Rețetele cele mai populare pentru tratamentul remediilor folclorice de adenom de prostată

Nu este un secret că un om se simte puternic dacă nu are probleme cu potența care îi oferă ocazia de a se dovedi un om adevărat în fața iubitei sale femei. Cu toate acestea, potrivit statisticilor, jumătate din populația de sex masculină de peste 50 de ani are modificări patologice în organele genitale masculine - glanda prostatică, care afectează abilitățile lor sexuale. Dacă diagnosticați boala în timp și prescrieți tratamentul pentru adenomul prostatic cu remedii folclorice, atunci există o șansă de a se vindeca complet.

Simptomele bolii

Pentru schimbările care schimbă fundamental viața oamenilor, în primul rând, se referă la adenomul de prostată sau într-un alt mod - hiperplazia prostatică benignă (BPH). Această creștere a structurii glandulare a corpului în mărime, din cauza căreia uretrale sunt comprimate, iar activitatea întregului sistem urinar este întreruptă.

Dacă brusc a existat o stare generală de rău asociată cu o încălcare a procesului de urinare, cum ar fi jet incomplet, retenție urinară, urgente false, atunci unul dintre motive poate fi adenomul prostatei. Tratamentul hiperplaziei poate fi complet în stadiile incipiente ale dezvoltării sale. Prin urmare, de îndată ce apar simptomele, se recomandă să consultați un medic pentru a evita complicații grave în viitor.

Principala cauză a BPH nu a fost identificată, dar există doi factori pe care medicii le pun accentul pe:

  • schimbări de vârstă hormonală, care sporesc producția de hormoni feminini în organism și scad hormonii masculini;
  • predispoziție ereditară.

Se crede că dezvoltarea acestei boli este o manifestare a menopauzei la bărbați. În orice caz, corpul trebuie să ajute în timp să facă viața mai plină.

Etapele dezvoltării bolii

Se acceptă să se distingă trei etape de dezvoltare a hiperplaziei prostatice:

  • prima se manifestă prin urgențe frecvente de noapte, un flux slab, o întârziere în debutul urinării;
  • al doilea este caracterizat de durere și senzație de golire incompletă a vezicii urinare;
  • în cea de-a treia etapă, există încălcări ale muncii rinichilor, ceea ce pune în pericol viața.

Metodele de tratament a BPH, în funcție de evoluția sa, pot avea o formă medicamentoasă, operativă și neoperantă. Metoda de tratament este prescrisă de un medic. Medicamentele sunt concepute pentru a reduce simptomele și a normaliza activitatea, cu ajutorul lor, nu este întotdeauna posibil să se vindece adenomul prostatic la bărbați, mai ales într-o stare neglijată. Chirurgicale, problema este rezolvată atunci când alte metode nu dau rezultate pozitive.

Tratamentul cu fitopreparate

Fitoterapia nu numai că poate opri creșterea prostatei și ameliorează simptomele manifestării acesteia, dar și reduce dimensiunea organului în stadiul inițial de creștere. Rețetele populare pentru utilizarea plantelor pentru tratamentul tulburărilor din sistemul urinar sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Ce dă natura, oamenii au învățat mult timp să le folosească în favoarea lor.

În prezent, ierburi și taxe nu pot găti numai acasă vechi, dar, de asemenea, să cumpere într-o farmacie extracte gata făcute sub formă de tablete, capsule, soluții, supozitoare și alte forme utilizabile.

Rețete de medicină tradițională

Bunicii noștri cunosc multe modalități eficiente de a trata hiperplazia prostatică la bărbații acasă. Dintre cele mai renumite plante, puteți numi țelină, pătrunjel, sunătoare, urzică, dovleac și altele.

Tratament de decocare

Plantele necesare și taxele pot fi cumpărate la farmacie, incluse în lista lor pentru tratamentul și prevenirea hiperplaziei de prostată, respectați cu strictețe instrucțiunile de utilizare și nu opriți cursul recomandat pentru obținerea rezultatului dorit.

Cele mai populare și eficiente sunt șarpea, coada-calului, calendula, urechile ursului. Acestea sunt acceptate în conformitate cu o schemă: frunzele tocate toarnă apă clocotită la o rată de 1 lingura. l. ierburi pentru 1 ceașcă de apă fierbinte și lăsați să se infuzeze pentru noapte, sau câteva ore într-un termos. Mănâncă un pahar cu o jumătate de oră înainte de mese de trei ori pe zi timp de două luni.

Colectarea de flori de albastru albastru, rizomi de lemn dulce și urechi de urs din proporția de 1: 1: 3 în cantitate de 1 lingura. l. se toarnă 1 cană apă fiartă și se așează pe o baie de apă timp de 15 minute. Se răcește timp de 40 de minute, se stoarce, se adaugă apă fiartă la volumul original și se iau 2 linguri. l. Cu 30 de minute înainte de mese de trei ori pe zi.

Tratarea adenomului de prostată la bărbații cu decoct de rădăcini de urzică. Se toarnă 1 lingură. l. rădăcină urzică zdrobită 300 ml de apă, se aduce la fierbere și se menține la foc mic timp de 10 minute, insistă 2 ore și bea jumătate de pahar cu o jumătate de oră înainte de mese timp de două luni.

Frunzele și mugurii de mesteacăn sunt un depozit de zinc, necesar pentru tratamentul hiperplaziei prostatice. Tinctura de hemlock de ierburi, Kalanchoe, pasăre alpinistă, rădăcină aconită, cumpărată într-o farmacie, luată picătură cu picătură pentru a mânca trei mese pe zi.

Alte medicamente tradiționale

Conformarea cu dieta joacă un rol important în tratamentul prostatei. Organismul are nevoie de anumite elemente pe care le poate obține cu alimente. Mazăre utilă, diverse cereale, semințe de dovleac, nuci. Rănirea poate provoca condimente și produse afumate, băuturi alcoolice și bere, alimente care conțin cantități mari de grăsimi animale. Este recomandabil să renunțați la carne și să mâncați numai pui și pești în formă gătită sau coaptă.

Lumanari de grasimi de capra si propolis in proportie de 5: 1 sunt introduse in anus pe timp de noapte timp de 30 de zile. Această metodă va ajuta la reducerea puffiness și inflamație nu numai în prostată, dar și în organele din apropiere, ceea ce este foarte important pentru tulburări de urinare.

Microcliștrii calzi din plantele medicinale sunt considerați folositori. De exemplu, introducerea apei de brad în anus este eficientă. Înainte de procedură este necesară golirea rectului. Această metodă este recomandată pentru menținerea acesteia timp de 1,5 luni.

exerciții fizice

Gimnastica trebuie să intre în mod necesar în viața oamenilor, nu numai pentru a ajuta organismul să facă față bolii, ci și pentru a reduce simptomele, pentru a preveni noi modificări patologice ale organelor pelvine. Toate exercițiile unei astfel de gimnastică vizează întărirea musculaturii și normalizarea circulației sângelui, eliminarea fenomenelor stagnante.

Cele mai simple și bine-cunoscute exerciții: "foarfece", "biciclete", mers pe fese, compresie și relaxare a feselor se poate face oricând din zi. Pentru a întări mușchii abdominali, exercițiul pe presă este potrivit: întins pe spate, ridicându-i picioarele în poziția perpendiculară pe corp. Push-up de la podea va contribui, de asemenea, la consolidarea cadrului muscular. Recomandat pentru adenomul glandei prostatice la bărbați, care întărește foarte bine mușchii.

Numărul de exerciții trebuie selectat individual pentru fiecare, deoarece depinde de starea fizică a pacientului. Doing merită de câte ori este posibil într-o stare relativ confortabilă. În timp, muschii se vor întări și numărul exercițiilor va crește.

Câteva recomandări pentru menținerea sănătății

Urmăriți cantitatea de lichid utilizată astfel încât să nu depășească rata zilnică obișnuită. Nu beți lichide cu câteva ore înainte de culcare, pentru ca să vă simțiți odihnă dimineața și să nu vă rupeți din cauza călătoriilor de noapte la toaletă. Dacă este posibil, goliți complet vezica complet, astfel încât să nu existe urină stagnantă, care poate duce la un proces inflamator. Nu abuzați de diuretice, luați numai acele și în cantitatea pe care urologul v-a prescris-o.

Limitați utilizarea alcoolului - promovează formarea de urină în organism. Fii activi din punct de vedere fizic - o stare imediată determină stagnarea urinei și poate contribui la apariția inflamației în prostată și vezică, face exerciții pentru a îmbunătăți circulația sângelui în pelvisul mic. Mananca 1 lingurita in fiecare zi. ulei de semințe de in. Mananca cat mai mult ceapa proaspata posibil.

Includeți în dieta zilnică o linguriță de miere propolisnogo, care cu proprietățile sale antibacteriene va ajuta corpul în lupta împotriva BPH. Nu purtați lenjerie de corp care interferează cu circulația normală a sângelui. Nu suprasolicitați - în special în picioare și corp inferior.

Pentru a trata un adenom al unei glande de bărbați din stadiul inițial, este posibil numai chirurgical. Îndepărtarea bolii la domiciliu este posibilă numai în stadiul inițial, aplicând toate recomandările pentru tratamentul complex și nu se limitează doar la administrarea unui decoct de o singură plante.

Trebuie reamintit faptul că tratamentul poate dura de la șase luni până la un an. Dacă ați reușit să opriți dezvoltarea BPH, continuați acest tratament ca o măsură preventivă pentru anumite cursuri pentru tot restul vieții, pentru a nu permite să intriți în viața dumneavoastră o cale chirurgicală de a rezolva această problemă.

Adenomul de prostată, tratamentul cu remedii folclorice

Ce este adenomul prostatic la bărbați

Hiperplazia prostatică benignă (BPH), adesea numită adenom de prostată, adenom de prostată este o formă benignă care se dezvoltă din epiteliul glandular sau din componenta stromală a prostatei.

În acest caz, se formează un mic nodul (sau noduli) în prostată, care crește și, treptat, presează uretra. Ca urmare a acestei compresii, există o încălcare a urinării. BPH are o creștere benignă, adică nu dă metastaze. Acest lucru distinge radical BPH de cancerul de prostată. Principala direcție pentru declanșarea degenerării maligne a prostatei este nivelul antigenului specific prostatic.

Potrivit statisticilor, jumătate dintre bărbații peste 40-50 de ani se adresează unui medic pentru BPH. În cazuri rare, hiperplazia benignă de prostată se dezvoltă la bărbați de o vârstă mai mică. Deoarece vârsta unui bărbat crește, riscul bolii crește semnificativ. Se crede că în timp se dezvoltă la 85% dintre bărbați. La 15-20% dintre bărbații vârstnici și vârsta senilă, în loc de a dezvolta BPH, există o creștere a glandei în grade diferite sau atrofia acesteia.

BPH este cea mai frecventă boală urologică a bărbaților în vârstă.

În alt mod, această boală se numește hipertrofie prostatică benignă (BPH). " Această creștere benignă a tumorii.

Cel mai adesea apare la bărbații cu vârsta peste 50 de ani. Cauzele exacte ale adenomului sunt necunoscute. Conform unor date diferite, 75-90% dintre bărbații cu vârsta peste 65 de ani suferă de această boală.

Simptomele și cauzele adenomului de prostată la bărbați

Cele mai frecvente cauze ale adenomului prostatic sunt:

  • Vârsta se schimbă - bărbații cu vârsta peste 50 de ani au mai multe șanse de a se îmbolnăvi
  • Subcolirea corpului.
  • Inflamația cronică a rinichilor, a vezicii urinare și a ureterelor.
  • Eșecul hormonal în organism (ca o consecință a bolilor).
  • Predispoziție genetică (poate fi transmisă prin ereditate).
  • Modificări ale echilibrului hormonilor (reducerea androgenelor și a factorilor de creștere celulară).

În zona de risc sunt bărbații care au:

  • nu există o viață sexuală regulată;
  • munca sedentară și stilul de viață sedentar;
  • au existat traume ale organelor genitale;
  • există o preferință pentru băuturile alcoolice;
  • nu există o dietă rațională stabilită;
  • există o tendință la auto-medicație (care utilizează un număr mare de medicamente, ceea ce duce la o scădere a reacției protectoare a imunității.

Adenomul prostatei nu produce întotdeauna simptome tulburatoare, dar boala poate fi cauzată de:

  • dificultatea urinării la începutul procesului fiziologic;
  • un cap slab sau "letargie" a jetului, sau un proces întrerupt (întârziere) de urinare;
  • durata mărită a procesului de urinare;
  • eliberarea urinară prin picătură la sfârșitul urinării;
  • urgenta frecventa de a urina;
  • senzația de vezică urinară care nu a fost complet epuizată;
  • apariția unei dorințe de "tulpină" la urinare;
  • frecvente nocturne (nocturie) pentru golirea vezicii urinare;
  • nevoia necontrolată sau incontinența.

Adenomul apare mai frecvent la oamenii de muncă mentală, conducând un stil de viață sedentar, cu o nutriție excesivă. Stagnarea sângelui în pelvisul mic, cu siguranță, promovează dezvoltarea adenomului, astfel încât activitatea motorie este foarte importantă pentru prevenire. Pe lângă o dietă echilibrată.

Atunci când proliferarea glandei prostatei este stoarsă partea inferioară a vezicii urinare și partea superioară a uretrei, datorită acestui fapt, există dificultăți la ieșirea urinei. Dacă adenomul proliferează și acoperă întregul canal, apare o retenție urinară acută și este necesară intervenția chirurgicală. Dar, pe lângă aceasta, există o complicație gravă a adenomului - rinichii pot fi distruși ireversibil.

În primul stadiu al bolii, simptomele pot fi exprimate nu în mod clar sau deloc, depinde de modul în care crește glanda și de faptul dacă stinge organele din jur. Un om poate atrage atenția asupra dificultăților de la începutul urinării, reducerea stresului cu jet de incontinență, deci va trebui să facă un efort, frecvent nevoia de la baie pe timp de noapte, există nevoia incontrolabilă de a urina. În acest stadiu, vezica este, de obicei, complet golită. Scena poate dura de la 1 an la 10-12 ani.

În a doua etapă simptomele sunt exprimate mai puternic. Jet devine abrupt, omul are mult mai tensionată, vezica urinara poate fi încă golit nu este în întregime din cauza apariției în ea de dilatări și „buzunare“, iar urina reziduala este un loc bun pentru reproducerea organismelor patogene, astfel încât de adenom se alăture diferitelor boli inflamatorii (cistite, uretrite, pielonefrite). În acest stadiu de hipotermie, rece urina, perederzhanie, oboseala, stresul, dieta necorespunzătoare, și consumul de băuturi alcoolice (inclusiv bere) poate determina retenție urinară completă, și înseamnă deja asistență medicală de urgență într-un spital.

Dacă boala nu este tratată, atunci nu numai prima etapă va merge la cea de-a doua, dar a doua - la a treia, și aceasta înseamnă o scădere accentuată a calității vieții. În a treia etapă perturbat tulburări renale ale pacientului detoxifiere de auto-intoxicare a corpului și pierde pofta de mancare, suferă de slăbiciune constantă, sete, uscăciune a gurii, greață, constipație suferă. Infecția continuă a sistemului urinar poate duce la afecțiuni renale cronice și, eventual, la insuficiență renală.

Tratamentul tradițional al adenomului

Ca orice altă boală, adenomul este mai ușor de prevenit, observând măsuri preventive simple:

  • Rational si sanatos mananca.
  • Refuzarea alimentelor cu consum mare de energie (este necesar să se elimine prajit, grăsime și picant din dietă).
  • Refuzul de obiceiuri proaste (fumatul și consumul de alcool).
  • Creșterea activității fizice (mersul pe jos, încărcarea, participarea la o sală de gimnastică sau o piscină, ciclism, schi, patinaj).
  • Controlați-vă greutatea (nu trebuie să îi permiteți să depășească mult.

În plus, trebuie să vizitați un urolog pe o dată pe an!

Dar dacă este prea târziu să vorbim despre prevenție și unele dintre simptome se simt, tratamentul începe cu diagnosticul.

O metodă completă de vindecare este îndepărtarea chirurgicală a adenomului. Cum se va face operația depinde de stadiul bolii. Cu toate acestea, în prima etapă, acestea se limitează la tratamentul conservator, dacă nu există complicații grave. Acestea includ retenție urinară, palpitații urinare nocturne repetate (până la 5 - 10 ori), sângerare din venele stagnante ale vezicii urinare sau prezența în ea de pietre mari. În adenom fără complicații în stadiile 1 și 2 pot ajuta și medicina pe bază de plante, în special în cazul în care pacientul este în vârstă și este de dorit să se evite o intervenție chirurgicală din cauza unei boli concomitente. Fitoterapia poate reduce cantitatea de urină reziduală, ajută funcția renală.

Este necesar să se acorde atenție mâncării lor. În alimente, ar trebui să existe o mulțime de vitamine, fibre, ajutând la evitarea constipației. Este de dorit ca legumele și fructele, majoritatea crude, să reprezinte 60% din dietă. Dacă nu există semne de insuficiență cardiacă, trebuie să beți o mulțime de fluide pentru spălarea tractului urinar. Se recomandă excluderea sau limitarea utilizării proteinelor animale care suprasolicite rinichii. În exces, este mai bine să refuzați feluri de mâncare și dulciuri. Și este absolut inacceptabil să beți alcool, inclusiv bere, precum și feluri de mâncare ascuțite și sărate.

