Cauze de durere în călcâie la mers și în dimineața, metode de tratament și droguri

Călcâiul poate rezista încărcăturii grele - datorită stratului de grăsime și osului mare, acesta este un bun amortizor. Cu toate acestea, este ușor să se deterioreze, deoarece osia călcâiului este spongioasă și este alimentată din abundență cu nervi și vase.

Cauzele sindromului durerii nu sunt întotdeauna asociate cu o anumită boală. Durerea în călcâi - ce poate fi și cum să tratezi această problemă?

Navigare rapidă a paginilor

Cauze de durere în călcâi atunci când mersul pe jos

Durerea bruscă în călcâm atunci când se atacă, apare adesea direct datorită leziunilor piciorului, leziunilor, bolilor sistemului locomotor, în special articulațiilor, precum și bolilor și factorilor sistemici care nu sunt cauzate de patologii.

boală

O cauză frecventă de durere în călcâie atunci când se mișcă este fasciita plantară. În picior există o foaie de țesut conjunctiv, numită aponeuroză, care leagă suprafața anterioară a osului în călcâie cu degetele.

Când inflamația acestui tendon, provocată de microtraumas, crește tonusul musculaturii sau slăbiciunea ligamentelor, țesuturile adiacente și sacul de tendon mucos sunt afectate.

În cazurile neglijate, se depozitează săruri de calciu, ceea ce duce la apariția unei densități consistente a vârfului tocului, care este o consecință a fasciitei plantare.

Un alt motiv - tendonita - un proces inflamator în tendonul lui Ahile, care duce la schimbări ireversibile la nivelul piciorului.

Alte patologii ale piciorului, manifestate prin durere în călcâi:

  • Bursita - inflamația pungii sinoviale cu acumularea unui fluid patologic în ea.
  • Nevralgia lui Morton - comprimarea unui pachet comun de fibre nervoase ale piciorului, care inervază degetele - provoacă durere de arsură, iradiind peste tot.
  • Deformitatea Valgus este o curbură în care tocurile sunt îndreptate spre exterior și regiunea anterioară a piciorului spre interior.
  • Moartea osului în locul celei mai puternice acțiuni mecanice, numită sindromul Haglund-Shinz.
  • Comprimarea ramurilor nervului tibial.
  • Rodonalgia.
  • Boala lui Bechterew.
  • Tuberculoza oaselor.
  • Neoplasmul, cresterea care stoarce vasele si fibrele nervoase la nivelul piciorului, provocand durere.
  • Sensibilitatea neuropatiei este una dintre formele de polineuropatie ereditară, o nutriție insuficientă a țesuturilor picioarelor.
  • Poliartrita reumatoidă.
  • Crăpăturile pe tocuri cauzate de dermatită, diabet.
  • Patologii infecțioase (salmoneloză, gonoree și altele).
  • Osteomielita.
  • Gută.

Apofizita determină de asemenea durere în călcâi. Este însoțită de tensiune și întindere a țesutului muscular și tendoanelor care duc la durere după mișcare. Este adesea diagnosticată în copilărie, când scheletul crește rapid și exercită o presiune asupra țesuturilor moi care nu reușesc după ea.

Alte cauze ale durerii

Durerea în călcâi nu este întotdeauna din cauza bolii. De exemplu, piciorul tratează tensiunea cu picioarele plate și, adesea, durează în călcâie din interior.

Motivul este că pantofii sunt necorespunzători, cu un lift greșit sau un branț, un talpă spate tare, fără călcâi.

Alți factori non-patologici:

  • suprasarcină fizică;
  • scăderea bruscă a greutății, care duce la atrofia țesutului subcutanat al picioarelor;
  • supraponderal, obezitate;
  • stai lung pe picioare în timpul zilei.

Factori traumatici care provoaca dureri in toc - fracturi, fisuri in calcaneu, intindere sau ruptura tendonului, vânătăi.

De ce mă doare călcâiul dimineața?

Durerea în călcâie dimineața sau după odihnă este adesea cazul fasciitei plantare. Aceasta este o inflamare de lungă durată a ligamentului plantar tendon. Senzațiile de durere sunt semnul principal al unei astfel de leziuni, se intensifică în timpul mișcării, după somn.

În cazul fasciitei, durerea este cauzată de modificări inflamatorii în fascia plantară, iar în fazele ulterioare și cu frecarea de țesut moale, o creștere a oaselor numită tocită de toc. Senzațiile dureroase sunt intense și acoperă călcâiul, împreună cu întregul picior. Cea mai mare durere este simțită după o stare de odihnă, apoi în timpul zilei durerea scade, iar seara se intensifică din nou.

Adesea, durerea în călcâi este cauzată atunci când mersul după somn nu este un impuls, dar artrita, mai frecvent reumatoidă. Din acest motiv principal, artrita este diferită de artrită - în primul caz, durerea apare după o stare de repaus, în al doilea după o sarcină prelungită.

  • Senzațiile dureroase în călcâie după odihnă sunt, de asemenea, cu guta și bursita.

Diagnostic și analiză

Diagnosticul preliminar al cauzelor durerii în călcâi include examinarea externă, palparea tocului și studiul bolilor cunoscute și anamnezice, antecedente familiale ale bolii. După aceea, medicul prescrie testele necesare pentru a face un diagnostic corect.

În diagnostice cu durere în tocuri utilizați:

  • Testele de sânge (biochimice și generale) - prezintă devieri în compoziția sângelui în funcție de boala de bază, de exemplu, cu guta, nivelul acidului uric este crescut, iar inflamațiile leucocitelor sunt crescute.
  • Un frotiu din uretra pentru a determina infecția tractului genito-urinar.
  • Un test pentru factorul reumatoid și proteina C reactivă pentru detectarea artritei.
  • Un test de sânge pentru markerii cancerului.
  • Puncția sacului articular pentru examinarea exsudatului acumulat în el este prescrisă dacă medicul suspectează bursita.
  • Test de sânge pentru glucoză.
  • Puncție biopsie a țesutului osos dacă există suspiciuni de tuberculoză a oaselor.

Dintre metodele instrumentale, se efectuează ultrasunete, electroneuromiografia, fotografia cu raze X. Pentru a determina neoplasmul sau dacă rezultatele examenului au fost controversate, utilizați imagistica prin rezonanță magnetică și pe calculator.

Tratamentul eficient al durerii în călcâie, droguri

Primul ajutor pentru durerea în călcâie este utilizarea de remedii locale anestezice și aplicarea de frig, de exemplu, aveți posibilitatea să ștergeți loc de durere cu un cub de gheață timp de 10 minute sau de a face periodic o compresie rece.

Nu utilizați unguente cu efect de încălzire, mai ales dacă cauza sindromului durerii nu este cunoscută. De exemplu, cu artroza, căldura este utilă - mărește mobilitatea articulației și elasticitatea ligamentelor și cu multe leziuni poate agrava situația.

Pentru ameliorarea temporară a durerii înainte de o vizită la medic, este permisă ungerea călcâiului cu o cremă sau un unguent antiinflamator nesteroidian (Diclofenac, Ketoprofen, Nimesulid).

Aceste metode sunt doar modalități de atenuare a simptomelor, iar tratamentul principal trebuie să fie numit de către medic după examinare. Schema de terapie depinde de boala de bază și este selectată individual.

Pentru a vindeca durerea în călcâi, respectarea recomandărilor generale ajută:

  • Mențineți greutatea corporală în mod normal, deoarece obezitatea sau greutatea în exces pe mușchii și ligamentele picioarelor au presiune crescută.
  • Purtați pantofi confortabili cu un toc mic, de 2-5 cm, nu trebuie să fie strâns sau prea slăbit. Pentru picioarele plate, utilizați tălpi ortopedice.
  • În fiecare zi, faceți exerciții speciale pentru picioare.

Eliminarea durerii în fasciită

Cu fasciita plantară, efort fizic redus, gimnastică medicală, imobilizarea piciorului și purtarea de încălțăminte ortopedică cu tobe.

Dintre medicamentele prescrise de administrarea locală a Diprospanului sau Hidrocortizonului, din metodele de fizioterapie efectul este adus de terapia cu valuri de șoc.

Chirurgia este utilizată în cazuri extreme, când tratamentul conservator nu funcționează. În terapie, este de asemenea obligatoriu să se utilizeze acoperișuri pe timp de noapte și cravată în timpul zilei.

