Cum sa scapi de vergeturi? Modalități de lucru 100%.

Bucură-te, doamnelor, astăzi ne așteaptă...

O notă mult-așteptată cu privire la îmbrăcarea rațelor sau cum să scapi de vergeturi? În aceasta, vom lua în considerare modalitățile cele mai eficiente și eficiente de a combate acest defect inestetic și de a încerca să readucem pielea într-un aspect sănătos.

Deci, eu cer tuturor să ia locul lor în sala de ședințe, nota noastră practică începe.

Cum sa scapi de vergeturi? Un set eficient de măsuri.

Dacă urmăriți publicațiile despre proiect, atunci probabil că în panteonul nostru de articole există deja o notă dedicată acestui subiect și ea este aici [Cum să scapi de vergeturi]. În aceasta, am examinat în detaliu întreaga teorie a problemei și am pus o anumită bază de cunoaștere pentru o mai bună înțelegere a fenomenului cutanat și a proceselor de formare a acestuia. De aceea, recomand insistent începerea studierii acestei probleme cu aceasta. Vom merge mai departe și vom acorda o atenție deosebită aspectului practic sau recoltei.

Este de remarcat faptul că subiectul a stârnit un interes destul de intens în rândul jumătății de sex feminin a audienței "ABC de Culturism". Ca și în comentariile și pe poștă, am început să primești amenințări :), că ei spun că e suficient să întârzieți cu a doua parte, le dați masei! Ei bine, pentru că Sunt întotdeauna gata să-i slujesc pe frumoasele noastre tinere și sa hotărât să scrie acest răspuns cât mai curând posibil, până când va începe persecuția mai serioasă a autorului).

Înainte de a începe, voi deschide un mic secret - am întârziat în mod special a doua parte, deoarece am colectat (și colectat) cea mai completă listă de metode, metode și jetoane confirmate, pentru a scăpa de striae. În cursul notei, metodele care mi-au ajutat porcul de cobai, Christina și Victoria, dar și rețetele exclusive de la dermatologi cunoscuți și chiar vedetele de afaceri, vor fi citate. În general, informațiile au fost colectate din lume într-un fir și acum sunt gata să vă dau, să mergem.

Notă:

Narațiunea ulterioară va fi împărțită în subansamble pentru o mai bună stăpânire a materialului.

Să începem cu pașii pe care i-am luat în legătură cu eliminarea fetelor de vergeturi. Voi avertiza în prealabil despre asta 100% ei nu puteau fi îndepărtați, dar rezultatul tinerei doamne era satisfăcut, dar ce altceva este necesar?

I. Calibrarea procesului alimentar.

Starea pielii (și vergeturi este defectul pielii, modificările structurale ale dermei) depinde de nutriția sa, adică micronutrienții care vin din exterior. Adesea corpul majorității oamenilor este epuizat (lipsit) de vitaminele și mineralele necesare, ceea ce duce la deteriorarea trofismului pielii.

În acest sens, este necesar să se acorde o atenție deosebită următoarelor micronutrienți:

№1. Vitamina A.

Este foarte important pentru creșterea pielii și menținerea sănătății oaselor, unghiilor și părului. Ajută la restabilirea pielii deteriorate și la evitarea uscăciunii și a flăcării. Absorbit în piele, vitamina A o stimulează miiotic și metabolic, permițându-i acestuia să fie mai "plump" și elastic (ca în adolescență).

Vitamina A stimulează, de asemenea, reînnoirea celulelor epidermice, ceea ce face ca aceasta să se îngroaie. În același timp, conținutul de colagen din piele crește și elasticitatea se îmbunătățește. Includeți în dieta dvs. astfel de produse:

№2. Vitamina C

Unul dintre cele mai importante roluri (pentru piele) de vitamina C este vindecarea rănilor și țesutului cicatrician. Este necesar pentru sinteza colagenului și acționează ca o substanță "cimentatoare" pentru celulele pielii. O caracteristică a vitaminei C este oxidarea rapidă la contactul cu aerul și lumina. Prin urmare, cel mai bine este să o cumpărați într-o farmacie într-o sticlă sigilată de sticlă brună sau sub formă de tablete. De asemenea, includeți în dieta dvs.:

• șolduri de trandafir;
• căpșuni, coacăze negre, cătină-de-mare, caprifoi;
• kiwi, portocale, lămâi.

№3. Vitamina E.

Vitamina E este necesară pentru a menține metabolismul normal și vindecarea țesuturilor. Pentru îngrijirea pielii, vitamina E este cea mai utilă ca antioxidant. Poate fi utilizat oral (produse) și topic (cremă). Pentru a menține un nivel normal de vitamina E, includeți în dieta dumneavoastră:

• Fructe cu coajă lemnoasă (migdale, alune, arahide);
• caise uscate, prune uscate;
• ulei de in, porumb.

№4. Zinc.

Cea mai importantă proprietate a zincului este producția de colagen. Colagenul este o proteină structurală care se compune 80% din întregul țesut conjunctiv. Atunci când există o cantitate suficientă de colagen în corpul uman, înseamnă că este aproape imposibil să se obțină vergeturi. Colagenul nu este disponibil pentru hrană, dar zincul poate fi obținut consumând:

• Suplimente ZMA (nutriție sportivă);
• alimente de gelatină în saci (ca sursă de colagen);
• carne de vită / miel cu conținut scăzut de grăsimi, ficat;
• stridii.
• pudră de cacao, ciocolată.

Deci, este vorba despre vitamine și minerale. După cum puteți vedea, produsele sunt ușor de combinat și se amestecă în diferite feluri de mâncare. Să ne aducem opțiunile pentru felurile de mâncare bazate pe toate cele de mai sus.

II. Exerciții fizice pentru a scăpa de vergeturi.

Se pare, cum sunt legate vergeturile și exercițiile? De fapt, totul este foarte simplu - exercițiile specializate vă permit să prindeți sânge și oxigen în zona țintă și să vă îmbunătățiți "bunăstarea". De asemenea, lucrează pentru a strânge (compact) pielea.

Utilizați următoarele exerciții pentru a ajuta la reducerea halourilor și vizibilității vergeturilor.

№1. Exercitiile de la vergeturile de pe abdomen (criza).

Așezați plat pe spate pe podea. Îndoiți genunchii, ținându-vă picioarele pe podea. Puneți-vă mâinile în spatele capului. Ridicați ușor partea superioară a corpului (umeri) și contractați mușchii presei. Încercați să păstrați pieptul aproape de genunchi (de exemplu, două puncte imaginare întâlnite). urmări 3 abordare la 15 repetări.

№2. Exercițiu de la vergeturi pe piept.

T-push-up-uri excelente, reducând vergeturile, exerciții fizice. Acesta combină push-up-urile clasice, barul și răsăritul corpului. Se execută ca în figură. Numărul de abordări 2, rips 15 (pe fiecare parte).

№3. Exerciții de la vergeturile de pe șolduri și fese.

Următoarele exerciții vor contribui la minimizarea întinderilor în domeniile problematice indicate:

1. Stați pe un scaun drept. Puneți mâinile pe laturi, ținând scaunul. Începeți să vă mișcați picioarele în sus și în jos. Acest lucru va ajuta la strângerea șoldurilor. urmări 3 abordare la 25 repetări.
2. Stați pe spate, ridicați un picior în colț 90 până când simțiți tensiunea în fese. Repetați pentru celălalt picior. Numărul de abordări 3, rips 15 (pe fiecare picior).
3. Stați pe stomac. Mâinile ușor deoparte. Ridicați piciorul drept și apoi în jos. Repetați pentru stânga. Trageți piciorul cât mai mare posibil. Numărul de abordări 2, rips 10 (pe fiecare picior).

Un alt exercițiu de "curățare" rece ridică un picior din poziția podului.

Gândește-te la covor pe spate, îndoiește-ți genunchii într-un unghi 90 grade. Trageți piciorul stâng în sus (îndreptându-vă șoldul către tavan), iar piciorul drept și partea din spate a spatelui susțin podul. Țineți-vă la 2-3 secunde și coborâți coapsa în PI. face 2 abordare la 10 repetați o singură parte și apoi schimbați piciorul și repetați-l.

№4. Exerciții de la vergeturile de pe suprafața laterală a picioarelor.

Înclinați-vă pe partea dreaptă a corpului de pe minge și puneți genunchiul drept pe covor. Trageți piciorul stâng și începeți să faceți mici mișcări circulare. face 10 cercuri înapoi și la fel de mult în față. Schimbă-ți piciorul făcând 20 repetări (total 2 abordare). Este foarte important în procesul de a face mișcări de rotație să nu vă ajutați cu corpul.

Mergem și trecem la a treia etapă.

