Cum să eliminați ridurile nazolabiale acasă

Plitele nasolabiale apar nu numai la fete de peste 30 de ani, ci pot apărea și la persoane de 20 de ani. Totul depinde de structura individuală a feței și a epidermei. Profesioniștii au dezvoltat exerciții speciale care vă vor ajuta să scăpați de ridurile nazolabiale urât. Se recomandă, de asemenea, utilizarea măștilor preparate în conformitate cu rețetele populare.

Exerciții de la riduri nazolabiale

Complexul de studii nu este conceput pentru o singură aplicație. Dacă doriți să obțineți un rezultat bun, încercați să urmați toate recomandările și să faceți exerciții simple timp de 2 luni. În eficacitatea cursurilor veți fi convinși după 3 săptămâni de recurență zilnică, dar nu trebuie să opriți formarea. Este important să se pună capăt problemei, pentru a nu se elimina numai pliurile nazolabiale, ci și pentru a fixa rezultatul pentru o perioadă lungă de timp.

  1. Puneți aerul în gură și strângeți buzele, astfel încât obrajii să fie umflați la maxim. Fața ta ar trebui să arate ca o minge. Partea exterioară a periei presează obrajii spre interior, dorește să elimine aerul și să reziste brațelor până când mușchii feței obosesc. Expirați, faceți o pauză de 10 secunde și repetați complexul de mai multe ori.
  2. Înclinați capul în sus și întoarceți-l spre dreapta, astfel încât mușchii gâtului să se strângă. Deschideți-vă gura și prindeți-vă dinții cu buzele, trăgând pielea cât mai mult posibil. Țineți în ultima poziție timp de 5 secunde, apoi repetați exercițiul de 5 ori. După aceea, odihniți-vă timp de 1 minut și efectuați alte 2 abordări de 10 ori.
  3. Trageți obrajii cât mai mult posibil, imitând peștele. Cu degetele mijlocii, începeți să netezi pliurile nazolabiale spre pomeți, cu obraji maxim desenate. Continuați manevra timp de 1 minut, apoi relaxați-vă și expirați. Repetați exercițiul de 20 de ori.
  4. Frământați buzele și încercați să le coborâți, ca și cum ați fi răsuciți. Atunci zâmbiți, fără a le estompa, puneți-vă mâinile pe punctele înalte ale obrajilor și începeți să le trageți în temple, eliminând ridurile. Repetați exercițiul de 25 de ori, rămânând în punctul final pentru 5 secunde.
  5. Strângeți aerul, închideți bine buzele și rotiți balonul peste tot în gură. Începeți cu buza superioară, răsuciți ușor spre stânga, spre dreapta, în jos. Faceți exercițiul încet, obțineți aerul astfel încât obrajii să fie strânși. Continuați să repetați manipulările simple timp de încă 5 minute.
  6. Strângeți buzele și încercați să întindeți zâmbetul cât mai larg posibil. Ar trebui să simți durere în pomeți. Acum, strângeți buzele cu o țeavă și zâmbiți din nou. Repetați două manevre alternativ, de 20 de ori fiecare.
  7. Puneți palmele pe obraji astfel încât degetul mijlociu se află la colțurile buzelor. Începeți să zâmbiți încet, simțindu-vă tulpina obrajilor sub palmele mâinilor. Trageți zâmbetul chiar mai larg, țineți cel mai înalt punct timp de 10 secunde. Relaxați-vă fața, repetați manevra, dar acum, când persistați, scoateți limba și trageți-o în jos. Mișcări alternative, efectuați 20 de repetări (10 cu ieșirea limbii, 10 fără).
  8. Deschideți-vă gura și prindeți-vă dinții. Începeți să deschideți și să închideți cavitatea, încercând să scoateți cât mai mult barba. Cu palmele, netezi pliurile nazolabiale. Mișcările dvs. ar trebui să semene cu o conversație clară, dar cu mare efort. Continuați exercițiile timp de 5 minute, uneori persistând cu gura deschisă și bărbia îndreptată în jos timp de 20 de secunde.
  9. Împingeți buzele cu litera O, apoi mergeți limba de-a lungul suprafeței interioare a buzelor și obrajilor. Faceți eforturi maxime pentru a vă împiedica obrajii. Continuați exercițiul pentru încă 5 minute.
  10. Împingeți înainte maxila inferioară, deschideți și închideți gura, trageți obrajii cât mai adânc posibil și mențineți-i în această poziție timp de 30 de secunde. Relaxați-vă, repetați exercițiul de 20 de ori.

Masti pentru indepartarea ridurilor nazolabiale

Compoziția medicinii tradiționale se aplică în complex după exerciții. Încearcă să pregătești măști la domiciliu și să le impui pe fața cel puțin 4 ori pe săptămână. Cursul este de 2 luni, după expirarea termenului puteți efectua procedura 1 dată în 5 zile pentru a salva rezultatul.

Masca cu tărâțe

  • suc de lamaie - 40 ml.
  • tărâțe de secară - 60 gr.
  • ou - 1 buc.
  • coaja de lamaie - 50 gr.

Curățați zestul ras cu șlefuit sau măcinați în blender. Strângeți sucul din lămâie, amestecați oul și amestecați toate ingredientele cu tărâțe. Acoperiți fața cu amestecul, acordând atenție pliurilor nazolabiale. Evitați zona din jurul ochilor. Țineți masca timp de 25 de minute, apoi clătiți cu apă topită și ștergeți cu gheață cosmetică.

Mască cu turmeric

  • ou - 1 buc.
  • turmeric - 30 g.
  • secară de făină - 25 gr.
  • făină de ovăz - 35 gr.

Împingeți oul cu o măturică, presărați turmericul și amestecați bine, astfel încât să nu existe bucăți. Se adaugă făina și se amestecă din nou. Acoperiți cu un amestec de riduri nazolabiale, bărbie, frunte, strat superior al filmului alimentar. Așteptați o jumătate de oră.

Mască pe bază de lut

  • lut alb - 25 gr.
  • roz lut - 35 g.
  • argilă verde - 20 g.
  • suc de lamaie - 50 ml.
  • miere - 30 gr.

Se toarnă argila cu apă clocotită și se scurge suc de lămâie. Puneți mierea în cuptorul cu microunde timp de 20 de secunde, apoi amestecați toate ingredientele. Aplicați și țineți apăsat masca timp de 40 de minute.

Masca cu smantana

  • făină de mazăre - 40 gr.
  • smantana continut de grasime de 20% - 45 gr.
  • chefir - 30 ml.

În kefir, turnați făina și combinați compoziția cu smântână. Aplicați masca numai pe pliurile nazolabiale și pe obraji, mențineți timp de 40 de minute.

Mască bazată pe cartofi

  • cartofi crude - 1 buc.
  • lapte - 50 ml.
  • gelatină - 10 gr.

Turnați gelatina cu apă și așteptați până când este complet umflată. Tăiați cartofii pe o răzătoare și combinați cu lapte. Se amestecă toate ingredientele, se acoperă cu un amestec de față și se rețin timp de 30 de minute. Pentru pielea grasă, se recomandă înlocuirea laptelui cu apă topită.

Mască de fulgi de ovăz

  • Fulgi fulgi de fulgi de ovaz - 40 gr.
  • măsline fără gropi - 35 g.
  • smântână - 40 gr.

