Să încercăm! Cum sa scapi de obiceiul de a manca unghiile

Pasionantă copilarie caracterizeaza nu este cel mai bun: părinții se simt neglijent, acordând o atenție la expresia „oprire roaderea unghiilor“ la data devine incomod pentru manichiura rasfatata, și se poate întâmpla ca atunci când se aplică pentru un loc de muncă va fi un factor important. Nu în extaz și în tine, ci cum să renunț la unghii? Oamenii de stiinta au descoperit ca acest obicei apare la varsta de patru ani si urmareste adultii din motive psihologice: datorita stresului, anxietatii etc. Puteți elimina cauza rădăcină, atunci, din cauza a ceea ce începeți să "gnaw", dar există și alte modalități care vor fi detaliate în acest articol.

fotografie de pe site-ul http://ritty.ru

De ce apare obiceiul rău de a căuta unghiile?

Este uimitor faptul că psihologii acordă atenție obiceiului rău obișnuit. Se numește "onicofagia" și este considerat unul dintre tipurile de tulburare obsesiv-compulsivă a psihicului. Nu ezitați să recunoașteți dacă vă roșiți unghiile din cauza stresului, pentru că nu sunteți singuri. La examinarea unui grup de persoane în vârstă de peste 27 de ani, oamenii de știință au descoperit o anxietate ridicată la 100% dintre subiecți.

Ești convins că obiceiul de a înghiți unghiile ajută la gândire? Adesea această acțiune mecanică însoțește procesul gândirii și, așa cum unii cred, îi ajută să se concentreze.

fotografii de pe site-ul http://7sisters.ru

Acest obicei este adesea comparat cu faptul că o persoană subconștient se "rănește" pe sine: din cauza incertitudinii, nemulțumirii sau din cauza unei stime de sine scăzute. Experții spun că felul de unghii mușcate face ca o persoană să vrea să le găsească și mai mult: în acest caz, el exprimă agresivitate, mânie la sine.

Puteți fi jenat nu din cauza dvs., ci din cauza stării naturale a unghiilor: dacă acestea sunt fragile și se descompun în mod constant. Vă veți ajuta să răspundeți la întrebarea cum să vă opriți unghiile înghițind o persoană adultă dacă înțelegeți de unde a venit acest obicei, iar jumătate din acest lucru se va face.

Cum să vă opriți unghiile: eliberați-vă de obicei

Da, un astfel de obicei - este rău, dar aceasta a lucrat Britney Spears și Alexander Pușkin cu mâinile legate asistenta a reușit încă să muște unghiile, așa cred că e doar problema mea nu este necesar. Dar din vremea lui Pușkin au venit metode destul de eficiente, mai plăcute decât legarea mâinilor.

fotografie de la hsl.guru

  • În întrebarea "Cum să nu distrugem unghiile", metoda dovedită folosită de părinții și bunicile noastre: săpun de rufe, muștar, iod sau apă sărată, vor veni la salvare. Dar, ca să nu vă gândiți niciodată cum să vă trageți degetele în gură, înseamnă că trebuie să acoperiți în mod constant placa de unghii.
  • Aloe, crescând acasă din timpuri imemoriale, poate, de asemenea, să vină la îndemână. Are un gust atât de neplăcut încât te va înțepa rapid să-ți ungi unghiile. Carnea sa trebuie aplicată pe vârful degetelor și o face mai des, actualizând stratul de acoperire după spălarea mâinilor. Proprietăți utile ale aloe treelike vor îndepărta de pe burtă pielea și răni mici, vă va ajuta în modul de a opri gnawing pielea din jurul unghiilor. La domiciliu nu era floare de aloe? Cu probleme de ceapă pur și simplu nu va fi. Utilizați sucul său pentru a opri gnawing la unghii.
  • Tratarea unui obicei cu ierburi este o modalitate buna. Pelinul este amar și trebuie doar să-l frecați cu sucul de unghii. Când pielea are o ciupercă, pelinul vă va ajuta să scăpați de ea mai repede: faceți o baie pentru unghii. Pentru 1 litru de apă fierbinte, gătiți aproximativ 200 de grame de pelin, fierbeți-l în apă clocotită timp de 10-15 minute, lăsați timp de 30 de minute, apoi supa se va găti.
  • Dacă nu sunteți gata să sacrificați o ieșire din motive de manichiură frumoasă, utilizați medicina modernă. În timp ce moda nu include mersul pe jos cu săpun de uz casnic pe unghii, este mai bine să cumpărați un lac special. Acest instrument confortabil va dura pe unghii pentru o lungă perioadă de timp. Pentru a gusta, este atât de amară încât vă veți rupe rapid obiceiul. Lacul constă în vitamine și microelemente utile, care vor întări bine unghiile și vor accelera creșterea lor. Nu-l lasa sa "coboare", pentru ca nu veti observa cat de prost se va intoarce din nou. Când observați că acoperirea pe unghii nu mai contravine gustului, utilizați din nou lacul.

galeria site-ului http://www.womenlives.ru

  • Ventilatoare pokryzt oferta de a înlocui unghiile pentru altceva, acest lucru va ajuta în modul de a opri gnawing unghiile. Nu purtați un morcov ca un iepure, dar aveți grijă să aveți în mod constant ceea ce "ascuți". Plăcuțele de unghii cresc complet în 3-5 luni, deci țineți minte cât de mult ați "mâncat" unghiile. Va fi mai util să le înlocuiți cu vitamine pentru organism: mere, roșii, legume sau fructe.

Potrivit statisticilor, unghiile artificiale au unghii mai puțin: acrilicul și gelul nu dau acea senzație că placa de unghii, tk. ele sunt prea rigide. Doamnele le pot construi, apoi un obicei rău va dispărea.

  • Manichiura va răspunde la întrebarea suplimentară: cum să crești unghiile dacă le mestecați. Dacă sunteți chinuiți de aspectul și starea unghiilor, faceți o manichiură acasă sau în salon: unghiile vor înceta să se despartă și lungimea lor va fi confortabilă pentru dumneavoastră. Acoperiti-le cu lac si veti fi rau pentru efortul sau banii cheltuiti: acesta va deveni o motivatie suplimentara, iar unghiile vor fi bine ingrijite si frumoase.
  • Sunteți ghinion, unghiile dumneavoastră se rupe adesea, iar forma lor vă aliniați cu dinții? Va fi mai convenabil să purtați în portofel un mic fișier pentru a le bloca în orice moment.
  • O altă metodă a bunicului este de a înfășura vârful degetelor cu un tencuială adezivă. Dacă decideți asupra utilizării sale, alegeți plasturi perforați care se lasă în aer. Acest lucru va împiedica macerarea de la o ventilație proastă și va menține unghiile sănătoase.

Cum să nu cumpărați unghiile: luați măsuri psihologice urgente

Ei suferă atât de femei, cât și de bărbați. Psihologii atribui acest lucru stresului pe care oamenii și mediul lor îl emit. Au fost dezvoltate mai multe metode: unele vor distrage atenția de la mestecarea unghiilor, altele vor elimina cauza. În cazul în care obiceiul provine din experiență, încercați să vă ocupați singur de stres sau cu ajutorul unui specialist.

fotografie de la medaboutme.ru

Alegeți pentru dvs. câteva din cele mai convenabile tehnici din listă și le puteți utiliza în același timp.