III. Cosmetica si prescriptii pentru eliminarea vergeturilor.

În plus față de ajustarea nutriției, includerea exercițiilor specializate, am acționat, de asemenea, direct pe zonele cu striae folosind diverse îngrijitori. Să le cunoaștem mai bine.

№1. Scrub este un secret de la Hollywood.

Rețeta pentru acest scrub cu mine a fost împărtășită de un dermatolog. La recunoscut (și a început să se aplice în practica ei) de la prietena ei, care lucrează în clinica europeană de dermatologie. Potrivit unei doamne străine, ea la întâlnit cu colegii din Statele Unite. Există informații că unele dintre vedetele de la Hollywood utilizează această rețetă. De fapt, ceea ce suntem mai rau :), a decis sa incerce - functioneaza!

• Uleiul lui Johnson Baby;
• boabe de cafea boabe (1/2 cupa);
• zahăr brun (dacă nu există zahăr, ca o opțiune, îl puteți înlocui cu sare de mare).

Luați un castron adânc și amestecați toate ingredientele, consistența ar trebui să se dovedească a fi moderat densă, astfel încât să deducem proporții pentru voi înșivă. Plasați masa rezultată într-o cutie și frecați energic în zonele problematice, unde aveți vergeturi.

Durata de frecare 10 minute, apoi du-te în duș! Procedura este 3 o dată pe săptămână. Primele rezultate pot fi observate după expirarea termenului 5 proceduri.

Notă:

Modelele înainte de a merge la podium utilizează un amestec de cafea pentru a reduce vizibilitatea vergeturilor. Se macină boabele de cafea, adăugă 3 linguri de ulei de măsline și se amestecă bine. Apoi frecati (aproximativ 5 minute) imaginați acest amestec în soția locului de striae, împachetați locul cu un prosop și lăsați-l pe 30 minute.

O altă rețetă homebrew pentru scrub.

№2. Scrub "nu există numărul 1".

• sare (de preferință marină mare);
• miere;
• glicerol.

amesteca 1/2 o lingurita de sare cu 1 linguriță miere și 1 linguriță glicerol. Amestecul rezultat este frecat pentru 5 minute în zonele de striuri, apoi clătiți cu apă caldă și detergent slab.

Pentru a realiza mai bine procedura 2 ori pe zi. Reziduurile amestecului nu trebuie păstrate în frigider 48 ore, apoi faceți un nou scrub.

№3. Scrub "nu există numărul 2".

Ultima rețetă pe care o folosim este freza. Pe baza următoarelor ingrediente:

• morcovi (proaspeți);
• pielea mandarinei;
• ulei de măsline.

Puneți jumătate din morcovi, coajați 1 mandarină și 4 Linguri ulei de măsline într-un blender. La viteze mari, amestecați până când se obține o consistență de piure. Aplicați amestecul pe zonele umede ale striurilor (de exemplu, în baie sau sub duș). Apoi clătiți zona cu apă caldă, ștergeți și aplicați crema dvs. preferată. Procedura este 1 o dată pe zi. Amestecul nu trebuie depozitat în frigider 5 zile de la data fabricației.

№4. Retin-A / unguent retinoic.

Retin-A afectează pozitiv vergeturile (mai ales cele noi - recent dobândite), retușând-le în mod semnificativ.

Dacă în vânzarea deschisă în magazine sau farmacii nu aveți exact aceste unelte, atunci căutați cele în care compoziția conține acid retinoic (Tazorac Cream, Differin). Astfel de medicamente cauzează creșterea celulelor noi și înlocuirea celor vechi. Veți vedea rapid îmbunătățiri vizibile în lupta împotriva vergeturilor. Atenție vă rog! Dacă sunteți în poziție sau alăptați, cel mai bine este să evitați această metodă.

Ei bine, lista de fonduri care (inclusiv) au avut loc în arsenalul de frumusețile noastre, Christina și Victoria, în rezolvarea problemei de a scăpa de vergeturi. Ce ar fi de dorit să notăm?

Pentru a obține cele mai bune rezultate (cum presupunem), am fost ajutați de un complex de măsuri, adică desfășurarea activității pe mai multe fronturi (ajustarea nutriției, activitatea fizică vizată, mijloacele cosmetice). Cine știe dacă tinerele doamne sunt mulțumite de rezultat, folosesc doar câteva 1 sau 2 instrument. Mi se pare puțin probabil. Și un rezultat destul de decent!

În concluzie, aș dori să ofer cea mai cuprinzătoare listă de măsuri / acțiuni, fonduri care vor ajuta la combaterea acestui defect de piele. Deci, hai să mergem.

№1. Ouă albă.

Sunt foarte utile în întinerirea pielii. Tot ce ai nevoie este să te separi 2 proteina din gălbenuș, biciuie-le cu o furculiță. Apoi, clătiți apa cu vergeturi și un strat gros, folosind o perie de machiaj, aplicați proteinele la nivelul vergeturilor. Rămâneți în această stare până la uscarea finală și apoi clătiți cu apă. Desfasurati astfel de proceduri 1 o dată pe zi pentru 2 săptămâni.

№2. Lemon + suc de castravete.

Sucul de lămâie proaspăt stors, sau, mai degrabă, caracterul său acid, ajută la reducerea vizibilității vergeturilor. Sucul de suc de suc vă permite să curățați pielea, nu este pentru nimic că este folosit în diferite tonice și loțiuni. Se amestecă într-o cantitate egală de suc de lămâie și castraveți și se freacă vata de bumbac în locul striurilor (10 minute), apoi lăsați să se usuce și clătiți cu apă. 1-2 procedurile pe zi sunt destul de suficiente. De asemenea, puteți șterge (aproximativ 10 minute) o jumătate de zonă cu probleme de lămâi.

№3. Suc de aloe.

Sigur că mulți dintre părinții dvs. sau chiar generația mai în vârstă vor avea această plantă. Deci, nutrienții conținute în sucul de aloe ajută la rezolvarea eficientă a diferitelor probleme ale pielii, inclusiv. și stria. Tăiați de-a lungul frunzei de aloe și stoarceți sucul în zonele afectate. Lăsați să se usuce și apoi lăsați așa mai departe 2 oră, apoi clătiți cu apă. Puteți, de asemenea, să luați acest suc în interiorul (1 sticlă pe zi) ușor diluat cu apă.

№4. Suc de cartofi.

Un alt remediu acasă, care este proiectat (inclusiv) pentru a face față vergeturilor. Cartofii sunt bogați în anumite tipuri de vitamine și minerale care ajută la creșterea celulelor noi. Tăiați cartofii în jumătate și felii frecați zonele afectate. Faceți clic pe tuber pentru mai mult suc. După astfel de "transpirație" :) clătiți zona cu apă. Utilizați sucul de cartofi în mod regulat și veți observa în curând că vergeturile se estompează semnificativ și devin invizibile.

№5. Hidrata.

Un cub de gheață convențional și o cremă hidratantă după o baie pot, de asemenea, să-și exercite influența asupra reducerii striailor. Tot ce aveți nevoie este să masați zona cu cub de gheață și să aplicați hidratant zilnic după duș / baie. În plus, mențineți întotdeauna un nivel ridicat de hidratare a corpului, adică consuma multă apă (greutate / 30 = X litri de apă / zi).

Probabil, și toate calculele pe care aș vrea să le aduc în acest articol. Să rezumăm un rezultat general și să spunem la revedere.

postfață

Următoarea notă sa încheiat, astăzi am vorbit despre cum să scăpăm de vergeturi. Sunt sigur că acum toate doamnele mele știu cum să depășească acest defect inestetic și vor deveni mai frumoase. Îmi doresc toată victoria în lupta împotriva stria și, ca o recompensă - cât mai des posibil, prindeți părerile entuziaste ale bărbaților.

Cu toate acestea, înainte de întâlniri noi, frumusețile!

PS. Pe rezultatele dvs., dezabonați-vă în comentariile la această intrare, ați început!

PPS. A ajutat proiectul? Apoi, lăsați un link la acesta în starea rețelei dvs. sociale - plus 100 puncte către karma, garantate.

Cu respect și recunoștință, Protasov Dmitry.

Cum sa scapi de vergeturile de pe corp

În plus față de celulită, există o altă nenorocire feminină - vergeturi, care în mod clar nu împodobesc pielea femeilor. Ele apar ca urmare a ruperii fibrelor elastice ale pielii în coapse, fese, abdomen, piept. Cauza apariției vergeturilor poate fi o pierdere bruscă în greutate sau o creștere accentuată, sarcină, curse hormonale.

Numai vergeturile tinere, care au o nuanță roșiatică deschisă, pot fi îndepărtate complet, dar resturile mai vechi, care sunt albe, nu pot fi îndepărtate complet, dar le puteți reduce vizual.

