Cum să dezactivați și să vă opriți unghiile?

Bună ziua cititorii site-ului www.worldmagik.ru.

Este timpul să înveți cum să scapi de un obicei prost - să-ți gătești unghiile. Gingaiele sunt un obicei prost, dar nu la fel de puternic ca alcoolul sau fumatul. Și nu există nici un rău din acest obicei. Dar gura de unghii din lateral arata foarte urata. Aici iti place tipul care goneste cuie? Fu - vei spune. Fata pare a fi atractivă când are unghia în gură? Nu! Prin urmare, aici vă voi spune, cum să vă opriți unghiile. Multe moduri nu sunt noi, dar le-ați folosit? Dacă încă mai roșii pe unghiile tale, atunci nu. Și dacă da, nu a funcționat, pentru că vechiul obicei îi place să se întoarcă.

De ce oamenii își mestecă unghiile?

Oamenii își unghiază nuiele numai pe mâini, dar uneori pe picioarele lor. De ce? Se pare ca un lac de unghii elimina stresul. Am observat singur. Când sunt nervos și nu pot să mă liniștesc, încep să-mi mișc unghiile. Interesant, nu controlez acest caz. Mâinile par să se târască în gură. Și apoi vă întrebați de ce nu am unghii. Sau se pune întrebarea: "De ce nu-mi tai unghiile? Nu cresc sau ce?. Pentru tine este ridicol, și eu și alți fani pentru a ghici unghiile - nu este prezent. Pe lângă aceste întrebări - există o problemă de bază - "Cum să nu-mi mai îngrădesc unghiile?". Despre aceasta mai jos!

Cum să vă înțepați unghiile?

Pentru a înceta să-mi radiez unghiile, ți-aș sfătui să le smulgi cu rahat, dar este puțin probabil să-ți placă această opțiune. Dacă înțelegeți, atunci a fost o glumă. De fapt, unghiile pot fi unge cu un lac amar special, care este vândut în orice farmacie. Un lac dulce nu are nici o culoare și, în plus, consolidează structura unghiilor. Cel mai important, acest lac are un gust amar. El este cel care eliberează bine un om de obiceiul de a-și răscula unghiile. Trebuie să aplicați acest lac pe toate cele zece unghii (la cineva cu 20 de cuie) și atunci când începeți să vă obișnuiți cu un cui, va fi foarte amărăciune în gură.

Această metodă excelentă ajută la scăderea obiceiului de a înghiți unghiile. Nu trebuie să vă controlați acțiunile și să plângeți când unghiul este plecat. Veți simți căldură în gură atunci când unghia este încă intactă. Aceste lacuri sunt inodore, spre deosebire de rahat. Prin urmare, puteți să mergeți în siguranță pe străzi, să vă aruncați mâinile cu prietenii la o întâlnire, să vă alegeți nasul și așa mai departe. Această metodă este cea mai bună pentru a învăța să mestecați pe unghii.

Dacă lacul nu te ajută, atunci poți profitați de remediile populare. Vorbesc despre muștar sau hrean. Această metodă ajută foarte mult la înțărcarea unghiilor copiilor, dar nu există adulți. Spre deosebire de lac, muștarul are un miros, dar nu vă va deranja în viața de zi cu zi.

O altă modalitate este să înlocuire. Așa cum am spus, un bărbat își înghită unghiile când este nervos. Dacă nu ai nimic la îndemână, el începe să-și găsească unghiile. Nu-i pare rău pentru el, pentru că vor crește în continuare. Deci, când observați că ați început să vă roșiți unghiile, luați un creion sau stilou și începeți să mușcați-l. Astfel, veți scăpa de stres din cauza obiectelor străine. Dar nu rostiți lucrurile altora. Și se întâmplă că a venit pentru un interviu, ți-a fost dat un stilou pentru a scrie ceva și apoi ai început să-i cumperi vârful. Mi-am amintit aici un caz dintr-o viață. Când un chimist a venit să mă vadă, mi-a rănit vârful stiloului. Și înainte de asta am rănit acest sfat. Se pare că ea a rănit la stiloul meu călcat.

Există o altă modalitate eficientă de a vă opri unghiile, dar este concepută pentru femei. Creșteți-vă unghiile sau faceți o manichiură. De ce este această metodă eficace? Și totul este simplu! Cine vrea să strică frumusețea, pentru care a plătit bine? Femeile în astfel de chestiuni sunt foarte atente. La urma urmei, extinderea unghiilor cu gel sau acril - procedura nu este ieftină. În plus, materialele artificiale sunt grele și nu cedează de răni.

Cum să vă opriți unghiile?

Dacă doriți să vă opriți rapid unghiile, atunci nu uitați gândiți-vă la sănătatea dumneavoastră. Deși am spus că nu există nici un rău de la unghiile, merită încă să ne gândim la consecințe. În timpul zilei, te-ai ținut pe balustrade, banii, ți-ai dat mâna, ți-ai zgâriat fundul, ți-ai tăiat nasul și altele asemenea. După toate acestea, crește șansa de a introduce o infecție în corpul vostru. Dacă vă înțepați pe unghii, cel puțin curățați-vă mâinile. La urma urmei, trebuie să ne gândim mai întâi la sănătate.

Și nu uitați să vă gândiți cum vă uitați de partea cealaltă când vă mestecați pe unghii. Bine, dacă ești singur, dar când o faci pe stradă, unde mulțimea se plimba și o privește... Știi că e urât. Deși, sincer vorbind, această mulțime de afaceri nu este în fața ta. Oamenii sunt prea ocupați cu gândurile lor și nu văd nimic.

Dar dacă sunteți într-o echipă, de exemplu în școală, atunci remarca vă va fi făcută. Fratele meu și cu mine am fost făcuți odată. S-au așezat împreună și amândoi ne-au rănit la unghii. Am fost foarte îngrijorați de evaluările noastre, de aceea a apărut un astfel de obicei. Și profesorul de istorie a deranjat să se uite la asta. Tocmai a spus întregii clase: "Volkovy, nu mai muște unghiile". Era neplăcut. Ar putea să vină și să ne spună astfel încât nimeni nu a auzit. Și apoi întreaga clasă... Ascultați-vă.

De la unghiile de înghițire are un efect secundar - degete urâte. Din nou, vă voi spune despre mine. La școală, am fost atît de îndrăgostit că mi-am rănit unghiile, pe care i-am irosit și pe pielea mea. Din acest caz, degetele mele păreau foarte groaznice. Carne, răni, sânge uscat - asta am văzut pe degete. Mama mi-a uns degetele cu verdeață pentru a le dezinfecta. Și toți s-au apropiat de mine în sala de clasă și mi-au întrebat ce a fost cu degetele mele. Am spus că mănușile mele sunt atât de rele încât degetele mele sunt șterse când lovesc punga. Scuză-i, nu-i așa? Dar ei m-au crezut, dar m-am oprit să-mi mișc unghiile.

Și, bineînțeles, trebuie să înțelegi asta gâtuirea unghiilor le distruge. Crezi că o persoană îți va place când va vedea urâtul în mâinile tale? Imaginați-vă această situație. Un tânăr cu o fată se află într-un restaurant. Când începe să deschidă meniul, începe să-l observe "Beauty" pe mâini. Credeți ce concluzii va face? O persoană este nervoasă, nu se controlează pe sine, are dinți ascuțiți. Nu este cel mai bun mod de a face o impresie bună unei fete. Dacă este invers, adică o fată cu unghii ciupite, atunci acesta este, în general, un gardian. Omul va avea impresia că nu este bine îngrijită și nu are grijă de ea însăși.

În unele articole, am citit că pentru a învăța să mestebi pe unghii, trebuie să te cerți cu cineva. Se presupune că, dacă rozătoarele pierde, atunci va trebui să-l trateze mai târziu pe câștigătorul în restaurantul scump cu cină. Nu vă recomand să luați acest sfat, pentru că veți pierde în continuare. Și unde este garanția că vei fi onest în dispută?

