Corecție ovală față la domiciliu

Cu vârsta în corpul uman, împreună cu alte modificări, producția de proteine ​​cum ar fi elastina și colagenul este redusă. Acest lucru face ca pielea să se îndoaie, ovalul feței se schimbă, pierzându-și conturul clar. Ovalul feței este, din păcate, inevitabil. Dar îngrijirea corectă și la timp va contribui la întârzierea apariției acestor probleme sau la corectarea schimbărilor deja existente în conturul feței. Există un întreg complex de măsuri care să ajute la tragerea feței ovale la domiciliu, care este destul de simplă, sigură și ieftină. Efectul maxim și durabil poate fi atins prin combinarea mai multor metode și prin asigurarea unei îngrijiri permanente a pielii.

Masaj, strângerea ovalului

Prima metodă pentru conservarea sau corectarea ovalului este masajul. Îmbunătățește circulația sângelui, ajută procesul de regenerare a celulelor, îmbunătățește tonul și îmbunătățește culoarea pielii. Masajul se poate face pe cont propriu, trebuie doar să urmați regulile simple:

• încălziți mușchii feței înainte de masaj, cu o compresă fierbinte, bazată pe decocții pe bază de plante;
• pentru a colecta părul, după ce au eliminat lovitura pe față;
• spălați-vă mâinile cu săpun, curățați fața cu loțiune;
• utilizarea pentru agenți hipoalergenici de masaj (cremă sau ulei);
• nu apăsați prea tare pe piele în timpul procedurii;
• mișcări strict pe liniile de masaj;

Amintiți-vă locația liniilor de masaj este simplă:

• de la bărbie până la lobii urechilor;
• de la buza inferioară până la lobii urechilor;
• de la buza superioară până la temple;
• de la colțurile gurii până la tragusul auriculelor;
• de la mijlocul frunții până la marginile sprâncenelor;
• de la colțurile exterioare ale ochilor până la colțurile lor interioare.

De obicei, masajul clasic începe cu accidente abia perceptibile, urmate de frecare, furnicături ușoare și atingere. În primul rând, masați fruntea și cântarele, apoi obrajii, pomeții, bărbia și așa-numita "a doua bărbie".

De asemenea, puteți să vă lăcrimați cu un prosop umed și un duș cu hidromasaj (alternând apă caldă cu una rece).

Sesiunile de masaj se recomandă să fie efectuate zilnic timp de două săptămâni, urmate de o pauză de două până la trei săptămâni. Dacă nu este suficient timp pentru un rezultat vizibil, este suficientă o sesiune de 10 minute de 2-3 ori în 7 zile pe lună.

Gimnastica pentru elasticitatea feței ovale

Pentru a menține sau restabili elasticitatea și linii clare la fața ovală acasă va ajuta la gimnastică. Complexul de exerciții se desfășoară în fața oglinzii, ceea ce face posibilă controlul corectitudinii mișcărilor.

1. Deschide-ți gura, ascunde-ți buzele înăuntru, ca și când îți acoperi dinții.
2. Încercați să trageți și colțurile gurii.
3. Puneți degetul arătător al oricărei mâini pe bărbie, creând astfel o rezistență suplimentară pentru mușchii feței.
4. Trageți în față maxilarul inferior și, ca și cum ați scoate aerul, închideți gura.
5. Deschideți din nou gura și repetați exercițiul.

Efectuarea unor astfel de mișcări de scoopare ar trebui să aibă loc foarte încet, pentru a simți activitatea mușchilor laterali ai feței.

"Aerul de tragere" urmează colțurile gurii, nu pomeții. Nu exagerați: stresul excesiv este plin de apariția crizelor!

1. Înclinați-vă capul înapoi și odihniți timp de 30 de secunde.

O serie de exerciții trebuie să se facă de două ori pe zi.

După o lună de antrenament zilnic, ovalul cu fața devine mai potrivit.

Dacă o astfel de gimnastică nu este posibilă, puteți să o înlocuiți cu exerciții mai simple. De exemplu, atunci când stați în fața unei oglinzi, deschideți-vă gura larg și spuneți-vă sunetul, u, u, u, u, tensionându-vă mușchii faciali.

Ridicarea feței cu facebuilding

Corectarea feței ovale la domiciliu este posibilă datorită sistemului de confecționare a feței. Numele (în engleză înseamnă "construirea unei fețe") vorbește de la sine. Fiecare femeie va fi capabil să tragă cu ușurință în sus pierdut liniile sale clare cu fața ovală. Numai dorința, diligența și disciplina sunt necesare.

1. Puneți mâinile pe frunte. Un deget fără nume ar trebui să atingă sprâncenele. Apoi începeți să ridicați sprâncenele împotriva rezistenței. Repetați de mai multe ori.

2. Strângeți puternic pleoapele și deschideți ochii largi. Repetați de 10 ori.

3. Atașați degetele în colțurile buzelor și apăsați ușor. Apoi trebuie să zâmbiți din nou, în ciuda rezistenței. Exercitarea întărește mușchii din zona obrazului.

4. Puneți degetele pe colțurile exterioare ale ochilor și apoi întindeți pleoapele inferioare cât mai greu posibil. Relaxați-vă. Repetați de 5 ori.

5. Aplicați degetul arătător și degetul mijlociu în colțurile ochilor. După aceea, ridicați-vă ochii în sus, apăsând degetele pe piele.

Facebuilding-ul pentru elasticitatea ovalului feței va fi mai eficient dacă după utilizare este utilizată o cremă cu efect de ridicare.

Experții recomandă să acorde o atenție deosebită dezvoltării feței pentru femeile de peste 40 de ani. Dar aceasta nu înseamnă că restul ar trebui să aștepte, așteptând, pentru debutul acelei vârste. Prevenția, după cum se știe, este cea mai bună soluție pentru a preveni semnele precoce ale îmbătrânirii feței.

Proceduri de prevenire a căderii feței ovale

Măsurile de eliminare a celei de-a doua bărbie, ca efect al îndoirii feței ovale, este mai bine să o luăm chiar și în stadiile inițiale ale formării ei. Pentru a face acest lucru, în fiecare dimineață după aplicarea pe fața și gâtul cremei, trebuie să efectuați următoarele proceduri simple.

1. Luați un creion în dinți și, ținând-o în aer, scrieți 10 sau mai multe litere.
2. Îndreptați umerii și efectuați câteva mișcări circulare ale capului - prima dată, apoi cealaltă. Apoi, executați înclinațiile capului înainte și înapoi (făcând înclinările înainte, apăsând bărbia la piept).
3. Efectuați proceduri de apă pentru elasticitatea pielii în regiunea bărbiei, alternând succesiv clătirea cu apă rece și caldă. Acest proces este combinat cu un masaj facil al acestei zone.

Astfel de proceduri simple, în combinație cu masaj și gimnastică și măști de întărire pot obține rezultate extraordinare în lupta cu o barbă dublă, obrajii îndoiți și un contur al feței. Îngrijirea regulată a pielii va arăta întotdeauna mai tânără decât anii.

Cum să tragi fața ovală acasă

Galerie foto: Cum să tragi fața ovală acasă

Secretele tinereții veșnice pentru multe milenii sunt de interes pentru omenire. Retete care permit mult timp sa creasca vechi, desigur, exista, dar ele nu pot fi numite magice. Pentru o persoană mai rămasă tânără și proaspătă, trebuie să lucrați în mod constant asupra ta. masaj special, masca de casă de produse disponibile, creme anti-îmbătrânire, exerciții speciale și alte modalități de a servi solutia perfecta pentru cei care doresc să strângeți pielea și forma feței, care cu vârsta își pierd elasticitatea lor.