Pentru a scăpa de vergeturi sau vizual din scădere este posibil și la domiciliu, cu toate acestea, veți avea nevoie de timp și îngrijire regulată pentru zonele problematice, dar cu o îngrijire corespunzătoare într-o lună veți observa un rezultat vizibil. Pielea va deveni elastică și elastică.

Cele mai bune modalități de a scăpa de vergeturi - top 10

1. Self-masaj

Principalul lucru de a face un astfel de masaj în mod regulat. Masajul contribuie la curgerea sângelui în zonele problematice, ceea ce înseamnă saturarea vitaminelor și regenerarea pielii. Pentru masaj, este mai bine să utilizați ulei sau cremă. Abdomenul și fesele ar trebui masate într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic. Șolduri și talie cu mișcări verticale de jos în sus. Mișcările de masaj ar trebui să meargă la inimă. Magazinele de cosmetice vând acum perii confortabile și cupe, concepute special pentru a elimina vergeturile.

2. Duș de contrast

Un efect bun asupra elasticității pielii. Puteți combina cu un masaj ușor După ce ați luat un duș de contrast, frecați pielea cu un prosop și aplicați crema de la cremă sau cremă anti-celulită.

3. Scrub special pentru acasă

Pentru o astfel de frecare, aveți nevoie de un pahar de zahăr, un pahar de sare și o jumătate de cești de ulei vegetal. Toate aceste ingrediente sunt amestecate bine și se aplică mișcări de masaj la părțile problematice. După o astfel de frecare, aplicați pe piele o cremă sau o loțiune de corp regulată.

4. Scrub de cafea

Pentru aceasta este nevoie să 100g frecarea cafea măcinată fin, care este umplut cu apă clocotită și infuzat timp de 15 minute, ar trebui să obțineți o pastă de cafea gros, care apoi se adaugă o lingură de ulei de măsline, ulei de in, ulei de cocos sau ulei de măceșe. Puteți adăuga, de asemenea, 5-8 picaturi de ulei esential de portocale, grapefruit, rozmarin, eucalipt, bergamot.

5. Mumiile

Puteți lua o pastilă și dizolvarea lor în apă, freca pielea sau ia 1g mumie 1 lingură de apă fiartă, 80 g cremă, se amestecă și apoi se freacă în zonele problematice 1 pe zi. Amestecul preparat trebuie depozitat în frigider.

6. Uleiul de portocale

Uleiul de portocale și orice alte uleiuri de citrice sunt foarte bune pentru masaj. Cel mai bine este să utilizați procedurile după apă. Masajul este cel mai bine realizat cu un mănușă de pânză dură sau o perie de masaj specială. Acest masaj ar trebui să se facă nu mai mult de 3 ori pe săptămână timp de 2-3 luni.

7. Ulei de rozmarin

5-8 picături de ulei esențial de rozmarin adăugați o linguriță de ulei de migdale. Acest amestec trebuie să fie frecat în piele zilnic.

8. Ulei de migdale

Acesta conține o mulțime de vitamina E, deci este pe bună dreptate considerat unul dintre cele mai eficiente mijloace împotriva vergeturilor. Acesta este absorbit rapid de piele și nu există urme de grăsime rămase pe ea.

9. Uleiul de alune

Un alt depozit de vitamina E. Puteți freca separat sau adăugați la frecat.

10. Ulei din germeni de grâu

Densă în consistența sa, dar nu mai puțin bogată în vitamina E. Absorbtează mai mult decât migdala. Este foarte bine să le folosiți în timpul unui masaj.

Ce fac fetele să scrie și să consilieze pe forumurile de pe internet pentru a scăpa de vergeturi?

Helena

Îndepărtarea vergeturilor este o luptă și nu cea mai plăcută. Mai întâi trebuie să dai seama cât de în vârstă sunt și dacă au o lățime mare și umbra perlată - nu pierde bani. Pentru rest, este o lucrare zilnică și laborioasă, dar rezultatul poate fi atins.

Lyudmila

La mine în 14 au aparut, acum pentru mine 22, deci, această luptă nu lupta, este deja inutil. Dacă în acel moment am folosit hidratante diferite, ca acum, acest lucru nu s-ar întâmpla! Când devin mai subțire, ele devin mai puțin vizibile, deoarece sunt strânse și totul este inutil și nu se bronzează, deoarece cicatricile nu ard.

Anna

Deja aproape 2 ani. Nu am început imediat să tratez începutul, nu prea înțelegeam ce este. Apoi vergeturile roșii s-au răspândit cu sare, ulei de măsline și apă de gură. Unii au dispărut complet. Dar cele care au rămas foarte albe și bine tratate cu un complex de badyaga + uleiuri + mumii + scrumi naturali.

Și ai reușit să scapi de vergeturi? Distribuiți-vă cu noi!

Postat pe 27 iunie 2012 în categoria: Frumusețe

Asta înseamnă să faci totul la un moment dat când aveam vergeturi roz, nu mi-a păsat de ele, dar acum, când albul este tot, nu scăpați decât dacă este redus vizual.

Despre rozmarin EM am citit adesea recenzii bune și se pare că chiar și pe piept pot fi folosite. Singurul lucru este că această metodă poate întări kuperoz, dacă este.

Mumie și numai asta. Foarte eficient. Timp de o lună, fluxurile au devenit ușoare și aproape invizibile, încă câteva luni și cred că vor dispărea pentru totdeauna.

Am folosit deja ulei de două ori din vergeturile Weleda. Voi spune, cu siguranță vă ajută. Am început să apară vergeturi pe piept în timpul primei mele sarcini. Imediat după aplicare au devenit mai puțin observabile, iar la a doua sarcină eram deja mai inteligent și am început să folosesc imediat acest ulei și nu aveam deloc vergeturi. Vă recomand.

A scăpa de vergeturi este de lucru! Am fost cel mai ajutat de iod, rezultatul este vizibil după prima aplicare, după ce pielea se îndepărtează, cred că dacă o astfel de procedură se face în fiecare lună, atunci într-un an întinderea va atinge nivelul minim și va fi aproape invizibil!
Luați o farmacie uzuală de 5% din iod și faceți frotiu de stomac de 4 ori pe zi timp de 3 zile, întreaga suprafață cu vergeturi. În termen de o săptămână, pielea va începe să semene cu pielea tare pe tocuri, iar apoi în ziua de 5-6 pielea este gata să urce. Prin aspect, acest lucru seamănă cu același proces de peeling - ca atunci când pielea arde la soare. Numai se urcă în mod specific, ca o mănușă. Puteți elimina direct două lambouri ale întregului abdomen, tija este dreaptă, dreaptă cu relieful vergeturilor.
Sub piele de peeling va fi o coaja roz subtire. ATENȚIE! Inspirat de rezultat, în nici un caz nu pot imediat să frămân cu iod acest nou "roz". Va trebui să așteptăm o săptămână sau chiar un an și jumătate, altfel, va exista o arsură din iod. Ie de pildă, dacă petezi cu iod pentru prima dată ceva puțin șchiopăt și tot. Toate perioadele ulterioare nu se vor înțepa. Dar dacă tocmai ați îndepărtat pielea și ați murdărit coaja tânără cu iod, atunci va exista o arsură reală. (amintiți-vă nu greu cred că).
În acest fel, oamenii reduc tatuajele lor, sunt în stratul dermei (și acolo este principala manifestare internă spre exterior a cărei întindere). Este logic să presupunem că această metodă poate contribui la lupta împotriva vergeturilor.
Apropo! Nu vă fie frică să vă murdăriți cu iod. După cum sa dovedit, iodul este perfect spălat din țesuturi (pe care nu-i puteți spune, de exemplu, despre unele uleiuri)

Chiar și atunci când era însărcinată, avea grijă de pielea burții. Noaptea, înainte de a merge la culcare, sa aplicat uleiul BABY TEVA. Produse cosmetice israeliene. Miroase bine. Relaxează foarte mult pielea întinsă a burții. Același ulei poate fi adăugat la baie. Atunci spiritul se relaxează. Un fel de relaxare. Două iepuri de casă sunt uciși deodată și vergeturile sunt îndepărtate și odihnă. Convenabil.