Tratamentul adenomului prostatic cu remedii folclorice

  • Luați 5 lingurițe. iarbă, menta, urzică, trifoi și sunătoare, se toarnă 1 litru de apă clocotită și se insistă o oră. Infuzie la tulpina, bea 1 pahar de 3 ori pe zi.
  • Cristale verde de ceapa uscata si frunze uscate de mesteacan, colectate in luna mai, amestecate in portiuni egale, pre-tocandu-le. 2 linguri. l. amestecul se toarnă 500 ml apă clocotită și se insistă la o oră la căldură (se poate toarna imediat în termos), apoi se scurge. Beți 1/2 cană de 2 ori pe zi, de preferat dimineața și la prânz. În același timp, luați 0,5 linguriță. (a se vedea secțiunea "Produse de albine").
  • Luați 1 lingură. 10% miere propolisnogo (ținând în gură până când se dizolvă complet) de 2-3 ori pe zi timp de 20-30 minute înainte de mese. Cursul de tratament este de 1 lună, apoi se rupe timp de 2 săptămâni și se repetă cursul.
  • Se toarnă 1 lingură. l. flori sub formă de pudră uscată de Sambucus nigra și 1 cană de apă fiartă, într-un recipient închis ermetic într-o baie de apă care fierbe timp de 15 minute, răcit 45 de minute, de scurgere. Beți 1/3 cană de 3 ori pe zi înainte de mese.
  • Se toarnă 50 g de flori uscate de pădure cu 500 ml de vodcă, se insistă într-un loc întunecat timp de o săptămână, se agită periodic conținutul, se scurge, se îndepărtează reziduul. Luați 30-35 picături, cu apă, de 3 ori pe zi înainte de mese.
  • Se toarnă 1 lingură. l. uscat zdrobit narcise rădăcină 1,5 cani de apa fiarta, într-un recipient închis ermetic într-o baie de apă care fierbe timp de 30 min, răcire la temperatura camerei, timp de 10 minute, se filtrează. Bea 50 ml de 3-4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca.
  • Adăugați în mod constant la pudra de alimente de rădăcini de chimen sau de ceai de băut din semințele de chimen. 1 lingura. l. semințe se toarnă 1,5 cesti de apă clocotită, gătiți timp de 5-7 minute, insistă, împachetate, 10 minute, tulpina. Pentru a bea în timpul zilei.
  • Se toarnă 1 lingură. l. uscat dulce rădăcină licorice rădăcini goale 500 ml de apă, gatiti timp de 10 minute, rece, tulpina. Beți 150 ml de 3 ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament 3 săptămâni, o pauză de 2 săptămâni. Pentru un an să dețină 5 - b de astfel de cursuri.
  • Se toarnă 25 g de fructe maro coajă de pulbere de castane cal 250 ml de alcool, insista într-un loc întunecos, timp de 2 săptămâni, agitând periodic conținutul, se scurge. Beți 10 picături de 2 ori pe zi înainte de prânz și cină timp de 20 de zile în fiecare lună.
  • Se toarnă 2 linguri. l. uscate rădăcini răzuite de brusture 500 ml de apă, se fierbe la foc mic timp de 10 minute, insistă, împachetate, 4 ore, tulpina. Bea 1/3 ceasca de 3-4 ori pe zi timp de 30 de minute inainte de a manca.
  • Luați în părți egale rădăcinile de lemn dulce, tentacule erect (kalgan), urzică, dioecious, se amestecă. 100 g de amestec de pudră uscată se toarnă 500 ml de vodcă, se insistă într-un loc întunecat timp de o lună, se agită periodic conținutul, se scurge. Luați 25-30 picături de 3 ori pe zi înainte de mese, spălând infuzia frunzei de melisă.
  • Luați în părți egale o frunză de mesteacăn, o frunză de spray, o frunză de căpșuni sălbatice și o frunză de căpșună. 100 g amestec uscat sub formă de pulbere se toarnă 1 litru de vin roșu uscat, se insistă într-un loc întunecat timp de o lună, se agită periodic conținutul, se scurge, se stoarce reziduul. Beți 2 linguri. l. De 3 ori pe zi timp de 30-40 de minute înainte de mese.
  • Ia părți egale rădăcină de brusture, rădăcină de galangal, scoarta de salcie, frunze de capsuni, frunze, afine, frunze de coacăz negru, cimbru și iarbă troscot iarbă. 100 g amestec de pudră uscată se toarnă 1 litru de vodcă, se insistă într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni, se agită periodic conținutul, se scurge. Luați 25-30 picături de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese, spălând infuzia frunzei de melisă.
  • Mark 8 g Dymnikov plante medicinale, 10 g de frunze de piele, plante medicinale troscot, iarbă păpădie, frunze de alun, frunze de castan, 12 g planta tătăneasă și fasole Clapele 15 g planta Lithospermum officinale, 20 g de rădăcini de lemn dulce. Se toarnă 1 lingură. l. un amestec de 500 ml de apă clocotită, țineți apăsat la foc mic timp de 10 minute, se lasă timp de 30 minute și se filtrează. Bea în timpul zilei de 4 ori intre mese. se repetă tratamentul după 2-3 săptămâni.
  • Se toarnă 5 linguri. l. coaja de aspen zdrobit 500 ml de vodca și insistă 2 săptămâni. Beți câte unul. l. De 3 ori pe zi timp de 15 minute înainte de mese.

Cortexul este îndepărtat la începutul primăverii în timpul mișcării sapă - tânără, verzui, cu ramuri fine. În loc de scoarță, puteți folosi mugurii de aspen.

Potrivit cărții lui Yuri Konstantinov "Bolile bărbaților. Metode tradiționale de tratament. "

Tratamentul la domiciliu al prostatei cu medicamente și remedii folclorice

Prostata este organul sexual intern al oamenilor, sintetizând secretul transportului de spermatozoizi. Dacă glanda prostatică crește la bărbați, tratamentul este selectat de un urolog. În stadiile incipiente, adenomul este suprimat cu ajutorul unor remedii medicinale și folclorice. Formele lansate ale bolii sunt eliminate prin metode chirurgicale.

Cauze de supraaglomerare glandulară

Prostatul este crescut din două motive:

  • dacă este afectată de un adenom;
  • când a existat o prostatită.

Adenomul se referă la formațiuni benigne. Caracterul malign al tumorii este obținut la 10% dintre pacienți. Boala afectează bărbații după 50 de ani. În acest caz, cu cât este mai mare pacientul, cu atât este mai mare riscul apariției hiperplaziei benigne de prostată (BPH).

La bărbații mai în vârstă, testosteronul este modificat într-un hormon care afectează în mod prost prostata. Procesul de degenerare a unui ghoul în altul duce la formarea unei tumori benigne. Există trei tipuri de hiperplazie a prostatei:

  1. Neoplasmul apare pe țesuturile anterioare ale glandei. Lărgește prostata. Organul care se extinde presează pe vezică, ducând la simptome severe ale bolii.
  2. Țesuturile din spatele organului cresc. Semnele de adenom prostatic sunt șterse în acest caz, funcțiile tractului urinar sunt slăbite. Vezica urinară nu este golită complet, fluidul stagnat se dezvoltă în ea.
  3. Glanda crește uniform pe întreaga suprafață. Această formă curge aproape asimptomatic. Urina nu este supărată, durerea nu deranjează. O astfel de evoluție a bolii este considerată cea mai favorabilă.

Cu prostatita, glanda este mărită ușor. Creșterea organului este cauzată de următorii factori:

  • hipotermie;
  • obezitate;
  • alcoolism;
  • fumat;
  • boli patogene care duc la inflamarea organului;
  • absența prelungită a sexului;
  • tulburări de flux sanguin în regiunea pelviană;
  • reducerea activității motrice (contribuie la apariția fenomenelor stagnante);
  • nutriție neechilibrată.

Apariția BPH nu poate fi evitată. Apare pe fondul modificărilor legate de vârstă în organism. Dar prostatita este un adevărat avertisment. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să stabiliți un mod de lucru și odihnă. În majoritatea cazurilor, tinerii care nu acordă atenție sănătății suferă de prostatită.

simptomatologia

Prostata mărită începe să provoace disconfort la un stadiu incipient de dezvoltare. Distruge ritmul vieții obișnuite a omului. Barbatii se plang de urmatoarele simptome:

  • urinare rapidă, mai întâi noaptea, apoi tot timpul;
  • incontinență urinară;
  • capul jetului este slăbit;
  • Urina se scurge, dar nu curge;
  • tractul urinar blocat de o tumoră supraaglomerată;
  • un sentiment de supraincarcare a vezicii urinare dupa ce este golit;
  • dureri ale vezicii urinare cauzate de inflamație, izbucnită pe fondul stagnării (micțiune contribuie la dezvoltarea florei bacteriene, penetrarea inflamației în ureterelor și rinichilor);
  • erecția slăbită, dorința scăzută;
  • durere la nivelul coloanei vertebrale lombare;
  • Urina cu incluziuni ale sângelui, care se formează cu pietre și traume mucoase.

Astfel de semne reduc în mod semnificativ calitatea vieții, forțând pacientul să solicite ajutor medical. Numai medicul este capabil să diagnosticheze: prostatita, hiperplazia și abcesul prostatei au simptome similare.

efecte

Complicațiile care se dezvoltă pe fundalul adenomului de prostată amenință viața. Formele lansate de afecțiune duc la următoarele consecințe:

  1. Retenția acută a urinei. O vezică care se deplasează nu poate fi golită. Eliberarea lui este obstrucționată de un tract urinar suprapus. Fără asistența medicală de urgență, retenția urinară duce la afectarea rinichilor, hidronefroza și coma.
  2. Inflamația tractului urinar. Fenomenele stagnante în vezică provoacă dezvoltarea microflorei bacteriene. Aceasta duce la inflamarea organelor și a glandelor sistemului urogenital. Un om poate dezvolta uretrite, cistite, pielonefrite, prostatite și alte patologii.
  3. Urolitiază. Cu fenomene stagnante și concentrații ridicate de săruri în urină, se formează calculi în rinichi și vezică. Pietrele înfundă uretra, provocând o întârziere acută a urinei.

Tratament terapeutic

Tratamentul conservator al adenomului de prostată se efectuează la începutul dezvoltării bolii și dacă există contraindicații intervenției chirurgicale. Pacienții sunt prescrise:

  • medicamente care inhibă dezvoltarea proceselor tumorale;
  • medicamente antiinflamatoare;
  • medicamente hormonale care opresc sinteza testosteronului;
  • antibiotice;
  • antispasmodice;
  • preparate homeopatice.

Toate medicamentele, cu excepția remediilor homeopate, dau reacții adverse. Reduce presiunea, slăbesc potența, promovează oboseala rapidă. Cu toate acestea, tratamentul corect organizat al glandei prostate, sub controlul unui medic, evită apariția unor patologii nedorite de însoțire.

Tratamentul radical

În primele etape, tratamentul prostatei la bărbați este mai ușor. În acest caz, medicii oferă previziuni bune. Atunci când sistemul urinar este implicat în procesul patologic, recuperarea este prelungită. Posibila dezvoltare a complicațiilor severe.

La formele pornite există o problemă: cum să tratăm un adenom al unei prostate, ce tehnici să alegem. În cazurile severe, cea mai bună cale de ieșire este îndepărtarea operativă a glandei, deși provoacă anumite complicații.

Operațiunea se efectuează folosind diferite tehnici:

  1. În lumenul uretrei, se pornește un set de instrumente medicale. Cu ajutorul acestuia se extrage țesut partial expandat. Acest lucru vă permite să restabiliți urinarea. După o astfel de operație la pacienții hotelului sperma este aruncată în vezică. Aceasta duce la disfuncții reproductive.
  2. Lumenul uretrei este mărit, ceea ce permite normalizarea urinării. Cu această operație, prostata nu este afectată. Metoda este utilizată dacă glanda prostatică este ușor mărită. Riscurile și complicațiile cu această tehnică sunt minimizate.
  3. A adenomul prostatic tratat cu succes cu terapie cu laser. După îndepărtarea tumorii printr-un laser, complicațiile nu se dezvoltă practic.
  4. Cu o creștere patologică a prostatei, se efectuează o operație de cavitate. Metoda nu este ușoară, dă multe complicații. În acest fel, glanda este excizată ca o ultimă soluție.

Pentru unii bărbați toate tipurile de tratament chirurgical al hiperplaziei prostatice sunt contraindicate. Adenomul de prostată nu este eliminat prin intervenție chirurgicală din următoarele motive:

  • coagulabilitatea sângelui este întreruptă;
  • organele genitale sunt afectate de infecție;
  • există insuficiență cardiacă;
  • pacientul suferă de o formă de diabet descompusă;
  • nu permite vârsta (pacientul este foarte vechi).

În acest caz, medicii se confruntă cu o sarcină dificilă: cum să tratați prostata, cum să ușurați starea pacientului. Există o singură cale de ieșire - terapie complexă cu utilizarea de medicamente și remedii folclorice.

Metode de tratament popular

Ierburile și produsele apicole contribuie la supraviețuirea hiperplaziei prostatice. Tratamentul cu remedii folclorice implică utilizarea decocturilor pe bază de plante, tincturi pe alcool, supozitoare acasă.

Utilizarea sistematică a produselor preparate la domiciliu, ajută la scăderea semnelor de boală, îmbunătățirea urinării, reducerea dimensiunii tumorii.

propolis

Cea mai bună dinamică pozitivă este oferită de tratamentul adenomului prostatic cu propolis - o substanță cu proprietăți puternice antiseptice și de regenerare. Preparatele cu clei de albine ajută la suprimarea abcesului prostatei, pentru a elimina semnele de inflamație.

Pentru tratament, utilizați tinctură pe alcool și supozitoare. La fel de eficiente sunt produsele farmaceutice și produse la domiciliu.

  1. Tinctura se prepară după cum urmează: propolisul este înghețat, mărunțit în tărâțe, amestecat cu alcool medicinal (1: 4). Insistați-vă într-un flacon de sticlă întunecată. A fi tratat începe în 10 zile. Produsul este adăugat la lapte cald sau apă. În 200 ml de lichid se diluează 30 de picături de tinctură. Utilizați zilnic de trei ori înainte de mese.
  2. Lumanarile sunt fabricate conform urmatoarei proceduri: propolisul de pamant este combinat cu unt de cacao (1:20) sau gras de capra (1: 5), se formeaza supozitoare din masa. Introduceți lumânările în anus înainte de culcare.

Tratamentul complex funcționează cel mai eficient, prin urmare se recomandă utilizarea tincturii simultan cu preparatele locale.

albină Podmore

Tratarea bolilor de prostată cu preparate bazate pe submarin albinelor. Din materiile prime pregătiți:

  1. Bulion. În 0,5 litri de apă, puneți 2 linguri de submarin, după fierbere timp de două ore, răciți, filtrați, filtrați. Medicamentul este depozitat în frigider. Luați zilnic o lingură pe stomacul gol.
  2. Tinctura. Submarinul este pus într-un recipient din sticlă, se toarnă în vodcă, astfel încât să acopere materia primă. Produsul este agitat timp de 14 zile. Utilizați o linguriță de trei ori pe zi.

Mijloace cu submarin tratat timp de 30 de zile. Faceți două cursuri pe an.

Polenul și apilacul

Adenomul prostatei este tratat cu fonduri cu jeleu regal (apilacom) și polen de flori.

  1. Apilac este o substanță instabilă. Pentru a trata utilizarea de medicamente cu ea. Tableta este plasată sub limbă și se dizolvă. Supozitoarele se utilizează o dată pe zi după mișcarea intestinului. Înainte de procedură, faceți o clisme cu o soluție de plante medicinale.
  2. Polenul și mierea sunt amestecate într-un raport de 1: 1. Utilizați de trei ori pe zi, împreună cu un decoct de plante medicinale.

Sunt tratate 30 de zile. Faceți o pauză de 20 de zile. Cursul complet de tratament cu aceste remedii folk este de 12 luni.

Aplicarea plantelor medicinale

Se administrează periodic adenom de prostată cu ierburi care au următoarele efecte:

  • anti-inflamator;
  • antispasmodic;
  • anestezic;
  • liniștitor;
  • diuretic.

Preparatele gătite de origine folclorică pe plante ajuta la vindecarea hiperplaziei prostatei. Pentru a face acest lucru, se recoltează farmacie și materii prime: coada-calului, ursul, șarpea, calendula.

  1. Infuzii. Pregătiți extractele din plante în mod tradițional: se fierb cu apă clocotită și insistă. În 0,5 litri de lichid, adăugați 2 linguri de una din plante sau colecție (materiile prime sunt amestecate în cantități egale). După 15 minute, capota este filtrată. Întregul volum este consumat în timpul zilei, consumând medicamentul în porțiuni egale. O jumătate de oră mai târziu mănâncă. Tratat trei luni.
  2. Ceaiul phyto fabricat din chimen este ceva care poate fi tratat cu adenom. În 300 ml de apă fierbinte se prepară o lingură de semințe de plante, se înmoaie 5 minute, se insistă 10 minute, se filtrează. Utilizați extractul pentru o zi, beți o gură periodică. Sunt tratate 1-2 luni. Semințele se adaugă la diferite feluri de mâncare.
  3. Suc de dovleac. Pentru tratamentul organelor genitale masculine din dovleacul de celuloză stoarceți sucul, utilizați fără restricție, adăugând miere. Reduce tumorile și restabilește procesul de urinare.
  4. Semințe de dovleac. Semințele sunt decojite, mestecate, fără a îndepărta pelicula verzui. Norma minimă zilnică este de 30 de semințe.
  5. Miere cu semințe de dovleac. La 200 g de miere adăugați 500 g de miere din semințe de dovleac. Scoateți mâncarea cu o lingură, rotiți-o în minge. Utilizați un medicament dulce pe stomacul gol. Doză unică - o minge.
  6. Miere cu telina. Semințele de plante și mierea sunt amestecate în cantități egale. Utilizați medicamentul zilnic pentru 3 lingurițe, stoarse cu perfuzie de ierburi.
  7. Capră (alunecă). În 250 ml de apă clocotită, puneți o lingură de frunze uscate, insistă. Agentul este împărțit în trei porțiuni egale, consumate pe parcursul zilei. Sunt tratate 14 zile.
  8. Licorice. În 500 ml de apă se toarnă o lingură de rizomi, insistă 20 de minute. Beau înainte de mese de cinci ori pe zi. 10 zile sunt tratate.
  9. Supozitoare cu ulei de cătină și brad (1: 1). Tamponul este impregnat cu un amestec de uleiuri, injectat în anus. Sunt tratate 30 de zile. Ei se odihnesc timp de 14 zile, fac un al doilea curs.

