Umeyuchi - pentru o lungă perioadă de timp, sau ca un om pentru a prelungi relațiile sexuale

Sex - una dintre componentele importante ale relației dintre bărbat și femeie. Satisfacția față de viața sexuală a ambilor parteneri este în mare măsură influențată de capacitatea de a prelungi relațiile sexuale. Ejacularea precoce are un impact negativ asupra stării psihologice a cuplului: o femeie nu se simte pe deplin satisfăcut, iar omul începe să se gândească la handicapul său.

Căile oamenilor de a crește durata actului


Pentru a prelungi relația sexuală între bărbați, oamenii au folosit coaja de stejar. Acțiunea pozitivă depinde de conținutul conținut tiamină. Butașul din scoarța zdrobită ar trebui să fie consumat într-o săptămână. Pregătiți-o astfel: 2 lingurițe de coajă toarnă un pahar de apă clocotită și insistă. Infuzia cu infraroșu folosită pentru băile penisului sau luată în interior.

O acțiune similară a și feliamin, frunze în coacăze și frunze de zmeură. Pliantele pot fi consumate sau preparate cu ceai.

Creșterea duratei actului sexual poate ajuta tinctura de albine. Pentru a bea este necesar imediat intimitatea. Floare de floarea-soarelui, bogat tsentaurinom, poate încetini procesul de ejaculare.

Dacă cauza ejacularii rapide este sensibilitatea crescută a penisului sau o excitare puternică a unui bărbat, aplicarea de perfuzii liniștitoare de deasupra poate fi foarte eficientă.

Preparate medicale

În centrul acțiunii medicamentelor se folosește același principiu - încetinirea activității terminațiilor nervoase și reducerea sensibilității penisului. Utilizați acest medicament, spray-uri sau unguente.

Printre medicamente, Dapoxetine, Kamagra și Tadarayz sunt cele mai eficiente. Luați aceste medicamente cu o oră înainte de actul sexual. Substanța activă începe să acționeze după 30-40 de minute.

Exercitarea extinde actul

Întrebat cum să prelungească durata actului sexual, mulți sexologi și urologi au încercat să găsească un răspuns. Astăzi, știm câteva tehnici destul de eficiente dezvoltate de medici.

Esența metodei lui D. Simans este de a menține ejacularea chiar înainte de debutul orgasmului. Realizând un set de exerciții dezvoltate de urologul american, puteți învăța să restrângeți rezultatul în câteva săptămâni.

Sexologul american U. Masters a lucrat mult timp la problema cum să prelungească raportul sexual. Ca rezultat al cercetărilor și experimentelor, a dezvoltat așa-numita tehnică de "compresie". Esența sa constă în faptul că, chiar înainte de debutul orgasmului, un bărbat sau partenerul său strânge penisul cu mâna, apăsând pe căpăstru. După 15-20 de secunde de compresie, tensiunea se diminuează și actul sexual poate fi continuat.

Dezvoltat de ginecologul american A. Kegel, sistemul de exerciții pentru femei ajută și la rezolvarea problemei de a prelungi relația sexuală cu un bărbat. Tehnica ajută la dezvoltarea capacității de control al mușchilor din podea pelviană, care joacă un rol direct în timpul actului sexual. Întinzând și relaxând grupul muscular sacru-pubian cu intensitate și frecvență diferite, puteți învăța să controlați procesul de ejaculare.

Reguli de bază pentru sexul lung

Există mai multe reguli generale, respectarea cărora va contribui, de asemenea, la creșterea duratei actului sexual:

  • Ar trebui să înceapă atunci când partenerul este suficient de entuziasmat. În acest caz, suprafața membranei mucoase a vaginului său va fi suficient de umezită, ceea ce va reduce semnificativ frecarea capului organului genital.
  • Se recomandă pauza imediat după introducerea unui membru în vagin - acest lucru este valabil mai ales pentru tinerii în perioada de hipersexualitate.
  • Senzație de aproape izolare ofensivă, un om ar trebui să se oprească fricțiuni pentru un minut sau două să se gândească la ceva abstract și se răcească ardoarea sa.
  • În timpul actului sexual, nu trebuie să uităm de partener. Influendu-i zonele erogene, un barbat va accelera debutul orgasmului intr-o femeie.
  • În unele cazuri, o mică doză de alcool ajută la prelungirea actului sexual, însă utilizarea prea frecventă a alcoolului poate face mai mult rău decât plăcerea.
  • Se știe că, cu un al doilea act sexual, timpul pentru a ajunge la orgasm crește. După ce ați ajuns la primul orgasm prin masturbare, puteți extinde în mod semnificativ afinitatea intimă cu partenerul.
  • Și în cele din urmă, relaxați-vă și distrați-vă. Adesea rădăcina tuturor nenorocirilor este o experiență excesivă.

Secretele lui Casanova - cum se face sex mai lung

Există metode mai sofisticate de prelungire a relațiilor sexuale, care sunt mai potrivite, să spunem, "utilizatori avansați":

  • Simțind abordarea seminării, trebuie să opriți elementul de mișcare alternantă în vagin (fricțiuni), continuând în același timp la mișcarea longitudinală a corpului, astfel încât să stimuleze zona pubis partener sensibil.
  • Dacă ejacularea vine, continuați cu frecare. Prin reducerea erecția poate stoarce ușor penisul de la baza, astfel încât să nu-i dea „uvyat“ foarte sau cere-i partenerului tau despre asta. Poate că veți putea să mergeți la a doua rundă, extindând actul de cel puțin două ori. Rețineți că această metodă este greu de realizat cu utilizarea unui prezervativ, este mai bine în acest caz, să utilizeze alte metode de contraceptie sau de a folosi sexul în scopul propus - pentru a fertiliza.
  • Aflați tehnica perfectă de mâncare. Devenind un as în mângâieri orale și manuale, puteți aduce soția sau fata într-o stare de detașare înainte de începerea actului.

Folosind una sau mai multe dintre metodele enumerate mai sus, puteți îmbunătăți semnificativ calitatea vieții sexuale și vă puteți bucura de fiecare moment de intimitate.

Doctorul este un androlog de sexopatologie din categoria I.
Experiența muncii: 27 de ani

EREKTSIYA.RF

detalii despre medicamente, preparate și tablete pentru tratamentul disfuncției erectile

Cum să prelungească actul sexual de sex masculin la domiciliu?

Este firesc ca fiecare cuplu de viață sexuală să fie pur și simplu de o importanță colosală, deoarece în acest proces ambii parteneri ar trebui să primească plăcere. Iar componenta principală a acestui proces de neuitat este, bineînțeles, durata actului sexual. Și în această chestiune se află masele de fapte interesante care vor afecta viața sexuală a partenerilor, din moment ce timpul pentru a obține un orgasm pentru un bărbat și o femeie este diferit. Practic, dacă vă referiți la statistici și numeroase studii, raportul sexual mediu durează aproximativ 3 minute. La sfârșitul acestei perioade, un bărbat poate obține o satisfacție deplină, dar o femeie - nu. Prin urmare, mulți oameni se gândesc la modul de extindere a timpului de contact sexual. Mai ales dacă te întorci la medicamente, poți să înțelegi că 3 minute sunt foarte puține pentru sex. Pentru a înțelege cum trebuie să măriți durata actului sexual, trebuie mai întâi să înțelegeți cauzele ejaculării rapide și abia apoi să căutați metode de combatere a problemei.

