Cum sa exprimi manual laptele matern: tehnica, metodele si regulile de hranire

Multe mituri și concepții greșite se învârt în jurul expresiei pieptului. Acum, lucrătorilor medicali nu li se recomandă să se implice în această procedură, totuși, în anumite situații, o femeie care alăptează nu poate să o facă fără ea.

Tehnica cea mai accesibilă și maximă naturală este exprimarea manuală. De aceea, părinții nou-descoperiți trebuie să știe cum să-și exprime laptele matern de mână și când trebuie într-adevăr să facă acest lucru.

Când este necesară pomparea?

Alăptarea este cu siguranță un proces natural, prin urmare, compoziția secretului laptelui și volumul acestuia sunt ajustate la nevoile unui nou-născut particular.

Dacă o femeie aplică în mod constant copilului la sân (mai ales noaptea cu eliberarea maximă a hormonului prolactină), glandele sunt golite. Dar, în anumite cazuri, expresia laptelui va ajuta la normalizarea bunăstării femeii.

Condiții opționale

Înainte de decantarea sânului, mama trebuie să se gândească dacă are nevoie de această procedură. Experții cu privire la GV sunt sceptici în ceea ce privește stimularea artificială obligatorie a glandelor mamare, luând în considerare următoarele motive ca fiind îndepărtate.

  1. Tulburați sânul după nașterea unui copil. Dacă nou-născutul sa născut sănătos, nu este separat de mamă, femeia însăși nu acceptă medicamentele interzise la GV, o astfel de procedură nu este absolut necesară. Corpul care străpunge pieptul va stimula lactogeneza, care este mult mai plăcut decât pomparea manuală.
  2. Redundanță și lipsă de lapte. Cu un excedent al secretului toracic, pomparea frecventă și completă doar întărește plinatea glandelor mamare. Vreau să spun această procedură pe care mama va trebui să o repete din nou și din nou. Dacă există o lipsă a unui produs, lactația trebuie ajustată prin aplicarea adecvată și alimentarea la cerere, în primul rând.
  3. Dozare după fiecare hrănire. Cu câteva decenii în urmă, o astfel de recomandare era obligatorie pentru execuție, deoarece exista un regim alimentar aprobat pentru nou-născut. Regulile prescrise pentru a hrăni bebelușul de 6 ori pe zi și se aplică numai la un singur sân pentru o singură hrană. O astfel de stimulare rară este plină de inflamație a glandelor mamare și încetarea lactației, astfel încât pomparea a atenuat parțial aceste probleme.

Condiții obligatorii

Cazurile în care este permisă exprimarea laptelui sunt puține, dar fiecare părinte nou trebuie să fie amintit despre ele. Acest lucru va elimina procedurile inutile și vă va ajuta să alegeți corect.

  • Nașterea unui copil înaintea termenului. Un nou-născut prematur nu are întotdeauna un reflex sugeant, dar este obținut și absorbit de laptele matern. Acest copil este cel mai necesar pentru acest produs cel mai util, care conține componentele necesare dezvoltării. O femeie poate exprima lapte și poate termina miezul cu o lingură, o seringă fără ac sau pipetă.
  • Boala SNC. La nou-născuții cu encefalopatie perinatală, se observă un reflex slab de aspirație. Într-o astfel de situație, nu este nevoie să opriți alăptarea. Femeia exprimă din nou glandele mamare și utilizează adaptările menționate mai sus.
  • Lipsa laptelui. Dacă o femeie nu reușește să obțină cantitatea necesară de lapte secret după ajustarea pentru hrănirea naturală, ea va trebui totuși să utilizeze o stimulare suplimentară pentru a îmbunătăți lactația.
  • Umplerea excesivă a pieptului. După ajustarea hrănirii, adesea se observă preaplinul glandei mamare. În acest caz, este permisă exprimarea ușoară a laptelui, astfel încât confortul se simte la sfârșitul procedurii. Este important să nu exagerați, altfel este posibil să vă răniți sânul sau să dezvoltați hiperlactarea.
  • Lactostasis. Odată cu stagnarea laptelui în piept au format un fel de "dopuri", caracteristice lactostazelor. Pentru a preveni aceste probleme și pentru a preveni dezvoltarea mastitei, cu stagnare este necesar să masați glandele, să exprimați excesul de lapte.
  • Boala unei femei. Dacă o mamă dezvoltă mastita infecțioasă sau ia medicamente care sunt incompatibile cu hrănirea naturală, trebuie să vă exprimați în mod regulat manual și să eliminați secretul produselor lactate.
  • Separarea de mama. O mamă care alăptează poate să nu fie mereu aproape de un nou-născut, dar această problemă nu înseamnă că este necesar să întrerupeți hrănirea naturală. O femeie care decantează laptele dimineața și seara sau creează o hrană, dacă trebuie să plece pentru câteva săptămâni.

În alte situații, exprimarea laptelui cu hrană naturală nu este necesară. Dacă un copil mănâncă bine, nu este înfometat, se dezvoltă în mod normal, mama lui se simte normal, procedurile în exces vor face rău.

Prepararea glandelor mamare

Doi hormoni majori sunt responsabili pentru procesul de formare și secreție a secretului laptelui. Din "munca" lor depinde cursul lactogenezei, nutriția unei femei sau o băutură abundentă practic nu participă la lactație.

  • Oxitocina. Această substanță hormonală provoacă afluxul de lapte sub acțiunea anumitor "iritanți". De exemplu, oxitocina este activată atunci când nou-născutul este aplicat pe piept, mirosul copilului nativ și stimularea glandelor. Dacă oxitocina este excretată, laptele este turnat de la sine, fără a fi nevoie de efort.
  • Prolactina. Această substanță hormonală este concepută pentru a controla cantitatea de secreție a laptelui. Ea "numără" cantitatea de lapte retrasă din sân și returnează același volum. Datorită acestui fapt, pieptul nu este practic golit în timpul alăptării.

Tulpina sânului va fi eficientă dacă acești hormoni încep să acționeze. Pentru a le "activa" și pentru a determina intrarea laptelui în glandă, este necesară formarea preliminară.

Poate include următoarele activități:

  • prosoape, înmuiate în fața lor în apă caldă sau în picioare sub fluxul unui duș necombustibil;
  • bea ceai cald, slab sau orice alt lichid (este important ca bautura sa fie incalzita);
  • masarea ușoară și blândă a glandelor mamare;
  • stimularea sclipirii laptelui, de exemplu, printr-o pantă în jos.

Atunci când efectuează aceste activități, mama trebuie să se gândească la nou-născutul ei iubit. Opțiunea ideală este să stai lângă copil pentru a-l simți mai bine.

Marmet și alte modalități de exprimare

Cum de a regresa după naștere și de a "lua" lapte cu propriile mâini? Pentru a simplifica procesul de decantare, experții HB oferă mai multe moduri, fiecare având propriile caracteristici.

