Creează nas în timpul sarcinii pe care o puteți

Rasa nas în timpul sarcinii este un lucru obișnuit. Poate apărea în termeni precoce și se termină numai după naștere. Există un nas curbat nu numai pentru că corpul unei femei în timpul sarcinii este slăbit. Există un număr foarte mare de factori care afectează apariția rinitei. Combaterea răcelii obișnuite în timpul sarcinii va ajuta la scăderea nasului. Cu toate acestea, nu toate drogurile sunt permise femeilor în situație.

Indiferent ce a devenit cauza răcelii comune, principalul lucru este că acesta oferă disconfortul viitoarei mame și, prin urmare, copilul, deci trebuie să știți ce să tratăți acest simptom neplăcut.

Tipuri de rinită și pericolul lor pentru femeile gravide

În funcție de factorii bolii, se disting următoarele tipuri de rinită:

• alergice;
• viral (cu infecții virale respiratorii);
• hormonal ("nasul curge" al femeilor gravide).

Rinita alergică apare adesea în timpul perioadei de înflorire. Simptomele sunt exprimate în strănut și strălucire incoloră din nas. O trăsătură distinctivă a bolii este absența tusei și a cefaleei, febră și durere în gât - acele simptome care sunt caracteristice bolilor virale.

Rinita alergică necesită un tratament special, astfel încât atunci când apar simptomele bolii, ar trebui să vedeți un medic.

Rinita provocată de ARVI și alte infecții virale ale tractului respirator implică o creștere a temperaturii corpului, tuse, ruperea ochilor, durere în temple și nas, slăbiciune și amețeli.

Pentru a trata această rinită este necesară imediat după apariția primelor simptome, deoarece infecția care provoacă apariția frigului comun este periculoasă pentru mamă și copil, în special în primele faze ale sarcinii. Acesta poate fi folosit pentru răceli în nas pentru femeile însărcinate.

Un nas curbat la o femeie poate începe chiar înainte de a afla despre sarcina ei și de multe ori durează toate cele 9 luni. Așa-numitul "nas curbat" al femeilor gravide este un simptom comun care apare pe fondul schimbărilor hormonale.

Reorganizarea în corpul unei femei provoacă umflarea mucoasei nazale, ceea ce duce la apariția rinitei.

Trăsături distinctive ale "nasului curbat":

• nasul curbat a apărut imediat după debutul sarcinii;
• descărcarea nazală transparentă;
• nasul curgător este mai rău când se culcă;
• frecvente strănut;
• absența febrei, tuse și dureri de cap (simptome de rinită virală).

Rinita rinichilor poate continua pe parcursul sarcinii. Nu necesită un tratament special, dar este posibilă atenuarea stării dureroase prin aplicarea picăturilor nazale. Mai multe informații despre rinita gravidă →

Întrebarea principală care îngrijorează femeile este dacă o răceală comună este periculoasă în timpul sarcinii. Da, rinita este un fenomen periculos dacă este de natură virală, în special în stadiile incipiente ale sarcinii. Dar chiar mai periculos decât motivele care contribuie la apariția ei.

În primul rând, virușii care provoacă rinită, pot trece prin sânge în uter și pot provoca avort. În al doilea rând, răceala comună complică respirația mamei în așteptare și, prin urmare, respirația copilului, atât întârziere, cât și devreme.

Prin urmare, atunci când primele manifestări ale bolii ar trebui să înceapă tratamentul. Dar ce picături pot folosi în timpul sarcinii?

Preparate permise pentru femeile însărcinate

Tratamentul rinitei virale după consultarea unui specialist. Pentru a utiliza medicamente vasoconstrictive, cum ar fi Naphthyzine, Tysin, Vibrocil, este mai bine să nu recurgă, ci să utilizați picături pe bază de apă de mare și extracte de ulei din plante medicinale.

Se pot folosi și picături de nas în nas în timpul sarcinii.

Trebuie amintit că picăturile nazale ale femeilor gravide trebuie utilizate numai în situații critice. În primul rând, sunt dependenți. În al doilea rând, orice medicament poate afecta negativ fătul.

Picături nazale cu apă de mare

Pacientii care vin la clinica cu o reclamatie de nas nasol in timpul sarcinii sunt prescrise tratament cu acid ascorbic si preparate pe baza de apa de mare.