În timpul sarcinii nu am vrut să deranjez excesul de chimie pentru a preveni vergeturile. Speram să mă ocolească. Dar, după naștere, am observat că am vergeturi pe fese, dar le-am observat când erau deja albe.
În primul rând am cumpărat o cremă ieftină din măruntaiele și mi-am frecat-o în conformitate cu instrucțiunile (se pare că, o dată pe zi, se freacă întotdeauna noaptea). Nici un rezultat. Apoi, după aproximativ o jumătate de an, am decis să cumpăr o altă cremă - dar deja am folosit o perie de masaj: am murdărit cu smântână și am început să o frelez cu o perie, ca și cum aș fi frecat-o, cu mișcări ușoare de masaj. Rezultatul nu a găsit niciunul. Mi-am dat seama că era o operațiune goală.
Dar, în orice caz, o singură cremă nu vă va ajuta exact. Nu există o astfel de cremă magică care să vă salveze pur și simplu de vergeturile. Trebuie să combinați crema cu cel puțin câteva exerciții fizice și masaj.

Pot să spun cu siguranță că sportul este necesar, dar puteți cumpăra și petrol. Am cumpărat bio-ulei, jumătate de an de sport și ulei s-au simțit simțit. Semnele mele au devenit ca o păianjen, pot continua să devin invizibile.

Sunt în mijlocul mărcilor sarcinii se întind, de asemenea, a început să apară.. Bucurați-vă de un pic, a decis să facă aici că pot) citit, am dat seama că cel mai important hidrata pielea. Farmacia a sfătuit o cremă de 9 luni pentru a preveni vergeturile. A început să frece în fiecare zi în piept, coapse, abdomen. Am observat o îmbunătățire generală a pielii - hidratat, bine îngrijit, chiar și aici elastice, vergeturile nu sunt noi și vechi vizibil luminat.. Aici opri alimentarea copilul breast'll ajunge) la procedurile de salon)

În timp ce rastjazhki tineri este posibil să încerce să le netezi. Am o abordare cuprinzătoare: o nutriție adecvată, un duș de contrast, o glico-peeling de la Isis Pharma, beau multă apă. Desigur, de la nu va dispărea, dar asta va deveni abia vizibil - sigur. Totul a devenit mult mai bun!

Voi împărtăși secretul italian de a pierde în greutate. Italienii fac un masaj de peeling cu haine naturale italiene / mitene din par de cal și sisal aloe. Pielea este curățată de celulele moarte înfundate de murdărie și nereguli, întineri, excesul de grăsime, vergeturi, piele liberă, "coaja de portocală".
Pielea devine netedă, moale, subțire, catifelată.
Pânzele de spălat fac masaj peeling pe piele uscată, așa că italienii le folosesc imediat ce au timp liber și un loc potrivit, foarte convenabil și rapid, rezultatul fiind uimitor.

După ambele sarcini a folosit unt de cacao și exerciții fizice regulate la domiciliu. Exercițiile sunt cele mai obișnuite, nimic complicat, principalul lucru pe care trebuie să-l faci în fiecare zi.

Cum și cum să scapi de vergeturi pe corp: informații generale și metode eficiente de tratament

Stretch marks sau striae - un defect cosmetic care afectează femeile. Cicatricile inegale de culoare luminoasă nu provoacă durere și disconfort, nu mănâncă și nu se evidențiază deasupra pielii. Arată puțin estetic. Femeile sunt stânjenite să se dezbrace pe plajă, iar contemplarea zilnică a fâșiilor palide aduce nostalgie.

Pot scapa de vergeturi? De la proaspăt - da, de la vârstă - mai puțină șansă. Va fi nevoie de mult efort. Cum să acționați? Aflați sfaturi utile.

Cauzele apariției

De ce și de ce apar vergeturi pe corp?

• pielea este prea întinsă;
• masa celulară nu are timp să crească, există un deficit de colagen;
• pielea devine mai subțire, lacrimi la nivelul țesutului conjunctiv;
• stria sunt formate.

• sarcinii;
• recepția preparatelor hormonale;
• alăptării;
• fluctuații accentuate în greutate;
• instruire prea activă.

Informații generale

Cum arata striasurile? Recunoașteți-le nu este dificil:

• după ruperea țesutului conjunctiv, apar cicatrici pe corp. Culoare - de la roșu la albastru. Vasele mici de piele sunt rupte împreună cu pielea;
• treptat, sângele îi lasă, vergeturile devin palide;
• În timp, benzile inegale devin aproape albe;
• ei nu fac rău, nu mănâncă, nu te amesteca;
• Striae strică aspectul, arată foarte urât pe fundalul unui bronz de bronz;
• ultraviolete pe țesutul conjunctiv nu funcționează, pentru că nu are melanină.

Fiți atenți! Cu cât sunt mai elastice pielea, cu atât sunt mai puțin amenințate de daune și lacrimi. Producția suficientă de elastină și colagen permite pielea să se întindă și să se contracte cu cele mai puține consecințe pentru apariție.

• în stare proaspătă. Acestea arata ca cicatrici de culori saturate;
• dungi vechi - albicioase, care nu se ridică deasupra pielii.

Locurile preferate de localizare:

Cum sa scapi de ghinioane pe corp? Aflați totul pe site-ul nostru.

Și dacă există întotdeauna comedoane? Răspunsul este la această adresă.

Cum să scapi de vergeturi

Acordați-vă o perioadă lungă de tratament. Numai executarea regulată a procedurilor va da un rezultat bun.

Sugestii utile:

• începe lupta pentru frumusețe la primul semn de vergeturi;
• eliminarea cicatricilor proaspete este mult mai ușoară;
• vechile pauze nu pot fi complet eliminate, dar le puteți face discret;
• terapie complexă este necesară - unguente terapeutice, creme, metode populare, cosmetologie hardware;
• încercați metodele acasă, vizitați un salon de înfrumusețare sau salon de înfrumusețare;
• perseverența ta va fi răsplătită.

medicament

Consolidarea corpului, scapa de defectele cosmetice va ajuta cosmeticele terapeutice. Cremele speciale de la vergeturile de pe corpul adolescenților sunt produse de companii de cosmetică bine-cunoscute specializate în producția de astfel de produse.

Cum să eliminați vergeturile de pe corp? Acordați atenție celei mai bune serii de produse cosmetice pentru combaterea vergeturilor. Alegeți una dintre cremele speciale:

• Fitolastil din Lierac;
• ANTI-STRIES de la Gernetic;
• Biovergreturi de la Biotherm;
• o crema universala din striae, compania Vichy.

Ca parte a fondurilor - elastină, colagen, extracte de plante medicinale, uleiuri esențiale. Există mijloace speciale de striae, a căror utilizare nu dăunează femeii însărcinate și fătului.

Metode și rețete populare

Multe proceduri pot fi efectuate acasă. Componentele sunt ușor de găsit în farmacie sau în cel mai apropiat supermarket.

Un sistem eficient compus din trei părți obligatorii:

• curățarea pielii cu scrumi;
• frecarea compușilor speciali;
• masați zonele potrivite.

Utilizați întregul arsenal de mijloace:

• măști;
• uleiuri de vindecare;
• procedurile de apă;
• amestecuri hrănitoare.

Cele mai bune retete:

• cremă cu mumie. Compoziție - 80 de grame de cremă pentru copii, 1 lingura. l. apă fiartă, 1 g de mumie. Combinați ingredientele bine, amestecați zilnic amestecul în zonele afectate. Păstrați amestecul pe raftul inferior al frigiderului;
• scrub de sare. Se amestecă 0,5 linguri. măsline sau ulei de floarea-soarelui, un pahar de sare și zahăr. Tratați ușor zonele cu probleme, spălați corpul cu o loțiune sau o cremă nutritivă;
• cafea scrub. Cafea fin măcinată - 100 g, semințe de in, măsline, ulei de nucă de cocos - 1 lingură. l. Se toarnă puțină apă în fierbere în cafea, aburi. În gruelul rezultat se adaugă 6-8 picături de ulei esențial - rozmarin, grapefruit, bergamot, portocaliu. Se freacă în părțile potrivite timp de 3 minute, se spală, apoi - cremă;
• măști cu produse din lapte acru. Luați smântână, iaurt gras, frecați câteva minute. O altă opțiune - purtați un produs natural, lăsați-l pe corp timp de 20 de minute, spălați-l;
• crema de hidratare acasă. Alegeți o frunză groasă de aloe, scoateți pulpa, mănâncați într-un blender. Adăugați 0,5 cani de ulei de măsline, 10 picături de vitamină E. Utilizați produsul zilnic.

Un efect bun este dat de frecarea obișnuită. proceduri:

• restabilește elasticitatea pielii;
• luminează striae;
• corpul devine tendențios, catifelat.

Folosiți următoarele tipuri de uleiuri ca bază:

• migdale;
• jojoba;
• ceai;
• alune de pădure;
• din lăstari de grâu.

Consolidarea efectului uleiurilor esențiale:

Efectuați proceduri simple dar eficiente acasă. Ele nu necesită cheltuieli financiare, strânge perfect, hrănesc pielea, sporesc elasticitatea.