Marmet Tehnica

Este special conceput pentru mamele care alăptează. Deoarece această procedură nu este în întregime naturală pentru sânul de sex feminin, este necesar să se studieze cu atenție toate subtilitățile procesului și să se realizeze pașii următori.

  1. Stați confortabil într-un scaun moale, decantează mai bine laptele într-o poziție așezată. Spatele trebuie să fie drept, nu trebuie să vă îndoiți, astfel încât mușchii să nu fie înțepați.
  2. Containerul înainte de procedura trebuie să fie sterilizat (dacă este folosit laptele) și plasat la nivelul pieptului, ținându-l cu mâna stângă.
  3. Degetul mare al celeilalte mâini este plasat pe partea superioară a zonei okolososkovoy - unde se află granița areolei și a pielii albe (niplul se află pe fundul). Degetul arătător este situat opus celei mari și împreună formează litera "C". Restul trebuie să susțină glanda mamară.
  4. Degetele apasă cu grijă pe piept, apoi se reduc printr-un șoricel, strângând regiunea paranasală. Odată ce laptele a apărut, degetele se relaxează, apoi acțiunea se repetă.
  5. Pentru disecția tuturor ariilor sânului, degetele trebuie să fie deplasate în mod constant în jurul circumferinței regiunii paranazale. Astfel de acțiuni sunt deosebit de importante atunci când laptele este în stagnare.

Metoda de "sticle calde"

O metodă similară este folosită dacă niplul este în stare stresată, iar glandele mamare sunt inflamate. În astfel de situații, obținerea laptelui este extrem de dificilă și este imposibil să atașați copilul.

Pentru a exprima mâinile lui Molochko sau pentru a vă relaxa pieptul în măsura în care copilul poate lua un sfârc în gură, se folosește o sticlă. Această capacitate cu o lățime a gâtului de cel puțin 4 centimetri trebuie încălzită cu apă clocotită și partea superioară trebuie răcită.

Apoi, zona nazală trebuie lubrifiată cu vaselină și atașată la ea cu un recipient. Papila începe să se retragă în sticlă, iar laptele se va scurge. Odată ce jeturile sunt slabe, sticla este îndepărtată.

Metoda de stoarcere a mamelonului

În cazul în care sfarcurile încep să se coacă și când sunt presate durerea se simte, se va cere o metodă specială care presupune alocarea primară a laptelui.

Pentru a implementa această metodă, toate degetele trebuie plasate direct pe mamelon și apăsate timp de trei până la patru minute. Astfel de acțiuni atenua glanda mamară și fac procesul de exprimare mai puțin dureros.

Erorile probabile

Exprimarea laptelui matern va fi eficientă și nedureroasă numai dacă urmați toți pașii corect. Următoarele erori sunt posibile în timpul procedurii.

  1. Aplicând eforturi considerabile. Toate acțiunile mamei care alăptează trebuie să îndeplinească foarte atent și ușor. Atunci când folosiți tehnica greșită, pomparea este însoțită de senzații dureroase și disconfort.
  2. Stimularea mameloanelor. Nu există secret de lapte, deci este inutil să stoarceți sfarcurile. Produsul este situat în canalele de lapte ale sânului, deci trebuie să apăsați pe zona nazală. Excepția este de a apăsa pe mameloanele coapte.
  3. Înclinarea trunchiului. Întreaga procedură se desfășoară numai într-o poziție relaxată. În cazul în care părintele nou-făcut împinge, înclinându-se înainte, spatele va fi obligatoriu zăpăcit.
  4. Efecte incorecte. Nu vă frecați degetele deasupra pieptului, nu frecați și nu riscați cu mișcări intense ale glandei. Prea multă presiune cauzează traumatisme ale țesuturilor, duce la procese inflamatorii și la lactostază. Poate ar trebui să învățați cum să vă masați în mod adecvat sânii.
  5. Extrudați volume mari. Concentrați-vă pe scopul de a exprima. Dacă sarcina este de a face un stoc de lapte, procedura este mai lungă și mai productivă. Dacă este doar necesar să se prevină stagnarea sau să se exprime puțin secretul laptelui suplimentar, timpul de extrudare și volumul produsului scad.

Pentru acțiuni eronate, experții în HB includ refuzul de a suferi, dacă în prima procedură o femeie a simțit durere sau nu a primit lapte. Este necesar să încercați să alegeți momentul potrivit, cea mai bună poziție și o dispoziție favorabilă. În acest caz, întoarcerea produsului alb nu va dura mult.

Norme de depozitare și utilizare a laptelui

Înainte de decantarea laptelui secret femeia trebuie să înțeleagă cum să o păstreze și să o folosească în mod corespunzător. Acest lucru va ajuta recomandările specialiștilor în hrănirea naturală a nou-născuților.

  • Alegeți felurile de mâncare perfecte. Cel mai adesea se utilizează sticle de plastic speciale care sunt ușor de spălat, uscate și imposibil de rupt. Cu toate acestea, multe dintre aceste recipiente sunt periculoase pentru copii. Când sunt încălzite, pot elibera bisfenol-a toxic, care se acumulează în organe și cauzează patologii ale sistemului nervos și urinar. O femeie este mai bine să oprească alegerea recipientelor din sticlă sau a sticlelor de plastic care nu conțin substanțe chimice periculoase.
  • Dacă recipientele sunt reutilizabile, acestea trebuie să fie sterilizate pentru a preveni intrarea bacteriilor infecțioase în intestinele copiilor. O altă opțiune este achiziționarea de pachete de plastic speciale de unică folosință, care sunt gata de utilizare.
  • Produsul exprimat poate fi oferit imediat copilului. Perioada de valabilitate depinde de temperatură. La domiciliu, laptele se păstrează neschimbat până la două sau trei ore. În departamentul frigider poate fi lăsat timp de o săptămână, iar în congelator - timp de șase luni.
  • Dacă laptele a fost supus înghețării sau răcirii, el este încălzit înainte de utilizare cu o baie de apă sau sub un curent de apă. Containerul este agitat în mod regulat, astfel încât produsul încălzit să fie distribuit cât mai uniform posibil. Temperatura ideală este atunci când laptele nu este simțit pe piele.

Exprimarea laptelui de mână este o procedură care poate fi învățată abia după un timp. Dacă o femeie care nu alăptează nu reușește să-și despartă sânul, trebuie să consulte un sfat sau un expert în hrana naturală. Și, deși experții recomandă să nu se implice în această procedură, pomparea va permite mamei să stocheze cu un produs util și să maximizeze alăptarea.