Durerea după ce se odihnește la fasciită apare datorită faptului că o persoană doarme, șosete întinse și rupturi microscopice pentru această perioadă de siguranță cu o scurtare. În dimineața, când țesutul de tendon este întins, se formează din nou micro-rupturi.

Orteze sau bretele pe timp de noapte, in timpul somnului permite să imobilizeze piciorul la un unghi drept și stabili poziția fasciei afectată în poziția întinsă, prevenind astfel de fuziune și noi pauze. În dimineața următoare, durerea este mai puțin pronunțată sau nu există deloc.

Atingerea este dimensiunea piciorului cu o bandă specială extensibilă. În cazuri extreme, puteți folosi un ajutor de bandă. Aceasta este o modalitate eficientă de a menține poziția corectă a piciorului și de a reduce durerea prin reducerea încărcăturii ligamentului tendoanelor.

Tratamentul durerii în tendinită

În cazul în care cauza durerii - Ahile tendinita, apoi de 4-5 ori pe zi, la călcâi trebuie să se aplice o compresa rece de 10 minute sau de gheață, precum și de a impune pe jos bandaj elastic. Pentru durata tratamentului, exercițiile trebuie eliminate.

Dacă aceste metode nu ajută în decurs de 2 zile și când durerea devine mai puternică, este posibil ca tendonul să fi fost rupt. În acest caz, intervenția chirurgicală este necesară - țesuturile afectate sunt excluse, iar locurile îndepărtate sunt înlocuite cu tendonul musculaturii plantare.

În tendonita acută Tratamentul tendinței lui Ahile este conservator:

  • restul de picior, compresie rece;
  • imobilizarea membrelor prin tepi, autobuz sau ghips, bandaj elastic, orteze;
  • AINS - Naklofen, Nimesil, Ibuprofen;
  • agenți antimicrobieni pentru inflamație;
  • medicamente glucocorticoide (Diprospan, Methylprednisolone, Kenalog);
  • metode de fizioterapie - aplicații cu parafină sau nămol, magnetice, unde de șoc, terapie cu ultrasunete.

Pentru ameliorarea durerii, comprimatele cu o soluție de Novocain, Analgin și Dexamethasone ajută în cantități egale.

Ce fel de doctor ar trebui să contactez?

Dacă sunteți îngrijorat de durere severă în călcâie, faceți o programare cu un traumatolog, ortoped sau reumatolog. După examinarea și diagnosticul inițial, medicul va prescrie tratamentul sau îl va trimite unui alt specialist, în funcție de motiv - chirurgul, oncologul, specialistul în boli infecțioase, neuropatologul.

Călcâiul doare când mergem ce este

Durerea în călcâie în timpul mersului este un simptom comun al diferitelor boli sau consecințe ale factorilor traumatici, familiari pentru aproape toată lumea. La femei, o astfel de boală este mai frecventă decât la bărbați, datorită mersului pe tocuri înalte.

Călcâiul datorită structurii anatomice și prezența unui strat dens de grăsime poate rezista unor sarcini enorme. Dar din cauza structurii spongioase a calcaneului, numărul mare de nervi care trece prin el, vasele de sânge, este foarte vulnerabil și susceptibil la traume sau boală. Deteriorarea setului de terminații nervoase duce la dureri constante în timpul mersului pe jos, dificultăți și, uneori, imposibilitatea de a ataca călcâiul.

Caracteristicile structurii călcâiului

Heel îndeplinește rolul de un fel de amortizor de șoc atunci când se odihnește pe picior. Acesta reprezintă cea mai mare parte a încărcăturii în timpul mersului pe jos sau în picioare pe picioare. Călcâiul este format din mușchi, ligamente, tendoane, calcaneu, un strat gros de grăsime, o rețea de vase de sânge și o varietate de fibre nervoase.

Balsamul calcaneus este cea mai mare dintre cele 26 de oase ale scheletului piciorului. Situată la partea inferioară a spatelui metatarsului. Ea a aplatizat părți și un corp ușor alungit, bine tuberozitate calcaneu palpabil și două suprafețe articulare servesc pentru articularea cu osul cuboid în partea din față, cu talus - partea de sus. În plus, există o proeminență, care este suportul osului talus. Se leagă de oasele piciorului inferior și călcâiului.

Cauzele durerii în călcâie când mergem

Durerea pe suport pe călcâi poate apărea din mai multe motive, divizate în mod condiționat în mai multe grupuri: factori care nu sunt asociați cu nici o boală; boli cu afectare directă a structurilor piciorului; boli care afectează aparatul osteoarticular; prejudiciu.

Cauze care nu sunt cauzate de boli

  1. Prelungirea prelungită a structurilor piciorului contribuie la apariția "sindromului durerii la tocuri". Suprasolicitarea muschilor poate avea ca rezultat purtarea de încălțăminte cu un pantof necorespunzător, ridicarea, branțul și schimbări frecvente de tocuri înalte la neobișnuit de scăzute. Tulpina poate fi tensionată din cauza picioarelor plate.
  2. Atrofia tamponului subcutanat de grăsime din călcâi apare ca urmare a unei pierderi drastice în greutate sau a unei creșteri a activității motrice de zi cu zi, asociată cu suprasolicitarea fizică.
  3. Stați constant pe picioare pentru o zi întreagă. Până la sfârșitul zilei picioarele sunt obosite și persoana poate simți durerea în tocuri în timp ce merge.
  4. O obezitate obișnuită sau o creștere gravă a greutății pentru o perioadă scurtă de timp, contribuie la creșterea încărcăturii picioarelor.

Boli ale structurilor piciorului, manifestate prin durere în tocuri

  1. Plantăria sau fasciita plantară, - cea mai frecventă cauză de durere în zona călcâiului. Patologia este cunoscută sub denumirea de "urină calcaneală". Aceasta boala a piciorului caracterizata prin leziuni inflamatorii ale fasciei plantare - o foaie densa de tesut conjunctiv care leaga baza falangelor proximale cu suprafața anteromedial a calcaneului. Stretching, inflamația aseptică a fasciei plantare mikronadryvy apar datorită încărcării crescute pe ea, slăbiciune, ligamente, mușchi și hipertonus gastrocnemian t. D. Procesul implică pungi mucoase, țesuturilor moi și periostul, însoțite de depunerea de săruri de calciu în zona inflamației. Ca urmare, se formează o creștere patologică a oaselor, ducând la durere cronică în călcâie atunci când mersul (calkanodinia).
  2. Tendonita tendonului Ahile - înfrângerea inflamatorie a tendonului calcaneal, însoțită de modificări degenerative.
  3. Boala Nordului sau apofizita calcaneului, - boala diagnosticată frecvent la copii, însoțite de stres dureroase și / sau întinderea tendoanelor și mușchilor, ceea ce duce la durere la picior, după o lungă de funcționare, exercitarea sau ca urmare a creșterii rapide scheletice.
  4. Boala Haglund-Shinz - o boală cauzată de necroza aseptică (necroza) a suprafeței osoase la locul celui mai mare impact mecanic.
  5. bursită- inflamația cavității sinoviale cu producție abundentă și acumularea de exudat inflamator în ea.
  6. Ahilodinie - apariția unui proces inflamator în tendonul calcaneal.
  7. Sindromul canalului tras caracterizată prin comprimarea ramurilor nervului tibial posterior.
  8. Nevralgia de Morton sau neuropatia comprimată a nervilor plantari, - comprimarea prin comprimare a nervilor comuni ai tălpii, inervând degetele piciorului. Rezultatul este o durere acută de arsură care se extinde pe întreaga suprafață a tălpii.
  9. Sensibilă neuropatie de natură ereditară - un fel de polineuropatie. În cazul tipului autosomal dominant de patologie, picioarele distal sunt hipotrofice cu tulburări de sensibilitate disociate, ducând la durere severă la nivelul picioarelor.
  10. Valgus de deformare a piciorului - o patologie caracterizată printr-o curbură în formă de X a axei picioarelor, ca rezultat al aplatizării, care "cădea" în interior și călcâiele se îndreaptă spre exterior.