Modalități de a ridica ovalul

Este posibilă efectuarea independentă a procedurilor de ridicare la domiciliu. Există un număr suficient de mare de metode disponibile pentru îngrijirea pielii îmbătrânite. Ei îi oferă un lift. Se recomandă începerea îngrijirii complexe a feței cu apariția primelor riduri și a altor semne de îmbătrânire.

Remedii populare

Există multe moduri populare eficiente pentru a trage în față ovalul. De obicei, acestea constau în utilizarea de legume, fructe și alte plante ca măști.

Aloe Vera

O soluție excelentă este sucul de aloe vera. Acest remediu poate fi adăugat la cremele acvatice sau loțiuni pentru frecare. Atractivitatea acestei componente este că calmează, îndepărtează inflamația, umezește porii, strânge ovalul feței și contururile gâtului. Se recomandă amestecarea unei linguri de suc de lamaie cu aceeași cantitate de suc de aloe. Produsul trebuie lubrifiat înainte de culcare.

La nota! Lămâia luminează pielea. Împreună cu el trebuie să fii mai atent decât doamnele pline.

Puteți pur și simplu ștergeți frunza aloeskin tăiat cu pielea. Acest lucru nu este mai puțin util, deoarece îmbătrânirea acestei plante umezește perfect țesuturile, ceea ce împiedică îmbătrânirea și ajută la strângerea pielii. În plus, această metodă promovează regenerarea celulelor.

avocado

Printre alte remedii folclorice care ajută la restabilirea elasticității la nivelul pielii, elasticitatea, alinierea feței, avocado, se evidențiază. Fructele exotice acționează adesea ca principală componentă a cremelor profesionale anti-îmbătrânire. Casele din acesta pot fi realizate printr-un instrument excelent, cu un efect de ridicare. Pentru a face acest lucru, trebuie să amestecați:

• gruel de la un avocado de fructe, pre-curățat și tocat;
• o lingura de rosii proaspete;
• lingura de miere.

Rezultatul este o loțiune extraordinară. Hrănește eficient pielea. Un alt avantaj îl reprezintă îndepărtarea unui sentiment de uscăciune și frământare. Produsul pe bază de avocado perfectă zonele problematice și conduce pielea la ton. Principalul lucru este să folosim sistematic sistemul de fructe de peste ocean. Ca urmare, este posibilă nu numai obținerea unei strângere a ovalei față, ci și eliminarea unui set suficient de fin de riduri, care apare chiar la vârsta de 25-30 de ani.

Masti pentru fata

O atenție deosebită ar trebui acordată măștilor de față. Acasă remedii pentru decolorare, piele friabilă, pe care apar ridurile pe parcursul anilor, va ajuta la restabilirea prospețime, tonus, tinerețe, strălucire și elasticitate.

Mască pe bază de lut

Multe doamne nu știu cum să tragă cu fața ovală pe cont propriu. O soluție excelentă este o mască bazată pe lut. Pentru pregătirea dvs. aveți nevoie de:

• o lingura de miere;
• 1 lămâie (numai suc);
• lut alb.

Ultima componentă trebuie introdusă foarte atent în amestec. Argila în pulbere trebuie să fie exact suficientă pentru a produce o măceșă, care amintește de densitatea smântânii. Masa rezultată trebuie distribuită uniform pe toată fața. Păstrați masca până se usucă. Se recomandă spălarea acesteia cu apă rece, după care trebuie introdusă o cremă hidratantă sau nutritivă în față.

Principala componentă activă a acestei măști este lutul, care afectează perfect fața și pielea ovală. Produsul are un excelent efect de tragere, reduce imperfecțiunile mici ale pielii și ușurează iritarea.

Masca de tărâțe și lamaie

O altă rețetă pentru mască se bazează pe utilizarea de tărâțe și lămâi. Pentru a pregăti acest remediu cu efectul de tragere, este necesar să amestecați:

• 2 linguri de tărâțe mici;
• 1 proteină brută, bătută într-o spumă;
• 1 linguriță de suc de lămâie.

Puteți adăuga o cantitate mică de coajă de lamaie la amestec. Compoziția rezultată se aplică strict pe o față curată, fără reziduuri de machiaj sau produse de îngrijire a pielii. Când proteina se solidifică, trebuie să scăpați ușor de masca de pe față. Pentru aceasta, pielea este umezită cu cuburi de gheață. Această mască are un efect anti-îmbătrânire remarcabil. Cu ajutorul ei ovalul devine mai precis și mai echilibrat. În plus, produsul vă permite să strângeți pielea, făcând-o mai radiantă și proaspătă.
Mască din făină de porumb

Iată o altă mască rețetă pentru față și gât. Pentru a pregăti acest amestec de întinerire, este necesar să combinați:

• 1 lingură de făină de porumb;
• 1 alb de ou;
• 2 linguri mari de lut alb;
• 2 picături de ulei de mușețel sau rozmarin.

Toate componentele sunt bine amestecate. Masca rezultată trebuie aplicată pe o față curată. Spălarea este recomandată după uscare completă.

Exerciții pentru față

Pentru a restabili tânărul și elasticitatea pielii feței și a gâtului, scăpați de riduri și frământare, se recomandă să faceți exerciții simple de zi cu zi. Această gimnastică pentru față este foarte utilă, deoarece vă permite să păstrați mușchii în tonus.

Această versiune de ridicare nu costă nimic. Exercițiile sunt considerate pe bună dreptate cea mai simplă și mai accesibilă modalitate de înăsprire. Efectuați exerciții pentru mușchii feței în orice moment: în mașină, la locul de muncă, în bucătărie, în baie, în vacanță.

Iată câteva exerciții care funcționează cel mai bine în complex și ajută la strângerea contururilor.

Exercițiul 1

Mai întâi trebuie să comprimați buzele strâns. Gura ar trebui închisă. Acum unul câte unul este necesar să umflați un obraz, apoi altul. Este adesea sugerat să visezi și să-ți imaginezi că există o minge de ping-pong în gură. Este vorba despre acest obiect imaginar care este propus să fie rulat de la o parte la alta. Apoi acest flux de aer trebuie să fie rulat de la buza superioară la cea inferioară. Aceasta este o excelentă prevenire a formării celei de-a doua bărbie.

Exercitarea 2

O altă versiune a exercițiului pentru față oferă un buze ușor deschise. Falla inferioară trebuie împinsă înainte cu efort. Este foarte importantă nu numai să angrenezi pomeții, ci și să suporți maxim muschii din gât. Un astfel de exercițiu nu numai că ajută la întărirea ovalului. De asemenea, previne formarea unei a doua bărbie.

Exercitarea 3

Acum următorul exercițiu este pentru bretele. Trebuie să ne imaginăm că există o mulțime de particule de praf în jur. În continuare, trebuie să încercați să aruncați fiecare dintre ele cu forță. În acest caz, buzele trebuie să fie compuse dintr-un tub. Apoi este necesar să se pulverizeze particulele de praf foarte intens și rapid. Exhaele ar trebui să fie scurte și ciudate. Exercițiul ajută la strângerea bărbiei, deoarece tulpina foarte mult cele mai diferite mușchi.

Exercitarea 4

Pentru strângerea obrajilor și a clarității pomeților, se recomandă practicarea vocalelor. Ar trebui să spuneți alternativ "și", și apoi - "y". Astfel de exerciții pentru față promovează perfect formarea mușchilor obrajilor.