Vă propunem să citiți un articol interesant despre tratamentul porumbului pe picioare.

La această adresă, puteți găsi detalii interesante despre tratamentul infestării la om.

Sub linkul http://vseokozhe.com/bolezni/allergiya/na-litsie.html articolul este scris despre ce trebuie făcut în cazul în care fața este alergică.

Contrast duș

Alternativ, turnați zonele problematice cu apă rece și caldă. La sfârșitul procedurii - apă rece întotdeauna.

beneficii:

• îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge;
• crește tonusul pielii;
• apariția celulitei scade;
• durata sesiunii este de 5 minute.

Sugestii utile:

• începeți cu apă caldă;
• scăderea treptată a temperaturii;
• fiecare abordare "fierbinte / rece" nu durează mai mult de 40 de secunde;
• după frecarea corpului, acoperiți pielea cu cremă din vergeturi sau remediu anti-celulită.

Auto-masaj

Beneficiile pentru organism sunt neprețuite:

• îmbunătățește circulația sângelui;
• recuperarea regenerării țesuturilor.

În timpul masajului, utilizați cremă sau ulei. Cumpărați o perie de masaj specială, care întărește efectul procedurii.

Proceduri salon

• peeling chimic cu acizi de fructe;
• resurfacarea laser a vergeturilor;
• Mezotrapria - injectarea de vitamina C în piele în timpul injecțiilor. Cea mai nouă tehnologie este mezoterapia fără injecție. Substanțele sunt injectate sub presiune de oxigen;
• Terapia cu microcurrent încurajează regenerarea țesutului conjunctiv nou;
• Microdermabraziunea. Particule abrazive fine exfoliază stratul superior al pielii;

Chirurgia plastica este o optiune extrema. Potrivit pentru îndepărtarea mai multor striae. Încercați mai întâi metode de acasă, proceduri salon.

Exerciții sportive

Un stil de viață activ este necesar pentru oricine dorește să îmbunătățească forma și starea pielii. Exercițiul ascuțit vă va ajuta să strângeți pielea. Creșterea elasticității pielii va afecta cu siguranță vergeturile - mărimea lor va scădea.

Exerciții eficiente pentru:

Asigurați-vă că nu oferiți doar un cardio-încărcare, dar efectuați și exerciții de întindere pentru mușchi. Cu un bloc de putere, fiți mai atenți. Unii sportivi apar exact din cauza intensității ridicate a antrenamentului.

Mărirea tensiunii pe corp în timpul sarcinii

Un defect cosmetic apare la multe femei în timpul nașterii sau după nașterea copilului. Pielea acoperă sub influența uterului în creștere constant întinde.

Cu o elasticitate scăzută a epidermei, întreruperile țesutului conjunctiv sunt inevitabile. Cu cât este mai mare fetusul, cu atât este mai mare riscul apariției unor benzi urâte pe corp.

Cum sa eviti vergeturile? Respectați anumite reguli - striasurile vor fi abia vizibile sau nu vor apărea deloc.

Nutriția corectă

• includ în dieta peștelui gras, uleiuri vegetale, legume, fructe, produse lactate, ouă;
• cereale integrale, brânză, nuci, carne de vită, pui;
• Îmbogățiți alimentele cu vitamina E, mâncați suficientă proteină;
• mai puțin dulce - mai mult lapte;
• salate de sezon cu ulei de măsline;
• Nu mâncați prea mult, controlați greutatea.

Activitatea fizică

• efectuați un set special de exerciții pentru femeile însărcinate;
• vizitați piscina;
• mers mai mult;
• mergi la un club de fitness dacă nu te poți duce la practică acasă.

Îngrijirea corpului

• utilizați numai remedii naturale;
• după consultarea medicului, lubrifiați zonele cu uleiuri: migdale, germeni de grâu, măsline, iasomie. Asigurați-vă că nu există reacții alergice;
• Crema hidratantă este obligatorie;
• aplicați formulări nutritive după dușuri pe un corp umed;
• pregăti auto-scrubs, masti corporale din produse naturale.

Hainele potrivite

Profilaxia vergeturilor este imposibilă fără selectarea atentă a hainelor, purtând bandaje speciale. Una dintre măsurile importante de prevenire a stresului.

• purta haine din materiale naturale;
• lucrurile care stoarcă corpul sunt interzise;
• din al doilea trimestru, purtau bandaje care susțineu coloana vertebrală, abdomen;
• o piele abdominală care va cădea în piept va avertiza o centură specială pentru mamele care se așteaptă;
• cumpărați un sutien prenatal, susținând bine sânul.

Recomandări profilactice

Luați în considerare recomandările specialiștilor:

• în timpul sarcinii, îngrijiți corpul, faceți gimnastică specială, purtați bandaje, mâncați bine;
• la sarcini intense în timpul jocului de sprijin sportiv de digestie adecvată a proteinelor în organism. Mănâncă suficientă proteină. Completați dieta cu alimente proteice, nutriție sportivă cu colagen, condroitină, glucozamină;
• Asigurați-vă în mod regulat corpul, măriți elasticitatea, tonul pielii. La primele semne de striae, cumpărați creme medicinale;
• frecați diverse uleiuri problematice în zonele cu probleme, faceți măști, curățați corpul cu scrumi. Nu uitați laptele hidratant;
• urmăriți-vă greutatea. Strângerea îndelungată în greutate sau creșterea în greutate generează inevitabil vergeturi pe corp;
• îmbogățiți dieta cu produse care conțin vitamina E;
• amintiți-vă activitatea fizică, faceți-o cu plăcere, în mod regulat, nu uitați de complexele pentru zonele problematice;
• dacă există o încălcare a fondului hormonal, vizitați endocrinologul, treceți printr-un curs de tratament;
• în absența contraindicațiilor, vizitați camera de masaj. Procedurile dau un efect excelent, prevenind falsitatea pielii;
• ia un duș de contrast, du-te înot.

În următorul videoclip Elena Malysheva va spune chiar și mai multe detalii despre vergeturile de pe corp:

Cum să scapi de vergeturi la domiciliu

Măștile sau striatele sunt deformări ale pielii care rezultă din epuizarea lor. Există un defect similar sub formă de cicatrici mici, care dăunează în mod considerabil aspectului pielii. Fiecare a doua persoană se confruntă cu această problemă. Prin urmare, este important să cunoaștem mecanismul și cauzele educației, precum și cum să scăpăm de vergeturi la domiciliu.

Mecanismul educației

Strii - efectele speciale ale țesutului microtraumatic sub piele și pielea însăși.

Principala localizare a vergeturilor este:

1. burtă,
2. șold,
3. fese și piept, adică un loc cu un număr mare de depozite de grăsimi subcutanate.

Aspectul vergeturilor are un număr de factori predispozitivi:

• un salt ascuțit în greutate;
• ereditate;
• utilizarea medicamentelor hormonale și corticosteroidice;
• sarcinii;
• perioadă de maturizare adolescentă.

Mecanismul de formare a vergeturilor se bazează, de regulă, pe unul dintre factorii prezentați.

Și procedează după cum urmează:

1. o scădere accentuată a producției de elastină și colagen;
2. regenerarea epidermei are loc în modul normal;
3. țesutul subcutanat este înlocuit cu țesutul conjunctiv.

Asta este, pe site-ul microtrauma nu mai este un strat obișnuit, ci un fel de cicatrice subcutanată, care se numește stretching.

Ce produse pot folosi?

Complexul de eliminare a vergeturilor este destul de divers și include un număr foarte mare de componente diferite. Pentru a le transporta și skrabirovanie, și împachetează, și masaje. În realizarea acestor componente utilizați atât remedii folclorice dovedite, cât și preparate cosmetice.

Cele mai frecvente produse în lupta împotriva vergeturilor includ:

• fulgi de ovăz;
• miere;
• cafea;
• produse lactate fermentate;
• mumie;
• zahăr și sare;
• alge marine;
• diverse uleiuri cosmetice și esențiale.

Multe produse sunt alergice, așa că este necesară o consultație cu un specialist.

Video: Este necesar să știți

Cum să scapi de vergeturi la domiciliu

Îndepărtarea vergeturilor la domiciliu este destul de dificilă, deoarece procesul constă într-un set întreg de măsuri necesare. Folosirea unei singure componente sau a unei părți din ele nu poate obține efectul dorit.

Ca principale componente în lupta împotriva stria, ei consideră:

• respectarea unei diete corecte și sănătoase;
• masajul zilnic al zonelor problematice;
• exerciții fizice;
• utilizarea rețetelor naționale;
• piele scrubs și coji;
• utilizarea uleiurilor și a altor produse;
• duș de contrast;
• împachetări.