Indicatori care afectează prelungirea actului sexual

Inițial, înainte de a trece la întrebarea cum să prelungească raportul sexual, trebuie remarcat faptul că acest aspect va fi influențat în mod semnificativ de frecvența actului sexual. Și trebuie spus că acest factor nu va afecta sistemul urinar sau sensibilitatea organului sexual în sine. O mare importanță va fi cât timp trece între intimitatea sexuală. În cazul în care un bărbat nu a mai făcut sex de foarte mult timp, atunci nu este necesar să fii surprins că chiar prelungirea actului sexual va fi impotentă, deoarece orgasmul vine foarte repede. În plus față de toate acestea, debutul rapid al orgasmului la bărbați este afectat de sensibilitatea capului penisului, dar în cazul acestei opțiuni, problema de a prelungi raportul sexual ar trebui rezolvată numai cu medicii de către specialiști.

Atenție vă rog! O importanță considerabilă este circumcizia, deoarece după circumcizie, sensibilitatea penisului glandic scade de mai multe ori.

De aceea, înainte de a începe o conversație despre modul în care este posibil să se prelungească în mod semnificativ raportul sexual al unui bărbat, trebuie să țineți cont de faptul de prezență sau absență a circumciziei. În cazul circumciziei, procesul sexual nu se schimbă de la aceasta, însă timpul de erecție va scădea. Un aspect important este și starea psihologică a unui bărbat. La urma urmei, toată lumea înțelege perfect că sexul și starea psihologică se află întotdeauna într-o legătură foarte strânsă, dacă, înainte de acel moment, un om a experimentat o experiență proastă, el va aminti întotdeauna acest lucru. Pentru a face față problemei și se va adapta la extinderea actului sexual normal la bărbați, ar trebui să căutați ajutor de la un sexolog.

Tehnica procesului de contact sexual. Destul de des, acest aspect depinde direct de experiența și eforturile femeii însăși. În cazul în care o femeie se comportă corect și își administrează corpul și organele, ea îi va aduce bărbatului la orgasm cât mai curând posibil. Astfel, atunci când se analizează întrebarea cum să se prelungească actul sexual al bărbatului, trebuie luați în considerare principalii factori:

• durata abstinenței de la intimitate;
• Frecvența actelor sexuale;
• sensibilitatea organelor genitale;
• Experiența și capacitatea partenerilor sexuali;
• Aspecte psihologice;
• Prezența sau absența circumciziei.

Metode de prelungire a contactelor sexuale, prin utilizarea de remedii populare sau prin puteri proprii

Distracție maximă față de figura partenerului său în pat

În momentul în care se pune întrebarea, cum să crească durata actului sexual ar trebui să se gândească la ceea ce nu este ultimul rol în acest partener de afacere, adică cifra ei. Prin urmare, ar trebui să "îndepărtați" maxim gândurile dvs. și să nu vă concentrați atenția asupra acestei frumuseți.

Mai ales pentru fiecare om, cifra partenerului său este pur și simplu magnifică și din cauza acestei emoții vine numai atunci când o privim.

Marea greseala a țăranilor este aceea de a începe imediat să admire deliciile frumuseților lor și, cu goliciunea completă, să admire toate cele apropiate. De aceea orgasmul vine destul de repede.

Prin urmare, nu trebuie să fii înșelați și să trăiți iluzii, deoarece în pat nu este o zeiță neagră, ci cea mai obișnuită femeie. Deja după un timp după auto-hipnoză va deveni pe deplin conștient de faptul că, de fapt, nu există nimic special și actul sexual va deveni după acest mult mai mult.

Gândește-te că ai dreptate!

Următoarea metodă în problema creșterii timpului de contact sexual fără a utiliza medicamente este de a rezolva răbdarea.

Un număr mare de tipi, care, în special, nu au un partener constant, se mângâie de cele mai multe ori pe cont propriu pentru a-și atinge satisfacția. Desigur, nu există nimic amuzant sau rușinos în acest sens, dar ar trebui urmate anumite reguli în acest proces. În cazul auto-petting-ului, nu vă puteți aduce orgasmul final, altfel o mare cantitate de energie masculină va fi irosită.

Trebuie să alegeți o poză care nu va afecta semnificativ mușchii pelvieni

Pentru a prelungi relația sexuală la domiciliu, trebuie să vă concentrați asupra alegerii poziției corecte în care vor fi localizați partenerii. Folosind filmele moderne, cea mai populară este poziția "misionară", adică atunci când un bărbat se află pe vârf și o femeie aflată sub el se află pe spate. Dar acest lucru nu este corect, deoarece în această poziție posibilitatea unui orgasm timpuriu este foarte mare. Prin urmare, nu agravați puternic filmele moderne pentru adulți. Este necesar să alegeți opțiunea în care mușchii pelvieni nu vor fi practic înțepați și astfel există o creștere arbitrară a actului sexual normal.

Începeți cu o încetinire și așteptați o scădere a excitării

Într-un moment în care relația sexuală tocmai a început să fie imediat la un nivel psihologic - să fie pregătită pe deplin. Asta înseamnă că tot dreptul de a acționa ar trebui să i se acorde partenerului dvs. și nu faceți nimic singur. Și, astfel, așteptați până la primul val de emoție. După această etapă, puteți lua inițiativa în mâinile lor.

În momentul în care există un nou influx, ar trebui să încetinești din nou și din nou doar să aștepți.

În cazul în care aplicați acest exercițiu pentru a prelungi relația sexuală a doi parteneri, ar trebui să obțineți inițial răbdarea maximă și să nu vă concentrați asupra a ceea ce se întâmplă. Este incapacitatea de a încetini în timp și este un motiv destul de frecvent ca un om să primească prematur orgasm.

Nu este o boală - ar trebui să luați realitatea calm

Foarte des, un asistent în această chestiune poate servi drept un film pentru adulți, care va spune și va arăta partenerilor creșterea duratei de atracție și a relațiilor sexuale între parteneri. Astfel, problema care a apărut va fi văzută din cealaltă parte. Și nu trebuie să comparăm această situație cu problema.

Soluția corectă în această situație este:

  • Nu trageți în niciun fel tragedia, deoarece aceasta poate afecta nu numai viața intimă, ci și viața de zi cu zi;
  • Adăugați un pic de umor și învățați să nu vă criticați;
  • Dacă există dorința de a discuta procesul, atunci ar trebui să se facă sincer, fără a ascunde nimic și fără a vă simți teama în același timp;
  • În cazul în care prima dată nu a durat mult, trebuie să așteptați un pic și să vă dați puțin timp corpului. După aceea, încercați din nou. Nu ar trebui imediat după "eșec" să se îmbrace și să fugă.

În plus, un bărbat poate aduce femeii o mulțime de plăcere cu ajutorul mângâirilor preliminare. Prin urmare, ar trebui să i se acorde un timp și o atenție deosebită.

Creșteți confortul și încrederea în relații

În cazul în care un tânăr cu partenerul său nu are încredere unul în celălalt, atunci confortul nu ar trebui să fie așteptat. Aceasta este, în astfel de cazuri, instinctul, care este inerent la animale, pur și simplu funcționează. Din acest motiv, pentru a obține o satisfacție deplină, trebuie să creați confortul lipsă.

Cum de a crea confort:

  • Temperatura stabilă a aerului în cameră (în nici un caz nu trebuie să fie rece);
  • Absența totală sau parțială de iluminare;
  • Absența străinilor în cameră;
  • Absența stimulilor externi;
  • Un pat confortabil, pe care va fi plăcut nu numai să doarmă, ci și să facă dragoste.

Cum poate o femeie să-i ajute pe iubitul ei?

