervilor spinali, circulația sângelui și coordonarea mișcărilor sunt perturbate, durerea se intensifică.

Stadiul final al osteocondrozei este apariția herniilor intervertebrale. Această patologie este un alt motiv pentru care coada la femei suferă. De regulă, durerea din regiunea lombară - foarte pronunțată, care radiază membrele și alte zone ale spatelui. În această condiție, coloana vertebrală poate fi roșie în aproape orice poziție a corpului (cu excepția minciunii).

Boli de ginecologie

Boala ginecologică produce foarte des dureri la nivelul femeilor. Poate adormi în partea inferioară a spatelui și în zonele laterale.

Există astfel de boli:

  • Formarea tumorilor (chisturi) în ovare;
  • Patologiile uterului;
  • Varicozitatea organelor care înconjoară podeaua pelviană;
  • Formarea benignă în peretele interior al uterului;
  • Lacrimile de țesut ovarian.

Din aceste motive, femeile își trag adesea spatele inferior. Există senzații neplăcute, pierdere de forță, iritabilitate și alte simptome. Cu toate acestea, pot exista multe consecințe cu adevărat periculoase: probleme cu nașterea copiilor, încălcarea ciclurilor de menstruație.

Boli renale

Dacă există durere în partea inferioară a spatelui din dreapta sau din stânga sau chiar în jurul spatelui, există o mare probabilitate de patologie rinichi, dintre care una este pielonefrita. Când infecția este exacerbată, apare inflamația rinichiului (una sau două). Durerea din partea inferioară a spatelui din dreapta nu este singurul simptom din această patologie. Persoana simte o serie de manifestări negative:

  • Creșterea temperaturii corpului;
  • Transpirație crescută;
  • migrenă;
  • Încălcarea funcțiilor sistemului genito-urinar;
  • Pierderea apetitului;
  • Evacuarea exudativă.

sarcină

Multe femei care au decis să aibă copii și care rămân gravide au adesea dureri în partea inferioară a spatelui. Asociați cu modificările fiziologice din structura centurii de șold, durerea din spate este absolut normală și nu necesită tratament. Durerea dureroasă la nivelul spatelui inferior apare din cauza unei creșteri accentuate a greutății corporale și a localizării fătului în regiunea lombară. În ultimele luni de sarcină, atât partea inferioară a spatelui cât și abdomenul inferior pot fi bolnave. Astfel de simptome nu sunt neobișnuite, dar dacă doriți, puteți discuta problema cu medicul dumneavoastră.

endometrioza

O altă cauză a durerii la nivelul spatelui inferior al femeilor - acoperirea excesivă a epiteliului. Cu această boală, stratul superior al pielii uterului acoperă zona excesivă a organelor pelvine. Endometrioza nu numai că provoacă durere în partea inferioară a spatelui, patologia poate duce la consecințe grave. Când este tratat precoce, ignorând boala, funcția de reproducere este încălcată. Iar durerea din spate sub talie poate duce la infertilitate.

perioadele

Dacă doare femeia în spate, poate că au început zile critice. Acest fenomen este repetat în mod regulat, astfel încât fetele să știe ce să se aștepte. Dureri de spate la dreapta, dureri la partea inferioara a spatelui si abdomenul inferior apar ca urmare a contractiilor uterine si o crestere accentuata a greutatii corporale datorita stagnarii apei in organism.

Dacă partea inferioară a spatelui dăunează femeilor tocmai din cauza menstruației, puteți lua diuretice. Un astfel de tratament va ajuta la eliminarea excesului de apă din organism și la atenuarea stării.

Dimensiunea sânilor

Unele fete cu 4-5 dimensiuni ale sânilor pot avea dureri la nivelul spatelui inferior. Nu numai că crește sarcina pe regiunea toracică și se poate produce osteochondroză a regiunii toracice, astfel încât și încărcătura de pe spatele inferior provine din îndoirea nenaturală a coloanei vertebrale. Într-o astfel de situație, durerile din spate, în principal datorită posturii incorecte, se înclină. Făcând exerciții pentru întărirea mușchilor - extensori de-a lungul coloanei vertebrale și conducând un mod mobil de viață, o astfel de durere de spate poate fi evitată.

pantofi

Un alt motiv pentru care talie este dureros pentru femei este purtarea prelungită a pantofilor la călcâie prea mare. La mersul pe jos, pelvisul urcă puțin și apare o îndoire neobișnuită în partea inferioară a spatelui. Încărcarea crește și există dureri dureroase în partea inferioară a spatelui.