Cum se dizolvă un sân la stagnare: metode eficiente, metode și recomandări ale profesioniștilor

Laptele după naștere nu apare imediat, de obicei după 36 de ore. Tot acest timp de la sfarcuri este alocat colostrul, un produs extrem de valoros care trece anticorpii copilului. Prin urmare, în prima zi trebuie să-l aplicați la piept cât mai des posibil. Astăzi sunt eliberați foarte repede din spital. Dacă nu există complicații, atunci în a doua sau a treia zi vi se va permite să plecați acasă. Deci, o mamă tânără se poate confrunta cu un astfel de fenomen ca lactostaza și, din cauza lipsei de experiență, nu știe cum să te ajuți. Astăzi vom vorbi despre modul în care să întindem sânul. Aceste informații pot fi foarte importante pentru cei care se pregătesc pentru nașterea unei miezuri, mai ales dacă acest lucru ar trebui să se întâmple pentru prima dată.

Primele simptome

Dacă observați orice semne de anxietate și nu știți ce să faceți, sunați la consultația femeilor. Dacă este noapte, iar durerea nu vă permite să adormiți, atunci puteți să sunați la un consilier în serviciu pentru o ambulanță. Recomandările sale se vor liniști și vor oferi informații importante despre ce trebuie făcut în continuare, despre modul în care se poate întinde sânul.

Cu toate acestea, am fugit puțin înainte. Simptomele pot fi intense și foarte neplăcute. Este dureros, uneori tuberos și roșu, precum și temperatură și frisoane. Mama în această stare este în mare nevoie de sprijin competent și, în primul rând, de a asigura că hrănirea ar trebui continuată. Trebuie doar să știți cum să separați sânul. Foarte des, observând astfel de simptome în sine, femeile confundă mastita și lakstostazul, deci haideți să distingem aceste două concepte.

Care este diferența?

Ambele patologii sunt similare unul cu altul. Cu toate acestea, lactostaza este o leziune neinfecțioasă a glandei mamare datorită blocării canalului lăptos. Asta este, lapte este corny nu există unde să meargă, există condensare. Pe de o parte, este o proteină naturală a corpului, dar dacă este în conductă nefiresc de lungă, atunci are loc respingerea. Temperatura ridicată a corpului este o consecință.

Acum, hai să ne uităm mai departe. Dacă mama nu știe cum să exfolieze sânul și nu ia măsuri, atunci, ca rezultat al lactostazei lansate în 3-4 zile, se dezvoltă mastita neinfectată. Umflarea țesuturilor devine inflamată. Vor dura alte 2-3 zile, iar bacteriile se vor multiplica în acest mediu. Acum, mastita trece printr-un abces.

Când trebuie să decantezi

Până de curând, medicii au recomandat să facă acest lucru tot timpul. Hrănirea copilului trebuia să meargă strict la ceas, iar după fiecare aplicare este necesar să se exprime toate resturile de lapte la o picătură. Astăzi, experții spun că trebuie să faceți acest lucru numai în unele cazuri:

  • Când se produce o mulțime de lapte imediat după colostru și copilul nu poate să ia pieptul complet. Dar, în acest caz, trebuie să știți cum să disecați corect sânul, pentru a nu provoca hiper-lactație.
  • După hrănire, dacă continuați să vă faceți griji cu privire la senzația de greutate.
  • Dacă este necesar, lăsați un mic "stoc" la domiciliu dacă mama dvs. trebuie să plece.
  • Și, bineînțeles, dacă aveți simptome de lactostază (roșeață, greutate, febră mare).

Pregătirea

Dacă laptele exprimat este destinat hrănirii copilului, atunci totul trebuie să fie steril: mâinile, pieptul și sticla. În alte cazuri, puteți să vă spălați pur și simplu mâinile. Acest proces va fi facilitat de un duș cald și de o compresă sub forma unui prosop cald. Dacă se efectuează pomparea pentru a atenua simptomele lactostazei, atunci puteți lua o pastilă "No-shpy", deoarece senzațiile sunt departe de a fi fericite. Cu toate acestea, dacă procedura nu este urmată de toate regulile, atunci situația se va înrăutăți, deci trebuie să începeți.

Nu întrerupeți hrănirea copilului

Dacă copilul sa născut slab și conductele glandei mamare sunt înfundate, atunci nu va avea suficientă forță pentru a separa sânul. Prin urmare, mama trebuie să-l ajute și să dezvolte propriile glande. Dar, de asemenea, pentru a refuza de la hrănire, în ciuda senzațiilor dureroase, nu este necesar. Faceți o compresie caldă, masați și apoi aplicați din nou miezul în piept. După ce adoarme, puteți continua procedura până la ameliorarea stării.

Vorbind despre cum să disociem în mod corespunzător pieptul cu lactostază, trebuie remarcat că această procedură este cel puțin neplăcută. Din păcate, nu există nici tablete, nici injecții care să permită dizolvarea compactării. Prin urmare, începeți cu un masaj neted și blând, mișcări circulare care pregătesc pieptul. Mai mult - cu atât mai bine. Apoi începeți să decanteze, cu un masaj constant de sus în jos spre mamelon. Nu puneți presiune pe mamelon sau în halou, împingați puternic sau exercitați orice alt efect fizic puternic. În caz contrar, puteți provoca obstrucția conductelor. Pentru a înclina pieptul în stagnare ar trebui să fie foarte atent. De obicei, acest fenomen nu durează mult. Doar câteva zile după apariția laptelui, trebuie să acordați o atenție maximă sanului. Apoi, fluxul de lapte se va îmbunătăți, iar în viitor nu va exista probleme.

Utilizarea unei pompe pentru sân

Tulburarea pieptului după naștere poate fi foarte dureroasă. Experimentând sentimente neplăcute, o femeie poate opri procedura. Cu toate acestea, consecințele pot fi cele mai deplorabile, astfel încât, dacă există posibilitatea de a vizita spitalul, atunci este mai bine să aveți încredere în profesioniști, mamologi sau ginecologi. De obicei, în sala de tratament există o pompă de sân, care funcționează mult mai eficient decât pomparea manuală. O femeie nu are nevoie să se gândească cum să dizolve sânul după naștere, este suficient să apăsați pompa de silicon strâns la piept. Din cauza supraîncărcării glandelor, senzațiile vor fi dureroase, dar data viitoare totul va merge mult mai rapid și mai ușor.

Cât timp aveți nevoie

Tulpina stagnarea laptelui în piept nu va reuși, dar golirea de calitate poate facilita foarte mult îngrijirea ulterioară. Acum, cât mai des posibil, puneți miezurile în pieptul bolnav. După ce este mulțumit, continuați să faceți masaj moale și pompare. Cu lactostaza, cineva poate să scape de stagnare într-o zi, alții să ia cel puțin trei. Dar, în orice caz, dacă au trecut patru zile și aveți sigilii dureroase, atunci nu puteți rezolva problema singură, contactați un medic și, la temperaturi înalte, cereți o ambulanță. Singura modalitate de a vă ajuta în mod repetat face masajul.