De ce? În primul rând, picăturile pe bază de apă de mare - remediu absolut natural. În al doilea rând, astfel de medicamente sunt eficiente datorită sărurilor și microelementelor conținute în ele. Sarea distruge bacteriile patogene și restaurează rapid funcțiile de protecție ale mucoasei nazale.

Edemul scade, vasele sunt înguste, astfel încât cantitatea de secreții scade. În plus, astfel de picături hidratează membrana mucoasă și, cel mai important, nu au efecte secundare.

Popice populare nazale, care includ apă de mare:

Înainte de a utiliza picături în nas în timpul sarcinii, citiți instrucțiunile.

Se picură cu extracte de ulei

Picăturile nazale din acest grup se bazează pe extracte de ulei de pin, eucalipt sau menta. Ele nu provoacă efecte secundare și, în același timp, scot repede femeia din nas înfundat și umezesc membrana mucoasă.

Un drog popular din acest grup este Pinosol. Acestea sunt picături de ulei, care conțin o substanță separată de eucalipt (guaiazulene). Acest medicament reduce rapid secreția glandelor nazale, reduce uscarea.

Singura contraindicație pentru utilizarea Pinosolului este intoleranța individuală a componentelor care alcătuiesc medicamentul. Picăturile se aplică de 3-4 ori pe zi. Dacă congestia nasului nu este puternică, doar o singură utilizare a picăturilor. Acest medicament este potrivit pentru utilizare în timpul sarcinii, nu numai la 2 ani, dar și în trimestrul III.

Picături homeopate

Uneori, pentru a scăpa de rinita virală, se folosesc remedii homeopate. Sunt absolut sigure atât pentru mamă, cât și pentru copil, dar nu acționează imediat, dar după un timp. Astfel de picături elimină edemul, elimină inflamația, reduc cantitatea de secreții mucoase.

Experții recomandă utilizarea unor astfel de picături homeopatice cum ar fi Euphorbium Compositum și EDAS-131. Acestea includ carbonat de calciu și azotat de argint, elimină efectiv frigul comun.

Picturi care nu pot fi luate

Există picături nazale care nu trebuie luate în timpul sarcinii. Acestea sunt medicamente care conțin xilometazolină sau oxitazolină. Este necesar să se excludă din tratamentul bolii vasoconstrictive nazale Ximelin, Galazolin, Vnanos.

De asemenea, trebuie evitată utilizarea picăturilor pe bază de nafazolin (Naftin și Sanorin).

Pastile nazale Nafizina nu este recomandată, deoarece medicamentul penetrează în sânge și este capabil să provoace un spasm al vaselor de sânge în organism. În plus, naftizina poate determina o creștere a tensiunii arteriale, care poate avea un efect advers asupra fătului. Mai multe informații: tensiune arterială crescută în timpul sarcinii →

Femeile care alăptează, acest medicament este, de asemenea, contraindicat.

Nu se recomandă utilizarea picăturilor nazale de Vibrocil, deoarece acestea sunt prescrise în caz de rinită alergică și pot provoca reacții la rinita virală.

Pentru a rezuma, merită să spun încă o dată că este necesar să recurgeți la utilizarea medicamentelor în timpul sarcinii (mai ales în primul trimestru) cu prudență, pentru a nu dăuna copilului. Prin urmare, în cazul unui nas curbat, este necesar să se consulte un otolaringolog, mai degrabă decât de auto-medicate.

Picăturile din nas în timpul sarcinii ar trebui utilizate numai în cazuri extreme și numai pe baza uleiurilor esențiale sau a apei de mare.

Când se utilizează picături nazale, este necesar să se monitorizeze starea de sănătate și, dacă se agravează, să se refuze utilizarea acestora.

Autor: Valentina Shirokova,
mai ales pentru Mama66.com

Cade din răceala obișnuită pentru femeile însărcinate: ce poate și ce - nu poate

Sarcina este un moment fericit și astfel nu ar fi de dorit în acest moment să fie umbrită de o varietate de gânduri negative. Este de două ori inconfortabil să-i rănești - chiar dacă este o răceală obișnuită.

Cu toate acestea, chiar și o răceală comună din punctul de vedere al oricărei persoane se poate transforma într-o problemă destul de mare pentru sexul echitabil, mai ales dacă considerați că multe medicamente populare sunt contraindicate pentru femeile însărcinate, deoarece acestea reprezintă un pericol pentru viitorul copil.

De ce există un nas curbat și care este pericolul acestuia?