Masaj pentru faceliftul feței

Femeile, care de-a lungul anilor au început să observe schimbări ale pielii pe față, un masaj foarte util. Această procedură contribuie la:

• întărirea feței ovale;
• reduce flamabilitatea;
• reducerea edemului;
• îmbunătățirea circulației sanguine;
• restaurarea elasticității și elasticității pielii.

Masajul pentru față se poate face singur acasă. Optimal pentru desfășurarea sesiunilor cu un interval de 1 zi. Durata fiecăruia este de maxim 10 minute. Înainte de procedură, merită peeling sau pur și simplu pentru a curăța pielea.

Pasul 1.Mai intai trebuie sa faci fata fata. Se încălzește prin intermediul mișcărilor pe vectorii principali de masaj. Acestea sunt liniile de la nas până la auricule, de la mijlocul bărbiei până la ele, de la sprâncene până la contur, unde părul începe să crească. Astfel de mișcări trebuie făcute cel puțin 5.

Pasul 2.Apoi, trebuie să vă lăsați pielea pe obraji, îndreptându-vă mâinile spre temple. Îngrijirea trebuie să fie exercitată pe zona colțului exterior al ochilor. Apoi, cu grijă, masați centrul ariilor temporale.

Pasul 3.Apoi trebuie să vă deplasați la furnicătura delicată a pielii feței. Atunci ar trebui să ai grijă de bătăi. Mâinile suplimentare sunt comprimate în pumn și partea lor trebuie să fie frecat. Toate mișcările sunt efectuate pe vectorii de masaj. Fiecare sesiune se încheie cu mișcarea.

Instrumente pentru întărirea pielii

Astăzi există și alte opțiuni pentru îngrijirea feței. Femeile pot utiliza dispozitive speciale pentru a spori elasticitatea pielii și a strânge ovalul. În cadrul procedurilor de întinerire cosmetologică acasă, pot fi utilizate dispozitive cu unde de radio-frecvență sau acțiune laser.

Nu mai puțin eficace în lupta împotriva dispozitivelor cu riduri bazate pe acțiunea ultrasunetelor. Dispozitivele de aspirație sau echipamentele de stimulare cu microcurrent funcționează bine, cu ele, liftingul oval al feței se desfășoară destul de eficient. Pentru acasă, puteți cumpăra aparate care vă permit să efectuați independent lumina, ozonul, ionoterapia. Astfel de dispozitive sunt, de asemenea, axate pe îngrijirea pielii legate de vârstă a feței și a gâtului.

Video: cum să tragi fața în casă

Despre cum altfel puteți trage fața ovală, puteți afla din videoclipul de mai jos.

Cum de a restabili fața ovală acasă

După pierderea în greutate, pe fața feminină apar multe riduri, iar pielea își pierde elasticitatea. Desigur, acest lucru nu poate decât să deranjeze fata, care visează să arate perfect. Mulți merg la cosmetologi și fac proceduri scumpe de ridicare și cineva intră sub cuțitul chirurgului plastic pentru a trage în față ovalul.

Dar este posibil să faceți pielea suplă și să o trageți acasă? Poți! Și - ieftin și simplu, astăzi vom spune - cum.

Primul lucru pe care trebuie sa-l incepeti este un facelift, alegerea cremei potrivite. Asigurați-vă că excludeți produsele cosmetice care conțin parabeni, uleiuri minerale, grăsimi animale. Problema este că aceste substanțe chimice sunt conținute în 96% din masele de smântână ale pieței. În acest sens, am efectuat propria investigație și am identificat cei mai buni producători naturali. Câștigătorul absolut al ratingului a fost marca Mulsan Cosmetic. În sortiment există multe creme de zi, noapte, modelarea eficientă. Vă recomandăm cu insistență mulsan.ru

1. Mască pentru strângerea și întinerirea pielii uscate a feței
   Acest masochka este potrivit pentru toate fetele care au piele uscată sau combinată. Ca parte a masca - albușul de ou, amestecati și piure de carne de castravete (toate semințele și cojile trebuie să fie eliminate în avans).
   
   Două dintre aceste ingrediente trebuie amestecate împreună și se adaugă 1 litru de ulei de măsline. Această procedură nu numai că va întări pielea, ci și petele de pigment pe "bleach" pe piele. Masca se face de două ori pe săptămână timp de 3 luni.
2. Mâna de mărar pentru tonifierea și strângerea pielii feței
   Această mască diferă în proprietățile sale tonice și de revigorare. Pentru a face această mască, veți avea nevoie de 1 lingura marar tocat (este de dorit ca sucul avut mai mult) si 1 lingura de fulgi de ovăz.
   
   Apoi, adăugați o lingură de ulei de măsline și, după amestecare, aplicați masca pe piele timp de aproximativ 20 de minute. Repetați procedura ar trebui să fie o dată pe săptămână și jumătate.
3. Mască de lut alb pentru strângerea pielii și a feței ovale
   Pentru a face această mască trebuie amestecată timp de 1 oră / litru de germeni de grâu, 1 st suc de struguri / L și 2 linguri / l argila alba cosmetic (buy poate fi intr-o farmacie).
   
   Această mască este aplicată uniform pe pielea feței și a gâtului, după 20 de minute, se clătește cu apă caldă și se înmoaie pielea cu un prosop.
4. Miere de miere pentru a hrăni și a strânge pielea feței
   Dacă nu există nici o alergie la miere, atunci această mască vă va ajuta să strângeți pielea feței fără dificultate. Pentru gătit aveți nevoie de 1 lingură de fulgi de ovăz și de albușuri de ou bătut.
   
   Apoi, adăugați 1 lingură de miere caldă și amestecați-o cu o spatulă din lemn. Aplicați masca în față, după 15 minute de clătire.
5. Masaj pentru fermitatea pielii și a brațelor ovale facială
   La fel ca și masca, masajul poate strânge pielea și face fața ovală mai expresivă.
   

• Mai întâi trebuie să vă spălați mâinile și fața.
• Apoi puneți o cremă pe față pentru pielea sensibilă - acest lucru vă va ușura mai ușor.
• De 5-8 ori trageți vârfurile degetelor de pe aripile nasului în temple. Acest lucru va ajuta la încălzirea pielii obrajilor.
• Apoi începeți să vă lămâieți pielea de pe frunte (de la sprâncene - în sus).
• Mai mult, cu toate degetele, tencuiți pielea din centrul bărbiei până la lobii urechii. Acest lucru va ajuta la formarea unui contur frumos al feței.
• Și, în cele din urmă, cu partea din spate a degetelor ușor masaj zona sub maxilar.

Aceste mișcări trebuie efectuate în fiecare zi (de preferință dimineața) timp de o lună - ceea ce va da un rezultat magnific și vizibil.

Și care sunt remediile de la domiciliu pentru strângerea feței și a gâtului? Împărtășiți-vă cu noi tainele tinerilor!

Cum să tragi fața ovală acasă

De-a lungul anilor, mai devreme sau mai târziu, pentru fiecare problemă devine urgentă - cum să strângeți ovalul față. Intervenția chirurgicală este ultima modalitate de a rezolva problema. Există multe alte metode eficiente de returnare a elasticității, elasticității pielii. Cu succes aveți posibilitatea să utilizați diverse proceduri la domiciliu pentru a recurge la realizările medicinei estetice.

Ce să faci cu pielea sărată

Ovalul îndoit al feței este o consecință a multor factori. Prin urmare, este important să identificăm cauzele care au cauzat pierderea elasticității. Prevenirea în timp util va permite prelungirea tinerilor cu ajutorul unor manipulări simple și accesibile.