Încearcă să eviți pantofii cu stiletto-uri. Înălțimea optimă a călcâiului nu trebuie să fie mai mare de 5 centimetri.

climacteriu

Unele dureri de spate pe partea din spate sunt asociate cu o anumită perioadă în viața fiecărei femei. În timpul menopauzei, apare insuficiența hormonală și circulația sângelui în jurul bazinului este întreruptă. Ca rezultat, coloana vertebrală nu primește cantitatea potrivită de nutrienți. Și, direct, cauzele durerii - complicații datorate deficienței vitaminelor (osteoporoză, etc.).

excesul de greutate

Corpul feminin conține mai mult țesut de grăsime decât corpul masculin. La bătrânețe, doamnele, predispuse la grăsime, pot câștiga o mulțime de exces de greutate. Într-o astfel de situație, coloana vertebrală are o încărcătură constantă puternică.

De la excesul de greutate, durerea poate apărea în partea inferioară a spatelui din stânga, din dreapta sau din centru. Se întâmplă deoarece presiunea maximă se află pe fundul spatelui.

Boli ale oncologiei

Tumorile de orice fel, ajungând la o anumită dimensiune, încep să creeze presiune asupra terminațiilor nervoase. Ca urmare, durerea poate apare sub partea inferioară a spatelui din stânga sau din dreapta, în funcție de localizarea tumorii. Formarea patologică benignă sau malignă, cu toate acestea, este necesar să se înceapă imediat tratamentul. Orice tumori pot deveni mai devreme sau mai târziu mortale.

suprarăcire

De ce există dureri la nivelul spatelui sau abdomenului? Dacă nu vă îmbraciți pentru vreme, stați pe suprafețe reci - poate apărea hipotermie. Durerea de sub talie din dreapta apare dacă fetița a răcit organele care înconjoară podeaua pelviană. Cu toate acestea, aveți posibilitatea de supercool și lombar-sacră coloanei vertebrale. Durerea acută în partea inferioară a spatelui din dreapta femeilor poate fi cauza acestui tip de hipotermie.

Care este durerea?

Diverse cauze la femei pot provoca sindromul durerii. Natura durerii poate fi diferită. Pentru a ajuta medicul în stabilirea diagnosticului potrivit, trebuie să puteți determina proprietățile durerii.

Iată principalele tipuri:

  • Durerea foarte pronunțată, care apare brusc, este localizată la un anumit punct. De exemplu, durerea din partea inferioară a spatelui din stânga.
  • Desenul durerii în partea inferioară a spatelui, care apare în timpul proceselor monotone într-o poziție incomodă a corpului. Apariția unui astfel de simptom răspunde la întrebarea de ce trage partea inferioară a spatelui.
  • Iradierea durerii. Caracterizată nu prin manifestări locale. Durerea din partea de jos a spatelui, care se extinde la picioare și inghinală, spune hernie de intervertebrale lombare - coloanei vertebrale sacrala.

Iradierea durerii necesită asistență medicală imediată. Asemenea simptome raportează întotdeauna un pericol.

Localizate dureri acute, dureri la partea de jos a spatelui din stânga sau din dreapta - de obicei, nu poartă un pericol serios, dar este încă necesar să se vadă un medic. Există unele boli cu simptome neclară, în acest caz și diagnosticul este efectuat.

Unul dintre cazurile cele mai periculoase este o durere la nivelul spatelui din stânga sau la dreapta, care nu se oprește nici măcar într-o poziție confortabilă a corpului (așezată în jos). De cele mai multe ori acest lucru se explică prin faptul că tumorile canceroase se dau singure.

diagnosticare

Cu dureri în partea inferioară a spatelui spre dreapta, la stânga sau la oricare altul, decizia cea mai corectă va fi un apel la medicul-terapeut local. După un examen personal, numirea testelor și a unor proceduri, medicul determină necesitatea de a conecta alți specialiști. Dacă boala este gravă, terapeutul numește o consultație și un neurolog, ginecolog, nefrolog, oncolog. După efectuarea examinărilor necesare, medicii fac o concluzie și determină boala.

