Rezolvarea problemei: cum să supraviețuiești alergiilor de primăvară pe polen

Sosirea primăverii devine un adevărat test pentru persoanele care suferă de pollinoză - alergii la polen, care în perioada de înflorire le bântuie peste tot. Prin urmare, am răspuns la cele mai importante întrebări despre această reacții neplăcute ale corpului: care sunt sursele si simptomele sale, modul în care pentru a facilita fluxul său și, desigur, cum să scapi de alergii complet, și dacă să-l facă deloc.

Alergie la polen: cauze și simptome

Febra fânului (în oameni - febra fânului) este una dintre bolile alergice cele mai comune, și a scăpa de ea nu este ușor: în contrast cu alergii alimentare, în care pot fi eliminate din dieta de produs alergen pacient alergie la polen urmărește peste tot. Polenul poate zbura în jur de sute de kilometri, intră în tractul respirator uman și provoacă o reacție imediată a organismului la alergen.

Acest lucru se datorează faptului că corpul persoanelor care suferă de alergii percepe polenul diferit decât corpul oamenilor sănătoși. Ea îi atribuie unui substanțe străine, nocive din care o nevoie urgentă de a scăpa de, și începe să producă anticorpi, ceea ce duce la eliberarea de histamină - o substanță biologic activă, influențează în mod direct dezvoltarea unei reacții alergice, astfel determinând următoarele simptome:

  • mâncărime în nas și ca rezultat - strănut, precum și congestie nazală cu secreții abundente de natură non-apoasă, apoasă și color transparentă;
  • arsuri în pleoape, umflături, prurit, lacrimare și roșeață a ochilor și, uneori, fotofobie;
  • șuierătoare în piept, respirația este dificilă, există dificultăți de respirație și tuse uscată;
  • erupții pe piele - urticarie și alte erupții cutanate, angioedem.

Se pare că o alergie nu este chiar o boală, ci o reacție individuală a corpului la o substanță complet obișnuită. Persoanele care întâlnesc prima reacție alergică la polen, pot în primul rând să o confunde cu o boală rece. Cu toate acestea, spre deosebire de o răceală, pollinoza are caracter sezonier, adică se manifestă în timpul perioadei de înflorire a plantei alergene și se estompează când se ajunge la un sfârșit.

Cauzele dezvoltării alergiei

Mulți oameni se înșeală, crezând că alergia de primăvară la polen este doar congenitală.
Cu toate acestea, congenitale sau, mai degrabă, ereditare, se poate numi doar predispoziția la alergie și nu la dezvoltarea unei reacții specifice. Dacă o persoană nu are această predispoziție, poate rezista chiar și unui alergen puternic, și invers.

Ca multe alte tipuri de alergii, pollinoza este dobândită și la aproape orice vârstă. Un factor care ar putea declanșa dezvoltarea sa, poate fi o slăbire a sistemului imunitar, poluarea mediului, antibiotice, stilul de viață nesănătos - nociv dezechilibrate dieta, fumatul, stresul si banal.

Din păcate, polenul nu este numai alergii de primăvară: în timp ce floare de primăvară cea mai mare parte arbuști și copaci, de vară înflorire Baston adopte o varietate de plante, ierburi, și până la sfârșitul verii sau începutul toamnei - buruieni. Calendarele de înflorire a principalelor plante alergene din banda centrală a Rusiei și din Ucraina, vezi tabelele de mai jos:

Este posibil să se vindece complet alergia?

Majoritatea oamenilor nici măcar nu bănuiesc că există o oportunitate nu numai de a facilita cursul pollinozelor, ci și de a scăpa complet de alergii. Se folosește următoarea metodă:

Imunoterapia specifică alergenului (ASIT)

Acest tip de terapie este capabil de a vindeca alergiile, deoarece afectează simptomele, dar cauzele apariției lor. Esența ASIT constă în faptul că o anumită doză de alergen este introdusă treptat în corpul uman, ca urmare a faptului că pacientul își dezvoltă amorțeală.

Pentru tratarea folosi produse certificate speciale, fie să le introduceți prin injecție - este necesară în biroul unui medic, sau de a folosi produsul sub formă de picături sau tablete care sunt administrate pe cale orală sub limbă - și pot fi luate la domiciliu. Efectul, potrivit alergilor, din ambele metode de administrare a medicamentelor este echivalent și care dintre ele trebuie să alegeți - este necesar să discutați cu medicul curant.

Această metodă de terapie nu este o noutate în medicină, ci o practică cunoscută de peste un secol și folosită pe scară largă în străinătate. Probabil, în regiunea noastră nu este atât de popular datorită costului destul de scump și a duratei tratamentului - cel puțin trei ani. Să-l cheltuiți mai bine în toamna târzie și iarna, când alergia a dispărut. Și chiar dacă alergia nu este complet vindecată, ea se va manifesta într-o formă foarte ușoară, iar disconfortul va fi minimizat.

Ceea ce este periculos este alergia de primăvară la polen

În tratamentul bolilor, regula întotdeauna funcționează: cu cât pacientul caută mai devreme ajutor, cu atât efectul este mai bun. Același lucru este valabil și pentru alergii: cu fiecare sezon va fi mai greu să renunți la tratament și simptomele se vor agrava. Alergia declanșată poate ajunge chiar și la astmul bronșic. Și, în sfârșit, există întotdeauna riscul de deces de șoc anafilactic provocat de reacția organismului la alergen este puternic - deci nu este important să se auto-medicate și să se întoarcă imediat la specialiști.

Cum să vă pregătiți pentru sezonul de alergie

Există și alte modalități de atenuare a alergiilor, care trebuie avute în vedere în avans, astfel încât, dacă nu scăpați de ele complet, atunci este cel mai lipsit de durere să supraviețuiți acestei perioade.

vitamină

Aceasta include consumul de vitamine și minerale, care sunt un fel de substanțe naturale antihistaminice. Ei nu te scuti de simptomele complet, dar va facilita exprimarea lor - dar trebuie să le utilizați nu numai în timpul sezonului de înflorire, dar, de asemenea, pentru a începe să luați-l cu puțin timp înainte de începerea, astfel încât acestea au puține să se acumuleze în organism.

Vitaminele C și B12, zinc, linoleic, oleic și pantotenic, precum și alte substanțe, vor contribui la reducerea frecvenței atacurilor alergice și la atenuarea manifestării acestora. Când efectul apare, doza poate fi crescută treptat, principalul lucru este să faceți acest lucru strict sub supravegherea medicului, pentru a nu agrava situația.

Dieta hipoalergenică

Scapă de factorii suplimentari care provoacă deteriorarea alergie și la normalizarea pH-ul-echilibru în organism va ajuta să avanseze trecerea la un regim alimentar echilibrat, cu excepția produselor sale înalte și sredneallergennyh, cum ar fi fast-food, ciocolata, nuci, miere, căpșuni, struguri, ardei gras și alte legume și fructe de culoare roșie, precum și cafea, fructe de mare, ouă, lapte integral etc.

Tratamentul farmacologic al alergiilor

Dar cea mai frecventă metodă de tratare a simptomelor de alergie rămâne tratamentul cu antihistaminice. Vă sfătuim cu fermitate să faceți acest lucru numai sub supravegherea alergologului dvs. și să nu vă auto-medicați, astfel încât să nu pierdeți nuanțe importante și să nu agravezi situația.