Tăiați măslinele cu o furculiță sau tăiați într-un blender, adăugați-le smântână. Se prăjește fulgii de ovaz 30 ml. apă, așteptați 5 minute. Se amestecă într-o compoziție uniformă, se aplică pe toată fața și se așteaptă 25 de minute.

Masca din caolin

  • caolin - 15 gr.
  • miere - 15 g.
  • Suc de lămâie - 15 ml.

Se amestecă ingredientele, se acoperă zona ridurilor nazolabiale, se așteaptă 30 de minute. După ce a trecut timpul, scoateți masca cu apă rece și ștergeți pielea cu cuburi de gheață.

Masca de suc de citrice

  • suc de grapefruit - 20 ml.
  • suc de lamaie - 10 ml.
  • Pomelo suc - 20 ml.
  • ou alb - 2 buc.
  • miere - 50 ml.

Conectați componentele, proteina nu se amestecă. Acoperiți-vă fața și mergeți la odihnă timp de 40 de minute.

Mască pe bază de făină de secară

  • secară de făină - 30 gr.
  • gelatină - 25 gr.
  • chefir - 40 ml.

Puneți gelatina în kefir, așteptați umflarea. Se amestecă făina astfel încât să nu existe bucăți, puneți o mască pe fața dumneavoastră. Țineți timp de 25 de minute.

Mască de glicerină

  • glicerină - 25 gr.
  • gelatină - 10 gr.
  • tărâțe de ovaz - 30 gr.
  • miere - 15 g.
  • lapte - 25 ml.

Smoalăți gelatina în lapte fierbinte până la umflarea completă. Interferați cu glicerina și mierea, apoi adăugați ușor tărâțele. Aplicați amestecul pe o batistă sau un șervețel de bumbac și puneți compoziția pe obraji. Așteptați un sfert de oră.

Dacă doriți să eliminați ridurile nazolabiale într-un timp scurt, nu neglijați exercițiile zilnice. Încercați să faceți măști în fiecare zi pentru a obține rezultate de 2 ori mai repede. Limitați consumul de alimente sărate, dormiți cel puțin 8 ore pe zi și preferabil pe spate.

Cum acasă să elimini pliurile nasolabiale

Conținutul articolului

  • Cum acasă să elimini pliurile nasolabiale
  • Cum să eliminați foliile nasolabiale
  • Cum sa faci un masaj facial cu linguri de argint

Plitele nasolabiale arată ca două linii de la vârful nasului până la colțurile gurii. Toată lumea le poate observa dacă el zâmbește în general. Ele sunt invizibile dacă pielea este în stare bună. Cu toate acestea, în timp, veți vedea mult mai clar.

Este imposibil de prevenit apariția acestor riduri. Chiar și o excludere completă a unui zâmbet din viața ta nu va ajuta. Pentru a scăpa de pliurile nazolabiale ale casei, va fi necesar un întreg complex de măsuri. Realizarea rezultatelor într-o perioadă scurtă de timp este dificilă. Cu toate acestea, efectuând fiecare pas în mod metodic și consecvent, puteți obține un rezultat tangibil.

Cele mai simple căi

Dacă sunteți tineri și pielea dvs. este proaspătă și sănătoasă, numai metode de prevenire vor funcționa pentru dvs. Acestea includ:



  • produse alimentare de înaltă calitate;
  • eliminarea obiceiurilor proaste (fără tutun și minim alcool);
  • somn normal, sănătos;
  • tratamentul facial.

Ultimul punct are nevoie de clarificare. Nu este vorba despre proceduri complexe în saloane, ci despre utilizarea măștilor de acasă și a cremelor. Cu toate acestea, cantitatea lor trebuie să fie strict măsurată. În caz contrar, poate să apară respingerea.

Gimnastică și masaje

Dacă metodele de mai sus nu au ajutat, puteți recurge la masaj și gimnastică pentru față. Există multe metode și soiuri. Dintre cele mai frecvente, pot fi menționate următoarele:



  1. Gimnastica pentru o dictatură clară.
  2. Indian și japonez masaj point.
  3. Metode moderne.

Pentru a elimina faltele nasolabiale la domiciliu, nu este necesar să alegeți decât unul dintre ele. Combinația dintre aceste și alte tehnici poate îmbunătăți efectul.

Gimnastica pentru o dictatură clară

Vorbitorii și prezentatorii multor canale de televiziune înainte de a vorbi vorbește despre limbă și fac gimnastică facială. Pentru a scapa de ridurile nazolabiale, puteti face cateva exercitii:



  • umflați obrajii până când vă simțiți tensiune;
  • întindeți buzele cu un "tub";
  • deschideți gura cu litera "O".

Există și alte exerciții. Dar sensul lor este de a întinde maxim buzele și pielea din jurul lor. Repetarea periodică va reduce rata de apariție a ridurilor.

Indian și japonez masaj point

Oamenii din vremurile antice au avut grijă și de problemele pe care le gândește societatea modernă. De exemplu, în India și Japonia s-au dezvoltat tehnici de masaj punctual. Unele dintre ele sunt încă practicate de maeștrii de medicină orientală. Punctul principal este acela de a apăsa și roti rotația.



  1. Puneți tampoanele degetelor pe colțurile buzelor.
  2. Masați-le cu o presiune ușoară timp de 30 până la 40 de secunde.
  3. Luați o pauză de jumătate de minut și repetați-vă.

Tehnici moderne

Toate tehnicile care ajută la eliminarea ridurilor nazolabiale la domiciliu, într-un fel sau altul, sunt moderne. Invenționate acum câteva secole, tehnicile sunt modificate și ajung la noi.

Cu toate acestea, există metode dezvoltate de contemporanii noștri. Unul dintre ei poate fi considerat Carol Madgio. Un binecunoscut cosmetolog american, și-a deschis clinica și a creat tehnica "gimnasticii sculpture". Include multe exerciții. Iată doar una dintre ele:



  1. Marcați două puncte deasupra mijlocului buzelor superioare și inferioare.
  2. Deschideți-vă gura astfel încât să formeze un oval, deasupra căruia au fost localizate aceste puncte.
  3. Mișcați rapid degetele index cu pliuri nazolabiale până când simțiți o senzație de arsură.

Amintiți-vă că în lupta împotriva ridurilor mimetice, regularitatea și coerența sunt importante. Unu sau două zile de cursuri nu vor funcționa. Efectuați un plan pentru o lună, o săptămână și în fiecare zi pentru rezultate mai bune.

Metode de corectare a pliurilor nazolabiale

Plitele Nasolabial, ca trăsătură fiziologică a corpului, sunt riduri mimice. Calea acestor pliuri durează, începând de la colțurile gurii, până la nas. În sine, pliurile nasolabiale nu prezintă niciun pericol, aspectul lor nu este asociat cu perioadele de vârstă, ci cu mimica de față excesivă. Dar pentru mulți, această caracteristică a aspectului este un defect. Cele mai multe femei sunt preocupate de întrebarea: cum să eliminați pliurile nazolabiale?

Cauzele apariției

  • Fascicolele Nasolabial apar în majoritatea oamenilor din cauza obiceiurilor proaste și a stilului de viață necorespunzător. În cazul în care la o vârstă fragedă elasticitatea pielii se ascunde apariția acestei caracteristici, apoi cu vârsta, deoarece procesul de îmbătrânire a pielii, pliurilor nazolabiale sunt pronunțate.
  • Îngrijirea neadecvată a pielii contribuie, de asemenea, la dezvoltarea pliurilor nazolabiale.
  • Ereditatea, în special ereditatea pielii la apariția ridurilor precoce, este, de asemenea, foarte importantă.
  • Ei bine, motivul cel mai frecvent pentru apariția pliurilor nazolabiale este imitația bogată a feței proprietarului acestui aspect particular.