Medicii foarte des diagnostichează la femei într-o situație interesantă, o varietate de răceli. Vina lor este imunitatea slăbită, pentru că aproape toate apărările corpului sunt îndreptate spre menținerea fructelor în creștere într-o stare optimă.

Dacă o răceală comună este pur și simplu neplăcută, atunci bolile virale reprezintă un pericol potențial pentru copil: mulți dintre ei pot penetra bariera placentară și distrug sistemul nervos central de dezvoltare a fătului.

Nu rămâneți în urma lor infecții bacteriene, care, în condiții favorabile pentru flora patogenă, pot provoca un răspuns imun foarte neașteptat, foarte dăunător copilului în uter. De asemenea, respirația necorespunzătoare a unei femei gravide cu o gură la un nas blocat poate provoca hipoxie fetală și, în consecință, o varietate de tulburări de sănătate după naștere.

Astfel de picături vasoconstrictive periculoase

Una dintre cele mai populare anti-congestie nazală în timpul rece comune, este un vasoconstrictor picături de frig comune. După aplicare, respirația devine liberă pentru doar câteva minute, iar efectul de utilizare durează până la doisprezece ore. Convenabil, ușor și practic, dar în același timp periculos pentru femeile gravide, mai ales dacă depășește ușor doza recomandată. Faptul că efectul vasoconstrictor al componentelor de adrenalină activ care alcătuiesc aproape toate medicamentele din această clasă pot acționa nu numai local, ci și pe tot corpul, care, la rândul său, prezintă un risc pentru alimentarea normală a placentei și copilul.

Ce să facem în această situație? Încercați să alegeți cele mai sigure picături de vasoconstricție - acestea sunt, de obicei, mult mai scumpe decât Naftizina clasică sau Sanorin, dar ele sunt mai moi și, cu dozare strictă, lucrează numai în zona locală. Cele mai optime vasoconstrictoare nazale pentru femeile gravide:

1. Vibrocil - picături cu două componente pe bază de fenilefrină și dimetinden. Instrucțiunile nu recomandă folosirea acesteia în timpul sarcinii, totuși o jumătate din doza și o utilizare rară de unică folosință a medicamentului va reduce riscurile probabile la făt la zero. Încercați să alegeți picături din frigul comun pentru copii - acestea conțin o concentrație mai scăzută de ingrediente active.
2. Tizină - picături nazale pe bază de clorhidrat de tetrahidrozolin. Elimină rapid și eficient puffiness, reduce secreția de mușchi și nu este practic absorbit în fluxul sanguin total, ceea ce reduce riscul potențial pentru făt.
3. Sosudosuzhivayuschie picături pe bază de ximetazolin - Ximelin, Galazolin.

Nu uitați că, dacă sunteți gravidă, aplicați picăturile vasoconstrictive descrise mai sus pot fi neregulate, maxim o dată pe zi și nu mai mult de o săptămână la rând! De asemenea, este absolut interzisă utilizarea tuturor medicamentelor menționate mai sus înainte de al treilea trimestru de sarcină, când formarea principală a SNC apare în creierul copilului

Soluții de sare - un panaceu pentru toate bolile?

Foarte populare și bine-cunoscute picături de hidratare în nas sunt recomandate de o mare varietate de specialiști și medici. La urma urmei, ele nu sunt doar usor de folosit, dar sunt absolut sigure pentru sanatatea femeilor insarcinate! Aproape toate acestea sunt create pe baza apei de mare sau a soluțiilor de sare ionizată.

Cu toate acestea, merită să înțelegeți că astfel de remedii nu scutesc congestia nazală și în special nu tratează boala, mai ales dacă este de natură bacteriană sau virală. Scopul lor principal este de a hidrateze membranele mucoase, un antiseptic parțial ușor al acestor suprafețe și o eliminare mecanică a secretului, saturat de flora patogena.

Cele mai populare pentru femeile gravide, acest tip de medicamente:

1. Aqua Maris - picături hidratante bazate pe apele Mării Adriatice. Apa izotonică are un efect ușor de curățare și hidratare asupra membranelor mucoase, promovând excreția mecanică a microflorei patogene.
2. Aqualor este o modă naturală purificată din Atlantic. Imediat hidratează membranele mucoase, nu provoacă reacții alergice. Are un efect antiseptic ușor și este un mijloc excelent de prevenire a răcelii în timpul epidemiilor sezoniere.
3. Salina este un preparat bazat pe apă sărată ionizată. Îmbunătățește respirația nazală, hidratează suprafața interioară a nasului, normalizează secreția, are un efect ușor anti-edem cu aplicare regulată.