Fără echipament, nicăieri

Tehnica de masaj va fi foarte utilă pentru cei care vor să știe cum să dizolve pieptul cu lactostază. În primul rând, glandele mamare traversează palma în sensul acelor de ceasornic, apoi execută clapete ușoare. Acum, cel mai important lucru este faptul că articulațiile degetelor trebuie să fie trase cu efort prin piept de la bază până la halo de-a lungul întregii circumferințe, acordând o atenție specială zonei de ocluzie. Astfel de manipulări sunt obligatorii înainte de fiecare hrănire și decantare. Este, de asemenea, important să le efectuați între aplicarea de cruste pe piept. Apoi procedura va fi eficienta si durerea va trece rapid.

În timpul hrănirii este de asemenea foarte util să masați partea densă cu articulații. Nu întotdeauna copilul poate ajuta sau ajuta mama să-și golească un sân, mai ales dacă există o umplere a canalelor. Sugerea lungă este obositoare pentru el și, ca rezultat, el poate obține doar o mică parte din lapte.

Trucuri suplimentare

  • Înainte de fiecare hrană sau pompare, trebuie să scăpați pieptul într-un bazin cu apă caldă, ceea ce facilitează foarte mult procedura.
  • Urmați-vă dieta, este foarte important să consumați soiuri grase de pește și uleiuri vegetale.
  • Pentru a ajuta mamele vine și natura însăși. Aplicați într-o frunză de varză la fața locului, timp de 15-20 de minute. Trebuie să fie aruncată înainte de apariția sucului.
  • Dar noaptea este foarte util să faceți o compresie de încălzire. Pentru a face acest lucru, pieptul trebuie să fie umezit cu ulei cald de camfor și să-l înfășurați cu ceva cald.

Cel mai important lucru nu este să permiteți trecerea lactostazei la mastitis. Prin urmare, dacă simțiți că nu puteți face față, consultați întotdeauna un medic.

profilaxie

Orice boală este mai ușor de prevenit decât de tratat mai târziu. Prin urmare, luați măsuri de precauție, astfel încât să nu trebuiască să suferiți atunci, decantare bucăți. Este foarte important să schimbi poza în timpul somnului și să poarte un sutien potrivit, astfel încât să nu se stoarcă nimic altceva. Din ziua nașterii, trebuie să începeți să efectuați exerciții pentru a asigura o bună circulație a laptelui. Acestea sunt clapete simple cu mâinile lor într-un cerc înainte și înapoi. Dacă pauzele dintre alăptare cresc, este foarte important să se exprime cel puțin jumătate de sân. Și în cele din urmă, cu fiecare schimbare de hrănire. Puteți hrăni ședința și minciuna, atârnând peste copil. Util pentru acest lucru poate fi o perna pentru femeile gravide, care vă permite să alegeți un număr de poziții convenabile pentru hrănire.

În loc să încheiem

Atunci când o mamă tânără încearcă stagnarea laptelui, ea este de obicei speriată. Pentru că nu știe cât de periculos este. După cum am explicat deja, cel mai important lucru este să nu pierdeți timpul și să începeți să implementați la timp recomandările de mai sus. Apoi, sigiliile se vor dizolva repede, iar multă-așteptată ușurare va veni. Dacă înainte ca femeile să se fi aflat la spitalul de maternitate timp de până la două săptămâni și au avut timp să obțină sfaturi competente sau ajutor profesional, astăzi se confruntă cu maree, fiind deja acasă. Prin urmare, este extrem de important să știți cum să vă ajutați să preveniți deteriorarea.

Lactostaza: cum să se dizolve stagnarea laptelui

Lactostaza sau staza de lapte este frecventă în rândul mamei care alăptează, în special în rândul celor care se hrănesc mult timp. Lactostaza caracterizează etanșeitatea în piept și dificultatea dificilă a laptelui. Nu este înfricoșător, dacă în momentul de a rezolva și nu a alerga problema.

Semnele de lactostază:

  • Durerea în piept;
  • Tuberculi mici și roșeață în aceste zone;
  • Dureri de cap;
  • Lipsa de lapte la suge;
  • Dureri de corp;
  • O ușoară creștere a temperaturii la 37 de grade.

Aceste simptome spun că unul sau mai multe canale de lapte sunt obstrucționate datorită formării cheagurilor de lapte. Ca urmare, laptele nu se poate muta la mamelon. se acumulează în glandă și cauzează durere.

Cauze și prevenire

Laptele stagnant în timpul alăptării provoacă următoarele motive:

  • Fisuri la nivelul mameloanelor;
  • Pauză lungă în hrănire;
  • La hrănire nu sunt implicate toate zonele sânului;
  • A scăzut aportul de lapte datorită introducerii alimentelor complementare.

Puteți evita astfel de probleme. În primul rând, este necesar să se stabilească alăptarea. Aceasta include atașarea adecvată a copilului la sân și nutriția adecvată a mamei care alăptează, îngrijirea sânilor și mamelor, selecția lenjeriei confortabile.

Este important ca bebelușul să prindă mamelonul și areola, și nu doar mamelonul, atunci când se hrănesc. Hrăniți bebelușul la cerere, nu în timp. Uita-te la mâncare. Evitați alimentele puternic sărate și prajite, alimente picante și prea grase, dulci și făinoase. Ce alimente pot fi consumate cu alăptare, citiți articolul "Nutriție după naștere".

Respectați cu atenție igiena. După și înainte de hrănire, spălați-vă pe mâini cu apă și săpun. Dar sanii sunt suficienți să se spele de două ori pe zi. Pentru spălare, utilizați un săpun neutru lichid. Ștergeți pieptul cu șervețele, nu luați prosoape. Dacă există fisuri la nivelul mameloanelor, utilizați unguente speciale și uleiuri.

Un factor important este alegerea lenjeriei. Alegeți un sutien confortabil dintr-o țesătură "respirabilă" care nu va freca sfarcurile. Cum sa alegi lenjeria potrivita pentru hranire, cititi aici.

Puneți în podoabă garniturile speciale, care vor absorbi excesul de lapte. Astfel de tampoane vor asigura uscarea și puritatea, care vor proteja împotriva infecțiilor.

Ce să faci cu lactostaza

Dacă lactostaza nu a fost evitată, există mai multe modalități care îi vor ajuta pe o mamă care alăptează. Apoi, vă vom spune cum să dizolvați stagnarea laptelui și să goliți pieptul. Metodele sunt potrivite indiferent de cauza problemei:

  • Hrăniți bebelușul mai des, mai bine la fiecare oră. După alăptare, strângeți sânul până la capăt;
  • Aplicați copilul este astfel încât sigiliul să fie sub maxilarul inferior al copilului;
  • Exprimați laptele matern. În primul rând trebuie să luați un duș fierbinte și să vă încălziți, apoi masați și întindeți sânii. Și numai după manipularea făcută pentru a exprima laptele cu mâinile. Utilizarea unei pompe de sân este inutilă în acest caz!
  • Compresele din frunzele de varza sunt lactație bine stabilită, scutește durerea toracică și ajută la eliminarea stazei în zona problemei. Aplicați frunzele răcoritoare după ce ați hrănit sau ați pompat la sân timp de 15-20 de minute;
  • Înainte de a mânca, luați un duș cald și masați cu ajutorul mișcărilor circulare în sensul acelor de ceasornic și aplecând ușor;
  • În timpul alăptării, masați pieptul cu articulații;
  • Mancati pește gras, ulei de măsline și ulei vegetal;
  • O compresie de încălzire va ajuta la îndepărtarea bucăților. Înainte de a merge la culcare, lubrifiați pieptul cu ulei de camfor și împachetați filmul alimentar. Acoperiți ceva cald și lăsați-l peste noapte.