Este posibil să eliminați pliurile nasolabiale? Este necesar să contactați un chirurg plastic sau aveți remedii la domiciliu pentru a repara un defect de piele?

Cum să eliminați foliile nasolabiale la domiciliu?

  • Exercițiile speciale sunt foarte eficiente pentru distrugerea pliurilor nazolabiale. Toate exercițiile trebuie să fie făcute zilnic, de preferință de 2 ori pe zi. Dar dacă nu aveți suficient timp, este suficient să efectuați un set de recomandări și de 3 ori pe săptămână.
  1. Suflați și umflați obrajii la maximul posibil.
  2. Deschideți-vă gura și spuneți în această poziție toate vocalele alfabetului rusesc.
  3. Faceți buzele în tub și trageți-le înainte cât mai mult posibil.
  4. Alăturați maxilarul în față și mutați pomeții în sus și în jos cu mușchii puternici ai feței.
  5. Trageți aer în gură și discutați-l de la un obraz la altul.
  6. Prin nas pentru a lua o respiratie adanca, țineți în această stare de ceva timp, în timp ce pufăind obrajii, și apoi, în porțiuni mici pentru a sufla aer prin gură.
  7. Un exercițiu similar, numai obrajii trebuie să fie atrași în ei înșiși.
  8. Fălcile strângeți strâns și inhalați aerul în porții mici, prin colțurile părții dreaptă și stângă a buzelor, alternativ.
  • Fasciculele Nasolabial pentru a curăța la domiciliu vor ajuta și remedii folclorice pentru îngrijirea pielii feței și a corpului. Pentru această procedură, pregătiți decocții pe bază de plante, potrivite pentru tipul de piele, și clătiți-vă fața în fiecare zi. Puteți face comprese calde și înghețate pe fața dumneavoastră. Principalul lucru în aceste proceduri este de a oferi tonus și fermitatea pielii feței. Cele mai utile plante medicinale sunt: ​​mușețelul, calendula, piciorul de picior, sunătoarele.
  • Cum sa scapi de pliurile nasolabiale? Măștile de pe fața legumelor și fructelor proaspete se vor descurca perfect cu această sarcină. Produsele trebuie să fie tăiate în felii și atașate pe față, în special în timp ce evidențiază zonele problematice. Legumele și fructele conțin o cantitate mare de colagen, care ajută pielea să devină netedă și suplă.
  • Ce alte remedii folclorice ajută la eliminarea pliurilor nazolabiale? Foarte eficient în acest masaj materie. Se efectuează cu mâini curate, mișcări ale degetelor moi. Pe pielea feței într-un loc problematic, trebuie mai întâi să aplicați ulei esențial de germeni de grâu (poate fi înlocuit cu ulei de jojoba). Este recomandat să faceți un masaj înainte de a merge la culcare.

Cum se elimină faltele nazolabiale timp de o săptămână? Aceasta este posibilă, singura condiție, trebuie să efectuați toate procedurile de mai sus și atunci când efectul este atins, pielea feței este ținută constant într-o stare strânsă. O alimentație corectă și excluderea de la viață a obiceiurilor proaste vă vor ajuta în această problemă.

Contururi plastice nasolabiale

Conturul din plastic este o operație non-chirurgicală. Cu ajutorul injecției din gel, pliurile nazolabiale sunt netezite și de aici dispar. Aceasta este o procedură sigură, durata efectului poate fi menținută până la 6 luni. O singură procedură este suficientă pentru ca un rezultat pozitiv să fie vizibil pe față.

Corectarea pliurilor nazolabiale pot include următoarele proceduri: platina de ridicare sau fire de aur, injecție specială cu acid hialuronic profund peeling pentru curatarea fetei si elimina ridurile. După efectuarea uneia dintre procedurile listate, netezimea pliului nazolabial va fi imediat evidentă.

Cum pot lăsa pliurile nazolabiale? Una dintre metodele cele mai populare este lipofilling-ul pliurilor nasolabiale. Prin această procedură, pliurile nazolabiale nu pot fi eliminate, ele pot fi ascunse și netezite efectiv. Procedura este o operație care apare sub anestezie locală sau generală. Funcționarea este următoarea: țesutul gras al coapsei sau abdomenului este colectat în vasul în cantitatea dorită, atunci dispozitive speciale și medicamente prelucrate, adaptează la compoziția dorită este apoi injectată sub piele în zonele cu probleme. Această procedură nu este foarte dureroasă, după care, de regulă, există vânătăi mici, care pentru o scurtă perioadă de timp trec în mod natural. Medicii asigură că efectul poate fi "păstrat" ​​pe față pentru viață.

O întrebare obișnuită, cum de a reduce pliurile nazolabiale, nu poate fi rezolvată dacă toate deficiențele aspectului ei sunt considerate "evidențiere". Dacă alții văd că astfel de riduri sunt prezenți într-o persoană, ei pot spune cu încredere că se confruntă cu un adevărat om vesel și cu o bună persoană. Este important să ne amintim că numai persoanele care au "raze" în jurul ochilor și ridurile lângă gură sunt pline de viață, bucurie și fericire!

Cum să eliminați foliile nasolabiale la domiciliu. Cele mai bune practici

Plitele nasolabiale sunt riduri longitudinale care încep de la aripile nasului și se termină la colțurile buzelor. Ele provin de la linii subțiri subțiri până la profunde și pronunțate.

Aceste pliuri adaugă vizual ani, o persoană devine din ce în ce mai în vârstă decât este cu adevărat. Cu toate acestea, cu aceste riduri se poate lupta cu asta va elimina faltele nasolabiale. Cea mai bună metodă pentru acasă: exerciții speciale, masaj, rețete populare.

Cauzele pliurilor nazolabiale

Prima apariție a pliurilor nazolabiale nu depinde de vârsta unei persoane, experții spun că ele se formează la vârsta de 30-35 de ani, iar acest lucru este influențat de un număr mare de factori, inclusiv emoțiile cu care se confruntă o persoană.

de asemenea gradul de exprimare al pliurilor este afectat de ereditate, pierdere în greutate, îngrijire necorespunzătoare pentru pielea delicată a feței, prezența obiceiurilor proaste, chiar și o mușcătură incorectă poate provoca riduri.

Pentru a elimina ridurile nazolabiale este destul de simplă în casă, pentru aceasta nu este necesar să contactați un cosmetolog profesionist.

Trebuie remarcat faptul că pierderea în greutate, în special cea mai accentuată, este un alt motiv pentru apariția acestei probleme, în același timp, dimpotrivă, atunci când o persoană se recuperează, câștigând greutate, aceste riduri sunt netezite și dispar.

Există multe metode de rezolvare a acestora, dar nu există nici un fel universal, fiecare poate alege cel care îi va potrivi cel mai bine. Da, este cu adevărat posibil să scapi de ridurile nazolabiale fără a recurge la proceduri cosmetice speciale. Pentru a face acest lucru, trebuie să știți adevăratul motiv pentru apariția lor.

Există principalele motive care contribuie la agravarea acestor falduri.

Formarea ridurilor nazolabiale are și alte cauze.

