Banana de masaj din celulita: eficienta, dar acasa periculoasa

Celulita este considerată o problemă cosmetică din cauza caracteristicilor de vârstă (mai în vârstă - cu cât este mai intens manifestată) și a excesului de greutate (cu atât mai mult - cu atât este mai vizibilă). Cei care deja au venit peste el știu despre viclenia lui. Odată cu aplicarea obișnuită a învelișurilor și a cremelor, coaja de portocal pare să dispară, dar imediat ce se termină cursul, după un timp se reapare. De aceea, sunt necesare măsuri cardinale care să nu permită adâncime capsulelor grase, dar acestea vor fi rupte și scoase din corp. În special, acestea includ masaj conservat sau cu vid.

Esența procedurii

Lăsați numele să nu vă inducă în eroare. Nu forțează pe nimeni să folosească pentru borcane de sticlă de uz casnic de procedură - există un masaj special. Acestea pot fi din cauciuc și silicon, din sticlă și magnetice, cu aspiratoare și pompe.

Ei se atașează la zona problemă a corpului (unde domnește celulita) din cauza vidului creat în interiorul lor. Aerul din ele este fie eliminat anterior (de exemplu, un borcan de silicon este suficient pentru a se stoarce pur și simplu), fie este pompat după instalare cu pompe speciale.

Mai mult, ele rămân staționare sau încep să se miște de-a lungul corpului. A doua tehnică este mai agresivă, deoarece hematoamele și sindroamele durerii sunt garantate ca efecte secundare. Cu toate acestea, este mai eficient, din cauza capsulelor de grăsime după sfârșitul cursului unui astfel de masaj, nu există nici o urmă.

Pentru procedura de la domiciliu, puteți cumpăra toate echipamentele necesare, dar este dificil de învățat. În absența anumitor cunoștințe, puteți răni grav pielea și organele interne. Prin urmare, experții recomandă cu tărie înscrierea pentru masajul canabisului de la celulita în salon la un profesionist.

Principiul de funcționare

Cum poate o mască de masaj să ajute împotriva celulitei? Prin același vid. Principiul de funcționare este după cum urmează:

  • pielea este atrasă în cutie;
  • irită receptorii;
  • corpul include mecanismele de autoregenerare - sângele curge spre această parte a corpului, fluxul limfatic accelerează, terminațiile nervoase devin agravate;
  • rezultat - țesuturile primesc cantitatea maximă de nutrienți, limfața ia toxine și zgurii dăunătoare;
  • dar cel mai important - această "insulă" în țesuturi crește cantitatea de oxigen, cunoscut ca un arzător excelent pentru grăsimi;
  • sub influența oxigenului și a capsulelor de grăsime în vid se izbucnesc, iar conținutul lor se excretă - limfa și prin glandele sudoripare.

În ciuda faptului că eficacitatea masajului de masă în lupta împotriva celulitei a fost dovedită științific și confirmată prin multe exemple în practică, nu toți îndrăznesc să procedeze. Există o mulțime de capcane: nu se aștepta senzații plăcute pe corp, în cele mai multe cazuri, rămâne o mulțime de vânătăi, și nici o dietă și sport nimeni nu vă va oferi o garanție de 100% că problema nu se va întoarce din nou.

Contraindicații

Presiunea în vid, care creează băncile, are un efect puternic asupra multor straturi subcutanate. Acest lucru afectează diferite procese biochimice în țesuturi. Și dacă ceva este în neregulă cu corpul, există riscul de a dăuna chiar mai mult. Prin urmare, există contraindicații pentru această procedură care nu permit utilizarea acestei metode în lupta împotriva celulitei:

  • ateroscleroza;
  • sarcina, lactația;
  • infecție;
  • pietre în rinichi și vezica biliară;
  • boli de piele: dermatită, eczemă, ulcer trofic, lichen;
  • molii mari și pete de pigment proeminente;
  • rozacee;
  • oncologie;
  • fracturi, traume;
  • afectarea pielii: vânătăi, zgârieturi, răni, cusături proaspete, disecții;
  • cu varicoasa nu se poate face o cutie de masaj pentru picioare;
  • diabet zaharat;
  • patologia cardiovasculară.

Decizia de a lupta împotriva celulitei cu ajutorul unei cutii de masaj, este necesar să se înceapă un examen medical, pentru a identifica contraindicațiile. Și nu uitați să examinați cu atenție zona tratată, pentru a nu vă deteriora nimic.

Pro și contra

Banana de masaj din celulita are atat avantaje, cat si dezavantaje. Înainte de a lua o decizie finală, cântăriți toate argumentele pro și contra.

  • ușurința utilizării;
  • accesibilitate;
  • eficiență ridicată;
  • rezultatul este vizibil după prima procedură.
  • senzații dureroase;
  • multiple și uneori periculoase efecte secundare;
  • o lungă listă de contraindicații;
  • atunci când lucrează cu dispozitive mai moderne, sunt necesare abilități speciale;
  • este dificil să nu faci masaj în anumite locuri.

Avantajele masajului mascat in lupta impotriva celulitei sunt, fara indoiala, bune. În același timp, ar trebui să se acorde o atenție deosebită neajunsurilor, astfel încât să nu vă dezamăgească.

Cum de a alege băncile

Dacă intenționați să faceți totul pe cont propriu, va trebui mai întâi să alegeți bănci, astfel încât nu este inutil să vă familiarizați cu principalele tipuri și caracteristici ale acestora.

  • banci convenționale (silicon și cauciuc): vidul este creat prin stoarcerea manuală a corpului;
  • sticlă cu duza de cauciuc: se formează vid după stoarcerea duzei;
  • cu o pompă care pompează aerul.

La domiciliu, este mai bine să utilizați borcane convenționale și de sticlă. Cei care sunt cu pompa necesită anumite abilități și sunt utilizați cel mai adesea în saloane. O privire de ansamblu asupra principalelor lor avantaje și dezavantaje vă va permite să nu faceți o greșeală cu alegerea dvs.

Chiar și în starea fixă ​​de sticlă pot fi ajustate borcane, ceea ce le permite să fie utilizate în aproape toate locurile - chiar sensibile și dificil de accesat. Sticla nu absoarbe crema de masaj, așa că este ușor să ai grijă de ei. Dar, în același timp, se pot descompune, iar răcirea sticlei determină, în contact cu corpul, senzații destul de plăcute.

  • cauciuc

În seturi există bănci de dimensiuni diferite. Costul scăzut, siguranța și ușurința utilizării sunt principalele avantaje ale acestora. Dar ei absorb smântâna și transpirația din organism, se spală prost, promovează propagarea într-un astfel de mediu de microorganisme patogene. Deci, în termeni de igienă - aceasta nu este cea mai bună opțiune.

La domiciliu, masajul celulitei este cel mai bine realizat cu cutii de silicon, deoarece nu au practic nici un defect. Acestea sunt ieftine, sigure pentru a fi folosite, cât mai igienice posibil, ușor de curățat, care oferă un minim de disconfort față de restul. Ele sunt ideale pentru tratamentul coapsei și feselor.

În funcție de caracteristicile sunt foarte similare cu silicon. Avantajul lor este de a funcționa mai mult. Cu toate acestea, vor trebui să plătească mai mult pentru ei. Un borcan de masaj în set - cu o gaură rotundă. Ea lucrează cu celulita pe zonele vaste ale corpului. Al doilea - cu ovalul, sarcina sa - de a facilita accesul la zonele dificile greu accesibile.