Combinația dintre componentele prezentate, ca regulă, nu se modifică în funcție de localizarea vergeturilor. Rețetele și mijloacele pentru proceduri variază.

Pe picioarele mele

Pentru a scapa in mod eficient de vergeturile de pe picioare, componentele sunt folosite: scrubs, masaje si wraps. Aceste componente sunt cele mai mici proceduri necesare pentru a scăpa de striae atât pe picioare cât și pe alte părți ale corpului.

Scrubs - procedura de pregătire înainte de înfășurare sau masaj. Ignorarea acestei proceduri va agrava efectul următorilor mijloace, deoarece este spălarea care vă permite să maximizați deschiderea porilor.

Pentru pătrunderea piciorului în casă, un amestec pe bază de fulgi de ovăz este excelent. Prepararea preparatului:

• se amestecă 100 g de fulgi de ovăz,
• 50 g de miere naturală,
• 50 g de smântână.

Utilizare:

• se aplică pe piele,
• cu grijă freca,
• lăsați timp de 10 minute,
• după care puteți începe un masaj sau o învelitoare.

Funcția principală a oricărui tip de masaj este stimularea circulației sângelui în organism, care la rândul său promovează regenerarea rapidă a pielii. Auto-masaj cu miere - cel mai popular în lupta împotriva vergeturilor pe picioare și stomac.

Pentru a efectua o astfel de procedură:

1. topiți niște miere naturală pe o baie de apă;
2. aplicați zonei problematice cu mișcări de patinare până când sunt complet absorbite;
3. luați un duș de contrast.

Pentru a spori eficacitatea mierei, puteți adăuga orice ulei cosmetic. Particularitatea acestei proceduri pe picioare este că mișcările încep de la genunchi și se ridică în sus.

Următoarea componentă - împachetează, care ajută la saturarea pielii cu substanțe nutritive și crește producția de fibre de colagen. În plus, tonul general al epidermei crește, iar procesele sale metabolice sunt restaurate.

Una dintre cele mai eficiente opțiuni pentru această procedură este ambalarea cu lut și cafea. Pregătirea sa:

• în proporții de 1: 1, cafeaua și orice lut sunt amestecate;
• La amestec se adaugă apă caldă fiartă, amestecul nu trebuie să devină prea lichid.

După aceea, produsul rezultat se aplică în zona problemei, apoi se înfășoară cu un film alimentar și un prosop. Procedura de înfășurare este continuată aproximativ o jumătate de oră. La sfârșitul timpului, faceți un duș de contrast.

Astfel de componente sunt cel mai bine utilizate în complex. Trebuie să cheltuiți de 2-3 ori pe săptămână. Cu toate acestea, diligența excesivă poate duce la apariția unui proces inflamator sau la apariția unei reacții alergice.

Pe stomac

Pentru a scăpa de vergeturi, ei oferă și masaje, scrumbii și împachetări, dar în plus folosesc un duș de contrast.

Ca o freză, utilizați o variantă cu sare și zahăr. Se amestecă în proporții egale sare, zahăr și ulei de măsline.

Aplicați pe piele cu un strat ușor și începeți frecarea. Umplerea se face timp de 10 minute, după care se recomandă să luați un duș de contrast și să completați complexul fie cu un masaj, fie cu un înveliș.

Învelișurile cu alge sunt cele mai eficiente în combaterea striailor pe stomac. Algele sub formă de pulbere pot fi cumpărate la o farmacie.

Prepararea preparatului:

• se amestecă 20 g de alge,
• 100 ml de apă,
• Amestecul rezultat este lăsat timp de 10-15 minute, apoi se adaugă 10 ml de camfor și 5 ml de ulei de lamaie, gălbenușul de ou.

Amestecul rezultat se aplică pe zona de problemă sub filmul alimentar și prosop. Procedura continuă timp de 45 de minute. După ce a acceptat în mod necesar un duș contrastant.

Ca variantă a masajului pe stomac, se recomandă, de asemenea, să folosiți o rețetă din miere, deoarece arată cele mai bune rezultate atât pe abdomen cât și pe picioare. Cu toate acestea, tehnica de masaj este diferită pe stomac, este efectuată în mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic din buric.

Aflați ce înseamnă vergeturile albe.

Se înregistrează vergeturi după ce au scăzut în greutate? Detalii în articol.

Pe fese

Un adevărat lider în eliminarea vergeturilor pe fese este o cutie de masaj. Dar înainte de aplicare, precum și înainte de orice altceva, este necesară o procedură de curățare a pielii, adică spălarea.

Ca prim pas, este folosită spălarea sarelor cu adaos de uleiuri. Pentru a pregăti acest amestec, este necesar:

• se amestecă 10 grame de sare,
• 10 ml de ulei de măsline,
• 10 g de cafea,
• produsul obținut efectuează procedura de peeling pe piele timp de 10-15 minute,
• după ce faceți un duș cald.

Utilizarea scrumiului este doar primul pas în lupta împotriva vergeturilor, astfel încât după procedură se utilizează masaje, ambalaje sau preparate cosmetice.

O mască de masaj este o alternativă excelentă pentru o versiune cu vid în salon.

O procedură similară se realizează cu ajutorul unor cutii de farmacii speciale, puteți utiliza ambele variante de sticlă și silicon. În plus față de acest instrument veți avea nevoie de un ulei de masaj sau de un remediu special pentru vergeturi.

Procedura în sine se realizează în felul următor: pe pielea curată, se aplică uleiul sau preparatul, se pun borcane, după care se deplasează de-a lungul zonei pielii până la roșeață vizibilă. Manipulările produc de jos în sus. Folosind această metodă în plus față de eliminarea eficientă a striziilor și în lupta împotriva celulitei.

O posibilă opțiune pentru împachetarea feselor este o procedură care utilizează o combinație de uleiuri. Uleiuri uzate:

• citrice,
• ienupăr,
• lavanda,
• măsline, care pentru ambalare este amestecat bine în proporții egale.

Apoi, pune pe piele, acoperă cu un film și pune pe haine strânse. Durata procedurii variază de la 30 de minute la 1,5 ore, în funcție de reacția organismului.

Pe piept

În îndepărtarea efectivă a vergeturilor pe piept, folosesc activ mumia, care este masajul principal din stria.

O mumie comprimată este diluată într-o cantitate mică de apă, adăugată la o cremă hrănitoare și grăsime. Pentru a combate mirosul neplăcut adăugați câteva picături de ulei esențial.

După aceasta, pe piele se aplică mișcări moi și circulare.

Procedura durează 20-30 de minute, după care puteți lăsa amestecul să se înmoaie încă 10 minute sau să luați imediat un duș de contrast.

În plus, de 2-3 ori pe săptămână, se recomandă efectuarea procedurii de înfășurare a glandelor mamare cu utilizarea de uleiuri. Pe pielea pregătită a sânului, curățată și aburită, se aplică un amestec de uleiuri de trandafir, lavandă și bergamot. Apoi închid filmul de alimente și pune haine de bumbac.

Durata procedurii este de aproximativ o jumătate de oră. Resturile de uleiuri din piele se spală cu apă la temperatura camerei.

măsuri de precauție

Prin ea însăși, vergeturile nu dăunează direct sănătății, cu excepția efectului neplăcut asupra nervilor femeilor care se uită la ele însele. Ca și în cazul oricărui tratament cosmetologic, trebuie să aderați la moderare și să nu supraîncărcați corpul și, în special, pielea, cu un set întreg de zeci de remedii care se înlocuiesc reciproc la fiecare câteva ore.

Indiferent de fondurile care vor fi utilizate pentru tratament, ar trebui să vizitați un medic și să consultați, să aflați posibilele efecte secundare ale acestei sau acelei remedii.

Luați întotdeauna în considerare probabilitatea reacțiilor alergice, monitorizați igiena personală și urmați recomandările unui specialist.

Este mai bine să tratați toate rețetele cu o pondere de scepticism și să încercați să analizați adecvarea formulării.

Cum să scapi de vergeturi pe piept? Recomandări aici.

Pot să fac injecții de celulită acasă? Citiți mai multe.

Ce efect?

Rezultatul utilizării unor astfel de componente sau complexe depinde de mulți factori. Cel mai mare rol este jucat de ereditate. Merită să se țină cont de faptul că proprietățile corpului sunt individuale, astfel încât instrumentul care a ajutat o sută la sută să scape de vergeturi la unul, poate să plece fără rezultatul altui.

Dacă vergeturile sunt deja albe, probabilitatea de a atinge efectul complet tinde la zero. Toate formulele destinate tratamentului la domiciliu au nevoie de ingrediente naturale și de calitate.

Pentru a obține efectul maxim, o detectare la timp a problemei, luând măsuri posibile pentru a opri dezvoltarea, este posibil să contactați un specialist.