  1. Nu trebuie niciodată să-i condamnați pe partenerul dvs., chiar dacă ceva nu a funcționat pentru el;
  2. În nici un caz nu exercita presiune morală;
  3. Suporta totul.

Nu vă țineți respirația

Chiar cunoscând masele de metode de prelungire a actului sexual, trebuie să ne amintim mereu regulile și principiile zilnice, prima dintre care este - în nici un caz să nu întârzieți respirația în timpul actului sexual.

În nici un caz, nu vă puteți ține respirația, adică ar trebui să respirați într-un ritm. Mulți tineri neexperimentați încep să își țină respirația înainte de debutul orgasmului și aceasta este principala lor greșeală și, prin urmare, această metodă nu îi ajută. În schimb, efectul opus se va întâmpla pur și simplu.

Alte metode de a face mai mult contact sexual

Problemele de acest gen apar adesea la tineri. Și toate din cauza faptului că sexul este o chestiune de experiență. Destul de des, sunt tineri care nu au o experiență sexuală normală, care se confruntă cu orgasm destul de repede după debutul relațiilor sexuale. Dar nu dispera, pentru că, bineînțeles, totul va veni cu experiență.

Pentru a facilita procesul și instruirea, trebuie să luați în considerare câteva sfaturi simple

• Folosiți prezervative în acest proces. Folosind mijloacele cele mai primitive de contracepție, puteți prelungi semnificativ contactul sexual cu un partener;

• În acest proces, trebuie să schimbați pozițiile;

• Uneori, înainte de a merge direct la proces, trebuie să te masturbezi. Această metodă va prelungi foarte mult timpul de apropiere;

• Procese chirurgicale - circumcizia. Această opțiune este utilizată pentru a reduce sensibilitatea penisului glans.

Dacă acordați atenție aspectelor medicale, puteți utiliza tablete și suplimente specializate, a căror gamă este acum foarte mare. Puteți folosi chiar pilulele contraceptive populare, concepute în mod obișnuit pentru bărbați, în special pentru a crește timpul de intimitate sexuală. În plus, puteți utiliza patch-uri, care sunt utilizate fără probleme la domiciliu, unele dintre ele putând extinde ușor penisul.

În cazul în care problema a apărut pe fundalul unei boli neurologice, medicului i se prescrie un curs special de terapie. Dar pentru un tratament adecvat, ar trebui să consultați mai întâi un neurolog. În cazul în care trebuie să luați pastile sau alte suplimente trebuie să fiți supuși unei examinări prematură, deoarece, din cauza administrării necorespunzătoare, puteți afecta organismul.

Există, de asemenea, o greșeală foarte mare care se repetă în multe persoane - mulți cred că atunci când iau alcool, o erecție vine mai târziu. Dar nu este așa! Este doar că alcoolul va plictisi principalele reflexe ale unei persoane și acest lucru va afecta atât sexul, cât și durata.

Remedii populare pentru prelungirea actului sexual

1. Puteți încerca să smulgeți capul penisului cu suc, stors, din frunzele de menta. Acest remediu este considerat eficient datorită faptului că sucul acestei plante conține mentol, care, la rândul său, este un anestezic bun. Prin absorbția sucului în piele începe să inhibe reacția naturală a celulelor nervoase și a capului în sine, datorită căreia senzațiile devin plictisitoare. De aceea după aceea vă puteți controla pe deplin, chiar și în timpul unei activități intense. Folosind această tehnică, vă puteți exprima pasiunea pentru partener în același timp, fără teamă, deoarece orgasmul nu va veni în curând;

2. Adăugați frunze de zmeură și coacăze la regimul alimentar. Vitaminele și oligoelementele conținute în aceste produse pot afecta ușor activitatea terminațiilor nervoase și, prin urmare, pot spori durata intimității. Există, bineînțeles, această tehnică și partea ei negativă, care se află în debutul precoce al excitării;

3. Imediat înainte de începerea contactului, puteți bea o tinctură de flori de albăstrău;

4. Ca metodă specială pentru rezolvarea problemei, puteți folosi un decoct din coaja de stejar. Când utilizați acest tinctură, există o "înghețare" a sensibilității și a principalelor terminații senzoriale. Dar trebuie remarcat că, pentru a obține efectul dorit, tinctura trebuie administrată zilnic cel puțin o săptămână;

5. Alternativ, puteți folosi ulei de grâu, care nu trebuie luat intern, ci doar inhalați zilnic vaporii acestuia din flacon. Astfel, strămoșii noștri s-au luptat și cu această problemă și, prin urmare, au sporit considerabil puterea lor masculină. În cele din urmă, dacă efectuați procedura pe o bază zilnică, nu numai că puteți evita problemele sexuale, dar evitați să manifestați probleme legate de sistemul reproductiv.

Cum de a rezolva problemele prin mijloace medicale?

Desigur, primul sfat care poate fi audiat de un medic este circumcizia. Și tocmai datorită faptului că, după efectuarea numeroaselor studii, sa dovedit că după ce a fost efectuată această operație, un om se descurcă pur și simplu cu o mulțime de probleme. În special, această metodă este utilizată în acele cazuri în care tratamentul terapeutic nu a dat absolut niciun rezultat pozitiv.

Și, în general, este mai bine să mergeți imediat la un specialist cu această problemă și să nu începeți singur tratamentul, deoarece aceasta este o excitare excesivă și după o excursie la un specialist puteți să vă calmați și să rezolvați problema în cel mai înalt grad. Chiar dacă nu beneficiați de tratament, puteți consulta un psiholog care vă va ajuta să vă coordonați moral sexul și, în același timp, să vă ajustați în mod corect atenția în acest proces. Să luăm în considerare tehnicile de bază care se aplică în prezent:

• O metodă pentru relaxarea completă și devierea de la gândurile străine;

• Metoda de reziliere sau continuare;

• Dezvoltarea exercițiilor de prelungire a procesului, care vă va permite să învățați corect, să vă controlați mușchii, în special partea pubiană, responsabilă de erecție;

• Exerciții de antrenament pentru mușchii picioarelor.

Desigur, aș dori să observ că bărbații rareori se pleacă spre chirurgie, iar acest lucru se întâmplă din mai multe motive. Toate din cauza faptului că unii sunt pur și simplu frică de consecințe neexplorate, iar pentru unii, această procedură este prea scumpă. Din acest motiv, mulți oameni încearcă să-și rezolve propriile probleme la domiciliu. Dar dacă nu puteți să-l faceți singur, trebuie să consultați imediat un specialist și să urmați toate recomandările și prescripțiile pentru tratament.

Cum să prelungească raportul sexual al unui bărbat.

Modalitățile de creștere a actului sexual al unui bărbat pot fi împărțite condiționat în mai multe grupuri.

Primul va include pe cei care au legătură directă cu tehnica sexului, cu al doilea referitor la recomandările generale legate de sănătate, la a treia utilizare a diferitelor mijloace suplimentare, cum ar fi lubrifianții și așa mai departe.

Înainte de a examina mai detaliat fiecare dintre aceste tehnici, nu va fi inutil să se cunoască dispozițiile generale referitoare la durata relațiilor sexuale. Pe baza acestor constatări, vor fi înțelese motivele pentru care sexul a devenit scurt.

În general, natura însăși este aranjată astfel încât un bărbat să atingă orgasmul mai devreme decât o femeie. Cu ceea ce este conectat, nu are rost să aprofundeze, este doar necesar să acceptăm acest fapt ca un postulat și dat.

Prin urmare, pentru ca partenerul să fie mulțumit, partenerul trebuie să învețe să-și depășească natura și să dezvolte un sentiment de auto-control.

