Cum să masați nou-născutul

Beneficiile masajului sunt trasaturi scrise. Și masajul pentru nou-născuți este o necesitate! După nouă luni de existență embrionară, practic imobiliară, copilul este încă dificil să se adapteze la lumea noastră. Prin urmare, mâinile mamei afectiv, mângâiere, patting o crumb, ajuta-l să depășească starea de stres în timpul adaptării. Sentimentele tactile aduc bucurie și joacă un rol important în comunicarea sugarilor și părinților lor.

Beneficiile masajului

Masajul pentru nou-nascut implica tehnici speciale cu scopul de a afecta organele interne. Tehnicile de masaj sunt cunoscute vindecătorilor din timpuri imemoriale. Prin mângâiere, presare, frecare, furnicături, vibrații, un masaj profesionist acționează asupra țesuturilor adânci în tot corpul. Acționând asupra receptorilor pielii, mușchilor, punctelor reflexe, specialistul transmite iritații sistemului nervos central. Ca urmare, tonul se ridică sau se relaxează, se îmbunătățește activitatea organismelor. Adică, prin atingerea pielii, masajul afectează întregul corp.

Acest lucru este deosebit de benefic pentru sugari, deoarece activează dezvoltarea fizică, senzorială, auditivă, de vorbire. Coordonarea mișcării și plățile de atenție sunt stimulate, somnul este normalizat și circulația sângelui se îmbunătățește.

În miezurile de până la o lună, analizorii sensibili nu sunt încă pe deplin coapte și au apărut deja cutanate. Prin urmare, atingerile mamei generează mișcări și emoții vesele.

Cine poate

Înainte de a vorbi despre cine poate face masaj, este necesar să remarcăm că disting între masaje preventive, curative și profilactice terapeutice.

Profilactic se acordă tuturor copiilor care nu au contraindicații. Acest masaj este adesea făcut de către părinți înșiși acasă. Deci, dacă copilul dvs. este sănătos și distractiv, atunci în primul an de viață, medicul supraveghetor va numi cu siguranță un masaj zilnic.

Terapia terapeutică și terapeutic-preventivă sunt făcute copilului de către un maser profesionist așa cum este prescris de un medic. Aceste masaje vizează atenuarea anumitor probleme de sănătate.

Când să procedați

Este foarte important să vă gândiți când să efectuați un masaj. Procedura ar trebui să fie dimineața - de la 8 la 15.00. Este de dorit într-o oră după hrănire, astfel încât bebelușul să digere ceea ce a fost mâncat. Pe stomacul gol nu este recomandat să faceți un masaj, deoarece miezul va fi capricios. Procedurile se efectuează numai dacă copilul este în stare bună. Cu nemulțumirile, capriciile, plânsul, masajul este anulat.

Contraindicații

În unele cazuri, copiii nu au voie să facă masaj. De exemplu, în astfel de condiții:

  • temperatură ridicată;
  • tulburări ale tractului gastrointestinal;
  • infecții și infecții acute respiratorii;
  • inflamarea pielii;
  • rahitismul;
  • hernie (ombilicală, inghinală);
  • boli cardiace congenitale.

Înainte de a începe

  1. Înainte de a începe sesiunea, ventilați și încălziți camera la o temperatură caldă confortabilă, deoarece copilul va fi gol.
  2. Pregătiți o suprafață plană orizontală, acoperiți-o cu scutec sau covor.
  3. Dacă unul dintre părinți va face masajul însuși acasă, atunci toate bijuteriile ar trebui să fie îndepărtate de pe mâini, spălate bine, tăiate și unghii.

Luați în considerare totul pentru a preveni prăjini în timpul procedurilor.

De câte ori fac asta?

Bebelușii înainte de anul masajului se fac de 4 ori - în fiecare lună. Acest lucru este explicat pur și simplu: în perioadele desemnate ale vieții copilului, are loc un salt calitativ în dezvoltarea acestuia. Masajul ajută la consolidarea noilor abilități.

Cum sa faci un masaj pentru un nou-nascut

Până la trei luni

În timp ce copilul nu se întoarce la vârsta de 1 lună, nu se recomandă masajul.

La 1,5-2 luni este cea mai ușoară, mai ieftină. Pentru a începe masajul nou-născutului, este necesar să se miște de mânere, degete, picioare, spate, burtă. Mișcările sunt ușoare, moi, fără a folosi forța și presiunea.

Încet, cu o viteză a mișcării limfatice de 2 cm / sec. treceți prin liniile de masaj de la vârful degetelor de la picioare la cap.