O sansa foarte mica ca pacientul sa aiba metastaze, dar biopsia este obligatorie, deoarece fiecare minut este important in acest caz.

tratament

Orice durere la nivelul spatelui inferior al femeilor are cauze și tratament. Este important să diagnosticați corect și să determinați cauza. Unele boli sunt dificil de tratat, unele pot fi vindecate în câteva săptămâni. Desigur, fiecare boală are propriile sale metode de tratament, iar terapia complexă este adesea folosită. Dar cu boli ușoare sau chiar simple complicații (cu menstruație sau sarcină), puteți folosi remedii folclorice.

După un diagnostic complet, când medicul dă permisiunea, puteți utiliza unele analgezice ale medicamentelor tradiționale. Astfel de medicamente sunt folosite pentru durere în partea dreaptă a taliei, în partea stângă. Într-un cuvânt, localizarea nu este importantă.

Unele rețete pentru combaterea sindromului durerii, astfel încât să privim calm la lumea din jur:

  • Tinctura pe rădăcina elecampanei este eficientă împotriva durerii joase la nivelul femeilor. Este necesar să se ia aproximativ 5 g de rădăcină și se pune într-un pahar cu apă clocotită. Puteți folosi de mai multe ori pe zi pe o lingură.
  • Tinctura bazată pe coada coapsei are mijloace analgezice. Este necesar să se introducă aproximativ 20 g de rădăcini într-un volum de apă clocotită, egală cu două pahare. Puteți lua 50 ml o dată pe oră.
  • Tinctura bazata pe radacina de telina are si un efect analgezic. Luați rădăcina de țelină (35g) și puneți-vă într-un pahar de apă curată. Tinctura este pregătită pentru câteva ore. Apoi, puteți lua de mai multe ori pe zi pentru un pahar mic (70g).
  • Tinctura bazata pe frunze uscate de zmeura. Este necesar să luați 2 căni de apă fiartă și turnați 70 de grame de frunze de zmeură uscată. Puteți lua de două ori pe oră timp de câteva zile.

Trage talie la 39 de săptămâni de gestație, ce ar trebui să fac?

De ce am dureri de spate?

Durerea din regiunea lombară a spatelui este un fenomen extrem de comun. Paleontologii și biologii cred că aceasta este o consecință a unei astfel de achiziții evolutive ca corectitudinea.

Încărcarea în timpul mersului pe jos nu este distribuită uniform în toate departamentele, ca la majoritatea animalelor, dar aproape în întregime se încadrează în regiunea lombară.

Durerea din spate are loc din mai multe motive și poate indica un complex de afecțiuni de altă natură.

conținut

Principalele motive ↑

Există două grupe de cauze care contribuie la dezvoltarea durerii în regiunea lombară.

Boli ale coloanei vertebrale și ale organelor interne

Durerea poate apărea ca rezultat al bolilor congenitale sau dobândite.

Deci, în special în cazul malformațiilor congenitale, este posibilă:

  • modificări și crăpături ale vertebrelor;
  • forma neregulată a proceselor vertebrelor, scurtarea sau alungirea lor.

Clefts de vertebre: 1,2-posterior, 3,4-lateral, 5-7-anterior

Aceste probleme pot fi complet asimptomatice sau însoțite de dureri acute în anumite tipuri de pante, dificultăți în mișcare, probleme cu urinarea, retard mintal.

Cauzele durerii de spate pot fi, de asemenea, de natură neurologică atunci când:

  • ciocnirea nervilor în coloana vertebrală (este posibil să se caracterizeze o astfel de durere atât de puternică și de bruscă);
  • osteocondrozei lombare, care se dezvoltă ca urmare a unui stil de viață sedentar și inactiv și provoacă dureri sâcâitoare din cauza tensiunii musculare;
  • sciatică, se caracterizează prin modificări atrofice ale nervului sciatic (de obicei, durerea acestei boli merge la fese, există o bruscă și severă).
  • Scleroza multiplă (o boală autoimună cronică care afectează membrana nervoase si fibre maduvei spinarii provoacă dureri în locații diferite, severitatea si dificil de tratat).

În plus, o durere severă de natură similară poate provoca:

  • sacroiliita degenerativă - o boală gravă, care este un proces purulent-inflamator pe suprafața articulației sacroiliace;
  • osteoporoza, cauza care - lipsa de calciu din organism, sau încălcarea schimbului său (în stadiile incipiente ale bolii este caracterizata prin dureri cronice, crampe, schimbare în postură).