Bolile frecvente care duc la afectarea oaselor și articulațiilor picioarelor

  1. rodonalgia - o boală vasculară rară provocată de expansiunea paroxistică a capilarelor și a arterelor mici, care rupe reflexele vasomotorii periferice. Zona de leziune poate servi ca oprire, în timp ce durerea de ardere provine ocazional din expunerea la căldură.
  2. Malignă neoplasmă în oasele picioarelor. Creșterea tumorii duce la comprimarea terminațiilor nervoase și a vaselor, provocând dureri cronice.
  3. Boala metastatică. Metastazele de cancer cu flux sanguin sunt înregistrate la extremitatea inferioară, în special la picior.
  4. Poliartrita reumatoidă - Boala sistemică inflamatorie-degenerativă, care afectează articulațiile mici ale întregului corp, inclusiv piciorul.
  5. Boala lui Bechterew - o boală sistemică gravă de natură cronică, care afectează avantajul articulațiilor și articulațiilor mari ale vertebrelor. Uneori, datorită osificării ligamentelor și a discurilor articulațiilor coloanei vertebrale, pacientul suferă de durere în tocuri.
  6. osteomielită- o infecție bacteriană care afectează osul, osul și măduva osoasă. În osteomielita calcaneului, se observă deformarea și scleroza structurilor osoase.
  7. Tuberculoza osului cu topirea sau necroza.
  8. gută - o boală metabolică gravă. Depunerea cristalelor de acid uric în articulații duce la deformări pronunțate ale oaselor, iar în rinichi la inflamație și formarea de pietre.
  9. Diferite boli infecțioase. Unele infecții intestinale, de exemplu, iersinioză sau salmoneloză, precum și urogenital, indiferent dacă sunt gonoree sau chlamidii. Scurgând într-o formă latentă, acestea conduc adesea la apariția artritei reactive, care afectează împreună cu alte articulații și articularea calcaneului.
  10. Crăpături pe tocuri, care sunt rezultatul piciorului diabetic, micozelor sau dermatitelor.

leziuni

  1. Ruptura sau întinderea tendonului.
  2. Fractură sau fractură de calcaneus.
  3. Vânătăi de călcâi.

Natura durerii în călcâie când mergem

În funcție de factorul etiologic, tocurile pot răni diferit. Prin natura, durerea este stinging, tăiere, plictisitoare, tragere, durere. Este important să se distingă trăsăturile sale, acest lucru îi va ajuta pe medici să stabilească cauza exactă și să prescrie un tratament adecvat. Durerea poate fi atât manifestarea inițială a bolii piciorului, cât și unul dintre simptomele unei boli obișnuite.

Durerea de arsură are loc cu eritromelalgia și polineuropatia. În primul caz, vreme caldă, sau chiar dormi sub o pătură caldă duce la creșterea anormală a capilarelor și a vaselor de sânge de la nivelul extremităților, ducând la persoanele care sufera de debilitante ardere nu numai în călcâi, dar, de asemenea, în întregul picior. Somnul și starea de spirit sunt tulburate, disconfortul apare la mers. Pielea din zona călcâiului dobândește o culoare roșie cu o nuanță cianotică. Există o dorință unică - să se răcească picioarele, coborându-le în apă rece. În al doilea caz, de exemplu, metatarsal nevralgii, compresia nervului plantar se termină apariția de durere ascuțită, senzație de arsură, care se extinde peste picior. Inflamația sau trauma tendonului manifestă de asemenea dureri acute de arsură în zona afectată.

Durerea în călcâi afectată de fasciită are loc în timpul mersului după somn sau odihnă, mai ales dimineața. Este atât de puternic și de nesuportat încât un om trebuie să evite să iasă pe călcâi. În repaus, durerea dispare sau se întunecă, dar cu cea mai mică încărcătură pe călcâi reia. Întoarcerea durerii în timpul mersului pe jos se explică prin microfracturi repetate ale aponeurozei inflamate și edematoase, care cresc împreună în absența activității motorii unei persoane.

Cu un vârf calcaneal, pacienții se plâng de o durere plictisitoare în mijlocul călcâiului, care crește odată cu mersul pe jos. La oricine durerea poate fi diferită: periodică atunci când pasi pe un călcâi sau un constant nojushchej, alternând acută la mers. Adesea o persoană simte un "cui în călcâie". Cel mai dificil este pentru persoanele obeze. Acestea se datorează obezității, încărcătura pe picioare este de câteva ori mai mare decât în ​​cazul persoanelor care au o greutate normală.

Tendinita a tendonului lui Ahile, ligamente rupte, fasciita plantara, echimoze toc sunt deseori diagnosticate la sportivi implicați în stare de funcționare sau care sunt forțați să crească dramatic povara sistemică pe picioare.

O durere ascuțită ascuțită în zona călcâiului, cu imposibilitatea de a se odihni, apare cu o fractură a calcaneului. Traumatologii știu că perioada de fuziune osoasă și perioada de recuperare este foarte lungă. Chiar și după îndepărtarea gipsului, pacientul nu se poate deplasa pe călcâiul rănit pe o perioadă lungă de timp.

Invinge articulațiile picioarelor, însoțite de variația de intensitate a morbidității apare în artrita reumatoidă, spondilita anchilozanta, unele sistemice autoimune sau boli infecțioase. Diabetul zaharat cauzează întreruperea trofismului piciorului, manifestată prin fisuri dureroase și ulcere pe tocuri.

Diagnosticul patologiilor care duc la durere în călcâi

Pentru durere în călcâi, trebuie să consultați un reumatolog sau un specialist în traume ortopedice. Poate fi necesar să se consulte și alți specialiști "îngusti" - oncolog, specialist în boli infecțioase, chirurgi sau neurologi.

Schema de măsuri de diagnostic este determinată după o examinare fizică a pacientului. Istoricul medical și plângerile cu explicația prezenței bolilor cronice sau recente, examinarea vizuală obiectivă cu palparea zonei dureroase permit medicului în această etapă un diagnostic preliminar și prescrie examinările necesare, rezultatele care vor servi drept bază pentru a confirma sau exclude presupusa patologie.

Diagnosticul de laborator

  • "Biochimie" și un test clinic de sângepermit detectarea prezenței inflamației, de exemplu, cu artrită. O creștere a nivelului de acid uric indică gută.
  • Test de sânge pentru oncomeriști. Atribuiți dacă suspectați o tumoare malignă.
  • Revmoproby cu determinarea factorilor reumatoizi, complexele imune circulante, albumina, proteina C reactiva, detectarea anticorpilor la streptolizinei-O. Este necesar să se confirme bolile reumatice și autoimune.
  • Examenul bacterioscopic exudat, luată după puncția sacului comun. Aceste metode ne permit să identificăm leziunea inflamatorie a burselor.
  • Examinarea microbiologică răzuind din uretra pentru a determina agentul cauzator de infecție a zonei genitale.
  • Analiza bacteriologică a fluidului articularpentru a clarifica natura inflamației, tipul de agent patogen și a determina sensibilitatea acestuia la antibiotice.
  • Test de sânge pentru zahăr. Este necesar să se determine nivelul de glucoză în diabet, astfel încât, prin stabilizarea indicelui, să se reducă impactul negativ al zahărului asupra vaselor picioarelor.

Instrumente diagnostice

  • radiografie - principala metodă de diagnosticare a senzațiilor dureroase în călcâi. Permite descoperirea încălcărilor integrității țesutului osos și a altor modificări structurale specifice.
  • Punctul de biopsie osoasă. Este indicat dacă există o suspiciune de leziune tuberculoasă a sistemului osos.
  • Puncția sacului sinovial. Efectuată dacă este suspectată de bursită.
  • Ultrasunete, imagistică prin rezonanță magnetică sau CT. Atribuiți în cazuri controversate sau pentru detectarea unei tumori maligne.
  • electroneuromyography - Înregistrarea potențialului bioelectric al mușchilor pe fundalul excitației fibrelor musculare.

Tratamentul durerii în călcâi

Durerea din regiunea calcaneus este un simptom al unei afectiuni patologice sau al unei boli. Procedând astfel, se alege metoda de tratament. Dar, pentru început, pacientul ar trebui să respecte recomandările generale:

  • mai multă odihnă și exclude plimbările de zi cu zi sau stau pe picioare;
  • să abandoneze pantofii cu un pantof incomod cu sau fără călcâi ridicat;
  • reducerea greutății cu obezitate;
  • folosiți înlăturare la înălțime sau purtați încălțăminte ortopedică;
  • să practice gimnastica terapeutică pentru picioare.