Aerul din ele este îndepărtat de o pompă specială. Material plastic. Bine că puteți controla și regla intensitatea expunerii. Nu "îndepărtați" până la sfârșitul procedurii. Dar ele sunt periculoase, pentru că sunt prea atașate de corp și de multe ori rănesc locul.

  • Cu atașamente magnetice

Unele seturi includ magneți speciali (încorporați și detașați), care trebuie plasați în interiorul cutiilor. Ele creează un câmp magnetic special care pătrunde în corp la o adâncime considerabilă și se comportă ca un ac. Acesta este un masaj unic, care combină acupunctura, magnetoterapia și terapia cu vid.

  • Sugerează cu supapă

Băncile cu o supapă pentru reglarea aerului rarefiat - o noutate. Ei lucrează prin straturile profunde, rupând capsulele grase fără urmă. Adesea, acestea sunt completate cu duze magnetice.

Caracteristicile procedurii

Pentru a face un masaj de masaj la domiciliu, trebuie să înveți o mulțime de informații. Cel mai bine este să ai încredere în profesioniști pentru prima dată, să nu regreți bani și să vă înregistrați în salon. În primul rând, veți vedea reacția corpului dvs. la această procedură și veți evalua rezultatele. În al doilea rând, veți simți și vă amintiți cum face acest lucru maestrul, apoi repetați-l singur.

Dacă acest lucru nu este posibil, verificați videoclipurile de instruire și cursurile de masterat despre cum să faceți masajul de canabis din celulită. De obicei, tehnica execuției este pictată în detaliu, și cel mai important - totul este demonstrat vizual. Cu atenție trebuie să acționați conform următoarelor instrucțiuni.

  1. Luați un duș fierbinte sau o baie pentru a încălzi pielea.
  2. Tratați zona corpului cu cremă de celulită, vaselină, gel, ulei sau cremă de grăsime.
  3. Strângeți borcanul cu forță și instalați-l în locul potrivit.
  4. Apoi puteți merge în două moduri. Metoda 1 este statică. Pentru a seta astfel de cutii la o distanță de 10-15 cm una de cealaltă pe suprafața zonei problematice și lăsați în această formă timp de 10-30 minute. Metoda 2 este cinetică. Realizați un vas vid de mișcări circulare și zigzag timp de 5-10 minute.
  5. Scoateți borcanul apăsând.
  6. Tratați pielea cu orice cremă. Mai bună - liniștitoare.
  7. După masaj trebuie să vă culcați într-o stare relaxată. Pe stradă, puteți ieși numai după o jumătate de oră de oră.
  8. Cursul - de la 10 la 20 sesiuni. Puteți să o repetați nu mai devreme de 3-4 luni.
  9. De-a lungul cursului, nu este nevoie să abuzați de saune și de solariu.

Dar acest lucru nu este suficient pentru a ști. Înainte de a efectua procedura, trebuie să vă studiați schema de masaj. Arată, în ce direcții este posibilă mutarea băncilor pe această sau pe acea parte a corpului. De fapt, aceasta este o hartă a sistemului limfatic, iar toate liniile de masaj coincid cu drenajul limfatic. Dacă mișcările sunt haotice, vă puteți deteriora serios sănătatea.

Pentru a îmbunătăți rezultatele, încercați să folosiți întregul arsenal de mijloace împotriva acestuia: selectați un set special de exerciții, stați pe o dietă eficientă, dormiți suficient și respectați regimul zilei. Toate acestea, în final, vă vor plăcea cu un efect rapid și uimitor.

complicații

Atunci când se decide asupra masajului, este necesar să se ia în considerare faptul că pe tot parcursul cursului organismul va fi acoperit cu hematoame. La cineva ele sunt mai exprimate, la cineva sunt aproape imperceptibile și încetează să mai fie formate deja prin sesiuni de perechi. Dar dacă acesta este un efect secundar natural, care este ușor de manevrat, atunci pot exista alte complicații care necesită intervenții medicale grave.

  1. Din hematoame pot fi eliminate prin bodyagi, unguent cu heparina, lioton gel, troksevazin, droguri „-vânătaie off», indovazin, arnigelya și colab.
  2. Daca ati inceput sa masati din celulita pe picioare, in timp ce aveti experienta de venele varicoase, atunci puteti deschide sangerarea venoasa. Acestea vor necesita tratament în spitale pe termen lung.
  3. Una dintre cele mai grave complicații este întreruperea trombului sub influența unui vid, care creează o presiune puternică asupra sistemului circulator. Dacă, ca urmare, un vas vital este blocat (de exemplu, o arteră pulmonară), totul se poate termina într-un rezultat letal.
  4. Dacă organismul dezvoltă un cancer, sub influența unui vid, creșterea metastazelor poate accelera de mai multe ori.

După cum arată practica, cei care și-au dat seama deja că este foarte dificil de a lupta împotriva celulitei cu mijloace cosmetice obișnuite caută ajutor dintr-o cutie. În timp ce utilizați capsulele cu cremă - grăsime, mergeți adânc în interiorul, îndepărtând coaja de portocală de pe suprafața pielii. Odată ce se termină, se întorc. Și aceasta se întâmplă în timpul celor mai multe proceduri anticelulitice. Dar tehnica vidului nu lasă o singură șansă pentru depozitele de grăsime, afectându-le direct. Cu aceasta, trebuie să înțelegeți cât de agresiv este această metodă și cu ce efecte secundare va fi necesar să o întâlniți.

Citiți și despre alte metode de combatere a celulitei:

Banana masaj împotriva celulitei

În secolul 21, lupta împotriva celulitei sa mișcat mult înainte și fiecare femeie are capacitatea de a face față acestor probleme cu ajutorul tehnicilor hardware. Masaj cu cutii - o tehnologie bazată pe efectele pozitive ale vidului. Acesta vă permite să distribuiți celulele adipoase sub epidermă și să îmbunătățiți suprafața pielii. Puteți efectua masaje într-un salon de cosmetică și acasă.

O masă de masaj și beneficiile sale

Banana de masaj în secolul 21 este obișnuită ca un medicament anticelulitic eficient, cu toate acestea, beneficiile sale potențiale nu se termină acolo. Această metodă de corectare a figurii include numeroase proprietăți de vindecare utilizate pe scară largă în prevenirea, tratarea unui număr de boli, precum și în reabilitarea pacienților.

Medicii chinezi antice au remarcat că masajul poate elimina sângele staționar și energia "Qi" și, de asemenea, ajută la reducerea efectului factorilor externi patogeni care afectează sănătatea slăbită.

Nikolay Balashov, autorul cărții "Formare fizică terapeutică"

https://med.wikireading.ru/116435

Din punct de vedere tehnic, masajul poate fi manipularea unui terapeut de masaj prin intermediul unor atașamente speciale, sferice sau cu bolți, din care este pompat aer prin aparatul electric. Datorită creării artificiale a vidului, pielea este absorbită în interiorul duzei, creând astfel tensiunea țesuturilor și fluxul de sânge către ei. Prin urmare, are loc activarea locală a rezervelor interne ale organismului. Efectul principal este obținut prin deplasarea duzei de-a lungul liniilor de masaj sau pe o perioadă lungă de timp a recipientului într-un singur punct. Această metodă este adesea folosită pentru a combate "urechile" pe șolduri.