Un alt tip de durere în regiunea lombară - durere, care se reflectă în natură.

Ele pot acționa ca un simptom caracteristic al unui număr de boli ale diferitelor organe și sisteme:

  • infecții ale sistemului genito-urinar (chlamydia, ureaplasmoza);
  • tulburări intestinale instabile și boli tumorale ale tractului digestiv;
  • hemoroizii provenind din munca sedentară;
  • tumori și polipi în uter;
  • complicații după răceli (după gât, gripă, ARVI);
  • radiculită (provoacă durere lombară, dă în picioare).

În unele cazuri, motivul poate fi:

  • modificări fiziologice (sarcină, naștere, menstruație);
  • activitate fizică excesivă (în special, ridicarea greutăților);
  • creștere în greutate accentuată;
  • anestezie epidurală.

Figura: cum să ridicați greutățile

Factorii provocatori

În plus față de bolile interne, durerea lombară poate fi declanșată de următorii factori:

suprarăcire

Consecința cea mai comună a hipotermiei este radiculita.

Acesta este un proces inflamator care afectează rădăcinile nervilor.

Procesele infecțioase apar pe fondul unei imunități reduse. Perioada de ședere periodică sau prelungită în aer rece, precum și aerul umed agravă semnificativ rezistența organismului.

Exercițiu neregulat

Adesea după o lungă ședere într-o poziție așezată, există dureri în spate atunci când mersul pe jos.

Lipsa exercițiilor și a activității motorii cauzează stagnarea sângelui și poate duce la modificări ireversibile ale țesutului cartilaginos.

Cu toate acestea, orice sarcini ar trebui să fie dozate, puterea lor ar trebui să fie crescută treptat.

Tensiunea excesivă provoacă răniri și întinderi ale mușchilor, fracturi, fisuri în oase.

Cu o tranziție ascuțită la exerciții complexe, pot apărea ciupirea nervilor, deplasarea dureroasă a organelor interne.

Ocupația de către sporturile profesionale

Sporturile periculoase includ:

  • culturism;
  • culturism;
  • Haltere.

Ei își asumă o încărcătură excesivă asupra mușchilor taliei.

Un simptom alarmant este durerea după alunecări cu o barbellă, înclinări ascuțite și înclinații.

Dacă sportivul este rănit să meargă, este necesar să opriți imediat pregătirea și să consultați un medic.

Dieta necorespunzătoare

În dieta trebuie să existe o cantitate suficientă de calciu, fosfor și fluor, care sunt componente importante ale țesutului osos.

O atenție deosebită trebuie acordată consumului de calciu, fluor și fosfor în timpul sarcinii, alimentației și menopauzei.

În plus, constipația frecventă și excesul în alimentația alimentelor grase și calorice au un efect traumatic asupra intestinului drept și gros.

Acest lucru duce la dureri irradiatoare în partea inferioară a spatelui.

Vărsăturile și greața frecventă indică o gastrită sau un ulcer, în care se poate trage puternic partea inferioară a spatelui.

Curbură a coloanei vertebrale

Un alt nume pentru patologie este scolioza. El poate fi înnăscut și dobândit.

Într-o formă ușoară, este ușor de vindecat cu un set de exerciții, într-unul dificil - necesită intervenție chirurgicală.

Dacă pacientul este curbat, devine dificil să stai mult timp, să stai fără sprijin.

stres

O tensiune nervoasă puternică, grijile frecvente și o absență prelungită de repaus afectează negativ toate sistemele corpului. Psihologii au descoperit că o persoană care se află sub ponderea problemelor începe să se îndoaie involuntar, "îndoind" sub greutatea lor.

Multe boli cronice pot deveni agravate de nervi și stres.

Dacă depresia și pierderea rezistenței persistă timp de o lună, este nevoie de asistență specializată.

O altă posibilă cauză a durerii este sciatica lombară. Multe informații utile despre boală pot fi găsite aici.

La ce boli și afecțiuni durează durerea? ↑

Cauzele durerii la bărbați

Durerea lombară la bărbați poate avea o etiologie diferită și se caracterizează prin caracteristicile lor distinctive.

Vârsta și modificările hormonale au un efect redus asupra coloanei vertebrale masculine, dar de cele mai multe ori problemele cu glanda prostatică pot provoca dureri ușoare caracteristice.