De asemenea, nu vă recomand să vă pedepsiți pentru că spargeți un cuvânt. Desigur, puteți folosi acest sfat. De exemplu, întrerupeți degetul pentru a începe să cârpați pe unghia, dar atunci veți rămâne fără degete. Am exagerat acest exemplu. Înțelegeți un lucru simplu - obiceiul este un obicei. Nu veți scăpa de el timp de 21 de zile, după cum spun mulți autori. Este nevoie de cel puțin o lună.

Și ultimul sfat, care vă va ajuta să vă înțepați unghiile - taie-ti unghiile cat de des posibil. Această metodă este potrivită pentru bărbați, deoarece nu le cresc. Dacă vă scurtați unghiile foarte curând, atunci nu veți avea nimic de gonit. Ei bine, dacă aveți doar picioare! Apoi tăiați unghiile și picioarele!

Pe asta am totul! În timp ce scriam articolul, nu mi-am călcat unghiile, deoarece degetele mele erau ocupate de caz. Și asta poate fi un sfat pentru tine, care te va ajuta să îți porți unghiile. Când sunteți nervos și doriți ceva de mestecat, faceți-o manual.

Cum să înțepați un tip să-și ude unghiile

Un fel de gnuwing pe propriile unghii nu oferă plăcere estetică nimănui. Copilul, de regulă, în acest caz, încercând să renunțe la acest obicei, bate pe mâini sau îmbrăcă pe degete cu muștar.

Trebuie remarcat totuși că astfel de metode pedagogice nu numai că sunt ineficiente, ci și că nu au un efect pozitiv asupra psihicului. Faptul este că "unghiul" nu este doar un capriciu. Psihologii nu sunt de acord că au o problemă la rădăcină, stres. Dacă încerci să scapi de doar manifestările sale externe, va duce doar la faptul că va intra adânc în conștiință și va "mânca" persoana din interior.

În plus, chiar dacă copilul atunci când adulții se vor controla, de teama de pedeapsă, și unghiile ca opriri roadere, acesta fie va continua să facă acest lucru, atâta timp cât nimeni nu este cu ochii pe ei sau lăsând acest obicei prost pentru un timp, vin înapoi să-l în în celălalt moment al vieții sale, abia simțit libertatea. De exemplu, atunci când crește și devine un maestru cu drepturi depline al vieții sale.

Nu poate fi cu greu ceva mai complicat decât cum să intarca adult musca unghiile, deoarece această reacție a organismului a fost elaborat de-a lungul anilor, și de a distruge acest mecanism, este nevoie de mult doar un efort herculean. Unul va alimenta și face apel la rațiunea nu se poate face - „pasiune fatală“, în acest stadiu, deja transformat într-un fel de o parte a naturii umane, un fel de „ritual“, ca răspuns la anumite situații de viață.

Cunoscătorii de suflete umane susțin că un astfel de obicei inerentă persoanei deranjante, emoționale, predispuse la introspecții, combinate cu o estimare redusă a propriilor lor abilități și negarea valorii sale altora. Gnawing unghiile în acest sens - un fenomen asemănător cu "stingerea" stresului prin dulciuri sau plăcinte sau dorința de a "îneca" starea de spirit asuprată în alcool. Cu alte cuvinte, este un fel de expresie a apărării organismului (și în special a creierului) de suprasolicitarea emoțională.

În general, cei care, în cazul unor situații neplăcute „aplicate“ să dețină placa de unghii, astfel demonstrează o dorință subconștientă de a „rupe“ de el însuși sau care a fost cauza intenționată sau neintenționată a emoțiilor rele.

În acest caz, este inutil să lupți cu manifestări exclusiv externe ale emoțiilor negative, exprimate în manca propriile unghii. Mânia suprimată, frica, ura - pentru cineva sau pentru tine însuți - și alte sentimente similare vor căuta o altă cale de ieșire și consecințele sale ar putea fi mai dăunătoare pentru sănătatea umană. De exemplu, el va avea puternice dureri de cap "fără cauze", boli ale tractului gastro-intestinal (de exemplu, gastrită pe sol nervos) sau probleme cardiace.

Toate acestea nu merg în nici o comparație cu prinderea unghiilor - deși acest obicei nu este inofensiv pentru organism. Omul poate astfel acumula viermi sau alți paraziți, precum și inflamații ale țesutului deget, care poate avea ca rezultat să apară inclusiv boli fungice (dacă agenții patogeni ajunge pe pielea iritată sau micro-deteriorări). Partea estetică a acestei probleme nu ar trebui niciodată să fie atinsă - totul este clar cu ea.

În general, în rezolvarea problemei, cum să înțărcați unghiile nu trebuie să faceți fără ajutorul unui psiholog calificat. Alegeți-le se bazează pe recomandări și ar trebui să provoace încredere nu numai între "pacientul" apropiat, ci și de la sine. Câte sesiuni un specialist va trebui să identifice cauza principală a fenomenului negativ și să învețe mai multe modalități constructive de a exprima emoții "rele" - depinde de mulți factori. Aici totul este foarte individual.

După o vizită productivă la un psiholog, o persoană se oprește adesea mușcând unghiile - și fără eforturi speciale. Cu toate acestea, în unele cazuri, obiceiul continuă să se simtă. Apoi este doar necesar să începeți să combateți aceste manifestări comportamentale.

Metode de putere de modul de a vindeca rosul unghiilor, nu va ajuta în nici un fel, ca va provoca un adult, reacția naturală persoană independentă de respingere, și nu va ajuta să acționeze „în ciuda“. Avem nevoie de alte mijloace. Puteți utiliza, de exemplu, un lac de unghii special, care este ușor de obținut în aproape orice farmacie. Din aceasta și degetele vor arăta mai bine, și le aruncă în gură va fi de fapt imposibilă. Compoziția lacului include substanțe care au un gust urât amar, pe care aproape nimeni nu-l va plăcea.

În paralel, este necesară consolidarea plăcilor de unghii care au suferit de mulți ani de "mușcătură". Acest lucru va ajuta fie la produsele speciale, fie la sucul de lămâie obișnuit, care ar trebui să fie aplicat cel puțin o dată pe zi. În unele cazuri, merită efectuat alte proceduri pentru degete - de exemplu, băi cu sare de mare sau alte mijloace.

În plus, poate fi necesar să beți un curs de vitamine pentru a întări unghiile. Numai un medic poate să sfătuiască ceva concret în această privință.

Pentru multe femei care doresc să scape de un obicei prost, o manichiură eficientă, care este cel mai bine făcută în salon, va fi un instrument eficient în combaterea acesteia. Când unghiile arata grozav, iar aspectul lor doar îi place ochiul, cu greu nimeni nu va avea dorința de a distruge o astfel de frumusețe, începând să le găsească.

Combateți stresul cel mai bine în alte moduri mai inofensive. De exemplu, alegeți rozariul în cazul unei situații neplăcute sau ascultați la momentul potrivit muzicii preferate. Toată lumea își va găsi mijloacele eficiente.

Ne luptăm cu noi înșine: cum nu putem să ne căutăm pe unghiile noastre?

Fiecare persoană va găsi o mulțime de obiceiuri proaste, pentru care el însuși fără milă batjocorește, și din când în când, cu diferite grade de succes, încercând să se ocupe de ei. Unele dintre ele sunt inofensive, dar există și cele care pot dăuna sănătății. La categoria acestor predilecții dăunătoare doar obiceiul de a gâna unghiile. Și dacă în ceea ce privește un copil, aceasta pasiune fatală este doar cenzura și notațiile de adulți, adultul de obicei „găsit“ o lipsă de înțelegere și convingere a lui slab-îngenunchiat de la alții, care, la rândul său, adaugă un alt, și un sentiment de complexe de rușine și forme.