Procesarea zonelor problematice poate fi efectuată printr-o metodă "fixă"

Proprietatile pozitive ale masajului canatului includ:

  • încălzirea profundă a țesuturilor zonei tratate;
  • normalizarea mișcării sângelui și a limfei, rezultând eliberarea accelerată a corpului din excesul de lichid;
  • efect calmant și relaxant asupra mușchilor, precum și asupra sistemului nervos;
  • Reducerea sindromului de durere cu spasme și spasme musculare;
  • restaurarea tensiunii arteriale normale;
  • încetinirea proceselor inflamatorii în organism;
  • îmbunătățirea calității, sănătatea pielii, inclusiv lupta împotriva acneei, dermatoză și herpes;
  • restaurarea mușchilor și ligamentelor după traumă;
  • activarea rezervelor naturale ale pielii, menite să-și mențină tânărul și frumusețea.

În textul egiptean vechi despre medicină, masajul poate fi prescris pentru tratamentul febrei, durerii, amețeli, crampe menstruale, apetit scăzut și accelerarea "crizei" bolii.

Nikolay Balashov, autorul cărții "Formare fizică terapeutică"

https://med.wikireading.ru/116435

Acțiunea direcțională a unui vas de masaj împotriva celulitei este exprimată în următorii factori:

  • îndepărtarea excesului de lichid din capace, accelerarea limfei;
  • distribuirea uniformă a depozitelor grase în zonele problematice;
  • netezirea neregularităților, loviturilor și golurilor - combaterea manifestărilor "coajă de portocală";
  • accelerarea metabolismului local, care permite o mai rapidă disociere a lipidelor existente și o amânare mai lentă a noilor sosiri;
  • îmbunătățirea alimentării cu sânge în zonele tratate este un factor important pentru creșterea elasticității pielii.

Masajul cu un borcan de latex fără un compresor este posibil la domiciliu

Eficacitatea aplicării masajului conservat a fost dovedită de terapeutul V. Kh. Vasilenko în 1926 în timpul studiilor clinice cu mai mulți pacienți.

Indicatii si contraindicatii

Folosind masajul de anulare împotriva celulitei, în paralel corectați alte zone ale sănătății, care se datorează unei liste mari de indicații pentru acest tip de proceduri terapeutice și de cosmetologie. Tehnicile de vid sunt utilizate în următoarele cazuri:

  • patologii ale aparatului locomotor, inclusiv ciupit hernie intervertebral, sciatica, sigiliu musculare, dureri cronice la gât, spate și extremități, cauzate de o mobilitate redusă și durata șederii într-o singură poziție;
  • afecțiuni neurologice, congenitale și dobândite, inclusiv în timpul bolilor complexe ale sistemului nervos central;
  • patologii ale sistemului vascular, stază de limf și tulburări ale proceselor metabolice;
  • manifestări dermatologice: urticarie, neurodermatită, furunculoză cronică;
  • reabilitarea unui pacient rănit de oase și țesuturi moi;
  • violarea musculaturii mimetice și de mestecat, precum și pentru tratamentul parodontitei.

Pentru a aplica cutii vidate în lupta împotriva celulitei, indicațiile specifice nu sunt alocate. Puteți efectua procedura chiar dacă nu suferiți de nereguli în zonele problematice - pentru prevenire. În acest scop, este suficient să vă masați de 1-2 ori pe lună. Un curs complet merită să fie supus la primele manifestări ale "coajei de portocală" și la deteriorarea calității pielii - flambibilitate și uscăciune a țesuturilor integrale.

Determinând cât de mult masaj conservat este relevant în cazul dumneavoastră, nu uitați să luați în considerare contraindicațiile care însoțesc această metodă. Acestea includ:

  • tumori de orice fel, indiferent de localizarea pe corp;
  • epuizarea și deshidratarea corpului;
  • febra ridicată, inclusiv cele cauzate de boli infecțioase acute;
  • sensibilitatea crescută a vaselor, tendința lor de a se deteriora;
  • neuropsiri acută, însoțite de convulsii necontrolate;
  • bolile cardiace cauzate de o încălcare a muncii sale, procese inflamatorii în părți ale corpului;
  • hipertensivă a gradului III;
  • insuficiență cardiovasculară acută;
  • varice;
  • tromboflebită;
  • a doua jumătate a sarcinii;
  • prezența leziunilor cutanate și a fungilor.

Aveți grijă de această procedură dacă:

  • nu este cunoscut un diagnostic exact;
  • Tocmai ai ieșit din sală sau ai luat o baie fierbinte;
  • pacient peste 80 de ani;
  • în timpul zilei alcoolul a fost consumat.

Important! În nici un caz nu se poate masca cu vacuum băncile în ochi, urechi, inimă, sfarcurile mamelonului, precum și abdomenul la femeile gravide.

Zonele pe care se poate face masajul

Acoperirea procedurii împotriva celulitei cu ajutorul cutiilor de vid include trei zone principale: fese, șolduri și abdomen. La indicații speciale și dorința clientului, în salon se face masaj de spate, mâini și antimene.

fund

Pe fese se depune cele mai multe grăsimi, iar aici cele mai pronunțate sunt neregulile cauzate de distribuția inegală a acestor depozite în grăsimile subcutanate. În același timp, există cea mai densă piele, iar locația vaselor, comparativ cu șoldurile și abdomenul, nu este atât de aproape de epidermă. Acest lucru reduce șansele de deteriorare accidentală și disconfort.

Video: masaj al feselor canalului

șolduri

În comparație cu fesele, coapsele au un strat subțire de grăsime subțire. Datorită acestui fapt, pe suprafață pot fi văzute vasele mari, precum și plasele locale de capilare. Acest factor sugerează necesitatea unei proceduri mai prudente, deoarece zonele cu o acumulare mare de vase de sânge nu trebuie supuse unei tensiuni puternice din cauza vidului excesiv în recipient.

În primul rând, pentru a controla situația, fiți ghidat de sentimentele voastre. Dacă simțiți o durere severă în zona tratată, trebuie să reduceți presiunea din vas. Disconfortul trebuie raportat specialistului care efectuează procedura. Când faceți singur, lăsați în aer puțin în borcan. În orice caz, evitați expunerea la vid în zona popliteală și în interiorul coapsei, mai aproape de zona inghinală.

Video: tratarea părții exterioare a coapsei și a zonei la genunchi folosind o cutie

burtă

Pielea de pe abdomen este cea mai sensibilă dintre cele trei zone indicate. Procesul de procesare este complicat de faptul că în această zonă sunt organe interne, circulația cărora este deranjată datorită utilizării neatent a aparatului de vid. Din acest motiv, nu este necesar să se efectueze un independent bănci de masaj anti-celulita in abdomen in timpul menstruatiei si sarcinii este suspectat, precum și la momentul apariției sale, chiar dacă aveți deja o experiență de a efectua astfel de proceduri la domiciliu.

Video: masaj anticelulitic cu cutii pe stomac

Executarea procedurii la domiciliu

O adeziune clară la tehnica de a efectua masaj anticelulitic prin vid asigură siguranța și eficacitatea întregii proceduri. Prima și cea mai importantă regulă este excluderea posibilelor contraindicații înainte de a trece la activități active. Uscarea excesivă a pielii, sensibilitatea crescută a acesteia și, de asemenea, un prag de durere foarte scăzut pot deveni un obstacol. Prezența unor astfel de factori este luată în considerare individual. În funcție de complexitatea fiecăruia, în timpul funcționării este necesară reglarea nivelului de presiune în duză.