Cu durere în călcâie, care nu are legătură cu trauma, scapă de boală, în principal, cu ajutorul terapiei conservatoare. În cazul în care durerea este un rezultat al bolii de bază, accentul se pune pe tratamentul acesteia, iar în funcție de tratamentul bolii are particularitatile sale proprii: infectia urogenitala prescrie antibiotice pentru eradicarea microorganismelor; artrita reumatoida utilizate medicamente si corticosteroizi antiinflamatoare; Tuberculoza osoasă este tratată cu antibiotice și medicamente sintetice antituberculoase.

Tratamentul fasciitei talurii:

  • cursul administrării unuia dintre medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (diclofenac, nimesulid sau altul);
  • când analgezicele non-narcotice sunt ineficiente, se face blocarea extra-articulară a medicamentelor;
  • taping;
  • Fizioterapia, de exemplu, electroforeza;
  • comprimă pe călcâie o soluție de dimexid, novocaină, acid acetilsalicilic;
  • aplicații dintr-un amestec de tincturi de sabie, grăsimi de badger și mumii;
  • gimnastica;
  • masaj picior.

În anumite patologii, însoțite de durere constantă în talpa piciorului, se folosesc adesea orificii (brațe) sau anvelope. În fracturile calcaneului, se aplică o lingetă de ghips pentru imobilizare pe picior de la genunchi la degete pentru o perioadă de 3 până la 8 săptămâni.

Dintre procedurile de fizioterapie, în plus față de electroforeză, terapia cu undă de șoc, terapia cu magneto-și laser, ultrasunetele, fonoforitul, UHF sunt eficiente. De asemenea, terapie manuală, masaj.

Tratamentul chirurgical este indicat în variante severe de patologii care nu sunt eliminate prin medicație. Operația se realizează cu rupturi ale tendoanelor, în unele cazuri pentru îndepărtarea picioarelor calcaneale etc.

Durerea în călcâie când mersul pe jos - cauzează. Tratament, consecințe periculoase

Picioarele sunt totul! Ne conduc viața, preluând tot ce ne punem pe umeri. Cu toate acestea, au și un site care ia cea mai mare parte a încărcăturii. În timp ce această zonă este sănătoasă, de obicei nu este amintită de ea, dar este necesar să apară dureri, deoarece viața este complicată. Astăzi vom vorbi de ce există durere în călcâie când mergem. Cauzele acestei patologii sunt diferite, iar consecințele, ușor de spus, nu sunt foarte plăcute. Sperăm că informațiile furnizate în atenția dvs. vă vor ajuta să vă păstrați picioarele sănătoase.

Înclină din punct de vedere al anatomiei

Piciorul preia greutatea corpului și oferă ocazia de a merge în poziție verticală. Călcâiul este un fel de amortizor. Se bazează pe cel mai mare picior - călcâi, care este înconjurat de un strat mare de grăsime. Toate acestea fac ca aceasta să fie adaptată maxim la sarcini mari. Când se mișcă, se înmoaie forța de impact, protejând astfel coloana vertebrală de rănire. De aceea, deteriorarea calcaneului poate duce la diferite tulburări ale coloanei vertebrale și, în consecință, măduvei spinării. Din păcate, astfel de cazuri apar destul de des, deoarece, în ciuda monolitului aparent, osul călcâiului este destul de fragil. Acest lucru se datorează faptului că are o structură spongioasă, prin aceasta există nervi și vase de sânge. Toate acestea creează anumite condiții prealabile pentru daunele sale. Ca urmare, o persoană simte durere în călcâie atunci când mersul pe jos. Motivele pentru acest lucru pot fi foarte diferite. Să ne ocupăm de cele mai des întâlnite. Deci...

Cauze care nu sunt legate de boli

În mod ironic, una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii în călcâi este pantofii incomod. Desigur, frumusețea este cunoscut, cere sacrificiu, dar îngust, comprimarea pantofi pentru picioare, precum și tocuri înalte sunt cauza directă a durerii în călcâiul piciorului stâng și drept prea. Trecerea sarcina atunci când mersul pe jos și, astfel, încălcarea format peste milioane de ani de evoluție a ordinului, pantofi incomozi poate afecta foarte mult starea de sănătate a picioarelor și tocuri, în general, în special. Din fericire, această problemă este ușor de rezolvat. Ce trebuie să fac pentru a opri durerea în călcâie în timp ce mers pe jos? Tratamentul în acest caz va consta în revizuirea garderoba dvs. și refuzarea acelor perechi de pantofi care provoacă cele mai negative sentimente. Pantofii ortopedici, care ajută la menținerea piciorului în poziția corectă, pot, de asemenea, să îmbunătățească situația.

O altă cauză comună, care nu este asociată cu procesele patologice din organism, este trauma. Durerea puternică, care arde în călcâi, poate fi cauzată de deteriorarea altor oase care formează piciorul sau glezna. O soluție logică în acest caz este o vizită la un traumatolog.

Modificări patologice în tocuri

În plus față de fiziologice, există un număr de alți factori care pot provoca dureri în călcâi atunci când mersul pe jos. Cauzele disconfortului ar trebui să fie adesea căutate în încălcarea cadavrului și în diferite patologii. Aceste simptome pot fi însoțite de următoarele boli:

  • fasciita plantara;
  • toc.
  • inflamația tendonului piciorului - tendinită;
  • artrita cu diverse geneze - etiologia infecțioasă reumatoidă, psoriazică, reactivă;
  • osteoporoza;
  • gută;
  • eritromegaliya;
  • diabetul zaharat.

Desigur, nu toate aceste boli sunt răspândite, așa că vom vorbi în detaliu despre cele mai frecvente patologii.

Facialita plantara

Dintre toate patologiile asociate direct cu piciorul, fasciita plantară ocupă un loc de frunte. Dezvoltarea sa se datorează proceselor degenerative-inflamatorii în fascia taliei piciorului. Este o placă puternică a țesutului conjunctiv, prin care osul călcâiului este combinat cu metatarsalii. Fasia plantară îndeplinește o funcție de sprijin, formând o arcadă a piciorului. În plus, sarcina sa este de a se deprecia în timpul alergării și mersului pe jos. Cu sarcini semnificative în fascie, microfracturi și fisuri care formează inflamație. Cel mai adesea, acest lucru se datorează purtării pantofilor la călcâie prea scăzut sau fără el, excesul de greutate, lucrul la picioare. Ca urmare, există dureri în călcâiul piciorului stâng, în cazul în care procesul afectează fascia stângă și, în consecință, în dreapta, în cazul în care cel drept este deteriorat.

Tratamentul în acest caz va fi limitarea încărcăturii, utilizarea încălțămintei ortopedice, precum și orteze speciale care fixează piciorul noaptea la un unghi drept. Dacă măsurile luate nu funcționează și nu ușurează durerea în călcâie atunci când mersul pe jos, tratamentul constă în utilizarea de medicamente antiinflamatorii și analgezice. De asemenea, se poate obține o ușurare semnificativă prin efectuarea unui masaj cu gheață.

Durerea în călcâie: pinteni

Inelul de călcâi este o continuare directă a fasciitei plantare. În țesuturile deteriorate ale fasciei plantare situate în calcaneus, sărurile de calciu sunt depozitate în timp și se formează o creștere a osului. Principalul simptom al acestei boli - durere la călcâie dimineața, când mersul pe scări și încărcări prelungite. Spur este o boală destul de gravă, iar tratamentul acesteia necesită o abordare integrată. În primul rând, pacientul trebuie să asigure o odihnă funcțională timp de câteva săptămâni. Hormonoterapia se efectuează: preparate corticosteroidice sunt injectate în zona călcâiului. În plus, fizioterapia - șocul și terapia cu laser, masajul - s-au dovedit a fi destul de bune. În caz de ineficiență a tratamentului conservator, interveniți la intervenția chirurgicală.

Tendinita tendonului lui Ahile

Această boală este o distrofie și o inflamație a tendonului care leagă mușchii vițelului și osul tocului. Cauza patologiei devine adesea încărcătură excesivă și pantofi strânși, incomod. Dacă procesul inflamator continuă o perioadă lungă de timp, este posibilă ruperea tendonului. Tendinita se manifestă cu durere de-a lungul tendonului, care este întărită atunci când încercați să vă ridicați pe degetele de la picioare. Sindromul cel mai dureros este exprimat dimineața. Când examinați membrul, puteți observa umflarea și înroșirea în zonele gleznei și călcâiului. Mobilitatea piciorului este foarte limitată.