Aici trebuie să menționăm imediat că, dacă un bărbat are sex regulat, atunci nu ar trebui să apară probleme cu durata actului sexual. Astfel de încălcări încep de obicei să apară dacă apare o defecțiune într-o viață sexuală normală și devine neregulată și rară.

La întrebarea cum de a prelungi actul sexual om, ai nevoie, de asemenea, un pic de atingere pe această chestiune, ca debutul orgasmul feminin, în mare parte pe baza cărora, și este determinată de durata actului sexual ca un întreg.

Deci, orgasmul feminin poate ataca în funcție de următoarele scenarii:

  • Partenerul este încet entuziasmat, iar orgasmul vine încet
  • Femeia este încet emoționată, orgasmul vine repede
  • Partenerul este rapid emoționat, dar încet atinge un orgasm
  • Femeia este repede emoționată și atinge rapid un orgasm

De ce este interconectată durata unui act sexual al unui bărbat cu un orgasm feminin? Pentru că un iubit bun, mai întâi de toate, se gândește să-i placă partenerului, sacrificând în felul său propriile interese sexuale egoiste.

Un bărbat poate obține plăcere din faptul că partenerul său este bun, oferă confort sexual în general și afectează în mod natural dezvoltarea unui sentiment de auto-control într-un om și, ca rezultat, creșterea duratei actului sexual.

Dacă un om ar fi fost dat complet numai plăcerii sale, sexul ar fi întotdeauna scurt, astfel încât interacțiunea cu partenerul său este una din principalele chei de succes.

Principalele metode legate de grupul tehnic sunt următoarele metode:

- Un om excită clitorisul unei femei până în momentul în care există un orgasm, și numai după aceea introduce penisul în vagin.

- Încetiniți mișcările penisului, pentru a stimula mai puternic clitorisul partenerului și pentru a împiedica o defalcare la începutul excitației.

- Chiar dacă există ejaculare, un bărbat ar trebui să se obișnuiască să continue actul sexual înainte de debutul orgasmului la o femeie. Această metodă implică utilizarea prezervativelor.

- Strângerea artificială a contactului sexual este, în momentul în care ejacularea este aproape de sfârșit, omul oprește fricțiunile pentru un timp și le reia după ce excitarea sexuală scade ușor.

Această metodă se numește prelungire, iar datorită ei puteți întinde sexul pentru câteva ore. De asemenea, probabilitatea orgasmului la doi parteneri în același timp este ridicată.

Tehnica sexului

Pentru metodele care se referă direct la tehnica sexului, merită să subliniem următoarele metode, a căror stăpânire ar trebui să fie secvențială:

- Alternarea a trei membri de imersie adânci și adânci în vagin. Numărul de fricțiuni pe abordare este de 81.

Dacă excitarea crește, este necesar să scoateți penisul din vagin, dar nu până la capăt, lăsând două până la trei centimetri. După ce excitarea dispare, continuați fricțiunile în același ritm.

- Rotația a cinci pătrunderi adânci și superficiale.

- Rotația a nouă penetrare profundă și superficială.

Reguli de aur pentru extinderea sexului

Pentru ca un partener să experimenteze orgasmul, un bărbat trebuie să poată extinde actul.

În mod ideal, în cazul în care problema orgasmului "domn va pierde doamna înainte."

Un bărbat care face sex în mod regulat, având experiență sexuală, este, de obicei, capabil să aibă o relație sexuală suficient de lungă.

Se crede că durata acesteia depinde de intervalele dintre acestea: cu cât pauza este mai scurtă, cu atât este mai lung actul sexual și invers.

Omul experimentat știe mai multe reguli care vă permit să prelungiți semnificativ raportul sexual.

Acestea sunt regulile:

1. Pentru a introduce un penis numai atunci când femeia este suficient de stimulată, ceea ce înseamnă că intrarea în vagin și membrana mucoasă este umedă de la descărcare. În acest caz, iritarea capului penisului va fi mult mai mică.
2. Simtand ca se apropie momentul ejacularii, un om opreste frictiunile timp de 1-2 minute, calmeaza respiratia, distrage atentia cu ganduri exterioare.
3. În timpul pauzelor, el nu poate face decât mișcări ritmice ale corpului, exercitând presiuni asupra zonei pubiane a femeii și continuând să afecteze zonele erogene ale partenerului, astfel încât să nu sufere de excitare.

Prima pauză mică trebuie făcută imediat după introducerea penisului în vagin.

În acest moment, în zona clitorisului și a labiilor femeile minora ar trebui să pună mâna și apoi, pe tot parcursul actului sexual, au degetele mai mult sau mai puțin intense, dar nu dur presiune ritmică sau o ușoară iritație de atingere a acestui domeniu, în ritmul fricțiunilor. După o pauză, fricțiunile ar trebui continuate.
4. Dacă în acest caz omul simte abordarea orgasmului, puteți chiar să opriți coitusul și să continuați doar mângâieri; în timp ce femeia ar trebui să evite stimularea capului penisului.
Slăbirea erecției nu trebuie să deranjeze - acest fenomen este temporar, iar în curând se întoarce și se intensifică.
5. Pentru o perioadă extinsă de relații sexuale (întârzierea ejaculării), unguente anestezice sunt uneori utilizate, inclusiv sovcain sau dicaine. Unguentul lubrifiază capul sau mâna penisului cu două-trei ore înainte de actul sexual.

În unele cazuri, bărbații devin obosiți de percepția stimulilor sexuali folosind un prezervativ, ceea ce face de asemenea posibilă întârzierea apariției orgasmului.
6. O mică doză de alcool contribuie la extinderea actului. Cu toate acestea, nu ar trebui să abuzeze de extinderea actului. Strângerea excesivă poate duce la stagnarea genitalelor. Cel mai bun indicator al măsurii este bunăstarea partenerilor.
7. Un fel de "prelungire" a actului este servit de alte două metode:

a) după ce penisul de ejaculare nu lasă imediat vaginul (o femeie excitată dă o senzație plăcută chiar și unui penis lent);

b) după ejaculare, continuați să stimulați clitorisul și fricțiunile ușoare sau mișcările circulare.

Stil de viață sănătos

Grupul de recomandări referitoare la un stil de viață sănătos include următoarele metode care, în mod natural, vor prelungi timpul contactului sexual cu bărbații:

- Mănâncă bine, mănâncă mai multe proteine ​​și, de asemenea, afrodiziace naturale ca nuci cu miere sau cu smântână.

- Respectați regimul zilei, deoarece depinde de sănătatea dumneavoastră în general și de cel sexual, inclusiv.

- Învățați să vă controlați psihicul, pentru care puteți folosi diferite practici spirituale, cum ar fi yoga.

- Învață să te relaxezi și să te relaxezi, stresul afectează în primul rând libidoul tău. Și această recomandare se aplică atât bărbaților angajați în muncă fizică grea, cât și celor care lucrează ca "cap", ceea ce înseamnă că primesc sarcini mintale uriașe.

- Obțineți mai multe emoții pozitive din viață, iubitorii buni nu sunt niște cavaleri sumbre ai unei imagini triste și vesel don Juanas, iar femeile sunt conștiente de acest lucru.

Mijloace care prelungesc potenta

Dapoxetine

Efecte secundare
Dacă nu depășiți doza admisibilă, atunci medicamentul este complet inofensiv pentru organism. În plus, poate fi combinată cu alte medicamente pentru a întări potența.
Doza zilnică admisă
Doza cea mai optimă de Dapoxetină este de 60 mg. Acest medicament este renumit pentru efectul de sută la sută, indiferent de starea și vârsta omului care o folosește. Citește mai mult....