  • Acordați mai multă atenție la lucrurile bune din viață, să le facă memorabile: spune-mi mai multe despre efectele pozitive și mai puțin - pe negativ, face fotografii cu momente memorabile, lauda-te, pentru a primi un jurnal și scrie toate lucrurile bune pe care sa întâmplat în timpul zilei, etc.
  • Scapa de anxietate, pronuntand in mod clar actiuni in sine. În capul meu apare o mulțime de gânduri și este dificil să le urmez progresul, dar sugestii simple: "Am intrat în bucătărie. A băut apă. Mă voi uita la film, "te liniștesc. Având în vedere că vă mușcați unghiile, vă veți retrage înainte de a avea timp să o pronunți.
  • Bea un curs de vitamina pentru a face sistemul nervos nu este supus la stres. Acestea sunt interschimbabile cu somnul sănătos și nutriția: cumpărați produse mai utile. Pentru a nu vă faceți griji, beți băuturi de la valerian și mamele. În plus, taxa de vitamine va face placa de unghii mai puternică, ceea ce este important pentru persoanele care au un obicei rău asociat cu subțierea și unghiile fragile.
  • Ar trebui să vă lăsați să vă relaxați atât din punct de vedere spiritual, cât și din punct de vedere fizic, pentru a înțelege cum să scăpați de obiceiul rău de a vă smulge unghiile. Periodic faceți o baie liniștitoare, mergeți la un masaj sau faceți timp pentru tratamente spa sau pentru aromoterapie. Pentru a vă asigura eficacitatea metodei și pentru a simți starea de relaxare, începeți cu ceai liniștitor pe timp de noapte sau yoga la domiciliu. Cu cât faceți mai des astfel, cu atât mai repede veți vedea rezultatul.

fotografie de pe site-ul hochu.ua

  • Pentru a scăpa de experiență, a le fixa pe o foaie de hârtie. Scrieți tot ceea ce vă deranjează, analizați unde provine acest sentiment. Când problema se află în fața voastră, puteți trece direct la soluția sa, mai degrabă decât să o experimentați.
  • Utilizați hobby-ul dvs. pentru a arunca un obicei rău din cap. Dacă dansați sau jucați într-un grup muzical, nu vă amintiți de unghiile pentru timpul repetiției.
  • Trebuie să vă concentrați atenția? În loc de unghii prick o paie sau bețe de porumb. Monotonia acțiunilor va distrage de la un obicei neplăcut și va crea un sentiment de concentrare.
  • Să fim cinstiți, nu toată lumea, de la prima dată, poate renunța pentru totdeauna la obișnuință. Când decideți să scăpați de ceva, este convenabil să creați un memento care se află într-un loc proeminent: trageți un deget încrucișat, puneți-l pe un șir de culori strălucitoare sau o bandă de hârtie. Privind la acest lucru, îl veți asocia cu ideea unui obicei negativ și vă veți întoarce înapoi atunci când vă atingeți degetele pentru gură.
  • Adresați-vă prietenilor să vă țină în vedere și să reacționeze la încercările de a mesteca unghiile. Zece mementouri pe zi nu vă vor lăsa să uitați de auto-control.

galeria site-ului http://www.matrony.ru

Cum sa scapi de obiceiul de a mangaia unghiile: o tehnica pentru diferite varste

Un adult poate explica obiceiul negativ, în comparație cu un copil, pare ușor. De fapt, este ușor să înțărcați unghiile unui copil. Distra rapid și ușor de lucrurile care îl interesează.

Sfaturi pentru copii

De la vârsta de 4 ani, copilul a fost fascinat să facă acest lucru, dar la această vârstă el nu înțelege cum să nu-i înghită unghiile de pe mâini, ce este rău aici și de ce îl certau. Curând copilul cu solicitări urgente de a nu mai face acest lucru, vă pierdeți încrederea sau vă veți interesa chiar mai mult. O modalitate bună ar fi să o înregistrați într-un club sportiv sau în clase de dans. Atunci când o persoană se mișcă în mod activ, sângele curge spre mușchi, ceea ce îmbunătățește starea de spirit, astfel încât într-o singură lovitură, copilul scapă de stres.

Nu ezitați să contactați un psiholog copil pentru sfaturi. Erori în construirea relațiilor cu copilul sunt permise inconștient, iar comunicarea cu un specialist va ajuta la identificarea și depășirea acestora.

Păstrați un contact emoțional strâns cu el, lăuda mai mult decât să jurați, iar rezultatul va apărea rapid. Dacă decideți să-l răsuciți "cu metodele bunicului", folosiți-le cu atenție: muștarul sau piperul pe unghii pot deteriora mucoasele delicate la copii.

galeria site-ului http://www.vseodetyah.com

Lucrul cu adolescenții

Pentru a face față acestui obicei și pentru a explica copilului cum să oprească nibbling la 12 ani va fi mai dificil. În adolescență, copiii încep să manifeste complexe, adesea din cauza aspectului. În perioada de 12 ani, copiii încep să aibă încredere în mai puțini adulți datorită maximalismului tânăr, care are bule în sângele lor. Pentru a fi ascultat la acea vârstă, trebuie să fii o autoritate pentru copilul în care poate avea încredere. Apoi va împărtăși experiențele sale și va vorbi.

Screening-ul sau forțarea unui copil să renunțe la un obicei rău nu este necesar: el se va închide în sine și nu veți putea exercita influență asupra lui. Pentru a fi un părinte autoritar, încercați să găsiți hobby-uri și hobby-uri comune, atunci copilul va asculta sfaturi. Mai mult timp petreceți împreună, mergeți pe jos sau pe picnic: încrederea dintre dvs. și copil va deveni mai puternică. Dacă unghiile sunt roșii de o fată pentru a explica cum să renunțe la mușcătura unghiilor, fă-o o manichiură profesională și un lac. Ea va vedea cât de frumoasă este să fii feminină și să înțelegi de ce ar trebui să aibă grijă de ea însăși.

fotografie de pe site-ul 4allwomen.ru

Recomandări pentru adulți

Obiceiul de a înghiți unghiile la adulți este tratat rapid, cu condiția să-și dea seama de rău. Trebuie sa intelegeti ca aceasta nu numai ca nu arata estetica, dar, de asemenea, pune in pericol sanatatea. Mizeria, care poate penetra corpul, este de 80% la indemana. Sub unghiile sunt microbi și bacterii care, dacă sunt ingerate, pot duce la otrăvire sau diaree. Puteți să fiți infectați cu viermi, salmonella, ciuperci, papilom și alte boli cu "mâini murdare". Obiceiul dăunător de a răni unghiile duce la distrugerea smalțului și a ciupercilor, deformează placa de unghii. O persoană cu astfel de cunoștințe are deja conștient dorința de a fi protejată. Pentru a face acest lucru, puteți combina metodele descrise mai sus.

fotografie de pe site-ul http://ivona.bigmir.net

A scăpa de un obicei enervant și rău este similar cu renunțarea la fumat. Activitatea concentrată asupra dvs. va fi mai mult decât recompensată cu o manichiură frumoasă, unghii lungi și sănătate conservată.

Cum să înțepați un copil să-și înghită unghiile: cauza încălcării, rețetele populare și recomandările psihologilor

Unghiile smălțuite, niște burnițe neplăcute - o situație obișnuită, deoarece obiceiul de a împinge degetele în gură este inerent atât copiilor mici cât și adolescenților.

Se pare că acestea sunt o haphophagie - numele științific al acestei probleme - nu este atât de teribil. Și totuși este necesar să luptăm împotriva ei, în ciuda multor mame de experiență "nu pot", "nu se întâmplă nimic".