Tratamentul shadyita necesită o intervenție medicală urgentă. În cazul ruperii tendonului, membrul trebuie fixat, compresele reci aplicate și victima livrată într-o unitate medicală. În acest caz, intervenția chirurgicală este inevitabilă. În cazul în care lipsa nu a avut loc, vizita la medic încă nu ar trebui amânată. Un chirurg de traume sau ortopedist va prescrie terapie anti-inflamatorie și va face un program de reabilitare.

diagnosticare

Pentru a răspunde la întrebarea "cum să scapi de durere în tocuri", în primul rând, este necesar să determinăm corect cauza disconfortului. La prima primire, chirurgul sau ortopedul va efectua un examen general și va prescrie examinări suplimentare. Pentru a diagnostica inflamația calcaneală sau fasciita, există, de obicei, suficientă raze X. Uneori se acordă ultrasunete. Pentru a identifica problemele din tendonul lui Ahile, folosiți RMN.

Este mult mai dificil să se diagnosticheze dacă durerea din călcâie este asociată cu boli sistemice. În acest caz, este necesar să se implice medicii de alte specialități. De exemplu, dacă o cauză posibilă a unei astfel de durere poate fi artrita reumatoida, este implementat fara teste de sange biochimice si consultare reumatologist diagnostic corect este foarte dificil. Același lucru este valabil și pentru diabetul zaharat. Cu o creștere a nivelului de zahăr din sânge, este pur și simplu necesară consultarea unui endocrinolog.

Durerea în călcâi atunci când mersul pe jos: cum să tratăm

Desigur, tratamentul pentru această problemă ar trebui să numească un medic, dar dacă durerea a apărut pentru prima dată, puteți încerca să vă ocupați de ea singur. În primele două zile se recomandă aplicarea masajului cu gheață. Pentru aceasta de mai multe ori pe zi, călcâiul timp de cinci până la șapte minute (până la amorțeală) este împământat cu o bucată de gheață. În următoarele zile, rece se alternează cu căldură, adică la cincisprezece minute după masaj, o bucată de apă caldă este aplicată pe călcâi cu o bucată de gheață. O dată pe zi, un astfel de impact va fi suficient. În cazul sindromului de durere severă, pot fi utilizate medicamente antiinflamatorii ("Ibuprofen" sau "Diclofenac"). Cu toate acestea, este mai bine să discutați cu medicul despre alegerea medicamentului.

profilaxie

Desigur, orice disconfort, inclusiv durerea în călcâie când mersul, cauzele cărora pot fi foarte diferite, puțini oameni se vor bucura. Și dacă nu ați văzut-o încă, este bine să luați anumite măsuri pentru a împiedica apariția ei. Un rol imens în acest pantofi joacă. Evitați pantofii strânși cu tocuri foarte înalte. Cu toate acestea, pantofii sau sandalele pe tălpi plate nu ar trebui purtate. În plus, trebuie să limitați sarcina - exces, acestea nu vor beneficia corpul dumneavoastră. Excesul de greutate este, de asemenea, un factor important în dezvoltarea patologiei pe care o considerăm. Dar cel mai important lucru este să vă amintiți că nu puteți ignora astfel de dureri. Dacă nu au dispărut timp de câteva zile, atunci merită să-i vezi un medic, deoarece cu cât este mai mult tratamentul întârziat, cu atât sunt mai mari șansele de complicații.

De ce durerea în călcâie și cum să o tratezi?

Funcția principală a calcaneului este deprecierea. Călcâiul este foarte sensibil deoarece conține un număr mare de vase de sânge și terminații nervoase care trec prin alte părți ale piciorului. Prin urmare, la orice prejudiciu chiar și cel mai mic, o persoană simte durere.

Pentru persoanele active și active, durerea în călcâiul mersului poate fi un adevărat test, împiedicându-i să-și atingă obiectivele. Dar chiar dacă o persoană conduce un stil de viață sedentar, în călcâiul dimineața după somn poate provoca o mulțime de probleme.

Pentru a-și ușura cumva soarta, trebuie mai întâi să înțelegem ce cauzează această durere și abia apoi să luăm măsuri suplimentare. De ce durează tocurile picioarelor și cum să le tratezi? Să încercăm să înțelegem.

Cauze de durere în călcâiele de mers pe jos

Ce poate fi și cum să tratăm? Mulți oameni suferă de durere în călcâie în timpul mersului, dar nu le acordă importanță, considerând că acest lucru este rezultatul loviturilor împotriva suprafeței dure a pământului. O presupunere falsă cauzează multe probleme în viitor, deoarece bolile care cauzează simptome continuă să progreseze.

Luați în considerare principalele cauze ale durerii:

  • Îmbrăcăminte de țepuș sau fasciită plantară. Aceasta este cauza experimentală a inflamației cronice a fasciitei unice. Cu această boală, zona de picioare acumulează săruri de calciu, care ulterior formează o creștere osoasă. De regulă, această etapă este însoțită de o slăbire a senzațiilor neplăcute la nivelul piciorului. Cu toate acestea, dimineața, durerea este simțită în zona călcâiului când mergeți. În funcție de locația pintenului, acesta poate afecta atât călcâiul piciorului stâng cât și piciorul drept.
  • Supratensiunea fasciei. Pachetul lung susține forma piciorului, asigură proprietățile de amortizare a arcului. După ce faci exerciții cum ar fi alergarea, săriturile, există un sentiment de supra-instruire. Piciorul are nevoie de odihnă, dar pantofii cu supinație insuficientă cauzează inflamația fasciei plantare, și anume fasciita. Călcâiul rănește rău, mai ales când se plimbă dimineața, când o persoană se ridică din pat și se întinde fascia. Traumele și entorsele cronice duc la creșterea țesutului osos la baza calcaneului - apariția unui spur. Se intensifică și mai mult durerea în timpul antrenamentului și mersului pe jos.
  • Bursita este o boală care provoacă inflamarea țesutului care trece de-a lungul piciorului, legând osul călcâiului cu degetele de la picioare. Procesul inflamator se caracterizează prin creșterea durerii, în special dimineața. Puteți calma durerea cu ajutorul masajului, dar cu atacul pe călcâi durerea se va întoarce în mod inevitabil.
  • Ahile. Procesul inflamator în structurile anatomice apare din stresul constant pe mușchi de vițel (în sus, sari), compresive purta pantofi incomode și mersul pe tocuri înalte. Boala se caracterizează prin durere la proeminența tendonului și pe toată lungimea acestuia. În plus, durerea obligatorie apare deasupra tocurilor de intensitate medie și umflarea tendonului însuși. În lipsa tratamentului, și a redus imunitatea poate fi inflamația purulentă a tendonului lui Ahile, apoi durerea călcâiului devine mai intensă, până la punctul că o persoană nu poate merge și să se întoarcă. În afară de aceasta, inflamația poate ajunge la un nivel care poate produce o ruptură a tendonului. Această condiție necesită o intervenție medicală urgentă.
  • Cauza durerii în călcâi poate fi și bolile coloanei vertebrale, în special regiunea lombară, care curge adesea cu simptome de sciatică. O astfel de durere este familiar multora, deoarece accentul este situat în regiunea lombară, urmată de trecerea printr-o regiune a fese, peretele din spate al șoldurilor, scufundarea până la călcâi. Semnele principale de durere la osteochondroza regiunii lombare este un sentiment de amorțeală și furnicături la nivelul coapsei.
  • Artrita reactivă. Aceasta boala este o etiologie infecțioasă și declanșată de agenți cum ar fi Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma, etc. Trăsăturile specifice, cu excepția durerii călcâi, apar simptome de inflamație -. Umflarea, roseata, creșterea temperaturii locale.
  • Unele infecții, inclusiv sexul. În multe cazuri, infecțiile ascunse provoacă inflamație reactivă a tocurilor. Uneori se dovedește prin anumite semne pentru a determina natura infecțioasă a inflamației tendoanelor din această parte a piciorului.
  • Guta - în organism se acumulează săruri ale acidului uric. Ei provoacă dureri acute, umflături. Una sau mai multe articulații devin roșii, devin fierbinți și sensibile chiar și la atingeri mici. În funcție de locație, călcâiul piciorului stâng sau al durerii drepte.