Aceste antibiotice teribile

Agenții antibacterieni cu un spectru larg de acțiune afectează negativ chiar și o persoană sănătoasă, să nu mai vorbim de femeile gravide și de făt. Luarea antibioticelor poate provoca vătămări mortale copilului sau poate duce la întreruperea sarcinii.

Ce se întâmplă dacă rinita se transformă într-o sinusită sau o boală similară similară? În acest caz, merită să ne întoarcem la medicamentele locale - antibioticele în picături și spray-uri. Desigur, unele dintre ele poartă în continuare potențialele efecte negative asupra fătului, dar dacă nu există nici o alternativă, atunci medicul poate prescrie-le la tine, desigur, cu anumite restricții, dozare speciale și programul de utilizare. Astfel de medicamente sunt prescrise nu mai devreme de a douăsprezecea săptămână de sarcină:

Indiferent de circumstanțe, medicamentele de mai sus pot fi utilizate numai după consultarea unui medic calificat! Deoarece alegerea antibioticelor pentru sinuzită și alte tipuri de sinuzită trebuie efectuată numai de către medicul dumneavoastră.

Picături pe bază de plante

Un remediu excelent împotriva răcelii obișnuite pentru sexul corect în poziție sunt picăturile pe bază de plante cu uleiuri esențiale. Ele nu conțin substanțe potențial nocive pentru organismul viitoarei mame și copii, ele acționează eficient asupra focarului inflamator, dar cu infecții bacteriene sau boli de tip sinusită, ele nu pot fi utilizate.

Una dintre cele mai populare picături de acest tip este Pinosol. Preparatul complex conține esteri de eucalipt, pin și menta, are efecte anti-edeme, antiinflamatoare și dezinfectante și, de asemenea, induce vindecarea țesuturilor mucoase și conjunctive. Se utilizează pentru inflamarea coryza și cronică a mucoasei nazofaringiene. Singura restricție este interzicerea utilizării acesteia pentru persoanele predispuse la reacții alergice sistemice. Cursul tratamentului cu medicamentul nu trebuie să depășească o săptămână.

Remedii homeopatice

De multe ori, femeile gravide sunt sfătuiți să fie utilizate pentru tratamentul rinitei remedii homeopatice. Acest tip de medicament este relevant, având în vedere siguranța fătului și starea de sănătate a mamei insarcinate, dar aceasta nu funcționează imediat, dar după o anumită perioadă de timp, oferind un soft anti-umflare, imunnostimuliruyuschee și efect anti-inflamator pe pasajele nazale.

Cele mai populare și populare dintre ele:

1. Euphorbium compositum este un medicament cunoscut pe piața rusă pe bază de elemente vegetale și minerale active. Stabilizează procesele metabolice pe membranele mucoase, hidratează, reduce inflamația și posibilele manifestări ale reacțiilor alergice.
2. EDAS-131 este un preparat homeopatic complex bazat pe carbonat de calciu, azotat de argint, hamomilă, pulsatilla și aliat cu lanț, care vindecă eficient rinita și practic toate tipurile de răceli existente.

Videoclip util

Aveți grijă atunci când alegeți un medicament, pentru a nu vă răni copilul!

Ce poate și nu poate fi de la o răceală în timpul sarcinii?

Aspectul unei răceli în timpul sarcinii este un eveniment comun. Corpul și sistemul imunitar slăbesc și femeia este susceptibilă la răceală. O femeie însărcinată trebuie să știe cum să scape de o răceală și ce medicamente pot fi folosite pentru a nu face rău unui copil.

Cauzele unei friguri

Frunzele nasului la femeile gravide pot fi fiziologice și patologice

Dezvoltarea răcelii obișnuite în timpul sarcinii poate fi observată cu o reacție alergică, pe fundalul unui proces inflamator-inflamator.

Există un astfel de lucru ca rinita femeilor însărcinate. Acest nas curbat nu necesită tratament, deoarece este cauzat de modificări hormonale și o creștere a sângelui circulant.

Aspectul răcelii obișnuite se poate datora reacțiilor alergice la păr, praf, polen etc. În același timp, se observă umflarea nasului, strănutul și umflarea.

Factorii provocatori ai debutului nasului la nivelul femeilor gravide:

• Slăbirea sistemului imunitar.
• Modificarea stării hormonale.
• Uscarea membranei mucoase.
• Curbură a septului.
• Condiții de mediu nefavorabile.