În primul rând, consultația și diagnosticul la medic sunt necesare cel puțin pentru a determina tipul de polen, care vă provoacă alergii. În al doilea rând, numai un specialist vă va sfătui un preparat potrivit pentru tipul de polinoză. În plus, după terminarea cursului de administrare a unui medicament, trebuie să fie schimbat pentru altul, astfel încât obiceiul să nu se întâmple - și care este mai bine să se schimbe, din nou, un specialist cu experiență va spune.

Nu vom recomanda tratamentul cu remedii folclorice - în funcție de tipul de alergie, unele dintre ele pot îmbunătăți cursul reacției sau se pot agrava, deci este întotdeauna mai bine să mergeți la tratament cu un medic.

Cum să vă ușurați viața în timpul perioadei de înflorire a alergenilor

Dacă vă pregătiți pentru sezonul de alergii în avans nu au de lucru, du-te la timpul de înflorire într-o altă regiune, cu aer curat, fără plante alergene, de asemenea, nu există nici un fel, și ai nevoie de ceva de făcut pentru a supraviețui polen atac aici și acum, următorii pași trebuie să pună în aplicare cu strictețe:

  • De fiecare dată când veniți acasă de pe stradă, faceți un duș cu o spălare a capului și purtați haine curate. Acest lucru trebuie făcut pentru a scăpa de polenul care sa stabilit pe piele, păr și țesut. De asemenea, clătiți-vă nasul și clătiți-vă gâtul cu o soluție slabă de sare și apă.
  • După mersul cu animalele de companie trebuie să fie spălate - polenul se așează perfect pe lână.
  • Dacă este posibil, nu mergeți în aer liber dimineața și orele de zi fierbinte - atunci polenul este cel mai activ în aer. Dar, imediat după o ploaie torențială, vă puteți plimba în siguranță: polenul va fi "cugetat" la pământ.
  • Folosind transportul public, încercați să evitați locurile lângă ferestrele deschise, iar atunci când călătoriți cu mașina, închideți-vă singur. De la excursii la natură, se abține.
  • Nu uscați hainele spălate pe un balcon deschis, astfel încât polenul să nu stea pe el. Țineți restul ferestrelor permanent închise în casă nu funcționează, așa că vă recomandăm strângerea acestora cu tifon. Adesea, umeziți-l cu apă din pistolul de pulverizare și spălați-l periodic.
  • Curățarea umedă a apartamentului de 2-3 ori pe zi ar trebui să fie regula dvs. de aur, care vă va ajuta să scăpați de alergeni. Puteți, de asemenea, plasa în jurul containerelor casei cu apă pentru a umezi aerul în încăperi, precum și pentru a stropi spray-ul de la perdele. Dacă posibilitățile financiare permit, achiziționați un umidificator de acasă și un purificator de aer.

Sperăm că acest articol a răspuns la întrebările dvs. despre cum să scapi de alergii și să-i ușurați cursul. De asemenea, vă oferim să urmăriți următorul videoclip, care detaliază mecanismul de dezvoltare a alergiilor la polen și diagnosticarea acestora:

Alergia sezonieră în primăvară: simptome și tratament

Alergia în primăvară este mai pronunțată decât în ​​orice alt sezon al anului. Potrivit statisticilor, 85% dintre persoanele care suferă de alergii suferă de agravarea acestora în această perioadă. Despre ce se întâmplă acest lucru, ce amenință și cum să se facă față manifestărilor acestei boli, să vorbim în acest articol

Alergia sezonieră este o problemă serioasă. Fiecare sezon are o listă proprie a celor mai agresivi agenți alergici, oferind cel mai mare număr de probleme. Particularitatea acestei perioade a anului este că trupul, slăbit după frigul de iarnă, lipsa de raze solare și vitamine, răspunde ușor la impactul oricăror stimuli.

Sistemul imunitar este într-o stare destul de deplorabilă, cu o "jumătate de întoarcere" vine de frig, exacerbarea oricăror boli cronice.

În plus, concentrația de alergeni în acest sezon este cea mai mare. Astfel, în timpul iernii, plantele nu înfloresc, în vară nu există vreme rece, dar toți stimulii pot "funcționa" într-o perioadă de "tranziție" a anului. Temperatura aerului pe stradă este încă variabilă, există înghețuri, zăpada poate cădea chiar în luna mai în unele regiuni. Și oamenii, simțind abordarea căldurii, neglijăm haine calde. De aici - o alergie la frig.

Știri actuale pentru anul 2018

Oamenii de știință austrieci prezic începutul înfloririi arinului și alunei în Europa de la sfârșitul lunii ianuarie.

Deci, ce poate avea o alergie în primăvară?

Alergeni de primăvară

După cum sa menționat deja, orice alergen cunoscut poate avea efectul negativ asupra persoanelor sensibile. Distribuindu-le în ordinea descrescătoare a influenței în acest sezon, puteți obține următoarea listă:

  • polen de plante (flori, iarbă, copaci);
  • animale de companie;
  • alergeni alimentari;
  • medicamente;
  • alergii de contact (atât pe haine cât și pe chimie de uz casnic);
  • mucegai (activat până la jumătatea lunii mai);
  • insecte (de asemenea, apar aproape de sfârșitul primăverii).

Privind această listă, puteți înțelege că alergia la primăvara devreme înainte de înflorirea plantelor este destul de cazul, deoarece alergiile suferă nu numai din pollinoză. Despre momentul în care alergia se încheie în primăvară, este dificil de judecat, deoarece timpul de înflorire nu se încheie la 31 mai, dar continuă până la sfârșitul lunii septembrie.

pollinozy

În primul rând, în primăvară oamenii sunt preocupați de reacțiile la polenul plantelor. Pollinoză provoacă inconvenientele maxime: o alergie în primăvară până la înflorire este pe bună dreptate considerată o patologie, care încalcă mai mult modul obișnuit de viață. Pentru a afla care este inflorirea primăverii în această perioadă, este necesar să consultați calendarul de alergii.

Trebuie reținut faptul că pentru fiecare regiune a Federației Ruse acest document este întocmit separat. La urma urmei, perioadele de activare a lumii plantelor din Norilsk și Rostov-on-Don sunt semnificativ diferite.

Cu toate acestea, prin medierea indicatorilor, putem identifica graficul cel mai generalizat:

martie

Calendarul plantelor cu flori în primăvara-toamna (poate fi mărit)

  • Hazel;
  • arin;
  • ulm;
  • chiparos.

aprilie:

  • ulm;
  • fag;
  • mesteacăn;
  • cenușă;
  • stejar;
  • arțar;
  • salcie;
  • păpădie;
  • cireșe;
  • plop;
  • liliac.

mai:

  • mesteacăn;
  • stejar;
  • arțar;
  • arin;
  • lila;
  • sfecla;
  • pin;
  • tei de var;
  • castan;
  • păpădie.

Alimente alergice

Nu poate fi negat că acest tip de reacții alergice este relevant în orice moment. Și dacă o persoană este alergică la portocale, atunci se va manifesta în primăvară, vară și toamnă.