Procedura este după cum urmează. Înainte de a mânca, luați un duș cald, masați și frământați sânii. Când alăptați, masați sânii cu articulații speciale. După hrănire, aruncați restul laptelui până când sânul este complet golit. De asemenea, compresele de încălzire și compresele din frunzele de varză vă vor ajuta. Nu uitați de igienă!

Consecințele lactostazei

Atunci când lactostaza este necesară cât mai curând posibil pentru a dizolva stagnarea laptelui. De regulă, sigiliile trec timp de 2-3 zile. Cu toate acestea, dacă aceste metode nu au ajutat și stază nu pleacă pentru câteva zile, asigurați-vă că pentru a vedea un medic.

Lactostaza inițială duce la apariția mastitei. Este o inflamație a sânului care necesită un tratament special cu proceduri ultrasunete și fizio. Dacă nu începeți să tratați mastita la acel moment, laptele stagnat poate fi îndepărtat numai chirurgical!

La începutul mastitei, stagnarea laptelui este însoțită de o creștere puternică și puternică a temperaturii, uneori de peste 40 de grade.

Cum pot exfolia pieptul

Mamele tinere se confruntă adesea cu problema cum să dizolve sânul. După prima sarcină, din cauza laptelui prea mult sau insuficient, a hrănirii rare și din alte motive, apare lactostaza. Adică conductele de lapte sunt înfundate cu cheaguri de lapte care împiedică mișcarea laptelui. Ca rezultat, există dureri în piept, migrene și articulații dureroase. Starea copilului sau calitatea laptelui nu este afectată.

Mamele tinere se confruntă adesea cu problema cum să dizolve sânul.

Lactostaza nu este o boală gravă, dar consecințele sale pot fi foarte periculoase. Dacă nu exprimați laptele în timp, cheagurile devin sinuoase, apare mastita. Doar intervenția chirurgicală îl va vindeca. Mastita diferă de lactostaza cu o temperatură ridicată a corpului (până la 40 ° C) și o durere severă. Dacă temperatura nu se ridică la peste 37 ° C, nu este necesară o alarmă. Puteți consulta un medic pentru a evita complicațiile. Dar panica în această situație este inadecvată.

Cum să pregătiți un sân pentru decantare

Cea mai sigură cale de a scăpa de lactostază este să-ți exprimi laptele de mâncare. Înainte de aceasta, trebuie să pregătiți pieptul, iar între expresie ar trebui să faceți comprese, masaj etc. Astfel de manipulări vor ajuta la scăderea rapidă a colmatării. Există multe modalități de pregătire, dar pentru fiecare femeie ele sunt selectate individual:

  1. Un mic masaj de încălzire. Sânii trebuie frecate cu vârful degetelor în mișcări circulare timp de 15-20 de minute. Această metodă este foarte populară, deoarece este potrivită pentru multe femei.
  2. Aplicați un prosop umezit cu apă caldă pe piept timp de 5-10 minute.
  3. Luați un duș cald și relaxant.
  4. Îndoiți-vă și agitați pieptul. Această metodă poate părea ciudată, dar uneori se dovedește a fi eficientă.
  5. Gândiți-vă la copil sau înainte de a vă decanteze să petreceți ceva timp cu el. Acesta este un dispozitiv psihologic care trezește instinctul matern. Deci, laptele va adera la glanda mamara si va fi mult mai usor sa o separati.

Pregătirea sânului pentru exprimare este foarte importantă. Fără manipulări preliminare pot apărea dureri suplimentare, existând riscul de deteriorare a mamelonului. Nu neglija etapa pregătitoare.

Exprimarea manuală a laptelui matern (video)

Exprimând laptele cu mâinile

Odată ce pieptul este pregătit, puteți exprima laptele stagnat. Înainte de aceasta, trebuie să vă spălați mâinile cu săpun și să pregătiți un recipient pentru lapte. Dacă este folosit ulterior ca hrană, atunci vasele trebuie să fie curate. Pentru a exprima este recomandat să se ia o poză confortabilă, astfel încât să nu creeze o situație suplimentară stresantă.

Mai întâi trebuie să vă puneți degetul pe marginea superioară a areolei, restul de 4 degete - în partea de jos, sub mamelon. Utilizați degetul mare pentru a vă deplasa în jos la mamelon și înapoi. Degetul trebuie să alunece fără să se rupă din piept. În același timp, degetele care se află în partea inferioară nu trebuie să apese ușor pe piept. Degetul arătător și degetul mare ar trebui să fie conectate și un pic trageți mamelonul înainte.

Laptele se va distinge încet, în picături mici. Dacă continuă să curgă în picătură în câteva minute, ceva se face incorect. Este necesară fie creșterea forței, fie repetarea preparatului. Când laptele începe să iasă în picioare, puteți mișca palma în jurul unui cerc. Deci, va fi posibilă deplasarea laptelui stagnat în piept.

Lactostaza nu este o boală gravă, dar consecințele sale pot fi foarte periculoase.

Utilizarea unei pompe pentru sân

Pompa de san pare un asistent ideal pentru exprimarea laptelui la domiciliu, dar nu cu lactostaza. Stagnarea laptelui în piept necesită nu numai exprimarea laptelui, ci și eliminarea blocajului. În nici un caz nu putem lupta împotriva lactostaziei numai cu o pompă de sân, dacă copilul nu alăptează și nu suferă proceduri suplimentare (masaj, comprese etc.), nu va ajuta deloc. Este mai bine să se consulte cu un specialist, indiferent dacă poate fi folosit sau nu.

Dacă medicul a dat bine, atunci trebuie să știți cum să disociați în mod corespunzător laptele matern alăptat. După cumpărare, pompa de mamă trebuie fiartă. Înainte de decantare, trebuie să vă spălați mâinile cu săpun și să vă clătiți pieptul cu apă caldă fără săpun. Se recomandă să beți ceai cald sau apă pentru a îmbunătăți fluxul de lapte. Pregătiți feluri de mâncare pentru laptele exprimat. Pregătiți pieptul pentru decantare.

Alegeți o pâlnie de dimensiune adecvată: ar trebui să existe un spațiu mic între mamelon și perete, altfel procedeul va aduce disconfort. Atașați pâlnia la piept și alegeți viteza optimă. Pâlnia ar trebui să se potrivească strâns cu pieptul, puteți umezi pielea cu un prosop înainte de decantare. În timpul procedurii, trebuie să masați puțin pieptul. Poziția corpului trebuie să fie confortabilă, puteți înclina ușor corpul înainte. Pentru a exprima acest lucru este necesar până când pieptul devine moale la atingere, de obicei procedura nu durează mai mult de 15-20 de minute.