  • Palmele, picioarele și degetele sunt mângâiate, ușor frământate, stimulând astfel reflexele și calmezând copilul.
  • Strângerea buricului în sensul acelor de ceasornic ajută digestia.
  • Spatele este masat la o distanță de 1 cm de coloană vertebrală.

Mergeți în jurul zonei inimii, ficatului, ganglionilor limfatici ai axilor și sub genunchi.

Se recomandă efectuarea de proceduri de masaj la ora stabilită timp de cinci minute. În timpul sesiunii, vorbiți liniștit cu copilul, cântați cântece, citiți rime simple. La sfârșitul fiecărei proceduri, lăudați cu blândețe bebelușul.

După 3-4 luni

Masajul pentru un nou-născut de 3 luni poate fi complicat. Adăugat mișcări de frecare și de frământare, și pată ușoară provoacă joyous de mers pe jos de copii. Acum durata sesiunii este mărită cu câteva minute. Dacă bebelușul iubește aceste proceduri, atunci în timp pot fi aduse la o jumătate de oră.

Mânerele și picioarele

Masajul începe cu mâinile și picioarele. Mai întâi, toate degetele de pe mâini sunt masate, camălele sunt despicate și comprimate, încheieturile sunt înnodate ușor. Armăturile nu sunt implicate.

Trecem la picioare: mascam picioarele, degetele, urc in sus. Nu apăsați pe genunchi, altfel puteți deteriora articulațiile. Nu se recomandă masarea zonei sub genunchi și coapse interioare.

burtă

Tummy masages copilul în sensul acelor de ceasornic. Din linia mediană a burții, ne alunecăm corpul cu mișcări alunecoase ale mâinilor (una în sus, cealaltă în jos), fără a ajunge în regiunea inghinală.

torace

Pieptul in 3-4 luni este inca foarte fragil, asa ca masati bebelusul, impingand usor mana de la stern la umeri, apoi pe lateral, fara a atinge glandele mamare.

Sheika se macină până la un an masat atunci când se află pe burtă. Cresterea usoara duce de la vertebra superioara la umeri, de la occiput la spate. Dacă în acest moment copilul ridică sau întoarce capul, opriți masajul.

înapoi

Spinati masajul copilului nu pe coloana vertebrala, ci in partea de jos a palmelor. Direcții - de-a lungul și în lateral. Apoi, de la șolduri până la coccyx, fundul este mângâiat.

Un alt exercițiu: când mirosul se află pe fiecare parte, glisați degetul de-a lungul coloanei vertebrale de pe pelvis spre gât. Nu pe coloana vertebrală, ci de-a lungul ei, apăsând ușor degetul. Aceasta provoacă extinderea spatelui și formarea mușchilor din spate.

cap

Capul copilului care alăptează este masat foarte atent, cu grijă, fără să atingă fontanelul. Împreună cu capul, rulați ușor degetele de-a lungul urechilor.

trage

Atunci când un copil învață să țină un cap, ascuți aptitudinea de apucare. Din poziția înclinată, lăsați-l să-ți ia degetele și să se întindă pentru ca ei să se așeze.

pași mici

Ridicați axile copilului, înclinați puțin înainte, astfel încât picioarele să se sprijine pe suprafața orizontală. Uită-te la modul în care micul om începe să-și pășească picioarele și să ia pași.

Capul jos

Când copilul se află pe burtă, ridicați-l ușor de șolduri cu susul în jos. Aceasta provoacă o prăbușire a sângelui în cap. Dacă copilul este incomod, nu repetați exercițiul.

gimnastică

Masajul pentru nou-născuți pentru a treia lună este întărit de gimnastica pieptului, care ajută la întărirea corsetei musculare.

Exerciții pe spate:

  • Mânere încrucișate și îndoite în lateral;
  • Cutie cu mânere;
  • trageți-le în sus și în jos;
  • kolenochki împreună-separat,
  • treci de la o parte la alta.

Copilul în vârstă de 3 luni ar trebui să se răspândească pe burtă. Aceasta stimulează funcția digestivă, îndepărtează mai repede gazele, ceea ce reprezintă prevenirea coliciilor.

Porniți burta

După masajul abdomenului și pieptului, îi învățăm pe copil să se întoarcă de la spate la burtă.

Trageți atenția crustei pe jucăria luminoasă și puneți-o pe o parte, repetând exercițiile pe ambele părți. Lasă copilul să ajungă la jucărie.