Deci, când reacția de hipersensibilitate la simptome de mesteacan poate apărea atunci când utilizați:

Foto: Erupție pe mâini ca simptom al alergiilor alimentare

  • mere;
  • cireșe;
  • prune;
  • piersici;
  • morcovi;
  • țelină
  • și chiar cartofi.

În "condiții normale" nu se dezvoltă o alergie puternică la aceste produse. Dar, de îndată ce polenul de mesteacan începe să curgă în aer, este pur și simplu imposibil să consumăm aceste legume și fructe.

Există o opinie conform căreia legumele și fructele lipsite de coajă sunt mai puțin alergene decât cele coapte sau chiar ușor alterate. Cu toate acestea, nu este așa: unele substanțe din produsele "verzi" sunt ele însele mai puternice decât cele de la cele "gata" și concentrația lor este mai mare.

În plus, aceste componente pot fi otrăvitoare.

Alergia la domiciliu

Alergia la ciuperci de praf și mucegai în primăvară nu este la fel de răspândită ca în toamnă. Faptul este că ciupercile încep să se activeze doar spre sfârșitul primăverii, iar procesul de sporulare este lansat chiar mai târziu. Prin urmare, "alergia la mucegai" este mai degrabă o problemă de sfârșitul anului.

Dar acarienii au un sezon de toamnă-primăvară. Oamenii, care "scutură resturile" în colțuri după iarnă, inhalează o cantitate mare de praf. Ca urmare, multe dintre ele sunt exacerbate de o alergie.

În ceea ce privește animalele de companie, acestea sunt în mod special "periculoase" în acest moment. În primul rând începe molotul activ. Și în ciuda faptului că lâna însăși nu este un alergen, conține particule de proteine ​​care provoacă reacții negative. Cu lână de zbor în întregul apartament, acestea cad în tractul respirator și în membranele mucoase.

În plus, de primăvară - perioada de a găsi un partener pentru reproducere. Și aceasta înseamnă că toate sistemele hormonale și enzimatice ale animalului sunt activate pentru a atrage "soțul / soția". Substanțele eliberate de fiară devin mai active și mai "agresive".

Contact Alergie

Sezonalitatea acestei boli, desigur, este foarte condiționată, totuși, există un loc de a fi. Pe de o parte, oamenii încep să-și curățească casa, să spele ferestrele, pe cineva să facă reparații - de aici o mulțime de produse chimice de uz casnic, produse de curățat și chiar materiale de construcție.

Pe de altă parte, primăvara este și pentru oameni - timpul iubirii. Și aceasta înseamnă că femeile încep să dubleze utilizarea cosmeticelor decorative, parfumurilor. Suprasolicitat de vremea rea ​​din timpul iernii necesită terapie intensivă. Toate acestea sunt "factori de risc" pentru dezvoltarea reacțiilor alergice.

În plus, oamenii își schimba hainele de la lână până la cea mai ușoară. Dar este prea rece pentru a purta bluze de bumbac. Prin urmare, abundența de sintetice. Și foarte des provoacă alergii la nivelul pielii.

Medicamente și insecte

Până la sfârșitul primăverii, țânțarii și căpușele încep deja să activeze, dar pentru această perioadă a anului această problemă nu este atât de urgentă.

De exemplu, pneumonia apare adesea în primăvară și necesită tratament cu antibiotice. Persoanele cu boli autoimune sistemice (de exemplu, lupus eritematos, artrita reumatoidă) au nevoie de terapie hormonală, care cauzează și alergii.

Astfel, alergia de primăvară este foarte complexă și diversă din motive proprii. Care sunt manifestările sale?

Simptomele bolii

Simptomele alergiilor în primăvară, ca și în orice alt moment al anului, sunt determinate de cauza lor.

Pentru polinoză sunt caracteristice:

  • tuse;
  • congestie nazală;
  • coryza și strănut;
  • conjunctivita (ochi rosu, incepe lacrimatia, exista o senzatie de nisip in ochi);
  • poate exista o apariție sau o creștere a atacurilor de astm bronșic.

Printre manifestările alergiei de contact:

  • mâncărime;
  • peeling;
  • roșeață, inflamarea regiunilor pielii care vin în contact cu alergenul.

Alergia alimentară se manifestă:

  • dureri abdominale;
  • greață, vărsături;
  • diaree;
  • flatulență,
  • precum și simptomele din "alte grupuri".

Dacă vorbim despre felul în care alergiile se pot înrăutăți în primăvară, merită remarcată o mare varietate de simptome. Adesea, persoanele alergice au reacții la mai mulți stimuli diferiți, deci o persoană care a înroșit și a zgâriat pielea, strănutând în timp ce are stomac bolnav - nu este atât de rară.

Alergie la copii și la femeile însărcinate

Copiii sunt cea mai receptivă categorie de oameni. Alergia la copii în primăvară se caracterizează prin intensitatea manifestării simptomelor, a diversității acestora. După ce mergem pe stradă în timpul pulverizării alergenului, copilul se poate agrava literalmente în fața:

  • pentru câteva ore există o temperatură puternică,
  • frecvente strănut,
  • Persecuția în gât, tuse,
  • roșeață a ochilor și a nasului.

Pericolul principal al alergie de primăvară pentru populația copiilor care pollinozy se misca cu usurinta incredibila in astm, mai ales daca are o predispoziție genetică.

Tratamentul "alergiilor la primăvară"

A scăpa de reacțiile alergice până la sfârșitul acasă este destul de dificilă. Adesea (deși nu întotdeauna) este necesar să se utilizeze metode speciale imunologice, de exemplu, terapia imunologică specifică alergenilor. Acesta este un fel de "vaccinare" împotriva alergenilor.

Cu toate acestea, acest tratament este rar utilizat. În cele mai multe cazuri, se folosesc remedii simptomatice - cele care elimină principalele manifestări ale reacțiilor alergice. Acestea includ antihistaminice.

Preparate din 2 și 3 generații de antihistaminice, sunt disponibile sub formă de tablete și siropuri, sunt ușor de aplicat și au minimum de efecte secundare. Mijloace eficiente pentru alergii la primăvară:

Pentru a elimina simptomele de alergii alimentare sunt utilizate chelatori. De exemplu:

Acestea ajută la eliminarea rapidă a alergenului din organism.

Pentru a elimina mâncărimea pielii și inflamația, puteți aplica antihistaminice locale și unguente hormonale.

  • Primul include Fenistin, Gistan;
  • Cu al doilea - Beloderm, Advantan.

Cu toate acestea, utilizarea necontrolată a medicamentelor cu glucocorticosteroizi poate duce la scăderea imunității locale și la dezvoltarea infecțiilor cutanate pustuloase.

Deci, pentru a scăpa de mâncărime și de înfundare va ajuta la supă de musetel, șir, frunze de dafin. Folosirea lor poate fi sub formă de comprese, loțiuni, unguente auto-făcute. Imunitatea ridică bine o mumie, o supă de cățel.

Dar mijloacele extravagante nu ar trebui să fie folosite ca oțet. Și este important să rețineți că, dacă există o "alergie la primăvară", remediile populare nu sunt un panaceu. La urma urmei, ele pot provoca și nedorite. Reacția, ca și alergenii originali, având exact aceeași origine vegetală naturală. Nu vă implicați în plante medicinale când manifestați tuse și manifestări intestinale.