Spray STUD 5000

Spray STUD 5000 ajută la întârzierea orgasmului și a ejaculării și este capabil să facă act sexual de până la 4 ori mai lung. Substanța activă a pulverizatorului STUD 5000 este lidocaina - anestezic

Spray STUD 5000 este aplicat la penisul glans 10-15 minute înainte de actul sexual, sunt suficiente 3-5 spray-uri. Timpul durează aproximativ 40 de minute, volumul unei cutii de 20 de gr., Și este suficient pentru 500 de pulverizări.

Mijloace care prelungesc si cresc potenta

Forța super-P

Universal de droguri Super P-Force (super n vigoare) îmbunătățește potența și durata de sex.

Timp de acțiune: până la 4 ore
Viteza acțiunii: 50 min.
Substanța activă: Vardenafil 40 mg, Dapoxetină 60
Forma emiterii: tablete

Acest medicament este o noutate pe piața farmaceutică.

Super P-Force este produs de renumita companie indiana Sunrise Remedies Pvt. Ltd.
Substanța activă este imediat două componente cunoscute, și anume Sildenafil Citrate (Viagra) și Dapoxetină.

În ciuda naturii noutate și revoluționare a produsului, medicamentul are proprietăți medicinale excelente. Citește mai mult....

Super Zhewitra

Fiecare comprimat conține simultan două substanțe active:

Substanță activă: Vardenafil + dapoxetină
Cantitatea de substanță activă: 20 mg. + 60 mg.
Timp de acțiune: 8-10 ore
Acțiunea începe: După 15 minute

vardenafil, care mărește fluxul de sânge către genetale și dapoxetineisau prevenirea ejacularii premature.

Medicamentul are o gamă largă de utilizări, poate fi folosit atât pentru a preveni ejacularea prematură, cât și pentru a îmbunătăți erecția Mai mult....

Super Tadarayz

Medicamentul este ușor să normalizeze funcția sexuală la bărbați.

Cum de a prelungi relația sexuală la domiciliu cu un bărbat?

Orice om în momentul afinității intime cu un partener încearcă să se dovedească din partea cea mai bună. Pentru a diminua acest proces se pot însămânțări rapide. Cum să prelungească raportul sexual la bărbații la domiciliu, vom analiza mai detaliat acest articol. La urma urmei, există multe modalități de a prelungi relația sexuală fără medicamente.

Cauzele emanării rapide a semințelor de la muzhin

Mulți oameni se confruntă în mod regulat cu această problemă Există multe cauze ale ejaculării rapide. Cele mai frecvente condiții prealabile pentru o astfel de stare de rău sunt:

  • situații stresante regulate, suprasolicitare emoțională;
  • utilizarea frecventă a băuturilor alcoolice, în special pentru bere;
  • experiență sexuală puțin sau deloc;
  • fumat;
  • senzitivitatea crescută a penisului;
  • boli infecțioase ale sistemului urogenital;
  • lipsa cronică de somn;
  • prelungirea abstinenței de la contactele sexuale;
  • încălcarea fondului hormonal;
  • structura anormală a penisului, în special - o scurtă frenum;
  • un stil de viață sedentar datorat activităților profesionale;
  • o hernie in coloana vertebrala, o osteochondroza.

Și, de asemenea poate provoca emanație prematură poate cauze psihologice, cum ar fi:

  • dependența psihologică de masturbare;
  • reevaluarea abilităților în pat;
  • stima de sine scazuta;
  • teama de faptul că o femeie după contact va rămâne gravidă.

Pentru a determina, cum să se vindece emisiile seminale timpurii în casă, este necesar, în primul rând, să se elimine cauza apariției acesteia.

Cum să prelungească actul sexual la domiciliu

Tratamentul de însămânțare rapidă în casă are scopul de a efectua exerciții speciale. Și există și alte metode de influență. Să analizăm în detaliu fiecare metodă.

1. Nu țineți respirația.

Mulți bărbați în momentul intimității încearcă să prelungească acest proces, ținându-și respirația când simt abordarea orgasmului. De fapt, ținând respirația în acest caz dă efectul opus. Respirați ar trebui să fie neted, fără a schimba dinamica. Restrângerea aerului, un om accelerează debutul ejacularii. Așa puteți extinde sexul la domiciliu.

2. Exerciții Kegel.

Esența acestei metode este întărirea mușchilor organelor pelvine. Pentru aceasta, este necesar să strângeți și să decupați mușchiul pubic-coccyx. O altă opțiune de a întări acest mușchi: opriți lichidul în momentul urinării. Adică, ar trebui să vă relaxați și să vă deplasați mușchii în timpul acestui proces. Durata de tensiune ar trebui să fie de aproximativ 5 secunde, în același timp ar trebui să se acorde relaxare. În timp, este necesar să se mărească acest timp.

Principalele avantaje ale exercițiului Kegel:

  • creșterea cantității de sânge în organele pelvine, astfel încât procesele stagnante să poată fi evitate;
  • profilaxia prostatitei;
  • eliminarea problemelor de incontinență.

Aceasta este, de asemenea, una dintre opțiuni pentru a vindeca sămânța rapidă care emite acasă.

3. Urmați respirația în timpul sexului.

După cum sa menționat deja, Pentru a încetini semenizarea la domiciliu poate fi prin respirația corectă în timpul intimității. Deoarece manipularea prea rapidă poate provoca această problemă. Regulile de bază pe care un om trebuie să le respecte atunci când au relații sexuale sunt:

  • evitați respirația prea dinamică și intensă în timpul actului sexual;
  • ar trebui să respire adânc cu o mică pauză, urmată de o exhalare profundă;
  • este necesar să se facă manipulări în mod natural și ușor, nu ar trebui să existe un sentiment de oboseală fizică excesivă;
  • controla respirația, comparându-l cu statul în timpul meditației.

Respirația rapidă și confuză poate provoca astfel de probleme:

  • cu respirație confuză, o persoană la un nivel subconștient dezvoltă un sentiment de panică și anxietate;
  • cu inspirație rapidă și exhalări în bătăile inimii unui om accelerează, ceea ce face procesul de ejaculare mai rapid.

Pentru a elimina emanarea foarte rapidă a semințelor la domiciliu, este necesar să alegeți cel mai confortabil mod de respirație pentru contactul sexual.

4. Nu vă concentrați asupra datelor externe ale partenerului.
Altele cucum să prelungească raportul sexual fără droguri - nu trebuie să ne concentrăm asupra figurii partenerului. Mulți bărbați tind să-și idealizeze femeia iubită, ceea ce dă un sentiment și mai mare de emoție. Ca urmare, sexul mai puternic ajunge la orgasm prea repede. Ei încep să examineze în detaliu figura frumoasă a partenerului, ca urmare a faptului că încetează să mai controleze ejacularea. Acest lucru se întâmplă în mod neașteptat și, din păcate, prea repede. În momentul contactului sexual, trebuie să vă concentrați asupra procesului, nu asupra datelor externe ale partenerului. Acest lucru nu poate fi atins imediat, dar cu timpul va deveni mai bun și mai bun.

5. Să se angajeze corect în auto-mulțumire.
Mulți bărbați de la o vârstă fragedă, în special din cauza lipsei unui partener constant, sunt implicați în auto-satisfacere. Aceasta este una dintre cele mai eficiente modalități de a elimina și de a ușura tensiunea. Din acest proces, puteți beneficia de prelungirea relațiilor sexuale cu o femeie. Masturbarea în viața unui bărbat ar trebui să fie moderată. În funcție de vârstă, în acest fel, pentru a elimina tensiunea fără a afecta sănătatea masculină, poate fi în cantități:

  • de la 20 la 30 de ani - o dată în 4 zile;
  • de la 30 la 40 de ani - o dată în 8 zile;
  • de la 40 la 50 de ani - o dată în 10 zile;
  • de la 50 la 60 de ani - o dată la 20 de zile.