Fotografie de pe site: zdravo-bravo.ru

Astăzi, „manichiura perfecta“ va examina cauzele care stau la baza de dependenta, si de a propune soluții, ca wean unghiilor pentru adulți musca.

De ce un adult înghit unghiile?

Cu copiii, se pare că totul este clar, suntem cu toții obișnuiți cu faptul că își mușcă unghiile din cauza unui exemplu rău și din cauza nevrozei provocate de stres. Părinții, așa cum pot, luptă împotriva acestui obicei. De-a lungul secolelor, ea a dezvoltat o varietate de moduri de modul de a dezvăța musca unghiile - cuie copii unse cu muștar, ardei iute, purtați mănuși pe timp de noapte, încercând să distragă atenția de la experiența, etc.

Și de ce este un adult care mestecă unghiile, de unde provine acest obicei prost rău infantil? Totul de acolo este din copilărie. Odată ce părinții își pedepseau cu strictețe copiii, copilul pur și simplu învăța să se controleze. Fiind un adult, el găsește doar un moment în care nimeni nu îl vede și se "dăruiește" complet puterii unei proceduri "liniștitoare". Da, nu vă înșelați - unghiile înghițite nu reprezintă altceva decât o apărare psihologică împotriva stresului și a anxietății, ajutând la distragerea atenției sau invers, pentru a reflecta asupra acesteia. "Mâncarea" unghiilor, o persoană se calmează și durerea cauzată, ajută la reducerea experienței.

Fotografie de pe site-ul: oraclerussia.ru

Se crede, de asemenea, că obiceiul de a înghiți unghiile este cel mai des întâlnit printre perfecționiști. Oamenii care sunt obișnuiți să obțină doar cele mai bune rezultate, gnawing la unghii, reflectă asupra problemei sau întrebării.

Obișnuința de a înghiți unghiile este, de asemenea, inerentă unor personalități nerăbdătoare și neîngrădite. Distrași de unghiile lor, ei se îndepărtează puțin de situația enervantă sau de starea lucrurilor.

Există, de asemenea, o teorie conform căreia obișnuința de a înghiți unghiile este genetică. Deci, dacă unul dintre părinți râde unghiile, atunci și copiii lor nu sunt asigurați de acest lucru. Dar cel mai probabil aici întreaga chestiune se află într-un exemplu rău.

În plus față de stres, "dorința" de a înghiți unghiile provoacă o tulburare neurotică severă - condiții obsesive. Persoana înnebunește inconștient la unghii și astfel nu încearcă nici măcar să se ascundă de asociați. În acest caz, trebuie să vă gândiți la un tratament grav. Cu toate acestea, ca și în toate cazurile anterioare, obiceiul de a înghiți unghiile este o scuză să se gândească la "a lucra" cu un psiholog.

Asociația Americană de Psihiatrie din 2012 a clasat un obicei pentru a sparge unghiile la tulburările obsesiv-compulsive. Acest grup include compulsii, cum ar fi tragerea de păr, piele sau raskrovlenie rastsarapyvaenie, spălarea frecventă de mână și alte condiții, care sunt adesea exagerate natura repetitivă..

Consecințele dependenței, ca o scuză pentru a vă înțepa unghiile

Firește, puțini vor îndrăzni să viziteze un specialist și pentru o astfel de problemă "trivială". Și totuși, aceasta poate provoca multe consecințe negative:

Fotografie de pe site-ul: nails.sfino.ru

  • Tulburări intestinale. "Mancatul de unghii" este plin de consecințe, cum ar fi diareea și greața. Acest lucru poate duce la bacterii și alți agenți patogeni, care sunt în mare măsură dispersați pe plăcile de unghii.
  • Unghiile murdare (și nu putem garanta pentru puritatea lor) pot provoca stomatită - formațiuni dureroase pe gingiile și mucoasa orală.
  • Obiceiul de a mangaie unghiile poate duce la invazii helmintice.
  • Accidentarea cu unghiile dăunează dinților (frecvența "mestecării" unghiilor grele duce la abraziunea smalțului) și chiar și la nivelul fălcilor, provocând un spasm muscular al maxilarului.
  • La rândul lor, bacteriile din gură pot ajunge la rănile de pe degete, care pot provoca infecții - herpes și negi.
  • De asemenea, obiceiul de a cuie unghiile deschide accesul pentru boli fungice.
  • Placa de unghii înghițită și suprafața plăgii de pe deget pot provoca suprapunerea țesuturilor moi.
  • Unghiile roșii sunt una dintre cauzele cuiului înghițit pe degete.
  • Încălcarea frecventă a integrității unghiilor duce la deformarea și distorsiunea plăcii și la deformarea patului unghiilor, ceea ce este deosebit de neplăcut pentru femei, deoarece va trebui să uite de mult timp frumosul manichiură.

Pentru toate aceste probleme, adăugați un sentiment de rușine, de la faptul că ați fost brusc prins într-o procedură neatractivă; dezgust și condamnare în opiniile altora și un aspect non-estetic. Se pare că toată această listă este deja mai mult decât suficientă pentru a înțelege cât de dificilă este această problemă. Apropo, consecințele care rezultă aici pot deveni un argument puternic pentru o persoană, astfel încât să nu-și gălească unghiile și cum să-l rătăcească de la acest obicei.

Cum să vă dezactivați de obiceiul de a înghiți unghiile

Argumentele sunt argumente, dar cu obiceiul nu-l poți ajuta. Avem nevoie de stimulente suplimentare, sau mai degrabă de anti-stimuli, care vor ajuta la eradicarea acestui obicei. În mod firesc, căile "copilărești" - diverse "povești de groază", amenințări, convingeri și indulgențe - către o persoană adultă nu vor ajuta. La fel ca și lubrifierea banală a degetelor cu piper și alte remedii amare. Poate chiar sa raneasca si mai mult, deoarece exista un prejudiciu suplimentar pentru unghii. Da, și un adult doar scapa de acest "enervant" enervant pe unghiile tale.

Fotografii de pe site: timereversing.ru

Deci, cum nu putem cui unghiile unei persoane adulte? Există o serie de metode care pot fi împărțite condițional în psihologic și cosmetic. Să luăm în considerare fiecare grup în detaliu.

Cum să vă opriți unghiile: soluții cosmetice

Metode cosmetice, medicamente sau altfel pot fi menționate, se bazează pe acțiunea diverselor medicamente, care provoacă respingere uman rezistente la unghiile de proces ronțăit, rezultând în cele din urmă obiceiul stins. În plus, asemenea remedii includ îngrijitorii care ajută la repararea plăcii de unghii deteriorate. Ce metode sunt eficiente aici:

  • Nail acoperire lac special ( «Belweder», «smart email», «EL Corazon» și colab., Brand) Toate unghiilor tetradă lacurilor care de obicei au usturător compoziția de ardere. Cu un unghii involuntare nakusyvanii, acoperite cu un astfel de lac, o persoană își pierde "interesul" în gnawing. Aceste lacuri au, în cele mai multe cazuri, o consistență incoloră și, prin urmare, femeile pe nota - acesta este un instrument eficient pentru a înlătura unghiile soțului tău.

Fotografie de pe site: vrutmilife.com

  • Uleiuri cosmetice, de la muscatura unghiilor. De regulă, ele sunt produse în sticle speciale și conțin amărăciune și miros în compoziția lor. Prin urmare, acești agenți se aplică cel mai bine noaptea.

Fotografii de pe site-ul: gribokgplus.ru

  • Ceară cosmetică de la unghiile de nibbling. Acționează pe același principiu ca și mijlocul anterior, dar în plus față de toate are o neplăcere față de consistența dinților, provoacă scârțâitul iritat și un sentiment de nisip sau ulei pe dinți.

Fotografie de pe site: vaneevasdorove1.ru

Uleiul și ceara de la unghiile de nibbling se aplică cel mai bine noaptea, deoarece compoziția lor este ușor spălată și efectul dispare după prima spălare bună a mâinilor cu săpun.