Remedii populare pentru lactostază

Odată cu stagnarea laptelui, medicina tradițională vă poate ajuta. Toate rețetele sunt speriate și nu vor aduce rău, dar acest lucru nu înseamnă că puteți neglija ajutorul medicilor.

  1. Se comprimă din varză. Varza de frunze trebuie spălată, frământată sau descurajată și pusă pe piept. Se recomandă utilizarea acestuia după fiecare hrănire. Ar trebui să fie fie rece, fie cald. Această procedură va ajuta la eliminarea umflăturii și la normalizarea temperaturii corpului, deoarece, datorită lactostazei, crește sau crește temperatura corpului.
  2. Se comprima cu miere. Trebuie să pregătiți un aluat strâns care să păstreze forma bine, din miere și făină. Formați un tort cu o grosime de aproximativ 0,5 cm și atașați-l la piept. Uneori, mierea este folosită fără suplimente sau miere, pătată pe o frunză de varză.
  3. Se comprimă din brânză de vaci. Coacere rece de grăsime scăzută, trebuie să fie înfășurat în tifon și atașat la piept.
  4. Lactostaza stagnantă învinsă va ajuta la încălzire. Acțiunea termică va ajuta la eliminarea blocajului. Puteți utiliza o lampă UV, o placă de încălzire sau altă încălzire uscată. Uneori încălzite în cuptor sau într-o tigaie, orez sau sare învelite într-un prosop sau tifon. Dar temperatura nu trebuie să fie prea mare, în mod optim - 50-60 ° C. De asemenea, puteți lua un duș cald sau o baie.
  5. Tinctura de mușețel. 2 lingurițe. Plantele de mușețel toarnă un pahar de apă clocotită și insistă într-un loc cald de la 4 ore. Într-o tinctură caldă, trebuie să umeziți prosopul și să-l aplicați în piept.
  6. Infuzie de semințe de in. 1 linguriță Inele de semințe ar trebui să fie turnat un pahar de apă clocotită, lăsați-l să se fierbe câteva ore înainte de apariția mucusului. Într-o tinctură caldă, umeziți prosopul și atașați-o la glanda mamară.
  7. Un pachet de ceapă. 1 bec se coace în cuptor și se răcește la o temperatură confortabilă. Ceapa caldă trebuie aplicată pe piept după hrănire. Asigurați-vă că schimbați becurile după fiecare procedură.
  8. Se comprima cu vodca. Vodka cu un conținut de alcool de 40%, diluat cu apă în proporții de 1: 1. În soluția de care aveți nevoie pentru a umezi tifon, un prosop sau orice cârpă. Aplicați-l pe piept și înfășurați-l cu polietilenă. Se recomandă purtarea unui sutien, a unei jachete și învelirea pieptului cu o eșarfă, adică pentru încălzirea maximă. Compresa trebuie ținută toată ziua și curățată înainte de a merge la culcare. Trebuie să fie schimbată la fiecare 3-5 ore. Dar atunci când hrănirea această metodă nu este potrivită, deoarece mirosul de vodcă va speria copilul.

Remediile populare vor ajuta la dizolvarea lactostazelor numai la începutul bolii. Dacă acestea sunt utilizate mai mult de 3 zile, dar nu dau rezultate, ar trebui să mergeți imediat la spital. Medicul trebuie să explice situația, să vă spună ce lactostază a fost tratată și cât timp.

Care este cel mai bun mod de decantare (video)

Masaj cu lactostază

Deoarece este imposibil să se elimine stagnarea laptelui fără a se elimina blocarea canalelor, este necesar să se scape de acesta cu ajutorul unui masaj. Stimulează producerea hormonului oxitocină, care reglează excreția laptelui matern. Cu ajutorul masajului, fluxul de sânge la sân, de asemenea, se îmbunătățește, lactația este mărită, senzațiile dureroase scad din cauza relaxării musculare.

Înainte de masaj trebuie să vă spălați mâinile și pieptul. Sânii care se spală, pe lângă pregătirea pentru masaj sau decantare, de 2-4 ori pe zi. Nu este recomandat să folosiți prosoape, este mai bine să le înlocuiți cu șervețele moi.

Masajul este mai bun cu uleiul de ricin, care va ajuta la strângerea rapidă a crăpăturilor. Aplicați uleiul pe mâini, nu pe piept. După procedura, trebuie eliminată.

Masajul trebuie să dureze cel puțin 10 minute. Mișcările trebuie să fie moi, circulare. În primul rând trebuie să masați pieptul în sensul acelor de ceasornic. Apoi faceți mișcări spirale de la baza pieptului la mamelon. Apoi du-te la mângâiere. Această procedură nu ar trebui să fie dureroasă. Finalizați manipularea urmată de un duș cald. Sub fluxul de apă, trebuie să spălați uleiul într-o mișcare circulară, acesta va fi un sfârșit excelent al masajului.

Recomandări generale

Copilul poate ajuta la întinderea sânului. Aplicați-l într-un mod special: zona de stagnare trebuie să se afle sub maxilarul inferior al copilului. Dacă nu puteți găsi un loc de stagnare, puteți schimba în mod constant poziția în timp ce alăptați. Este necesar să se alimenteze în picioare, îndoind copilul. Ședința, culcată - este inconfortabilă, dar eficace. Recomandăm hrănirea nu conform programului, dar la voința copilului. În timpul alăptării, trebuie să masați cel de-al doilea piept liber, apoi să decantezi complet laptele.

Remediile populare vor ajuta la dizolvarea lactostazelor numai la începutul bolii.

Alimentele ar trebui să conțină o cantitate mai mare de grăsimi sănătoase. Pesme grase adecvate, inul sau uleiul de măsline și produsele lactate (dar nu și laptele de vacă). Este necesar să se respecte regulile de nutriție pentru o mamă care alăptează. Eliminați potențialii alergeni, alcool, țigări etc. Mesele trebuie să fie regulate, dar porțiunile sunt mici. Este necesar să se refuze produsele cu conținut ridicat de OMG-uri, conservări etc.

Uneori puteți efectua exerciții simple. Mișcați-vă brațele în lateral, în sus, în jos, în mișcări circulare etc. Este necesar să cumpărați un sutien confortabil. Se recomandă schimbarea posturii în timpul somnului.

Laptele stagnant după naștere este o problemă obișnuită, astfel încât aproape nimeni din spital nu va acorda o atenție deosebită acestui lucru. Exprimând lapte, făcând masaj, exerciții și observând o dietă, este posibil să scapi de lactostază independent. Acest lucru nu înseamnă că nu îl puteți informa pe medic. Timpul optim pentru auto-tratament este de 2 zile. Dacă a trecut mai mult timp și rămâne staza, ar trebui să consultați imediat un medic.