Înainte de a merge direct la masaj, pregătiți pielea pentru sesiune. Pentru aceasta, efectuați trei acțiuni consecutive:

  1. Luați un duș cu ajutorul unei perii sau a unui scrub cu conținut scăzut de grăsimi care vă va ajuta să pregătiți epiderma, să accelerați fluxul sanguin către zonele tratate și să creșteți eficiența procedurii viitoare.
  2. Grunduirea primară - palmele și cu ajutorul țesuturilor ușoare se freacă și se spală zonele cu probleme în starea de înroșire.
  3. Aplicați pe piele un ulei de masaj sau o cremă anti-celulită cu o textură uleioasă bună, nu ar trebui să existe un excedent la suprafață.

Uleiul este necesar pentru alunecarea calitativă a vasului peste piele, ceea ce la rândul său, împiedică deteriorarea capacelor și încălcarea mediului de vid în interiorul duzei. Toate acțiunile sunt efectuate pe principalele linii de masaj, care sunt urmate de fluxul sanguin și fluxul limfatic în organism. Încălcarea acestei afecțiuni va duce la deteriorarea bunăstării.

Galerie: scheme de masaj

Ordinea de implementare

Pentru auto-masaj utilizați un borcan uscat, care este aplicat pe piele. Mișcările sunt efectuate în linii drepte, linii ondulate și spirale. Dacă nu aveți un asistent, pentru confortul procedurii, trebuie să mergeți la partea, îndoiți genunchii un pic în fața ta, astfel încât să puteți ajunge cu ușurință o mână atât partea din față și la partea din spate a coapsei.

Ordinea de auto-masaj:

  1. Începeți masajul de la cavitatea popliteală până la fesa din partea stângă. Alternativ, trageți borcanul de-a lungul marginii interioare a șoldului din spate, apoi de-a lungul centrului. Numărul necesar de acțiuni de masaj efectuate depinde de lățimea șoldurilor. Pe fiecare loc, repetați combinația de linii drepte, ondulate și spirale, cel puțin de trei ori față de zona popliteală de pe fiecare parte.
  2. În etapa următoare lin merge de la șold pe fese, facand un borcan, mulate pe corp, pe piele, într-o mișcare circulară pe întreaga suprafață a zonei probleme, de la marginea interioară spre exterior. Astfel, din moment ce cutelor gluteal la baza coapsei spre marginea exterioară a bazinului, fese, tratati suprafata cu mâna stângă.
  3. După aceea, mergeți la coapsa. De la locul de deasupra genunchiului în direcția centurii, urmați toate aceleași mișcări pe care le-ați făcut la început, alternând tipurile de linii. Operații similare cu partea din față, care se termină cu mișcarea la talie. În ultima etapă, este important să înfruntați bustul din jurul borcanului.
  4. Repetați complexul din partea dreaptă și mergeți la stomac, dacă acest lucru este relevant în cazul dumneavoastră. În această zonă mișcările sunt strict în sensul acelor de ceasornic, pentru a nu perturba curentul natural al fluidelor biologice din corp și activitatea organelor interne. Faceți un masaj din cercul exterior, acoperind întreaga zonă a abdomenului, spre interior, înconjurând clar ombilicul și înapoi. Efectuați aceste mișcări trebuie să fie înainte de înroșirea intensă a pielii. Nu puteți scădea recipientul sub distanța dintre cele trei degete ale mâinii, îndoite împreună, atașate la marginea inferioară a buricului. Mai mult, pielea se diluează și se efectuează o tranziție la zona înghinală, unde crește riscul de leziuni vasculare. Realizați un masaj anticelulitic al abdomenului, care se află cel mai convenabil pe spate, într-o stare relaxată sau într-o poziție semi-așezată, astfel încât suprafața zonei problematice să fie complet deschisă.

Masajul cu vacuum se poate face folosind un borcan cu un compresor

În timpul efectuării fiecărei etape de auto-masaj, asigurați-vă că vasul de aspirație a fost aspirat bine pe piele. În acest caz, site-ul țesutului, tras în interior, nu trebuie să depășească 1-3 cm înălțime. La sfârșitul procedurii, pielea poate fi ușor iritată, caracterizată prin prezența de pete și roșeață. Pentru a ușura disconfortul și pentru a preveni deteriorarea suplimentară, se aplică o cremă hidratantă cu efect calmant asupra suprafețelor tratate.

Durata și frecvența sesiunilor

Dacă efectuați masajul cu vacuum pentru prima dată, timpul de procesare pentru fiecare zonă de probleme nu trebuie să depășească 10 minute. Pe fese, durata poate dura până la 15 minute. Puteți crește timpul din a doua sesiune. Cu sensibilitate ridicată a pielii - numai cu cel de-al doilea ciclu de proceduri. Durata totală nu poate depăși 15-20 de minute pe sesiune.

Chiar și cu un strat mare de grăsime și cu celulita puternic pronunțată, este imposibil să se efectueze zilnic masaje canonice. Trebuie să existe cel puțin o zi între proceduri, astfel încât organismul să-și mobilizeze resursele și să-i direcționeze spre restabilirea țesuturilor. Pentru a obține un efect de durată în lupta împotriva neregulilor cutanate, este necesar să se ia un curs format din 15 ședințe. Cu manifestări minore ale "coajei de portocale", această cantitate este redusă la 10. Aspectul frecvent al celulitei poate fi controlat și împiedicat, trecând în cursul anului, două astfel de cursuri.

La domiciliu, timpul pentru finalizarea procedurii poate fi determinat de starea pielii. Dacă simțiți o senzație ușoară de arsură în zona tratată și veți vedea o roșeață pronunțată, atunci trebuie să mergeți într-o altă zonă sau să încheiați sesiunea respectivă.

Tipuri de cutii pentru masaj cu vid

Pentru procedeul folosit recipientele vidate din diferite materiale: sticlă, silicon, latex și cauciuc. Toate acestea sunt împărțite pe un singur principiu - unele lucrează cu un compresor special de aer, în altele vacuumul este creat prin compresie.

sticlă

Borcanele din sticlă sunt fabricate din sticlă densă, care nu se teme de presiune și presiune puternică. În ceea ce privește eficiența, aceasta este opțiunea preferată, deoarece ajută la crearea unei strânse strânse a dispozitivului cu suprafața pielii.

Atenție vă rog! Nu confunda borcane medicale, care sunt instalate cu ajutorul focului, cu bănci pentru masaj. În acest din urmă caz, pereții de cauciuc sunt atașați la duzele de sticlă. Cu ajutorul cutiilor clasice, puteți efectua și o procedură anti-celulită, însă acesta este un proces foarte consumator de timp, care este asociat cu un risc mai mare de arsuri.

Dezavantajul versiunii moderne a borcanelor de sticla este fragilitatea materialului - orice cip care se obtine atunci cand cade, facandu-le improprii pentru utilizare.

Bidoane moderne pentru masaj cu vacuum cu o pere pentru a crea presiune în duză de sticlă

cauciuc

Comparativ cu sticla, cauciuc - cutii mai practice și mai sigure, care sunt mai puțin dureroase. Sunt fabricate din cauciuc medical de înaltă calitate. Înainte de utilizare, dispozitivul de masaj cu diametrul necesar este stripat în apă fierbinte timp de zece minute. După aceasta, se aplică imediat pe pielea pregătită și prin presarea corpului recipientului se creează un vid.

Partea negativă a cutiilor de cauciuc constă în faptul că absorb produsele cosmetice care sunt aplicate corpului și din acest motiv nu servesc mult timp.