6-9 luni

Masajul general după a șasea lună se schimbă și devine mai complicat datorită faptului că copilul a crescut și deja știe foarte mult. Acum, el învață să se târască, să coordoneze mișcările. Timpul sesiunii este mai lung.

Masajul se face folosind tehnici vechi, dar se adaugă și altele noi. Procedura începe cu un masaj de mâini, picioare, picioare. Apoi, vă alăturați exercițiilor active.

crawl

Când bebelușul, care merge în a 6-a lună, se află pe burtă, pune în fața lui jucăria preferată. Apoi, treptat împingându-l și încurajându-l, sugerează că el ia jucăria. Dacă suprafața este destul de greu, carapa va întinde și va creea peste jucărie.

Stăm pe picioare

Exercițiul este numit "mersul cu un copil". Înțelesul exercițiului este de a învăța copilul să-și păstreze echilibrul. Mai întâi păstrăm miezul pentru două mâini, apoi pentru unul. Periile trebuie să fie la nivelul umărului sau mai mici.

9 - 12 luni

Începând cu luna nouă, gimnastica devine mai complicată. Acum sunt permise exercițiile de ridicare a picioarelor de la poziția înclinată, de alunecări, de înclinare din poziția în picioare și chiar de înclinare cu un rând pentru a rezolva problema obținerii unei jucării strălucitoare.

Prinde-te acasă, este foarte bine să folosești mingea pentru masaj. Întrebat despre copii de ce vârstă este mai bine să folosească mingea, răspundem: "Din a doua lună".

  • În timp ce copilul este mic, trebuie doar să-l scuturați pe mingea pe burtă.
  • O plimbare de trei luni pe lateral și în spate.
  • Șase luni de copil pus pe mingea, pus pe picioare.
  • Iar pentru 9-10 luni copilul poate lua măsuri ținând mingea cu mânerele.

concluzie

Fără îndoială, copiii de masaj executa în mod eficient și corespunzător un maseur profesioniști, dar dacă mama va stapani tehnici simple, cum să masaj nou-născut se va face cu copilul, acesta va aduce mai multă bucurie și plăcere să comunice unul cu celălalt.

Indicații și tipuri de masaj pentru un copil de până la o lună

Masajul ușor pentru un copil sănătos poate începe să se facă la vârsta de trei săptămâni. La un copil care nu a ajuns la o lună, senzorii auditivi și vizuali nu sunt încă în stare să reacționeze la stimuli externi, în timp ce receptorii cutanate sunt deja pe deplin dezvoltați.

Se efectuează un masaj de până la o lună pentru un copil pentru a activa organele de atingere. Cu atingerea afectuoasă a nou-născutului, mama mea primește de multe ori un zâmbet în schimb, care la o vârstă atât de fragedă nu poate fi obținută cu cuvinte sau gesturi.

Tipuri de masaj pentru un copil de până la o lună

Lecțiile părinților cu bebelușul trebuie să vizeze să ajute prăjina să se adapteze mai ușor la lumea din jurul lui. În acest scop, medicii recomandă stimularea activității motrice a copilului în perioada de veghe din primele săptămâni de viață. Pentru aceasta, într-un moment în care copilul nu doarme, ar trebui:

  • Pentru a pune tânărul până la o lună în poziții diferite - pe partea stângă sau pe dreapta, pe burtă, înapoi.
  • Nu îl învârtiți, lăsând membrele libere (copilul ar trebui să poată face mișcări haotice cu mânerele și picioarele, contribuind la dezvoltarea musculaturii).
  • Efectuarea la copii sub vârsta de 1 lună este un fel de masaj ușor.

Atingerea pielii copilului ajută la stimularea motorului și a părților senzoriale ale creierului, controlând mișcările. Aceasta contribuie la o tranziție mai rapidă a oscilațiilor aleatorii în cele semnificative și, de asemenea, ajută la manifestarea reflexelor înnăscute.

Acest tip de masaj, ca preventiv, un copil sub 1 lună nu este permis încă. Cu toate acestea, toți, fără excepție, experții copiilor recomandă să aibă un efect inițial ușor asupra receptorilor cutanat cutanat la o vârstă atât de fragedă.

Un loc special între procedurile efectuate cu copii sub 1 lună este un masaj terapeutic. El poate fi numit numai de un medic după ce a examinat copilul și a descoperit anumite indicații medicale pentru el la începutul manipulării la acea vârstă.

Procedurile de tratament sunt cel mai adesea prescrise pentru corectarea precoce a anomaliilor sistemului musculo-scheletic. Cu toate acestea, prezența unor indicații grave pentru efectuarea acestui tip de masaj la un nou-născut înainte de 1 lună este extrem de rară. Decizia este luată de medic numai în mod individual.