Principalele cauze ale durerii din regiunea lombară la bărbați includ:

Stretching al mușchilor

Adesea, persoanele care nu sunt angajate în muncă fizică prin natura lor au mușchii spate slabi, în special muschi latissimus.

Capacitatea de a distribui corect sarcina fizică trebuie să fie elaborată.

La ridicarea greutăților, o persoană netratațională transferă întreaga greutate pe partea inferioară a spatelui și nu pe bicepsul, tricepsul sau mușchiul regiunii toracice. Consecința este întinderea mușchiului latissimus al spatelui.

Când se întinde, durerea apare, se produce, în scădere cu comprese fierbinți, încălzirea unguentelor.

Se poate simți, dacă stați mult timp și treceți într-o poziție de sus pe spate.

fractură

Cauza fracturii poate fi atât o vătămare gravă, cât și o vânătă banală.

Atunci când discul intervertebral dispare, o fractură a coloanei vertebrale lombare poate provoca chiar și un pas eșuat sau pierderea echilibrului.

Simptomul unei fracturi este durerea acută în regiunea lombară inferioară sau în regiunea coccyxului.

Uneori durerea poate ajunge la membrele superioare sau inferioare, întărită prin schimbarea poziției corpului.

Metastaze ale tumorilor organelor genitale

Durerea de la metastazarea țesutului osos al coloanei vertebrale este cea mai puternică, uneori transformându-se în intolerabilă.

O vizită la un oncolog nu poate fi amânată atunci când partea inferioară a spatelui și testiculele sau penisul suferă.

O astfel de durere poate fi eliminată numai cu medicamente puternice, procesul de schimbări ale țesutului necrotic va eșua cel mai probabil.

Boli renale

Aproximativ o treime dintre pacienții de sex masculin cu dureri de spate scăzute suferă de probleme renale.

Durerea din zona renală este îmbunătățită în timpul mișcărilor și a poziției verticale prelungite. În rest, durerea dispare.

Dacă stați mult timp, durerea poate crește treptat.

Acest lucru se datorează faptului că fluidul se rută la rinichi și creează o presiune excesivă asupra coloanei vertebrale.

După alcool, durerea de spate poate crește, de asemenea.

prostatita

Această boală provoacă durere lombară la dreapta și în spate. Uneori durerea dă în cădere.

Alte simptome ale prostatitei sunt senzația de arsură la urinare, probleme cu erecția.

Cauza principală a bolii este o stagnare a sângelui în capilare sau o infecție bacteriană.

Cauzele durerii la femei

Organismul feminin este permanent supus schimbărilor și șocurilor hormonale.

Anumite tipuri de durere din corpul femeii apar normal și nu sunt semnal de alarmă.

Senzații de durere asociate ciclului menstrual

Durerea care apare în diferite perioade ale ciclului menstrual nu indică neapărat nici o patologie:

  • Cu presele lunare crescute lunar pe mușchii spatelui, provocând senzații neplăcute;
  • Dacă durerea are loc înainte de menstruație timp de 7-8 zile și este dată stomacului, atunci aceasta indică necesitatea revizuirii dietei. Este mai bine să includeți în alimentație mai multe alimente, bogate în fibre și acizi de fructe.
  • Durerea în mijlocul ciclului poate fi asociată cu eliberarea ovulului din ovar;
  • Durerea după menstruație indică probleme în activitatea sistemului reproducător, în acest caz este necesară o vizită la un specialist.

Durerea cauzată de sarcină

În primele săptămâni, când o femeie încă nu știe despre situația ei, partea inferioară a spatelui și partea inferioară a abdomenului poate afecta. Asemenea dureri se aseamănă naturii premenstruale și adesea coincid cu ele din punct de vedere al timpului.

Întârzierea menstruației în acest caz poate vorbi despre sarcină sau procesul infecțios.

Uneori sunt posibile descărcări mici de sânge, acestea fiind asociate cu introducerea unui ovul fetal în peretele uterului.

Dacă abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui dăunează și nu există menstruație, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este un test de sarcină.

Adesea, o astfel de durere va însoți o femeie timp de câteva luni, în astfel de cazuri, medicul sugerează să luați medicamente cu magneziu.

În timpul sarcinii, mai ales la o dată ulterioară, majoritatea femeilor prezintă dureri mai mici sau mai mari decât talia.