Pentru a determina cum să înțepați un copil să-și înghită unghiile, este necesar să se detecteze mai întâi "mecanismul de declanșare" al obiceiului și apoi să se ia anumite măsuri.

Boală sau obiceiul rău?

Psihiatrii nu au introdus în zadar o definiție specială în practica medicală - onicofagia. Acest termen implică o tulburare mentală (!), Care este exprimată într-o dorință necontrolată de a mușca placa de unghii.

Frustrarea se formează treptat, trecând de la obiceiuri inofensive, aparent.

Apoi, frecvența cazurilor se mărește, deoarece, în adolescență, aproape jumătate dintre copii își mușcă degetele. Poate că acest lucru se datorează creșterii povară psihologică.

Asta înseamnă că un obicei prost nu poate fi lăsat singur cu copilul, sperând că o va depăși. Dimpotrivă, există riscul ca problema să devină pur și simplu o tulburare mentală care nu poate fi depășită fără ajutorul medicilor.

Prin urmare, trebuie să găsiți un factor provocator și, dacă este posibil, să scăpați de el.

De ce copilul roade la unghii?

Uneori este extrem de dificil să înțelegi cu exactitate unde a apărut această problemă neplăcută. Specialiștii vorbesc despre posibilele factori fiziologici și psihologici care includ "onicofagia".

1. Factori fiziologici:

  • Starea cuticulei. La câțiva copii mici, pielea din jurul unghiilor sau unghiilor continuă să "se umfle". Fără a aștepta asistența parentală, ei încearcă să elimine stimulul pe cont propriu. Acest comportament amintește într-o oarecare măsură de un reflex de auto-îngrijire a animalelor (de exemplu, pisicile se spală cu limbă).
  • Satisfacție fizică. Copilul încearcă să obțină plăcere prin toate metodele accesibile și inaccesibile. Dacă este interzis, de exemplu, să mănânce dulciuri sau prăjituri, el poate trece la degete.
  • Deficitul de vitamine și minerale. Sistemul nervos este capabil să funcționeze normal numai cu o alimentație bună, saturată cu vitamine și minerale. Foarte importante pentru copil sunt vitaminele E, B și alimentele care conțin magneziu, altfel există o mare anxietate, nervozitate și oboseală.
  • Infestările infestate de Glistovye. Medicii de la nivel intern cred că una dintre cauzele posibile ale gonării unghiilor ar putea fi paraziți care s-au stabilit în corpul copilului. Prezența viermilor este indicată de alte semne: creșterea salivației, mâncărime în rect, o schimbare bruscă a comportamentului, o tuse nerezonabilă.

2. Factori psihologici:

  • Dificultăți în adaptare. La mulți copii, obiceiul rău apare simultan cu începutul socializării. Deci, până la vârsta de trei ani, copilul începe să viziteze grădinița, dar dacă este un puști de "seră", chiar și separarea pe termen scurt devine stres. La vârsta de șapte ani, începe următoarea adaptare - merge la școală, ceea ce afectează starea sa emoțională.
  • Clima familială. scandaluri constante în certurile de familie între părinți, lăsând unul dintre ei afară din casă, schimbarea procesului de învățământ la bunici - toate acestea stresor, de asemenea, ceea ce duce la obkusyvaniya plăci de unghii.
  • Autoaggression. Cu un astfel de comportament, agresivitatea, datorită diverselor circumstanțe, este îndreptată spre sine. Copilul, temându-se de mânie la ceilalți, începe să-i dăuneze propriei sănătăți - de exemplu, își găsește unghiile.
  • Model de comportament. Copiii tind să "contracteze" acțiunile altor copii sau adulți. Dacă cineva în grădină, sală de clasă sau acasă gnaws plăci de unghii și bavuri, copilul este capabil să repete inconștient astfel de mișcări.
  • Anxietate cauzată genetic. Pentru a bloca unghiile un copil poate și fără un stresant evident, numai din cauza sistemului nervos excesiv de excitant și a temperamentului, care se datorează unui factor ereditar. Este curios că evenimentele pozitive și negative au un efect stimulativ la fel de puternic.
  • Rezultatul înțărcării precoce de la sânul matern. Alaptarea prelungită calmează în mod semnificativ un copil sensibil. La o excomunicare ascuțită sau timpurie de la "titi", degetele devin un fel de înlocuire a mamelonului sau suzeta.
  • Perfecționismul. Dorința de a fi mai bună decât toți, care se descompune în realitate, determină copilul să perceapă orice eșec al "sfârșitului lumii". De obicei, astfel de situații se regăsesc în acei părinți care impun cerințe mari copiilor lor. Copilul, care nu sa confruntat cu stresul, îi înghite unghiile sau unghiile.
  • Înlocuirea obiceiurilor proaste. Mulți copii se distrag într-un anumit fel - bătăiște buclele, se rotesc pe loc, scot degetele, leagă plăcile de unghii. Această metodă îi calmează pe copii și, dacă încercați să vă despărțiți de un obicei rău, un altul va începe.
  • Plictiseală. Unii copii își înghit degetele doar pentru nimic, fără nimic de făcut.
  • Încărcături mari. Congestia în școală, vizitele simultane la mai multe studiouri, seminarii sau cursuri conduc la oboseală, după care copilul se luptă cu mușcăturile de unghii nevrotice.
  • Un hobby pentru un televizor sau un computer. Cadrele de tip meltshenie, cu un volum mare, strălucirea ecranului afectează în mod negativ psihicul copilului. Încercând să se calmeze, copilul suge degetele sau râde la unghii.

Astfel, principalul factor provocator este creșterea anxietății și tendința de stres.

Consecințele obiceiului

Medicii avertizează că cuvintele "pot sau nu pot învârti" nu ar trebui să fie în fața părinților.

Acest obicei nu este doar o neplăcere enervantă, ci o tulburare psihologică serioasă care este plină de anumite consecințe:

  • plăcile și cuticulele de unghii deteriorate, care devin o problemă estetică;
  • încetinirea creșterii normale a unghiilor;
  • infecția pielii situată în apropierea unghiilor;
  • probleme cu dinții, gingiile datorită prezenței constante a degetelor în gură;
  • viermi înfrânți (sub unghii acumulează adesea larve de viermi);
  • boli permanente infecțioase datorate imunității reduse;
  • batjocoritori ai colegilor;
  • scăderea stimei de sine.

Este greu de crezut că o încălcare aparent nesemnificativă este plină de cele mai grave efecte negative din viitorul îndepărtat. Copiii în vârstă se pot confrunta cu probleme sociale și psihologice care le pot afecta viața adultă.

Rețete populare

Nu întotdeauna stabilită modalitățile tradiționale de a scăpa de un astfel de obicei dăunător sunt considerate umane. Multe mame refuză să aplice astfel de metode, considerându-le excesiv de rigide ("Nu mă pot bate la miezuri"). Cu toate acestea, ei trebuie să fie înscriși în continuare.

  1. Poate cea mai obișnuită și, în același timp, ambiguă metodă - de a depista degetele copilului cu piper, muștar și amărăciune naturală similară. Se crede că, după ce a încercat o dată sau de mai multe ori un astfel de condiment acut neplăcut, copilul va înceta apoi să înghită plăcile de unghii.
  2. Generația mai în vârstă sfătuiește adesea tratarea gălbenelei cu una verzui, deoarece o astfel de apariție neplăcută poate împinge copilul atât de mult încât să nu mai lovească unghiile. Dacă toate degetele sunt în gură, propriile lor buze verde, văzute după în oglindă, pot să-i îndepărteze pe copil de un obicei prost.