Căi eficiente de tratare a adenomului de prostată sunt numeroase. Acestea ar trebui să fie selectate de către medic pentru fiecare pacient în parte. O dinamică pozitivă bună este oferită de tratamentul complex: combinația dintre metodele tradiționale și medicina tradițională.

Tratamentul prostatei cu remedii populare

prostată

Prostați (greacă) - stând în față.

Sănătatea noastră este o stare de echilibru delicat, care este asigurată de multe sisteme ale corpului. Dar una dintre cele mai importante componente ale acestui echilibru este încrederea noastră în sănătatea noastră, în propriile noastre capacități. Când boala lovește fundamentul încrederii noastre în fundamentele propriei noastre ființe, ea ne distruge foarte repede "apărarea" noastră. Una dintre pietrele de temelie ale personalității noastre, fie că ne place sau nu, este sexualitatea: capacitatea de a îndeplini funcții sexuale, încrederea în posibilitatea realizării lor și în propria lor atractivitate sexuală. Orice încălcare a acestor "sfinți sfinte" al persoanei creează instantaneu o întreagă încurcătură de probleme. Orice maladii ale prostatei atacă puterea sexuală masculină într-un mod cel mai neclar.

Boli ale prostatei sunt una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate cu care se confruntă bărbații, iar cancerul de prostată este una dintre cele mai înfricoșătoare afecțiuni. Cancerul de prostată, cum ar fi cancerul de sân la femei, afectează însăși esența sexualității masculine. În plus față de cancerul în sine, posibilele consecințe ale tratamentului pot fi înfricoșătoare: probleme cu controlul urinării (incontinența urinară) și imposibilitatea disfuncției erectile (impotență).

Cu toate acestea, aici totul nu este deloc deznădăjduit. Frica se naște mult mai probabil din cauza lipsei de informații despre aceste boli și îndoieli cu privire la posibilitatea unei chiar simple continuări a vieții după detectarea unei tumori. Dar medicamentul nu se oprește, iar astăzi multe boli tumorale sunt vindecate cu succes și pentru totdeauna. Paradoxul în structura opiniei publice, care creează în noi o frică înnăscută a oricărei boli tumorale, in special cancer inainte: putem enumera cu ușurință numele familiare persoanelor care au murit de cancer - pentru că este un ritual funerar aglomerat. Cu toate acestea, persoanele care au eliminat cu succes cancerul și continuă să trăiască și să trăiască bine nu strigă despre el la fiecare colț și nu adună rude și prieteni pentru a le informa despre el. Pur și simplu trăiesc. Și sunt mult mai numeroase decât cei care ar putea câștiga încă boala.

Dacă ne întoarcem la subiectul cărții noastre, chiar și cancerul de prostată nu este sfârșitul vieții (inclusiv cel sexual). Când cancerul este detectat într-un stadiu incipient, acesta poate fi complet vindecat. Metodele îmbunătățite de tratament reduc semnificativ riscul de impotență și incontinență. Și dacă apar complicații, manifestările lor pot fi compensate prin diverse mijloace medicale.

Este important să înțelegem că cancerul nu este sursa tuturor problemelor asociate prostatei. Cele mai frecvente inflamații și tumori benigne ale prostatei. Spre deosebire de cancer, ele nu reprezintă un pericol pentru viață. Dar dacă nu a fost primit un tratament corect și corect, aceste boli se pot transforma în consecințe foarte neplăcute și dureroase, subminând puterea dumneavoastră și slăbind corpul.

Pentru mulți bărbați, problemele de prostată devin o realitate cu vârsta. Și totuși, fără a neglija controalele regulate, în colaborare cu medicul, puteți reduce riscul unei boli grave și să nu permiteți bolilor să interfereze cu viața obișnuită. Această carte vă va ajuta să înțelegeți mai bine motivele pentru care apar maladiile de prostată, să recunoașteți simptomele lor într-un stadiu incipient și să luați o decizie bazată pe cunoștințe, bazată pe cunoaștere, despre tratament.

Adenomul prostatei - proliferarea benigna a tumorii ca prostata. Cel mai adesea apare la bărbații cu vârsta peste 50 de ani.

simptome: urinare frecventă, mai ales noaptea; dificultăți de urinare până când este întârziată complet.

Ce se întâmplă? Proliferarea lentă a prostatei, care crește treptat în dimensiune, comprimă în cele din urmă uretra și provoacă dificultăți în golirea vezicii urinare. În primul rând, urina lasă un flux subțire, apoi excreția unor picături de urină necesită o presiune puternică.

Ce ar trebui să fac? Cel mai important lucru pentru o boală de prostată este respectarea unei diete prescrise. Produsele care conțin zinc sunt utile și necesare și, prin urmare, dieta include mazăre, cereale și fasole, semințe de dovleac și nuci. Pentru a exclude din dieta mustar și piper, conserve și produse afumate, băuturi alcoolice și bere.

Rezultatele bune sunt furnizate de intervenția chirurgicală operativă.

Rețete. Medicina tradițională recomandă ca, pentru adenomul băuturii prostatei, 2 lingurițe de ulei de in, și, de asemenea, să ia apă de brad pe un stomac gol. Este foarte util să mănânci ceapă proaspătă.

Provocați dezvoltarea adenomului de prostată, perturbați echilibrul hormonal al acestuia, dieta necorespunzătoare (consumul excesiv de grăsimi animale), fumatul, abuzul de alcool și stresul.

Cum se trateaza?

Evitați să vizitați locurile publice și să faceți excursii lungi, deoarece vă este frică să așteptați în linie pentru toaletă. Te trezești dimineața obosit de a trebui să mergi la toaletă noaptea. Nu mai poți purta pantaloni ușori, pentru că ți-e frică să-i îmbibi și ei pot observa. Ea face cu noi hiperplazie benigna de prostata (BPH), care interfereaza cu viata noastra normala.

Cu toate acestea, mulți bărbați au mai multe șanse de a se conforma inconvenientelor cauzate de BPH decât să fie tratați. Dar dacă manifestările bolii ajung la punctul în care acestea încep să afecteze în mod serios calitatea vieții, trebuie să vă adresați unui medic. Există diferite abordări în tratamentul HPV.

Supraviețuirea în d

Dacă simptomele dvs. sunt ușoare - de exemplu, mergeți la toaletă o dată sau de două ori pe noapte - și nu vă deranjează mult, iar medicul poate decide să nu facă încă nimic și să observe evoluția simptomelor. Veți fi supuși unor controale periodice pentru a afla dacă starea dumneavoastră se îmbunătățește, rămâne neschimbată sau se înrăutățește.

Beneficiile așteptării sub supraveghere sunt că nu primiți vreun tratament radical. Nu trebuie să plătiți pentru tratament. Riscul cu această abordare este că starea dumneavoastră poate să se deterioreze brusc brusc sau pot apărea alte probleme, cum ar fi o infecție. Dar acest lucru se întâmplă, din fericire, rar.

În așteptare

Modificări mici în stilul tău de viață te vor ajuta să ții simptomele de BPH sub control și să previi deteriorarea.

Limitați admisia de lichid. Nu beți apă și alte băuturi timp de mai multe ore înainte de a vă culca, astfel încât în ​​timpul nopții să vă ridicați rar în toaletă.

Goliți vezica. Încercați să goliți complet vezica urinară de fiecare dată când urinați.

Limitați-vă în alcool. Alcoolul crește formarea de urină și poate cauza stagnarea fluidului în glanda prostatică.

Fii atent cu un consum nelimitat de diuretice. Acestea pot determina o contracție a grupului muscular care controlează ieșirea fluxului de urină din uretra (sfincterul uretral). Aceasta face dificilă urinarea.

Rămâne activ. Ședința într-un singur loc duce la stagnarea urinei. Chiar și un număr mic de exerciții simple vă va ajuta să reduceți problemele cauzate de BPH.

Nu suprasolicitați. Vremea rece poate duce la stagnarea urinei.

medicamente

Terapia cu medicamente este cea mai obișnuită metodă de tratament și control al simptomelor ușoare ale BPH. De asemenea, poate fi preferat bărbaților cu o formă ușoară de BPH care cred că simptomele le provoacă anxietate sau cei care nu doresc să se împace cu problemele existente.

Piața farmaceutică din Rusia oferă medicilor și pacienților cu un sortiment semnificativ de medicamente pentru tratamentul BPH.

Aceste medicamente, care sunt diferite în efectul lor farmacoterapeutic, pot ajuta la rezolvarea problemelor pacienților, cu condiția ca acestea să fie utilizate rațional. Apoi, principalele grupe de medicamente utilizate în tratamentul adenomului de prostată sunt enumerate. Alegerea unui medicament specific de către medicul dvs. se bazează pe numeroși indicatori și caracteristici ale răspunsului organismului dvs., prin urmare nu vom discuta aceste criterii. Este mult mai important ca un om care ia aceste sau alte medicamente să știe ce "surprize" se poate aștepta de la medicamentele sale. Orice s-ar putea spune, medicamente care sunt complet lipsite de "efecte secundare" nu au fost încă inventate.

Hormonii și analogii lor

Utilizarea medicamentelor hormonale pentru tratamentul BPH se bazează pe faptul că creșterea țesutului glandular al prostatei este reglementată de nivelul hormonilor sexuali. În dezvoltarea adenomului de prostată un rol important aparține hormonilor sexuali - androgeni și estrogeni, precum și a factorilor de creștere a țesutului. Limitarea influenta hormonilor sexuali masculini (androgeni) se realizează prin intermediul acestui grup de medicamente care blocheaza sinteza testosteronului in nivelul testiculelor hipotalamus-hipofiză sau prevenirea efectelor androgenice la nivel de prostata. În ciuda reducerii volumului prostatei și de a îmbunătăți performanța de îndepărtare de urină, droguri de hormoni sunt in prezent de utilizare limitată datorită incidenței ridicate a reacțiilor adverse (impotență, scăderea libidoului și t. D.). Aceste efecte secundare sunt în mod natural speriate de majoritatea bărbaților. Cu toate acestea, în cazul în care medicul constată un risc ridicat de a dezvolta o tumoare dependentă de hormon de prostată (cancer), atunci alegerea acestor medicamente este justificată chiar dacă există deja efecte neplăcute.

Piața farmaceutică rusească pentru terapia hormonală oferă șapte preparate din patru substanțe active. Acesta progestative "Megeys" și "Oxyprogesterone kapronat", un estrogen semi-sintetic "Sinestrol" si a gonadotropinei hormon de eliberare - "Sinarel".

alfa alrenoblokatory

Utilizarea principală a acestor medicamente este în tratamentul hipertensiunii arteriale. În același timp, studii din ultimele decenii au arătat că a-adrenoblocanții au un efect semnificativ asupra vaselor prostatei - starea lor este normalizată, aportul de sânge se îmbunătățește. Cu toate acestea, aceste medicamente sunt caracterizate de reacții adverse din sistemul cardiovascular (reducerea presiunii, creșterea frecvenței cardiace, amețeli etc.). În plus, acestea trebuie aplicate de mai multe ori pe zi, deoarece sunt îndepărtate relativ rapid din organism sau concentrația lor în picături de sânge la un nivel la care acestea încetează să aibă un efect terapeutic. Aceste circumstanțe au condus la noi de cercetare, care a relevat existența a trei tipuri (Xj-adrenoceptori medicamente larg răspândite -. „Prazosin“, „alfuzosin“, „terazosin“ și altele -. Nu acționează selectiv asupra oricărui subtip de receptor, prin urmare, a fost dezvoltat medicament „Tamsulosin“ ( „Omnic“), care posedă o selectivitate pentru receptorii, prezentă în principal bărbații prostatei. Omnic are efecte minime asupra tensiunii arteriale și efectul tratamentului se produce rapid. Acest medicament poate numi Împreună cu alte medicamente care sunt adesea folosite la pacienții vârstnici, acest fapt este deosebit de important pentru tratamentul pacienților vârstnici.

a-blocantele dau un efect pozitiv în aproximativ două treimi din cazuri. În plus, acționează repede. În doar una sau două zile după începerea medicamentului, mulți bărbați notează creșterea fluxului de urină și nu experimentează urinarea frecventă, mai ales noaptea.

Medicii încă nu cunosc exact toate efectele pe termen lung ale beta-blocantelor: avantajele și dezavantajele lor. Cu toate acestea, până în prezent, aceste medicamente sunt considerate sigure. Printre efectele secundare pot fi dureri de cap, greață, amețeli și un sentiment de oboseală, astfel încât medicamentul este cel mai bine luat noaptea. Unii bărbați se plâng, de asemenea, de slăbiciune și întunecare în ochi, cu o creștere accentuată a poziției predispuse (hipotensiunea ortostatică). Pentru a reduce riscul unor astfel de reacții adverse, medicul dumneavoastră poate începe tratamentul cu doze mici, crescând treptat.

Agenți antineoplazici

Grupul de studiu al medicamentelor privind mecanismul de acțiune asupra prostatei este similar cu hormonul ("Depostat", "Zoladex", "Supre-fact", "Flutamid", etc.). Unele dintre medicamentele din acest grup sunt utilizate în tratamentul cancerului de prostată sau în prezența semnelor suspecte de cancer latent de prostată, care nu pot fi confirmate nici măcar cu biopsie ("Fluorouracil").

Experiența arată că următoarele principale "subgrupe" de medicamente sunt utilizate în terapia cu BPH: antiandrogenii, antimetaboliții și analogii hormonilor eliberatori gonadotropi. Cea mai mare parte este ocupată de antimetaboliți (analogi ai pirimidinei) - 31,8% ("Fluorouracil"); 27,3% au reprezentat analogi ai hormonilor eliberatori gonadotropici (Goserelin, Buserelin, Lei-prorelin); 22,7% pe antiandrogeni ("bicalutamidă", "flutamidă"). Gravitatea specifică a utilizării hormonilor sexuali este nesemnificativă: antiandrogenii - 13,6% ("cyproterone") și progestogeni - 4,5% ("Gestonorona caproat").

Pe piața rusă, 14 țări (Austria, Israel, India, Spania, Germania și Regatul Unit) și-au înregistrat medicamentele antitumorale pentru tratamentul HBP.

Preparate antiparkinsonice

În prezent, medicamentul antiparkinsonian "Bromocriptina" este inclus în arsenalul unui urolog pentru tratamentul medical al BPH. Mecanismul acțiunii sale este destul de complicat. Utilizarea sa pentru tratamentul BPH se bazează pe capacitatea de a reduce secreția de prolactină. 11 sinonime ale bromocriptinei au fost înregistrate pe piața rusă, printre care două pe piața internă.

Fitopreparate

Din cele mai vechi timpuri, plantele medicinale au fost utilizate pe scară largă pentru tratamentul bolilor urologice. În vechile liste sumeriene, datând din 1750 î.Hr. E., există indicii privind utilizarea lor pentru tratamentul tulburărilor de urinare la bărbați. Acestea au fost în principal taxele care conțin plante, cum ar fi pătrunjelul, țelina, Hypericum, merișorul, urzica, dovleac și t. D. Taxele au avut mai multe dezavantaje asociate cu prepararea acestor infuzii, decocturi și termenul de valabilitate limitată. În prezent, posibilitățile de fitoterapie s-au extins considerabil datorită apariției medicamentelor finite care conțin extracte de plante sub formă de capsule, tablete, soluții etc.

Conform ideilor moderne, eficacitatea agenților fitoterapeutici utilizați în tratamentul BPH este determinată de conținutul de fitosterol din ele, dintre care cele mai importante sunt sitosterolii. Mecanismul acțiunii lor este multifuncțional:

supresia sintezei de prostaglandine în glanda prostatică și, prin urmare, oferind un efect antiinflamator;

suprimarea creșterii celulelor mărite (hiperplastice) ale prostatei;

efect supresor asupra unui număr de enzime implicate în metabolismul hormonal;

efectul de blocare a receptorilor androgeni și a altor receptori hormonali;

asupra factorilor de creștere tisulară.

Sortimentul de fitopreparate pentru tratamentul BPH este in prezent 21 de nume comerciale. Din păcate, doar unul dintre ele - "Tykveol" - produs de două companii farmaceutice autohtone. O treime din medicamente sunt produse de companii germane.

Două medicamente - "Koprivit" și "Spemann" - conțin substanțele active ale multor plante, prin urmare sunt caracterizate ca medicamente combinate. Restul de sortimente 9/10 conțin, într-o formă sau alta, următoarele plante: Serenoa repens - palmier american; Cucurbita rero - dovleac comun; Pygeum africanum - Prune africană; Urtica dioica - urzică; Xanthium strumarium este comună.

Preparatele de la Serenoa repens includ acizi grași și derivații lor, o cantitate mică de fitosteroli, alcooli alifatici, diverse poliprenuri. Studiile sugerează mecanism de feedback în mai multe etape pentru mecanismul de dezvoltare a medicamentului HPB, care se manifestă ca un receptor de efecte sensibile la hormoni sexuali masculini, inhibarea creșterii celulelor glandulare și tratament pentru inflamație a nivelului prostatei suprima.

Conform studiilor domestice și străine, extractul Pygeum africanum nu are proprietăți hormonale. Ea afectează creșterea celulelor epiteliului glandular al prostatei și restabilește activitatea secretorie perturbată. Cu ajutorul medicamentelor, se constată o scădere a dificultăților în timpul urinării, dispariția sau ameliorarea unui sentiment de golire incompletă a vezicii urinare, dispariția discontinuității fluxului de urină,

"Koprivit" este un preparat combinat care conține, pe lângă uleiul de urzică, uleiul de dovleac, și concentratul de tocoferol din ulei de grâu încolțit.

Un alt preparat combinat, "Spemann", care conține extracte de ierburi, contribuie în principal la îmbunătățirea vitezei și libertății de eliberare a urinei.