Cum să vă opriți unghiile: tehnici psihologice

Modurile foarte eficiente de a înlătura unghiile unei persoane adulte sunt metode psihologice. Mai mult decât atât, în acest caz persoana se controlează în mod conștient și, astfel, obiceiul își pierde "puterea" asupra persoanei. Să luăm în considerare unele metode de influență psihologică:

  • Manichiura scumpa. Bineînțeles, această metodă este eficientă numai pentru femei, dar este unul dintre cele mai puternice mijloace. Sunt de acord, nu fiecare femeie este gata să riște o manichiură frumoasă și costisitoare pentru "plăcerea" momentană dubioasă, obținută din unghiile bâlbâitoare. Desigur, la femeile cu astfel de aderență, unghiile sunt atât de răsfățate încât acoperirea obișnuită nu le convine. Dar pentru ei există un alt mod - extinderea unghiilor, care, întâmplător, este chiar mai eficientă în înlăturarea unui obicei prost. Unghiile artificiale nu sunt atât de "atractive" pentru dinți, și nu toți dinții se vor descurca cu ei.

Fotografii de pe site-ul: astoriacosmo.ru

  • Un hobby sau un hobby, în care mâinile sunt implicate în mod constant în activități de tricotat, broderie, țesut, sculptură etc. Ori de câte ori există dorința de a-ți îngenunchezi unghiile, ar trebui să-ți iei noul hobby. Astfel, voi, în primul rând, veți fi ocupați de mâini și, în al doilea rând, veți fi pur și simplu distrasi de nevoia distructivă.

Fotografii de pe site: femaleworld.in

  • Concluzie "pariuri". Este necesar să discutați cu cineva apropiat de faptul că vă veți despărți de dependența dvs. în viitorul apropiat. Ca o victorie, ar trebui să plasați un pariu pe care ați dori foarte mult să-l primiți sau, dimpotrivă, nu doriți să vă despărțiți de el.

Fotografii de pe site-ul: lex-fori.ru

  • "Sistemul de sancțiuni." Din nou, veți avea nevoie de ajutorul rudelor care ar dori să vă ajute să vă îndepliniți obiceiul. Este necesar să se precizeze în avans cuantumul amenzii care se colectează ori de câte ori vă prindeți pe unghii. Și că nu a existat nici o dorință de a se ascunde și de a se deda la "pasiune" pe viclean, ar trebui să fiți de acord cu privire la o inspecție zilnică a unghiilor pentru a prezenta urme de "crime". Bineînțeles, este mai bine să se rezolve pe sume solide, deoarece "amenzi" simbolice nu vor acționa ca un stimulent pentru a combate obiceiurile rele.

Fotografie de pe site: paranormalnost.ru

Desigur, tehnicile psihologice vor fi eficiente numai dacă persoana într-adevăr a decis să se despartă de un obicei prost. Sistemul de sancțiuni și de control din partea celor dragi, dacă o persoană nu și-a dat seama de problemă, este nu numai inutil, ci poate provoca conflicte și respingeri.

În orice caz, indiferent de metoda pe care o folosiți pentru combaterea obiceiului rău, amintiți-vă că trebuie să o eradicați. Inofensivă la prima vedere, obiceiul poate duce la consecințe grave asupra sănătății, precum și poate întrerupe relațiile cu cei dragi, pentru că nu toți sunt gata să tolereze genul iritant al unei persoane care râde de unghii. La rândul lor, rudele ar trebui să fie răbdători și să ofere toată asistența pentru a scăpa de obiceiul obsesiv.

De ce adulții înghit unghiile?

Obișnuința de a scoate unghiile este o problemă obișnuită, care poate fi extrem de dificilă pentru a scăpa. O persoană cu această particularitate își ascunde de obicei mâinile și nu se poate lăuda cu o manichiură frumoasă.

Toate acestea creează o mulțime de dificultăți în viața de zi cu zi: înrăutățesc starea de spirit, îngreunează comunicarea cu oamenii, reduc stima de sine. În cauzele obiceiurilor proaste vi se va ajuta să înțelegeți teoria psihologilor și a neurologilor, care sunt descrise în acest articol.

Cauze de obicei prost

Unghiul de unghii are un nume stiintific - onychophagia. Experții susțin că acest obicei se datorează nevrozei. Cu o mulțime de anxietate, o persoană subconstient încearcă să înlocuiască ceva cu tensiune internă. Unii încep să-și găsească unghiile. Acest lucru ajută la risipirea energiei negative și a agresiunii acumulate. Ca urmare, persoana reușește să distragă atenția, să se relaxeze ușor și chiar să se calmeze.

Dacă luăm în considerare în detaliu onychophagia, putem distinge mai multe cauze înguste ale acestei probleme. Dintre acestea, diferiți specialiști disting următoarele:

Reacția la stres

Conform uneia dintre teoriile populare ale psihologiei, înfrângerea unghiilor devine un răspuns la impactul unei situații stresante. Această acțiune permite unei persoane să se relaxeze, alții să se calmeze, al treilea pentru a-și îmbunătăți activitatea creierului.

În Franța, sociologii au efectuat un experiment amuzant. Ei au intervievat locuitorii din localitate, punându-le o singură întrebare: "În ce situații începeți să vă înțepați unghiile?".

Rezultatele studiului au arătat că majoritatea francezilor au un obicei prost la locul de muncă. 26,5% dintre respondenți își cuibăresc unghiile atunci când se gândesc la sarcinile stabilite de conducere sau sunt îngrijorați de carieră, salariu, poziție.

Respondenții au spus că adesea își mușcă unghiile în timpul călătoriilor de cumpărături. Potrivit oamenilor de știință, cauza apariției unui obicei dăunător în acest caz este durerea de alegere. Printre raspunsurile celorlalti respondenti se poate mentiona reflectând asupra situației economice în țară, precum și sentimente pentru copii și părinți.

Dorințe suprimate

Una dintre teoriile din neo-freudianism spune că mușcătura unghiului nu este altceva decât un analog de masturbare, numai acceptabil în societate. Din acest motiv, un obicei rău probabil a fost distribuit în masă.

"Legacy" de la părinți

Oamenii sunt considerați pe scară largă că obiceiul de a înghiți unghiile este o patologie ereditară. Se presupune că este întotdeauna trecut de la părinți la copii și nu se poate face nimic în acest sens.

Cu toate acestea, genele nu au nimic de a face cu ea. De fapt, fiecare copilul copiază comportamentul adulților, își adoptă obiceiurile. Cu toate acestea, este extrem de dificil să eradicați ceea ce era inerent în copilărie. Se pare că oamenii cărora părinții își muște unghiile, încep să facă același lucru, păstrând acest obicei și la vârsta adultă.

Nemulțumirea sine

Unii oameni de știință au invocat teoria potrivit căreia, mușcând unghiile, o persoană își stropeste agresiunea acumulată. Cu alte cuvinte, acest obicei este un act de auto-vină și auto-vină. Apare la oameni care au un fel de susține noi înșine, care nu pot fi exprimate.

Cineva poate spune că, deși își înghită unghiile, nu se învinovățește pentru nimic. Cu toate acestea, autorii teoriei specifică faptul că în acest caz vorbim despre suprimarea sentimentelor. Toată nemulțumirea față de sine este de obicei ascunsă la nivelul subconștientului.

Tulburare obsesiv-compulsivă

În unele cazuri, mușcătura unghiilor este unul dintre simptomele tulburării obsesiv-compulsive. Pacienții cu această afecțiune gânduri obsesive. Pentru a face față anxietății lor, astfel de oameni vin cu anumite ritualuri, care se repetă în fiecare zi. Unii își spală fără sfârșit mâinile, alții numără în mod constant câteva obiecte. Există, de asemenea, astfel de pacienți care își mușcă unghiile.

Fragilitatea plăcii de unghii

În majoritatea cazurilor, un obicei prost la adulți apare tocmai din motive psihologice. Cu toate acestea, uneori apariția acestuia este asociată cu fiziologia.