Pot sa scap de mine singurele folii nasolabiale (cea mai buna metoda la domiciliu)

Pentru a elimina ridurile nazolabiale este destul de simplă în casă, pentru aceasta nu este necesar să contactați un cosmetolog profesionist.

Pentru a elimina faltele nasolabiale, trebuie să acționați în 5 etape:

1 etapă. Relaxarea mușchilor faciali și menținerea acestora într-un ton activ.

2 etape. Îmbunătățirea pielii, înmuierea acesteia.

Etapa 3. Stimularea sistemului circulator, pentru a satura celulele sanguine ale feței.

A patra etapă. Sprijin pentru nivelul de elastină și colagen.

5 etapă. Saturarea dermei cu nutrienți și țesuturi hidratante.

Recomandări de bază pentru scăderea pliurilor nazolabiale

Pentru a elimina faltele nasolabiale la domiciliu, este mai bine să urmați anumite metode, reguli și recomandări:

  1. Beți zilnic 2 litri de apă curată. Sustinut stiintific ca ajuta la eliminarea corpului de toxine si toxine, mentine tonusul pielii. Merită să vă amintiți că este mai bine să nu beți noaptea pentru a evita umflarea pielii.
  2. Evitați să dormiți pe stomac sau pe o parte. De exemplu, dacă dormiți în mod constant pe o parte, ridurile din această parte vor fi mai profunde.
  3. Nu puteți ignora utilizarea de protecție solară. Razele ultraviolete strică derma, iar acest lucru se reflectă în aspectul său. Din această cauză, problema de a elimina faltele nazolabiale, cea mai bună metodă de a alege la domiciliu, este deosebit de acută.
  4. Aplicarea zilnică a uleiurilor cosmetice, Epiteliul este saturat cu umezeala si devine elastic, ceea ce confera pietii un aspect incantator.
  5. De 2-3 ori pe săptămână utilizați măști cosmetice pentru față.
  6. Refuzați obiceiurile proaste. Acest lucru va ușura ridurile nazolabiale, ca un întreg, va îmbunătăți bunăstarea și tonusul întregului corp.
  7. Faceți zilnic masaj facial. Există o mulțime de opțiuni pentru masaj, care permite alegerea celei mai eficiente, precum și combinarea diferitelor tipuri de masaj în același timp.

Exerciții eficiente care elimină faltele nazolabiale

Gimnastica pentru față împotriva pliurilor nazolabiale este eficientă nu numai cu ridurile deja apărute, ci și pentru prevenirea ridurilor.

Gimnastica facială obișnuită include următoarele acțiuni:

  1. Până la sfârșitul căscării și aruncați pe obraji.
  2. Fără a-și închide gura, face sunete vocale.
  3. Să-ți imaginezi că buzele sunt forjarea, și trageți-le cât mai greu posibil.
  4. Pe cât posibil, pentru a scoate afară maxilarul inferior, apăsați puternic buzele, apoi eliberați.
  5. Inspirați prin gură și clătiți, ca și cum ar exista apă în loc de aer.
  6. Respirați profund prin nas, umflați obrajii și țineți respirația. Apasă brusc puțin peste gură.
  7. Pentru a face totul la fel ca la punctul 6, dar cu o întârziere în respirație, trageți obrajii.
  8. Respirație relaxată cu nasul și doar respirați prin gură.

Gimnastica împotriva pliurilor nasolabiale de la Carol Maggio

Pentru a elimina pliurile nasolabiale ale casei va ajuta gimnastica de la Carol Maggio.

Gimnastica pentru față împotriva pliurilor nazolabiale este eficientă nu numai cu ridurile deja apărute, ci și pentru prevenirea ridurilor.

Pentru a obține cel mai bun efect, o astfel de gimnastică ar trebui făcută prin următoarea metodă:

  1. Strângeți bine buzele, astfel încât să se agațe de dinți.
  2. Mental draw centrul ambelor buze ale punctului.
  3. Deschide-ți gura ca asta, să lase un oval lung, iar punctele mentale să fie situate pe aceeași linie. Inspirați prin gură.
  4. Împingeți foliile nasolabiale Sus și jos cu degetele indexului până la apariția unei senzații de arsură.
  5. expirați prin gură.

Dacă faceți exerciții în fiecare zi timp de 10 minute, atunci în 2-3 săptămâni primul rezultat va fi vizibil.

Gimnastica împotriva pliurilor nasolabiale de la Greer Childers

Această gimnastică se face cu ajutorul punctelor de masaj active ale feței.

Toate exercițiile se fac cu o întârziere de respirație și timp de 8-10 secunde, în 8-10 abordări:

  1. O respirație adâncă este luată în gură. Apăsați punctele din colțurile gurii, apoi deplasați degetele cu aproximativ 1 cm mai aproape de nas pentru a evita ruperea colțurilor buzelor.
  2. Următorul pas va fi apăsat puncte la aripile nasului.
  3. Apoi treceți la punctele din lateral de la nas și presă. Acest lucru se face din ridurile nazolabiale.
  4. În plus, punctele din colțurile exterioare ale ochilor sunt masate, astfel încât nu au existat "picioare de cioară".
  5. După masaj se mișcă sub ochi.
  6. Colțurile interioare ale ochilor masat împotriva ochilor scufundați.
  7. Înainte de ureche masaj puncte pentru a elimina "a zburat, care este, pentru a preveni ridurile de la urechi, astfel încât obraji nu atarna.
  8. Masajul templelor tonul întregii părți superioare a feței.

Un astfel de complex de exerciții va ajuta la eliminarea oricărei riduri și la prevenirea unor schimbări semnificative legate de vârstă în față.

Tehnici de masaj de la pliuri nazolabiale

Plitele Nasolabial sunt ușor de îndepărtat cu ajutorul masajului. Există tehnici eficiente, cum ar fi shiatsu, masaj indian, Asahi, care pot fi interpretate acasă.

Masaj Shiatsu: ghid pas cu pas

Acesta este un masaj japonez, care implică următoarele acțiuni:

  • cu două degete apăsați pe colțurile gurii și țineți câteva secunde;
  • trecând de la centrul buzelor la colțurile gurii, apăsați-le timp de o jumătate de minut;
  • plitele nasolabiale sunt presate de mai multe ori;
  • după procedură, hidratează pielea cu cremă.

Masaj indian: ghid pas cu pas

Masajul indian se face dupa cum urmeaza:

  • încălziți-vă fața cu curse ușoare pe liniile de masaj;
  • apăsați cele două degete timp de cinci secunde. pe ridurile nazolabiale;
  • de mai multe ori într-o mișcare circulară cu degetele de-a lungul faldurilor;
  • efectuați mișcări de răsucire a mâinii pe același pliu nasolabial;
  • cu două degete trageți faltele;
  • Un deget rămas pe pliu, mâna a doua pentru a întinde pielea, făcând mișcări într-un semicerc;
  • Din nou, puneți degetele pe creuzet, trageți pielea și păstrați-o timp de 10-15 secunde.

Tehnica Asahi: ghid pas cu pas

Acest masaj afectează straturile adânci ale epiteliului, provoacă astfel sentimente dureroase neplăcute. Nu vă fie teamă, deoarece chiar și experții spun că acest masaj este foarte util.

Masajul Asahi constă în următoarele exerciții:

  • puneți degetele pe aripile nasului;
  • face 5 mișcări sub forma unei figuri 8, împingând, de-a lungul faldurilor;
  • repetați procedurile, dar nu mai presați;
  • puneți două degete pe podul nasului;
  • De la colțurile ochilor până la obraji ține degetele, tragând pielea;
  • repetați pasul anterior, dar nu apăsați;
  • faceți toți pașii de 5 ori.