• pielea pătată pot să apară cât mai devreme de 30 de ani din cauza lipsei de îngrijire, lipsa de proceduri regulate de curățare tonifiere umidificarea duce la tulburări ale microcirculatiei, aparitia prematura a ridurilor, pierderea de elasticitate;
• hereditate - este deja posibil să se înceapă măsuri preventive de la o vârstă fragedă dacă rudele mai în vârstă au o astfel de problemă;
• îngrijirea pielii facială începe cu un somn de înaltă calitate, dacă adormiți după miezul nopții, zece ore nu vor fi suficiente pentru a menține prospețimea, tinerețea;
• obiceiul de a dormi pe stomac sau o perna prea mare, astfel de detalii imperceptibil afectează fața, va deveni tot mai dificil pentru piele pentru a recupera după astfel de odihnă;
• nutriție proastă, lipsa de varietate de calitate, alimente proaspete, bogate în elemente valoroase afectează instantaneu pielea, precum și fastfoods fascinație, sărate, alimente prăjite afumate, acizi grași saturați se referă numai la toxine, oxidanți;
• fluctuații în greutate, cu pierdere semnificativă a greutății corporale foi de elasticitate imediat pierdute, este foarte dificil de a recupera aceste salturi au format imediat o cantitate mare de piele în vrac, fibrele musculare deja pierdut elasticitatea;
• lipsa activității fizice, cu o abordare armonioasă, vor fi minute nu numai pentru efectuarea exercițiilor pentru corp, ci și pentru față;
• procese naturale de imbatranire, deja de 40 de ani a redus dramatic sinteza de estrogeni, care se reflectă imediat pe coperțile căzuți, ridarea;
• stres, oboseală, insomnie, dacă sistemul nervos este în permanență în tensiune, starea sa este imediat imprimată pe față;
• tulburări hormonale, boli cronice, la o vârstă destul de tânără poate fi dintr-un anumit motiv, vedeți colțurile opace, apariția de creturi profunde.

Dacă ovalul persoanei se îndoaie, poate fi restabilit, numai aceasta necesită o întreagă gamă de proceduri și acțiuni. Este necesar să se folosească nu numai diferite operațiuni cosmetice, ci și schimbarea radicală a modului de viață. Acordați atenție mâncării, somnului, suplimentarea cu diverse masaje, gimnastică, creme, măști, alte proceduri, atunci puteți obține un efect pozitiv de durată.

Consultanță importantă din partea redacției

Dacă doriți să vă îmbunătățiți starea părului, o atenție deosebită trebuie acordată șampoanelor pe care le utilizați. O figura înfricoșătoare - în 97% din șampoanele brandurilor cunoscute există substanțe care otrăvesc organismul nostru. Componentele principale, datorită cărora toate etichetele de pe etichete sunt denumite laurilsulfat de sodiu, sulfat de lauret de sodiu, sulfat de cocos. Aceste substanțe chimice distrug structura buclelor, părul devine fragil, își pierde elasticitatea și forța, culoarea se estompează. Dar cel mai groaznic lucru este că acest muck ajunge la ficat, inimă, plămâni, se acumulează în organe și poate provoca cancer. Vă sfătuim să nu utilizați mijloacele în care se găsesc aceste substanțe. Recent, experții departamentului nostru de redacție au efectuat o analiză a șampoanelor non-sulfate, unde primul loc a fost realizat cu fonduri de la Cosmetic Mulsan. Singurul producător de produse cosmetice naturale. Toate produsele sunt fabricate sub sisteme stricte de control și certificare a calității. Vă recomandăm să vizitați magazinul oficial mulsan.ru. Dacă vă îndoiți de caracterul natural al machiajului dvs., verificați data de expirare, nu trebuie să depășească un an de stocare.

Exerciții pentru bretele

Cum să se ocupe de persoana încrezătoare, este timpul să ne gândim după 25 de ani, să trenăm treptat mușchii specifici - faciali. Puteți începe cursuri de orice vârstă, principala regulă este performanța regulată a exercițiilor simple. Încărcarea durează doar 5 minute, iar după învățare, tehnica poate fi efectuată la orice pauză restante. În stadiul inițial va fi necesar să se practice în fața oglinzii, pentru a armoniza toate aspectele mișcărilor gimnastice.

Exerciții complexe pentru față ovală:

1. Necesitatea de a determina mental centrul buzelor superioare și inferioare, se deschide încet gura, astfel încât cele două puncte se deplaseze uniform, formând un oval perfect, arătătoare de blocare de pe marginea obrajilor, sub pleoapa inferioară, zâmbet doar colțuri, care deține forma unui oval, apoi coborâți colțurile într-un ritm rapid repetați gimnastica de 15-20 de ori.
2. Degetele de indicare sunt situate perpendicular pe colțurile buzelor, prin comprimarea buzelor, încercând să ridice ușor colțurile, făcând un zâmbet mic, apoi relaxați-vă, repetați de 15-20 de ori.
3. Dial aer să-l rostogolească pe obraji, imaginarea că fluxul - o minge, de 10 ori de la dreapta la stânga, de 10 ori, de la stânga la dreapta, este important să se asigure că a avut loc sub mai degrabă, buza de jos bosumflându aceste zone, de asemenea, va preveni aparitia de retea fina de riduri.
4. Buzele se întind ca și cum ar spune în tăcere litera "O", ținând tensiunea cu o limbă bună pentru a masca partea interioară a obrazului și a dreptului, și repetați de 3-5 ori.
5. Se înclină capul înapoi, apoi a reveni la poziția sa inițială, astfel trageți ferm bărbie, care se repetă de cel puțin 20 de ori, că acest exercițiu va face mai acută partea inferioară a feței, un excelent de prevenire a sagging și apariția barbiei duble.
6. blocare Palm pe frunte, chiar deasupra arcadelor frunte, încercând să ridice sprâncenele fără participarea mușchilor frunte, trebuie, prin urmare, să învețe să ridice urechile, ceea ce va trage greutatea cadrului feței, fără o intervenție chirurgicală este un exercitiu imperceptibilă necesita practica mult timp pentru a obține un efect vizibil necesitatea de a efectua cel puțin De 50 de ori.
7. Strângeți ovală, fără intervenție chirurgicală, la moda un pometi frumos, pentru a scăpa de obraji căzuți, după cum urmează, să se relaxeze pe față, apoi trageți buzele, zâmbet larg, încercând să ridice vârfurile obrajilor cât mai mult posibil după trage buzele. Repetați exercițiul de cel puțin 20 de ori într-un ritm rapid, trebuie să vă uitați că în acest moment a fost bărbie tensionată.
8. Un alt exercitiu eficient al feței de încărcare complexă a curbarea, elaborat partea de jos a ovalului, cu capul dat pe spate, cu ochii îndreptate spre tavan, cu un efort de a trage buzele, ca și cum ar spune „u“ sunet, oprindu-se timp de 5 secunde, relaxați-vă mușchii, și apoi din nou repetați de cel puțin 15 ori.

Proceduri salon

Datorită realizărilor moderne în medicina estetică, liftingul oval facial se realizează la orice vârstă. Metodele hardware, masajul, precum și măștile cu elemente active au un efect benefic asupra condițiilor de acoperire. Acțiunea ajută la îmbunătățirea sintezei colagenului, a elastinei, a întoarce în față un contur clar, a elimina ridurile adânci.