Bărbații cu vârste mai mari de 60 de ani de la masturbare ar trebui să se abțină. În acești ani, această manipulare contribuie la pierderea și puterea masculină în comunicarea intimă cu o femeie.

Prin urmare, bărbații care se angajează în mod regulat în masturbare, nu o exagerați. Acest lucru va ajuta la prelungirea actului sexual.

6. Alegeți poziția corectă.
Pentru a prelungi certificatul sexual sau pentru a acționa acasă este posibil, după ce ați ales cea mai confortabilă poziție. Cel mai adesea, semnalarea prematură se observă la bărbații care au ales în mod incorect o postură pentru relații sexuale. Cel mai neadecvat pentru această poziție este când omul se află pe spate și femeia este pe partea de sus. Pozițiile cele mai acceptabile pentru prelungirea contactului sexual sunt:

  • femeia este în genunchi și bărbatul este în urmă;
  • ambii parteneri se află pe părțile lor, în timp ce omul trebuie să fie în spatele lor.

Datorită unor astfel de poziții, este posibil să se asigure o ascensiune lungă în casă, deoarece se observă tensiunea minimă a mușchilor pelvieni.

7. Respectarea unei diete speciale.
Dieta este una dintre cele mai eficiente modalități de a scăpa de ejacularea prematură fără medicamente. Pentru aceasta, este necesar să se satureze dieta zilnică cu astfel de produse:

  • fulgi de ovăz;
  • miere;
  • nuci;
  • portocale, grapefruit, lămâi, kiwi;
  • fructe de mare;
  • morcovi;
  • patrunjel;
  • broccoli;
  • cartofi;
  • banane;
  • usturoi;
  • ouă de prepeliță.

Pentru a obține beneficii maxime ar trebui abandonate astfel de obiceiuri nocive, cum ar fi fumatul și utilizarea necontrolată a băuturilor alcoolice. Acestea au un impact foarte negativ asupra sănătății bărbaților. În plus față de ejacularea prematură, ele pot duce la disfuncție sexuală.

Dieta este una dintre cele mai eficiente modalități de prevenire a bolilor sistemului genito-urinar la bărbați, în special a emersiei timpurii.

8. Gânduri neadecvate.
Aceasta este una dintre modalitățile dovedite de prelungire a sexului pe termen scurt la domiciliu. Esența ei constă în gânduri absolut inadecvate la momentul intimității. De exemplu, vă puteți gândi la sarcinile necontrolate asociate cu munca profesională sau la femeile care nu sunt deloc atractive, ci dezgust. Astfel de gânduri vor ajuta la prelungirea rapidă a contactului sexual.

9. Împărțiți contactul sexual în faze.
Afinitatea condiționată intimă poate fi împărțită în astfel de faze:

  1. Prima fază este o stare normală, în care nu există niciun gând de a face sex cu o femeie.
  2. A doua fază - penisul începe treptat să se umfle.
  3. A treia etapă - penisul este deja pregătit pentru intimitate, dar omul este încă capabil să se controleze.
  4. A patra fază - dorința vine din ce în ce mai mult. Mai ales dacă creșteți ritmul.
  5. Faza a cincea este ejacularea directă.

Sarcina bărbatului în acest caz de a prelungi contactul sexual este de a înțelege în mod clar în ce etapă el este. Controlul constant al stării individului este un angajament al unui proces de intimitate lung și plăcut, atât pentru partener, cât și pentru partener.

10. De la început, încetiniți procesul.
Este posibilă prelungirea contactului sexual la domiciliu, din cauza încetinirii acestui proces. Pentru aceasta, urmați aceste reguli:

  • la începutul de a face dragoste, nu trebuie să faceți mișcări inutile, ar trebui să așteptați până când primul val de dorință scade ușor;
  • După ce primul val a dispărut, primele mișcări dinamice ar trebui să înceapă;
  • De îndată ce se simte al doilea val, este necesar să se suspende mișcarea până când cade.

Pentru a prelungi contactul sexual în acest fel, trebuie să aveți răbdare și auto-control. De-a lungul timpului, un om poate controla singur procesul, prelungind sexul până la timpul necesar.

11. Comunicarea cu un partener.
Pentru a obține plăcerea maximă de la partener, ar trebui să fie de acord. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci toate încercările de încetinire a ejaculării pot fi inutile, deoarece pot fi observate astfel de procese:

  • dacă nu îi spuneți partenerului să se oprească împreună cu partenerul, atunci manipularea ei după oprirea bărbaților poate duce la o vasoconstricție rapidă;
  • o femeie poate să nu înțeleagă ce se datorează încetinirii unui om și să continue procesul, provocând astfel ejacularea prematură.

Prin urmare, tăcerea în pat nu dă întotdeauna un rezultat pozitiv. Pentru relațiile armonioase în pat, trebuie discutate toate nuanțele partenerilor. Un bărbat și o femeie pot fi de acord cu anumite semne, în care ambele trebuie să se oprească, să accelereze, să încetinească sau să înceapă din nou procesul. Cel mai important aspect al aranjamentului este că o femeie trebuie să îndeplinească imediat acțiunile solicitate de un bărbat. Acest lucru va ajuta la obținerea plăcerii maxime atât pentru partener, cât și pentru partenerul său.

12. Este mai ușor să se refere la eșecul în pat, cu umor.
Un bărbat ar trebui să țină seama de faptul că emigrația prematură nu este o problemă serioasă. Toate acțiunile care vizează eliminarea acestei probleme pot să nu aducă imediat rezultatul dorit. O percepție corectă și adecvată este în atitudinea corectă. Pentru aceasta, rețineți:

  • Nu face asta o tragedie care întunecă nu numai viața sexuală, ci și viața de zi cu zi. Ejacularea prematură se poate întâmpla la fiecare om;
  • ar trebui să înveți să râzi de tine, să tratezi problema cu umorul;
  • cu un partener este mai bine să vorbești despre preocupările lor în prealabil, ar trebui să contribuie la rezolvarea problemei în timpul actului sexual;
  • Împiedicați astfel de emoții înainte de sex, cum ar fi frica, anxietatea, anxietatea;
  • În cazul în care primul contact nu a reușit, nu faceți divergențe. Trebuie să oferiți un pic de timp pentru a vă recupera, apoi începeți din nou. A doua oară, un om va fi cu siguranță mai durabil.

De asemenea, ar trebui să acordați o atenție deosebită preludiilor chiar înainte de sex. Ajută la trenarea rezistenței în pat.

Atitudinea psihologică corectă este o altă modalitate de a preveni emanarea seminalului timpuriu la domiciliu.

13. Manipularea în momentul creșterii unui val de dorință.
Pentru a verifica procesul în timpul actului sexual, este necesar să se efectueze astfel de manipulări:

  1. În momentul unui val la un bărbat la un nivel reflex, ochii se rostogolesc în sus. Pentru a prelungi sexul, trebuie să priviți înainte, deschizând ochii.
  2. O altă modalitate de a scăpa de o însămânțare rapidă la domiciliu este să vă mușcați puternic dinții în momentul unui val de valuri de dorință.
  3. Un bun ajutor și această acțiune - trebuie să vă deplasați degetele de la picioare în timpul primului val al valului.
  4. Aceste manipulări pot fi combinate cu exerciții Kegel. Acest lucru va ajuta la atingerea rezultatului dorit într-un timp scurt.