Rețete populare împotriva pliurilor nazolabiale

Când trebuie să eliminați repede plitele nazolabiale, cea mai bună metodă acasă sunt măștile, compresele și cremele făcute cu mâinile tale de la remediile populare.

Masca din frunze de laur

Pentru ea nevoie de 15 frunze de frunze de dafin, ei trebuie să completeze ¼ st. se fierbe apă și se fierbe timp de 5 minute. Bulionul rezultat este filtrat și se adaugă o proteină de ouă de pui și o lingură de lămâie. l. ulei de măsline.

acest Masca trebuie aplicată numai pe pielea curată. Pentru un efect mai mare, puteți umezi bandajele într-o măcinare și lipiți-o într-un loc care necesită o atenție sporită.

Păstrați această mască timp de 20-40 minute, apoi clătiți pur și simplu cu apă. Masca se face timp de 3 zile, după care este necesară o pauză.

Berry Mask

Strawberry este cel mai bun. Puteți lua alte fructe de padure, principalul lucru este că sunt proaspete. Clătiți-le în terci și turnați-le în 1 lingură. l. suc de lamaie. În loc de suc de lămâie, uleiul de măsline se va potrivi cu tine.

Aplicați în locuri unde există riduri și păstrați 15-20 de minute, apoi clătiți cu apă curată.

Mască gelatină pentru pielea feței

Acest lucru necesită 2 litri. gelatină. Așteptați până se umflă amestecul, adăugați câteva picături de vitamină A și ½ linguriță. suc de lamaie.

Păstrați masca timp de 30 de minute. Faceți de 8 ori pe lună.

Mască de ulei de pește

Datorită prezenței omega-3 în uleiul de pește, acest produs este considerat unul dintre cele mai eficiente mijloace de combatere a ridurilor în cosmetologie.

Când trebuie să eliminați repede plitele nazolabiale, cea mai bună metodă acasă sunt măștile, compresele și cremele făcute cu mâinile tale de la remediile populare.

Uleiul de măsline amestecat cu amidon pentru 1 linguriță. 1: 1 și adăugați acolo ½ linguriță. ulei de pește. Aplicați timp de 20 de minute.

Mască de lut pentru a îndepărta faltele nazolabiale

Pentru femeile mature, alegeți argila roz sau verde. În 1 lingură de lut adăugați un fitotope sau apă caldă la densitatea de smântână.

Produsul fito este produs din menta, musetel sau salvie. O altă formă, mama și mama vitregă sau sunătoarele. Dacă doriți, puteți chiar să amestecați cu câteva picături de argan, nucă de cocos sau piersic.

Aplicați numai pe fața curățată și țineți-o până când lutul se usucă. Faceți aceste măști în fiecare zi.

Gheață cosmetică pentru tonifierea pielii feței

Este gheață din supă de plante medicinale. Gheață din salvie înghețată, gălbenele sau sunătoare este o față curățată, pentru a îmbunătăți tonul pielii și curățarea ei.

Pentru a face astfel de gheață, trebuie să amestecați 250 ml de apă clocotită cu câteva linguri de plante și să lăsați 30 de minute să insiste. După aceea, bulionul este filtrat și turnat în forme de gheață. Gheața poate fi utilizată de 2 ori pe zi.

Crema cu miere

Pentru 30 g de ceară și miere de căldură pe o baie de aburi și se adaugă ½ linguriță. suc de ceapa si o lingurita de aloe. Aplicați această mască într-o stare caldă de o jumătate de oră. După ce este spălat cu apă caldă.

Ridicarea spirulinei

Algele Spirulina utilizate adesea în ridicarea produselor cosmetice. La domiciliu, eliminarea pliurilor nazolabiale în acest fel este cea mai bună metodă.

Ar trebui să ia 2 linguri. l. gelatină, se adaugă 50-70 ml de apă acolo. Lăsați să stea timp de 30 de minute înainte de a umfla. În acest moment, în 4 comprimate cu spirulină se adaugă 2 linguri de apă până se dizolvă complet. Luați un amestec gros.

Gelatina după umflarea fixată pe baia de aburi, iar în spirulina se adaugă 2 picături de vitamină A și ½ linguriță. suc de lamaie. După amestecarea gelatinei cu spirulină.
Amestecul rezultat se aplică timp de 20 de minute la zonele problematice, apoi se spală cu apă caldă. În termen de o lună, la fiecare 3 zile, procedura trebuie repetată.

Plitele Nasolabial - un defect de vârstă neplăcut, dar este destul de ușor de eliminat și acasă, fără a recurge la ajutorul specialiștilor și chirurgilor plasticieni. Principalul lucru este să urmați cu strictețe instrucțiunile și să nu pierdeți procedura.

Videoclipuri utile despre metodele de îndepărtare a rănilor nazolabiale de pe față

E. Malysheva în programul său spune cum să eliminați foliile nasolabiale:

Îndepărtarea pliurilor nazolabiale: cea mai bună metodă la domiciliu:

Cum sa scapi de ridurile nazolabiale acasa?

conținut

riduri adanci pe fata - o mare problemă pentru multe femei, fie că 30 sau 50. Pentru că ei nu pot apărea doar din cauza schimbărilor legate de vârstă, dar la o vârstă fragedă pentru cei care au un expresii faciale active. Un stil de viață nesănătos și lipsa unei îngrijiri adecvate vor agrava situația. Pentru a elimina pliurile nasolabiale la domiciliu este foarte posibil. Dar pentru a face pielea suplă și netedă va ajuta doar un set de activități care sunt efectuate în mod regulat.

În general, faltele nazolabiale sunt riduri de origine mimică, care sunt similare cu brazdele, mergând la nas de la marginile buzelor. Dacă pielea nu este într-o stare foarte neglijată, atunci îi puteți vedea când persoana zâmbește. Dar este de la o vârstă fragedă și în timp sunt vizibile și cu ochiul liber, în picioare cu claritate și profunzime.

Cauzele formării

Nasogobii se formează într-o mai mare măsură în acei oameni care duc un stil de viață incorect și au dependențe față de obiceiurile proaste și, de asemenea, dacă există o predispoziție genetică. La o vârstă fragedă, slăbirea pielii nu îi permite să se manifeste pe deplin. Dar cu vârsta, mai ales după 30 de ani, adică, pe măsură ce pielea dispare, plitele nazolabiale devin pronunțate. Ridurile profunde pot fi provocate și îngrijire analfabete.

Un rol special în formarea nasogubelor este jucat de ereditate. Și, bineînțeles, cel mai frecvent motiv este mimetismul.

Pentru a reduce pliurile nasolabiale, puteți utiliza:

  • Masti si comprese;
  • Yoga pentru fata;
  • masaj;
  • Exerciții speciale.

Anti-îmbătrânire remedii folk

Pentru a restabili tonusul și elasticitatea pielii, precum și pentru a elimina sau preveni ridurile, puteți utiliza o astfel de metodă ca măștile de față. Acestea arată o eficiență ridicată. Folosind regulat măștile naturale la domiciliu, poți elimina primele semne de estompare a pielii.