Cauze de durere în călcâi atunci când mersul pe jos, nu cauzate de boli:

  • În primul rând, dacă durerile de mers pe jos au apărut în călcâie, trebuie să vă concentrați pe încălțăminte, mai ales pentru femei, iubitori de tocuri înalte. Acesta este cel mai periculos inamic al piciorului. Când purtați astfel de pantofi, picioarele sunt supuse unei suprasarcini constante și, ca urmare, pot apărea dureri de tragere puternice în călcâie în timpul mersului.
  • Stați constant pe picioare pentru o zi întreagă. Până la sfârșitul zilei picioarele sunt obosite și persoana poate simți durerea în tocuri în timp ce merge.
  • O obezitate obișnuită sau un set ascuțit de greutate și, pentru o perioadă scurtă de timp, contribuie la creșterea încărcăturii picioarelor.
  • Contuziune de calcaneus. Ca urmare a leziunilor, țesuturile vecine pot deveni inflamate, iar în timpul mersului, se va produce o durere severă. Simptomele sunt aceleași ca și trauma la nivelul tendonului. În decurs de o săptămână, locul rănirii devine roșu, apoi devine albastru și se transformă în galben. Simptomele cresc treptat.
  • Atrofia grăsime „pernă“ subcutanat în călcâi este rezultatul pierderii in greutate dramatice sau crește activitatea motorie zilnică, cuplată cu suprasarcina fizică.

După cum puteți vedea, există multe motive pentru durere în călcâi atunci când mersul pe jos, inclusiv după somn. Prin urmare, este important ca la aceste semne să consultați un specialist pentru consiliere. La urma urmei, în fiecare caz în parte, tratamentul va diferi în funcție de cauză, deci merită efectuat un diagnostic pentru a afla ce poate fi.

diagnosticare

Înainte de a vă da seama cum să tratați durerea în călcâie atunci când mersul pe jos, trebuie să diagnosticați corect simptomul, precum și să determinați cauza dezvoltării acestuia. De regulă, pentru diagnosticarea unui specialist cu experiență este suficient:

  • plângerile pacientului;
  • istoricul medical al pacientului (prezența sau absența patologiilor anterioare, leziuni);
  • examinarea piciorului pentru prezența modificărilor în acesta;
  • Examinarea cu raze X va oferi o imagine clară a schimbărilor specifice în cazul anumitor boli.

În unele cazuri, aceste informații pot să nu fie suficiente, pot fi necesare studii suplimentare:

  • un test de sânge general (anemie, leucocitoză, ESR crescut în artrita reumatoidă, boala Bechterew).
  • test biochimic de sânge: o creștere a acidului uric cu guta.
  • analize microbiologice pentru a exclude prezența bacteriilor care afectează dezvoltarea artritei reumatoide;
  • o puncție de la os pentru o examinare histologică ulterioară, este efectuată pentru a exclude tuberculoza osoasă sau oncologia.

Pentru a elimina durerea în călcâi, tratamentul bolii subiacente, care a condus la un astfel de simptom, este necesar. Cu toate ca analgezice (ketorol etc.) pot ameliora temporar discomfortului, fără a îndepărta cauza durerii în tocuri nu poți scăpa de. Prin urmare, la cele mai mici manifestări dureroase, trebuie să consultați un medic și să începeți tratarea bolii de bază cât mai curând posibil.

Cum să tratezi durerea în călcâie când mergi?

Cu apariția durerii în călcâi, tratamentul constă în metode medicinale și fizioterapeutice, creând odihnă pentru picioare, masaj și pregătire fizică terapeutică. Utilizarea constantă a tălpilor speciale reduce presiunea asupra părții deranjante a călcâiului.

La domiciliu, durerea în călcâi atunci când mersul pe jos este tratată cu ajutorul unor astfel de medicamente:

  1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam. Uneori sunt necesare injectări de corticosteroizi (de exemplu, cu poliartrită reumatoidă).
  2. Unguentele sunt Diclofenac, Voltaren, Gel Ketorol, Butadion, Piroxicam Gel.
  3. Remedii populare: unguente, decocții, băi liniștitoare și loțiuni antiinflamatorii.

În plus, se folosește un bandaj strâns și se efectuează sesiuni UVT. În timpul perioadei de tratament, sarcina pe picior trebuie limitată. Abordările fizioterapeutice, masajele și exercițiile speciale ajută adesea. Astfel, călcâiul practic nu durează la mers pe jos până la sfârșitul zilei.

A fost o durere în călcâi, ce fel de doctor?

În funcție de existența unui traumatism, de medic-terapeut, de traumatolog, de ortoped. Ar putea fi necesar să se consulte specialiști din următoarele specialități: neurolog, chirurg, oncolog, ftihist.

Dacă nu sunteți sigur de cauza durerii, puteți scrie la recepție terapeutului districtului. După examinare, te va trimite la medicul potrivit.

profilaxie

După cum știți, este mai bine să prevenim boala decât să o tratăm mai târziu. Prin urmare, pentru a preveni apariția unor senzații dureroase în zona piciorului, puteți face următoarele:

  1. Purtați pantofi confortabili și selectați corespunzător. Înălțime - nu mai mare de patru centimetri, pantofii nu ar trebui să zdrobească.
  2. La domiciliu, faceți exerciții pentru picioare: îndoiți și dezbinați piciorul într-o poziție de ședere timp de două minute. De asemenea, puteți lua o minge de tenis simplă și o rotiți pe podeaua picioarelor. Exercițiu pentru a efectua timp de 5-7 minute pentru fiecare picior.
  3. Mâncați bine și luați măsuri pentru a combate excesul de greutate.
  4. Luați tăvi contrastante cu ierburi.
  5. Plimbare desculț pe iarbă și nisip pe plajă.

Cel mai important - nu puteți să credeți că durerea în călcâie atunci când mersul va trece de unul singur. Se poate agrava și crește doar în alte boli mai grave. Prin urmare, atunci când aveți durere, trebuie să consultați imediat un medic.

Să aflăm de ce există durere în călcâie când mergem

Indiferent de sex și vârstă, mulți oameni se confruntă cu acest fenomen atunci când tocurile rănesc. Asta se întâmplă din mai multe motive. În călcâie există o mulțime de terminații nervoase, deci la cele mai mici deteriorări răspunde durere.

Ritmul modern al vieții vă face să vă petreceți mult timp pe picioarele voastre din cauza durerii din călcâi care poate apărea atunci când mersul pe jos face ca acest lucru să fie dezvăluit mai târziu în articol.

motive

Principalele surse de stare de rău sunt:

  • talpa ficatului sau fasciita plantara;
  • suprasolicitarea fasciei;
  • bursită;
  • Ahile;
  • boli ale coloanei vertebrale;
  • reacții de artrită;
  • infecție, inclusiv. și sexuale;
  • gută;
  • pantofi cu probleme;
  • vânătăi de calcaneu și alte vânătăi;
  • obezitate;
  • lung picioare pe picioare;
  • atrofia tamponului subcutanat de grăsime din călcâi;
  • umflare;

Îmbrăcăminte de căldură sau fasciită plantară

Sub impulsuri implică boli cronice cauzate de leziuni ale fasciei sau ligamentului. Ulterior, inflamația determină creșterea procesului osteophyte-os, care se taie în țesutul moale și îi rupe integritatea. Din punct de vedere vizual, nu sunt vizibile modificări, dar dacă sondați zona, se va resimți coloana vertebrală. pinteni de proliferare a vinovaților sunt plate excesul de greutate,, diabetul, artrita reumatoida, aport sanguin scăzut la nivelul extremităților, eșecurile sistemului nervos și cardiovascular.

Natura durerii

Înalt, ars, se amplifică în momentul supraîncărcării, uneori într-o stare de odihnă. Intermitent, subvenționarea pe distanțe lungi la terminațiile nervoase.

Diagnostic și tratament

Consultați un chirurg, ortoped sau fizioterapeut. Pentru a completa imaginea clinică, el va avea nevoie de sânge și probe de sânge clinic, RMN, radiografie, analiză urină. A se prescrie Diclofenac antiinflamator nesteroidian, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin. Unguente împotriva umflăturii Voltaren, Indometacinovaja, Diclogel. Hormonul local înseamnă hidrocortizon. În zona afectată este introdus Diprospan. Pentru a facilita această afecțiune, veți ajuta la tălpi speciale ortopedice. Electroforeza cu novocaină, laser, iradiere cu raze X, UHF, terapie cu nămol, aplicații parafinice, ozocerită. Gimnastica medicala necesara, educatie fizica.