La multi ani, placa de unghii este subtire. Dacă unghiul se rupe într-un loc public unde nu există nici o modalitate de a folosi foarfece și ferăstraie, unii decid să-i înlocuiască cu dinții. Apoi persoana regretă, care și-a făcut o manichiură, dar deja întârzie.

Consecințele obiceiurilor proaste

Ele nu sunt numite accidental un obicei prost. Aceasta duce la consecințe negative, inclusiv asupra sănătății.

  • inevitabil deformarea plăcii unghiilor - devine liber, acoperit cu crăpături, caneluri, începe să se despartă. Cu cât o persoană își muște unghiile, cu atât mai puternic se deformează.

  • simultan cuticula este deteriorată, care îndeplinește o funcție de protecție.

    Procedura de extindere poate rezolva aceste probleme, însă vor fi necesare costuri financiare. În plus, majoritatea bărbaților nu utilizează un astfel de serviciu.

  • Microbii. De asemenea, sub unghii se acumulează murdărie care conține diverse bacterii. Când o persoană îi mușcă, microorganismele dăunătoare penetrează ușor corpul. Deci poți să te infectezi cu viermi sau infecții intestinale. Bacteriile se scurg prin răni microscopice pe pielea din jurul unghiei, ceea ce poate declanșa inflamații grave.
  • Acest videoclip spune despre consecințele neplăcute ale onychophagy.

    Cine bate unghiile mai des - bărbați sau femei?

    Onychofagia este răspândită în rândul ambelor sexe, deși toată lumea înțelege consecințele negative ale unui obicei prost. Potrivit statisticilor, aproximativ 65% din femei își muște unghiile atunci când devin nervoase la locul de muncă. În rândul bărbaților, această cifră este de 35%.

    Sunt în pericol curățătorii și lucrătorii obișnuiți. La datorie, astfel de oameni trebuie să folosească produse chimice care pot coroda farfuria. În plus, adesea nu au timp să facă o manichiură bună. În final, în locul unui dosar de unghii, dinții intră adesea în acțiune.

    Cum să vă înțepați unghiile?

    Faceți față obiceiului care vă însoțește de mai mulți ani, este dificil, dar cel mai important - sincer îl doriți. Există multe moduri. Este important să înțelegeți că procesul de vindecare va necesita timp, deci trebuie să aveți răbdare.

    Poți, de exemplu, să faci o manichiură extraordinară, pentru că va fi păcat să-l strici, să aplici un lac amar, să faci un pariu cu cineva sau să te înscrii cu un psiholog. Pentru mai multe detalii despre modalitățile de a combate acest obicei prost, citiți mai departe în articolul nostru.

    Cum să vă despărțiți de tine sau de alte unghii? 12 căi

    Există multe opțiuni pentru a scăpa de acest obicei prost. În primul rând, determinați cauza.

    Mulți dintre noi sunt familiarizați cu situația. Noi crestem, creștem cuie și apoi brusc nu este clar din ce motiv și în mod imperceptibil pentru noi înșine să începem să-i înghițim.

    Cum să vă despărțiți de tine sau de alte unghii?

    Există multe opțiuni pentru a scăpa de acest obicei prost. În primul rând, determinați cauza.

    Cel mai adesea oamenii își înghit unghiile când sunt nervoși. Dacă aparțineți acestei categorii de persoane, încercați să vă controlați din momentul declanșării unei situații stresante.

    • De îndată ce aveți dorința de a mesteca unghiile, apoi încercați să transferați atenția la altceva.
    • Luați, de exemplu, mânerul și răsuciți capacul înainte și înapoi.
    • Încercați să vă distrați atenția consumând desertul preferat, fructe sau legume.
    • În plus, pentru a depăși obiceiul, Puteți cumpăra și rozariu din lemn, care pot fi degete.
    • În magazinele de astăzi puteți găsi multe articole anti-stres: diverse bile, expansoare și alte gizmos care vă vor ajuta să dezvăluiți acest obicei rău.
    • Pe rafturile magazinelor de bijuterii, puteți găsi inele anti-depresive, care au o parte mobilă. Mulți purtători de curte aleg inele de logodnă - antidepresive. Da, și este de înțeles de ce, pentru că viața împreună uneori te face nervos.
    • Puteți încerca să puneți unghii pe unghii. Deci, de exemplu, într-o farmacie puteți găsi un lac transparent transparent, amar la gust. Dacă brusc aveți un gust amar în gură, trageți-vă împreună, vă răsuciți unghiile din nou!
    • Un instrument bun poate fi o lamaie. Se toarna cateva picaturi de lamaie pe placa de unghii. Sucul de lamaie albeste bine unghiile, facandu-le mai greu. Și, foarte posibil, vă va servi cu credincioșie: ajutați la abandonarea obiceiului rău.
    • Gândește-te la o pedeapsă pentru că ai încălcat interdicția pe care ți-ai rănit unghiile. Spune 50 de exerciții pe presă. Chiar dacă nu vă dezactivați la un obicei prost, dar stomacul, desigur, va deveni plat!
    • Gandeste-te la o mare incurajare. Astăzi nu ți-ai atins niciodată unghiile? Excelent! O bucată de tort va fi recompensa ta. Puteți chiar și noaptea!
    • Cine va ajuta, dacă nu oamenii apropiați? Încercați să argumentați cu un prieten sau cu rudele că veți arunca un obicei prost. Din nou, propuneți o promovare împreună!

    Amintiți-vă, obiceiul de a înghiți unghii distinge o persoană care nu se poate trage și se poate controla într-o situație atât de simplă. Nu ești așa de bun, nu-i așa? Dovedeste-te pentru tine!

    Schimbați obiceiul de a cuie unghiile pe o manichiură frumoasă!

    Obiceiul rău de a răni unghiile poate duce la apariția viermilor. La urma urmei, unghiile sunt departe de a fi sterile.

    Unghiile lungi, bine îngrijite sunt atât de frumoase! La urma urmei, este corect spus că adevărata doamnă se distinge prin mâinile bine îngrijite. Vrei să devii o adevărată doamnă? Apoi, setați-vă un obiectiv - de a crește unghiile lungi! Pentru ca acestea să crească mai bine, au fost mai puternice, încercați să vă diversificați dieta cu alimente vegetariene (ierburi, fructe, legume).

    Asigurați-unghiile mai puternice ajuta cursul de vitamine. În plus, încercați să utilizați suc de lamaie. Cel mai bine este să-l aplici pe unghii înainte de a merge la culcare, astfel că are timp să acționeze (la urma urmei, noaptea este puțin probabil să vă spălați mâinile). Aplicați suc de lamaie pe placa de unghii timp de 7-10 zile, iar pielea mâinilor răsfățați cu o cremă hrănitoare.

    În 2-3 zile rezultatul va fi vizibil! Cuie frumoase pentru a mesteca vei fi rău.

    Ajutor pentru a rupe obiceiul de a gnuwing unghii poate efectuat profesional manichiura. Puteți încerca să construiți unghii sau să faceți o manichiură scumpă. La urma urmei, doriți ca toți prietenii și cunoștințele să vadă manichiura pentru care ați plătit. Prin urmare, dinții departe de unghii! Poți să faci o manichiură frumoasă și tu.

    Încearcă să faci unghii de sare pentru unghii. Unghiile vor deveni mai puternice și vor dobândi un gust sărat. Nu vă place!

    Uneori motivul pentru mușcătura unghiilor poate fi un cui. În acest caz, trebuie să purtați un trusă de unghii și un fila de unghii în pungă pentru a revigora rapid unghia sau scoate-l.

    Este necesar să știți asta înnobilarea permanentă a unghiilor duce la deformarea plăcii unghiilor, și, de asemenea, la apariția diferitelor fenomene inflamatorii în țesuturile din jur. Dupa ce a scapat de obiceiul de a manca unghiile, dupa cateva saptamani se restabileste forma unghiei.