Adesea, un nas curge apare în patologiile nasofaringei: sinuzită, adenoide, curbura septului. În acest caz, trebuie să contactați un otolaringolog.

Care sunt simptomele unui medic?

Dacă există doar un nas curbat fără alte simptome, atunci tratamentul în acest caz nu este necesar. Rinita vasomotorie va trece de la sine, după normalizarea fundalului hormonal.

Dacă nasul curbat este însoțit de secreții mucoase, stare generală de rău, febră, tuse, dureri de corp, atunci aceasta indică o infecție virală.

Pentru rinita de natură bacteriană, descărcarea purulentă este caracteristică, precum și o creștere a temperaturii. Cu un astfel de nas curbat, trebuie să contactați imediat un otolaringolog. Medicul va da testele necesare și tratamentul adecvat.

Medicament sigur

Utilizarea oricărui medicament trebuie aprobată de un medic!

Pentru femeile gravide, utilizarea multor medicamente este contraindicată din cauza efectului negativ asupra fătului. Utilizarea vasoconstrictorilor pentru facilitarea respirației este interzisă. Pentru medicamentele care oferă o acțiune vasoconstrictoare includ :. Naphthyzinum, Sanorin, Nazivin, Galazolin etc. Aceste medicamente au vasoconstrictoare nu numai vase ale cavității nazale, dar capilarele placentei.

Din medicamentele sigure, femeile gravide sunt prescrise cu Pinosol. Acest medicament are un efect vasoconstrictor ușor. Este posibil să utilizați picături pentru copii cu o doză minimă, dar numai la recomandarea unui medic. Puteți utiliza medicamente care includ ingrediente naturale: Euphorbium Compositum, Evamenol.

Euphorbium Compositum sub formă de spray este un remediu homeopat.

Acest lucru înseamnă hidratarea eficientă a membranei mucoase și ajută la restabilirea funcției zonei afectate. În plus, Euforbium are un efect antialergic și se descurcă bine cu inflamația.

Unguentul Evamenol este format din vaselină, ulei de eucalipt și levomentol. Atunci când se utilizează unguent, severitatea simptomelor caracteristice frigului comun scade. Dacă rinita este de natură alergică, este permisă utilizarea Vibrocil.

Cum pot să-mi spăl nasul?

Clătiți nasul cu soluție salină!

Cu o răceală comună în timpul sarcinii, mulți medici recomandă să faceți o spălare a nasului folosind o varietate de soluții medicinale. Un remediu sigur și eficient pentru tratamentul răcelii comune este salina izotonică. În plus, puteți utiliza o soluție fiziologică. Poți să-l cumperi la farmacie și să gătești singur acasă.

Pentru prepararea salin la domiciliu pentru spălarea cavităților nazale trebuie să fie fierte într-un pahar de apă caldă pentru a se dizolva 2,3 g de sare convențională sau mare. Pentru procedura veți avea nevoie de ceainic sau de seringă fără ac.

Printre analogii de soluție salină în farmacie puteți cumpăra:

Se recomandă efectuarea a 3-6 proceduri pe zi. Clătirea cavității nazale este una dintre procedurile terapeutice care permite îndepărtarea iritațiilor și a inflamației, scoaterea unor ieșiri de mâncare, asigurarea respirației libere.

Cele mai bune rețete populare și sfaturi

Îndepărtați respirația și eliminați frigul comun cu ajutorul rețetelor populare. Ele au fost cunoscute din timpuri stravechi si nu vor aduce nici un rau.

Tratăm o răceală cu suc de sfeclă - rapid și în siguranță!

Următoarele sunt rețetele populare care pot fi folosite în timpul sarcinii:

1. Suc de sfeclă. Din sfecla brută stoarceți sucul și insuflați 1-2 picături în fiecare pasaj nazal. Pe lângă sucul de sfeclă, puteți folosi morcovul sau mărul.
2. Suc de suc de suc. O foaie mică de Kalanchoe trebuie clătită sub apă curgătoare și suc stoarse: se freacă într-un blender. În forma sa pură, îngropați sucul de mai multe ori pe zi.
3. Suc de aloe. Această plantă are, de asemenea, un efect antiinflamator, ca un Kalanchoe. Îndepărtați cu atenție o frunză de aloe de la o plantă adultă și stoarceți sucul. Într-un nas este suficient să se sapă sau să se insufle 2-3 picături de cel mult 3 ori pe zi.
4. Picureaza nasul pe baza de ceapa si usturoi. Luați o ceapă mică, mănâncați și stoarceți sucul. În forma sa pură, nu poate fi utilizată, deoarece este posibilă arderea membranei mucoase. Se recomandă diluarea cu ulei de măsline. 3-4 picături de suc de ceai vor avea nevoie de o linguriță de ulei.