Indicații pentru un masaj pentru un copil de până la 1 lună

Manipularea copiilor la o vârstă fragedă nu se poate face întotdeauna. Nu se poate face acest tip de masaj, dacă frizele nu au vindecat rană ombilicală sau există contraindicații la procedură. De asemenea, este necesar să se monitorizeze îndeaproape starea de spirit a copilului, să se atingă numai dacă se află într-o stare de satisfacție.

Indicarea pentru începerea unui masaj pregătitor pentru un copil în 3 săptămâni este lipsa de probleme de sănătate și, bineînțeles, recomandarea unui medic. Pediatrul ar trebui să explice cum să efectueze în mod corespunzător fiecare mișcare și cu ce putere să atingă copilul.

Masajul pentru nou-născuți de până la o lună include doar un fel de atingere - relaxarea precaută și mângâierea tampoanelor degetelor diferitelor părți ale corpului. Se recomandă efectuarea următorului complex:

  • Pentru a vă relaxa mușchii, tensionați în timpul plângerii și suptării sânilor, atingeți fața și capul copilului. Puneți fruntea, sprâncenele, obrajii, urechile. Evitați zona fontanel. Indicarea acestor mișcări este o creștere a tonusului muscular al feței.
  • În scopul de a normaliza circulația sanguină în plămâni, inima - de la umeri pentru a merge în jos la portbagaj.
  • Pentru a stimula abilitățile motorii fine, îndemnați-vă mâinile și degetele. Indicatiile sunt comprimate la toti sugarii kulachki.
  • Atingeți picioarele și picioarele. Indicația pentru astfel de manipulări este încălcarea tonului în membre.
  • Efectuați mângâierea buricului în sensul acelor de ceasornic, contribuind la plecarea gazicului.
  • Pășește ușor pe spate: de la fese până la umeri. Acest lucru ar trebui să determine tensiunea musculară reflexă a copilului până la o lună. Indicația este o musculatură prea slab dezvoltată a spatelui.

Acest tip inițial de masaj general durează aproximativ 2 minute. Nu necesită indicații medicale speciale. Manipularea se poate face, de exemplu, în timpul deghizării copilului. Sunt un fel de pregătire a unui copil sănătos pentru activități preventive, care se recomandă să fie efectuate de la o lună și jumătate.

Recomandări și reguli pentru efectuarea masajului pentru nou-născuți de la 0 la 3 luni

Masajul este o procedură utilă nu numai pentru adulți, dar și pentru copii. Și pentru a începe să facă acest lucru este necesar din primele zile ale vieții.

Acest lucru va ajuta la întărirea mușchilor, precum și prevenirea problemelor cu sistemul musculo-scheletic în viitor. Luați în considerare ce masaj este pentru un nou-născut la domiciliu de la 0 la 3 luni. În acest articol învățăm regulile de bază și recomandările pentru implementarea sa, precum și o instruire pas cu pas.

Reguli generale și cât de mult ar trebui să dureze

Pentru a efectua corect procedura la domiciliu, trebuie să urmați aceste reguli:

  1. Temperatura aerului din cameră ar trebui să fie de aproximativ 22-23 grade. Timpul va fi dezbrăcat pentru o anumită perioadă de timp. Prin urmare, ar trebui să se acorde atenție asigurării faptului că nu îngheață. Masajul la nou-născuți nu are un efect de încălzire.
  2. Pregătiți o masă schimbatoare sau o altă suprafață netedă. Acoperiți-l cu o pânză de ulei, scutec și o pătură caldă. De asemenea, trebuie avut grijă ca suprafața să fie suficient de mare. Acest lucru va ajuta la transformarea fără probleme a copilului.
  3. Urmăriți-vă mâinile. Unghiile trebuie să fie scurtate, aceasta ar trebui să protejeze bebelușul de eventuale leziuni. De asemenea, în timpul masajului, mama trebuie să înlătura inele, brățări și alte ornamente pe mâini.
  4. Pregătiți un loc pentru procedură în avans. Mumia nu ar trebui să fie departe de copil. Prin urmare, lucrurile ca un telefon mobil, unt sau smântână sunt cel mai bine pus în imediata apropiere.
  5. Alegeți timpul cel mai confortabil. În momentul masajului, copilul nu ar trebui să doarmă. De asemenea, trebuie să aveți grijă ca copilul să nu fie înfometat. Acest masaj trebuie efectuat la cel puțin 30-40 de minute după masă.
  6. În timpul exercițiilor cu copilul trebuie să vorbești. Ar trebui să experimenteze emoții pozitive. Poți să spui poezii sau să cânți cântece copiilor.
  7. Creșteți treptat durata procedurii. În primul rând, durata lor nu trebuie să fie mai mare de 5-7 minute. Este necesar să se mărească timpul până la 15-20 de minute.
  8. Direcția mișcărilor de masaj ar trebui să fie de sus în jos.