Tratamentul copiilor și al femeilor însărcinate

Cele mai multe antihistaminice sunt contraindicate în ambele categorii. Există un grup foarte restrâns de medicamente care pot fi administrate copiilor:

Ele sunt disponibile sub formă de siropuri și supozitoare, astfel încât introducerea medicamentului nu va cauza probleme.

Începând cu al doilea trimestru, în cazuri grave, poate fi recomandat un antihistaminic, de exemplu:

În general, este dificil să răspundă la întrebarea ce poate fi hrană de la o alergie. Soluția optimă este de a opri alăptarea pe durata tratamentului, cu o revenire ulterioară la acesta (dacă este posibil) sau cu o tranziție la alimentație mixtă sau artificială.

profilaxie

Cum sa prevenim alergiile in primavara? Măsurile de prevenire sunt destul de mult:

  1. Cât mai des posibil, curățarea umedă în casă;
  2. Mențineți temperatura și umiditatea optime în casă;
  3. Ștergeți cu o cârpă umedă și spălați hainele de fiecare dată când ieșiți afară;
  4. Purtați o mască medicală în timp ce mergeți;
  5. Du-te în vremea fără vânt;
  6. A umbla după ploaie;
  7. Ventilați camera doar seara;
  8. Utilizați filtre de aer;
  9. A combina și spăla animalele de companie;
  10. Nu purtați îmbrăcăminte sintetică;
  11. Minimizarea utilizării produselor cosmetice, chimice pentru uz casnic;
  12. La prescrierea unui medic - în scopuri preventive, luați medicamente antihistaminice sau de stabilizare a membranei;
  13. Pentru a preveni dezvoltarea bolilor respiratorii, care trebuie tratate la timp, fără a permite bolilor să treacă într-o formă cronică;
  14. Urmați dieta.

Nu există un răspuns fără echivoc la această întrebare - depinde de ceea ce sunteți alergic la. Cu toate acestea, este necesar să se evite utilizarea produselor potențial periculoase:

Astfel, o alergie în primăvară este o problemă gravă care poate provoca multe inconveniente persoanelor susceptibile. Ea își face schimbările în modul obișnuit de viață. Cu toate acestea, respectând unele măsuri preventive, puteți reduce neplăcerile la minimum.

Sănătatea ca un efort de voință

Jurnalul de sănătate al lui Olga Smirnova

Cum pot scăpa de alergii sezoniere la înflorire?

Bună ziua, dragi prieteni!

Vreau să vă împărtășesc cum să scapi de alergia la plantele cu flori, care apare de obicei în primăvara și vara, adică din alergii sezoniere.

În primăvară, ne bucurăm în primele zile calde, ocazia de a merge pe iarba verde și de a respira aromele primroselor. Dar, din păcate, primele flori aduc multe lacrimi în sensul literal al cuvântului. Și numărul de astfel de oameni crește în fiecare an.

Această problemă ma bântuit din 1980, se întâmplă din iulie până în septembrie, când buruienile înflorește. Și acum trei ani am găsit o cale de a evita acest coșmar și complet.

Alergia pentru a inflori: simptome

În zona centrală a Rusiei există trei etape de alergie la flori:

Prima etapă începe la jumătatea lunii aprilie și durează până la sfârșitul lunii mai, la care oamenii de timp au o alergie pe copaci cu flori: arțar, stejar, nuc, arin, plop, frasin si chiar struguri. A doua etapă - înflorirea de cereale de vară: porumb, secară, Timotee, wheatgrass. Și a treia perioadă de vară-toamnă este apariția polenului de lebede, pelin și ragweed.

Conform alergiilor științifice la înflorire se numește polinoză, dar are și alte denumiri: rinită sezonieră, febră sezonieră.

Toată lumea știe, probabil, vinovatul de necazurile lor. Ajutați-l să identifice că poate fi întotdeauna alergic.

De obicei, încep să simt simptomele unui nas apropiat de alergii. Există o atâta ușurință în nas, ca și când nu-i place ceva în atmosferă.

În mijlocul înfloririi, toate celelalte simptome se înrăutățesc și ele:

  • mâncărime în nas, în urechi, în gât, în ochi
  • rău rece
  • frecvente strănut
  • congestie nazală
  • roșeața ochilor
  • lăcrimare
  • umflarea nasului și a ochilor
  • dureri de cap cauzate de toate semnele de mai sus
  • ar putea apărea tuse uscată
  • dificultăți de respirație - acesta este cel mai rău lucru, pentru că, împreună cu simptome similare cu o răceală, acesta este un simptom teribil pentru care nu este pur și simplu nici o viață, este imposibil de a respira normal și să facă nimic
  • senzația de mâncărime apare, urticarie

În plus, există slăbiciune generală, oboseală, iritabilitate, pierderea eficienței și tulburări de somn.

Alergia este periculoasă deoarece, de-a lungul timpului, ea poate intra în astm bronșic, se poate răspândi la alte specii de plante și apoi vă va chinui de la începutul primăverii până în toamna târzie.

Prin urmare, boala trebuie să fie combătută și vindecată.

Cum să scapi de alergii

Dacă boala nu apare pentru prima dată, trebuie să o întâlniți în avans.

La urma urmei, există multe modalități și mijloace de a scăpa de alergii, chiar și în momentul înfloririi.

Ce ar trebui să fac? Cea mai bună cale este să mergeți în locuri unde plantele și plantele care provoacă alergii nu cresc.

În vremurile sovietice, am reușit să iau o vacanță în august și să plec spre mare. Nu au existat simptome neplăcute și chiar aerul marii, marea, soarele, munții, florile - toate acestea au făcut viața fericită.

Dar sărbătoarea sa încheiat rapid, iar sezonul de înflorire a buruienilor a continuat. Apoi a venit momentul în care nu a existat nici o cale de a merge undeva.

La domiciliu, medicii sfătuiesc să înceapă administrarea antihistaminelor cu 2-6 săptămâni înainte de începerea înfloririi. De obicei, medicul a prescris ketotifen pentru ½ comprimate seara înainte de a merge la culcare, remedii homeopate precum rhinital și rhinosten. Cu câteva zile înainte de începerea perioadei de înflorire, utilizați un spray pentru nasul de cromozol, picături pentru ochi cu un optometrist, lecrolină.

Cum să fii salvat de la o alergie la înflorire: Reguli de conduită

Pentru a ușura situația, respirați în mod normal și nu strănutați, trebuie respectate următoarele măsuri de precauție:

  1. Trebuie avut în vedere faptul că cea mai mare concentrație de polen de plante din aer are loc dimineața, de aproximativ 5 până la 11 ore. Apoi, prin încălzirea aerului, se accelerează în sus. Iar seara, răcirea, se așează din nou la pământ.
    Prin urmare, este mai bine să ieșiți în stradă numai în mijlocul zilei, ceea ce nu este întotdeauna posibil, pentru că trebuie să mergeți la muncă. În acest caz, utilizați măști de protecție pe stradă. Ei chiar ajută să se protejeze de polen. Am udat doar o batistă în apă, este mai bine în sărat și, astfel, acoperind nasul și gura mea, m-am mutat la muncă.