Acest lucru se datorează faptului că abdomenul în creștere are o încărcătură mai mare asupra mușchilor spatelui.

Dacă durerea este constantă și asociată cu activitatea activă, mama în așteptare are nevoie de un bandaj care să distribuie încărcătura între diferitele grupuri musculare.

Dacă coapsa durează în timpul somnului și dimineața, cel mai probabil femeia doarme într-o poezie incomodă.

Ajută-i pe pernele speciale de somn care susțin corpul și împiedică tensiunea musculară. Durerea din spate la noapte trebuie să treacă.

Foto: pernă pentru femei gravide

Până la sfârșitul perioadei, durerea se poate concentra în partea inferioară a spatelui din dreapta sau din stânga: aceasta nu indică poziția fătului, ci curbura posturii.

Durerea poate trece la femeia gravidă când stă, complet înclinată împotriva unui suport.

După avort

Femeile care au decis să-și întrerupă sarcina sau care au făcut-o din motive medicale aproape 100% din timp se plâng de durere după un avort.

Cauzele durerii pot fi:

  • inflamația membranei interioare a uterului (endometrita);
  • stresul unei femei;
  • contracția uterului după un avort.

În acest caz, durerea poate fi administrată în picior sau concentrată în regiunea lombară inferioară.

Durerea asociată cu nașterea

După naștere, femeile suferă adesea dureri de spate. Uneori durerea este localizată în cazul în care coccyx sau în cazul în care sacrum. Acest lucru se datorează leziunilor și întinderilor obținute în timpul travaliului.

Puteți preveni durerea prin a face gimnastică specială în timpul sarcinii sau în vizită la piscină.

Mamele care alăptează pot efectua, de asemenea, un set de exerciții, concentrându-se asupra poziției lor.

Dacă durerea este însoțită de o creștere a temperaturii la 37 de grade și mai sus, femeia aruncă brusc febră, este necesară consultarea medicului.

Poate că acesta este un proces infecțios.

Durerea cauzată de bolile sistemului reproducător feminin

Pentru tulburările tipice feminine, ale căror simptome sunt dureri în partea inferioară a spatelui, sunt:

cistita

Aceasta este o inflamație a vezicii urinare, care este mai caracteristică femeilor. Cistita este ușor de tratat și diagnosticată.

Pentru a trece sau a avea loc analize de urină pentru a prezenta această boală costurile sau standuri, în cazul în care la o senzație de arsură de micțiune se simte, trage o talie la o înclinație înainte, temperatura corpului este crescută.

Orez: cistita

Procesele infecțioase în vagin

Un număr de inflamații la femei cauzează durere în poziția în sus.

Poate fi candidoza, vaginoza bacteriană sau o boală virală.

O astfel de durere poate fi, de asemenea, un simptom al afectării renale.

Inflamația apendicelor

În cazul unei femei si ovare partea inferioara a spatelui rănit, există o senzație de arsură la urinare, temperatura a crescut de peste 38 de grade, au nevoie de diagnostic cu ultrasunete si tratament sub supravegherea unui specialist (curs de injecții sau de a lua medicamente pe cale orala).

Durerea legată de bolile organelor interne

Boli ale intestinului sau stomacului pot provoca dureri la nivelul coloanei vertebrale.

Uneori, durerea în aceste afecțiuni poate fi puternic iradiată - dă-i în picior sau dă-i în stomac.

O astfel de imagine clinică se datorează faptului că creierul interpretează greșit semnalul pe care organele îl dau.

În cazul în care partea inferioară a spatelui și partea dreaptă doare, aceasta indică o problemă cu ficatul sau pancreasul. Durerea din partea stângă indică apendicita sau colica intestinală.

În partea stângă, pot apărea dureri în timpul exercițiilor fizice sau a altor exerciții fizice. Acesta trece rapid și nu reprezintă un pericol pentru sănătate.

În regiunea coccisului sunt posibile furnicături și traume.

copii

Cea mai frecventă cauză a durerii de spate scăzută la copii este o postură incorectă.

În procesul de instruire, în cazul în care scaunul și masa pentru lecții sunt selectate incorect pentru copil, dezvoltarea curburii coloanei vertebrale este posibilă.

Scolioza poate duce la:

  • încălțăminte selectate incorect;
  • picioare plate;
  • rucsac incomod.

În stadiile inițiale ale bolii, curbura poate fi ușor corectată cu ajutorul fizioterapiei prescrisă de medic.