Supratensiunea fasciei

Inflamația în țesuturile elastice duce la fasciita plantara. Cronica cronică de patologie provoacă creșterea osteofitelor. Se pare supratensiune din cauza efortului fizic excesiv în cazul persoanelor cu diabet zaharat, guta, ateroscleroza, platfus, artrita, atunci când piciorul este în poziția corectă. Precursorii sunt stare de rău în partea inferioară a călcâiului, arderea în ofensivă, dificultatea ridicării scărilor, activitate lungă.

Natura durerii

De la dureri acute până la dureri, mai ales dimineața, după mers. Ea scade în timpul restului.

Diagnostic și tratament

Ortopedist, chirurgul inspectează vizual membrul. El va trimite o examinare cu raze X, de microrezonanță, pentru a exclude o posibilă fisură, fractură. AINS aplicabile Ibuprofen, Diclofenac, Baralgin, Ketonal, Ketoprofen, glucocorticoizi. Crema exterioară Golden Us, fonduri bazate pe o sabie, plantain, grăsime rechin. Un rezultat bun este dat de electroforeză, fonoforeză, ultrasunete, metoda undelor de șoc, terapie de exerciții, masaj, garnitură de noroi, exerciții de întindere pentru a prelungi fascia. Cunoscute tehnici de baie populare cu sare de mare, iod.

bursită

Inflamația mucoasei, pungi sinoviale. Bursita este specifică datorită bacteriilor gonococilor, streptococilor și nespecificate din cauza rănilor. Lichidul care se acumulează în sac poate fi purulent, seros-fibrinos, seros. Sub influența conținutului pungilor se întinde, se acumulează depozite de calciu, care afectează mișcarea și performanța. Pre-parcele: poliartrita, eșec în schimbul de uree, tuberculoză, microorganisme infecțioase, pantofi strânși.

Natura durerii

Un flux ascuțit, ascuțit, adesea latent în faza cronică. Întărirea noaptea, după mers.

Diagnostic și tratament

Ajutați-ne în cazul unui ortopedist sau chirurg. Avem nevoie de imagini cu raze X, RMN, ultrasunete, conținuturi sinoviale de puncție, analiză biochimică a sângelui. Sunt prescrise injecții hormonale antiinflamatoare nesteroidiene. O acumulare abundentă de puroi este oprită prin pompare cu o puncție în această zonă. Mișcarea este mobilizată. Ei folosesc electroforeza, magnetul, încălzirea, terapia cu parafină, kinetoterapia. Într-o etapă dificilă, intervenția chirurgicală este rezonabilă. La domiciliu se fac comprese calde, sare, frunze de varza, bai.

Ahile

Tulburarea tendonului Ahile se datorează, de exemplu, formării excesive a atleților, frecarea purtării tocurilor, tendonului scurtat al nașterii, pierderii elasticității fibrelor tendonului, în principal după 40 de ani. În plus, diabetul zaharat, pintenele de toc, guta, deformarea Haglund, bursita lui Achilles, cizmele înguste, picioarele plate. Expuse la sexul mai mult sex feminin al lui Ahile. Baza bolii va fi umflarea, înroșirea, calditatea site-ului, un fel de criză atunci când se mișcă.

Natura durerii

Puternic, arzând lângă călcâi, există o pulsație în locul tendonului.

Diagnostic și tratament

Traumatolog, chirurg va inspecta. Pentru a exclude o fractură gravă, veți avea nevoie de raze X, ultrasunete și teste de sânge, teste de urină. Pentru ameliorarea spasmelor, analgezice, spasmodice, medicamente antipiretice. Preparate pentru îmbunătățirea circulației sângelui, vitamine. Piciorul trebuie să fie în repaus, astfel încât medicul va impune o langetă sau ghips. Se aplică rece la loc, unguente anti-edematoase, de vindecare. Ulterior, se observă un exercițiu moderat, o șosete de pantofi obișnuiți.

Boli ale coloanei vertebrale

Atunci când există durere în călcâie atunci când mersul pe jos, sursa poate servi bolile inflamatorii ale coloanei vertebrale. Una dintre acestea va fi boala lui Bekhterev. Sub aceasta implică implicarea articulațiilor și a ligamentelor datorită unui sistem imunitar agresiv. Se produce osificare a vertebrelor, discurilor, articulațiilor intervertebrale. Se coagulează unul cu altul, coloana vertebrală pierde flexibilitate, elasticitate. Factorii sunt hipotermie, traumatism, perturbări ale sistemului endocrin, patologie tractului urinar, stomac, streptococi, Klebsiella. Cel mai devreme semnal dacă călcâiul doare când stă în picioare și merge. Nu recurgerea la un medic duce la faptul că toate vertebrele se topesc, formând un arc arcuit arc.

Modificările degenerative-distrofice în calcaneu duc la spasme, sensibilitate la atac. Încălcările provoacă atât o deficiență de calciu, cât și o suprasolicitare.

Natura durerii

Sistematic, se acumulează în noaptea de iarnă, radiaza ir în fese, picioare. O trăsătură caracteristică a înfrângerii este două puncte.

Diagnostic și tratament

Pentru a identifica spondilita anchilozantă, osteoporoza pacientului este examinată de un ortopedist, un neurolog. Radiografia necesară, RMN, CM, o probă de sânge comună, rareori un antigen. Sunt prescrise medicamentele antiinflamatorii nesteroidiene Ibuprofen, Flamax, Flexen, Metindol, Movalis. Relaxanți musculare Midokalm, Tolpeziron, glucocorticoizi. Injecții locale cu glucocorticoizi în zona călcâiului, loțiuni cu soluție de Dimexid. Efectul favorabil are crioterapie cu azot lichid la nivelul coloanei vertebrale, hirudoterapia, magnet, laser, ultrasunete, ozocherită, phonophoresis cu hidrocortizon, bai de radon, masaj, fizioterapie.

Artrita reactivă

Procesul inflamator în care unul sau mai multe articulații sunt afectate. Surse urogenitale, agenți patogeni intestinali. Tulburarea aparatului imunitar provoacă durere în călcâie atunci când mersul pe jos. Factori suplimentari sunt nutriția necorespunzătoare, obiceiurile proaste, volumul de muncă excesiv, traumele, tocile, anumite profesii. Se dezvoltă în 1-6 săptămâni de la momentul infecției. Localizate în genunchi, gleznă, picior, tendoane.

Natura durerii

Etapa inițială este invizibilă, apoi insuportabilă, dureroasă, permanentă, crește până dimineața și chiar când o persoană se odihnește.

Diagnostic și tratament

Reumatolog nevoie de imagini radiografice, examinarea micro-rezonant, tomografie computerizata, ecografie, analize de sânge, tampoane PCR din tractul genital, fecale, consultanta urolog, Venerologie. Medicamente AINS, corticosteroizi, Art hondroprotektory în cazul osteoporozei, Struktum, condroitină, intraarticulară, periarticular. Forma prelungită este eliminată de medicamentele de bază Sulfasalazine, Methotrexate. Geluri aplicate local cu acțiune analgezică, anti-edematoasă. Fizprotsedury fonoforeza cu hidrocortizon, simularea sinusoidal curent, crioterapie, phonophoresis, căldură, cu laser, masaj, terapie de exercitii fizice.

infecție

Tuberculoza, osteomielita, bacteriile intestinale, chlamydia, ureaplasma, bacilul de dizenterie toate acestea servesc drept scuză atunci când tocurile rănesc în timpul mersului. Și dacă infecția este sexuală, atunci indică secreția de la nivelul tractului genital, temperatura, arsurile și frecarea în timpul urinării, tragerea spasmilor în abdomenul inferior. Intestinal înseamnă durere în stomac, diaree sau constipație, pierderea apetitului, slăbiciune, greață, letargie. Deplasarea inflamației în plămâni duce la o tuse, o slăbiciune generală. Înfrângerea osului într-un anumit loc este cauzată de o umflare în zona de focalizare, hotness, roșeață.

Natura durerii

Desen, izbucnind la infecție sexuală. Expansiv, foraj într-un loc specific cu osteomielită. Constanta, presand la tuberculoza.