Vacuumele din cauciuc medical nu diferă în ceea ce privește durabilitatea

silicon

Datorită ductilității și igienei materialelor, borcanele de silicon sunt considerate a fi una dintre cele mai convenabile, deci foarte solicitate. Acestea sunt ușor de instalat pe piele cu ajutorul unei mici compresiuni a corpului dispozitivului, sunt curățate rapid, fără a fi greu de resetat dacă presiunea din interior se dovedește a fi foarte puternică. În plus, în comparație cu toate celelalte opțiuni, acestea sunt mult mai ieftine.

Dar aceste cutii au dezavantaje. Mai întâi de toate, este imposibil să păstrezi o formă constantă la momentul procedurii, ceea ce necesită o anumită abilitate la început până când te obișnuiești cu ea.

Băncile din silicon pot fi transparente sau au culori diferite

latex

Prin caracteristicile de bază sunt similare cu silicon, dar mai scumpe și sunt vândute în principal într-un set de două bucăți. Prima bancă este proiectată pentru a masura suprafețe mari, a doua - pentru mici, de exemplu, pe față.

La apariție, borcanele latex diferă foarte puțin de siliconi

Bănci cu un compresor

Pentru a obține un set complet de cutii cu un compresor de diferite diametre, de la 6 la 24 bucăți, puteți să vă aflați într-o farmacie sau într-un salon specializat. Împreună cu acestea se vinde o mini-pompă specială, care permite crearea unui vid. Plus un astfel de dispozitiv într-o instalare rapidă pe piele și capacitatea de a controla puterea de aspirație a capacelor în timpul pompării aerului. Cu toate acestea, același fapt devine cauza rănirii dacă nu aveți experiența efectuării unui masaj anti-celulită în vid.

Cu o pompă, creați tensiunea necesară în bănci

Metoda statică

Există un alt mod de a efectua masaj - static. Nu presupune mișcări masive. Fiecare bancă este instalată prin vid la un anumit punct și ținută acolo timp de 10-25 minute. Etapa pregătitoare, finală și periodicitatea execuției sunt aceleași ca în cazul metodei "mobile". Într-o măsură mai mare, opțiunile de sticlă și băncile cu un compresor, manual sau electric, sunt potrivite pentru această procedură, în funcție de locul în care va avea loc sesiunea, acasă sau în salon. Dacă o faci tu acasă, ai nevoie de un asistent.

Galerie: scheme de amenajare a casei

Posibile consecințe

Procedura de masaj poate provoca pete, vânătăi și umflături, care sunt adesea rostite de către pacienții înșiși care au terminat cursul complet. Cu toate acestea, contrar feedback-ului negativ, ar trebui subliniat faptul că astfel de fenomene sunt tipice pentru tratamentul în vid al țesuturilor integrale.

Mulți cercetători sunt de acord ca acest microhemoragii pe piele, inclusiv celulele sanguine, substraturi de proteinele plasmatice, endogene (origine internă) substanțele active fiziologic, cum ar fi histamina, prostaglandine, neurotransmițători, hormoni si altele.

P.P.Mihaylichenko

Cartea "Masaj cu vid: diagnostic, tratament, prevenirea bolilor, longevitate"

În acest caz, nu vorbim de hematoame, în care există o ruptură a vaselor, ci de extravasate ale pielii caracterizate printr-o creștere a sensibilității vaselor de sânge și a capilarelor. Aspectul petelor este asociat cu un flux puternic de sânge în zonele tratate. Culoarea și intensitatea semnelor depind de starea musculară, de grosimea grăsimii subcutanate și de starea sistemului nervos al pacientului.

Dacă este făcută corect, conserve de masaj anticelulitic, în conformitate cu toate recomandările și prescripțiile medicale, precum și aderarea la programul de sesiuni, deteriorarea venelor, vaselor de sânge ruptură, nu apar manifestările lor active pe suprafața pielii. Modificările patologice în organism și bolile cronice nu sunt provocate de masajul cu vid, respectând toate regulile comportamentului său. El poate "manifesta" numai abaterile care există deja.

Severitatea celulitei după primele sesiuni este o altă caracteristică caracteristică a masajului de masă, ceea ce indică faptul că procesul de combatere a neregulilor se desfășoară conform planului. În acest stadiu, din straturile de grăsime subcutanată, lichidul în exces este îndepărtat, umflarea este îndepărtată și celulita apare mai clar. O cutie de masaj nu mărește amploarea celulitei. În această chestiune, depinde mult de experiența masseurului, de la care faceți cursul.

Una dintre consecințele posibile, tipice pentru masajul cu vid împotriva celulitei - apariția de pete pe piele

Recenzii despre masajul conservat

O cutie de masaj anticelulitic este una dintre cele mai controversate metode de luptă pentru pielea netedă. Majoritatea femeilor care lasă feedback despre această procedură, notează eficiența sa ridicată, în ciuda faptului că apariția vânătăilor, umflarea și agravarea problemei după primele câteva sesiuni se teme și pune sub semnul întrebării necesitatea continuării cursului. Cealaltă parte se opune categoric unor astfel de metode de a atinge frumusețea, deoarece nu acceptă consecințele menționate mai sus.

Înainte de a descoperi minunatele împachetări cu lut, am încercat să fac o mască de masaj pentru a scăpa de celulită. Și, din păcate, acest experiment a fost foarte trist pentru mine. Și nu e vorba de vânătăi. Și chiar în mecanismul acestei metode. De îndată ce începeți să faceți acest lucru, va trebui să mergeți până la capăt, deoarece în timpul acestui masaj aveți întregul strat de grăsime să se prăbușească și primele momente sunt înrăutățirea problemei. Apoi nu am știut asta și am ajuns la groază, când în loc de lupta promisă împotriva celulitei, totul sa înrăutățit.

Azura

http://citykey.net/review/prezhde-chem-nachinat-horosho-podumayte

Mi sa dat un masaj pe picioare și o zonă "pantaloni de călărie" - acestea sunt părțile mele cu probleme. La început, maserul a rănit crema, și-a frecat puțin picioarele, a turnat în ulei și mi-a spus că trebuie să aștept un pic. Faceți imediat o rezervare pe care o pot tolera durerea. Eu nu plâng, nu mă suge, nu mă plâng. Dar a fost foarte dureros. Procedura a durat o jumătate de oră. După sfârșitul masajului, am fost înfășurat cu un film alimentar, ordonat să iau dușul după 40 de minute și să plec cu pace. Acasă pe întreaga suprafață a picioarelor mele, care a fost supusă manipulării, am găsit vânătăi (maserul a avertizat că o vor face). A doua zi a fost și mai dificilă - când conduceți un vas cu vid pe vânătăi proaspete, aveți senzații foarte puternice. Dar am plecat curajos întreaga masă de masaj și am spus la revedere la 4 cm în fese. Picioarele devin mai potrivite, celulita nu este aproape vizibilă. Deci, procedura este eficientă. Îi recomand pe cei care știu să îndure durerea.

anna3005

http://otzovik.com/review_680468.html

În viața mea am încercat diferite tipuri de masaj: manual, și hardware, și miere, și Thai, și sub apă, și pot. Primul lucru pe care pot să-l spun este că este foarte dureros în zonele cu probleme, de exemplu pe papă sau pe șolduri, tocmai mi-am încleștat dinții. În domeniul spatelui, este chiar frumos. Nu am lăsat cele 10 sesiuni așa cum era de așteptat, am stăpânit 6. Poate că aș fi stăpânit totul dacă aș fi văzut un rezultat bun. După sesiune, abraziuni și multe dintre ele. După 6 sesiuni, pielea a devenit mai elastică, dar nu atât de mult. Această elasticitate a pielii poate fi obținută prin utilizarea regulată a cremelor anticelulitice și cu mult mai multă elasticitate cu masajul manual, dar cu mult mai puțin dureroasă. În general, după cum sa dovedit, numai risipirea banilor și risipirea tuturor acestor lucruri în zadar. Mă îndoiesc că după 4 sesiuni pe care nu le-am permis să trec ceva s-ar schimba. Nu pot să recomand această procedură!