Cum să scapi de vergeturi pe corp: sunt toate mijloacele bune

Aproximativ 70% din populația lumii are stria. Mulți oameni vor să scape de vergeturi. Iar cererea creează aprovizionarea: o cantitate imensă de produse cosmetice și proceduri inspiră speranțe pentru o recuperare rapidă a pielii. Dar cum să nu vă pierdeți în toată această diversitate?

Cauzele și cauzele apariției lor

Mecanismul de formare a vergeturilor, numit medica stria, este cunoscut pentru o lungă perioadă de timp. După ruptura leziunii pielii fibre „capsate“ țesut conjunctiv și apar pe dungile corpului cu margini crestate ondulate de diferite lungimi și lățimi. De ce sunt rupte fibrele pielii - elastina și colagenul? Oamenii de știință identifică doi factori:

• întinderea epidermei;
• erori hormonale.

Acest lucru se poate întâmpla:

• în timpul sarcinii - când crește stomacul și pieptul;
• cu fluctuații de greutate - un set rapid de kilograme în plus sau în cazul în care pierdeți din greutate, deoarece pielea nu are timp să se adapteze la modificările de volum;
• în perioada de efort intens fizic - epiderma este întinsă mai lent decât masa musculară crește;
• adolescenți - perioada de creștere activă schelet implică transformare și alte modificări în organism, pentru care pielea nu are timp (de ajustare adolescent menționate ca principalele mărcile cauza se întind pe spate, în timp ce fetele striuri pot fi formate pe coapse și de sân);
• atunci când tulburările metabolice - există un eșec în sinteza de colagen și elastină, pielea devine inelastică și "rupt".

Mărimile apar pe diferite părți ale corpului:

• pe adolescenții și sportivii din spate;
• pe abdomen - cu excesul de greutate și pierderea în greutate, la femeile însărcinate;
• pe mâini - cu depozite grase, la sportivi;
• pe piept - în timpul sarcinii și alăptării, cu o creștere rapidă a masei musculare, la fete adolescente, cu exces de greutate;
• pe șolduri și fese - cu modificări bruște în greutate, la sportivi, în adolescență, mai puțin frecvent în timpul sarcinii.

Prevenire: 3 proceduri în 2 etape

Este mai ușor să preveniți apariția striațiilor decât să vă luptați mai târziu. Profilaxia vergeturilor vizează rezolvarea următoarelor probleme:

• hidratarea pielii;
• furnizarea de celule ale epidermei cu nutrienți și vitamine;
• accelerarea proceselor de regenerare;
• activarea microcirculației sângelui;
• stimularea sintezei elastinei și a colagenului.

Pentru a rezolva aceste probleme, puteți face doar trei proceduri, care se pot face în două etape.

1. Contrast duș. Începeți sesiunea cu apă fierbinte și terminați cu apă rece.
2. Aplicarea unui nutrient + masaj. Se mărunțește între palme agent cosmetic, destinat pentru prevenirea vergeturilor, și porțiuni promassirovat poshchipyvaet și corp pat supuse formării vergeturilor.

Ca preparat preventiv puteți utiliza:

• cosmetice pentru hrănirea și hidratarea pielii corpului;
• cosmetice pentru prevenirea vergeturilor;
• uleiul vegetal presat la rece (de exemplu ulei de măsline).

Pentru a spori efectul o dată pe săptămână, este recomandabil să se elaboreze zonele predispuse la întindere ale corpului cu o frecare. Produsul poate fi achiziționat, sau puteți face propriile mâini prin amestecarea a două linguri de boabe de cafea măcinată cu un volum egal de gel de ulei de măsline sau duș.

Cum să eliminați vergeturile vechi și proaspete pe diferite părți ale corpului

Pot să scot vergeturile de pe corpul meu dacă nu pot împiedica apariția lor? În ciuda faptului că răspunsul la această întrebare este afirmativ, ar trebui luate în considerare mai multe puncte, stabilind obiectivul de a vindeca striae.

• Acționați fără întârziere. Modele roz, roșu-cianotic, purpuriu sunt considerate proaspete - ele sunt ușor de eliminat. După aproximativ o jumătate de an, benzile de pe corp se întunecă datorită morții naturale a capilarelor. Îndepărtați vergeturile vechi de pe piele complet nu funcționează: le puteți face mai puțin vizibile.
• Combinați diferite metode. Folosirea mai multor metode care vizează combaterea striațiilor crește semnificativ șansele de succes.
• Nu te opri. Eliminarea vergeturilor este un proces lung, deci merită răbdarea. Ar putea dura câteva luni pentru a obține un rezultat vizibil. Procedurile trebuie utilizate în mod regulat și nu din când în când.

Cosmetica populara si profesionala

Tratamentul striaelor proaspete pe piele se poate face acasă. Stretching-ul poate fi afectat de utilizarea cosmeticelor. Cea mai ușoară cale este să mergeți la magazin și să cumpărați un produs special conceput pentru a trata vergeturile. Judecând după recenzii, următoarele produse s-au dovedit bine:

• creme - Mama (Sanosan), 9 mois (Mustella), Bepantol;
• loțiuni - Palmer's;
• uleiuri - Weleda, Frei;

Eficace în lupta împotriva vergeturilor și a remediilor populare.

tufărie

1. Se amestecă în proporție egală sarea de mare a măcinării fine și a zahărului din trestie.
2. Adăugați cât mai mult ulei de măsline, astfel încât masa rezultată să aibă o consistență de pastă.
3. Aplicați pe pielea umedă cu vergeturi cu mișcări de masaj, după două sau trei minute, clătiți cu apă caldă.
4. Repetați o dată pe săptămână.

Amestec de masaj

1. Se topește într-o baie de aburi o lingură de unt de shea.
2. Se amestecă cu o linguriță de ulei de germeni de grâu și o lingură de ulei de migdale.
3. Utilizați pentru zonele cu probleme de masaj.

1. Se dizolvă 4 g de mumii într-o lingură de apă fiartă și pentru a combina amestecul cu 100 g de cremă pentru copii (amiss orice lotiune de corp).
2. Lăsați să stea un sfert de oră și amestecați.
3. Aplicați în zonele problematice în fiecare seară după un duș.
4. Spălați după două sau trei ore.

împachetări

Îndepărtarea rapidă a vergeturilor pe mâini, șolduri și abdomen va ajuta la înfășurarea. Ca amestec terapeutic puteți utiliza:

• orice ulei vegetal nerafinat de presare la rece;
• cremă cu mumie (vezi rețeta de mai sus);
• diluat cu apă sau ulei până la consistența liantei cosmetice din pastă;
• lichid de miere.

Pentru a spori eficiența amestecului de ambalaj poate fi îmbogățit cu ulei esențial (una sau două picături pentru două linguri de compoziție). În lupta împotriva vergeturilor, hotele parfumate s-au dovedit a fi bine:

• lavanda;
• neroli;
• mandarin;
• rozmarin;
• ienupăr;
• tămâie.

De asemenea, pentru procedura aveți nevoie de o rolă de film alimentar, haine libere și o pătură caldă. Procedura se desfășoară în opt etape.

1. Luați un duș sau o baie caldă.
2. Masați zonele problematice cu o freză sau cu o cremă rigidă.
3. Clătiți cu apă curată, ștergeți-o uscată.
4. Parte stretch a corpului cu vergeturi preparate de compoziție.
5. Înfășurați zonele tratate cu film de alimentare.
6. Purtați îmbrăcăminte liberă și se așează timp de 40-60 de minute sub o pătură caldă.
7. Luați un duș.
8. Lubrifiați pielea cu cremă din vergeturi sau orice alt nutrient.

Un curs complet cuprinde 12 sesiuni, recurgerea la care se recomandă în fiecare zi.

Băi cosmetice

Tratamentul relaxant va îmbunătăți elasticitatea pielii și va accelera procesul de eliminare a vergeturilor. Durata procedurii este de 15-20 de minute. Cursurile cele mai eficiente ale băilor cosmetice, formate din 10-12 sesiuni, care se recomandă să fie efectuate în fiecare zi.

aromat

1. Într-o baie plină cu apă caldă, adăugați cinci până la opt picături de ulei esențial, potrivite pentru combaterea stria.
2. Produsul pre-aromat trebuie amestecat cu o lingură de sare de mare, miere sau lapte, altfel uleiul nu se va dizolva în apă.

pe bază de plante

1. O lingura de mentă se toarnă un litru de apă clocotită și se așează pe o baie de aburi timp de zece minute.
2. Se filtrează și se toarnă într-o baie plină cu apă caldă.

sare

1. Pentru a pregăti o baie de sare, trebuie să amestecați 500 g de sare de mare cu 100 ml de ulei vegetal de presare la rece.
2. Puneți 200 de grame de aluat uscat cu un litru de apă clocotită, după un sfert de oră pentru a filtra.
3. Infuzia împreună cu amestecul de sare se dizolvă într-o baie plină cu apă caldă.
4. Laminaria rămasă după realizarea prezentului este înfășurată într-o bucată mică de tifon și, de asemenea, a căzut în apă.