Astfel de metode sunt ambigue, dar judecând după răspunsuri, pot funcționa, mai ales dacă secțiile sunt de la doi la patru ani. Pentru copiii mai mari, astfel de metode nu funcționează exact.

Recomandările psihologilor

Nu este întotdeauna posibilă descoperirea cauzei în mod independent, astfel încât părinții se pot adresa unui psiholog dacă, în plus, numeroasele încercări de înțărcare nu au condus la rezultate pozitive. Multe consilii psihoterapeutice sunt cunoscute, dar trebuie repetate.

  1. Nu puteți să certați și să strigați la copil, deoarece un astfel de interes exprimat agresiv în problema copiilor, dimpotrivă, va agrava situația. Unii copii sunt și mai nervoși, alții își vor înțepa unghiile. Este mai bine să căutați o modalitate mai pozitivă de a ajuta copilul.
  2. Asigurați-vă că vorbiți cu copilul dvs. pentru a stabili un "declanșator". Uneori, metodele care descoperă problemele subconștiente și ascunse ajută la descoperirea cauzei. De exemplu, puteți invita un copil să picteze o lecție școlară, prieteni, membri ai familiei. Vopselele negre, dovezi evidente negative ale zonei problematice a vieții.
  3. Încercați să petreceți mai mult timp cu un mic "rozător". Comunicare corporală obligatorie (mângâierea capului, îmbrățișări, masaj cu degetul), cuvinte plăcute, discuții asupra problemelor presante. Asta înseamnă că orele și minutele petrecute împreună cu copilul trebuie să fie pline de emoții pozitive.
  4. Trebuie să ai grijă de tine pentru a demonstra un model pozitiv de comportament. Este o prostie să se aștepte un eșec al copilului de la musca placi de unghii sau bavuri, dacă cineva rude apropiate (deosebit de important pentru copil), el mănâncă unghiile și în mod constant împinge degetele în gură. Învățați-i fetei să aibă grijă de unghiile!
  5. În cazul în care copilul într-un astfel de mod nedorit are agresiune, arătați-i forme aprobate social ale manifestării sale. De exemplu, vizitarea cluburilor sportive, o varietate de concursuri, jocuri de contact ajută la eliminarea emoțiilor negative care nu mai sunt îndreptate spre personalitatea lor.
  6. Luați copilul cu mâna, de exemplu, desen, sculptat, lucrați cu foarfece, arzând nu numai mânerele, dar aduceți copilului și multe momente pozitive. Fetele sunt mai în vârstă decât broderiile cu o cruce. În plus, scutiți tulpina obiectelor excesive - pietre, detalii ale designerilor, bile și alte mici lucruri.
  7. Pentru a spune despre consecințele negative este necesar - povestile neplăcute produc adesea efectul adecvat asupra copiilor mai în vârstă. Adolescenții pot găsi independent pe Internet o varietate de "povești de groază" sub formă de fotografii de paraziți care intră în tractul gastro-intestinal. Un copil mic poate fi oferit să privească prin microscop murdărie de sub unghii, în care pot exista diferite creaturi neplăcute.
  8. Un copil creativ are nevoie de o abordare extraordinară. În special, puteți scrie o poveste de basm care spune despre doi eroi - unul gnaws la gălbenele, iar al doilea - nu are un obicei similar. De aceea, cu primii câțiva oameni vorbesc și se joacă din cauza mâinilor neplăcute, iar celălalt - o mulțime de prieteni. Terapia de basm afectează pozitiv și indirect conștiința copilului.
  9. Este necesară revizuirea rutinei zilnice. Deci, copiii de doi ani și copiii mai mari sunt importanți pentru a oferi o atmosferă psihologică confortabilă, plimbări frecvente pe stradă. Copiii școlari trebuie să lase mai mult timp liber, să nu exercite presiuni asupra evaluărilor, succesului și sarcinilor de formare.
  10. În cazul în care provoacă factorul Onychophagia este separarea brusca de la mama iubita lui după locația ei permanentă, o astfel de separare poate deveni un serios de stres. Este important să se obișnuiască treptat copilul la auto-suficiență și independență, de exemplu, pe scurt să-l ia la bunica lui în grădină, astfel încât el a devenit obișnuit să găsească fără mamă.

Ajutor pentru medicamente

În situații severe, doi specialiști specializați și cei mai importanți, cu care trebuie comunicat în mod necesar, sunt neurologul și gastroenterologul.

Primul vă va ajuta să alegeți medicamente sedative. Al doilea va verifica starea intestinelor și va scrie, dacă este necesar, medicamente - fitopreparate, complexe de calmare sau vitamine-minerale.

Este extrem de important să nu dați copilului niciun medicament aparent inofensiv.

În lanțurile de farmacii, o serie întreagă de lacuri amare, care acționează ca muștar tradițional: "Nekusaika", "Belweder".

Ele sunt transparente, astfel încât acestea se vor potrivi nu numai fetelor, ci și băieților. Sunt vândute în departamentele pentru copii și unguente speciale amare.

Pericolul unui astfel de mijloc este posibilitatea introducerii de componente chimice în ochi. În plus, părinții continuă să acționeze asupra manifestării externe a unui obicei prost, care nu lucrează cu adevărata cauză a onychophagy.

Gnawing plăci de unghii și burrs este o problemă comună în copilărie și adolescență. Unii părinți nu sunt foarte serioși în ceea ce privește situația, crezând că copilul o va depăși în curând.

De asemenea, specialiștii sfătuiesc să caute ajutor, mai ales dacă adulții nu știu cum să înțepenească un copil să-și ceară. De asemenea, este important să înconjoară copiii cu dragoste și atenție.

Cum să vă opriți unghiile unghiilor odată pentru totdeauna: 8 căi încercate și adevărate

De regulă, obiceiul de a înghiți unghiile apare în copilărie, persistă mult timp (uneori pentru viață) și conduce nu numai la defecte cosmetice, ci și la probleme mai grave.

Dacă încă nu ați reușit să scăpați de acest obicei urât, încercați mai multe metode dovedite.

De ce nu trebuie să-ți unghii unghiile

Încărcarea constantă a unghiilor, desigur, nu te va ucide, dar poate aduce multe necazuri. Iată principalele pericole pe care le așteaptă iubitorii să-și tragă degetele în gură:

  1. Forma unghiilor și starea pielii din jurul lor se deteriorează. Există bufeuri și dacă dați din neatenție partea superioară a pielii, rana poate provoca o infecție și poate provoca inflamații severe.
  2. Starea dinților se deteriorează: este posibilă ciupirea și fisurile în smalț. Dar dinții, după cum știți, nu cresc cuie. În plus, dinții frontali sunt amenințați, a căror stare este frapantă celor din jurul lor. De asemenea, puteți obține inflamarea gingiilor și a cavității bucale.
  3. Riscul tulburărilor digestive crește. Pe mâini, mai ales sub unghii, trăiește un număr mare de microbi. Dacă vă trageți din nou mâinile în gură, mai devreme sau mai târziu, microorganismele dăunătoare din sub unghiile voastre vă atacă din interior.

Cum să scapi de obiceiurile proaste

1. Cuie tăiate în mod regulat

Cu cât este mai scurtă cuiul, cu atât este mai greu să-i înghiți.