Antibiotice polielenice

Aceste antibiotice leagă ireversibil sterolii în intestine, inhibă procesele lor de absorbție și resorbție și afectează schimbul de colesterol și lipide. În acest caz, se observă o scădere a nivelurilor de estrogen seric, ceea ce contribuie la o mai bună separare a urinei și la scăderea volumului rezidual al urinei.

Există 6 preparate cu două substanțe active pe piața farmaceutică din Rusia. Preparate levorina - toate de uz casnic, mepatritsina - producție italiană.

Preparate pentru tratamentul bolilor urologice ale altor grupuri

Acest grup de medicamente include agenți antimicrobieni (uroantiseptici), finasteride și polipeptide.

În piața farmaceutică internă, uroantisepticele sunt reprezentate de mai multe substanțe active, dar în tratamentul BPH, conform numeroaselor publicații, preparatele de acid pimedic au găsit o aplicare largă. Numirea sa în tratamentul conservator, în special în stadiile inițiale, se datorează necesității de a elimina infecția tractului urinar și de a normaliza urinarea.

Acest ingredient activ este înregistrat în 6 denumiri comerciale produse de companii străine, cu o cotă de 50% în sortiment fiind realizată în Slovenia. Medicamente individuale au apărut în arsenalul urologilor la sfârșitul anilor '80.

Finasterida (proscar, finast) este un inhibitor al 5-alfa-reductazei. În prezent, urologii consideră că acesta este cel mai promițător medicament în tratamentul adenomului prostatic. Mecanismul său de acțiune se datorează următoarelor modificări: celulele de testosteron prostata este metabolizat de enzima 5 inhibitor de alfa-reductaza este 5-alfa-dihidrotestosteron; în citoplasmă celulei se leagă la proteina receptor androgen și formează un androgennoretseptorny complex. Acest complex intra in nucleul si activeaza ADN-ul, care, la rândul său, duce la creșterea și diferențierea celulelor prostatei. Finasteridul blochează conversia testosteronului la dihidrotestosteron. Medicamentul nu se leagă la receptorul de androgen si nu are efecte secundare tipice ale agenților hormonale „clasice“. Un important punct pozitiv al tratamentului îl reprezintă tolerabilitatea sa bună și absența efectelor secundare pronunțate. Desi unele studii indica o scadere a libidoului si a potentei, dar aceste încălcări sunt reduse în procesul de auto-terapie cu finasteridă sau la capătul său.

Preparatele de finasterid sub denumirile comerciale "Proscar" (Țările de Jos) și "Finast" (India) au fost înregistrate în Rusia în 1995 și 1997.

Avantajele alfa-blocante înainte de droguri finesterida este o acțiune mai puternică, viteza de răspuns clinic, un efect benefic asupra tensiunii arteriale și a concentrației lipidelor precum și lipsa de răspuns la plasma antigenului specific prostatic.

La începutul anilor '90 in arsenalul polipeptidelor Urologie au fost produse pe plan intern „Prostatilen“ și „Vitaprost“ ca pulberi pentru preparate injectabile și supozitoare rectale. Ele sunt izolate de tauri de prostata, sunt peptide complexe și îmbunătățirea microcirculației. Acestea sunt recomandate pacienților cu adenom prostatic, încărcați cu prostatită cronică.

Remedii homeopatice

Mecanismul de acțiune al remediilor homeopate pentru BPH nu este pe deplin înțeles, dar are un efect diuretic și un efect antiinflamator asupra prostatei.

chirurgie

La un moment dat, intervenția chirurgicală a fost cel mai frecvent tratat pentru adenomul de prostată. Dar, deoarece medicamentele au devenit mai utilizate pe scară largă și au apărut metode noi de tratament mai puțin radicale, acum rareori recurg la intervenții chirurgicale. Este necesar doar atunci când medicamentele nu aduc scutire sau când există factori agravanți cum ar fi:

Sângerarea din uretra.

Pietre în vezică.

Chirurgia este cea mai eficientă metodă de tratament a BPH. Acesta este standardul de aur, conform căruia toate celelalte metode de tratament sunt evaluate. Dar, în același timp, el este cel mai periculos pentru consecințele sale postoperatorii. Există un risc mic de impotență, riscul de scurgere necontrolată a urinei și riscul de îngustare a uretrei.

Din fericire, majoritatea pacienților nu se confruntă cu astfel de complicații. Intervenția chirurgicală nu este recomandată bărbaților cu anumite afecțiuni, cum ar fi diabetul zaharat, ciroza, tulburări mintale grave sau afecțiuni severe ale plămânilor, rinichilor și inimii.

În general, indicațiile pentru tratamentul chirurgical al adenomului de prostată pot fi descrise după cum urmează:

Ineficacitatea tratamentului prelungit de droguri.

Apariția retenției urinare acute.

Un volum mare de urină (mai mult de 50 ml) care rămâne în vezică după urinare.

Complicații ale BPH (pietre vezicale, exacerbări frecvente ale inflamației cronice a tractului urinar, afectarea funcției renale și altele).

In prezent, tratamentul chirurgical includ prostatectomie deschise (indepartarea prostatei printr-o incizie in peretele abdominal) în diferite modificări și transuretrală (prin uretra fără a deschide peretele anterior abdominal) chirurgie (rezecție, disecție, evaporare).

Îndepărtarea transuretrală a prostatei

Îndepărtarea transuretrală a prostatei este operația cea mai frecvent utilizată în tratamentul glandei prostatei.

Operația este efectuată fie sub anestezie generală, fie vă este administrată anestezie spinală, în care sensibilitatea este blocată sub talie. Chirurgul introduce un instrument endoscopic subțire în uretra și scutește țesutul prostatic mărit cu lame speciale. După această operație, pacienții petrec de obicei una până la trei zile în spital. În primele câteva zile, urina este excretată prin cateter.

Îndepărtarea transuretrală a prostatei este cea mai frecventă procedură chirurgicală pentru hiperplazia prostatică benignă (BPH). Un instrument subțire este introdus în uretra până la punctul în care glanda prostată îl înconjoară. Lamele mici "scrape" excesul de țesut de prostată, îmbunătățind trecerea urinei.

Îndepărtarea transuretrală a locului de prostată este foarte eficientă și ameliorează rapid simptomele bolii. Majoritatea bărbaților au fluxul de urină la câteva zile după operație. Uneori, după operație, în urină apar sânge sau mici cheaguri de sânge. În momentul eliberării din spital, pacientul se umezește deja. La început, puteți simți durerea sau urgența puternică atunci când urina trece prin zona operată. Aceste sentimente neplăcute vor dispărea în cele din urmă.

În cazuri foarte rare, această operație poate duce la impotență sau la incontinență urinară. De obicei, aceste fenomene sunt temporare. Exercițiile pentru mușchii pelvieni inferiori (exerciții Kegel) ajută adesea să recâștige controlul asupra vezicii urinare. Restaurarea funcției sexuale durează de obicei de la câteva săptămâni până la o lună. Cu toate acestea, poate dura până la un an pentru o recuperare completă.

O altă consecință neplăcută a acestei operații poate fi așa-numitul "orgasm uscat" (ejaculare inversă). Această încălcare a spermei, în loc să fie aruncată prin penis, se mișcă în sus și intră în vezică, ceea ce duce la infertilitate. Cu toate acestea, având în vedere că adenomul de prostată se dezvoltă cel mai adesea la bărbații suficient de adulți, de obicei având deja nepoți, această complicație rareori îi înspăimânță pe pacienți.

Îndepărtarea transuretrală a prostatei poate provoca, de asemenea, îngustarea uretrei sau cicatrizarea acesteia. Acest lucru, totuși, este tratat prin proceduri simple de întindere pe bază de ambulatoriu.

De la 10 la 20% dintre bărbații care au suferit o eliminare transuretrală a situsului de prostată au nevoie de o re-operație în 10-15 ani, deoarece țesutul de prostată crește din nou.

Incizia transuretrală a prostatei

Incizia transuretrală a prostatei este potrivită pentru cei cu glandă prostată mică sau ușor mărită. Aceasta este, de asemenea, o opțiune pentru cei care nu sunt recomandați pentru o intervenție mai radicală din cauza sănătății proaste sau pentru cei care se tem de infertilitate în timpul ejaculării.

Excizia prostatei se face cu ajutorul unui instrument special, care este introdus prin uretra. Dar în loc să îndepărteze țesutul de prostată, medicul face pe glanda prostatică una sau două mici incizii. Inciziile permit extinderea lumenului uretrei, facilitând urinarea.

Această procedură provoacă mult mai puține complicații decât alte operații chirurgicale. După asta, nici măcar nu trebuie să stați în spital pentru noapte. Cu toate acestea, incizia prostatei este mai puțin eficientă decât îndepărtarea locului de prostată și, adesea, necesită reaplicarea. Unii bărbați observă o ușoară creștere a fluxului de urină după această operație.

Deschis prostatectomie

Cea mai comună formă de prostatutomie deschisă este îndepărtarea radicală a prostatei în cancer. În acest caz, fierul este îndepărtat complet. Cu prostatectomie parțială, care este utilizată în tratamentul adenomului de prostată, numai partea interioară a prostatei este îndepărtată, iar partea exterioară este lăsată.

Acest tip de intervenție chirurgicală se utilizează numai cu prostată foarte mare sau cu alți factori agravanți, cum ar fi pietrele din vezica urinară. Operația se numește prostatectomie deschisă, deoarece pentru a ajunge la prostată, chirurgul face o tăietură în abdomenul inferior și nu introduce instrumente prin uretra.

Prostatectomia deschisă elimină cel mai eficient simptomele BPH. Îmbunătățirea apare la 98% dintre bărbații care au suferit această operație. Cu toate acestea, prostatectomia deschisă are cea mai mare probabilitate de complicații postoperatorii. După operație, pacienții petrec de obicei patru până la cinci zile în spital.

Recuperare dupa interventie chirurgicala

În funcție de tipul de intervenție chirurgicală pe care ați transferat-o, poate dura câteva săptămâni până la câteva luni pentru o recuperare completă. În această perioadă, trebuie să vă abțineți de la ridicarea greutății și a activității fizice care provoacă vibrații ale organelor pelvine. Nu trebuie să lucrați cu echipament greu, să mergeți cu bicicleta și să deplasați mușchii presei inferioare, cum ar fi atunci când jucați bowling.

Pentru a evita constipația, mâncați mai multe alimente vegetale: fructe, legume și cereale. Fibrele înmoaie scaunul și îmbunătățesc peristaltismul intestinal. Pentru a curăța sistemul urinar și a accelera recuperarea, beți până la opt pahare de apă pe zi.

Temperatura este mai mare decât cea a bisturiului chirurgului

Terapia termică - denumită și termoterapia - este o metodă mai delicată decât metodele chirurgicale. Astfel de terapii utilizează pentru tratarea diferitelor tipuri de energie: microunde, frecvență radio și laser - pentru a crea o temperatură care distruge proliferarea țesutului prostatic. Principiul principal al acestei metode este de a asigura suficientă căldură pentru o perioadă scurtă de timp pentru a distruge celulele prostatei. Această metodă poate fi mai eficientă în tratamentul formelor moderate și severe de BPH decât în ​​cazul medicamentelor. În plus, această metodă nu dă astfel de efecte secundare ca intervenția chirurgicală. Există mai multe tipuri de termoterapie.

Terapie cu microunde

Termoterapia cu microunde transuretrală este o iradiere cu microunde controlată de calculator pentru încălzirea și distrugerea părții interne a unei glande prostatice mărită.

În timpul procedurii, dispozitivul emite energie cu microunde printr-un cateter inserat în uretra. Un mic radiator interior cu microunde este încorporat în cateter, dând o doză de energie cu microunde care încălzește celulele de prostată mărită și le distruge. Apa rece circulă în jurul radiatorului, protejând uretra de temperaturi ridicate.

Pentru a elimina durerea, se face anestezie locală. În timpul procedurii, puteți simți căldură în zona prostatei și vezicii urinare. De asemenea, puteți avea spasme puternice de urinare și vezică urinară. De obicei, aceste sentimente sunt ușor de transferat și dispar atunci când procedura sa terminat. Vi se va permite să mergeți acasă când puteți urina, de obicei, acest lucru se întâmplă în aceeași zi. Aproximativ 30% dintre bărbați, după această procedură, trebuie să poarte cateter urinar timp de câteva zile sau săptămâni.

Această metodă de tratament va dura câteva săptămâni, înainte de a observa o îmbunătățire a stării dumneavoastră. Cât timp va dura efectul tratamentului este de asemenea necunoscut. Studiul a arătat că, după un an, 60% dintre bărbați s-au mulțumit cu rezultatele tratamentului, dar după patru ani doar 23% au exprimat satisfacția. Două treimi dintre aceștia au trebuit să recurgă la alte metode de tratament a BPH. Cele mai bune răspunsuri de-a lungul timpului au fost date bărbaților care inițial aveau simptome ușoare sau celor cărora li s-au ajutat medicamentele, dar nu au vrut să ia medicamente.

Thermoterapia folosește încălzirea controlată de calculator pentru a degrada în condiții de siguranță proliferarea celulelor de prostată. Sursa de încălzire poate fi energia cu microunde, așa cum se arată în Fig. 6, unde radio, curent electric sau energie cu laser.

În timpul perioadei de recuperare, manifestări precum urgenta intolerabilă de a urina, urinare frecventă, o cantitate mică de sânge în urină sunt considerate normale. De asemenea, puteți schimba cantitatea de spermatozoizi emise de ejaculare. Cu toate acestea, spre deosebire de intervențiile chirurgicale mai radicale, terapia cu microunde nu produce, de obicei, impotență, incontinență urinară și ejaculare în spate.

Procedura nu este recomandată bărbaților cu o proteză sau un implant de metal în penis.

În țara noastră, aparatele utilizate în prezent Direx (Termex II); Texnomatik (Primus II) și alții.

Terapie prin radiofrecvență

Ablația transuretrală a acului folosește energia undelor radio de înaltă frecvență pentru încălzirea și distrugerea țesutului prostatic. Energia vine direct la prostată prin două ace, care sunt injectate cu un cateter special numit un cistoscop. Reglând ușor poziția cistoscopului, medicul introduce ace în prostată.

De obicei, ablația cu ac este mai puțin eficientă în reducerea simptomelor BPH și creșterea fluxului urinar decât chirurgia tradițională, dar corespunde în mare măsură eficacității metodei anterioare. Această formă de energie termică oferă medicului posibilitatea unei abordări individuale în tratamentul prostatei de o formă neobișnuită. Cât durează efectul tratamentului nu este încă cunoscut. Această metodă nu este recomandată pentru tratamentul bărbaților cu prostate mari.

Această procedură nu provoacă nici impotență, nici incontinență. Printre efectele secundare se numără retenția urinară, sângele în urină, urinarea dureroasă și riscul redus de ejaculare inversă.

Elektrovaporizaiiya

Electrovaporarea transuretrală a prostatei este o modificare a termoterapiei cu microunde transuretrală, care permite îndepărtarea aproape fără sânge a țesutului prostatic. Acest lucru reduce timpul și rămâne în spital, precum și utilizarea unui cateter. Cu toate acestea, procedura durează mai mult timp decât termoterapia cu microunde transuretrală, deoarece țesuturile nu se taie, ci se evaporă.

O unealtă metalică specială generează un curent electric de înaltă frecvență care "evaporă" excesul de țesut, imediat "preparându-l" pentru a preveni sângerarea.

Deoarece acest tip de intervenție chirurgicală este mai simplu din punct de vedere tehnic și cauzează mai puțin sângerare, este potrivit pentru pacienții cu risc crescut de complicații, inclusiv pentru cei care iau medicamente care reduc coagularea sângelui.

Ca și în cazul altor terapii mai puțin invazive, eficacitatea pe termen lung a acestei proceduri este necunoscută.

Terapia cu laser

Terapia cu laser este efectuată în același mod ca și alte tratamente termice, dar în locul energiei cu microunde, a undelor radio sau a curentului electric, utilizează energia fasciculului laser. Nu provoacă impotență și incontinență prelungită. Cu toate acestea, unele proceduri cu laser necesită utilizarea prelungită a cateterului.

Transmiterea tranzitorie a prostatei este foarte asemănătoare cu cea a electropaporării. Singura diferență este că nu curentul electric, dar energia laserului este folosită pentru distrugerea țesutului prostatic. Procedura este, de obicei, sigură, însoțită de o ușoară sângerare, dă adesea un efect bun și îmbunătățește semnificativ fluxul de urină imediat după procedură.

O amputare laser optică a prostatei este utilizarea unei cantități suficiente de energie laser pentru deshidratarea și distrugerea celulelor de prostată în exces. Procesul de recuperare completă după această procedură durează de la câteva săptămâni până la câteva luni. Această metodă are un dezavantaj major: datorită umflăturii și exfolierii țesuturilor moarte, este posibil să aveți retenție urinară timp de câteva zile și va trebui să purtați un cateter. De asemenea, pentru câteva zile sau chiar săptămâni după operație, este posibil să aveți o senzație de arsură.

Terapia cu laser intermediare. Această procedură transportă energia laserului în interiorul glandei prostate și nu în peretele ureteral. Se îmbunătățește ușor indicele fluxului de urină și se reduce dimensiunea prostatei. De asemenea, îi ajută pe bărbații cu o glandă prostată mare.

După această intervenție, există o inflamație puternică a țesutului prostatic, deci va trebui să folosiți cateterul timp de până la trei săptămâni. Terapia cu laser intermediare nu provoacă pierderi de sânge și poate deveni o cale de ieșire din situația bărbaților care sunt contraindicați într-o operație chirurgicală.

Proteze stent

Această metodă constă în faptul că mici, acoperite cu spirală metalică (cmenm) este introdus in uretra pentru a crește clearance-ul său și nu pentru a da glanda prostatei pentru a comprima uretra. Țesuturile cresc în jurul stentului, ținându-l în poziție.