Puteți face măști de miere. Există multe mijloace, care se bazează pe miere, pot fi făcute de toată lumea la domiciliu. De exemplu, măști eficiente și simple sunt preparate din brânză de vaci, smântână și miere în aceeași proporție sau din miere și albușuri de ou. Păstrați astfel de măști ar trebui să fie aproximativ o jumătate de oră.

De asemenea, puteți face măști folosind uleiuri vegetale - caise, migdale, piersici, nucă de cocos și măsline. Pentru a face acest lucru, aplicați doar o cantitate mică de ulei pe degete și le masați cu zona de probleme timp de 7-10 minute. Totuși, nu exagerați și nu depășiți pielea.

La o vârstă fragedă, puteți să scăpați rapid de nasogaci:

  • Comprese pe bază de plante din sunătoare, mușețel, gălbenuș și picior. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți o tinctură și să folosiți tifon în ea. Puneți-l în zona de probleme a feței ei în fiecare zi.
  • Cuburi de gheață. Un decoct de musetel negru sau ceai verde îngheață și le freacă în fiecare zi ridurile adânci.
  • Aplicații din fructe. Pentru aceasta puteți folosi un măr, banane, curmale, avocado, piersici și pere. În fructe, există mulți acizi organici, vitamine și antioxidanți care sporesc elasticitatea pielii. Întreaga procedură se poate face aproximativ 15 minute.

Cu ajutorul acestor instrumente puteți să scăpați de nasoguburi, dar trebuie să fiți atenți. Multe plante și produse sunt capabile să provoace alergii și să dăuneze pielea feței.

masaj

Feedback pozitiv cu privire la opțiunile de a scăpa de pliurile nazolabiale se datorează în principal masajului.

Puteți face diferite tipuri, dar sunt cele mai populare și eficiente.

  1. Metoda lui Carol Maggio

Această tehnică este numită după fondatorul ei, cel mai faimos cosmetolog. Crearea tehnicii de exerciții a făcut posibilă realizarea rapidă a eliminării complete a nasofobilor pe față, indiferent de câte ani o femeie. Datorită acestei metode, este posibil ca acest defect să fie ascuns atât de bine încât să fie comparat cu chirurgia plastică.

Cel mai simplu și mai convenabil mod de a ascunde nosogobki este masajul Shiatsu. Poate fi efectuată chiar și la locul de muncă. Cel mai bun moment pentru el este răsăritul soarelui și apusul soarelui. Astfel de exerciții vor ajuta să se ascundă fața nasogogs de la sine și a venit pentru a îmbunătăți starea pielii.

Exercițiile de masaj indian se bazează pe zone și puncte biologic active. Ele vă permit să scăpați rapid de nasofobii de pe față, indiferent cât de vechi sunteți. Efectul este suficient de lung, chiar dacă exercițiile nu sunt efectuate, faldurile nu vor apărea mult timp.

  • Sistemul de respirație Greer Childers

    Tehnica exercițiilor este concepută de o femeie americană simplă, care a devenit renumită pentru sistemul ei de respirație. Esența metodei este de a crește tonusul muscular și oxigenarea sângelui.

    Exercițiile acestui masaj au fost dezvoltate de gheișa japoneză. Ele ajută la întărirea mușchilor pe față și la eliminarea nasogoilor.

    Agenți anti-îmbătrânire

    Atunci când alegeți un agent de întinerire, merită să vă amintiți că, dacă aveți vârsta de 30 de ani, atunci cumpărarea unei creme cu marca "+50" nu merită. Această discrepanță va agrava doar situația de pe față. Medicamentul care va avea grijă de pielea feței trebuie să conțină colagen, acid hialuronic și coenzima. Indiferent de cât de vechi sunteți, astfel de remedii vor face pielea întinsă și elastică, ridurile netede și vor face tenul natural.

    Mezorollery

    Există o altă metodă - una relativ nouă, care ajută la întrebarea cum să eliminați pliurile nazolabiale în situațiile de uz casnic. Și acești mesorollers sunt role speciale pentru masaj, care sunt echipate cu cele mai mici ace (1,5 mm). Similar cu laserul, mesorollerul umple pielea cu colagen. Un astfel de masaj face posibilă obținerea unor rezultate semnificative prin eliminarea în mod independent a nasogubelor mici. Esența procedurii este stimularea stratului de suprafață al pielii. Mecanismul de întinerire este declanșat de excitația receptorilor nervilor și a fluxului sanguin. Procedurile cu mezoroller ar trebui efectuate în mod constant.

    Desigur, nu este necesar să schimbați totul dintr-o dată - puteți să o faceți pas cu pas. Și apoi rezultatul va fi impresionant.

    Cum să eliminați foliile nasolabiale - cele mai bune metode, video. Cât costă să elimini faltele nazolabiale în cabină, prețurile

    Pronuntat nasolabial folds sunt un semn evident de vârstă. De unde provin? Obrajii încep să scadă odată cu vârsta. În partea superioară a obrajilor, mușchii sunt implicați puțin în expresiile feței, sunt mai subțiri și mai slabi. Reduce stratul de grăsime subcutanată pe obraji, obrajii devin mai flatuți și mai mici. Formează o sală între buze și nas. Cum să eliminați foliile nasolabiale? În timp, după ce ați luat o serie de măsuri, atunci când ridurile sunt doar prezentate, veți amâna în viitor termenii apariției lor pronunțate. Dar faldurile formate vor ajuta la eliminarea doar a abordării radicale.

    Cum se elimină faltele nazolabiale într-o săptămână?

    Dacă tocmai ați început să observați formarea unei crestături între gură și nas, atunci încercați o metodă conservatoare precum gimnastica. Ele sunt legate mai mult de mijloacele de prevenire a ridurilor. Fiecare dintre următoarele exerciții trebuie să fie efectuată în fiecare zi timp de zece minute.

    • Împingeți buzele cu un tub, începeți să le trageți înainte, ca și cum ați sărutați pe cineva.
    • Deschideți gura ca și cum ați dori să spuneți litera "o".
    • Încearcă să îți trișezi obrajii cât mai mult posibil.
    • Relaxați-vă buzele, scoateți-le cu un tub. Respirați prin nas și expirați prin gură.
    • Umflați-vă obrajii și începeți să mutați aerul de la un obraz la altul la rândul său.

    Nu uitați să utilizați creme de întărire și hidratare a feței. Ele sunt capabile să mărească elasticitatea pielii, să îndepărteze pliurile nazolabiale. Pentru a ascunde vizual ridurile, aflați cum să aplicați machiajul corect. Dacă ridurile sunt pronunțate, adânc, cum să eliminați pliurile nasolabiale? În acest caz, doar medicina estetică va ajuta. În arsenalul său există mai multe activități eficiente:

    • Injectarea acidului hialuronic în cosmetologie este introducerea de geluri de origine naturală în zona problemei printr-un ac subțire. Riscul de vânătăi și traumatisme tisulare este redus la zero. Acidul hialuronic acționează ca o substanță de umplutură a pliurilor, netezind-o, făcând pielea mai uniformă. După prima sesiune, injecțiile vor ajuta la îndepărtarea pliurilor nazolabiale. Efectul durează de la șase luni până la un an, care depinde de caracteristicile pielii. Când medicamentul își pierde activitatea, pielea este reînnoită de mai multe ori și ridurile sunt spontan netezite.
    • Mezoterapia - cu ajutorul injecțiilor, se injectează un amestec de ingrediente active în piele. Mijloacele pot fi compuse din minerale, vitamine, aminoacizi, acid hialuronic, coenzime, extracte din plante și altele. Prin stimularea proceselor biologice în piele și acțiunea terapeutică a componentelor se realizează ca rezultat o reducere a pliurilor nazolabiale.
    • Lipofilling este o operație de transplantare a propriului țesut adipos dintr-un loc în altul. Efectuată cu ajutorul acelor micro-goale pentru a corecta contururile corpului și a feței. Durata procedurii de eliminare a faldurilor nazolabiale este de o jumătate de oră. Iar rezultatul vizibil se realizează în 2-4 luni. După lipofillinga nu mai există urme, vasele rămân intacte, tonul pielii este mărit, fața întinerită.