Aneya777

http://otzovik.com/review_447979.html

Ce spun medicii despre masajul anticelulitic

Explorând forumurile cosmetologilor și medicilor, putem observa atitudinea ambiguă față de procedura de masaj cu vid. Pe de o parte, mulți dintre ei recomandă folosirea tehnicilor hardware în cabină cu ajutorul echipamentelor profesionale cu vid. Pe de altă parte, în principiu, veți vedea o atitudine sceptică față de bănci. Comparând utilizarea lor cu masajul manual, specialiștii preferă adesea cel de-al doilea. Ei remarcă, de asemenea, că, odată cu abordarea corectă a procedurii, apariția vânătăilor, abraziunilor, vânătăi și pete nu ar trebui să fie prea evidentă. Altfel, putem vorbi despre neprofesionalismul masseurului. Spre deosebire de această convingere, o altă parte a specialiștilor vorbește, argumentând că consecințele vizibile sunt un semn al dispersării fenomenelor stagnante - limfomul acumulat, spasmele musculare, țesutul cicatricial și țesutul adipos. Cu cât aceste fenomene sunt mai grave, cu atât sunt mai întunecate petele și cu atât mai puternic este umflarea după masaj. Odată cu trecerea regulată a cursurilor anticelulitice, aceste simptome dispar treptat.

Video: eficacitatea unei cutii de masaj

O mască de masaj se descurcă rapid cu sarcina, dar necesită pregătire atentă, inclusiv formare morală, deoarece procesul va trebui repetat în 15 sesiuni. Respectarea regulilor și o abordare atentă față de propria bunăstare vă vor ajuta să determinați nivelul optim de vid în bănci și să obțineți rezultate bune în timpul stabilit.

Totul despre masajul de la celulita poate acasa

Modificările patologice în structura pielii grasei subcutanate se numesc celulită. Ca urmare a fenomenelor stagnante în țesuturile grase, circulația sanguină și scurgerea limfei sunt perturbate, există o infuzare. Se manifestă sub formă de tuberculi densi vizibili pe șolduri, abdomen, fese și la femei cu greutate în exces pe brațe și picioare.

Mai familiar și mai familiar cu toate numele acestui fenomen - coaja de portocale. Și aspectul său este puțin afectat de prezența excesului de greutate sau de vârstă. Problema cu aceeași frecvență se găsește atât la fetele tinere slabe, cât și la femeile mature.

Cauzele formării încălcărilor pot fi:

  1. erorile hormonale,
  2. stil de viață cu activitate scăzută,
  3. obiceiuri proaste,
  4. dieta necorespunzătoare.

În cazurile neglijate, din cauza încălcării terminațiilor nervoase, grupurile de celule grase creează senzații dureroase.

Pentru a scapa de celulita, exista multe metode, care au ca scop:

  • normalizarea circulației sanguine;
  • activarea metabolismului și regenerarea celulelor;
  • asigurând ieșirea excesului de lichid și zgură.

Una dintre cele mai eficiente metode este un can de masaj de celulită, care poate fi ușor efectuat acasă.

Datorită efectului de vid, țesuturile profunde sunt afectate, sigiliile sunt rupte, ceea ce facilitează sinteza accelerată a proteinelor și a fibrelor de colagen.

Pro și contra

Principalul avantaj al băncilor de masaj este că procedura nu trebuie făcută neapărat în salon. Și asta înseamnă că se economisesc mulți bani și timp. Nu trebuie să fugi nicăieri, grăbiți-vă, căutați ore libere în programul de lucru. Și după sesiune, nu puteți ieși, ci doar să vă culcați și să vă relaxați pe canapeaua dvs. moale favorită.

În plus față de prețul scăzut al cutiilor, este de remarcat, de asemenea, alte beneficii incontestabile ale masajului:

  • îmbunătățirea circulației sanguine;
  • eliminarea fluidului și îndepărtarea edemelor;
  • fragmentarea depozitelor grase;
  • stimularea proceselor metabolice;
  • efectul tonic al întregului organism;
  • eliminarea durerii musculare și creșterea elasticității musculare;
  • creste productia de colagen, responsabila de regenerarea celulelor pielii;
  • tragerea și ridicarea capacelor;
  • drenaj limfatic crescut;
  • purificarea de la contaminare și depunerile de pori grași;
  • alinierea tuberculilor și coaja de portocală.

Pentru a masura independent băncile pe fesele și alte zone inaccesibile, va trebui să depuneți eforturi maxime. Prin urmare, este mai bine ca persoanele cu un prag de durere scăzut să aibă încredere în specialiști.

Maestrul îndeplinește în mod confortabil toate mișcările, pe lângă faptul că știe cum să reducă senzațiile neplăcute și probabilitatea efectelor secundare. Adevărat, procedura de masaj cu vacuum la cosmetolog va zbura într-un ban destul de bun. Și pentru a obține rezultate, sunt necesare cel puțin 5-10 sesiuni.

Cum de a alege băncile

Băncile de diverse diametre pot fi comandate pe Internet sau cumpărate la o farmacie.

Producătorii au la dispoziție trei tipuri:

Primele două soiuri sunt atașate fără efort pe piele prin apăsarea. Ele creează un efect puternic de vid, astfel încât acestea sunt excelente pentru zona feselor și partea exterioară a coapsei.

Materialul din cauciuc absoarbe ușor resturile de ulei, care este dificil de spălat, ceea ce creează un mediu pentru reproducerea microorganismelor. Prin urmare, astfel de bănci sunt considerate învechite, dar încă nu au dispărut de la vânzare.

În saloane, preferă să folosească cutii de silicon. Ele sunt bine curățate, sigure, ieftine.

Pe mâini, coapsele interioare și mai aproape de zona inferioară este mai bine să utilizați borcane de sticlă. Ele sunt echipate cu o pere de cauciuc, care oferă o aspirație densă corpului. Dacă nu există un astfel de dispozitiv, va fi necesar să încălzi borcanul din interior cu un meci luminat sau o lână de alcool, ceea ce nu este întotdeauna convenabil.

Avantajul sticlei este că gradul de aspirare este reglat chiar și după atașarea la capace. Acest lucru va reduce probabilitatea de vânătăi și vânătăi. Aceste cutii sunt ușor de spălat, nu absorb uleiuri, dar sunt fragile și necesită o manipulare atentă.

Puteți achiziționa un dispozitiv special pentru masajul cu vacuum la domiciliu (de exemplu, celuloza). Mașinile moderne sunt echipate cu o mulțime de duze pentru diferite părți ale corpului. O reglare a puterii vă permite să faceți procedura cât se poate de confortabilă.

Video: Tehnologie

Reguli de bază

Pentru a minimiza disconfortul și pentru a nu afecta pielea, este important să vă pregătiți cu atenție pentru masaj.