Unul dintre avantajele acestei proceduri este că durează doar 10-15 minute și nu necesită anestezie. Dacă poate cauza sângerare, este foarte nesemnificativă și nu necesită utilizarea ulterioară a cateterului. Cu toate acestea, studiile au arătat că aproximativ 23% dintre bărbați trebuie să îndepărteze stentul din cauza locației greșite sau a complicațiilor care apar.

Pentru unii bărbați, stentul nu ajută, alții se confruntă cu iritații în timpul urinării sau dezvoltă o infecție a tractului urinar.

Aceste complicații, precum și dificultățile care pot apărea atunci când se elimină un stent, dacă provoacă probleme, au dus la faptul că această metodă a devenit mai puțin obișnuită în ultimii ani. Stenturile sunt de obicei recomandate bărbaților cu probleme de retenție urinară care nu doresc să utilizeze cateterul. Acestea sunt, de asemenea, prezentate celor care nu pot face operații mai complicate din cauza vârstei sau bolilor concomitente.

Prick de adenom de prostată?

Hiperplazia prostatică benignă este o boală atât de comună încât căutarea unor noi metode de tratament este în curs de desfășurare. Injecția transuretrală a diferitelor medicamente, inclusiv alcoolii, medicamentele sau enzimele, poate juca un rol important în tratamentul viitor al prostatei. O combinație de substanțe capabile să dizolve țesutul de prostată este inserată în uretra prin intermediul unui cateter. Experimentele de laborator și studiile preliminare arată că procedura este sigură.

Cercetătorii studiază, de asemenea, eficacitatea injectării unei soluții foarte concentrate de sare în glanda prostată mărită. Pentru a reduce concentrația de soluție salină, celulele de prostată absorb apă suplimentară. Ei absorb atât de multă apă încât ei izbucnesc și mor.

Toate aceste metode sunt în curs de dezvoltare.

Luarea deciziilor

Există atât de multe opțiuni de tratament pentru adenomul de prostată încât este dificil să se decidă care dintre ele va fi cea mai bună pentru dumneavoastră. Fiecare tratament vă poate îmbunătăți starea, dar în moduri diferite. Fiecare metodă are avantajele și dezavantajele sale. Trebuie să decideți întrebarea: ce tratament vă va rezolva cel mai eficient problemele cu cele mai puține efecte secundare.

În timpul deciziei, dumneavoastră și medicul dumneavoastră trebuie să luați în considerare următoarele puncte importante.

Atitudinea față de dezvoltarea infertilității posibile.

Posibilitatea de a face viața sexuală.

Severitatea simptomelor

Dacă manifestările bolii nu vă deranjează prea mult și starea dumneavoastră nu cauzează alte probleme, probabil ar trebui să așteptați și să vedeți dacă simptomele dumneavoastră se îmbunătățesc sau se înrăutățesc. Pe de altă parte, dacă aveți simptome severe de disfuncție anularea, alterarea functiei a prostatei, sau dacă există alți factori care complică condiție, cum ar fi infecții frecvente ale tractului urinar, sângerare sau pietre vezicii urinare, poate fi nevoie de o intervenție chirurgicală.

Alegerea oricărei opțiuni intermediare depinde de decizia dvs. personală. Sunteți de acord cu o ușoară îmbunătățire a simptomelor sau doriți o îmbunătățire mai semnificativă? Vrei o ușurare imediată sau ești gata să aștepți? Doriți să luați medicamente zilnic? Sunteți de acord cu posibilele efecte secundare?

Dimensiunea prostatei

Unele tratamente sunt mai potrivite pentru o prostată mărită semnificativ (40 grame sau mai mult). Altele sunt mai eficiente cu o prostată mărită sau moderată.

Bărbații cu glandă prostatică mare sunt potriviți pentru următoarele tipuri de terapie:

Îndepărtarea transuretrală a prostatei.

Transuretral terapie cu microunde.

Bărbații cu prostată mica sau moderată sunt recomandați pentru tratamentul următor:

Incizia transuretrală a prostatei.

Ablația transuretrală a acului.

Electrovaporizarea transuretrală a prostatei.

vârstă

Cea mai bună opțiune de tratament pentru un bărbat de 50-60 de ani poate să nu fie potrivită pentru un bărbat după 80 de ani. Cei mai tineri se așteaptă la un efect mai lung de la tratament. Pentru bărbații mai în vârstă, îmbunătățirea imediată poate fi mai importantă decât un efect de durată. În plus, bărbații mai tineri se recuperează de obicei mai repede după intervenție chirurgicală și alte proceduri complicate decât bărbații cu vârsta peste 70 de ani.

Starea de sănătate

Dacă aveți alte probleme de sănătate, este posibil să nu puteți efectua o intervenție chirurgicală și este posibil să aveți dificultăți în recuperarea acesteia. Operațiile chirurgicale nu sunt de obicei recomandate bărbaților cu următoarele afecțiuni:

Boală severă a plămânilor, a rinichilor sau a inimii.

Tulburări psihice grave.

Unii pacienți nu sunt adecvați pentru tratamentul medical, deoarece nu tolerează anumite tipuri de medicamente sau medicamente.

Posibilitatea de a avea copii

Dacă doriți să aveți copii în viitor, vă, desigur, vă abțineți de la terapiile care pot cauza infertilitate. Îndepărtarea transuretrală a prostatei, incizia transuretrală a prostatei, prostatectomia deschisă și terapia cu laser pot duce la ejacularea inversă. Astfel, sperma se ridică în vezică, în loc să fie aruncată prin penis. Riscul de ejaculare înapoi depinde de tipul de terapie. La îndepărtarea transuretrală a locului de prostată, riscul este de aproximativ 70%, cu o incizie transuretrală a prostatei - aproximativ 40. Prostatectomia deschisă duce la infertilitate în 80% din cazuri. După ablația acului, terapia cu laser intermediar și utilizarea alfa-blocantelor, ejacularea inversă apare mai puțin frecvent. Spre deosebire de impotenta, care poate fi temporara, ejacularea inversa ramane pentru totdeauna.

Posibilitatea vieții sexuale

În timpul unei operații chirurgicale, nervii sau vasele de sânge situate în imediata vecinătate a prostatei pot fi deteriorate. Acest lucru poate duce la impotență. Probabilitatea de impotență după îndepărtarea transuretrală a prostatei este de aproximativ 14%. Cu toate acestea, funcțiile sexuale normale, inclusiv erecția și orgasmul, sunt restaurate în câteva luni după operație.

Impotența - chiar și temporară - este o cauză de îngrijorare pentru mulți bărbați. Discutați această întrebare cu medicul dumneavoastră înainte de a decide asupra unei operații.

Ce este mai important?

Îmbunătățirea condiției pe care o așteptați de la o anumită metodă de tratament, riscul complicațiilor depășește?

Îndepărtarea transuretrală a prostatei este tratamentul cel mai frecvent pentru adenomul de prostată, în mare parte pentru că a fost folosit mult timp și medicii sunt conștienți de eficacitatea sa pe termen lung. Dar implică și riscuri. În plus față de impotență și ejaculare, îndepărtarea transuretrală a prostatei poate duce la dezvoltarea unei infecții ale tractului urinar în 16% din cazuri și o incontinență de risc la un procent. Prostatectomia deschisă are un efect mai mare, dar este și mai riscantă. La statiunea ei mai putin decat la indepartarea transuretrala a site-ului prostatic, deoarece - aceasta este o interventie chirurgicala grava.

Metodele delicate de terapie și-au demonstrat eficiența și, în același timp, ele sunt, de obicei, asociate cu un risc mai scăzut de complicații. Cu metode stricte, ameliorarea are loc mai încet decât în ​​cazul unei proceduri chirurgicale. Deoarece cele mai multe dintre aceste metode sunt utilizate recent, eficacitatea lor pe termen lung nu este pe deplin înțeleasă.

În ceea ce privește medicamentele, alfa-blocantele și finasterida dau un efect foarte bun pe termen lung, în special atunci când sunt utilizate în combinație. Cu toate acestea, la unii bărbați pot produce efecte secundare.

Competența medicului dumneavoastră

Este întotdeauna mai bine să alegeți metoda de terapie în care medicul dumneavoastră este specialist. De obicei, cu cât ați experimentat mai mult medicul în acest tip de terapie, cu atât riscul de reacții adverse pe care îl experimentați este mai redus și cu atât mai mari sunt șansele de îmbunătățire semnificativă a stării.

Ora de recuperare

Durata perioadei de recuperare depinde de tratamentul specific. Dacă alegeți medicamente, nu trebuie să vă faceți griji că vă aflați în pat și că ați pierdut locul de muncă.

Procedurile pentru terapia termică nu necesită adesea spitalizare. Uneori pacienții stau în spital pentru o noapte. Totul depinde de procedura specifică, de medicul dumneavoastră și de cât de curând puteți urina în mod independent. De obicei, durează câteva zile pentru a se recupera din terapia termică. O excepție este terapia cu laser. Unele metode vechi de laser necesită utilizarea unui cateter timp de până la trei săptămâni. Multe tehnologii noi permit utilizarea cateterului la numai 24 de ore după procedură.

Tratamentul chirurgical al adenomului de prostată necesită spitalizare. Într-un pacient prostatectomie deschis petrece in spital timp de două până la cinci zile, cu îndepărtarea transuretrală a zonei prostatei - de la una până la trei zile.

Dacă aveți de gând să aveți o prostatectomie deschisă, va trebui să luați o lună de muncă. În termen de două luni de la operație, nu veți putea ridica greutățile, supuneți zona pelviană inferioară la vibrații și înclinați mușchii presei inferioare.

Procedurile folosite pentru a diagnostica adenomul de prostată sunt dureroase? Cele mai multe dintre ele sunt nedureroase, dar puteți simți un mic disconfort. Uneori, anestezia locală este utilizată pentru a elimina orice durere. Îmbunătățirea cistoscopului flexibil a făcut ca procedura pentru cistoscopie - efectuată în cabinetul medicului dumneavoastră - să fie mult mai ușor de purtat.

Cu cât dimensiunea prostatei este mai mare, cu atât mai gravă este exprimată în simptome?

Nu, nu este. Aceasta este o concepție greșită. Prostata poate fi mare, dar nu dau simptome serioase. În schimb, cu o ușoară creștere a prostatei, simptomele pot fi foarte severe. Faptul este că, în adenomul prostatei, nu părțile exterioare ale glandei cresc, ci cele interne. Și, deși, în general, dimensiunile glandei prostate pot rămâne aproape identice, țesuturile care trec prin prostată se dovedesc a fi comprimate.

În ultimele luni, am avut mai multe infecții ale vezicii urinare. Poate aceasta să fie legată de BPH? Poate exista o relație. Uneori, BPH intervine cu golirea completă a vezicii urinare, ceea ce poate duce la infecție. Discutați despre acest lucru cu medicul dumneavoastră și decideți dacă trebuie să faceți o analiză care determină cantitatea de urină rămasă în vezică după urinare.

Dacă am fost diagnosticat cu BPH, trebuie să fac o intervenție chirurgicală?

Dacă aveți simptome ușoare care nu vă deranjează prea mult, medicul vă poate sugera că nu faceți nimic încă, ci așteptați și respectați. Dacă vă agitați, vi se poate prescrie un medicament sau cel mai ușor tratament, astfel încât să vă ușurați.

Tatăl meu are BPH. Acest lucru înseamnă că mă voi îmbolnăvi de această boală?

Nu neapărat. Dar, de vreme ce BPH se reapare adesea cu rudele, este mai probabil să vă îmbolnăviți decât pe cineva care nu a avut BPH în familie.

Tratamentul cu BPH poate reduce riscul de cancer?

Poate, dar depinde de tratamentul specific. Studiile recente au arătat că administrarea finasteridei previne sau întârzie dezvoltarea cancerului de prostată cu 25% la bărbații cu vârsta peste 55 de ani. Cu toate acestea, același studiu a constatat ca finasteride ar putea avea efecte adverse legate de sfera sexuală, și crește ușor riscul de progresie a cancerului de prostata intr-un stadiu dificil.

Alte tratamente pentru BPH nu reduc riscul de apariție a cancerului de prostată, cu excepția eliminării totale. Chiar dacă suferiți un tratament pentru BPH, trebuie să verificați în mod regulat prezența cancerului. Unele tratamente pentru BPH pot ajuta la detectarea cancerului de prostată într-un stadiu incipient. De exemplu, în timpul TMU, 10-15% dintre bărbați au cancer de prostată.

Dacă prima metodă de tratament care a fost aleasă nu a ajutat, pot încerca altul? Bineînțeles că poți. Tratamentul conservator, cum ar fi medicamentele, este de obicei prima alegere pe care o fac pacientul și medicul său. Dacă metodele conservatoare nu dau rezultatul dorit, puteți trece la un tratament mai radical.

Trebuie să ascult opinia altui medic înainte de a decide asupra oricărui tratament? Nu neapărat. Depinde de cât de mult ai încredere în medicul tău și de metoda pe care o preferi. Dacă ați ales un tratament mai conservator, cum ar fi medicamente sau terapie blândă, iar medicul dumneavoastră are suficientă experiență în aplicarea acestei metode de tratament și sunteți mulțumit de această alegere, nu este necesară oa doua opinie. Dar dacă nu sunteți de acord cu recomandările medicului dumneavoastră, vă recomandăm să vă adresați altui medic.

Ce este adenomul de prostată?

La naștere, glanda prostatică are dimensiunea unui mazăre. Ca un copil, crește foarte încet, dar crește rapid în adolescență. Până la vârsta de 20 de ani ajunge la starea ei matură.

Majoritatea bărbaților, totuși, suferă o creștere repetată a glandei prostatei. Când un bărbat atinge vârsta de aproximativ 45 de ani, celulele din partea centrală a prostatei - în cazul în care înconjoară uretra - încep să se înmulțească mai repede decât în ​​mod normal. Extinderea, țesutul de prostată scade adesea uretra și previne trecerea urinei (vezi figura). În medicină, această condiție se numește adenom de prostată, dar în ultimii ani termenul internațional "hiperplazie prostatică benignă" sau, pe scurt, BPH, a devenit mai răspândit.

O uretra, un tub prin care urina părăsește vezica mochetă, este înconjurată de glanda prostatică. Cu hiperplazia prostatică benignă (BPH), țesuturile din partea centrală a glandei prostate cresc, cresc și stoarcă uretra, perturbând curgerea normală a urinei.

Probabilitatea de BPH crește odată cu vârsta. Aceasta afectează mai mult de jumătate dintre bărbații cu vârsta cuprinsă între 60 și 70 de ani și aproximativ 90% dintre bărbații cu vârsta peste 80 de ani. Motivele pentru creșterea prostatei nu sunt clare. Oamenii de stiinta cred ca odata cu varsta, prostata devine mai sensibila la efectele hormonilor masculini, inclusiv testosteronul. Acești hormoni, acționând asupra anumitor țesuturi ale glandelor, îi determină să crească. Alți factori, probabil, contează. Dacă rudele voastre apropiate în linia de sex masculin au BPH, crește șansele de îmbolnăvire, deoarece indică o anumită predispoziție genetică. Acest lucru depinde probabil de modul de viață. Din motive necunoscute, bărbații căsătoriți sunt mai predispuși la BPH decât bărbații necăsătoriți.

Această condiție poate fi atât de diferită încât uneori nu provoacă nici o problemă. Doar aproximativ jumătate dintre bărbații cu manifestări BPH devin atât de vizibile și neplăcute încât trebuie să abordeze această problemă medicului. Aceste manifestări pot fi următoarele.

Urinare frecventă pe timp de noapte.

Un curent slab de urină.

În timpul urinării, fluxul de urină este întrerupt, apoi apare din nou.

Urina continuă să se scurgă după ce ați terminat de urinat.

Frecvent sau intolerabil nevoia de a urina.

Imposibilitatea de golire a vezicii urinare.

BPH creează o amenințare gravă la adresa sănătății dvs. atunci când începe să împiedice golirea vezicii. O vezică permanentă plină poate duce la o infecție cronică recurentă a vezicii urinare și a bolii renale.

BPH nu progresează întotdeauna cu timpul. Potrivit unui studiu, manifestările ușoare, moderate ale BPH se agravează numai în 20% din cazuri. În celelalte 20% dintre cazuri, starea de îmbătrânire se îmbunătățește, în timp ce la alți pacienți simptomele rămân la același nivel.

Adenomul prostatei este o tumoare benigna de prostata. Cel mai adesea, această boală apare la bărbații cu vârsta peste 50 de ani, dar acum există cazuri de boală la tineri (20-30 ani). Principalele cauze ale bolii sunt prostatita cronică, tulburări circulatorii în organele pelvine, tulburări hormonale.

În stadiul inițial al bolii atrage atenția asupra unui curent lent de urină, urinare frecventă, urgență mai frecventă de a urina noaptea. Când boala progresează, există plângeri legate de dificultatea urinării, necesitatea de a împrăștia mușchii abdominali pentru a goli vezica urinară. Fluxul de urină devine intermitent, uneori urina este excretată prin picurare.

Consultarea unui specialist

Când vine vorba de sănătate, orice glumă are un gust prost. Cu toate acestea, principiul absolut al comunicării - "cum să pui o întrebare, aceasta și să primești un răspuns" - acționează, de asemenea, asupra admiterii medicale. Medicul care vă ascultă plângerile este doar o persoană care nu este mulțumită de darul clarvederii. Cu cât vă descrieți mai clar, în mod clar și în detaliu plângerile și problemele, cu atât procesul de diagnosticare va fi mai precis și mai rapid și tratamentul va fi mai eficient.

Dacă aveți probleme cu urinarea, vă înscrieți la o întâlnire cu un urolog sau spuneți medicului dumneavoastră despre simptomele - cel cu care comunicați în mod constant.

Doar un medic va putea să stabilească în mod fiabil dacă aveți BPH și dacă aveți nevoie de tratament. Dacă manifestările bolii nu vă deranjează și nu vă amenință sănătatea, este posibil să nu aveți nevoie de tratament. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că totul este în ordine și că nu puteți să acordați atenție acestor simptome. Simptomele pot fi simptome de HBP, și precursori ai bolilor mai grave, cum ar fi pietre vezicii urinare, infecții ale vezicii, cancer de vezică urinară, efecte secundare ale medicamentelor, probleme cardiace, diabet, tulburări neurologice, prostatita sau cancer de prostata.