Dimineața și seara este necesar să închideți ferestrele casei și în mașină.

Alergiile sunt agravate în special în vremea uscată și vântoasă, dacă este posibil, nu ieșiți la stradă în acel moment.

Dar, după ploaie, de obicei vine paradis și scutire!

  1. După ce v-ați întors acasă, trebuie să vă schimbați întotdeauna hainele, să faceți duș, să vă spălați gâtul cu apă sărată sau o perfuzie slabă de valerian sau de mămăligă.

Parul lung adună mult polen periculos, așa că trebuie să vă spălați mai des parul.

  1. În fiecare zi, trebuie să faceți o curățare umedă și, în general, să umidificați aerul din încăpere.
  2. Cu un atac puternic de sufocare, puteți bea o ceașcă de ceai fierbinte sau cafea, puteți face un duș fierbinte sau puteți face o baie caldă de picioare.
  3. Acordați atenție mâncării.

Dacă sunteți alergic la polenul copacilor, atunci trebuie să mâncați mai puțin cartofi, fructe, roșii, deoarece sunt posibile reacții alergice.
Dacă sunteți alergic la boabele de polen, excludeți utilizarea pâinii, a cerealelor și a soricelului.

Cu alergii sezoniere de la buruieni, nu puteți mânca semințe de floarea-soarelui, halva, citrice, spanac, vinete, sfeclă roșie și miere.

Remedii populare pentru alergii

Câteva sfaturi și rețete, cum să scapi de remediile populare de alergii.

Vreau doar să se constate că, la momentul am aplicat toate lucrurile învățate: bea cărbune activ (1 comprimat pe 10 kg de greutate corporală în fiecare zi, în seara înainte de culcare), realizate din tinctura radacina de lemn dulce, ceva de genul asta atunci. În plus, a încercat să trateze alergia cu acupunctura, a făcut transfuzii de sânge. Toate aceste metode nu au dat rezultate pozitive. Ei bine, poate că nu eram foarte răbdătoare și nu am terminat toate cursurile de tratament până la sfârșit.

Și, la urma urmei, toată lumea are propria sa situație, stadiul propriu al bolii, astfel încât ar trebui să încercați cu siguranță totul, căutați ceva care să vă ajute.

Shilajit. 1 gram din medicament se diluează într-un litru de apă și se ia dimineața cu 100 ml.

Zahăr de decocare. Lingura de plante se toarna un pahar de apă clocotită, tantalized 20 minute la foc mic, apoi se strecoara, de sus până apa la sticla era plin, și bea în loc de ceai in timpul zilei tot sezonul de înflorire încă de la începuturile sale.

usturoi. Cativa catei de usturoi se taie, amestecati cu trei linguri de apa si mancati pentru trei mese.

Apple a-morcov suc. Pregătiți suc proaspăt de la 3 morcovi, 2 mere, o grămadă de patrunjel și 2 inflorescențe de conopidă. Împărțiți-le în 2-3 părți și beți 30 minute înainte de a mânca.

Includeți în siropul de dietă din lemn dulce, nuci de pin, smochine, afine. Dar sarea, picant și gras, exclude.

O altă rețetă foarte interesantă pentru o rinită alergică pe care am învățat-o de la dr. Jarvis din cartea sa este fagurea de miere. Despre această metodă, am făcut o publicație detaliată separată. Vă sfătuiesc să o studiați!

medicină

Din păcate, aceste reguli și rețete doar scutesc parțial condiția și scap de alergii fără medicamente încă nu vor reuși.

Tabletele pentru alergii

În timpul unei exacerbări a unei alergii, este posibil să acceptați orice preparate antihistaminice, să alegeți cele care vă sunt potrivite. Sunt mulți acum. În plus, uneori cele mai simple și cele mai ieftine sunt mai bune decât cele scumpe. Asigurați-vă că consultați un medic și vă va ajuta să alegeți un medicament.

Nu recomandați utilizarea difenhidraminei, tavegilului, diazolinului, suprastinului, deoarece acestea au doar un efect temporar, se dezvoltă dependență și au un efect hipnotic. Ca rezultat, tot timpul vrei să dormi și este imposibil să faci afaceri. Am experimentat-o ​​chiar eu.

Există medicamente de nouă generație care nu provoacă somnolență, luați-le o dată pe zi. Acestea sunt:

  • Claritin
  • Telfast
  • zirtek
  • parlazin
  • Kestin
  • zodak
  • loratadina
  • lorageksal
  • tsitirizin
  • erius și altele.

La un moment dat am cumparat parlazin foarte eficiente au fost pastilele, și apoi, atunci când acestea nu au fost acolo la farmacie, farmacistul sfătuit tsitirizin - aceasta este echivalentul nostru rus, a cărui compoziție este identică.

Remedii pentru frig

Cu o răceală puternică, puteți utiliza acțiuni combinate cu medicamente nazale: spray-uri precum vibrocil.

Nu folosiți picături obișnuite în nas pentru mai mult de 5 zile! Mai ales această naftizină se referă. Utilizarea prelungită duce la dependență și deja trăiesc fără picături devine imposibilă, dar și la rinită, care este apoi greu de vindecat.

Am avut o experiență atât de tristă, la început tratată cu o alergie și apoi la o lună după terminarea ei, rinită.

Cum să scapi de mâncărime cu alergii

Un alt sfat foarte bun mi-a determinat medic: este necesar să se facă o soluție de sare de mare (1 linguriță de sare dizolvată într-un pahar cu apă), iar această compoziție poate spăla un nas, gargară, vă puteți spăla chiar și ochii. Ajută la ameliorarea mancarimii.

Cel mai bun remediu pentru alergii. Revizuirea mea

În fiecare an boala mea a devenit mai greu. Antihistaminicele au ajutat doar temporar și dacă sunteți în interior.

Viața devine insuportabilă.

Dar am găsit o modalitate de a mă ajuta. Acum trei ani, medicul a recomandat un nou medicament - spray Avamis. Ei trebuie să folosească de două ori pe zi - dimineața și seara.

Este doar un miracol! În cea de-a doua zi de aplicare a pulverizării, nu numai că a apărut o ușurare, toate simptomele de alergie au dispărut complet, adică nu au fost deloc! Viața a devenit din nou frumoasă! Acum nu mai întâlnesc niciun nou sezon cu teamă, pot chiar să mănânc iarbă pe paturi, deși port o mască.

Acestea sunt sfatul meu bazat pe experiența personală, cum să scapi de alergii sezoniere la înflorire.

Am scris această poveste pe video:

Pot să scap de alergii pentru totdeauna? Din păcate, știința nu a găsit o astfel de metodă, cel puțin nu știu. Puteți încerca să vă vaccinați în afara sezonului, spun ei, în 80% din cazuri, ajută, deși și aici totul nu este ușor.

Citiți mesaje interesante în blog:

Scapa de alergii la domiciliu

Alergia este una dintre cele mai neplăcute boli pentru o persoană. În toate, este exprimată în moduri diferite, de la mâncărime și strănut până la erupții cutanate și cosuri. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că este posibil să scăpăm de acest lucru acasă, pentru aceasta este necesar să învățăm regulile de bază pentru a obține efectul și pentru a înțelege ce cauzează boala.