Mezoterapia

Folosind o duzină de ace subțiri, se introduc cocktail-uri de frumusețe și de tineret. Compoziția poate fi substanțe sintetice, componente pe bază de plante, precum și preparate pe bază de acid hialuronic. În ciuda senzațiilor destul de dureroase în timpul injectării și a traumatismelor cutanate, aceasta este una dintre cele mai populare procedee corective și de întinerire.

exfoliere

După 40 de ani, nu există suficiente măști de curățare standard, spume, abur. Ajută la atingerea straturilor profunde ale epidermei, datorită curățării profunde, activarea proceselor de reînnoire și producere a elastinei. Un stres real pentru piele va necesita o perioadă de recuperare, în funcție de specie, poate dura de la câteva zile până la o săptămână. Există două tipuri principale, primele celule chimice - keratinizate sunt îndepărtate cu ajutorul compușilor speciali. Al doilea este mecanic, impactul este realizat de cruste de diamant sau perii rotative.

Radiații de undă radio de ridicare

Realizarea unui oval ideal este posibil datorită procedurii hardware. Cosmetologul reglează impulsurile electromagnetice, cu ajutorul cărora se stimulează reînnoirea celulelor, se îmbunătățește fluxul de sânge, se restabilește elasticitatea.

masaj

O cale eficientă de a corecta ovalul după 35 de ani. Există numeroase tehnici de la practici tradiționale la cele mai complexe, datorită cărora nu puteți doar să strângeți conturul, ci și să modelați o nouă față. Principalul lucru de găsit între varietatea de tehnici este cel mai optim.

Contururi filetate din plastic

După 50 de ani, schimbările de vârstă nu se aplică acțiunii de creme, măști, este necesară o soluție cardinală a problemei. Amenajarea vă permite să modelați fața, să vă sculați de riduri și frământări. Efectul durează de la 1 an la 3 în funcție de caracteristicile individuale.

Tratamente la domiciliu

La domiciliu, puteți crea rețete magice, permițându-vă să reveniți la prospețimea și frumusețea feței. Proprietățile minunate ale ingredientelor naturale vor îmbunătăți microcirculația, vor accelera procesul de reînnoire. Datorită aplicării regulate, puteți netezi urmele de vârstă, restabiliți prospețimea și fermitatea vălului.

Mască de alginat

Puteți face o mască populară pentru ovalul cu mâinile tale. Această procedură eficientă cosmetică vă va ajuta să restabiliți elasticitatea, va oferi o contur mai clar al conturului scăzut. Mod eficient pentru a elimina urmele de oboseală, reducerea numărului de riduri imitative și statice.

componente:

• 10 gr. varec;
• 10 gr. amidon;
• 5 g. fulgi de ovăz;
• 20 ml de bulion de șofran;
• 5 ml de ulei de măsline.

Alge uscate se taie în pudră, se toarnă bulionul șofran fierbinte, se lasă timp de cincisprezece minute. După adăugarea de amidon de orez și pulbere de ovăz, amestecând bine, puteți introduce o cantitate mică de apă, consistența ar trebui să arate ca un cartofi groși piure. Curatati fata de cosmetice, aplicati masca din barbie cu o spatula cosmetica, un strat gros. Este necesară strângerea pielii, modelarea ovalului. Lăsați să acționeze timp de o jumătate de oră, după clătire și tratarea cu un lichid de hidratare. Trebuie să petreceți cel puțin zece sesiuni pentru a obține un efect de durată.

Loțiune de întinerire

Loțiunea reîmprospătantă și hidratantă este potrivită pentru toate tipurile și vârstele de piele. Datorită compoziției sale naturale, elimină urme de oboseală, îmbunătățește elasticitatea și elasticitatea. Poate fi înghețat și folosit ca o criomasaj.

componente:

• 1 lingura. o lingura de ceai verde;
• Art. o lingură de petale de trandafir;
• o tabletă de ascorutină;
• castravete.

Ceaiul verde împreună cu petalele de trandafir se toarnă un pahar de apă fiartă abundentă, insistă sub un capac închis timp de aproximativ o oră. După filtrare, adăugați vitamina C exactă. Îndepărtați separat pulpa de castravete, prin tulpina de trestie de suc, adăugați la compoziția de bază. Se toarnă lichidul cosmetic finit într-o sticlă, utilizați-l dimineața, seara, frecați-vă fața de-a lungul liniilor de masaj.

Lifting crema

Numai comentarii pozitive rămân după folosirea cremei miracole. O rețetă destul de simplă vă permite să îndepărtați ovalul care a pierdut conturul. Aplicația ajută la modelarea feței, pentru a-i oferi moale și catifelată.

componente:

• 10 gr. crema pentru copii;
• 5 ml ulei de bursuc;
• o lingurita de suc de aloe;
• 15 picături de vitamină B 12;
• 15 picături de ulei de jojoba.

Bateți crema pentru copii cu o măturică împreună cu ulei de trandafir, adăugați treptat suc de legume, ulei de jojoba, soluție de vitamina. Produsul finit trebuie transferat într-un recipient preparat, curat, uscat, cosmetic, păstrat în frigider timp de cel mult 7 zile. Utilizați dimineața, seara, după curățarea pielii de pe față, decolteu, procesând un strat subțire de-a lungul liniilor de masaj. După o lună, faceți o pauză pentru a evita efectul dependenței.

Film interesant: Cum să eliminați scuturile de față acasă

profilaxie

Există recomandări generale pentru a fi protejate împotriva căderii, a pierderii premature a elasticității. Cu cât începe mai devreme îngrijirea pielii, cu atât mai mult va fi posibilă păstrarea prospețimii și a tinereții fără proceduri speciale de salon. Este important să urmați toate sfaturile într-un complex, atunci acestea vor avea efectul dorit.

Normele privind îngrijirea pielii:

• pentru spălarea zilnică este de dorit să se utilizeze apă rece, scăzând treptat gradul;
• excesul de umezeală trebuie curățat ușor cu un burete, nu ștergeți intens cu un prosop;
• să exercite regulat exerciții pe riduri, să stăpânească tehnica de auto-masaj;
• pentru a nu atârna fața ovală, trebuie să ridicați o pernă de calitate și să acordați suficient timp pentru a dormi, du-te la culcare până la ora 23.00, se recomandă somnul pe spate;
• protejează fața de radiațiile ultraviolete, razele soarelui provoacă îmbătrânirea prematură, deci este necesar să se aplice o emulsie protectoare înainte de a ieși la stradă;
• este important să observăm elementele de bază ale unui mod de viață sănătos, să scăpăm de obiceiurile proaste, să vă controlam greutatea, să mâncăm produse de calitate proaspătă și să continuăm să bem.

A fost făcut! In sfarsit am ramas la revedere la revedere! Am avut multe riduri faciale. Mijloacele tradiționale nu au ajutat. Dar un remediu timp de 2 săptămâni mi-a salvat de riduri și, de asemenea, tot pielea trasă și împrospătată, folosită. mai multe informații

Cum să strângeți fața ovală după 40 de ani

Cu întrebarea de a strânge ovalul feței, mai devreme sau mai târziu, se confruntă cu orice femeie, deoarece schimbările de vârstă sub formă de obraji și bărbie îndoite vizual fac mai în vârstă și mai puțin susceptibile de corecție vizuală.

Cum de a salva o față ovală?

Desigur, chirurgia plastică a fost și rămâne cea mai radicală cale de a rezolva problema, dar nu poate fi numită universală. În primul rând, restaurarea ovalului cu ajutorul operației are o listă impresionantă de contraindicații și efecte secundare și, în al doilea rând, este un exercițiu destul de scump. Fara a fi surprinzator, procedurile salonului si a acasa de lifting au devenit pe scara larga, ceea ce nu numai ca returneaza ovalul pe contururile vechi, dar confera pietei un aspect mai sanatos.