În primul rând, medicul vă va întreba în detaliu ce vă deranjează, cât timp a început, cum se dezvoltă simptomele și cât de des vă simțiți. De asemenea, vă poate întreba dacă aveți alte probleme de sănătate, dacă luați medicamente și dacă rudele dvs. sunt bolnavi de boli de prostată. Inspecția suplimentară poate include următoarele proceduri:

Examinarea degetului (rectal) pentru a afla dacă mărirea prostatei și pentru a exclude cancerul de prostată.

Analiza urinei pentru a exclude infecția și alte boli care cauzează simptome similare.

Un test pentru un antigen specific de prostată (PSA) pentru a exclude cancerul de prostată.

Cum se face diagnosticul?

Dacă rezultatele examinării preliminare sugerează prezența adenomului de prostată, medicul poate sugera efectuarea unor teste suplimentare care vor ajuta la confirmarea sau respingerea diagnosticului de BPH și la determinarea severității acestuia. Unul dintre instrumentele convenabile pentru a ajuta la sistematizarea plângerilor primare este următorul chestionar al evaluării totale a simptomelor în bolile de prostată.

Sistemul internațional pentru evaluarea totală a simptomelor în bolile de prostată (IPSS)

Sub forma unui chestionar scurt, se dau simptome, la care pacientul poate răspunde independent și fără a recurge la cercetări suplimentare. Punctajul total al "punctelor" vă permite să evaluați mai întâi severitatea și persuasivitatea tulburărilor existente.

Sistemul internațional de evaluare sumară a simptomelor în bolile de prostată include o întrebare suplimentară despre calitatea vieții, permițându-vă să determinați cât de îngrijorător sunteți cu simptomele bolii. Iată întrebarea: „Cum ai reacționa la ceea ce ar trebui să trăiască restul vieții sale cu aceleași manifestări ale bolii, așa cum sunt acum“ Răspunsul, am sunat preocuparea contului exprimată printr-un număr de la 0 la 6, unde 0 înseamnă „Fine“ și 6 - "Doamne." Tu și medicul dumneavoastră puteți folosi această evaluare a anxietății pentru a găsi tratamentul potrivit pentru dumneavoastră, dacă este deloc. De exemplu, dacă aveți simptome ușoare, dar se referă de evaluare a scăzut, pentru a ameliora simptomele pe care le va aborda tratamentul minim, dacă există, este necesar decât măsuri drastice și medicamente, cu posibile efecte secundare. Pe de altă parte, un pacient cu aceleași simptome, dar cu un scor de anxietate mare, va fi cel mai probabil de acord să tolereze posibilele efecte secundare ale unui tratament mai radical pentru a obține ușurare.

Calitatea vieții datorată tulburărilor de urinare existente

În general, este satisfăcătoare

În general, nesatisfăcătoare

Cum ai reacționa dacă ar trebui să trăiești cu problemele tale urologice pentru tot restul vieții tale

Simptome slabe: 0 la 7 puncte.

Simptome moderate: 8 până la 19 puncte.

Simptome puternice: 20 până la 35 de puncte.

Dacă observați simptome moderate și severe, medicul este aproape obligat să vă prezinte un examen suplimentar. Ce va include un asemenea studiu, spun mai jos.

Evaluarea fluxului de urină

Acest test măsoară puterea și volumul fluxului de urină. Un jet care emite mai mult de 15 mililitri de urină pe secundă (ml / s) este considerat normal sau indică o boală în formă ușoară. Simptomele moderate sunt deseori asociate cu o forță de jet de 10 până la 15 ml / s. Un jet de mai puțin de 10 ml / s este de obicei un semn al unei forme severe de BPH. Prin stabilirea rezultatelor acestui test, medicul dumneavoastră poate afla dacă rata fluxului de urină se deteriorează în timp și cât de repede. Cu toate acestea, rețineți că, odată cu vârsta, forța jetului este de obicei redusă. Un jet slab de urină poate fi o reflectare a altor probleme, de exemplu, slăbirea mușchilor vezicii urinare.

Evaluarea volumului rezidual de urină

Acest test determină dacă puteți goli complet vezica. Acest lucru se poate face în două moduri: prin introducerea unui mic cateter prin uretra în vezica urinară sau prin examinarea vezicii urinare cu ultrasunete.

Examinarea cu ultrasunete

Metoda ultrasonică de măsurare a volumului rezidual de urină este mai frecventă, dar mai puțin precisă. Deoarece rezultatele studiului pot varia, este adesea necesar să se repete de mai multe ori pentru a obține un rezultat precis. Ecografia este folosită și pentru măsurarea volumului glandei prostate. În plus, aceasta poate dezvălui probleme cu rinichii, pietrele la rinichi, prostata sau tumora.

Studiu urodynamic

În cazul în care medicul consideră că simptomele dvs. sunt mai susceptibile de a fi cauzate de probleme cu vezica urinară decât cele ale BPH, el vă poate recomanda efectuarea de teste pentru a investiga funcția și a măsura presiunea din vezică.

Prin uretra, un mic cateter este introdus în vezică. Presiunea din vezică este măsurată în timpul urinării. Apoi, apa este turnată în vezică pentru a măsura presiunea internă și pentru a determina cât de eficient contractează.

cistoscopie

Această procedură se face cu un cistoscop - un tub subțire flexibil, care are o lentilă pe capăt cu un sistem de iluminare. Cistoscopul este inserat prin uretra și îi permite medicului să o vadă din interior, inclusiv partea care trece prin prostată, precum și vezica urinară. Procedura poate descoperi astfel de încălcări, cum ar fi extinderea prostatei, comprimarea uretrei sau gâtului vezicii urinare, anomalii anatomice sau formarea de pietre în vezică.

Pielografia intravenoasă (contrastantă)

Pielografia intravenoasă (contrast) este o radiografie a tractului urinar, care ajută la detectarea obstrucției sau a patologiei. Intravenos, se injectează o substanță de contrast specială și se efectuează o rinichă obișnuită a rinichilor, a vezicii urinare și a ureterelor (tuburi care leagă rinichii și vezica urinară). Substanța contrastantă, puțin permeabilă pentru raze X, vă permite să vedeți zona blocată. Astăzi, această procedură este folosită mai rar, deoarece au apărut noi metode moderne de obținere a imaginilor organelor interne. În plus, agentul de contrast poate provoca o reacție alergică.

Plante medicinale

1. Asparagus officinalis - 2-3 lingurițe de materie primă pentru 200 ml apă fiartă, gătiți timp de 5 minute. Când extractul este preparat din rizomul plantei, gatiți-l timp de 10 minute, pentru aceasta luați un st. o lingură de rizom zdrobit. Preparat în acest fel, extractul este preluat de o sticlă de vin la fiecare 4 ore.

2. Licorice este gol, neted - 1 lingura. Îndepărtați rădăcinile cu 500 ml de apă și gătiți timp de 10 minute. După răcire, întindeți-vă și luați un pahar înainte de fiecare masă.

3. Alunele sunt dendritice, căpșuni - 1 lingură de frunze uscate sau coajă turnată într-un pahar de apă clocotită. Beți 1 până la 2 linguri. lingură de câteva ori pe zi.

4. brusture mari, brusture - 1 lingura tocata frunze uscate sau coaja toarna un pahar de apa clocotita. Bea 1-2 linguri. lingură de câteva ori pe zi.

5. brusture mare, brusture - 1 lingura. Îndepărtați bucătarul rădăcinii zdrobite timp de 10 minute în 500 ml de apă, presați-vă și beți-vă pe un pahar de vin de 4 ori pe zi înainte de a mânca.

hirudoterapia

Punctele din prefixul lipitorilor:

puncte de-a lungul liniei mediane a abdomenului la baza penisului și deasupra osului pubian;

punctele de pe partea superioară a coccisului și în zona proiecției sacrului;

punct pe 3 degete transversale sub ombilic;

punct de-a lungul liniei mediane la nivelul II și III al vertebrelor lombare, puncte pe 2 și 4 ale degetelor transversale în afara lor în ambele direcții.

Numărul de lipitori este de 3-5 per procedură. Procedurile sunt organizate în fiecare zi. 12 tratamente sunt recomandate pentru tratament.

Testarea fizică terapeutică

Pentru a normaliza circulația sângelui în organele pelvine oamenilor ar trebui să crească activitatea fizică generală: drumeții, în mod activ se angajeze în sport și terapie fizică, ca stil de viață sedentar sedentar contribuie la stagnarea în organele pelviene, ceea ce conduce în consecință la o agravare a simptomelor unui adenom. Este necesar să se evite hipotermia (purtați lenjerie caldă în sezonul rece, evitați înotul în apă rece).

Separat, pacientul cu adenom de prostată prezintă exerciții speciale menite să îmbunătățească circulația sângelui în pelvisul mic.

exerciții

1. Stați la o distanță de jumătate de pas de perete (cu care se confruntă), astfel încât, odihnindu-vă ușor degetele pe perete, era convenabil să treceți de la picior la picior, fără a rupe șosetele de pe podea. O astfel de "alergare" este ca un dans, implică întregul corp. A respira ritmic. Durata exercițiului este de 1-3 minute.

2. Stați pe un scaun îndreptat spre spate. Ținând în spate, rotiți continuu ușor cu un bazin într-un cerc, respirați diafragma și, în timpul expirării, trageți puternic anusul (anus). Se recomandă să inhalați și să expirați în timpul unei rotații. Repetați exercițiul de 10-12 ori.

3. În poziția de sus în spate, îndoiți picioarele în genunchi, mâinile sub cap. Inspirați-vă abdomenul de 10 ori într-un ritm rapid, apoi 20 de ori ușor pentru a mișca bazinul dintr-o parte în alta, frecându-l. Respirați uniform. Dacă, după efectuarea exercițiului, coapsa nu este încălzită, exercițiul trebuie repetat.

4. Poziția de pornire - în picioare, picioarele la distanță. Stați jos, înclinați-vă înainte și încercați să ajungeți cu palmele podelei între picioare cât mai mult posibil. Repetați de 3-4 ori.

5. Poziția de plecare - situată pe spate, picioarele în genunchi sunt îndoite și legate între ele, picioarele stau pe podea. Răspândiți coloniile, depășind rezistența mâinilor. Reveniți la poziția de pornire. Repetați de 5 ori.

6. Poziția inițială este aceeași. Exercițiul este același cu cel precedent. După ce șoldurile sunt ridicate, se leagă de la o parte la alta. Repetați de 5 ori.

7. Poziția de plecare - întins pe spate, picioarele întinse, brațele situate liber de-a lungul trunchiului. Ridicați șoldurile fără a vă ridica picioarele de pe podea (picioarele alunecă pe podea). Rămâneți în această poziție timp de 4 secunde, apoi reveniți la poziția de pornire. Repetați de 5 ori.

8. Poziția de plecare - situată pe stomac. Spate de deformare cu suport pe mâini și fără suport.

9. Poziția de plecare - în picioare, picioarele împreună. Strângeți fesele, simțiți tensiunea musculară a perineului, rămâneți în această poziție până când este confortabil, apoi relaxați-vă. Repetați de 5 ori.

10. Poziția de pornire este pe toate patru, mâinile sunt îndreptate, palmele se află pe podea. Înclinați-vă înainte, apoi aplecați înapoi și stați pe tocuri, apoi întoarceți-vă încet la poziția de plecare. Repetați de 5 ori.

11. Poziția inițială se află pe stomac. Alternarea simultană a picioarelor drepte. Mișcarea cu picioarele, ca în înot stil, croșetat, bras.

Produse alimentare de sănătate

Atunci cand cancerul de prostata pentru functia intestinala ar trebui sa fie monitorizate cu atenție - trebuie să fie golit în mod regulat. Amintiți-vă constipație duce la stagnarea fluxului sanguin la nivelul bazinului si, ca urmare, la o deteriorare a pacientului. Pentru a îmbunătăți mișcarea intestinului este necesară pentru a intra în dieta pacientului următoarele produse: legume (sfecla, morcovi, varză, dovleci, castraveți, roșii), fructe, boabe, produse lactate (branza, iaurt, iaurt, smântână, smântână), fructe uscate (prune, caise uscate, smochine, stafide), miere, uleiuri vegetale (floarea soarelui, porumb, măsline, ulei de semințe de bumbac), cereale (hrisca, orz, mei).

Din dieta pacientului este necesar să se excludă alcoolul, vasele ascuțite, afumate, murate, deoarece utilizarea lor contribuie la încălcarea curgerii urinei și, de asemenea, activează creșterea tumorii.

taxele

3 linguri. linguri de plante medicinale, sunătoare de ierburi, cinci lobi, 1 lingură. lingura de ierburi de ierburi, 500 ml de apă.

1,5 linguri. lingura de colectare se toarnă apă clocotită, insistă timp de 3 ore, se scurge..

Luați o jumătate de cană de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.

3 linguri. linguri de câmp horsetail iarbă, frunze de urzică dioecious, 2 linguri. lingura de frunze de cacao, 500 ml de apa.

2 linguri. Spoon colecția tocat cu se toarnă apă clocotită, insista timp de 4-5 ore, tulpina.

Luați o jumătate de cană de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.

3 linguri. linguri de chaga ciuperci, 2 linguri. linguri de plante medicinale, rizom de ara, obișnuit, 1 lingură. lingura de ierburi de iarba, 1 lingurita de planta de planta mare, 500 ml de apa.

2 linguri. Spoon colectarea tocat cu se toarnă apă fiartă, insista pentru 2-3 ore, tulpina, adăugați miere la gust.

Luați o jumătate de cană de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.

5 linguri. linguri de solduri de trandafir, fructe de păducel, fructe de coacăze negre, 4 linguri. linguri de flori de calendula officinalis, 3 linguri. lingura iarba erbacee de cinci linguri de iarba Weedwort, 2 linguri. linguri de flori de musetel, 1 lingura. o lingură de hamei de carne de coardă comună, rizomi cu rădăcini de cianoză albastră, ierburi de trifoi dulce, 1 litru de apă.

3 linguri. Spoon colectarea tocat cu turnă apă fiartă, insista timp de 1 oră, apoi se fierbe într-o baie de apă timp de 5-7 minute, apoi insistă încă 2 ore, tulpina.

Luați o jumătate de cană de 3 ori pe zi timp de 15-20 de minute înainte de mese.

2 linguri. linguri de ierburi de iarba, sunătoare, flori de musetel, 1 lingura. o lingura de ierburi de iarba, 500 ml de apa.

1 lingura. lingura colectare se toarnă apă clocotită, insistă timp de 5-6 ore, se scurge.

Luați 1 pahar de 3 ori pe zi înainte de mese.

4 linguri. linguri de frunze de planta mare, 1 lingura. o lingură de flori de musetel, 500 ml de apă.

3 linguri. Spoon colecția tocat cu turnă apă fiartă, insista pentru 2 ore, tulpina.

Luați 1/3 cană de 3-4 ori pe zi timp de 15-20 minute înainte de mese.

2 linguri. linguri de frunze de mușețel, ierburi de oregano, frunze de plantain, 1 st. o lingură de șold de trandafir, o planta de șarpe, 500 ml de apă.

2 linguri. lingura colectare se toarnă apă clocotită, insistați pentru 1 - 1,5 ore, scurgeți.

Într-o formă caldă, 1/2 cană de 3-4 ori pe zi înainte de a mânca.

Infuzie de rădăcină de lemn dulce

1 lingura. o lingură de rădăcini uscate de lemn dulce, 500 ml de apă.

Rădăcinile rănite toarnă apă fiartă la temperatura camerei, insistă timp de 12 ore, tulpina.

Luați 1/3 ceașcă timp de 30 de minute înainte de mese de 3-4 ori pe zi.

Buta de alune

2 linguri. linguri uscate de frunze de alune, 650 ml de apă.

Frunzele tocate toarnă apă fiartă, se fierbe la căldură scăzută timp de 10 minute, insistă timp de 30 de minute, tulpina.

Luați 1/3 ceasca de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca.

Decocția unei cani mari

2 linguri. linguri de rădăcini uscate de brusture mare, 500 ml de apă.

Rădăcinile se taie, se toarnă apă fierbinte, se fierbe într-o baie de apă timp de 10 minute, insistă timp de 2-3 ore, se scurge.

Luați o jumătate de cană de 3-4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.

Decocția de asparagus officinalis

2 lingurițe de rădăcini medicinale uscate de sparanghel, 250 ml de apă.

Rădăcinile rănite toarnă apă clocotită, gătiți timp de 10 minute la căldură scăzută, insistați timp de 3-4 ore, scurgeți.

Luați 2 linguri. lingurați de 3-4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca.

Cum se evaluează metode netradiționale de tratare a prostatei

Dacă doriți să utilizați în tratamentul dumneavoastră metode, practici sau produse de medicină alternativă, netradițională sau tradițională, atunci se recomandă următoarele.

Studiați siguranța și eficacitatea produsului sau a terapiei. Beneficiile pe care le primești de la administrarea medicamentului sau în cursul unui tratament trebuie să depășească riscul asociat. Pentru a afla mai multe despre acest produs sau metodologie, puteți căuta în literatura de specialitate despre acest produs sau metodă într-o bibliotecă publică sau pe Internet. Dar rețineți că multe site-uri pot fi reprezentări doar de publicitate a acestei metode sau a produsului.

Asigurați-vă că terapeutul sau vânzătorul este fiabil. Dacă terapeutul dvs. are o licență, cereți informații despre el la autoritatea sanitară locală sau regională, verificați diplomele și licențele sale și stabiliți dacă are plângeri. Dacă cumpărați un produs de la un magazin, farmacie sau un reprezentant al unei companii, verificați și dacă nu există plângeri cu privire la produsele acestei companii.

Discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul vă va ajuta să vă dați seama dacă acest tratament vă va fi benefic și dacă este sigur. Multe metode suplimentare și netradiționale de tratament și de medicamente pot fi incompatibile cu medicamentele pe care le luați deja sau pot provoca o agravare a celorlalte boli.

Nu înlocuiți metoda testată cu încercări neprevăzute. Dacă este dovedit științific că medicamentul, chirurgia sau alt tratament pe care medicul ți l-a prescris vă poate ajuta, nu încercați să înlocuiți acest medicament cu un medicament, o metodă sau o terapie alternativă, a căror eficacitate nu a fost dovedită.

Alegerea este a ta

Sănătatea sănătoasă nu apare singură. Acesta este de obicei rezultatul unor decizii importante pe care le facem, cum ar fi nu fumatul, consumul de alcool, controlul stării emoționale și asigurarea unui sex sigur.

Deciziile pe care le luați în fiecare zi, susțineți sănătatea prostatei sau ajutați-o să vă restabilească sănătatea. Modificările stilului de viață, cum ar fi alegerea alimentelor sănătoase și creșterea activității fizice, pot preveni apariția bolilor de prostată sau le pot încetini. Vizitele regulate la medic și o examinare anuală a prostatei măresc șansele de a găsi o boală de prostată într-un stadiu incipient, când este tratabilă și poate fi complet vindecată. Când discutați medicul cu medicamente complementare și alternative, puteți evita posibilele efecte secundare periculoase ale medicamentelor și tratamentelor discutabile.

Simplul fapt al citirii acestei cărți este deja un prim pas important și un semn că doriți să luați decizia corectă cu privire la tratamentul și prevenirea bolilor de prostată.

Informațiile și sfaturile conținute în carte vă vor ajuta să vă mențineți starea de sănătate a prostatei și să trăiți o viață lungă și sănătoasă.

Alcoolul joacă un rol în ceea ce privește probabilitatea bolii de prostată? Nu există dovezi că consumul moderat de alcool duce la o boală de prostată. Moderat poate fi numit două băuturi (70 ml) pe zi, și o gură (35-50 ml) pentru bărbați după 65 de ani. Cu toate acestea, dacă depășiți în mod regulat această rată, consumul de alcool poate afecta sănătatea dumneavoastră. Persoanele care consumă alcool în doze mari le înlocuiesc adesea și nu primesc cantitatea necesară de nutrienți. Alimentația necorespunzătoare poate slăbi sistemul imunitar și poate reduce apararea naturală a organismului împotriva bolilor.

Sosul de soia este o sursă bună de soia?

Nu, nu este. Sosul de soia nu conține suficiente substanțe care luptă împotriva cancerului și are mult sodiu. Dacă sunteți sensibil la sodiu, sosul de soia poate duce la creșterea tensiunii arteriale.

Este adevărat că stresul poate duce la boli ale prostatei? Nu se dovedește că stresul crește riscul bolii de prostată, dar există unele dovezi în favoarea faptului că aceasta poate juca un rol aici. Stresul slăbește sistemul imunitar, corpul devine mai dificil de luptat împotriva bolilor, inclusiv a cancerului. Cercetătorii susțin, de asemenea, că stresul poate provoca tensiune în mușchii pelvisului inferior, care interferează cu funcționarea normală a prostatei și poate duce la prostatită.

Infuzie de frunze și coajă de alune

1 lingura. o lingură de frunze uscate și coajă de alune, 500 ml de apă.

Raw turnă apă clocotită, insistă timp de 2 ore, tulpina.

Luați 1/3 cană de 3-4 ori pe zi.

Decoctionarea cojilor de alune

1 kg de coajă de alune zdrobită, 2 litri de apă.

Shell turnă apă fiartă, se fierbe la foc mic până când volumul lichidului scade la 1 litru.

Luați în interior 30 ml de 3 ori pe zi înainte de mese (sau în intervalul dintre mese).

Tratamentul hipertrofiei

1. cepe ceapa. Ceapa este folosită proaspăt.

Examinarea macroscopică a secreției prostatei

Numărul. Cantitatea normală de secreție variază de la 3-4 ml la 1-2 picături.

Culoare. Lichidul are culoare albă, are o consistență groasă, vâscoasă. Cu procesele supurative în glanda prostatică, lichidul devine galben plictisitor, iar adaosul de sânge îi conferă nuanțe roșii diferite.

Mirosul. În mod normal, are un miros caracteristic datorită prezenței unui compus special - spermina. Inflamatorii și alte procese patologice în glanda prostatică dau un miros diferit secretului.

Reacție (pH). În mod normal, pH-ul este ușor acid; În procesele inflamatorii din glanda prostatică, pH-ul se deplasează la partea acidă.

Examinarea microscopică a secreției prostatei

Leucocitele. În secreția normală, numărul celulelor albe din sânge este cuprins între 0 și 10-12 în câmpul vizual sau până la 2000 în 1 ml când se numără în cameră. Numarul acestora creste cu procese inflamatorii, dar rezultatele sunt afectate de tehnica de a lua materialul si de adaosul continutului uretrei.

Eritrocitele sunt normale într-un secret normal; o cantitate crescută este detectată în procesele inflamatorii și neoplasme.

Celule epiteliale. Canalele inferioare ale glandei prostate sunt căptușite cu un epiteliu cilindric și tranzitoriu. În mod normal, celulele singulare ale epiteliului cilindric se găsesc în secret. Un număr mare de celule epiteliale, în special în stadiul degenerării grase și în combinație cu un număr de leucocite, indică un proces inflamator.

Macrofagele se găsesc în procesele inflamatorii cronice și în starea secrețiilor.

Celulele gigantice, cum ar fi celulele corpurilor străine, pot fi în aceleași cazuri ca și macrofagele.

Pietrele amiloid (corpusculi) sunt un secret condensat al glandei, au o formă ovală și o structură lamelară, uneori o formă neregulată. În mod normal absent. Aspectul lor arată stagnare în prostată, care poate apărea în procesele inflamatorii, adenomii, la vârstnicii cu hipertrofie a glandei.

Lecitina boabe - un produs specific de secreție a epiteliului de prostată glandă, dau un secret de formă lapte, se referă la tip de fosfat; un secret normal este bogat în ele. O scădere a numărului acestora, împreună cu o creștere a numărului de leucocite observate în tumorile maligne ale prostatei, a proceselor inflamatorii. În secreția glandei prostate poate exista un vițel Trusso-Lallemane asemănător cilindrilor în formă de ceară și cristalele Bettcher, asemănător cu cristalele Charcot-Leiden. Aspectul lor este asociat cu prostatita.

Celule de neoplasme maligne. Aceste celule sunt mai des găsite sub formă de complexe cu margini sculpate, cu marginile șterse dintre celule.

Elementele fungice se găsesc în infecția fungică a prostatei.

Sindromul de retenție (sindromul stazei) se observă la adenomul glandei; se manifestă prin abundența macrofagelor, prezența celulelor multinucleare, cum ar fi corpurile străine și organismele amiloide.

Cum să menținem starea de sănătate a prostatei

Contrar opiniei populare, boala prostatică nu este ceva inevitabil pentru fiecare om. Din păcate, nu există un astfel de instrument care să garanteze că nu veți avea probleme cu prostata. Dar puteți face ceva pentru a reduce riscul de îmbolnăvire sau a încetini progresia bolii. Cele trei reguli cele mai importante pe care trebuie să le urmați pentru a vă menține starea de sănătate a prostatei - și sănătatea întregului organism - este de a mânca bine, de a fi activ fizic și de a vă consulta regulat cu medicul dumneavoastră.

Proccese care pot împiedica dezvoltarea bolilor de prostată

Alimentele pe care le consumați și băuturile pe care le bei pot reduce riscul de apariție a cancerului de prostată, în special a cancerului. Studiile arată că unele produse pe bază de plante sunt eficiente în prevenirea și controlul cancerului de prostată. Nu aveți nevoie să mâncați aceste produse în fiecare zi, dar este mai bine să apară de multe ori pe masa dvs.

Roșiile și produsele din acestea

Tomatele conțin o substanță licopen, care le conferă o culoare roșie. Lycopenul este considerat un antioxidant puternic. Antioxidanții sunt substanțe care protejează celulele de radicalii liberi, molecule toxice care pot afecta celulele.

Studiile au arătat că un consum frecvent de produse de tomate de la acestea, precum și alte alimente bogate in licopen reduce riscul de cancer de prostata. Licopenul este prezent în produsele alimentare, preparate cu roșii, - în supe, sosuri si ketchup-ul pentru spaghete și pizza - este un protector mai eficient împotriva cancerului decât licopen conținută în alimente crude: în tomate și suc de roșii. Poate că motivul este că organismul nostru este mai ușor să absoarbă licopenul din roșii, când au fost tratate culinar.

Alte studii sugerează că licopenul previne, de asemenea, dezvoltarea cancerului de colon, a sânului, a plămânilor, a cavității abdominale și a atacurilor de inimă. O cantitate mică de licopen se găsește în pepenele verzi, grapefruitul roz și în două fructe tropicale - ananas și guava.

Dar trebuie spus că unii autori (de exemplu, autorul metodei de „hrănire pe grupe de sânge“ Peter DAdamo) cred ca origine de tomate licopen responsabil pentru anumite boli inflamatorii ale tractului gastro-intestinal și efectul insulinupodobny de sosuri de tomate, contribuie la obezitate.

Soia este produsă din boabe de soia, locul de naștere al acestei plante este nordul Chinei, acum sunt cultivate în întreaga lume. Anumite componente ale soiei (isoflavone) stimulează proteinele legale ale corpului nostru (globuline) care susțin hormonii sexuali testosteron și estrogen la un anumit nivel. Hormonii asociați sunt mai slabi. Și din moment ce cancerul trăiește pe testosteron, oamenii de știință sugerează că cu cât efectul este mai slab, cu atât riscul de a dezvolta și progresa cancerul este mai mic.

În Asia, unde soia este unul dintre principalele produse alimentare, unele forme de cancer, inclusiv cancerul de prostată, sunt mult mai puțin frecvente. Cu toate acestea, nu se știe exact dacă acest lucru depinde de utilizarea de soia, alte alimente, stilul de viață sau fondul genetic al populației.

Pe lângă prevenirea cancerului, potrivit unor rapoarte, consumul de soia reduce riscul apariției hiperplaziei benigne de prostată (BPH). Soia poate, de asemenea, să scadă colesterolul.

Boabele de soia. Slăbiți-le noaptea și apoi gătiți timp de aproximativ două ore și jumătate pentru a le ușura. Soia poate fi preparată în prealabil și apoi depozitată în frigider, înghețată sau depozitată într-un pachet de vid. Adăugați boabe de soia la feluri de mâncare preferate, de exemplu, supe, chili, tocană și salate.

Tofu. Gustul neutru și structura spongioasă îl fac foarte convenabil pentru gătit diferite tipuri de alimente. Tofu poate fi folosit în loc de carne. Există tofu mai multă consistență lichidă, se poate adăuga la supe-piure sau se folosește în loc de smântână și maioneză.

Tempe și miso. Ambele produse sunt fabricate din soia fermentată. Tempe este vândut ca un cookie, miso este o pastă. Ele pot fi adăugate la supe și salate sau folosite ca înlocuitori de carne.

Proteina de soia texturate. Seamănă cu carne brună și poate fi gătită în ghivece cu alte produse, folosit ca umplutură pentru clătite, etc. Sunt de asemenea vândute hamburgerii cu proteine ​​din soia.

Lapte de soia. Utilizați în orice fel de feluri de mâncare și mâncați cu fulgi.

Făină de soia. Puteți adăuga toate produsele coapte împreună cu făina obișnuită. Puneți două pahare complete de făină de soia în pahar și apoi turnați obișnuit într-un pahar plin. În feluri de mâncare, puteți înlocui oul cu o lingură de făină de soia și una sau două linguri de apă.

Ceaiul verde conține o substanță naturală, galactatul epigallocatechin (EGCG), similar cu cele găsite în legume și vin roșu. Ca și alți agenți anti-cancer, EGCG interferează cu activitatea enzimelor necesare dezvoltării cancerului. Studii de conductie a Statelor Unite în 1998, a arătat că concentrația slabă de EGCG, plasate într-un tub de testare cu celulele canceroase, inhibarea creșterii lor, și o concentrare puternică a EGCG distruge celulele canceroase. Cu toate acestea, studiile nu au găsit nici o dovadă că ceaiul verde poate ajuta bărbații cu cancer de prostată progresiv, care nu mai este supus tratamentului hormonal. Cei mai mulți dintre bărbații care participă la zksperimente au avut efecte secundare, cum ar fi greață, vărsături, diaree, insomnie si stare extrem de nervos în timpul tratamentului cu șase până la douăsprezece cani de ceai verde pe zi. Oamenii de stiinta cred ca pentru a determina daca ceaiul verde poate fi util in tratarea cancerului la alte stadii ale bolii, sunt necesare cercetari suplimentare.

Ouă de familie crustacee

Legumele crucifere includ varza obișnuită, broccoli, varză de Bruxelles, conopidă, varză frunză, mustar, struguri și rutabaga. Aceste legume conțin substanțe care împiedică agenții care provoacă cancer.

În regiunile în care oamenii consumă o mulțime de usturoi, cancerul de prostată este mai puțin frecvente, precum și cancerele în general. O teorie sugerează că sulful conținut în usturoi crește imunitatea, ajutând organismul să lupte împotriva bolii. Sulful încetinește, de asemenea, răspândirea cancerului și crește producția de enzime în organism, care ajută la distrugerea substanțelor care provoacă creșterea unei tumori canceroase. O modalitate ușoară de a consuma mai mult usturoi este de a folosi usturoiul brut pentru a îmbunătăți gustul de carne și a adăuga-l la sosurile de legume.

Vitamine și minerale

Majoritatea studiilor privind rolul vitaminelor și mineralelor în prevenirea cancerului de prostată nu ajung la concluzii clare. Au fost, de exemplu, studii pentru a determina dacă vitaminele C, D, E și seleniul mineral contribuie la prevenirea bolilor de prostată. Seleniul este un element rezidual prezent în multe alimente, sporește efectul antioxidant al vitaminei A. Unii oameni de știință confirmă faptul că aceste substanțe pot reduce riscul de apariție a cancerului de prostată. Alte studii arată că acestea nu au niciun efect aici. Studiile care se află în prezent în curs de desfășurare trebuie să răspundă la întrebarea care este rolul - dacă se poate vorbi despre el - unele vitamine și minerale joacă în menținerea sănătății glandei prostatei.

Oamenii de știință investighează, de asemenea, efectul zincului asupra stării prostatei. Majoritatea zincului se găsește în carne, fructe de mare, păsări de curte și cereale integrale. Prostatul conține mai mult zinc decât orice alt organ, iar oamenii de știință sugerează că lipsa zincului poate duce la apariția bolilor de prostată. Pentru unii bărbați, administrarea zilnică de suplimente de zinc a contribuit la reducerea dimensiunii glandei prostatei și la ameliorarea simptomelor hiperplaziei benigne de prostată (BPH). Zincul ajută de asemenea la ameliorarea inflamației în prostatita cronică. Cu toate acestea, nu este încă cunoscut exact cum zincul contribuie la lupta împotriva bolii și la cine acționează cel mai eficient.

Dacă credeți că nu consumați suficiente vitamine și minerale, puteți lua preparate multivitamine sau minerale. Cu toate acestea, majoritatea medicilor nu recomandă administrarea unor astfel de suplimente numai în scopul prevenirii bolilor de prostată. Nu este exact ce rol joacă în prevenirea bolilor de prostată și în ce doze ar trebui luate. Unele vitamine și minerale în cantități mari pot fi toxice.

Discutați despre aceste suplimente cu medicul dumneavoastră sau cu un nutriționist calificat și aflați ce medicamente sunt cele mai potrivite pentru dumneavoastră.

Limitați aportul de grăsime

Unii cercetători sugerează că există o legătură între o dietă bogată în grăsimi și un conținut ridicat de grăsimi și dezvoltarea cancerului de prostată. Un studiu, realizat de oamenii de stiinta Cancer Research Center Fred Hutchinson din Seattle (SUA), a arătat că un consum ridicat de calorii creste riscul de cancer de prostata localizat atat si non-localizate.

Nu este încă cunoscut exact dacă dezvoltarea cancerului este asociată cu cantitatea totală de grăsimi consumate sau cu anumite tipuri de grăsimi specifice. De asemenea, este dificil să se traseze o linie între efectul unui nivel general ridicat de aport de calorii și un nivel ridicat de admisie a grăsimilor. Stabilirea acestei diferențe este complicată de faptul că, de obicei, alimentele grase sunt atât de calorii înalte.

În momentul de față se poate spune cu certitudine: cu cât mai puțin grași și mai puțin caloriști mâncați, cu atât mai bine.

Alimentele ar trebui să fie echilibrate

Cel mai bun mod de a reduce cantitatea de grăsimi și de calorii din dieta dvs. este de a mânca mai multe alimente de origine vegetală. Astfel de alimente - fructe, legume și produse din cereale integrale - conține multe vitamine, minerale, fibre vegetale și componente necesare corpului, care ne protejează de cancer. Consumând mai multe alimente vegetale, limitați consumul de grăsimi și obțineți multe componente sănătoase. Este foarte important ca alimentele să fie echilibrate și suficiente.

Următoarele sunt tipurile și cantitățile de alimente recomandate pentru consumul zilnic.

Fructe și legume: 8-10 părți într-o dietă zilnică. Prin creșterea cantității de fructe și legume din dieta dvs., vă puteți îmbunătăți sănătatea. Pe lângă faptul că fructele și legumele sunt practic lipsite de grăsimi și foarte puțin calorice, ele furnizează corpului fibre și o gamă întreagă de nutrienți, inclusiv potasiu și magneziu. Acestea conțin, de asemenea, fitochimicale care ajută la reducerea riscului bolilor cardiovasculare și a anumitor forme de cancer. Înlocuind mai multe alimente grase și bogate în calorii cu fructe și legume, putem îmbunătăți calitativ hrana noastră fără a reduce volumul. Un alt punct important - nu adăugați la legume și fructe condimente și sosuri cu conținut ridicat de grăsimi.