    Cel mai adesea, oamenii care sunt adesea nervosi pe picioare sunt predispusi la un obicei prost, se mesteca singuri.

    Învață să trăiești în armonie cu tine însuți și obiceiul de a-ți manca unghiile să se dizolve singură!

    În străinătate, se aplică o abordare complexă acestei probleme. Se crede că problema de a cuie unghiile este psihologică. În Olanda (orașul Venlo), primul centru specializat din lume a fost deschis pentru cei care doresc să scape de acest obicei.

    Vă puteți imagina cât de mult poate costa un tratament de 4 săptămâni? Apoi luptați cu problema și pe banii economisi vă rog, de exemplu, relaxați-vă pe mare cu familia, o rochie frumoasă sau un nou kit de manichiură scump.

    Cum să înțărcați unghiile

    Este mult mai ușor să excludeți un copil de la acest obicei dăunător când acesta începe să apară. Cel mai important lucru în această afacere nu este să se grăbească, pentru a nu-l exagera. Nu pedepsește imediat copilul și nu strigă la el, pentru că obiceiul de a înghiți unghiile apare doar din cauza atitudinii noastre față de copil.

    Nu este nevoie să faceți presiune asupra copilului atunci când observați că el mestecă unghiile, deoarece acest obicei este inconștient și, prin urmare, este dincolo de control. Nu vă puneți într-un colț și nu vă pedepsiți dacă bateți pe masă cu degetul sau reglați infinit părul. Amintiți-vă că metoda de morcov și stick nu va funcționa aici.

    Dacă abuzezi de copil, vei agrava situația. Învățați-vă copilul să scadă stresul, deoarece acesta este sursa obiceiurilor proaste. Faceți-o cu ea, mângâiați-o și jucați-o cu ea, dați-o cât mai mult timp posibil pentru a putea uita de tensiune. Dezvoltați independența copilului.

    Odată ce copilul încearcă să înceapă un cui-musca, distrage atenția-l, dar nu fac o tragedie din, sau provoca doar stres, ceea ce a condus la faptul că copilul va mușca chiar mai des. Uneori, un copil rănește unghiile în semn de protest sau în răzbunarea părinților, dacă dorințele lui nu sunt satisfăcute.

    Dacă începeți să-i spuneți copilului că micuții copiază pe unghii, puteți obține un efect psihologic, deoarece orice copil încearcă să devină adult.

    Pentru fetele mai mari sa dovedit a fi manichiura excelente pentru copii, iar în cazuri generale pentru a preda un copil să taie unghiile și grija pentru ei, nu uita să-i reamintesc că unghiile ar trebui să arate grozav.

    În zilele noastre un lac special de consolidare incolor este foarte popular. Acesta conține vitamine pentru unghii și are un gust foarte urât. Dacă o utilizați, copiii își pierd imediat dorința de a-și mușca unghiile, dar atunci când utilizați un astfel de lac trebuie să observați regularitatea: la fiecare trei zile, îndepărtați stratul vechi de lac și aplicați un strat nou.

    Amintiți-vă că cu cât sunt mai mult în jurul copiilor emoțiilor pozitive, cu atât mai puțin probabil ca aceștia să-și găsească unghiile. Aceste sfaturi sunt, de asemenea, minunat pentru adulți.

    Cum să înțepați oamenii să-și cuibănească unghiile

    Obiceiul neplăcut de a cădea pe unghii a fost numit onychophagy. Suferiți-i copii, adolescenți, adulți. Cum putem să nu batem pe unghiile unei persoane adulte și de ce este atât de necesar? O să ne dăm seama.

    Există multe opțiuni pentru a scăpa de acest obicei prost. În primul rând, determinați cauza.

    Cel mai adesea oamenii își înghit unghiile când sunt nervoși.
    Dacă aparțineți acestei categorii de persoane, încercați să vă controlați din momentul declanșării unei situații stresante.

    • De îndată ce aveți dorința de a mesteca unghiile, apoi încercați să transferați atenția la altceva.
    • Luați, de exemplu, mânerul și răsuciți capacul înainte și înapoi.
    • Încercați să vă distrați atenția consumând desertul preferat, fructe sau legume.
    • În plus, pentru a depăși obiceiul, Puteți cumpăra și rozariu din lemn, care pot fi degete.
    • În magazinele de astăzi puteți găsi multe articole anti-stres: diverse bile, expansoare și alte gizmos care vă vor ajuta să dezvăluiți acest obicei rău.
    • Pe rafturile magazinelor de bijuterii, puteți găsi inele anti-depresive, care au o parte mobilă. Mulți purtători de curte aleg inele de logodnă - antidepresive. Da, și este de înțeles de ce, pentru că viața împreună uneori te face nervos.

    Trite, dar gnaw unghiile toate: adulți și copii.

    Este foarte urât atunci când un adult are un astfel de obicei.

    Dar va fi mai ușor să scăpați de ea la fel ca în copilărie.

    Modalități de a scăpa de obiceiul de a înghiți unghiile

    Dacă obiceiul de a înghiți unghiile este necesar să vă înțepați copilul, atunci este mai bine să lăsați plânsul deoparte. Ele nu sunt calea cea mai eficientă de educație și de la un obicei prost nu se va salva.

    O abordare psihologică subtilă combinată cu utilizarea cosmeticelor pentru a elimina un obicei neplăcut va fi mai eficientă.

    Daca un copil mananca unghiile din cauza stresului sau de tensiune nervoasă, apoi a auzit critica și plânge în discursul său, el va fi chiar mai nervos, si dorinta de a mesteca unghiile devin mai puternice. Copilul poate fi închis de către părinți iau infracțiune și pentru a rezolva astfel de probleme vor fi mai dificilă decât găsirea unei abordări competente pentru a scăpa de acest obicei.

    Puteți mușca unghiile pur și simplu pentru că nu există nimic de făcut sau de gândire și pierde controlul asupra momentelor reflex ale comportamentului dumneavoastră. Prin urmare, cultivând ideea de a renunța la unghii, este necesar să vă reparați în minte un far distinct care să spună că nu este urât să roadeți unghiile. Tocmai prin consolidarea acestei axiome în mintea proprie, începe dezacordarea acestui obicei inestetic. Dar este ușor să gândiți, este mai greu să vă comportați comportamentul în funcție de gândurile și dorințele voastre. De la un gând că unghiile tăiate la rădăcini sunt urâte, manichiura nu se oprește în mod regulat mărunțirea.


    Dacă ești tu copilul muște unghiile înainte de spectacolul de pe scenă, este foarte probabil că este dificil pentru el să facă față unei astfel de probleme ca teama publicului. În acest caz, este mai întâi necesar să îi ajutăm pe copil să învingă frica de public și să-l învețe cum să elibereze tensiunea și apoi să se străduiască să scape de dependență.


    În cazul în care descoperiți că copilul își muște unghiile, numai atunci când se uită la televizor, concluzia sugerează că televiziunea reprezintă principala cauză a excitației nervoase. În acest caz, trebuie să limitați timpul petrecut în fața televizorului și, în schimb, să oferiți jocuri interesante sau să urmăriți, astfel încât copilul să urmărească emisiuni TV mai liniștite.

    Dar dacă sunteți într-o echipă, de exemplu în școală, atunci remarca vă va fi făcută. Fratele meu și cu mine am fost făcuți odată. S-au așezat împreună și amândoi ne-au rănit la unghii. Am fost foarte îngrijorați de evaluările noastre, de aceea a apărut un astfel de obicei. Și profesorul de istorie a deranjat să se uite la asta. Tocmai a spus întregii clase: "Volkovy, nu mai muște unghiile". Era neplăcut. Ar putea să vină și să ne spună astfel încât nimeni nu a auzit. Și apoi întreaga clasă... Ascultați-vă.