Pentru a prepara un remediu popular pentru rinita bazate pe usturoi, curat și se taie 2 căței, se toarnă 50 ml de apă caldă și se lasă timp de 1 oră stabilită. După răcirea amestecului, adăugați o linguriță de ulei de măsline.

Îngropați nasul cu plante medicinale din plante: mușețel, scoarță de stejar, salvie etc.

Eficace pentru un nas curbat în timpul sarcinii, prin inhalare, care poate fi efectuată numai în absența unei temperaturi corporale crescute. Puteți utiliza un ceainic sau un nebulizator. Puteți să respirați pe cartofi cu abur, ulei esențial de eucalipt, ceai, bulion de salvie, mușețel și alte plante medicinale.

Puteți face încălzirea sinusurilor maxilare. Pentru a face acest lucru, puteți folosi ouă sau pungi de sare. Cu toate acestea, nu vă puteți încălzi nasul la temperaturi ridicate și momeală verde.

De ce este imposibil să tratăți o răceală?

Rinita în timpul sarcinii este categoric interzisă pentru a trata medicamentele vasoconstrictive. Nu puteți trata frigul comun cu medicamente care includ fenilpropanolamină, fenilefrină, pseudoefedrină. Aceste substanțe cresc riscul de a dezvolta un copil cu patologii.

Fără recomandarea medicului, metodele de tratament ale oamenilor pentru eliminarea răcelii comune sunt strict interzise. Poți să-i rănești copilul. În plus, poate exista o reacție alergică la o anumită plantă.

Complicații și prevenire

Un nas curbat poate provoca alte probleme respiratorii

Rasa nas în timpul sarcinii necesită tratament, altfel tratamentul precoce poate duce la complicații grave.

Din cauza respirației femeii, oxigenul nu ajunge suficient pentru făt. În consecință, pot exista anomalii ale dezvoltării fetale. Rinita prezintă un mare pericol în primul trimestru, deoarece în această perioadă toate organele bebelușului încep să fie așezate.

În sezonul rece, cu congestie nazală, o femeie își respiră gura și inhalează aer rece. Acest lucru cauzează dezvoltarea laringitei, amigdalei și a altor boli. Procesul de infectare în cavitatea nazală în stadiul avansat poate duce la alte organe și poate provoca inflamație.

Infecțiile virale, inclusiv răcelile, la începutul sarcinii pot duce la anomalii ale dezvoltării fătului.

Mai târziu, o rinită virală poate duce la îmbătrânirea placentei, provocând virusul în lichidul amniotic.

Pentru a evita complicațiile, trebuie să consultați medicul dumneavoastră la primele simptome ale răcelii obișnuite și să urmați toate recomandările necesare. Este strict interzisă implicarea în auto-medicație.

Mai multe rețete populare din frigul comun pot fi învățate din videoclip:

În scopuri preventive se recomandă consolidarea și consolidarea sistemului imunitar:

1. Beți multe forme lichide de ceai, compot etc. Puteți adăuga gem, lămâie, miere, dacă nu există alergii la aceste alimente.
2. Umidificați aerul în interior sau utilizați un umidificator.
3. În cazul congestiei, se recomandă masarea punctelor de la baza nasului. Această procedură elimină congestia nazală. Masați cu degetele index timp de 5 minute.
4. La domiciliu, puteți face o spălare a nasului, dacă se observă primele semne de umflături.
5. Este important să respectați igiena și să vă spălați mâinile cu săpun după fiecare sosire de pe stradă.
6. În locuri cu concentrații mari de oameni ar trebui să poarte o mască de față.
7. Se recomandă să se ia vitamine, după consultarea unui medic.
8. Dacă este necesar, utilizați dezinfectanți.
9. Înainte de a ieși pe stradă, lubrifiați sinusurile nazale cu oxolin unguent.

Respectarea acestor recomandări va ajuta la evitarea apariției unei răceli în timpul sarcinii.

Ați găsit o eroare? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter, să ne informeze.