Instrucțiunea pentru mamele care alăptează să exprime corect laptele matern cu lactostază

Cum se dizolvă lactostaza? Această problemă devine relevantă pentru multe femei în perioada postpartum. Rastsezhivat lapte stagnantă este foarte important, mai ales în prima lună de hrănire, atunci când copilul consumă mai puțin decât este produs de glandele mamare, în caz contrar, există riscul de a dezvolta mastita. Cum sa exprimi laptele matern la domiciliu? Să ne dăm seama.

De ce este necesar să se exprime laptele la domiciliu

Dacă observați primele semne ale lactostasis (sau stagnare de lapte din glandele mamare), în primul pas este de a contacta ginecologul, care vă va spune regulile de bază ale pompei de san si examene de san dețin pentru a identifica mastita. Mastita este o patologie inflamatorie a glandelor mamare care are loc cu stagnarea prelungita a laptelui fara o expresie la timp.

Informații importante! Dacă lactostaza nu exprimă lapte, atunci în câteva săptămâni femeia dezvoltă o boală inflamatorie gravă a glandelor mamare - mastita. Această inflamație poate să apară în formă ușoară sau severă. Curgerea severă și prelungită a mastitei conduce la o procedură chirurgicală pentru îndepărtarea sânului. Prin urmare, este atât de important să se prevină lactostaza și în fiecare zi după ce hrănește bebelușul să creeze o ieșire de lapte lăsată pe cont propriu, acasă.

În procesul de decantare a laptelui, femeile care alăptează un nou-născut în primele luni de viață sunt în special în nevoie. Nevoile energetice ale bebelușului nu sunt încă ridicate, iar glandele mamare produc cantități mari de lapte sub influența titrurilor hormonale ridicate. Pentru lapte nu stagneze în conductele de san si nu creeaza mediul cel mai favorabil pentru reproducerea microorganismelor patogene, după fiecare femeie care alăptează ar trebui să-și exprime reziduurile ei de lapte de la un sân, în cazul în care copilul a mâncat.

Pericolul de degenerare a lactostazei într-o patologie inflamatorie mai gravă face necesară tratarea primelor semne de stagnare independent la domiciliu. Singura modalitate de tratare a lactostaziei este exprimarea laptelui în sine.

Tehnica de lapte auto-strâns la domiciliu

În cazul în care o mamă care alăptează au descoperit primele simptome lactostasis (umflare și durere la nivelul glandelor mamare, creșterea temperaturii corpului), trebuie să se încălzească mai întâi sânul afectat. Pentru aceasta se folosește încălzirea și masarea ușoară, efectul căruia se va întări doar apa caldă. Pentru un efect mai mare, medicii recomandă comprimarea încălzirii în zona pieptului. Pentru această utilizare, miere, varză. Aplicați compresa timp de 15 minute și treceți la pașii următori. Se dovedește că căldura relaxează peretele muscular al canalelor toracice, ceea ce facilitează scurgerea laptelui.

Mai mult, dacă copilul este înfometat, hrăniți-l. Amintiți-vă că hrănirea este cea mai bună modalitate de a elimina simptomele stagnării. Dacă o hrană nu este suficientă, ei încep o tehnică de expresie independentă de masaj, pe care orice femeie o poate face chiar acasă.

Tehnica de auto-exprimare în casă:

  1. Se pune dreapta și stânga mâinile în cadranele inferioare ale sânului: patru degete acoperi partea de jos hardware și degetele mari sunt situate în imediata vecinătate a halourilor. Miscari masive ritmice de masaj se misca spre piept, incercand sa dizolve toate canalele de excretie principale.
  2. Schimbați poziția mâinilor în raport cu halo-ul mamelonului, apoi continuați să exprimați mișcările extrudate fără presiune și presiune puternică.
  3. Luați pieptul cu o mână, plasând indexul și degetul mare în jurul halo-ului, iar celălalt ajuta să țineți pieptul. Efectuați mișcări circulare de masaj.
  4. Dacă relieful nu vine și pieptul încă palpate zonele dureroase îngroșate, acordați-le cea mai mare atenție atunci când faceți masaj. Faceți toate aceleași mișcări, numai local peste infiltrate.
  5. Treapta de finisare: stoarceți de câteva ori sânul de mai multe ori peste halouri de mai multe ori pentru a îndepărta laptele rămas.

Important! Dacă, după ce ați exprimat durerea și umflarea, nu a trecut și temperatura rămâne în continuare, consultați imediat un ginecolog pentru sfaturi.

Pentru femeile care suferă de lactostază, pomparea este o procedură dureroasă și neplăcută, dar trebuie făcută. Durerea nu este o scuză pentru eșec, altfel se dezvoltă degenerarea inflamatorie.

Predarea video: demonstrarea laptelui mamar cu lactostază

O modalitate alternativă de combatere a lactostaziei la domiciliu

Efectuarea unui masaj manual de zi cu zi acasă este uneori dincolo de puterea chiar și a celor mai răbdătoare mame. Este nevoie de mult timp, având în vedere că o femeie care alăptează are atât de puțin. Prin urmare, dispozitive speciale sunt utilizate la pompa de origine - san. Le puteți cumpăra la orice farmacie la prețuri destul de scăzute.

Există mai multe tipuri de dispozitive pentru utilizare la domiciliu: pompă, piston, electric, electronic. Alegeți cel mai convenabil pentru dvs. pentru preț și utilizare.

Spălați-vă pe mâini înainte de utilizare, faceți o compresie caldă și alegeți diametrul corect pentru dvs. Luați o poziție confortabilă și setați viteza care vă convine pe dispozitiv, apoi porniți procedura. În timpul lucrului cu pompa de sân, stimulați fluxurile noi cu mișcări de masaj ușoare.

Sesiunea dureaza nu mai mult de 15 minute, dupa care se lasa pieptul sa se odihneasca putin, aruncand pe el un prosop de bumbac cald.

Cum să-și exprime laptele de mâncare pe mâini cu stază

Aproape toți părinții moderni au auzit despre beneficiile alăptării. Laptele matern este un produs unic, ideal pentru un nou-născut. Pentru hrănirea reușită și prelungită a copilului, este necesar să se monitorizeze cu atenție starea glandelor mamare și să se evite orice probleme. Prin urmare, merită să învățați în prealabil cum să exprimați laptele matern cu mâna în timpul stagnării.

Imediat după naștere, sistemul hormonal al mamei tinere este restructurat dramatic. Și toate eforturile organismului sunt îndreptate spre producția de lapte pentru nou-născut. Alăptarea completă nu este stabilită imediat. Organismul are nevoie de timp pentru a se adapta producției stabile de lapte. Pe drumul către această mamă tânără se pot confrunta cu unele dificultăți.