    Cum se elimină ridurile mimice la gură acasă?

    Pentru a elimina faltele nasolabiale și pentru a scăpa de ele pentru totdeauna va ajuta doar metoda plastică. La domiciliu, puteți menține tonul pielii, prevenind înrădăcinarea ridurilor. Dacă pliurile nazolabiale au apărut recent și pielea este încă tânără, atunci există șansa de a remedia situația. Reteta universala pentru conservarea tineretii fetei este acoperita de doua lucruri simple - mai putina emotie si mai multa pace a mintii. Toți cosmeticienii din lume sfătuiesc în unanimitate să nu grimasă. La domiciliu, pot ajuta la îndepărtarea pliurilor nazolabiale de masaj, cosmetice și măști, exerciții de articulare.

    măști

    O mască cu o frunză de dafin vă va ajuta să îndepărtați faltele nazolabiale.

    • Ingrediente: 30 ml apă fierbinte, 15 frunze de dafin, 3 ouă, 1 lingură. ulei de măsline, 2 linguri. arsuri arse.
    • Mod de preparare: se toarnă frunzele de dafin cu apă clocotită, se fierbe timp de cinci minute, se filtrează și se răcește. O lingură de bulion se amestecă cu ouăle bătute, alumă arsă și ulei de măsline.
    • Aplicație: Bandajul este înmuiat în mască, fixat cu tencuială pe plitele nazolabiale timp de patruzeci de minute. Repetați timp de trei zile, apoi faceți o pauză timp de trei zile și aplicați din nou. Deci alternativ până când veți obține un efect vizibil.

    Masca din plitele nazolabiale de gelatina va face ridurile mai putin pronuntate, pentru a imbunatati conditia pielii.

    • Ingrediente: 0,5 linguriță. suc de lamaie, 2 lingurițe. gelatină, 2 picături de vitamină A, 4 comprimate de spirulină.
    • Mod de preparare: se toarnă o jumătate de oră o jumătate de cană de gelatină de apă. Două lingurițe de apă se toarnă spirulina, insistăm până când se dizolvă. Pe o baie de aburi, gelatina este adusă la o masă omogenă, dar nu-i permitem să fiarbă. Se amestecă spirulina cu suc de vitamina și lămâie, se adaugă gelatină și se amestecă.
    • Tava se înmoaie în mască, se pune pe față. evitând zona ochiului. Lăsați timp de douăzeci de minute. Repetăm ​​de două ori pe săptămână timp de o lună.

    Masti de fructe hranesc pielea cu vitamine si microelemente, tonifiaza, ajuta la indepartarea pliurilor nasolabiale.

    • Compoziție: orice fruct sau boabe.
    • Pregătirea: puneți carnea de fructe cu fructe cu o furculiță.
    • Aplicație: punem masca pe față, țineți-o timp de zece minute, spălați-o cu apă caldă.

    smântână

    Orice cremă sau mască din pliurile nazolabiale ar trebui utilizată înainte ca ridurile să apară, adică să le împiedice. Acesta este secretul. Atunci când ridurile sunt deja formate, nici un machiaj nu va ajuta la îndepărtarea pliurilor nazolabiale.

    O crema buna care beneficiază într-adevăr pielea ta, va contribui la revigorarea, prevenind aparitia ridurilor si a pliurilor nazolabiale, ar trebui să fie în componența sa au următoarele componente:

    • Protecția împotriva radiațiilor ultraviolete. Soarele ne ajută să îmbătrânim și mai repede, deci merită să ne gândim la minimizarea impactului. Este necesar să se dezvolte obiceiul de a ieși cu doar protecția solară pe piele.
    • Ingredientele active ale cremei ar trebui să fie potrivite pentru tipul de piele și caracteristicile sale, astfel încât produsul trebuie selectat de un cosmetolog.
    • Antioxidanții, de exemplu, toate coenzima Q10, keratina, elastina, colagen pentru a menține umezeala și elasticitatea pielii. Acidul hialuronic este, de asemenea, un ingredient excelent de hidratare.
    • Lecitina, vitaminele E, C, A.

    Acasă, pregătiți faimoasa cremă Cleopatra. Reface elasticitatea pielii, ajuta la prevenirea aparitiei ridurilor, ajuta la indepartarea pliurilor nasolabiale.

    • Ingrediente: 30 g de miere, ceară, suc de bulb de crin de grădină.
    • Preparare: amestecăm toate componentele cremei, puneți-o pe o baie de apă și așteptați până când ceara se topește. Se amestecă și se răcește masa.
    • Aplicați: frecați crema în seara și dimineața, îndepărtați șervețelul în exces.

    masaj

    Masajul japonez asahi intareste muschii din jurul gurii, ajuta la indepartarea pliurilor nasolabiale.

    • Primul pas este de a plasa degetele index în cavitățile superioare ale aripilor nasului.
    • Al doilea pas - în direcția sus și jos, face cinci mișcări de presare, ca în cazul în care trageți în jurul aripilor din nas de cifra opt.
    • Al treilea este să nu mai apăsați, degetele rămân pe piele.
    • Al patrulea este degetul mijlociu și degetul inelar este plasat pe partea superioară a podului nasului. Mișcările de mișcare se deplasează de la axul central al nasului până la falduri. Repetați în direcția opusă.
    • În al cincilea rând, apăsați de la ochi spre obraji, de la gât până la nas.
    • A șasea - punem ambele mâini pe față, întindem pielea până la urechi.

    Masajul japonez Shiatsu ajută la ascunderea ridurilor, la diminuarea lor pronunțată, la îndepărtarea pliurilor nazolabiale. Efectuați-l seara și dimineața:

    • Pasul unu - în colțurile gurii am pus vârful degetului mare și arătător.
    • Pasul doi - masajul de jumătate de minut măsoară colțurile din centru sub buza inferioară, deplasându-te în sus.
    • Pasul trei - ungeți degetele cu cremă hidratantă, faceți mișcări circulare în jurul gurii.

    Următoarea tehnică de masaj a fost dezvoltată de cosmologul Carol Maggio din lume. Această tehnică este capabilă să minimizeze severitatea pliurilor nazolabiale.

    • Mental pune două puncte în centrul buzelor superioare și inferioare.
    • Ne deschidem gura pentru a păstra punctele de pe aceeași linie, dar se îndepărtează unul de celălalt, formând o ovală.
    • Deplasați rapid degetul în sus și în sus, până când apare arderea.

    Remedii populare

    La domiciliu, eliminați pliurile nazolabiale recomandate în mod popular. Astfel de proceduri vizează îngrijirea adecvată a pielii, creșterea producției de colagen, hidratarea.