    De la unghiile de înghițire are un efect secundar - degete urâte. Din nou, vă voi spune despre mine. La școală, am fost atît de îndrăgostit că mi-am rănit unghiile, pe care i-am irosit și pe pielea mea. Din acest caz, degetele mele păreau foarte groaznice. Carne, răni, sânge uscat - asta am văzut pe degete. Mama mi-a uns degetele cu verdeață pentru a le dezinfecta. Și toți s-au apropiat de mine în sala de clasă și mi-au întrebat ce a fost cu degetele mele. Am spus că mănușile mele sunt atât de rele încât degetele mele sunt șterse când lovesc punga. Scuză-i, nu-i așa? Dar ei m-au crezut, dar m-am oprit să-mi mișc unghiile.

    Un părinte îngrijitor va fi întotdeauna capabil să depășească reacția negativă în timp și să facă totul pentru a-și mușca unghiile în viitor.

    Cum poate un adult să scape de un obicei prost?

    Să presupunem că în copilărie să facă față obiceiului negativ nu a funcționat. Acum, un adult ar trebui să ia deja lupta cu problema și să încerce să o facă față în orice mod.

    Deci, cum vă opriți să vă răsuciți unghiile?

    1. Lacurile de unghii ajută la scăderea obiceiurilor negative;
    2. Auto-exprimare și auto-control;
    3. Elucidarea cauzelor obiceiurilor proaste;
    4. O manichiură de calitate și frumoasă, care va fi păcat să-l strici.

    Dacă nu sunteți disprețuit să vă mestecați vârfurile degetelor, atunci începeți cu voi înșivă. Nu vă amintiți întotdeauna copilul de obiceiul rău prin acțiunile dvs.

    Răspunzând la întrebarea de a renunța la obiceiul de a gâna unghiile, vreau să vă reamintesc regulile elementare de igienă: mai des, tăiați unghiile copilului.

    La unii oameni, un alt fel de motivație funcționează perfect: merită să-și pună mâinile în ordine, să facă o manichiură frumoasă și frumoasă - și să o strică undeva dispare. Pentru femei, va fi optim pentru a crește unghiile - gnawing le gust, inconfortabil și extrem de costisitoare.

    Cum să înțepați un copil să-și înghită unghiile: cauza încălcării, rețetele populare și recomandările psihologilor

    Unghiile smălțuite, niște burnițe neplăcute - o situație obișnuită, deoarece obiceiul de a împinge degetele în gură este inerent atât copiilor mici cât și adolescenților.

    Se pare că acestea sunt o haphophagie - numele științific al acestei probleme - nu este atât de teribil. Și totuși este necesar să luptăm împotriva ei, în ciuda multor mame de experiență "nu pot", "nu se întâmplă nimic".

    Pentru a determina cum să înțepați un copil să-și înghită unghiile, este necesar să se detecteze mai întâi "mecanismul de declanșare" al obiceiului și apoi să se ia anumite măsuri.

    Boală sau obiceiul rău?

    Psihiatrii nu au introdus în zadar o definiție specială în practica medicală - onicofagia. Acest termen implică o tulburare mentală (!), Care este exprimată într-o dorință necontrolată de a mușca placa de unghii.

    Frustrarea se formează treptat, trecând de la obiceiuri inofensive, aparent.

    Apoi, frecvența cazurilor se mărește, deoarece, în adolescență, aproape jumătate dintre copii își mușcă degetele. Poate că acest lucru se datorează creșterii povară psihologică.

    Asta înseamnă că un obicei prost nu poate fi lăsat singur cu copilul, sperând că o va depăși. Dimpotrivă, există riscul ca problema să devină pur și simplu o tulburare mentală care nu poate fi depășită fără ajutorul medicilor.

    Prin urmare, trebuie să găsiți un factor provocator și, dacă este posibil, să scăpați de el.

    De ce copilul roade la unghii?

    Uneori este extrem de dificil să înțelegi cu exactitate unde a apărut această problemă neplăcută. Specialiștii vorbesc despre posibilele factori fiziologici și psihologici care includ "onicofagia".

    1. Factori fiziologici:

    • Starea cuticulei. La câțiva copii mici, pielea din jurul unghiilor sau unghiilor continuă să "se umfle". Fără a aștepta asistența parentală, ei încearcă să elimine stimulul pe cont propriu. Acest comportament amintește într-o oarecare măsură de un reflex de auto-îngrijire a animalelor (de exemplu, pisicile se spală cu limbă).
    • Satisfacție fizică. Copilul încearcă să obțină plăcere prin toate metodele accesibile și inaccesibile. Dacă este interzis, de exemplu, să mănânce dulciuri sau prăjituri, el poate trece la degete.
    • Deficitul de vitamine și minerale. Sistemul nervos este capabil să funcționeze normal numai cu o alimentație bună, saturată cu vitamine și minerale. Foarte importante pentru copil sunt vitaminele E, B și alimentele care conțin magneziu, altfel există o mare anxietate, nervozitate și oboseală.
    • Infestările infestate de Glistovye. Medicii de la nivel intern cred că una dintre cauzele posibile ale gonării unghiilor ar putea fi paraziți care s-au stabilit în corpul copilului. Prezența viermilor este indicată de alte semne: creșterea salivației, mâncărime în rect, o schimbare bruscă a comportamentului, o tuse nerezonabilă.

    2. Factori psihologici:

    • Dificultăți în adaptare. La mulți copii, obiceiul rău apare simultan cu începutul socializării. Deci, până la vârsta de trei ani, copilul începe să viziteze grădinița, dar dacă este un puști de "seră", chiar și separarea pe termen scurt devine stres. La vârsta de șapte ani, începe următoarea adaptare - merge la școală, ceea ce afectează starea sa emoțională.
    • Clima familială. scandaluri constante în certurile de familie între părinți, lăsând unul dintre ei afară din casă, schimbarea procesului de învățământ la bunici - toate acestea stresor, de asemenea, ceea ce duce la obkusyvaniya plăci de unghii.
    • Autoaggression. Cu un astfel de comportament, agresivitatea, datorită diverselor circumstanțe, este îndreptată spre sine. Copilul, temându-se de mânie la ceilalți, începe să-i dăuneze propriei sănătăți - de exemplu, își găsește unghiile.
    • Model de comportament. Copiii tind să "contracteze" acțiunile altor copii sau adulți. Dacă cineva în grădină, sală de clasă sau acasă gnaws plăci de unghii și bavuri, copilul este capabil să repete inconștient astfel de mișcări.
    • Anxietate cauzată genetic. Pentru a bloca unghiile un copil poate și fără un stresant evident, numai din cauza sistemului nervos excesiv de excitant și a temperamentului, care se datorează unui factor ereditar. Este curios că evenimentele pozitive și negative au un efect stimulativ la fel de puternic.
    • Rezultatul înțărcării precoce de la sânul matern. Alaptarea prelungită calmează în mod semnificativ un copil sensibil. La o excomunicare ascuțită sau timpurie de la "titi", degetele devin un fel de înlocuire a mamelonului sau suzeta.
    • Perfecționismul. Dorința de a fi mai bună decât toți, care se descompune în realitate, determină copilul să perceapă orice eșec al "sfârșitului lumii". De obicei, astfel de situații se regăsesc în acei părinți care impun cerințe mari copiilor lor. Copilul, care nu sa confruntat cu stresul, îi înghite unghiile sau unghiile.
    • Înlocuirea obiceiurilor proaste. Mulți copii se distrag într-un anumit fel - bătăiște buclele, se rotesc pe loc, scot degetele, leagă plăcile de unghii. Această metodă îi calmează pe copii și, dacă încercați să vă despărțiți de un obicei rău, un altul va începe.
    • Plictiseală. Unii copii își înghit degetele doar pentru nimic, fără nimic de făcut.
    • Încărcături mari. Congestia în școală, vizitele simultane la mai multe studiouri, seminarii sau cursuri conduc la oboseală, după care copilul se luptă cu mușcăturile de unghii nevrotice.
    • Un hobby pentru un televizor sau un computer. Cadrele de tip meltshenie, cu un volum mare, strălucirea ecranului afectează în mod negativ psihicul copilului. Încercând să se calmeze, copilul suge degetele sau râde la unghii.