Pentru a scăpa de această boală pe cont propriu, ar trebui să o studiați, și anume:

  • aflați ce cauzează;
  • ce simptome însoțesc.

Cunoscând toate aceste momente, luptând ușor cu boala, fără a recurge la ajutorul medicilor.

Combaterea bolii va ajuta:

  1. ridicarea imunității;
  2. reducerea contactului cu alergenii;
  3. alimentatie sanatoasa.

Și, de asemenea, utilizarea metodelor populare de tratament, care sunt testate în timp și s-au dovedit eficiente.

Scapa de alergii pe fata la domiciliu va ajuta la prepararea lotiunilor din ierburi si a decocturilor.

Ce provoacă boala

Pentru a înțelege ce cauzează alergia, trebuie să acordați atenție modului în care este exprimată. Afecțiunile cutanate, acneea, de regulă, apar din cauza factorilor iritatori externi.

Acestea includ:

  • cremă;
  • ulei;
  • vopsea;
  • diverse substanțe chimice, cum ar fi acetona, care, dacă este ingerată, poate provoca roșeață și alte efecte neplăcute.

Dar, de cele mai multe ori, alergia este cauzată de reacțiile interne ale organismului la produsele alimentare care nu sunt digerate și oferă respingere.

O altă manifestare obișnuită a acestei boli este intoleranța sezonieră, polinoză.

În acest caz, iritanții sunt plantele care eliberează polen.

În acest caz, alergenul suferă:

  • rinită;
  • mâncărime;
  • strănut, alte reacții similare.

Reguli de bază

Principala regulă pentru persoanele care suferă de o astfel de boală va fi evitarea alergenilor.

În general, persoanele care suferă de alergii cu experiență cunosc cauza principală a alergiei și depun toate eforturile pentru a nu interfera cu aceasta.

De exemplu, o afecțiune produsă de un anumit produs alimentar, fie că este un portocaliu sau un pește râu, este suficient să nu-l mâncați.

Este mai dificil pentru persoanele care prezintă intoleranță la plantele cu flori. Evitați acest lucru, puteți merge doar într-un alt loc unde nu există stimuli, la momentul înfloririi.

Dar dacă nu există oportunitatea de a pleca? În acest caz, trebuie luate toate măsurile pentru a preveni simptomele bolii.

Verificați sistemul digestiv

Alergia se întâmplă:

  • congenitale. Apare în timpul formării fătului în uter;
  • dobândite. Poate să apară în orice moment. Acest lucru se datorează imunității slabe și contaminării și funcționării necorespunzătoare a organelor interne. Pentru a scăpa de aceasta, trebuie să verificați organele digestive, stomacul, intestinele, ficatul și rinichii. Gastroenterologul va colecta toate testele necesare, va face ecografia cavității abdominale, dacă este necesar, puteți face FGS (examinarea internă a stomacului).

Adesea în zgomotul stomacului se acumulează, pe pereții intestinului rămășițele de alimente se stabilesc, toate acestea conduc la o scădere semnificativă a imunității și, în consecință, la această boală.

Excludeți produsele alergice

Pentru a face față alergiilor la domiciliu, este suficient să nu mâncați alimente alergene.

De exemplu, dacă sunteți alergic la miere, ar trebui să citiți cu atenție în cofetărie, adesea plăcinte și prăjituri adăugați miere.

Chiar dacă este conținut în cantități mici, poate provoca consecințe grave și disconfort. Același lucru se poate spune despre nuci, despre produsele lactate.

Reduceți contactul cu factorul

În cazul alergiilor la unele animale, de exemplu, adesea găsite pe pisici și câini (apropo, în acest caz, reacția alergică este cauzată de părul animal), este necesar să se minimizeze contactul cu aceasta.

Este destul de dificil să se reducă contactul cu anumite animale sau insecte care pot face o astfel de reacție. De exemplu, o insectă a unei viespe sau a unei albine.

O astfel de alergie, ca regulă, poate duce la o amenințare gravă la viață, deoarece provoacă umflarea pereților pulmonari și aceasta duce la sufocare.

Dacă știți că aveți o astfel de problemă, este logic să scurtați călătoriile în natură în habitatele unor astfel de insecte sau să aveți un antihistaminic puternic cu voi.

Ridicați imunitatea

Pentru această boală nu strică viața, este necesar să se stabilească scopul de a crește imunitatea.

Pentru aceasta există o serie de recomandări bine-cunoscute:

  • normalizați ziua, dormi bine, somnul bun este baza sănătății;
  • buna nutriție. Pentru a exclude din dieta alimente grase, prajite, făină, alcool;
  • consumul de vitamine. Fructe, legume, pește, nuci - un depozit de vitamine, toate acestea trebuie incluse în mesele lor zilnice. Dacă nu puteți mânca adesea fructe, puteți cumpăra în farmacie un complex special de vitamine. Cu toate acestea, cel mai bine este să faceți acest lucru cu sfatul medicilor;
  • reducerea consumului de elemente dăunătoare. Și este mai bine să excludem alcoolul și fumatul în principiu. După cum știți, nicotina pune o mulțime de imunitate;
  • sport. Practica sportivă pregătește sistemul vascular, strânge corsetul muscular, care, în general, conduce la o mai bună sănătate.

Scapa de stres

O altă cauză a alergiilor este de obicei un stres tolerabil. Munca nervoasa, experiente personale - toate acestea afecteaza calitatea vietii si sanatatea ta.

Este necesar să se evite situațiile stresante, dar, din păcate, deseori nu depinde de noi înșine, ci de factorii din jur.

Dacă stresul este inevitabil, atunci trebuie să înveți să o facă față.

Includeți ceaiuri din plante, menta și sunătoare în dieta dvs., după o zi grea, faceți o baie relaxantă, petreceți timpul în aer înconjurat de cei dragi.

Apoi, impactul stresului asupra sistemului nervos va scădea.

Alegeți o dietă

Pentru a scăpa de o boală neplăcută, mulți medici vă sfătuiește să urmați anumite reguli pentru a mânca.

Dieta este de a reduce utilizarea de alimente alergene.

Produsele alergice de gradul I sunt fructele citrice (portocale, lămâi, mandarine etc.).

Și, de asemenea, produse lactate (smântână, brânză de vaci, brânzeturi). Cu toate acestea, toate acestea conțin o cantitate mare de vitamine, deci dacă sunteți sigur că nu există nicio reacție alergică la acestea, le puteți consuma în siguranță.

Cunoscând propriile caracteristici ale corpului, este necesar să alegeți o dietă specială.

Sfatul general al nutriționiștilor este să adere la o nutriție adecvată:

  • mananca conform unui program specific;
  • porțiuni mici;
  • limitarea produselor dăunătoare;
  • pentru a minimiza consumul de zahăr.

Ce va ajuta medicina

Alergiile sunt o boală gravă, în unele cazuri chiar fatală. Prin urmare, merită să ne întoarcem la evoluțiile medicale din acest domeniu.

Astăzi, în farmacii, puteți cumpăra medicamente de nouă generație care pot face față acestei probleme neplăcute.