Cum să tragi fața ovală a casei?

Întoarcerea tinereții după 40 de ani cu un nivel adecvat de auto-disciplină este destul de reală. Pentru aceasta, următoarele metode sau o combinație a acestora sunt utilizate în mod obișnuit:

1. Cremă cu efect de ridicare

Efectul produselor cosmetice este îndreptat către mai multe părți ale procesului de îmbătrânire, astfel încât o cremă selectată în mod adecvat nu numai că trage în jos obrajii și bărbia coborâtă, dar restaurează elasticitatea pielii. Atunci când alegeți o cremă cosmetică sau zer, studiați cu atenție comentariile și compoziția reale. Următoarele substanțe au un efect efectiv de tragere asupra pielii:

• acid hialuronic;
• hidroxi acizi;
• vitaminele A și C;
• complexe peptidice;
• uleiuri esențiale.

2. Măști de alginat

Măștile de alginat, atunci când sunt uscate, creează un efect de lifting facial și riduri fine. În plus, substanțele active (seruri și amestecuri cu uleiuri esențiale), aplicate sub mască, penetrează mai bine în piele. Cursul mascilor de alginat de 10-15 proceduri oferă un rezultat pozitiv persistent: culoarea este reîmprospătată, apare o fard de obraz și fața feței dobândește o schiță clară.

3. Gimnastica pentru mușchii de pe față, gât și bărbie.

Gimnastica specială pentru mușchii feței și gâtului promovează intensificarea proceselor circulatorii și activarea metabolismului la nivel celular, ceea ce duce, la rândul său, la o creștere a producției de colagen și la îmbunătățirea proprietăților osoase ale pielii. Exercitarea va ajuta strângerea feței ovale și îmbunătățirea stării generale a pielii fără intervenții chirurgicale. Este suficient să selectați mai multe opțiuni și să le efectuați zilnic. Numărul recomandat de abordări este de 6-10 ori pentru fiecare exercițiu.

• Împingeți puternic obrajii prin mutarea aerului într-un cerc, mai întâi spre partea dreaptă, apoi spre stânga.
• Respirați adânc, umflați puternic obrajii și acum începeți să le presați cu ambele palme. Țineți în stare de tensiune timp de 15 secunde.
• Pronunță cu articulație clară vocalele "a", "o", "y".
• Luați un stilou sau creion în gură și scrieți-le în cuvinte și fraze.
• Înclinați-vă bărbia pe pumnii și, rezistând presiunii mâinilor, deschideți-vă gura larg.
• Rotiți ușor capul în direcții diferite.
• Încercați să ajungeți la vârful nasului, rămânând în această poziție timp de 10-15 secunde.

Cum să strângeți ovalul de față într-un cosmetolog

Cele mai populare proceduri pentru restabilirea ovalului sunt:

1. Mezoterapia

Aceasta este introducerea sub piele a "cocktailurilor" speciale, constând din substanțe biologic active, cu ajutorul numeroaselor injecții. Procedura rapidă și ușoară restabilește balanța de apă, elasticitatea pielii și strânge fața ovală îndoită. Mezoterapia este deosebit de eficientă la etapele inițiale, dar pentru un rezultat pe termen lung este necesar să se ia un curs de 5-7 sesiuni. Dezavantajul metodologiei este existența unei perioade de recuperare de trei zile. În plus, din punct de vedere financiar, cursul este un exercițiu destul de costisitor.

2. Biorevitalizarea

Aceasta este o injecție subcutanată de acid hialuronic. Procedura are un efect pronunțat de anti-îmbătrânire, reduce ridurile și mărește elasticitatea pielii. La fel ca mezoterapia, tehnica necesită un curs de proceduri. În plus, biorevitalizarea poate fi destul de dureroasă.

3. Bioarhivarea

Aceasta este întărirea scheletului facial cu ajutorul păianjenilor speciali din gelul acidului hialuronic. În jurul biofilmului se formează un cadru propriu al celulelor pielii, de aceea, în câteva săptămâni, când se dizolvă pânzele de păianjen, fața pare a fi întinsă și reînnoită. În medie, cursul este de 3 proceduri. Dezavantajele tehnicii includ posibila prezență de hematoame și edeme la locul introducerii firelor, precum și un sentiment de disconfort general

4. Terapie cu microcurrent

Esența terapiei este aceea că impulsurile electrice slabe, care acționează asupra membranei celulare, stimulează producția de colagen, ceea ce duce la strângerea pielii. Femeile după 50 de ani pentru un efect vizibil și persistent vor necesita cel puțin 10-14 proceduri. Un dezavantaj semnificativ al acestei metode este un număr semnificativ de proceduri și necesitatea unor sesiuni lunare de sprijin.

5. Kinesioterapia

Aceasta este o tehnică inovatoare de ridicare a fizioterapiei. Aplicarea teipa afectează în mod pozitiv troficul și microcirculația țesuturilor și, de asemenea, normalizează activitatea mușchilor. Prin urmare, aplicarea unei benzi de bandă într-un mod special, este posibil să se realizeze restabilirea ovalului feței, resorbția ridurilor și îmbunătățirea stării pielii. În același timp, nu există o perioadă de recuperare, iar după antrenament este posibilă aplicarea acestei tehnici la domiciliu. Consolidarea procedurii poate fi folosirea tehnicilor de masaj separat.

Restaurarea ovalului unei persoane fără intervenție chirurgicală cu ajutorul unor tevi clinice

Cursul procedurilor de modelare oferă un efect extraordinar. Dar importanța deosebită este calitatea tepei. Majoritatea cosmetologilor preferă un Curetape hipoalergenic dovedit la 1 cm lățime și un curetape de 2,5 cm.

Pentru a restabili și strânge complet fața ovală după vârsta de 40 de ani, se recomandă utilizarea kinesioterapiei în combinație cu chirurgia plastică faciale manuală. Masajul separat creează o distribuție echilibrată a țesutului gras pe față, ca o față tânără. Ca urmare, se realizează întinerire externă, tonusul muscular este egalat, excesul de țesut gras este îndepărtat în locuri de cădere. Efectul plasticului manual poate fi întărit și fixat cu ajutorul aplicațiilor teip între procedurile. Aflați cum să aplicați tehnica de masaj separat în combinație cu kinetoterapia este posibilă în cursuri speciale.

Prevenirea slabei ovale a feței

Din păcate, îmbătrânirea este un proces inevitabil, însă măsurile preventive vor permite să elimine cât mai mult acest moment nefericit și să minimalizeze manifestările sale externe. Prevenirea include:

• un stil de viață sănătos;
• activitatea fizică regulată;
• produse de îngrijire selectate în mod corespunzător;
• Gimnastica speciala pentru muschii fetei si a gatului.

Astfel, trăgând o față ovală fără intervenție chirurgicală este un exercițiu foarte realist pe care fiecare femeie îl poate face. Și dovada acestei afirmații poate servi ca femei frumoase ca Sophia Loren, Meryl Streep și Heidi Klum. Consistența, îngrijirea neobișnuită și regulată a dvs. în asociere cu masajul special, gimnastica și teipingul kinesiologic pot da un efect incredibil, eliminând toate schimbările neplăcute de vârstă de pe față.

Cum să tragi fața ovală acasă: 5 moduri eficiente

Bunicile noastre au tras fata acasa ovala. Au făcut fără creme, produse cosmetice din magazin și au folosit măști acasă. Doar ei trebuie să fie utilizați în mod sistematic.