Pentru aceasta, ar trebui:

  1. Preîncălziți capacele - Luați o baie caldă timp de 10-15 minute sau stați sub un duș fierbinte, răsturnând epiteliul cu o cârpă sau o perie rigidă.
  2. Extindeți porii - folosiți o freză. Puteți folosi ambele produse achiziționate și puteți pregăti personal o compoziție utilă. De exemplu, dintr-un gel de duș, sare de mare și cafea măcinată. Sau din fulgi de ovăz, miere și ulei de măsline zdrobite.
  3. Ștergeți pielea și lubrifiați cu multă cantitate de ulei cosmetic, astfel încât cutia să alunece bine. Potrivit din oase de struguri sau piersici, jojoba, germeni de grâu. Adăugați la acesta poate fi eteric la o rată de 10 ml 3-4 picături.

Împotriva coajei de portocale ajută citricele, lavanda, rozmarinul, scorțișoara, geranium, ienupăr, cedru. În farmacie se vând uleiuri termoactive speciale pentru încălzirea anticelulitic, de exemplu, cu piper sau mustar.

  1. Pentru a banca nu alunecă în mână, rămășițele de fonduri trebuie să fie scos din palmieri.
  2. Este de dorit în orice caz să fie rezervat de unguent echimoze (heparina, Troxevasin), așa cum rămâne după procedura hematomul, mai ales la început, până când nu a fost folosit pielea.
  3. În zona inghinală, pe piept, coapsa interioara, in spatele genunchilor, în regiunea inimii, rinichilor, ovare, ganglionii limfatici, masajul coloanei vertebrale nu fac bănci.

Cum se face resurfacarea cu laser a feței? Du-te la link.

Tehnica de a efectua un masaj de masaj de la celulita la domiciliu

Rezultatul poate fi obținut numai dacă totul se face corect. La urma urmei, la început, tehnologia va trebui să se adapteze. Dacă purtați pur și simplu o cutie pe piele, atunci nu va exista niciun efect. Este mult mai ușor atunci când există o persoană apropiată de cine vă va ajuta să faceți un masaj.

În primul rând, borcanul trebuie să fie strâns, apoi aplicat pe coperți și apăsat în jos astfel încât să suge bine. Pielea ar trebui să meargă în interiorul borcanului undeva 1,5 cm, nu mai mult.

Când zona după masaj a fost roșie, efectul a fost suficient. Pentru prima dată, experții recomandă să nu se întârzie procedura de mai mult de 10 minute pentru fiecare zonă cu probleme. Când există durere insuportabilă, este mai bine să opriți manipularea înainte.

Tehnica masajului de către bănci împotriva celulitei la domiciliu implică următoarea procedură:

  1. Trebuie să conduci încet și cu grijă.
  2. Pe picioarele mișcării strict verticale de-a lungul liniilor de masaj, neapărat de jos în sus.
  3. Pe fese - circulară în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic, apoi de-a lungul liniilor drepte de la coccix până la șolduri.
  4. Pe abdomen - în jurul ombilicului strict în cursul ceasului, apoi alternativ în lateral.
  5. Pe șolduri - de la coccis până la laturile dreptei, apoi zig-zag.
  6. Pe spate - ondulat, drept, circular, opt, de jos în sus. Singura regulă este că este interzisă atingerea coloanei vertebrale.

Pentru a scoate borcanul, este suficient să-l stoarceți și să eliminați aerul din cavitate. Excesul de ulei ar trebui să fie șters cu un șervețel. După încheierea sesiunii, este util să vă culcați sau să luați un pui de somn, acoperit de o pătură caldă, 30-40 de minute.

Pentru a spori efectul sunt sfătuiți să-și încheie picioare și abdomen cu folie pentru piele propotel și materialul textil în apă în exces. Și pentru a accelera procesul, puteți bea o ceașcă de ceai fierbinte pe bază de plante sau verde. Borcanul trebuie spălat și uscat.

eficacitate

Eficacitatea procedurii se datorează efectului de vid pe țesut. Datorită presiunii puternice, umiditatea acumulată părăsește celulele. Și, împreună cu excesul de lichid, se eliberează toxine, săruri și alte substanțe nocive care contribuie la formarea fenomenelor stagnante.

Sub presiune, sângele se varsă pe piele și celulele grase sunt împărțite.

Treptat, țesuturile sunt actualizate, tuberculii sunt rupți și coaja de portocale dispare.

Cursul și durata procedurii

Judecând după recenzia fetelor care au încercat masajul cu vid de către bănci, efectul este vizibil după 2-3 săptămâni. Cu toate acestea, totul depinde nu numai de stadiul patologiei, ci și de corectitudinea tehnicii.

Repetați procedura recomandată la fiecare 1-2 zile. Durata recomandată este de 10-25 de minute.

Numărul maxim de sesiuni este 20. Cursul ar trebui, de preferință, să fie repetat de 2-3 ori pe an pentru a menține un efect de durată.

Contraindicații

La fel ca toate procedurile cosmetice, masajul are multe contraindicații.

Acestea includ:

  • sarcinii;
  • hipersensibilitatea integrităților;
  • boli de inima;
  • oncologie;
  • o alergie în perioada de exacerbare;
  • infecții cutanate acute - fungice, virale sau bacteriene;
  • dermatită, eczemă, psoriazis;
  • epilepsie;
  • boli ale sferei genitourinare;
  • febră, febră;
  • varice;
  • tensiune arterială crescută;
  • tromboza si tromboflebita;
  • navele aflate în apropiere, grila capilară, asteriscuri;
  • prezența unui stimulator cardiac;
  • tuberculoza;
  • cusături slabe strânse după operațiile din zona afectată;
  • patologia sângelui, coagularea slabă;
  • un număr mare de cariere, nevi și pete de pigment;
  • deteriorări deschise ale capacelor - abraziuni, zgârieturi, răni;
  • perioada menstruației.

Cât de corect să faceți o împachetare dintr-o celulită în condiții de casă? Răspunsul este aici.

Ar trebui să cumpăr un masaj electric de la celulita? Faceți clic pe drum.

Opinia specialiștilor

Experții confirmă eficacitatea masajului cu vid împotriva fenomenelor stagnante în țesutul adipos și celulită.

Pe Internet, puteți găsi videoclipuri în care medicii pot permite chiar utilizarea unor cutii obișnuite de alimente pentru copii în locul unor cutii speciale.

O atenție deosebită este acordată senzațiilor individuale în timpul procedurii. Nu trebuie să existe dureri și disconforturi severe, altfel va duce la vânătăi și poate afecta și vasele adiacente. Din același motiv, nu puteți efectua mișcări bruște sau nu apăsați puternic pe piele.

Specialiștii nu recomandă supraîncălzirea și aburirea epiteliului înainte de procedură.

De asemenea, utilizați uleiuri agresive cu piper sau mustar. Acest lucru crește uneori riscul reticulului vascular. Mai întâi de toate, aceste reguli se aplică persoanelor cu capilare foarte apropiate.

Deși procedura este foarte eficientă, nu este corect să credem că masajul efectuat de bănci este un panaceu pentru celulită. Expunerea la vid va ajuta la restabilirea aportului de sânge la zonele patologice ale pielii, la eliminarea fenomenelor stagnante, la eliminarea toxinelor și a excesului de apă.

Dar pentru a menține rezultatul este important să se joace de sport, mananca dreapta, a scăpa de obiceiurile proaste - fumatul si alcoolul, efectua periodic masaj manual, să ia un duș de contrast, face Scrubs. Doar sub condiția de a lupta pe toate fronturile, va fi posibil să câștige și să modeleze contururile ideale ale figurii.