2. Faceți o manichiură profesională

Îți va fi rău să distrugi manichiura. În primul rând, pentru că este frumos, și în al doilea rând, pentru că este scump. De dragul despărțirii cu un obicei urât, vă puteți acoperi unghiile cu gel sau acrilic: este destul de greu să vă distrați prin acest lucru.

3. Începeți să salvați un cui

Aruncați un obicei treptat: mai întâi, interziceți-vă să vă bateți unghiile, de exemplu, pe degetul mare al mâinii drepte. La început va fi dificil să vă amintiți interdicția, dar în cele din urmă veți putea să vă retrageți un deget din numărul de răniți și apariția cuiului pe ea vă va plăcea cu siguranță. După aceasta, adăugați la numărul de obiecte protejate un deget deget și așa mai departe, până când obiceiul dispare complet.

4. Utilizați acoperiri speciale cu un gust amar

Există lacuri și emailuri împotriva ciupitului de unghii. Aceste medicamente sunt vândute în farmacii și în magazinele de cosmetice.

5. Purtați mănuși sau unghii cu tencuială

Cardinal, dar eficient: în acest caz fizic nu puteți ajunge la unghii.

6. Uita-te la tine

Încercați să înțelegeți în ce situații sau în ce stare emoțională vă trageți mâinile în gură. Poate că sunteți provocați de o margine neuniformă a unghiilor sau a burrului, sau poate că pur și simplu sunteți plictisiți sau neliniștiți. Aflați motivul și veți fi mult mai ușor să vă controlați.

7. Înlocuiți un obicei cu altul

Țineți de multe ori ceva în mâini - stoarceți jucăria, antistresul, rotiți spinnerul, alungați moneda dintre falangele degetelor sau doar faceți clic pe stiloul injector (pen). În loc de unghii prick un măr sau mestecati guma. Într-un cuvânt, luați-vă gura și mâinile cu ceva mai puțin dăunător.

8. Du-te la doctor

Uneori, mușcăturile de nibble semnalează supraîncărcarea mentală sau emoțională. Dacă ați încercat totul, dar obiceiul a fost mai puternic decât tine, consultați un medic.

Câteva modalități dovedite de a nu vă mai mușca unghiile

La adulți, un astfel de obicei indică o lipsă de încredere în sine, dezechilibru.

Omul care își înghită unghiile pare destul de urât. Dacă un copil mic poate ierta un astfel de obicei, atunci un adult trebuie să scape întotdeauna de el.

O astfel de soluție "de designer" de manichiură cauzează, de obicei, neliniște și vigilență față de ceilalți. Gândirea unghiilor omul ne pare nervos, nesigur, laș, lent. Unghiile răsucite pot chiar să vă afecteze negativ cariera. Prin urmare, citiți sfaturile - cum să vă opriți unghiile, pentru a nu strica aspectul manichiurului și a imaginii tale ca întreg.

Cum să vă opriți unghiile

Dorința de a înghiți unghiile apare din diferite motive. Copiii o fac din plictiseală, din cauza experiențelor puternice sau pur și simplu imitarea adulților.

La adulți, cu toate acestea, acest obicei incertitudine, dezechilibru, agresivitate, experiențe emoționale, nervozitate, grijuliu sau plictiseală. Motivul poate fi stresul permanent, tensiunea nervoasă, gândirea și luarea unei decizii importante. Uneori, acest obicei dăunător are subtilități sexuale din cauza suprimării constante a dorinței sexuale. Unii oameni în acest fel încearcă să-și ascundă agresiunea și furia. Și alții își leagă unghiile, pur și simplu pentru că sunt împovărate de lungimea lor sau de bavuri.

Dacă doriți să vă scurtați continuu gălbenele, trebuie să vă petreceți timp pentru a scăpa de acest obicei prost. La urma urmei, nu numai că îi arătați pe toți asociații lipsurile dvs. și stricați apariția manichiurului, dar riscați și infectarea.

Copilul râde la unghii ce să facă

Copilul vostru rănește la unghii și nu știți ce să faceți și cum să vă despărțiți de acest obicei? Nu vă deranjați, nuțați-vă unghiile - un obicei obișnuit printre mulți copii mici, acesta este ceea ce copilul face inconștient atunci când este plictisit sau anxios și care trece cu creșterea.

Dar există copii, pe care nu le trece în timp ce crește și se poate chiar mai rău. La cea mai mica anxietate, stres, incertitudine, copilul incepe sa inghita unghiile mai intens, ceea ce poate deveni un obicei prost pentru viata si poate provoca probleme de sanatate. acest obicei are și un termen medical - onychophagy.

Oncophagia este o afecțiune care afectează o treime din toți copiii preșcolari și aproape jumătate dintre elevi. Unii părinți sunt încă convinși că acestea sunt costurile vârstei, iar obiceiul rău va trece de la sine în timp ce crește, dar aceasta este o iluzie periculoasă. Problemele reale duc la o predilecție puternică. Pentru a scăpa de ea, copilul are nevoie de ajutor psihologic, uneori nu de ajutorul parental, ci de ajutorul unui specialist profesionist.

Din punctul de vedere al științei, oncofagiei, precum și a dermatofagiei (mușcarea pielii în jurul unghiilor) este o încercare de a realiza dorințele neîndeplinite prin obținerea satisfacției pe termen scurt. Dacă întrebi un neurolog, el va răspunde și mai specific - manifestarea fizică a stresului și nevrozei. Dr. Komarovsky crede că un obicei prost se formează ca o succesiune frecventă și multiplă de acțiuni și, în cele din urmă, devine un reflex (nu este controlat de creier).

Sistemul interdicțiilor și al măsurilor represive nu conduce la un rezultat tangibil, până când cauza rădăcinii nu este eliminată. Copilul nu are nevoie de unghii înțepătoare cu substanțe arzătoare (pentru că nu o va opri), ci în atenția, mângâierea și eliminarea factorilor care provoacă tulburări emoționale și mentale.

De ce bebelușul râde cuiele cauzei

Din punctul de vedere al medicilor copiilor, un obicei rău are o explicație complet logică în fiecare perioadă a copilăriei:

În 2-3 ani este rezultatul înțărcării de la mamelon;

Cu 3-4 ani - un exemplu rău de părinți sau colegi.

Văzut provoacă dorința de a repeta copil ciudat, și în cele din urmă a asigurat și a efectuat deja la nivelul subconstientului, aproximativ la fel ca cineva care mestecă înțepare sau încrețite fire de păr, alege sângerare din nas sau trage în sus firul de îmbrăcăminte. Dermatofagia, conform aceleiași teorii, se manifestă datorită absenței unei plăci care ar putea fi încă mușcat.