Drogurile pot fi

Noua generație de comprimate conține o cantitate mare de antihistamine, dar, după cum se știe, corpul uman se adaptează la un anumit număr de oligoelemente care intră și medicamentele nu mai ajută.

De asemenea, este posibil să se urmeze o injecție împotriva acestei boli. Injecțiile conțin o anumită doză de alergen care nu cauzează simptome, dar cu administrarea zilnică, corpul învață să facă față maladiei.

Pot să prescriu medicamente singur?

Puteți să vă prescrieți singur medicamentul, dar cel mai bine este să contactați medicii.

Medicul, ținând cont de antecedentele medicale, va prescrie cel mai optim medicament.

Cu toate acestea, în cazul în care călătoria la medic cauzează orice dificultăți sau boala se manifestă într-un mod redus, puteți cumpăra droguri fără numirea.

Cel mai bine este să consultați un farmacist și să găsiți cea mai bună opțiune.

Cum să scapi de alergii de primăvară la domiciliu

Alergia de primăvară, cu alte cuvinte, polinoză, este cauzată de înflorirea copacilor. Este extrem de dificil să scapi de el complet acasă, dar există încă o posibilitate de a reduce simptomele.

O astfel de boală se manifestă:

  • strănut;
  • rinită,
  • stază în gât;
  • umflarea nasului,
  • mâncărime;
  • durere ascuțită în ochi.

Că ea nu a provocat disconfort, încercați:

  • să apară pe stradă în orele răcoroase ale zilei, dimineața devreme sau seara. Concentrația de polen în aer ajunge la vârf până la prânz, în acest moment este mai bine să fie într-un spațiu închis;
  • ferestre și ferestre, de asemenea, mai bine țineți închise, aerisire în întuneric;
  • dacă este îngrijorat de conjunctivită, ieșirea trebuie să poarte ochelari de protecție;
  • înainte de a merge la culcare, este bine să vă spălați cu atenție fața și să vă spălați mâinile, îndepărtând particulele contaminate de polen.

Metode populare de ajutor

Scapa de alergii Ajut recipesele oamenilor, testate în timp.

Avantajul fără îndoială al utilizării acestei metode de tratament este siguranța absolută a organismului și un efect pozitiv pentru imunitate.

Pentru a trata această boală, se folosește o frunză de dafin, din care se face un decoct și se utilizează la culcare în cantitate de două până la trei linguri.

Un bun asistent este, de asemenea, considerat colecția de plante medicinale, care include:

Acest bulion este preparat după cum urmează:

  1. ierburile sunt amestecate;
  2. se prepară ca ceaiul;
  3. insistați în recipiente sigilate într-un loc întunecat timp de 5-8 ore.

Apoi bulionul trebuie filtrat și folosit jumătate de cană de două ori pe zi. Supa poate fi adăugată la ceai.

Care ar trebui să fie dieta pentru alergii la adulți? Răspunsul este în articol.

Manifestarea pe față

Simptomele neplăcute ale alergiilor sunt erupții cutanate pe față. Roșeața, pete, cosuri - toate acestea cauzează un disconfort teribil, fizic și moral.

Din fericire, acasă, puteți reduce numărul de astfel de manifestări.

Este suficient să ștergeți fața cu o soluție slabă de mangan sau un decoct de mușețel.

Puteți îngheța bulionul de mușețel și ștergeți-vă fața cu cuburi dimineața și seara.

Apropo, cauza internă a bolii poate fi determinată de localizarea roșeaței care a apărut. Pe obraji se manifestă un stomac nesănătoase și cu o erupție cutanată pe frunte, problemele cu intestinul se dau departe.

Fetele de pe față pot prezenta o reacție la produsele cosmetice: cremă, rimel, etc. În acest caz, merită imediat oprirea utilizării unui astfel de instrument.

Pe piele

Dacă boala este cauzată de factori interni, poate apare înrădăcinarea pe piele, de regulă, locul ei de concentrare în anumite locuri în care capilarele sunt cele mai apropiate:

  • falangă a degetului mare;
  • rotulele;
  • coapse interioare;
  • gât.

Roșeață însoțită de o mancarime neplăcută. Nu se recomandă spălarea unor astfel de locuri, puteți elimina simptomele neplăcute prin roșeața roșie cu stafide și apoi tratați boala cu ajutorul unor bulioni speciali luați în interior.

Dacă maladia pielii a fost provocată de un stimul extern, de exemplu, a luat benzină la îndemână, iar acest loc ar trebui spălat cu apă rece și murdărit cu miere sau smântână.

râios

Sucul unei lamai va ajuta sa scapi de o mancarime la o alergie la domiciliu.

Pentru aceasta aveți nevoie de:

  1. strângeți sucul dintr-o lămâie;
  2. se amestecă cu apă într-un raport unu-la-unu;
  3. pentru a pune pe locul de iritare.

De asemenea, un instrument bun face o baie cu un viraj.

Alternativ ar trebui să fie preparate cu apă clocotită, lăsați-o să bea și adăugați la baie.

Este important să respectați regimul de temperatură. Baia nu trebuie să fie fierbinte, pentru a nu provoca iritații excesive pe piele.

Video: Pot să practic o auto-tratament?

Cu cosuri

Aproape întotdeauna cosuri provoacă o reacție internă la alimente. Mai des - pentru medicamente.

În acest caz, cosuri mici apar ca acumulări, iar singura acnee este mare și roșu aprins.

Asemenea cosuri nu durează săptămâni, în ciuda tuturor eforturilor unei lupte externe.

Contraindicații privind utilizarea ierburilor

Cu prudență este necesar să se utilizeze menta și melisa, aceste ierburi adesea provoacă o reacție alergică. De asemenea, utilizarea frecventă a ierburilor este contraindicată la pacienții hipertensivi, cei care au probleme cu sistemul cardiovascular.

Alegerea ierburilor pentru tratament este cel mai bine tratată cu prudență, dacă este disponibilă:

  • probleme cu stomacul;
  • ulcerativ;
  • gastrită.

Este mai bine să restricționați primirea musetelului și șarlatanului.

Efecte secundare

În tratamentul metodelor populare, efectele secundare nu apar niciodată.

Se poate provoca somnolență sau ușoară slăbiciune, dar acest lucru nu poate fi numit fenomen negativ, ci mai degrabă un efect relaxant. Multe plante cresc apetitul.

Este mai bine să luați decoctul simultan cu o masă sau după masă. Acest lucru se face pentru a evita iritarea stomacului.

Prin urmare, puteți fi în siguranță în tratament cu ierburi și alte metode populare.

Efectele secundare nu includ asimilarea unor plante medicinale de către organism, caz în care pot apărea otrăviri sau diaree.

Ce este mai sigur: luați decocții în interiorul sau în afară

Luând supă din exterior este mai puțin periculoasă, dar mai puțin eficientă.

Pentru o serie de afecțiuni, este necesară ingerarea decoctului și, cu manifestări ale pielii, este mai bine să combinați recepția în interior cu aplicația din exterior.

Cum să faceți o baie cu alergie? Citiți mai departe.

Ce trebuie să faceți dacă aveți alergii pe degete? Click aici pentru detalii.

Caracteristicile tratamentului copiilor și femeilor însărcinate

Când se tratează cu metode de acasă pentru copii sau femei gravide, practic nu există restricții.