În mod simplu, puteți extinde contactul sexual masculin la domiciliu.

14. Regula este de 20 de minute.
Este foarte important atunci când antrenezi rezistența unui bărbat să respecte regula de 20 de minute. Această perioadă de timp este critică. Dacă tânărul ar putea să nu păstreze ejacularea în acest timp, atunci va fi mult mai ușor să controlați procesul în viitor. Aceasta este, trebuie să înveți să te rețini timp de 20 de minute, atunci în viitor nu va fi dificil.

15. Confort maxim.
În primul rând, este necesar să se creeze un nivel maxim de încredere între parteneri, astfel încât omul să nu aibă reflexul fertilizării. De asemenea, înFactorii externi ar trebui să însoțească o distracție lungă și plăcută. Pentru a face acest lucru, aveți grijă de astfel de momente:

  1. Temperatura suficientă a aerului în cameră. Partenerii trebuie să se simtă confortabil fără haine, pentru a evita înghețarea.
  2. Lumina. În lumina puternică, o anumită cantitate de constrângere poate însoți partenerii, indiferent de cât de fiabilă este relația lor. Lumina în timpul sexului ar trebui să fie slabă, camuflată.
  3. Nu există oameni din afară în cameră. Acesta este un factor important care poate împiedica relaxarea completă și controlul situației. Din moment ce partenerii vor fi în permanență distrași, temându-se că cineva va intra în camera lor.
  4. Eliminarea zgomotului exterior. Muzica prea dinamică poate interfera cu concentrarea și un factor iritant poate servi ca o reparație de către vecini.
  5. Pat confortabil. Patul ar trebui să fie acoperit îngrijit cu lenjerie de pat curată și proaspătă. Acest loc provoacă dorința de a te culca, de a te relaxa și de a obține o plăcere maximă. Cea mai mare parte a curățeniei și preciziei patului trebuie supravegheată de o femeie. Așternutul ar trebui să provoace o dorință irezistibilă de a rămâne cu partenerul singur pentru o perioadă lungă de timp.

Acestea sunt procesele pregătitoare care vor promova cea mai mare relaxare. În astfel de circumstanțe, un om care să controleze procesul de golire a semințelor, datorită căruia partenerul și partenerul se vor bucura cu siguranță.

16. Formarea fizică.
Controlul comportamentului corpului vostru poate fi făcut numai cu pregătire fizică bună. Puteți efectua exerciții simple care vă vor ajuta să îmbunătățiți circulația sângelui în organele pelvine. Formarea poate include astfel de manipulări:

Pentru a fi în formă fizică normală, ar trebui să efectuați astfel de exerciții de 10-20 de ori în 2-3 abordări. Durata formării depinde de starea generală a bărbatului. Dar nu trebuie să exagerați, deoarece activitatea fizică excesivă poate juca o glumă crudă la momentul intimității.

Respectarea unor astfel de reguli va contribui la prelungirea actului sexual pentru un timp. În timp, un tânăr va putea controla ejacularea la timpul necesar.

Alte sfaturi pentru a mări durata contactului sexual

Există o serie de modalități care vor ajuta la prelungirea contactului sexual. Ele se bazează pe răspunsurile oamenilor care întâmpină regulat această problemă. Esența lor constă în astfel de acțiuni:

  • în timp ce în vârful plăcerii, trebuie să trageți scrotul înapoi;
  • schimbă adesea pozițiile în timpul actului sexual, ceea ce îi va permite tânărului să se odihnească puțin;
  • aderarea la o dietă specială - produsele alimentare utile permit corpului să funcționeze normal, inclusiv din punctul de vedere al sistemului genito-urinar;
  • construirea unei relații de încredere cu un partener;
  • circumcizia este o metodă radicală care va reduce sensibilitatea penisului glans;
  • respingerea dependențelor. Fumatul și consumul excesiv de alcool au un efect negativ asupra puterii bărbaților. Aceste obiceiuri afectează în mare măsură fermitatea și stabilitatea erecției;
  • Folosiți prezervativele cu un anestezic, ele contribuie la un contact sexual mai prelungit.

Pentru a încetini emisiile seminale la bărbați la domiciliu, este obligatoriu implicarea unui partener în acest proces. Prin urmare, tinerii care nu au un partener constant, este dificil să vă pregătiți corpul pentru rezistență. Găsirea femeii tale preferate pe care o poți avea încredere este unul dintre principalii factori în prelungirea actului sexual.

VIAȚĂ FĂRĂ MEDICII

Modalitățile de creștere a actului sexual al unui bărbat pot fi împărțite condiționat în mai multe grupuri.

Primul va include acelea care sunt direct legate de tehnica sexului, în al doilea rând referitor la recomandările generale privind sănătatea, la a treia utilizare a diferitelor mijloace suplimentare, cum ar fi lubrifianții, lubrifianții și așa mai departe.

Înainte de a examina mai detaliat fiecare dintre aceste tehnici, nu va fi inutil să se cunoască dispozițiile generale referitoare la durata relațiilor sexuale. Pe baza acestor constatări, vor fi înțelese motivele pentru care sexul a devenit scurt.

În general, natura însăși este aranjată astfel încât un bărbat să atingă orgasmul mai devreme decât o femeie. Cu ceea ce este conectat, nu are rost să aprofundeze, este doar necesar să acceptăm acest fapt ca un postulat și dat.

Prin urmare, pentru ca partenerul să fie mulțumit, partenerul trebuie să învețe să-și depășească natura și să dezvolte un sentiment de auto-control.

Aici trebuie să menționăm imediat că, dacă un bărbat are sex regulat, atunci nu ar trebui să apară probleme cu durata actului sexual. Astfel de încălcări încep de obicei să apară dacă apare o defecțiune într-o viață sexuală normală și devine neregulată și rară.

La întrebarea cum de a prelungi actul sexual om, ai nevoie, de asemenea, un pic de atingere pe această chestiune, ca debutul orgasmul feminin, în mare parte pe baza cărora, și este determinată de durata actului sexual ca un întreg.

Deci, orgasmul feminin poate ataca în funcție de următoarele scenarii:

Partenerul este încet entuziasmat, iar orgasmul vine încet.
Femeia este încet emoționată, orgasmul vine repede.
Partenerul este repede entuziasmat, dar ajunge încet la orgasm.
Femeia este repede emoționată și ajunge rapid la orgasm.

De ce este interconectată durata unui act sexual al unui bărbat cu un orgasm feminin? Pentru că un iubit bun, mai întâi de toate, se gândește să-i placă partenerului, sacrificând în felul său propriile interese sexuale egoiste.

Un om poate și ar trebui să se bucure de faptul că partenerul său este bun, oferă confortul sexual în general și afectează în mod natural dezvoltarea unui sentiment de auto-control la un bărbat și ca o consecință a creșterii duratei actului sexual.

Dacă un om ar fi fost dat complet numai plăcerii sale, sexul ar fi întotdeauna scurt, astfel încât interacțiunea cu partenerul său este una din principalele chei de succes.

Principalele metode legate de grupul tehnic sunt următoarele metode:

- Un om excită clitorisul unei femei până în momentul în care există un orgasm, și numai după aceea introduce penisul în vagin.

- Încetiniți mișcările penisului, pentru a stimula mai puternic clitorisul partenerului și pentru a împiedica o defalcare la începutul excitației.

- Chiar dacă există ejaculare, un bărbat ar trebui să se obișnuiască să continue actul sexual înainte de debutul orgasmului la o femeie. Această metodă implică utilizarea prezervativelor.