Medicii, psihologii uitam musca ca fenomenul global starea psihologică de deformare care poate apărea din mai multe motive, care par nesemnificative, părinții sau non-relevante. Dar orice obicei prost care începe de la un nivel subconștient este o consecință a factorilor externi care duc la disconfort intern sau chiar depresie:

  1. Sentimente de vinovăție cultivate de adulți (părinți, profesori, educatori și chiar străini). Lipsa de laudă pentru o faptă bună sau o muncă făcută, o comparație cu alți copii și nu în favoarea copilului tău, o reamintire constantă a greșelilor anterioare și a dobândirii de calități și obiceiuri personale. Provocarea poate și ridiculizarea, înrudită cu unele inteligențe, luând batjocura copilului pentru a arăta simpatie și banter. Uneori, copiii se învinuiesc pentru certurile și scandalurile care apar între părinți, chiar dacă nu au nimic de-a face cu ei.
  2. Deformări personale din cauza unei anumite incapacități (îmbinarea șireturilor, învățarea tabelului de înmulțire, fixarea șarpelui pe haine). Ei se dezvoltă din cauza unei atenții constante a acestui lucru, încearcă să predea acțiunea care constituie o barieră insurmontabilă. Acest negativ afectează adesea copiii cu caracteristici de dezvoltare. În acest caz, nu au întotdeauna abateri în dezvoltare, iar lipsa unei competențe comune este compensată de alte abilități. Astfel de copii se caracterizează prin creșterea emoțională și percepția dureroasă a presiunii externe.
  3. Un exemplu rău al unui coleg sau al unui adult este uneori fix, ca o manifestare a agresiunii și a protestului. Astfel de condiții sunt adesea inerente copilului, care nu are altă ocazie de a le arăta din cauza unei supravegheri constante. Îndepărtarea unghiilor și a pielii, în ciuda interdicției stricte, inițial el protestează în acest fel, iar apoi se transformă într-o acțiune reflexă.
  4. Uneori, rănirea unghiilor se înlocuiește cu un alt obicei rău, de care copilul este persistent dezactivat (suge un deget, gâtuind un stilou, luând nasul).
  5. Componenta emoțională. O persoană mică suferă de o stare de plictiseală, suprasolicitată și vynnchen din cauza lipsei de somn sau a bolii, nu vrea să meargă la școală sau la grădiniță. Una dintre cele mai comune emoții, care duce la un obicei prost, este o plăcere irezistibilă. Apare la copii cu un anumit tip de psihic de fiecare dată când fac ceea ce se supune celor mai stricte interdicții.

Înainte de începerea măsurilor represive și introducerea unui sistem de pedepse, părinții ar trebui să afle exact ce cauzează o încălcare a interdicției sau apariția unui fenomen negativ. Uneori, eliminarea acestor cauze funcționează de zece ori mai eficient decât bătăile, lipsind plăcerea sau convingerea conversațiilor unui psiholog.

Nu uitați că un obicei prost poate duce la o boală a sistemului nervos sau cardiovascular, prezența paraziților în organism, lipsa mineralelor necesare și a vitaminelor la vârsta lui. Toate aceste ipoteze pot fi verificate printr-un examen medical elementar cu un pediatru.

Ce fel de pericol poate un unghii să-și muște un copil

Oricare ar fi motivul acestui obicei, un lucru este sigur - trebuie eliminat și cât mai curând posibil. Obișnuința de a înghiți și de a mușca unghiile duce nu numai la apariția neplăcută a mâinilor, care pentru copilul mic nu este încă atât de relevantă, dar și la probleme de sănătate mai grave.

Pericolul principal constă în infecția, pe care o poate purta împreună cu murdăria de sub unghii. Curățând constant unghiile, copilul este mai expus riscului de a contracta paraziți intestinali.

O problemă deosebită poate fi mușcarea unghiilor în sânge, pielea din jurul cuticulei, care poate duce la dezvoltarea infecției și deformării unghiilor.

Înțeparea constantă a unghiilor, a dinților și a gingiilor este afectată. În plus, acest obicei poate forma o mușcătură incorectă, care pe viitor se poate transforma într-o boală a gingiilor, dureri de cap și chiar tulburări de somn.

Nu a scăpa de un copil de obiceiul de a musca unghiile sale, la vârsta adultă acest lucru se poate adăuga un sentiment de vinovăție și rușine, pentru a adăuga nervozitate și anxietate, deoarece astfel de obiceiuri nu sunt încurajate în societate.

Copilul râde la unghii ce să facă

Metodele folclorice de eradicare sunt de obicei simple, dar nu întotdeauna eficiente. În majoritatea cazurilor, părinții se limitează la a pata o zonă cu probleme cu substanțe cu un gust neplăcut. Poate fi suc de plante, condimente caustice, unguent sau lac special ales.

Un copil inteligent își spală mâinile sau îi șterge hainele și își ocupă o ocupație preferată cu un zel dublu. Dacă pata este însoțită de o supraveghere constantă, o altă dependență vine să înlocuiască o dependență, care nu poate fi mai puțin negativă. Sau obiceiul continuă, dar se găsesc secrete pentru ea (toaletă, pat, plimbare).

Sfaturile pentru a face fetele o manichiura frumoasa functioneaza rar, deoarece puterea de dependenta face ca cineva sa uite de frumusetea unghiilor. Deci, orice măsuri care limitează accesul la obiectul dorit rar dau vreun rezultat pozitiv.

Discuțiile preventive despre cuibăritul sub microbii de unghii, numărul și severitatea acestora conduc la agravarea stării nervoase. Copilul nu se poate forța să renunțe la acțiunea reflexă, dar o face într-o stare de nervozitate și mai mare, pentru că acum se gândește la pericolele sau bolile iminente.

În cazul în care un psiholog pentru un motiv oarecare nu este disponibilă (nu există nici o capacitate financiară, nu există nici o credință că aceasta va ajuta, și există temeri traumatice emoțional pentru copil comunicarea cu un străin într-o haină albă), ar trebui cel puțin asculte sfatul lui.

Copilul râde unghiile unui psiholog

Eliminarea de la un obicei prost este un proces consistent și consumator de timp, care va necesita mult răbdare și timp. Părinții ar trebui să înceapă cu ei înșiși - pentru a crea in casa un mediu primitor și pozitiv, a opri scandalurile și certurile (cel puțin în prezența lui), pentru a exclude din comuniunea ridiculizare, pedeapsa, strigând și odergivaniya despre și fără motiv.

În schimb, trebuie să normalizați rutina zilnică, să alocați timp pentru odihna în timpul zilei și să vă asigurați că copilul doarme complet și nu suprasolicită.

Este necesar să acordăm în mod constant copilului timp, să întrebați problemele sale și ziua petrecută la instituția copiilor, să vă ajute cu lecțiile dacă este dificil pentru el să facă față unui subiect.

Psihologii recomandă în astfel de cazuri să limiteze timpul petrecut la televizor sau computer, înlocuindu-l cu plimbări interesante, secțiuni sportive sau cercuri interesate.

Dacă motivul obișnuinței este plictiseala sau agresiunea, aceasta va fi o măsură reală pentru ao elimina. Sistemul de pedepse pentru o vină sub formă de unghii mutilate și cuticule de sângerare ar trebui înlocuit cu încurajări în timpul abstinenței și sprijinului emoțional în cazul unei defecțiuni enervante.

Aceasta este o cale mult mai complicată decât slapping, slapping, sau muștar pe degete, dar dă rezultate mult mai fructuoase.

Dacă nu o faceți în timp, situația va deveni și mai dificilă în perioada pubertății, când echilibrul emoțional se realizează cu mare dificultate. Numai în acțiunea reflexului adolescent poate duce la dezvoltarea unei nevroze persistente, asociată cu un sentiment de jenă și rușine pentru aspectul inestetic și înfricoșător al unghiilor și degetelor.

În unele cazuri, un psiholog nu se poate descurca. În cazul în care, în paralel cu un obicei prost, există un vis urât și coșmar, starea de agresivitate crescută și iritabilitate, iritabilitate anormale, anxietate, nu scrie pe toate pe problemele legate de vârstă sau idiosincrazii. Fără ajutorul unui specialist, nu se poate face fără, iar cu cât mai devreme este furnizat, consecințele mai puțin ireversibile vor avea loc la maturitate.