Recomandarea principală va fi luarea măsurilor de conformitate, nu puteți mânca cantități excesive de decocții pe bază de plante și monitorizați cu atenție dieta.

Indiferent dacă este necesar să vă strângeți cu referire la medic

În ciuda capacității de reducere independentă a simptomelor, este mai bine să nu renunțăm la medic într-o cutie lungă.

Doctorul cunoaște toate caracteristicile bolii.

Există cazuri când boala trece, dar apoi se întoarce și devine de două ori mai puternică.

Eliminarea definitivă a acestei boli poate oferi asistență medicală de calitate, astfel încât nu există niciun motiv să renunțăm la dezvoltarea științifică modernă și eficientă.

Cum să supraviețuiești primăvara: 20 sfaturi utile pentru alergii

Acasă → Sănătate → Prevenire → Cum să supraviețuiască primăvara: 20 sfaturi utile pentru alergii

Ce este alergiile de primăvară și cum să-l trateze, cât de mult este recepția de la alergolog, ce să facă în cazul în stradă pentru a merge pur și simplu nu funcționează, pentru ca ochii să înceapă imediat la apă - Dima Soloviov a vorbit cu un specialist Elmira Dzybova și a aflat cum să se ocupe de o boala care medicii numita "pollinoză sezonieră".

Mitul 1. Polinoza produce puf de plop

  • copaci și arbuști (mesteacăn, arin, căpșună, salcie, stejar, castan, plop, frasin, elm);
  • ierburi ierboase (timothy, raigras, pădure, foxtail, albastră, grâu, secară, grâu);
  • buruieni (quinoa, ragweed, cânepă, urzică, pelin).

Mitul 2. Pollinoza exacerbată în primăvară, când totul înflorește

În Rusia există trei vârfuri de exacerbări ale polinozelor:

  1. primăvara (aprilie-mai), cauzată de polenul copacilor;
  2. vara (iunie-august), asociat cu polenul de cereale;
  3. toamna (august-octombrie), cauzată de polenul buruienilor (ragweed, pelin).

Mitul 3. Alergiile - o boală ereditară

Mitul 4. Dacă din alergii din copilărie nu au fost, atunci înseamnă că nu va fi

Mitul 5. Alergia este atunci când strănut și apă ochii tăi

Mitul 6. Alergiile nu pot fi vindecate

Mitul 7. Alergiile sunt în principiu inofensive și nu pot fi tratate în mod special

Mitul 8. Examenul alergic este foarte scump

Elmira Dzybova

Toate testele de bază necesare pentru detectarea polinozelor din tine sunt acoperite de asigurarea medicală standard. Trebuie doar să ajungeți la alergologul districtului, să-i spuneți detaliat plângerile dvs. și el va oferi instrucțiuni pentru testele și studiile necesare.

  1. În zilele uscate, vânturi, încercați să rămâneți acasă. În această vreme, polenul este cel mai poluat în aer. Dimpotrivă, după o ploaie devine mult mai puțin, de aceea este cel mai bun timp pentru o plimbare sau pentru cumpărături.
  2. Mergând afară, puneți ochelari de soare. Acest lucru va ajuta parțial la protejarea ochilor de polen, ceea ce le irită.
  3. Închideți ferestrele din mașină în timpul călătoriei, în special în afara orașului.
  4. În principiu, încercați să nu ieșiți din oraș în perioada de înflorire activă, deoarece concentrația de polen al anumitor plante și pomi este mult mai mare în țară decât în ​​oraș. De asemenea, iubitorii de a lucra în paturi în grădină sau în paturile de flori din grădina lor sunt recomandate să amâne aceste studii până la sfârșitul sezonului de pollinoză.
  5. Întorcându-vă acasă, faceți duș și curățați hainele stradale. Pe corp și pe haine sunt cele mai mici particule de polen care susțin alergiile.
  6. Uscați hainele spălate în interior. Pe stradă, acest lucru nu trebuie făcut: acolo, polenul de plante cu flori se poate lipi de ea, ceea ce va provoca alergie imediat după ce ați pus aceste haine.
  7. Utilizați aerul condiționat în mașină și acasă. Există filtre speciale pentru aer care rețin alergenii. Reglează în mod regulat curățarea casei, colectând praful cu un aspirator (pentru ele există filtre antialergenice HEPA).
  8. Somn cu ferestre închise.
  9. Aveți grijă de animalele de companie. Dacă le lași să meargă pe stradă, polenul se poate acumula și pe lînă, pe care o vor aduce acasă.
  10. Luați un duș și spălați-vă capul înainte de a merge la culcare. Acest lucru va curata pielea si parul de la alergeni care le-au aderat pentru a doua zi. Probabilitatea atacurilor nocturne de alergie se va diminua semnificativ.
  11. În consultare cu medicul dumneavoastră, începeți să luați medicamente OTC. Cu alergii de primăvară, antihistaminicele ajută de obicei. De preferință, utilizați antihistaminice 2 și 3 generații (loratadina, levocetirizină și altele), deoarece acestea mai sigure și mai puțin susceptibile de a provoca somnolență.
  12. Irigați cavitatea nazală cu soluție salină sau apă distilată. Acest lucru va ușura umflarea nasului și va spăla direct alergeni și mucus din acesta.
  13. Cel mai bun mod de a face față alergiilor la primăvară este imunoterapia specifică alergenilor. În acest caz, medicul va determina mai întâi ce vă provoacă o alergie și apoi faceți o serie de injecții subcutanate. Acestea vor permite organismului să se "obișnuiască" treptat cu alergenul și să reducă gravitatea simptomelor. Făcând astfel de fotografii ar trebui să se facă în avans, până când sezonul de alergie nu a venit încă.
  14. Evitați efortul fizic psiho-emoțional și greu.

Dacă este posibil, călătoriți în zona climatică cu un alt calendar de praf, spre litoral sau spre munte, unde concentrațiile de polen sunt semnificativ mai mici. Planificați-vă vacanța, știind în avans calendarul înfloririi plantelor alergene în zona locului de vacanță ales.

În caz de exacerbare a polinozelor, amânați punerea în aplicare a operațiunilor planificate, vaccinările preventive și vaccinările.

Puneți întotdeauna "pașaportul unui pacient cu o boală alergică", pe care îl veți primi de la alergolog după consultație și examinare. Pașaportul va indica numele, prenumele și patronimicul, data nașterii, sensibilitatea Alergie spectrul diagnostic de alergeni la care ați identificat precum și o listă de măsuri pentru a elimina contactul cu alergenul. Pașaportul conține o listă de medicamente care trebuie să fie întotdeauna în pieptul medicamentelor, indică ordinea evenimentelor în cazul unui șoc anafilactic și succesiunea de medicamente.

Începe un „Jurnal al unui pacient cu polenoza“, în care trebuie să specificați data de debutul simptomelor, așa cum au fost exprimate, ce tratament folosit, indicând dozele de droguri și multitudinea de aplicare a acestora, precum și necesitatea de a nota data dispariției simptomelor alergice.

  • În timpul exacerbării polinozelor, este necesar să se respecte o dietă hipoalergenică specifică, a cărei compoziție depinde de tipul de polinoză.