    Astfel, principalul factor provocator este creșterea anxietății și tendința de stres.

    Consecințele obiceiului

    Medicii avertizează că cuvintele "pot sau nu pot învârti" nu ar trebui să fie în fața părinților.

    Acest obicei nu este doar o neplăcere enervantă, ci o tulburare psihologică serioasă care este plină de anumite consecințe:

    • plăcile și cuticulele de unghii deteriorate, care devin o problemă estetică;
    • încetinirea creșterii normale a unghiilor;
    • infecția pielii situată în apropierea unghiilor;
    • probleme cu dinții, gingiile datorită prezenței constante a degetelor în gură;
    • viermi înfrânți (sub unghii acumulează adesea larve de viermi);
    • boli permanente infecțioase datorate imunității reduse;
    • batjocoritori ai colegilor;
    • scăderea stimei de sine.

    Este greu de crezut că o încălcare aparent nesemnificativă este plină de cele mai grave efecte negative din viitorul îndepărtat. Copiii în vârstă se pot confrunta cu probleme sociale și psihologice care le pot afecta viața adultă.

    Rețete populare

    Nu întotdeauna stabilită modalitățile tradiționale de a scăpa de un astfel de obicei dăunător sunt considerate umane. Multe mame refuză să aplice astfel de metode, considerându-le excesiv de rigide ("Nu mă pot bate la miezuri"). Cu toate acestea, ei trebuie să fie înscriși în continuare.

    1. Poate cea mai obișnuită și, în același timp, ambiguă metodă - de a depista degetele copilului cu piper, muștar și amărăciune naturală similară. Se crede că, după ce a încercat o dată sau de mai multe ori un astfel de condiment acut neplăcut, copilul va înceta apoi să înghită plăcile de unghii.
    2. Generația mai în vârstă sfătuiește adesea tratarea gălbenelei cu una verzui, deoarece o astfel de apariție neplăcută poate împinge copilul atât de mult încât să nu mai lovească unghiile. Dacă toate degetele sunt în gură, propriile lor buze verde, văzute după în oglindă, pot să-i îndepărteze pe copil de un obicei prost.

    Astfel de metode sunt ambigue, dar judecând după răspunsuri, pot funcționa, mai ales dacă secțiile sunt de la doi la patru ani. Pentru copiii mai mari, astfel de metode nu funcționează exact.

    Recomandările psihologilor

    Nu este întotdeauna posibilă descoperirea cauzei în mod independent, astfel încât părinții se pot adresa unui psiholog dacă, în plus, numeroasele încercări de înțărcare nu au condus la rezultate pozitive. Multe consilii psihoterapeutice sunt cunoscute, dar trebuie repetate.

    1. Nu puteți să certați și să strigați la copil, deoarece un astfel de interes exprimat agresiv în problema copiilor, dimpotrivă, va agrava situația. Unii copii sunt și mai nervoși, alții își vor înțepa unghiile. Este mai bine să căutați o modalitate mai pozitivă de a ajuta copilul.
    2. Asigurați-vă că vorbiți cu copilul dvs. pentru a stabili un "declanșator". Uneori, metodele care descoperă problemele subconștiente și ascunse ajută la descoperirea cauzei. De exemplu, puteți invita un copil să picteze o lecție școlară, prieteni, membri ai familiei. Vopselele negre, dovezi evidente negative ale zonei problematice a vieții.
    3. Încercați să petreceți mai mult timp cu un mic "rozător". Comunicare corporală obligatorie (mângâierea capului, îmbrățișări, masaj cu degetul), cuvinte plăcute, discuții asupra problemelor presante. Asta înseamnă că orele și minutele petrecute împreună cu copilul trebuie să fie pline de emoții pozitive.
    4. Trebuie să ai grijă de tine pentru a demonstra un model pozitiv de comportament. Este o prostie să se aștepte un eșec al copilului de la musca placi de unghii sau bavuri, dacă cineva rude apropiate (deosebit de important pentru copil), el mănâncă unghiile și în mod constant împinge degetele în gură. Învățați-i fetei să aibă grijă de unghiile!
    5. În cazul în care copilul într-un astfel de mod nedorit are agresiune, arătați-i forme aprobate social ale manifestării sale. De exemplu, vizitarea cluburilor sportive, o varietate de concursuri, jocuri de contact ajută la eliminarea emoțiilor negative care nu mai sunt îndreptate spre personalitatea lor.
    6. Luați copilul cu mâna, de exemplu, desen, sculptat, lucrați cu foarfece, arzând nu numai mânerele, dar aduceți copilului și multe momente pozitive. Fetele sunt mai în vârstă decât broderiile cu o cruce. În plus, scutiți tulpina obiectelor excesive - pietre, detalii ale designerilor, bile și alte mici lucruri.
    7. Pentru a spune despre consecințele negative este necesar - povestile neplăcute produc adesea efectul adecvat asupra copiilor mai în vârstă. Adolescenții pot găsi independent pe Internet o varietate de "povești de groază" sub formă de fotografii de paraziți care intră în tractul gastro-intestinal. Un copil mic poate fi oferit să privească prin microscop murdărie de sub unghii, în care pot exista diferite creaturi neplăcute.
    8. Un copil creativ are nevoie de o abordare extraordinară. În special, puteți scrie o poveste de basm care spune despre doi eroi - unul gnaws la gălbenele, iar al doilea - nu are un obicei similar. De aceea, cu primii câțiva oameni vorbesc și se joacă din cauza mâinilor neplăcute, iar celălalt - o mulțime de prieteni. Terapia de basm afectează pozitiv și indirect conștiința copilului.
    9. Este necesară revizuirea rutinei zilnice. Deci, copiii de doi ani și copiii mai mari sunt importanți pentru a oferi o atmosferă psihologică confortabilă, plimbări frecvente pe stradă. Copiii școlari trebuie să lase mai mult timp liber, să nu exercite presiuni asupra evaluărilor, succesului și sarcinilor de formare.
    10. În cazul în care provoacă factorul Onychophagia este separarea brusca de la mama iubita lui după locația ei permanentă, o astfel de separare poate deveni un serios de stres. Este important să se obișnuiască treptat copilul la auto-suficiență și independență, de exemplu, pe scurt să-l ia la bunica lui în grădină, astfel încât el a devenit obișnuit să găsească fără mamă.

    Ajutor pentru medicamente

    În situații severe, doi specialiști specializați și cei mai importanți, cu care trebuie comunicat în mod necesar, sunt neurologul și gastroenterologul.

    Primul vă va ajuta să alegeți medicamente sedative. Al doilea va verifica starea intestinelor și va scrie, dacă este necesar, medicamente - fitopreparate, complexe de calmare sau vitamine-minerale.

    Este extrem de important să nu dați copilului niciun medicament aparent inofensiv.

    În lanțurile de farmacii, o serie întreagă de lacuri amare, care acționează ca muștar tradițional: "Nekusaika", "Belweder".

    Ele sunt transparente, astfel încât acestea se vor potrivi nu numai fetelor, ci și băieților. Sunt vândute în departamentele pentru copii și unguente speciale amare.

    Pericolul unui astfel de mijloc este posibilitatea introducerii de componente chimice în ochi. În plus, părinții continuă să acționeze asupra manifestării externe a unui obicei prost, care nu lucrează cu adevărata cauză a onychophagy.

    Gnawing plăci de unghii și burrs este o problemă comună în copilărie și adolescență. Unii părinți nu sunt foarte serioși în ceea ce privește situația, crezând că copilul o va depăși în curând.

    De asemenea, specialiștii sfătuiesc să caute ajutor, mai ales dacă adulții nu știu cum să înțepenească un copil să-și ceară. De asemenea, este important să înconjoară copiii cu dragoste și atenție.