- Strângerea artificială a contactului sexual este, în momentul în care ejacularea este aproape de sfârșit, omul oprește fricțiunile pentru un timp și le reia după ce excitarea sexuală scade ușor.

Această metodă se numește prelungire, iar datorită ei puteți întinde sexul pentru câteva ore. De asemenea, probabilitatea orgasmului la doi parteneri în același timp este ridicată.

Pentru metodele care se referă direct la tehnica sexului, merită să subliniem următoarele metode, a căror stăpânire ar trebui să fie secvențială:

- Alternarea a trei membri de imersie adânci și adânci în vagin. Numărul de fricțiuni pe abordare este de 81.

Dacă excitarea crește, este necesar să scoateți penisul din vagin, dar nu până la capăt, lăsând două până la trei centimetri. După ce excitarea dispare, continuați fricțiunile în același ritm.

- Rotația a cinci pătrunderi adânci și superficiale.

- Rotația a nouă penetrare profundă și superficială.

Regulile de aur pentru extinderea actului sexual al bărbaților:
Pentru ca un partener să experimenteze orgasmul, un bărbat trebuie să poată extinde actul.

În mod ideal, în cazul în care problema orgasmului "domn va pierde doamna înainte."

Un bărbat care face sex în mod regulat, având experiență sexuală, este, de obicei, capabil să aibă o relație sexuală suficient de lungă.

Se crede că durata acesteia depinde de intervalele dintre acestea: cu cât pauza este mai scurtă, cu atât este mai lung actul sexual și invers.

Un om experimentat cunoaște mai multe reguli care vă permit să prelungiți semnificativ raportul sexual.

Acestea sunt regulile:

1. Să introduceți un penis numai atunci când femeia este suficient stimulată, ceea ce înseamnă că intrarea în vagin și membrana mucoasă este umedă de la descărcare. În acest caz, iritarea capului penisului va fi mult mai mică.

2. Simtand ca se apropie momentul ejacularii, un om opreste frictiunile timp de 1-2 minute, calmeaza respiratia, distrage atentia asupra gandurilor exterioare.

3. În timpul pauzelor, el poate face numai mișcări ritmice ale corpului, exercitând presiuni asupra zonei pubiane a femeii și continuând să afecteze zonele erogene ale partenerului, astfel încât să nu aibă un declin în excitare.

Prima pauză mică trebuie făcută imediat după introducerea penisului în vagin.

În acest moment, în zona clitorisului și a labiilor femeile minora ar trebui să pună mâna și apoi, pe tot parcursul actului sexual, au degetele mai mult sau mai puțin intense, dar nu dur presiune ritmică sau o ușoară iritație de atingere a acestui domeniu, în ritmul fricțiunilor. După o pauză, fricțiunile ar trebui continuate.

4. Dacă, în acest caz, omul simte abordarea orgasmului, puteți chiar să opriți coitusul și să continuați doar mângâieri; în timp ce femeia ar trebui să evite stimularea capului penisului.
Slăbirea erecției nu trebuie să deranjeze - acest fenomen este temporar, iar în curând se întoarce și se intensifică.

5. Pentru actul sexual pe termen lung (întârzierea ejaculării), unguente anestezice sunt uneori utilizate, inclusiv sovcain sau dicaine. Unguentul lubrifiază capul sau mâna penisului cu două-trei ore înainte de actul sexual.

În unele cazuri, bărbații devin obosiți de percepția stimulilor sexuali folosind un prezervativ, ceea ce face de asemenea posibilă întârzierea apariției orgasmului.

6. O mică doză de alcool contribuie la extinderea actului. Cu toate acestea, nu ar trebui să abuzeze de extinderea actului. Strângerea excesivă poate duce la stagnarea genitalelor. Cel mai bun indicator al măsurii este bunăstarea partenerilor.

7. Două alte metode servesc ca un fel de "extindere" a actului:

a) după ce penisul de ejaculare nu lasă imediat vaginul (o femeie excitată dă o senzație plăcută chiar și unui penis lent);

b) după ejaculare, continuați să stimulați clitorisul și fricțiunile ușoare sau mișcările circulare.

Stil de viață sănătos

Grupul de recomandări referitoare la un stil de viață sănătos include următoarele metode care, în mod natural, vor prelungi timpul contactului sexual cu bărbații:

- Mănâncă bine, mănâncă mai multe proteine ​​și, de asemenea, afrodiziace naturale ca nuci cu miere sau cu smântână.

- Respectați regimul zilei, deoarece depinde de sănătatea dumneavoastră în general și de cel sexual, inclusiv.

- Învățați să vă controlați psihicul, pentru care puteți folosi diferite practici spirituale, cum ar fi yoga.

- Învață să te relaxezi și să te relaxezi, stresul afectează în primul rând libidoul tău. Și această recomandare se aplică atât bărbaților angajați în muncă fizică grea, cât și celor care lucrează ca "cap", ceea ce înseamnă că primesc sarcini mintale uriașe.

- Obțineți mai multe emoții pozitive din viață, iubitorii buni nu sunt niște cavaleri sumbre ai unei imagini triste și vesel don Juanas, iar femeile sunt conștiente de acest lucru.

Experții de top din lume au dezvoltat un curs special de exerciții menite să îmbunătățească circulația organelor pelvine și să consolideze mușchii responsabili de erecție. Puteți profita de o serie de moduri naturale de creștere a potenței la domiciliu, dacă decideți să luați cursul online "SRT" al corpului masculin "doar o singură dată într-o viață!

Noi, proiectul „Viața fără medici“ folosesc o tehnică care constă în restabilirea potența prin pomparea muschilor pelvieni, creste nivelul de testosteron, de întinerire a sistemului cardiovascular, debloca forțele interne și utilizarea atitudinii mentale corecte responsabile pentru erectie si controlul ejacularii.

Această metodă este recunoscută ca cea mai eficientă și inovatoare metodă de rezolvare a tulburărilor sexuale la domiciliu.

Întorcând bunăstarea familiei și recâștigarea sănătății, aceasta este vocația principală a cursului online "SRT" al corpului masculin.

De atunci, oricare dintre problemele dvs. legate de încălcarea potenței - problema specialiștilor noștri calificați. Vom încerca tot ce ne stă în putință pentru a vă asigura că tratamentul dumneavoastră este cel mai confortabil, rapid și fără nici o schimbare în stilul tău de viață.

După trecerea on-line curs „STO“ organism de sex masculin „te simți: o nouă explozie de energie, o creștere semnificativă a potenței, rezistenta, cocoș greu în stare excitată, durata actului sexual, și erecție în mod constant puternic Tot ce trebuie - este de a efectua zilnic este foarte mic, dar foarte acțiuni eficiente.

Faceți decizia de a trece cursul online "SRT" al corpului masculin "chiar acum, nu întârzia mâine ce se poate face acum! În lumea de astăzi, nu trebuie să eșuezi în pat cu femei frumoase!

Dacă întâmpinați probleme, cum ar fi o erecție slabă sau lent în stare excitată, ejaculare prematura, impotenta, scaderea libidoului, spermatogenezei slabă, lipsa de putere și rezistență, apoi de 2 săptămâni, reabilitare Curs Online „STO“ organism de sex masculin „decide problemele tale acasă! Tu întineri foarte repede corpul tau si ridica in mod semnificativ potențialitate, și toate acestea, fără a mers pe jos medicilor și achizițiile de medicamente scumpe pentru a crește potența!

Tot ce aveți nevoie este să efectuați zilnic acțiuni foarte mici, dar foarte eficiente.