    • Spălarea cu gheață - gheața cosmetică joacă rolul terapiei de șoc pe celulele pielii. Ca rezultat, mecanismele de protecție sunt activate, dintre care una este regenerarea celulară, care crește producția de elastină și colagen, ajutând la îndepărtarea pliurilor nazolabiale.
    • Compresele din infuzii din plante măresc producția de colagen. Aplicați-le zilnic, schimbând numai plantele medicinale. Cele mai potrivite plante sunt mătăsosul, mama și mama vitregă, sunătoarele, mămăliga, musetelul, mugurii de mesteacăn. Puteți să vă pregătiți un amestec de ierburi: o lingură de iarbă este turnată într-un pahar de apă clocotită, fiartă pentru aproximativ cinci minute și insistă o jumătate de oră. Tampoanele sunt înmuiate într-un bulion cald și suprapuse pe pliuri nazolabiale timp de aproximativ douăzeci de minute.

    Vezi și metodele de îndepărtare a ridurilor sub ochi.

    Video: Exerciții împotriva pliurilor nazolabiale

    Prezentat în continuare, videoclipul demonstrează în mod clar un set de exerciții simple care vă vor ajuta să eliminați pliurile nazolabiale fără injecții și intervenții chirurgicale. Efectuarea de exerciții în fiecare zi, veți putea vedea rezultatul într-un timp scurt: faldurile devin mai puțin pronunțate, fața ca un întreg va fi strânsă prin antrenamentul mușchilor faciali.

    Cât costă procedura de cosmetologie în saloane

    Prețurile pentru injecțiile cu lipofilling, mezoterapia și acidul hialuronic

    Cum să eliminați foliile nasolabiale timp de o săptămână la domiciliu

    Postat în: admin în facială și machiaj 11.10.2017 Comentarii la intrare Cum să eliminați pliuri nasolabial timp de o săptămână la domiciliu sunt dezactivate 63 Vizualizări

    Cum să eliminați foliile nasolabiale timp de o săptămână la domiciliu

    Plitele Nasolabial sunt riduri miime care arată ca niște brazde de la colțurile buzelor până la nas. Odată cu vârsta, profunzimea acestor falduri crește. Prin urmare, pentru a păstra frumusețea și tânărul pielii, ar trebui folosite diverse mijloace pentru a elimina și a preveni apariția ridurilor faciale. De regulă, în acest caz, se utilizează injecții de Botox și chirurgie plastică. Dar aceste proceduri sunt destul de periculoase și sunt costisitoare. Prin urmare, puteți încerca remedii populare pentru a combate această problemă. În acest articol veți găsi cum să eliminați foliile nasolabiale, înainte și după fotografii, precum și cele mai eficiente și mai populare mijloace de combatere a ridurilor faciale.

    Metodele de bază pentru curățarea pliurilor nazolabiale timp de o săptămână la domiciliu

    Pentru a păstra tineretul și frumusețea cât mai mult posibil, trebuie să îndepărtați faltele nasolabiale și să strângeți ovalul. Acest efect poate fi atins nu numai cu ajutorul unor medicamente scumpe sau proceduri cosmetice. Necesită o alimentație adecvată, îngrijire zilnică a pielii, masaj special și exerciții. De asemenea, puteți utiliza rețete pentru măști și loțiuni bazate pe ingrediente naturale.

    Una dintre cele mai eficiente metode de eliminare a pliurilor nazolabiale este o gimnastică specială facială. Există o serie de exerciții care pot reduce în mod semnificativ adâncimea ridurilor faciale după o săptămână.

    • O conductă. Buzele trebuie scoase cu un tub și trebuie ținute în această poziție timp de 10-15 secunde. Relaxați-vă mușchii. Repetați de mai multe ori.
    • Umflarea buzelor. Strângeți aerul în gură și mutați-l dintr-un obraz în altul timp de un minut. Expirați încet și repetați.
    • Respirație corectă. Încetați încet prin nas, apoi rar expirați prin gură.
    • Zâmbet. Împingeți buzele în zâmbete și țineți-le câteva secunde. Apoi scoateți buzele în tub și, de asemenea, țineți-o în această poziție. Realizați timp de 2-3 minute.

    În general, sală de gimnastică pentru față va dura 10-15 minute. Dacă îl efectuați zilnic, puteți preveni formarea de pliuri nazolabiale și puteți face ridurile faciale mai puțin vizibile.

    Printre metodele de strângere a pliurilor nazolabiale la domiciliu, masajul facial este unul dintre cele mai eficiente. Masajul se poate face de unul singur. Se recomandă pre-curățarea pielii, precum și aplicarea unei creme anti-îmbătrânire. Suprafața mâinilor trebuie, de asemenea, curățată.

    • Plasați mijlocul și degetul arătător al fiecărei mâini pe colțurile buzelor. Apoi apăsați-le pe piele și ridicați lent. Țineți la cel mai înalt punct timp de 20 de secunde. Repetați de 2-3 ori.
    • Două degete ar trebui să fie plasate pe fundul aripilor nasului. Apoi glisați degetele de-a lungul pliurilor nazolabiale în jos, reveniți în sus. Continuați masajul timp de 2-3 minute.
    • Cel mai eficient exercițiu se face cu trei degete. Trei degete ar trebui să fie plasate pe partea centrală a bărbiei, diluează pielea și se ridică treptat până la nas. Apoi ridicăți încet mâinile pe obraji în ochi. Un astfel de exercițiu oferă un minunat efect anti-îmbătrânire, dar trebuie făcut cu atenție, pentru a nu afecta pielea.

    Un instrument excelent împotriva pliurilor nazolabiale este utilizarea diferitelor măști pe bază de ingrediente naturale. Pentru prepararea lor se folosesc componentele disponibile, care pot fi găsite în frigider sau achiziționate la farmacie.

    • Masca cu lut. Pentru a elimina ridurile faciale, puteți pregăti o mască pe bază de lut roz sau verde. Pentru aceasta, lutul este amestecat cu supa de ierburi. În plus, puteți adăuga un mic ulei esențial de piersici, migdale sau ceai.
    • Mască gelatină. Cu ajutorul ei este posibil nu numai să se limpezească porii și să se normalizeze activitatea glandelor sebacee, dar și să se elimine faltele nazolabiale. Pentru prepararea sa, turnați gelatina cu apă caldă, adăugați puțin ulei esențial. Aplicați pe piele și lăsați timp de 15 minute. Apoi scoateți-l ca un film de mască.
    • Amestec de uleiuri. Pentru a pregăti o mască anti-îmbătrânire, puteți folosi un amestec de diferite uleiuri vegetale. Perfect funcționează o combinație de măsline, nucă de cocos și ulei esențial de piersici. În plus, puteți adăuga vitamina E.

    Nasolabial falduri, cum să curețe acasă: comentarii

    Lena, 35 de ani: "Fascicolele nasolabiale au apărut după 30 de ani. Cel mai eficient instrument a fost auto-masajul - efectul a apărut aproape imediat. "

    Vika, în vârstă de 53 de ani: "Din pliurile nazolabiale s-au folosit preparate pe bază de acid hialuronic. Dar efectul nu este lung, iar procedura este costisitoare. Prin urmare, ea a refuzat-o în favoarea măștilor de casă. Dacă se face în mod regulat, ridurile imitate sunt aproape invizibile. "

    Marina, de 48 de ani: "Pentru a scăpa de faltele nazolabiale, fac un astfel de exercițiu: iau aerul în gură și mi-am bătut degetele în falduri timp de 20-30 de secunde. După câteva zile, faldurile devin mai puțin adânci și apoi dispar. "