Carbohidrați: 4-8 părți. Acestea includ cerealele: pâine, cereale, cereale, orez, paste făinoase. În boabele integrale conțin mai multe fibre și substanțe nutritive, inclusiv magneziu, decât în ​​cele prelucrate. Alimentele cu carbohidrați nu conțin numai puțin

grăsime, dar și foarte bogată în substanțe nutritive complexe. Pâinea și pastele sunt alimente cu conținut scăzut de calorii și conțin o cantitate mică de grăsimi. Pentru ca ei să rămână așa, urmăriți ce mâncați cu ei. De exemplu, este mai bine să mancati paste făinoase cu sosuri pe bază de roșii, ketchups și sosuri vegetale, și nu cu smântână, smântână sau brânză. Vand pâine obișnuită de drojdie în loc de pâine coaptă cu pudră uscată ("drojdie uscată"), roșii dulci și alte tipuri de coacere, care se adaugă multă grăsime.

Proteine ​​/ Produse lactate: 4-7 părți. Acest grup include produse de origine vegetală și animală. Produsele vegetale bogate în proteine ​​includ fasole: fasole, mazăre și linte. Produsele de origine animală care conțin o mulțime de proteine ​​includ pește, fructe de mare, carne de pasăre, carne, ouă și produse lactate, cum ar fi lapte sau brânză. Porțiile sunt mici: o jumatate de cana de fasole, pește de 80-90, 40-60, păsările de curte sau carne, lapte 1 cana sau 40 g de brânză. Notă. Există în continuare dezbateri aprinse cu privire la existența unei legături între consumul de lapte și dezvoltarea unei tumori canceroase. Unele studii arată că consumul de produse lactate bogate în calciu poate crește riscul de apariție a cancerului de prostată, dar alte studii neagă acest lucru. Astăzi, oamenii de știință concluzionează că atâta timp cât nu există date suficiente pentru a dovedi sau a respinge existența unei astfel de conexiuni. Dar ei cred că sarcina principală în acest moment este de a determina dacă oricare dintre substanțele conținute în produsele lactate, fie că este vorba de grăsime, de calciu sau de alte componente care cresc riscul de cancer de prostata. Produsele lactate conțin o mulțime de nutrienți, astfel încât oamenii de știință propun bărbații cu un risc crescut de cancer de prostata nu este de a le abandona în întregime și să acorde prioritate la alimente sanatoase, cum ar fi laptele degresat si iaurt in cantitati mici, prin includerea lor într-o dietă bazată pe legume, fructe, cereale integrale și fasole.

Grăsimi, dulciuri și alcool: moderat. Alcoolul, grăsimile și zahărul conțin o mulțime de calorii, dar nu au nutrienți utili. Cea mai evidentă modalitate de a reduce cantitatea de grăsimi consumate este reducerea consumului de grăsimi pure (margarină, unt și ulei vegetal) pe care îl utilizați la prepararea alimentelor. În plus, mâncați mai puțin dulciuri: dulciuri, deserturi și băuturi care conțin zahăr.

Fii activ

Este bine cunoscut faptul că exercițiile fizice regulate ajută la prevenirea atacurilor de inimă, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol în sânge. În ceea ce privește cancerul, nu este atât de simplu. Cu toate acestea, studiile arată că exercițiile fizice regulate pot reduce riscul bolilor oncologice, inclusiv cancerul de prostată.

Exercițiile fizice întăresc sistemul imunitar, sporesc metabolismul și accelerează digestia și asimilarea alimentelor, adică benefice tuturor proceselor care sunt factori de prevenire a cancerului. Exercitarea vă ajută, de asemenea, să mențineți o greutate sănătoasă, care este un alt factor de prevenire a unor tipuri de cancer. Activitatea fizică regulată poate, de asemenea, să reducă riscul de apariție a BPH sau să reducă la minimum nivelul manifestărilor. Bărbații care se angajează în mod regulat în educația fizică nu au de obicei simptome atât de grave ca cei care au un stil de viață scăzut.

Dacă sunteți în curs de recuperare dintr-o procedură chirurgicală sau alt tratament, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a începe exercițiul fizic (vezi "Cum să începeți").

In ce forma fizica esti?

Mai mult de 68% din populația adultă a Rusiei nu exersează destul de des pentru a aduce beneficii reale sănătății lor și mai mult de 25% nu se angajează în exerciții fizice în timpul liber. Programele federale de sănătate recomandă 30-60 de minute de activitate fizică în timpul unei perioade de lucru de cinci zile sau 20 de minute de activitate fizică intensă de cel puțin trei ori pe săptămână.

Dacă în cea mai mare parte a zilei în care stați, forma fizică vă lasă mult dorită. Iată câteva semne de stagnare fizică:

Aproape tot timpul te simți obosit

Nu ai timp pentru colegii tăi

Evitați activitatea fizică, pentru că vă obosesc repede

Mergând chiar puțin pe jos, vă sufli și vă simțiți obosiți

Cum să vă modelați

Chiar dacă nu ați făcut exerciții fizice înainte, nu este niciodată prea târziu să începeți. Făcând în mod regulat exercițiile, veți aduce corpul în formă și pentru a vă îmbunătăți sănătatea.

Trei tipuri de exerciții vă vor ajuta în acest sens și dacă reușiți să le combinați cu o dietă sănătoasă, veți reduce riscul de apariție a cancerului de prostată sau cel puțin veți atenua simptomele. Pentru a vă exercita beneficiul maxim, efectuați diferite tipuri de exerciții.

Cu exerciții aerobice, are loc instruirea sistemului respirator și circulator, crește palpitația și respirația, îmbunătățește sănătatea inimii și a plămânilor. În plus, ele măresc rezistența globală a corpului și întăresc sistemul imunitar. Încercați să faceți exerciții aerobice în fiecare zi sau cel puțin aproape în fiecare zi, timp de treizeci de minute. Dacă nu reușiți să practicați treizeci de minute la rând, rupeți cursurile de trei ori timp de zece minute.

Cel mai simplu exercițiu aerobic este mersul pe jos: ușor, convenabil și ieftin. Tot ce ai nevoie este o pereche de pantofi confortabili. Alte exerciții aerobice includ:

Am o bicicletă.

Schi.

Tenis.

În pas de dans.

Aerobic.

Exerciții de flexibilitate

Făcând exerciții pe flexibilitate înainte și după exerciții aerobice, veți crește amplitudinea mișcărilor, întinderea articulațiilor, mușchilor și ligamentelor. Exercitarea pentru întindere va ajuta, de asemenea, la evitarea durerilor și leziunilor articulare în timpul antrenamentului. Stretch-ul ar trebui să fie ordonat și lent. Împingeți mușchii numai atâta timp cât simțiți o ușoară tensiune. În timpul întinderii, urmăriți respirația, astfel încât să nu coboare. Iată patru tipuri de vergeturi pe care le puteți încerca.

Întinderea gleznelor. Stați la marginea brațului de la perete, împingeți puțin înainte și puneți-vă mâinile pe perete. Îndoiți un picior în genunchi și puneți-l ușor înainte. Mișcați celălalt picior ușor în spate, genunchi îndreptat, încercați să puneți călcâiul pe podea. Alimentați corpul înainte până când simțiți întinderea, în timp ce partea din spate rămâne dreaptă, mișcarea apare în articulațiile șoldului. Stai o jumătate de minut. Relaxați-vă. Repetați același lucru la celălalt picior.

Întinderea articulațiilor șoldului. Lie pe spate pe masă sau pe pat, astfel încât șoldul unui picior să fie cât mai aproape de margine posibil. Relaxați-vă acest picior și lăsați-l să stea liber de la margine. Îndoiți celălalt picior în genunchi, prindeți-l cu mâinile și trageți-vă genunchiul în piept până când partea inferioară a spatelui se apasă pe suprafața pe care vă aflați. Țineți această poziție timp de treizeci de secunde. Relaxați-vă. Repetați același lucru schimbând picioarele.

Stretching al mușchilor pectorali. Închideți brațele în spatele capului, luați-vă coatele înapoi, respirați adânc. Țineți-vă timp de treizeci de secunde. Relaxați-vă.

Îndepărtarea spatelui inferior. Lie pe spate pe o suprafață tare. Îndoiți genunchii și ridicați-vă, la rândul lor, pe corp. Luați genunchii cu mâinile și le trageți în umeri. Opriți când simțiți o întindere în partea inferioară a spatelui. Țineți-vă în această poziție. Întoarceți picioarele la rândul lor în poziția inițială. Dacă aveți osteoporoză sau o îmbinare artificială implantată, nu aveți nevoie să faceți acest exercițiu.

Aceste exerciții vă întăresc mușchii, ceea ce vă permite să vă îmbunătățiți postura, echilibrul și coordonarea mișcărilor. De asemenea, ele întăresc oasele și accelerează procesele metabolice din organism, ceea ce vă permite să controlați greutatea. Faceți exerciții de rezistență cel puțin de două ori pe săptămână. În primul rând, faceți fiecare exercițiu de cinci ori, treptat aducerea numărului de repetări la 25.

Iată șase exerciții de forță pe care le puteți încerca.

Ridicarea șosetelor și a tocurilor. În picioare, urcați pe degetele de la picioare, apoi rotiți-vă pe picior și transferați greutatea corpului pe tocuri, rupând șosetele de pe podea. Acest exercițiu consolidează mușchii vițelului, mușchii picioarelor și gleznelor.

Exercitarea pentru numărul de presă 1. Lie pe spate pe o suprafață tare și îndoiți genunchii. Apăsați partea inferioară a spatelui pe podea și concentrați-vă asupra tensiunii muschilor presei. Relaxați-vă și încercați din nou.

Exercitarea pentru numărul de presă 2. Lie pe spate și îndoiți piciorul drept în genunchi, piciorul stâng se află pe podea drept. Strângeți puternic mușchii presei și ridicați încet piciorul stâng sus, fără să-l îndoiți. Relaxați-vă și încercați din nou. Schimbă-ți picioarele. Nu faceți acest exercițiu dacă aveți osteoporoză.

Push-up-uri de la perete. Așezați-vă cu fața la perete la această distanță pentru a vă pune mâinile pe perete și, în același timp, brațele au fost ușor îndoite la coate. Îndoiți încet brațele, transferându-le greutatea corpului. Îndoiți-vă brațele și reveniți la poziția de plecare. Pe măsură ce mâinile devin mai puternice, îndepărtați-vă de perete.

Scuze pe perete. Stai cu spatele la perete, astfel încât tocurile tale sunt la aproximativ treizeci de centimetri de ea. Înclinați-vă spatele la perete și glisați-l încet pe el până când picioarele sunt îndoite la un unghi de 45 de grade. Decolorați încet picioarele și urcați-vă în perete în poziția de plecare. Acest exercițiu consolidează mușchii cvadriceps ai coapsei, care funcționează la mers și alpinism.

Îndoirea mâinilor. Puneți-vă picioarele pe lățimea umerilor, pentru o muncă mai bună a mușchilor, luați în mână o cutie mică plină de apă. Îndoiți-vă brațul la cot, până când recipientul se află la nivelul umărului. Apoi eliberați încet brațul. Acest exercițiu consolidează bicepsul, care funcționează la ridicarea și purtarea obiectelor. În timpul exercițiului, stați drept, nu vă îndoiți și nu vă aplecați la talie.

Cum să evitați deteriorarea bunăstării în timpul exercițiilor

În cele mai multe cazuri, riscăm atunci când facem prea multe exerciții, le facem prea intens, fără o încălzire preliminară sau cu o încălzire insuficientă. Pentru a reduce riscul de consecințe neplăcute, procedați după cum urmează.

Începeți treptat. Nu vă grăbiți imediat să faceți exerciții complexe și intensive. Creșteți treptat ritmul și durata cursurilor. Pentru a ajunge la o antrenament de jumătate de oră, începeți cu zece minute și apoi creșteți durata de clasă cu cinci minute. Dacă vi se pare dificil să vorbiți în timpul exercițiilor, probabil că vă reciclați.

Exercițiu moderat, dar regulat. Nu vă aduceți niciodată greață, amețeli, disfuncții severe ale respirației, ritm cardiac mult mai rapid, senzație de presiune sau durere în piept. Dacă observați oricare dintre aceste simptome, opriți-vă imediat și solicitați ajutor medical.

Faceți întotdeauna o încălzire și o agățare. Acest lucru va reduce povara asupra inimii și va pregăti mușchii pentru muncă.

Cum să vă angajați

Următoarele sfaturi vă vor ajuta să rămâneți activi și să sprijiniți motivația pentru cursuri.

Stabiliți obiective. Începeți cu sarcini simple și stabiliți treptat pentru dvs. mai multe și mai multe obiective pe termen lung. De obicei merită să susțină orele obișnuite pentru o jumătate de an, iar apoi devin obișnuite. Stabiliți obiectivele reale pe care le puteți atinge. Dacă obiectivele dvs. sunt prea mari și nu le puteți îndeplini, acestea vor duce la dezamăgire.

Adăugați varietate. Ca să nu vă plictisiți, schimbați activitățile. De exemplu, încercați alternativ mersul pe jos și ciclismul cu înotul și practicarea aerobicului necomplicat într-un grup. Când vremea este bună, faceți exerciții de întindere și exerciții de forță în aer. Poate că vrei să devii membru al clubului de sănătate, unde ți se vor oferi multe tipuri de activități fizice.

Urmăriți îmbunătățirile. Păstrați un jurnal, înregistrați în el ceea ce faceți în fiecare lecție, cât timp sau de câte ori faceți fiecare exercițiu și cum vă simțiți în timpul și după ore. Astfel de înregistrări vă vor ajuta să vă deplasați spre obiectiv și vă veți reaminti că deveniți mult mai instruiți.

Încurajați-vă. Gândiți-vă pentru o încurajare interioară bazată pe sentimentul de realizare, de respect și de control al propriului comportament. După fiecare lecție, stați câteva minute și relaxați-vă. Bucurați-vă de senzațiile plăcute pe care le exercitați și gândiți-vă la ceea ce tocmai ați făcut ceva bun și util. O asemenea încurajare interioară te va ajuta să nu renunți la studii și să faci educația fizică o parte integrantă a vieții tale.

Verificați-vă cu medicul în mod regulat

Verificările anuale nu vă vor ajuta să reduceți riscul de apariție a cancerului de prostată, BPH sau prostatită, deoarece exercițiile fizice și alimentația sănătoasă vă pot ajuta. Cu toate acestea, astfel de examinări sunt pur și simplu necesare pentru a vă menține sănătatea. Dacă încă mai aveți

boala prostata, examinarea rectala la palpare si un test pentru un anumit antigen de prostata il vor ajuta sa o identifice in stadiul incipient, cand se poate vindeca. Dacă nu vizitați medicul în mod regulat, înregistrați-l acum pentru a lua un test, inclusiv pentru glanda prostatică, și faceți o regulă de făcut o dată pe an.

Dacă aveți orice simptome sau semne de boală a glandei prostatei: urinare frecventă, dificultate la urinare, dureri în timpul urinării, durere la nivelul abdomenului inferior sau spate, sânge în urină sau spermă - vor fi examinate cu acest cât mai curând posibil, chiar dacă crezi, că nu se întâmplă nimic teribil. La urma urmei, puteți și să faceți greșeli, deci de ce riscați sănătatea.

Participarea prostatei la urinare

În general, glanda prostatică nu este deloc un organ al sistemului urinar, dar datorită localizării sale are un efect puternic asupra sănătății ei.

Sistemul dvs. urinar începe de fapt cu rinichii, în care sângele este purificat de la produsele metabolice și de la urină propriu-zisă. Urina este apoi trecută din rinichi în vezică prin tuburi musculare lungi numite uretere. Urina se află în vezică până la o altă urinare, în timpul căreia mușchii contractului vezicii urinare și sfincterul se relaxează și urina părăsește corpul prin uretra.

Glanda prostatică este localizată în jurul părții superioare a uretrei. Vă puteți imagina glanda prostatică sub forma unui măr mic, fără miez. Uretra doar trece prin acest nucleu. Când prostata este sănătoasă, nu provoacă nici o problemă. Dar dacă începe boala, tesutul mamar poate duce la inflamație, hiperplazie sau creșterea tumorii supuse la umflarea sau de creștere, în creștere în volum, comprimarea uretrei si din cauza acestei urinare normale de inhibare.

Participarea glandei prostate la funcția sexuală

Funcția principală a glandei prostate este dezvoltarea unui secret, care este cea mai importantă componentă a fluidului seminal. Acest secret oferă mobilitate spermatozoizilor și, datorită acestui fapt, determină cei mai importanți indicatori ai capacității semințelor masculine de fertilizare. Se poate spune fără a fi exagerat că în procesul de procreare acest secret joacă un rol atât de important ca și sănătatea spermatozoidelor mici. Prin conducte mici ale porțiunii glandulară a secretului de prostata, care ajunge in uretra (uretrita), care apoi transporta urina din vezica urinara si sperma de la testicule prin intermediul penisului.

In timpul orgasmului masculin secreta prostata secreta amestecat cu vezicule seminale, prostata localizate pe ambele părți și cu spermatozoizii pentru a forma un lichid de semințe. Creșterea spermatozoizilor de la testicule de-a lungul tuburilor lungi, numită conductele spermatice. Contracțiile musculare provoacă ejacularea, în timpul căreia sperma prin uretra este scos din penis.

Pentru a preveni mișcarea spermă inversă (de legile hidrostaticii, acest fluid vâscos experimentează o mare rezistență la mișcare printr-o uretră îngustă) și introducând-o în vezica urinară în timpul ejaculării comprimată inelar muscular porțiunea musculară a prostatei este situată în jurul gâtului vezicii urinare (Sfincterul intern). Sfincterul previne, de asemenea, urina să intre în sperma. Acest copil nu este accesibil controlului conștiinței și, prin urmare, este involuntar.