Cum să înțepați un copil să cuibărească un cui

Din fericire, pentru majoritatea copiilor, mușcătura unghiului este doar un obicei pe care nu îl cunoaște, când se plictisește și nu are nimic de făcut. Majoritatea copiilor nu observă nici măcar cum își mestecau unghiile. Ca orice obicei, este nevoie de puțin efort și de perseverență pentru a scăpa de el pentru totdeauna.

În cazul copiilor mai mici, este mai dificil să-i opriți să-și muște unghiile, deoarece nu le pasă de aspectul lor. Copiii și adolescenții mai în vârstă devin puțin mai bine cunoscuți în această privință, astfel încât sunt mai înclinați să nu mai bâlbâie cuiele.

Dacă în timp ce copilul dvs. este încă mic și obiceiul său nu depășește riscurile pentru sănătatea dumneavoastră, atunci puteți urmări cu atenție starea unghiilor și le puteți tăia la timp. După toate copilul, în cele mai multe cazuri îi îngroapă când cresc puțin. Acest lucru se aplică unghiilor atât pe mâini, cât și pe picioare. După maturizare, el va fi la timp să-i taie și problema va dispărea.

După ce copilul atinge o anumită vârstă, să-i explice cât de periculos este obiceiul său, va fi mult mai ușor. Dacă copilul însuși vrea să scape de el, va trebui să ajute în acest sens.

Iată câteva sfaturi pe care le puteți încerca cu copiii dvs. pentru a le ajuta cât mai repede posibil să oprească obiceiul de a-și smulge unghiile.

Agent anti-piere

Există numeroase metode de tratament care ajută copiii să nu mai lovească unghiile. Nu este necesar, așa cum sa spus mai sus, să perii cuie cu verdeață, muștar și alte mijloace. Acum poti cumpara de la o farmacie (sau comanda on-line), mijloace speciale (sub forma unei sticle de lac de unghii) din obkusyvaniya de unghii, de exemplu, compania elvețiană „Mavala“. Costă aproximativ 400 de ruble. Potrivit producătorului, pentru un curs complet (33 de zile promis să scape complet de obiceiurile proaste), doar o sticlă este suficientă.

Produsul conține o substanță amară care este inofensivă pentru corpul copilului. Este aplicat la unghiile sau la vârful degetelor. De fiecare dată când un copil își ia un deget în gură, amărăciunea îi amintește că este necesar să scapi de obiceiul său. În timpul zilei, acesta ar trebui aplicat de mai multe ori, deoarece este spălat prin spălarea mâinilor.

Aceste proceduri sunt foarte ușor de utilizat și sunt deosebit de eficiente dacă copilul dumneavoastră dorește să se oprească. Dacă nu există o astfel de dorință, va trebui să luați în considerare câteva alte idei.

Aloe Vera

Această încăpere plantelor medicinale este în multe. Sucul de Aloe este foarte amar. Îți smulgi degetele cu suc. Aloe in actiunea sa este cam la fel ca si acoperirea pentru unghii. Singurul negativ - se spală mai repede.

Faceți o manichiură

Nu contează cât de scurte sunt unghiile, încercați să le păstrați ordonate și ordonate. Folosirea lustruit de unghii poate face minuni. Da, baietii pot sa arate racoroase cu lac de unghii. Cu toate acestea, nu puteți pleca fără control. Unii copii își îngenunchiază unghiile chiar și cu o frumoasă manichiură de salon.

Și totuși, există un plus în asta. Fă-ți propria manichiură pentru copilul tău. Acest timp petrecut împreună, o conversație relaxată, poate da roade.

Atinge bratara

Copiii în vârstă pot purta o brățară senzorială purtată pe încheietura mâinii. De fiecare dată, dând un deget la gură, brățara îi va aminti de obiceiul său rău. Ideea unei astfel de brățări este că va fi asociată cu o mică durere, care va fi ocazia să nu-i mai batem și să-i ajutăm să-și controleze dorințele.

mănuși

În funcție de locul unde și când copilul își muște unghiile, mănușile pot fi o soluție rapidă și ușoară.

Acestea pot fi ideale pentru a fi purtate la televizor, în aer liber la vreme rece sau în pat. Puteți cumpăra mănuși foarte subțiri pe care copilul dvs. le poate purta chiar și în interior. La urma urmei, majoritatea copiilor se ciocnesc acasă, stau la monitorul computerului, se uită la televizor sau citesc.

Cu cât are mai puțin acces la unghiile sale, cu atât mai mult este posibil să scape de un obicei prost.

Tampoane adezive autocolante

Mulți, probabil, au văzut animalele cu dungi strălucitoare lipite pe unghii. Ele sunt concepute pentru a se asigura că animalele nu strică mobilierul și pereții atunci când zgârierea. Tampoane similare pot fi lipite pe unghiile copilului.

Dacă nu găsiți astfel de tampoane la vânzare, puteți lipi un tencuial adeziv obișnuit. Puteți începe cu un deget, lăsând restul deschis. Treptat, puteți ajunge la un cui, pe care copilul îl poate înghiți. Schimbarea acestor plasturi necesită zilnic și, probabil, de mai multe ori pe zi.

Amintiți-vă că majoritatea copiilor vor crește din obiceiul lor de a-și smulge unghiile în timpul liber. Dacă sunteți foarte îngrijorat sau există probleme secundare, cum ar fi infecțiile sau comportamentul anxios, asigurați-vă că vă adresați unui medic și unui psiholog.

Sperăm că cel puțin unul dintre sfaturi vă va ajuta să rezolvați problema și copilul dvs. va înceta să muște unghiile.

Cum să înțărcați un copil pentru a-și sfătui medicul

Sfaturi pentru un psiholog ce să facă pentru a înțepa un copil să-l înghită

Cum să dezactivați și să vă opriți unghiile?

Bună ziua cititorii site-ului www.worldmagik.ru.

Este timpul să înveți cum să scapi de un obicei prost - să-ți gătești unghiile. Gingaiele sunt un obicei prost, dar nu la fel de puternic ca alcoolul sau fumatul. Și nu există nici un rău din acest obicei. Dar gura de unghii din lateral arata foarte urata. Aici iti place tipul care goneste cuie? Fu - vei spune. Fata pare a fi atractivă când are unghia în gură? Nu! Prin urmare, aici vă voi spune, cum să vă opriți unghiile. Multe moduri nu sunt noi, dar le-ați folosit? Dacă încă mai roșii pe unghiile tale, atunci nu. Și dacă da, nu a funcționat, pentru că vechiul obicei îi place să se întoarcă.

De ce oamenii își mestecă unghiile?

Oamenii își unghiază nuiele numai pe mâini, dar uneori pe picioarele lor. De ce? Se pare ca un lac de unghii elimina stresul. Am observat singur. Când sunt nervos și nu pot să mă liniștesc, încep să-mi mișc unghiile. Interesant, nu controlez acest caz. Mâinile par să se târască în gură. Și apoi vă întrebați de ce nu am unghii. Sau se pune întrebarea: "De ce nu-mi tai unghiile? Nu cresc sau ce?. Pentru tine este ridicol, și eu și alți fani pentru a ghici unghiile - nu este prezent. Pe lângă aceste întrebări - există o problemă de bază - "Cum să nu-mi mai îngrădesc unghiile?". Despre aceasta mai jos!

Cum să vă înțepați unghiile?