Diagnostic și tratament

Ortopedul va fi trimis unui venerolog, urolog, dacă este suspectat că are probleme sexuale, gastroenterologul tratează problemele de stomac. Tuberculoza este o boală infecțioasă. Va fi nevoie de o radiografie, RMN, ultrasunete, frotiuri pe o microfloră intimă, urină, sânge. În funcție de motiv, este selectată o anumită schemă. Tuberculoza este tratată permanent cu antibiotice din seria de penicilină. Osteomielita, de asemenea, conținutul purulent este îndepărtat cu promptitudine. Problemele cu tractul digestiv necesită medicamente antibacteriene, după prebiotice.

gută

Boala apare din cauza unei tulburări metabolice, acidul uric nu este excretat corect din organism, care duce la depunerea de săruri în articulații, în apropierea țesutului comun, renal. Guta poate afecta una sau mai multe articulații. Pentru sateliți, consumul excesiv de carne roșie, alcool, mobilitate scăzută, insuficiență renală, cancer renal, policicistoză și leucemie sunt considerate excesive. Trăsături distinctive sunt roșeața, convexitatea zonei afectate, pielea strălucitoare, hotărârea teritorială, criza în faza cronică. Durerea este dureroasă în călcâie atunci când mersul și după somn.

Natura durerii

Intensiv, atacul durează între 1 și 3 săptămâni, apoi dispare.

Diagnostic și tratament

Rheumatologist va avea nevoie KM, ecografie renala, însămânțarea rezervor de material sinovial puncție datele comune, X-ray este capabil de a vedea pentru patologia de evenimente pentru cel puțin 5 ani. Butadionul antiinflamator nesteroidian, Indometacin, Naproxen, Methindol poate elimina atacul. Reduceți concentrația de acid uric Acid orotic, Allopurinol, Thiopurinol, Milurite. Fluxul acut elimină colchicina. OZN, evacuarea punții în formă atipică.

Pantofi cu probleme

Adesea durerea în călcâi atunci când mersul apare datorită cauzei purtând pantofi strânși și incomod. Noile prese pe zona cotyp, sub branț, sunt și locuri care exercită presiune asupra piciorului. Drept urmare, până la sfârșitul zilei, pur și simplu nu puteți trece pe ea. Senzație de arsură, căldură, greutate, sensibilitate în palpare.

Natura durerii

De la moderat la puternic, lyaschayuschego.

Diagnostic și tratament

La recepție, ortopedul va cerceta călcâiul. Recomandările vor da în general: respingerea încălțămintei necorespunzătoare, a tălpilor ortopedice speciale.

Contururi de calcaneus

Încălcarea integrității structurii țesuturilor duce la dislocări, entorse, rupturi ale ligamentelor. Factorii sunt salt fără sărituri, toamnă, toc în picioare, mers pe o suprafață neuniformă, neuniformă, diverse sporturi. Cu privire la impactul spune hematom, umflarea, limping, spasme. Fractura de călcâi este cauzată de stare de rău severă, este imposibil să stați pe deplin pe nivelul membrelor, există roșeață, tensiune tendonului calcaneal, hematom în centrul tălpii. Fragmentul oaselor provoacă sângerare, dacă fibrele nervoase sunt observate amorțeală, amorțeală.

Natura durerii

De la intensiv la mediu.

Diagnostic și tratament

Traumatologul, chirurgul pe baza plângerilor pacientului, va da o direcție pe o roentgen, MRT. În cazul în care osul este rupt, se reduce o sub anestezie, gips aplicat, luat nesteroidian Deksalgin, Dolar, Nurofen, Nimegezik. Contururile sunt eliminate prin analgezice, unguent extern Troxevasin, Lyoton.

obezitate

Apelurile similare excesul de depozite grase în țesuturile corpului. Excesul de greutate periculoasă este că beneficiul împiedică dezvoltarea diabetului zaharat, a infarctului miocardic, a accidentului vascular cerebral, aterosclerozei. Pre-premise sunt hipodinamia, inexactități în mâncare, tulburări endocrine, stres, lipsă de somn, sarcină, lactație. Greutatea mare dă o presiune crescută asupra coloanei vertebrale, care afectează în mod negativ picioarele. Talpa începe să dureze, vițeii se umflă. Prin urmare, venele varice, tromboza, amorteala extremitatilor inferioare.

Natura durerii

Diagnostic și tratament

Infracțiunile la un schimb de substanțe sunt angajate în endocrinolog. În primul rând, se efectuează analize generale de sânge, teste de urină, teste pentru hormoni tiroidieni, ultrasunete, RMN și testul de colesterol.

Stai mult timp pe picioare

Acest sindrom este susceptibil la persoane din anumite profesii: saloane de coafură, vânzători, postmoderni. Cei care suferă mare stres fizic asupra articulațiilor. Se exprimă prin spasme la nivelul piciorului, umflarea, umflarea vițeilor, durere în timpul palpării.

Natura durerii

Dull, spargerea, intensificat seara. După odihnă, el dispare.

Diagnostic și tratament

Ortopedul va efectua un examen pe baza căruia singura soluție este de a alege pantofii sau pantalonii corespunzător. Pentru a ușura tensiunea din mușchii obosiți, vindecă, Lyoton, Troxevasin, Voltaren sunt prescrise.

Atrofia pernei de grăsime subcutanată în călcâie

Strânse pierdere în greutate dimpotrivă, cauzează atrofia țesuturilor, promovează în plus starea de distracție lungă pe picioare. Este însoțită de stare de rău din interiorul piciorului, senzații neplăcute în procesul de avansare.

Natura durerii

Diagnostic și tratament

Ortopedistul va trimite pentru radiografie, ultrasunete. Medicamente pentru analgezice Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam, Nurofen, plus inserții de încălțăminte care reduc tensiunea arterială.

tumorile

Formarea malignă în oase provoacă durere.

Natura durerii

De la inconștient la mare

Diagnostic și tratament

În primul rând, pacientul va fi examinat de un ortopedist, dacă se suspectează o tumoare, o radiografie, o tomografie computerizată, un RMN. Consultarea cu un oncolog necesită predarea sângelui, a urinei, puncția educației. Terapia este staționară utilizând antibiotice, chimioterapie, iradiere cu laser, eliminarea tumorilor.

Motivele situației

Aș dori să subliniez că aceste fenomene pot fi deranjate după somn, cu mersul și alergatul rapid. La început, fasciita plantară, arsura tocului, artrita psoriazică, inflamația tendonului lui Ahile. Un pas rapid provoacă spasme dacă pantofii sunt strânși, incomod. Alți vinovați includ fasciita plantară, artrita reumatoidă, deteriorarea țesuturilor tendonului și infecțiile.

Când merită să vizitați un doctor?

Dacă observați că sentimentul nu dispare pe termen lung, nu lasă în repaus, somn înrăutățit, adăugând congestie, roșeață, senzație de arsură, febră, nu întârzie inspecția. Tratamentul prealabil va ajuta la evitarea complicațiilor grave.

Cum de a elimina durerea la domiciliu pe cont propriu?

Este important să știți mai întâi care este reacția? Dacă într-o zi înainte de a vă răniți, atunci trebuie să aplicați o compresă rece la locul respectiv. Îndepărtați starea de rău a AINS Ibuprofen, Butadion, Ketoprofen. Cream Butadion, Ungor hidrocortizon, Diclofenac, Diprilif, Fastum-gel. Bandaje favorabile cu Dimexid. Fisurile sunt tratate cu creme Golden Us, Orto, grăsime de rechin. Eliminați inflamația bandajului cu propolis, comprese de sare caldă. Încercați să schimbați pantofii, să renunțați la tocuri, să cumpărați branț special pentru amortizare. La domiciliu se încălzește dimineața, se face masaj. Excelente băi ajuta cu Furatsilin și Analgin. Cheuletele uscate care interferează cu mișcarea sunt îndepărtate de tencuieli corozive, sunt vândute într-o farmacie.

În concluzie, există o mulțime de factori provocatori ai unei boli neplăcute, prin urmare este destul de dificil să se determine sursa pe cont propriu. Adesea, schimbarea insoleselor rigide devine o cale de ieșire din situație. Dacă aveți vreunul dintre simptomele de mai sus în articol, trebuie să faceți o întâlnire cu un ortopedist, traumatolog.

Adresați-ne o întrebare în comentariile de mai josPuneți o întrebare >>