Durerea moderată, care se manifestă într-un copil dimineața, după o muncă grea sau o lungă ședere într-o singură poziție, poate fi de asemenea primul semn al herniei coloanei vertebrale.

Cauza unei hernie poate fi:

  • curbarea coloanei vertebrale;
  • activitate fizică prea puternică;
  • exercitarea excesivă.

Mai ales periculos în copilărie este săritura cu o lovitură de cap peste cap, ridicarea greutății, răsucirea, ghemuirea.

Dacă copilul se plânge periodic de dureri de spate după antrenament, atunci are nevoie de ajutorul unui specialist.

Ce este koktsigodniya și cum să-l tratați? Informații despre acest sindrom găsiți aici.

Care sunt motivele pentru dezvoltarea unei astfel de boli grave, cum ar fi periartrita humeropatiei? Află aici.

Ce ar trebui să fac? ↑

Utilizarea unguentelor

Acest tip de medicamente este foarte eficient atunci când trebuie să vă îmbunătățiți rapid starea de sănătate acasă.

Unguentul ajută la ameliorarea inflamației, întinderea, are un efect de încălzire, dacă o coaptă este răcită.

Există următoarele grupuri de unguente:

  • analgezice antiinflamatorii (acestea includ substanțe medicinale cu efect de răcire, îndepărtarea iritării - mentol, lavanda și analgezice - nurofen, forprofen, diclofenac);
  • medicamentele combinate (utilizate pentru întindere și traume, împreună cu efectul antiinflamator și analgezic au un efect de vindecare datorat heparinei constituente, demetil sulfoxid);
  • medicamente cu efect iritant (efectul se bazează pe expansiunea vaselor de sânge și fluxul de sânge la sursa de durere);
  • hondroprotektory (una dintre componente este activ astfel de preparate condroitin sulfat utilizat în procesele patologice în țesutul cartilaginos promovează restaurarea activă a suprafețelor cartilaginoase ale îmbinărilor).

preparate injectabile

Acțiunea, care se realizează cu ajutorul injecțiilor, este similară cu administrarea de unguente adecvate sau medicamente pe cale orală.

Caracteristicile distinctive ale acestui tip de terapie sunt:

  • Viteză. Îndepărtarea rapidă a durerii severe este posibilă numai prin administrarea medicamentului în sânge sau mușchi.
  • Eficiență. Injectările vă permit să livrați componenta activă exact la țintă. Substanța activă nu este distrusă în tractul gastro-intestinal.
  • Nevoia de prezență a unui specialist. A face tu singur injecțiile este dificilă, așa că trebuie fie să vizitezi clinica în fiecare zi, fie să suni asistenta acasă.
  • Utilizați numai conform indicațiilor unui medic. Pentru a trata o indispoziție și dureri puternice prin intermediul nixelor, medicul poate consilia numai și poate numi sau desemna un preparat necesar. Puteți să le cumpărați pe cele mai multe prin prescripție.

Încălzirea

Această metodă de a scăpa de durere se referă mai mult la mijloacele medicinii tradiționale.

Încălzirea este bună pentru durerile neinflamatorii - întinderea, hernia, curbura, osteochondroza.

În astfel de cazuri se recomandă efectuarea a până la 10 proceduri pe zi.

În procesul infecțios, încălzirea determină curgerea sângelui în zona afectată a țesutului și intensifică durerea.

exerciții

Formarea fizică terapeutică este o excelentă prevenire și terapie a durerii la spate.

Scopul exercițiilor este întărirea corsetei musculare a coloanei vertebrale și corectarea posturii.

În durere, se recomandă efectuarea următoarelor tipuri de exerciții:

  1. Din poziția predispusă, trebuie să vă răsuciți picioarele cu 10-15 cm și să le țineți pentru o vreme.
  2. Întins pe spate trebuie să vă îndoiți picioarele în genunchi la un unghi de 90-100 de grade și să vă ridicați la înălțimea maximă. După efectuarea picioarelor îndoite, este necesar să vă înclinați spre dreapta și spre stânga, înainte de a atinge podeaua.
  3. Lungimea lentă și netedă, realizată în direcții diferite. În timpul exercițiului, trebuie să încercați să nu vă îndoiți spatele în zona toracică, menținându-l cât se poate de posibil.
  4. Stând pe toate patru, trebuie să faceți leagăn în același timp cu mâna dreaptă și cu piciorul stâng și invers.
  5. Exercițiu "pod". Mai întâi trebuie să fie executat, sprijinit de perete sau cu ajutorul altei persoane.

masaj

Masajul ajuta perfect la eliminarea durerii din coloana lombara.