De regulă, laptele după livrare ajunge pentru 3-5 zile. În tot acest timp, bebelușul stimulează activ sânul mamei prin suge. Și la un moment dat începe producția abundentă de lapte. Pieptul se revarsă, aici și acolo pot apărea unele dificultăți.

lactostasis

Ca rezultat al unui influx bogat de lapte, lobii individuali ai glandelor mamare pot fi puternic umplut. Nu toți copiii se nasc suficient de puternici pentru a face față unui astfel de sân. Există o situație în care laptele este abundent și copilul nu poate dizolva sânul. Începe stagnarea laptelui, care este plină de consecințe mai grave. Pentru a strânge în acest caz este imposibil. Luați măsuri imediat.

Semne de stagnare a laptelui (lactostaza):

  • Glandele mamare sunt umflate, calde și ferme la atingere;
  • durerile sunt sigilate;
  • Când apare masajul, conurile nu sunt rupte;
  • când starea se înrăutățește, temperatura corpului crește.

Adesea, stagnarea laptelui are loc ca urmare a blocării canalelor de lapte. Acest lucru este întâlnit în special la începutul alăptării, până când sânul a fost dezvoltat.

Consecințele stagnării laptelui

Dacă lactostaza nu ia măsuri în timp util, se va dezvolta mastita. Această boală inflamatorie, care este deja mult mai dificil de tratat. Uneori trebuie să recurgeți la intervenții chirurgicale chiar.

Cu stagnarea prelungită a laptelui în piept, încep schimbări dureroase, apoi apar supurații și consecințe mai grave. Dacă mama care alaptează are febră și simptomele enumerate în tabel, aceasta este o ocazie de a consulta imediat un medic.

Exprimarea laptelui

O nouă mamă poate avea nevoie de ajutor în spitalul de maternitate. Este de dorit să nu se permită apariția stagnării. Este necesar să urmăriți momentul sosirii laptelui și să începeți imediat să acționați. Exprimarea laptelui matern nu este ceva complicat. Aflați cum să obțineți râuri de lapte sub puterea fiecărei mame care alăptează.

Dar dacă se produce lactostaza, următoarele acțiuni vă vor ajuta:

  1. Mai întâi trebuie să-ți încălzi pieptul în mod corespunzător. Aceasta va ușura tensiunea din vasele de sânge și va dilata canalele de lapte. Este cel mai convenabil să folosiți un prosop mare. Pentru încălzire, înmuiați-l în apă fierbinte și atașați-l la piept, țineți-l pentru o vreme. Adesea în acest stadiu puteți vedea curgerea laptelui.
  2. Un piept incalzit poate fi oferit unui copil. După o astfel de manipulare, va fi mult mai ușor să se dizolve sânul. Poziția bebelușului este aleasă în așa fel încât bărbia sa este vizavi de zona dureroasă.
  3. Dacă, după hrănire, sigiliul este încă în poziție, este necesar să se exprime laptele însuși.
  4. Cum se exprimă laptele. Luați un sân în palma mâinii, în timp ce degetul mare trebuie să fie pe partea de sus a halo. Cu celelalte patru degete, țineți pieptul de jos.
  5. Apoi scoateți laptele din zona cu o stoarcere prin stoarcerea mișcărilor. Treptat, laptele de-a lungul canalelor se va apropia de mamelon și se poate stoarce.
  6. Când efectuați mișcări expresive, degetele nu trebuie să se miște în jurul zonei paranazale. Lucrul este necesar doar pentru a strânge halo-ul spre centrul pieptului, împingând spre interior când stoarceți mamelonul.
  7. Apoi, sânii oferă din nou bebelușului sau dau complet laptele.

Stressing cu lactostaza este singura modalitate de a lupta împotriva stazei. Nu puteți neglija această procedură și o amânați mai târziu. Este necesar să se știe în prealabil cum să se exprime corect laptele stagnat cu lactostază.

Laptele exprimat poate fi colectat într-un recipient adecvat și oferit copilului. Sau puneți-l în frigider. Dar nu puteți da copilului un produs învechit.

Lactostaza la sfârșitul alăptării

În cazul în care tânăra mamă a decis să alăpteze, alăptează, de asemenea, riscul de stagnare a laptelui. Deoarece este alocată în fostul volum și copilul nu o primește, poate apărea cu ușurință un exces.

Prin urmare, alăptarea este întotdeauna mai bună, cât mai corect, eliminând treptat o hrănire după alta. Deci, puteți evita riscul de complicații.

Dar uneori opriți alăptarea într-o singură zi. Motivele pot fi diferite. Într-o astfel de situație, atenția asupra propriei stări de sănătate ar trebui să fie deosebit de apropiată. Dacă există o depășire puternică și pieptul izbucnește literalmente din interior, nu îl puteți tolera. Este necesar să se exprime puțin lapte înainte de a ajunge la o stare confortabilă. La început, este de dorit să se restricționeze oarecum aportul de lichid. De asemenea, nu luați o baie fierbinte și vizitați sauna. Toate acestea vor ajuta la evitarea producției active de lapte și la lactostază.

Treptat, lactația va începe să scadă și, în cele din urmă, va înceta cu totul. Acest proces nu este foarte rapid, deci o anumită perioadă de timp ar trebui să fie mai atentă pentru tine.

Prevenirea stazei laptelui matern

În ciuda faptului că la începutul alăptării de la stagnare nimeni nu este imun, cu lactație constantă prevenirea lactostazei este destul de posibilă.

Cum se face corect:

  1. La început, după sosirea laptelui, trebuie să vă exprimați în mod regulat. Copilul este încă prea mic, iar nevoile sale nutriționale sunt mici. Dar, în timp, cererile vor crește foarte rapid, iar expresia regulată va stimula sânul pentru a produce mai mult lapte.
  2. Pe măsură ce îmbătrâniti, nevoia de lapte se stabilizează și nu va mai fi necesară stimularea sânului în plus. În acest caz, pomparea, dimpotrivă, poate duce la o producție prea activă de lapte și poate provoca fenomene stagnante.
  3. De fiecare dată înainte de alăptare este recomandat să efectuați un masaj special la nivelul mamelor. Aceasta va crește circulația sângelui și va facilita ieșirea laptelui atunci când suge.
  4. Când aplicați copilul, trebuie să monitorizați cu atenție aderența corectă. Nu trebuie să-i îngădui unui copil să-și ia o mamelonă în gură. Trebuie să fie capturat și cea mai mare parte a halo. Ambele bureți vor fi întoarse spre exterior. Dacă captura nu este așezată corect, nu există golire completă a sânului, segmentele individuale pot rămâne intacte.
  5. Adesea schimbați poziția pentru alimentație. În funcție de poziția copilului, o parte a pieptului se golește mai mult decât cealaltă. Pentru confort, folosiți o pernă pentru alimentație.

Pentru a vedea, cum se exprimă cu lactostază, este posibil pe numeroasele videoclipuri existente. Și vedeți clar cum să efectuați corect mișcările descrise. Având informațiile și abilitățile necesare, puteți să vă oferiți asistența necesară în timp util. Este întotdeauna mai ușor de prevenit decât de tratat.