Remedii interne

În ciuda faptului că metodele home pentru combaterea vergeturilor sunt considerate sigure, este necesar să se respecte precauțiile.

• Consultați-vă cu un medic. Este necesar să se excludă contraindicațiile la proceduri, în special în prezența bolilor cronice, a patologiilor cutanate.
• Efectuați un alergotest. Înainte de utilizare, este necesar să se verifice reacția pielii la produsul cosmetic, inclusiv compoziția pentru împachetări. Pentru a face acest lucru, aplicați un produs mic la cotul cotului. Dacă nu se observă reacții nedorite într-o zi (peeling, arsură, iritare), puteți să-l utilizați.
• Luați în considerare posibilele contraindicații. În unele cazuri, utilizarea procedurilor cosmetice este periculoasă pentru sănătate. Pot întări manifestările bolilor existente, duc la o agravare.

Conform tabelului, puteți stabili lista contraindicațiilor pentru utilizarea anumitor proceduri.

Tabel - Contraindicații ale procedurilor la domiciliu din vergeturi

În biroul specialistului: metode radicale

Cu vergeturi de modă veche, puteți lupta și acasă, totuși, în cazul cazurilor neglijate, trebuie să contactați un cosmetolog. Medicina moderna ofera mai multe metode care pot face striae cat mai scumpe posibil.

• peeling chimic - acizii aplicați pe piele "corodează" epiderma deteriorată și declanșează procesele de regenerare și producție de elastină și colagen;
• ozonoterapia - prin injectare, este introdusă o compoziție de ozon-oxigen care stimulează procesele metabolice din celulele pielii, ajutându-i să se recupereze;
• polizarea cu laser - fasciculul laser "arde" celulele atrofiate și activează creșterea celulelor noi;
• mezoterapia - în zonele problematice ale pielii sunt introduse (cel mai des injectabil) substanțe biologic active care declanșează procesul de reînnoire a pielii;
• Microdermabraziunea - un fel de măcinare mecanică, prin care țesuturile distructive sunt îndepărtate.

Caracteristicile tratamentului în timpul sarcinii și alăptării

Deja în primele luni de sarcină (sau mai bine cu două-trei luni înainte de concepție), trebuie să începeți să îngrijiți pielea cu ajutorul produselor special concepute. Bine dovedit:

• MamaComfort;
• Ingredient Cremă de corp (Avent);
• 9 mois (Mustella);
• Mama (Sanosan);
• Destock (Vichy).

Contra duș și masaj, precum și efort fizic ar trebui să fie aplicate numai după consultarea unui medic. În unele cazuri, chiar și în ciuda măsurilor preventive luate, pot apărea încă vergeturi după naștere. Trebuie să începem imediat tratamentul. Măsurile de întindere pe abdomen după naștere se pot face folosind metodele de acasă de mai sus. Cu toate acestea, este necesar:

• consultați un medic;
• să renunțe la utilizarea uleiurilor esențiale;
• Nu lăsați cosmeticele în gura copilului;
• întrerupeți utilizarea produsului dacă apar simptome nedorite.

Nu există un răspuns neechivoc la întrebarea cum să scapi de vergeturi pe corp cât mai eficient posibil. Alegerea unei metode adecvate depinde de "vârsta" striienilor, de caracteristicile individuale ale organismului și de posibilitățile financiare. Un lucru este sigur: Determinarea modalităților de rezolvare a problemei este necesar să se bazeze pe recomandările medicilor, pe bunul simț și pe studiul răspunsurilor femeilor care ar putea depăși problema.

Recenzii și rezultate

Odată cu debutul sarcinii, a început să citească recenzii pe Internet despre crema de vergeturi. Pentru mine principalul lucru pe care prețul nu a fost exorbitant și că a fost într-adevăr efectul. Dacă ceva a fost lăudat, atunci aceste fonduri au costat câteva mii de ruble pe tub. Dar, trebuie să utilizați crema pentru o lungă perioadă de timp, cel puțin din luna a patra ar trebui să înceapă, și în timpul alăptării, așa cum recomandă, în general, de la începutul sarcinii pentru a pregăti și hidratează pielea peste tot. Este cât de mult ai nevoie pentru a cheltui bani pe aceste crema scumpe și activă, dragă mamă.

Cream AVENT în acest caz este chestia. Într-adevăr funcționează! Îi sfătuiesc pe toți! Ajută pielea să se pregătească corect și să devină suplă, astfel încât să se poată întinde și să se micsoreze fără consecințe, fără striuri! Sfaturile dermatologilor și cosmetologilor cu experiență în acest domeniu, este important ca compoziția remedierii pentru vergeturi să includă:

1. Uleiuri hidratante de origine naturală (de preferință unt de shea);
2. la fel de util pentru menținerea extractelor de piele sănătoase din alge marine;
3. Dacă există în compoziția colagenului, în general excelent;
4. Mai puțină chimie dacă sunteți gravidă, adică că medicamentul este hipoalergenic și potrivit pentru femeile însărcinate înainte și după naștere (perioada de lactație)...

Fetele, pentru început, vă puteți întinde pentru a câștiga la domiciliu și foarte repede, verificate pe experiența personală... Voi începe cu ceea ce am văzut, a apărut vergeturi pe stomacul meu, am fost foarte supărat și am decis că vor hudet- sozhatsya și nu poate fi văzut.. Ha, ce prost am fost))) Și eu încă abia au pierdut in greutate pe parcursul anului cu 20 kg, dar bucuria nu am adus vergeturile mele au devenit ceva. Este clar că au fost mult timp de culoare albă, dar dintr-o privire părea groaznic, și atingere și cu atât mai mult (((numai eu nu am rămas, și diverse creme și nu-cho nu a produs mumia lăudată, dar rezultatele vizibile, eu sunt disperat... Și apoi citește reteta împachetări, pentru a strânge abdomen, și modul în care a fost scris, că vergeturi va ajuta, dar nu plătesc într-adevăr o atenție... am început să fac împachetări corporale, și o dată în ziua 3 a mers la oglinda.... si vergeturi acolo, dar, desigur, nu au dispărut, doar în comparație cu ceea ce au fost - aproape că nu au fost vizibili, eu sunt aripi a continuat curs, care este format din 6 zile, iar acum ei nu văd cuplul larg stânga înainte de următorul curs... ca folie pentru a strânge abdomen ajutat vergeturile... Scuze pentru prolixitatea, scrie rețeta :. Miere Leningrad-lichid -1 S, dar atunci când se va topi, nu de mult de căldură, și va pierde proprietățile sale, tinctura pertsa- 2 lingurite;. argila Leningrad-1 cu orice lut, am folosi roșu, dar a fost în curs de vopsire și în plenochku... timp de 2 4 ore. Nu fi prea cald, mierea nu-i place grasimile... sper ca cineva sa ajute)))

În anul trecut, a urmat un curs (15 sedinte), terapia cu ozon, obiectivul principal a fost de a elimina vergeturile care sunt lăsate după nașterea copilului, iar ei erau foarte vechi de peste 8 ani. Stomacul, pieptul, șoldurile și părțile laterale au fost cusute. Celulita a fost indepartata foarte bine, am ridicat, pielea a devenit mai uniforma, vergeturile de pe abdomen au scazut cu 30%. Pentru procedura a fost de 2 ori pe săptămână, și toate terapia cu ozon 2 luni am fost ca umflat scârțâia în mod constant sub piele, și datorită faptului că am fost introdus pentru fiecare ozon stretch, chiar și în flyspecked sa datorat ac piercing pielii. Am fost foarte rănit, rănit pur și simplu. Și apoi, un an mai târziu, am decis să repet cursul, durerea a fost uitată, amintirile despre o piele frumoasă fără celulită. Astăzi a decis să repete cursul, fotografiat bannere lor, a băut comprimat Nurofen o oră înainte de procedură, a luat-o pulverizare anestezic. După ozonoterapie, ea a făcut mai mult mezoterapie, deoarece ei spun că efectul va fi mai bun. Scopul este acum de a reduce vergeturile pe șolduri și totul este o chestiune de fotografiere. Nu pot pune un 5-ku, în primul rând, pentru că este foarte dureros, și în al doilea rând, pentru că doar aproximativ 30% scapa de vergeturi, bine încercați să se repete în combinație cu mezoterapie, sport, și colagen interior.