Poate fi încredințată unui specialist într-o clinică sau efectuată acasă, oricum, beneficiul din partea ei va fi de neprețuit.

Efectele terapeutice pozitive ale masajului includ următoarele:

  • îmbunătățirea alimentării cu sânge a părții bolnave a corpului;
  • frământarea mușchilor, ceea ce le face și ligamentele mai flexibile și mai elastice;
  • scutirea durerii acute;
  • eliminarea toxinelor acumulate în mușchi și țesut subcutanat;
  • plăcere senzații datorate stimulării terminațiilor nervoase ale pielii;
  • emoții pozitive.

Atunci când masajul este combinat cu adoptarea unei băi sau a unei saune.

În special, este folositor pentru abur cu măturări de mesteacăn sau stejar, ele stimulează perfect toate procesele vitale și sporesc tonul general al corpului.

La ce doctor să se adreseze? ↑

Cu dureri de spate, cauza care nu este cunoscută, este mai întâi necesar să se consulte un terapeut. El va ajuta la determinarea bolii prin combinarea simptomelor.

Dacă cauza este evidentă: durerea a fost precedată de traume, durerea a apărut pe fondul sarcinii, ciclului menstrual sau a bolii cronice, este logic să se adreseze imediat unui specialist mai restrâns.

Auto-medicația este permisă numai în cazurile în care cauza durerii este exactă.

Video: Primul ajutor

Ce este lombargia vertebrogenă? De ce apar? Informații despre acest lucru pot fi găsite aici.

Prevenirea ↑

Măsurile preventive de prevenire a durerii includ următoarele:

Exercițiu regulat

Cultura fizică ar trebui să fie restabiltivă generală, oferind sarcini egale tuturor grupurilor musculare.

În fiecare zi, exercițiile trebuie să fie date cu 20-30 de minute.

Pot fi exerciții de dimineață, jogging, înot în piscină, mers pe jos rapid.

Video: gimnastica pentru a întări mușchii spatelui și coloanei vertebrale

Menținerea echilibrului apă-sare

Într-o zi, o persoană ar trebui să consume până la 3 litri de lichid. Cel mai bun lichid pentru consum este apa minerală.

Cafeaua, ceaiul (inclusiv verde), băuturile carbogazoase creează o povară suplimentară asupra rinichilor, dar nu umple necesarul de lichid al organismului.

Mai multă apă trebuie consumată dimineața, iar după ora 20.00 nu bea deloc. În caz contrar, pot să apară umflături, dureri în rinichi.

Nutriția corectă

În dieta este necesar să se reducă conținutul de alimente grase, prajite și afumate sau să se excludă complet.

Cele mai utile produse sunt fierte sau aburite.

Meniul zilnic ar trebui să includă întregul complex de microelemente, vitamine și minerale necesare corpului.

  • Examinări preventive ale specialiștilor

Femeile ar trebui să viziteze ginecologul în fiecare an, bărbații - urologul, sănătatea copiilor ca parte a unui examen de rutină este de obicei monitorizată la instituțiile de învățământ.

Acest lucru ne permite să identificăm boala în timp și să începem tratarea acesteia.

Principala condiție pentru menținerea sănătății spatelui este un stil de viață corect și o atitudine pozitivă.

Începeți să urmăriți postura, efectuați un set de exerciții nu este niciodată prea târziu. Multe boli grave ale coloanei vertebrale vă permit să conduceți o viață deplină, respectând regulile și prescripțiile medicilor.

Îți place articolul? Abonați-vă la actualizările site-urilor prin RSS sau urmați actualizările despre VKontakte, Colegii de clasă, Facebook, Google Plus, My World sau Twitter.

Spune-le prietenilor tăi! Spuneți acest articol prietenilor dvs. în rețeaua socială preferată utilizând butoanele din panoul din partea stângă. Mulțumesc!

Un comentariu

Spatele meu a suferit după epidural. A trebuit să merg cu un copil pentru a-mi vedea un doctor, pentru că în clinica noastră bunicile nu au voie să coboare în cozi.