Bancile de masaj "Chudo-Banka" - feedback

Cum să maschezi un borcan împotriva celulitei. Instrucțiune foto, tehnică, rezultat.

Primăvara a început brusc și am început urgent să-mi amintesc întregul arsenal de fonduri anticelulitice care m-au ajutat anul trecut. Același lucru se aplică băncilor pentru masajul cu vid. Asta poate masaj.

Dacă aderați la tehnica corectă de masaj efectuată de bănci, lucrați asupra liniilor de drenaj limfatic, în loc să le acoperiți în corp, puteți obține rezultate bune într-un timp destul de scurt.

Despre cum am mers la un masaj cu baloane la un specialist și un rezultat fotografic prin intermediul a 10 proceduri pe care le-am răspândit în ACEST REVIZUIRE.

Și aici vă voi spune despre ceea ce am învățat acolo. Asta este, cum să masaj corect cu borcane de silicon.

Și vă voi arăta. Două nopți nu dormeau, trase;)

Ce avem nevoie:

1) Mâinile din locul potrivit

2) Ulei de masaj

*** Vreau să vă spun ceva. Uleiuri de înaltă performanță (cu piper, încălzire, cu uleiuri esențiale, adăugat personal) este mai bine să nu folosească. O masă de masaj în sine este destul de agresivă și nu merită să o exacerbeze. Iar riscul reticulului vascular va crește de mai multe ori.

Eu folosesc galenofarm. Este plăcut, blând și destul de slab în acțiune. Exact ceea ce aveți nevoie.

3) Ei bine, eroii rechemării sunt băncile noastre de minuni. În numărul de două bucăți.

Perie pentru frecare. Un lucru foarte bun în sine, și aici - un asistent fiabil.

Cum sa faci masaj anticelulitic cu vacuum la domiciliu:

1. În primul rând mă fream cu o perie de masaj. Pe un corp uscat. În direcția de jos în sus, de la degete de la picioare la piept, din spate - de la tocuri și în sus de linii drepte, apoi - de la fiecare parte, de la degete la umeri.

Apoi - un duș cu frecat. Am pentru astfel de cazuri - FLORESAN. Așa cum am spus, este mai bine să evitați mijloacele agresive, așa că o folosesc în forma sa originală, fără cafea - are particule foarte slabe de răzuire. Perfect fit !!

2. Aplic ulei de masaj. Puțin mai mult decât un strat subțire. Pentru bănci sunt bine alunecate. Fac masaj manual pe corp, astfel încât pielea este pregătită și nu au existat senzații dureroase. De asemenea, poate proteja pielea de vânătăi inutile.

3. Ei bine, încep masajul de vid în sine.

Ce să facem cu băncile, cum să le sugem organismului și cum să reglementez gradul de aspirație, nu voi spune: chiar și copilul meu de trei ani a înțeles acest lucru de la primul fără explicație.

CELE MAI IMPORTANTE.

Țineți minte acest lucru și nu uitați niciodată.

Aici, masajul nu se poate face!

În zona înghinală - categoric. Pe partea interioară a coapsei, este mai bine să nu faceți acest lucru, deoarece există un pachet neuromuscular. Și acțiunile greșite neatent sunt pline de consecințe proaste.

Care este prudența - nu știu, de aceea personal prefer să nu ating această zonă cu miere sau cu masaj conservat. Ce afectează într-adevăr rezultatele: acest loc este elaborat mai rău decât toate celelalte.

Contraindicații privind performanța masajului cu vacuum:

Varicos și predispoziție la el

Prezența bolilor de piele

Tehnica efectuării masajului de către bănci:

Pentru o mai mare eficiență, trebuie să conduceți băncile de-a lungul fluxului sanguin. Am desenat ca;))

Efectuați o linie de borcan - îndepărtați-o (adică scoateți ușor borcanul). Este mai bine să nu faceți mișcările înainte și înapoi și să vă întoarceți :)) Dacă purtați haoticul chaotic, acesta nu va da un efect anti-celulită, încălzind doar țesuturile.

1. lui Bock - de la centru la zona inghinala. În primul rând, faceți un vid foarte ușor și imperceptibil, apoi mai puternic (2 cercuri)

* înapoi Nu voi arăta, deoarece odată cu masajul este imposibil de făcut.

* Sunt împotriva masajul buricului de către bănci, el nu a făcut-o, pentru că nu știu sigur. Prin urmare, elementul "stomac" lipsește.

În mintea noastră împărțim fundul în părți:

Tragem o linie imaginară de la sacrum la oasele de pe șold. Ce este înăuntru, masați în direcția dinăuntru. Ceea ce este în exterior este exterior :))

Pe linia albă am indicat că există o linie de drenaj limfatic.

Din exterior, ne mutam spre exterior, ușor la un unghi,

În interior, înăuntru. Și foarte atent, cu o presiune minimă. Ne amintim despre limfomoduri!

4. Șolduri din nou.

Pentru a corecta efectul, trebuie să modificați ușor mișcările cutiei. Vom merge pe parcursul fluxului limfatic general.

Doar de jos în sus. Dar e doar pe picioarele tale. Pe fese, mișcările nu se schimbă.

Și așa mai multe abordări.

5. Înainte de procesarea de către bănci coapsele anterioare facem un masaj manual rapid de drenaj limfatic: genunchii în toate direcțiile, picioarele pe săgeți.

6. Suprafața frontală a coapsei. Masaj.

Încă o dată, ne uităm la imaginea de mai sus și amintim zonele în care este interzisă utilizarea băncilor.

Și apoi lucrăm prin locuri problematice. În direcția nodurilor inghinale. Nu uitați de locurile interzise.

Apoi fixați efectul prin masajul mâinilor și, din nou, prin bănci. Pe aceleași linii.

Cel mai greu și cel mai dureros loc este șoldurile din lateral. Acolo trebuie să faci cel mai liniștit, cu cea mai mare atenție. Durerea nu trebuie să fie, deoarece comprimă vasele de sânge și reduce efectul masajului.

Din nou, masajul mâinilor.

Cât durează să mascheze o cutie - persoană fizică. Trebuie să privim reacția corpului. Cineva este suficient și 2 abordări pe un loc, pentru cineva nu este suficient și cinci.

Dar, tot nu trebuie să exagerați.

Cât de des: ideal - o zi. Curs - nu mai puțin de 10 proceduri.

Dacă vă apropiați temeinic de acest lucru și alternați acest masaj cu băi de sare și împachetări, rezultatul nu vă va face să așteptați :))

Mai ales va placa pielea cu calitatea sa:

După cursul masajului profesional am făcut câteva vrăji, pielea a strălucit cu plăcere)))

Despre pierderea în greutate și îngrijirea anticelulitică:

Cum am pierdut 10 kg pe lună - AICI

PROGRAMUL ANTICELULITAT AL MEA. 5 pasi spre succes. Multe fotografii

1. MASAJUL DE MIERE. Toate informațiile pe care le știu. În imagini.

2.. WALLS pe ​​bază de termo-mască

3. SCRUB, îmbunătățită și îmbunătățită

4. SPA-CAPSULA pentru pierderea in greutate, combinata cu ambalajul

5. CREAM ADONIA, milipusecka pentru banii răi. Promite să scape de celulita în 9 minute.

7. BATEA DE ANTICELULITATE A SĂRII. Cu cea mai ieftină sare din farmacie :)

8. Slăbire toracică TURBOSLIM

9. Noapte de slăbire - gel din FLORESAN

10. Euphillin în fiole (farmacie) împotriva celulitei