Astfel de măști sunt foarte utile pentru piele. Ei nu numai că și-au pierdut relevanța, dar au devenit mai populari. Înainte de a da exemple de măști de strângere, amestecuri, hai să vorbim despre precauții menite să elimine căderea ovalului facial.

Efectuați următoarele proceduri:

1. Ține-ți creionul în gură și scrie zece litere în aer.
2. Îndreptați-vă umerii și rotiți-vă capul într-o direcție, apoi în cealaltă. Înclinați în continuare capul înainte, apăsați bărbia în piept și apoi înclinați capul înapoi.
3. Efectuați proceduri de apă pentru flexibilitatea pielii în zona bărbiei, înlocuind treptat clătirea cu apă rece și apoi cu apă caldă. Această procedură se realizează prin combinarea cu masarea ușoară a acestei zone.

Pe video puteți să vă familiarizați cu următoarele exerciții, care vor fi foarte utile:

Rețetele de mască

1. Cu albă de ou

Făcând această mască va avea un efect de bretele. Îndepărtați proteina și adăugați lapte, miere sau unt. Acest amestec va strânge perfect pielea. Dar nu poate fi folosit pentru pielea uscată.

Aceste măști au un efect nutrițional și un efect de lifting pe pielea uscată și sensibilă. Ele pot fi folosite pentru orice tip de piele. În această masă adăugați și lapte, miere sau uleiuri. Principalul lucru din această compoziție îl constituie testiculele proaspete de acasă, care pot fi înlocuite cu prepelițe cu mai multe substanțe utile.

Pentru a realiza un astfel de amestec, topiți gelatina într-o baie de apă. Pentru diferite tipuri de piele, se adaugă diferite componente:

• piure de fructe din piersici, căpșuni, kiwi pentru pielea grasă;
• smântână, smântână, jojoba, măsline pentru pielea uscată;
• oua, ceai din plante, miere, lapte pentru piele combinata si normala.

1. Cu cremă de mare

Pentru pielea feței o sursă utilă sunt algele marine, ușor de găsit în farmacie. Au un efect excelent de tragere și elimină alte probleme ale pielii: exces de grăsime, erupții cutanate, pigmentare. Metoda de fabricare a măștii pentru minori este descrisă mai jos.

Se toarnă peste algele calde (1 lingură) de apă încălzită și se lasă câteva ore pentru a se umfla. Faceți asta dimineață. Compoziția este aplicată înainte de a merge la culcare. Dupa obtinerea algelor de forma originala, ele trebuie zdrobite si apoi aplicate pe pielea pre-curatata. Într-o astfel de compoziție, puteți adăuga alte componente: miere, ou, ulei. Procedura trebuie să dureze cel puțin 30 de minute. Astfel de măști sunt recomandate să se facă de două ori pe săptămână.

Se amestecă 1 linguriță. grâu embrioni, 1 lingura. l. suc de struguri, 2 linguri. l. chimicul de lut alb. Aplicați amestecul pe față și pe gât. După 20 de minute, clătiți cu apă, lustând pielea cu un prosop.

Principala regulă a căilor de atac interne:

1. Prospețime. Nu le pregătiți pentru utilizare ulterioară, deoarece ingredientele se vor deteriora rapid și nu vor mai fi de folos.
2. Uneori rețete alternative, astfel încât pielea să nu fie obișnuită cu un anumit produs.
3. Face cursuri pentru zece până la cincisprezece proceduri. Apoi, lăsați pielea timp de o lună să se odihnească sau să înlocuiască compusul cu alte substanțe cu proprietăți similare.

Când încep să folosesc măști?

Măștile trebuie alese corect, astfel încât pielea să aibă un efect de strângere. Nu ratați timpul de utilizare a unor astfel de măști. Început îngrijirea la timp a pielii va da efect mult mai devreme. Deci, utilizarea măștilor ar trebui să înceapă atunci când:

• senzația de uscăciune a pielii;
• ridurile mici devin mai profunde;
• conturul facial își pierde expresivitatea;
• există pigmentare asociată vârstei;
• vârstă la 35 de ani.

Pentru a crește eficacitatea măștilor și cremelor pentru facelift, este necesar să le combinați cu un masaj, care îmbunătățește circulația sângelui, culoarea pielii.

Pe video veți vedea totul.

Regulile de masaj

• Spălați bine mâinile și fața, apoi aplicați un hidratant.
• Pentru a încălzi obrajii, de opt ori, trageți degetele peste obraji și temple de pe aripile nasului.
• Îndepărtați fruntea, nu împingeți prea tare și mișcați degetele în sus și în afara sprâncenelor.
• Din centrul bărbiei, efectuați mișcări netede către lobii urechilor.
• Puneți-vă pe contururile obrajilor și bărbiei cu spatele mâinii.
• Termină masajul cu un masaj sub maxilar cu spatele degetelor.

Faceți acest masaj dimineața în fiecare zi timp de 30 de zile, combinându-le cu măștile de seară strânse o săptămână de 3 ori. După o scurtă perioadă de timp, flambibilitatea pielii va dispărea și se va înăspri.

Regulile de masaj sunt vizibile în mod clar în videoclip:

Contrast masaj

Foarte eficientă este și masajul de contrast. Pentru a face acest lucru, luați două boluri: una - cu apă caldă moderată și cealaltă - cu apă sărată rece (2 linguri pe litru de apă). Luați un prosop mic și lăsați-l în apă rece. Întoarceți-l într-un turnichet, stoarceți și, atingând bărbia, mergeți de-a lungul conturului feței. Apoi, umeziti-o in apa fierbinte si repetati actiunea. Schimbați alternativ temperatura și într-o singură sesiune efectuați astfel de mișcări de până la opt ori pe zi, înainte de masajul principal de ridicare.

exerciții

Astfel de exerciții pentru înăsprirea pe următoarele videoclipuri vă vor ajuta să obțineți un aspect sănătos al pielii feței:

• Dezvoltarea mușchilor gâtului și feței este facilitată de rotația capului în direcții diferite, umflarea obrajilor și exercițiilor faciale.
• Procesele de regenerare din organism sunt stimulate cu un duș de contrast sau o învelitoare.
• Exerciții pentru "oameni leneși": Pronunțați următoarele sunete: "o", "și", "y".
• Starea de spirit va crește, de asemenea, prin următorul exercițiu: deschideți gura cât mai mult posibil și încercați să ajungeți la bărbie cu limba.

Feysbilding

Fața ovală nu este greu de ajustat cu ajutorul confecționării feței (din engleză se traduce ca o construcție a feței). Fiecare reprezentant al sexului mai slab poate trage contururi clare ale ovalului facial. Trebuie să aveți doar disciplină, diligență și dorință.

1. Puneți degetele pe frunte. Spranceana ar trebui să atingă degetul inelului. Ridicați sprancenele în ciuda rezistenței. Repetați de mai multe ori.
2. Strângeți pleoapele strâns, apoi deschideți ochii larg. Repetați de zece ori.
3. Atașați degetele la colțurile buzelor și aplicați o presiune mică. Atunci zâmbiți, din nou, în ciuda rezistenței.
4. Puneți degetele pe ochii colțurilor (exterioare) și apoi deplasați pleoapele inferioare. Restul și repetați acest lucru de cinci ori.
5. Punctați degetul arătător și degetul mijlociu în colțurile ochilor. Apoi, căutați în sus și aplicați presiune asupra pielii cu degetele.