Pentru a înceta să-mi radiez unghiile, ți-aș sfătui să le smulgi cu rahat, dar este puțin probabil să-ți placă această opțiune. Dacă înțelegeți, atunci a fost o glumă. De fapt, unghiile pot fi unge cu un lac amar special, care este vândut în orice farmacie. Un lac dulce nu are nici o culoare și, în plus, consolidează structura unghiilor. Cel mai important, acest lac are un gust amar. El este cel care eliberează bine un om de obiceiul de a-și răscula unghiile. Trebuie să aplicați acest lac pe toate cele zece unghii (la cineva cu 20 de cuie) și atunci când începeți să vă obișnuiți cu un cui, va fi foarte amărăciune în gură.

Această metodă excelentă ajută la scăderea obiceiului de a înghiți unghiile. Nu trebuie să vă controlați acțiunile și să plângeți când unghiul este plecat. Veți simți căldură în gură atunci când unghia este încă intactă. Aceste lacuri sunt inodore, spre deosebire de rahat. Prin urmare, puteți să mergeți în siguranță pe străzi, să vă aruncați mâinile cu prietenii la o întâlnire, să vă alegeți nasul și așa mai departe. Această metodă este cea mai bună pentru a învăța să mestecați pe unghii.

Dacă lacul nu te ajută, atunci poți profitați de remediile populare. Vorbesc despre muștar sau hrean. Această metodă ajută foarte mult la înțărcarea unghiilor copiilor, dar nu există adulți. Spre deosebire de lac, muștarul are un miros, dar nu vă va deranja în viața de zi cu zi.

O altă modalitate este să înlocuire. Așa cum am spus, un bărbat își înghită unghiile când este nervos. Dacă nu ai nimic la îndemână, el începe să-și găsească unghiile. Nu-i pare rău pentru el, pentru că vor crește în continuare. Deci, când observați că ați început să vă roșiți unghiile, luați un creion sau stilou și începeți să mușcați-l. Astfel, veți scăpa de stres din cauza obiectelor străine. Dar nu rostiți lucrurile altora. Și se întâmplă că a venit pentru un interviu, ți-a fost dat un stilou pentru a scrie ceva și apoi ai început să-i cumperi vârful. Mi-am amintit aici un caz dintr-o viață. Când un chimist a venit să mă vadă, mi-a rănit vârful stiloului. Și înainte de asta am rănit acest sfat. Se pare că ea a rănit la stiloul meu călcat.

Există o altă modalitate eficientă de a vă opri unghiile, dar este concepută pentru femei. Creșteți-vă unghiile sau faceți o manichiură. De ce este această metodă eficace? Și totul este simplu! Cine vrea să strică frumusețea, pentru care a plătit bine? Femeile în astfel de chestiuni sunt foarte atente. La urma urmei, extinderea unghiilor cu gel sau acril - procedura nu este ieftină. În plus, materialele artificiale sunt grele și nu cedează de răni.

Cum să vă opriți unghiile?

Dacă doriți să vă opriți rapid unghiile, atunci nu uitați gândiți-vă la sănătatea dumneavoastră. Deși am spus că nu există nici un rău de la unghiile, merită încă să ne gândim la consecințe. În timpul zilei, te-ai ținut pe balustrade, banii, ți-ai dat mâna, ți-ai zgâriat fundul, ți-ai tăiat nasul și altele asemenea. După toate acestea, crește șansa de a introduce o infecție în corpul vostru. Dacă vă înțepați pe unghii, cel puțin curățați-vă mâinile. La urma urmei, trebuie să ne gândim mai întâi la sănătate.

Și nu uitați să vă gândiți cum vă uitați de partea cealaltă când vă mestecați pe unghii. Bine, dacă ești singur, dar când o faci pe stradă, unde mulțimea se plimba și o privește... Știi că e urât. Deși, sincer vorbind, această mulțime de afaceri nu este în fața ta. Oamenii sunt prea ocupați cu gândurile lor și nu văd nimic.

Dar dacă sunteți într-o echipă, de exemplu în școală, atunci remarca vă va fi făcută. Fratele meu și cu mine am fost făcuți odată. S-au așezat împreună și amândoi ne-au rănit la unghii. Am fost foarte îngrijorați de evaluările noastre, de aceea a apărut un astfel de obicei. Și profesorul de istorie a deranjat să se uite la asta. Tocmai a spus întregii clase: "Volkovy, nu mai muște unghiile". Era neplăcut. Ar putea să vină și să ne spună astfel încât nimeni nu a auzit. Și apoi întreaga clasă... Ascultați-vă.

De la unghiile de înghițire are un efect secundar - degete urâte. Din nou, vă voi spune despre mine. La școală, am fost atît de îndrăgostit că mi-am rănit unghiile, pe care i-am irosit și pe pielea mea. Din acest caz, degetele mele păreau foarte groaznice. Carne, răni, sânge uscat - asta am văzut pe degete. Mama mi-a uns degetele cu verdeață pentru a le dezinfecta. Și toți s-au apropiat de mine în sala de clasă și mi-au întrebat ce a fost cu degetele mele. Am spus că mănușile mele sunt atât de rele încât degetele mele sunt șterse când lovesc punga. Scuză-i, nu-i așa? Dar ei m-au crezut, dar m-am oprit să-mi mișc unghiile.

Și, bineînțeles, trebuie să înțelegi asta gâtuirea unghiilor le distruge. Crezi că o persoană îți va place când va vedea urâtul în mâinile tale? Imaginați-vă această situație. Un tânăr cu o fată se află într-un restaurant. Când începe să deschidă meniul, începe să-l observe "Beauty" pe mâini. Credeți ce concluzii va face? O persoană este nervoasă, nu se controlează pe sine, are dinți ascuțiți. Nu este cel mai bun mod de a face o impresie bună unei fete. Dacă este invers, adică o fată cu unghii ciupite, atunci acesta este, în general, un gardian. Omul va avea impresia că nu este bine îngrijită și nu are grijă de ea însăși.

În unele articole, am citit că pentru a învăța să mestebi pe unghii, trebuie să te cerți cu cineva. Se presupune că, dacă rozătoarele pierde, atunci va trebui să-l trateze mai târziu pe câștigătorul în restaurantul scump cu cină. Nu vă recomand să luați acest sfat, pentru că veți pierde în continuare. Și unde este garanția că vei fi onest în dispută?

De asemenea, nu vă recomand să vă pedepsiți pentru că spargeți un cuvânt. Desigur, puteți folosi acest sfat. De exemplu, întrerupeți degetul pentru a începe să cârpați pe unghia, dar atunci veți rămâne fără degete. Am exagerat acest exemplu. Înțelegeți un lucru simplu - obiceiul este un obicei. Nu veți scăpa de el timp de 21 de zile, după cum spun mulți autori. Este nevoie de cel puțin o lună.

Și ultimul sfat, care vă va ajuta să vă înțepați unghiile - taie-ti unghiile cat de des posibil. Această metodă este potrivită pentru bărbați, deoarece nu le cresc. Dacă vă scurtați unghiile foarte curând, atunci nu veți avea nimic de gonit. Ei bine, dacă aveți doar picioare! Apoi tăiați unghiile și picioarele!

Pe asta am totul! În timp ce scriam articolul, nu mi-am călcat unghiile, deoarece degetele mele erau ocupate de caz. Și asta poate fi un sfat pentru tine, care te va ajuta să îți porți unghiile. Când sunteți nervos și doriți ceva de mestecat, faceți-o manual.