După ce faceți facebuilding, utilizați o cremă cu un efect de tragere. Deci, veți obține un efect mai mare.

Urmăriți acest videoclip, vă va ajuta să scăpați de conturul fuzzy al ovalului.

Cele mai populare metode de facelift non-chirurgical ale ovalului facial la domiciliu și în cabinetul cosmetolog

Puterea gravitației nu numai că menține obiectele într-o stare stabilă, dar poate provoca și frustrarea sexului echitabil. Sub influența ei, mușchii slăbesc, pielea își pierde elasticitatea, claritatea feței ovale se șterge și apare o barbă suplimentară. Și dacă o femeie începe să se lupte cu riduri cât mai curând posibil, atunci puțini oameni au grijă de strângerea pielii din cauza costului ridicat al procedurii. Nu este necesar să vizitați saloanele scumpe și să supuneți corpul la intervenții chirurgicale - puteți menține contururi ușoare acasă sau metode mai stricte.

cosmetică

Este o greșeală să căutați un instrument numit "lifting facial" pe rafturile magazinelor, deoarece producătorii folosesc adesea termenul de "ridicare". Acasă tratamente înseamnă o îngrijire cuprinzătoare și pe termen lung de aspect. Pentru a face acest lucru, trebuie să alegeți produsul potrivit:

• Lifting cream - conține colagen, care ajută la îmbunătățirea tonusului pielii;
• cremă-peeling - curăță fața particulelor moarte, crescând elasticitatea;
• măști.

Cosmetologii nu recomandă utilizarea peeling-ului mai mult de 2 ori pe săptămână din cauza riscului de traumatism cutanat. Compoziția măștilor include componente naturale, dar agentul se referă la componente chimice și necesită o aplicare atentă. Crema cu acid hialuronic, care nu cauzează alergii, sa dovedit a fi foarte bună.

Înainte de a cumpăra un produs pentru faceliftul feței la domiciliu, este necesar să determinați efectul dorit. Există un produs cosmetic care îmbunătățește instantaneu conturul, dar nu are un efect de lungă durată. Și există o cremă care, cu o utilizare zilnică, va asigura un rezultat durabil. În mod ideal, procedurile de la domiciliu includ utilizarea:

Grijă pentru conturul "raidurilor" feței nu va duce la nimic.

masaj

Dacă nu există posibilitatea de a consulta un cosmetolog, un auto-masaj la domiciliu va deveni o alternativă bună:

1. Înainte de a curăța fața și mâinile.
2. Cu mișcări ușoare de mișcare, umblați cu vârful degetelor pe frunte în sprancene. Continuați să vă mișcați de la obraji până la temple.

Pentru fiecare zonă, alegeți câte 3 minute fiecare, repetând masajul de trei ori pe săptămână. Este mai bine să procedați cu o cremă pentru pielea sensibilă și să utilizați măști de față în ziua procedurii.

Pentru a scăpa de bărbia suplimentară la domiciliu, se folosesc metode mai puțin blânde:

1. Bumbac prosop pliat în patru și umezească în apă sărată cu o temperatură rece.
2. Ținând prosopul în jurul marginilor, începeți să le bătuți pe bărbie.
3. După 10 repetări, umeziți prosopul în apă caldă și continuați să vă lăsați.
4. Schimbarea prosopului ar trebui să fie de cel puțin 5 ori.

Tehnica non-chirurgicală nu trebuie să fie dureroasă, în pielea normală ușor înroșită. Puteți aplica buzelor și pentru gât, deoarece va spune cât mai exact posibil despre vârsta femeii. Este de dorit combinarea procedurilor cu utilizarea agenților cu acid hialuronic.

Complex de exerciții

Pentru înăsprirea conturului feței la domiciliu, se folosește un sistem de exerciții dezvoltat de specialiști:

1. Prezentați-vă în gură o mică minge de aer și o rotiți, schimbând puterea și direcția.
2. Densiv pentru a comprima buzele, degetele pentru a apăsa pe ambele obraji, pentru a număra până la 10 și pentru a elibera.
3. Deschideți ușor gura, împingeți ușor fălba inferioară și o deplasați spre lateral.
4. Îmbunătățiți fața ovală fără intervenție chirurgicală și ajutați la teaser. Scoateți complet limba, trageți-o în jos cât puteți și spuneți o lungă "aaa".
5. Respirați adânc în nas, țineți respirația pentru câteva secunde și înfruntați simultan obrajii. După 4 secunde, expirați cu o gură.
6. Vorbiți în timpul liber sunetele "și" și "y", strângând maxim buzele.

Efectuând exerciții de trei ori pe săptămână, rezultatul va fi văzut după o lună.

Ridicarea feței

A început să câștige popularitate și facelift pentru contururile feței și gâtului. Procedura nu are contraindicații și efecte secundare. Singurul sfat al cosmetologilor este de a lua un duș contrastanțial înainte de ore.

Facelift pentru zona gâtului și gâtului:

1. Poziția de plecare se află pe podea pe spate. Ridicați cât mai mult capul în sus de 20 de ori.
2. Picioarele se îndoaie, apăsați genunchii la piept, îngheți timp de un minut.

Facelift ajuta si la imbunatatirea ovalului fata:

1. Înapoi, întinde-ți limba până la bărbie.
2. Capul este drept, tragând limba alternativ înainte și în sus.

Repetați efortul de cel puțin 15 ori.

Un rol important în formarea unei ovale frumoase a feței este jucat de obraji. Facelifting-ul ajută la întărirea mușchilor pomeților și conferă contururilor o formă frumoasă:

1. Repetați zâmbetul de până la 20 de ori, apoi zâmbiți cu un deget arătat pe buza superioară.
2. Buza superioară se strânge ușor între dinți, pentru a zâmbi în această poziție de 15 ori.

Cheia succesului este exercitarea regulată. Este suficient să alocați câteva minute pe zi pentru a facelift pentru a restaura tinerii fără o operațiune costisitoare. Pentru a îmbunătăți efectul, măștile sunt folosite suplimentar.

Metode populare eficiente

Secretele de frumusete redau retete dovedite:

1. Beati ou alb cu pasta de castravete (scoateti coaja cu gropi in prealabil), toarnati 5 ml de ulei vegetal. După mască, pielea va deveni elastică, iar petele de pigment vor fi mai puțin vizibile. Aplicați timp de 15 minute.
2. 1 lingură de verde mărar mărunțit mărunțit, se amestecă cu un volum similar de fulgi de ovăz, se toarnă în 5 ml de ulei vegetal. Aplicați timp de 20 de minute. Regularitatea procedurii este de 1 dată în 1,5 săptămâni.
3. Lutul alb este amestecat cu 1 linguriță de germeni de grâu și 30 ml de suc de struguri. Aplicați pe pielea curățată timp de 20 de minute pe gât și pe față.
4. Se amestecă 1 lingură de făină de ovaz și miere caldă, se adaugă whipped white egg. Aplicați timp de 15 minute.

Pentru a spăla măștile este necesar foarte precis, promakivaja o piele și evitarea extinderii ei.

Firele magice

Baza este o administrare de ridicare filament prin Microacele în zona subcutanata cele mai fine filamente cu crestături, care asigură o fixare sigură sagging țesuturi. Formarea unui "cadru" puternic cu filete facilitează susținerea unui contur dat. Efectul nu este diferit de rezultatul operației, făcând posibilă evitarea cusăturilor, utilizarea anesteziei generale și a inciziilor. Procedura de strângere a firelor durează de la 15 minute la jumătate de oră.