Indicatii si contraindicatii

De obicei, masajul se face în scopuri preventive deoarece bebelușii de la 0 la 3 luni au hipertensiune arterială a mușchilor. Procedurile ajută la relaxarea acestora. În plus, indicațiile pentru exercițiile de masaj sunt:

  • malnutriție;
  • rahitismul;
  • deformitatea valgus a picioarelor;
  • tremurul extremităților superioare sau inferioare;
  • înfrângerea sistemului nervos central;
  • inflamarea paraliziei cerebrale;
  • o hernie ombilicală;
  • displazia părții șoldului;
  • torticolis;
  • picioarele plate, piciorul clubului și alte patologii ale picioarelor;
  • scolioză;
  • modificări patologice în piept.

De asemenea, procedurile de masaj la această vârstă sunt prescrise pentru:

  • constipație obișnuită;
  • boli infecțioase ale tractului respirator superior;
  • fracturi de mâini sau picioare.

În ceea ce privește contraindicațiile la masaj, acestea sunt:

  • creșterea temperaturii corpului;
  • disfuncția sistemului cardiovascular;
  • fragilitate crescută a oaselor;
  • răni, pustule și alte leziuni la nivelul pielii;
  • exacerbarea oricărei boli;
  • boli de inima. În acest caz, masajul ar trebui să fie efectuat sub supravegherea strictă a unui specialist;
  • nervozitate crescută.

În astfel de situații, procedura trebuie în mod necesar să fie convenită cu medicul curant. Acest lucru va contribui la evitarea consecințelor periculoase în viitor.

Instrucțiuni pas-cu-pas

Manipularea, care trebuie făcută, depinde de vârsta copilului. Să le analizăm mai detaliat.

La această vârstă, procedurile de masaj vizează normalizarea tonusului muscular, creșterea activă în greutate, creșterea mobilității articulațiilor. De asemenea, ele ajută la menținerea stării emoționale a nou-născutului în normă. Tehnica exercițiilor:

  1. Zona toracelui și a spatelui. Curse ușoare între coaste de la centru la laterale. Apoi, bebelușul este pus pe burtă, făcând mișcări de la gât până la fese și spate.
  2. Head. Pe cap este necesar să se efectueze mișcări ușoare de deplasare a tampoanelor degetelor, evitând zona fontanelului. Pe față ar trebui să fie ușor de apăsat de-a lungul frunții la temple. Desenați un semn infinit imaginar din centrul podului nas în jurul ochilor. Masajul obrajilor este de a trage semicercurile.
  3. Fețe superioare. Timp de câteva minute, loviturile sunt făcute de-a lungul mânerelor. Apoi, mama îi oferă degetul mare stâng în mâna dreaptă a copilului, după care membrul liber se mișcă spre articulația umărului. Repetați manipularea cu alte mâini.
  4. Contururile inferioare. Masaj picioarele la domiciliu în 1 lună, ar trebui să fie făcut în poziția de copil pe spate. În acest caz, membrul ar trebui să fie îndoit la articulația genunchiului, piciorul se află pe palma mamei. Al doilea exercițiu ajută la întărirea reflexului reflex. Pentru a face acest lucru, mama ține glezna cu o mână, iar cea de-a doua pune sub piept. Picioarele trebuie ridicate și coborâte cu grijă.
  5. Foot. Pentru a preveni picioarele plate și alte tipuri de deformare a piciorului, trebuie să faceți mișcări circulare de-a lungul piciorului cu degetul mare.

2 luni

Dacă se efectuează până la o lună, se efectuează numai manipulări de mișcare, apoi în 2 luni trebuie să adăugați exerciții de frecare și vibrații pentru copil. Stroking ar trebui să înceapă și să pună capăt unui masaj general consolidat pentru sugari în 2 luni. Exemplu de instruire:

  1. Picioare. Mișcările de mișcare sunt adăugate și acoperă manipulările. Ele ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și, de asemenea, întăresc țesutul muscular
  2. Manere. Copilul trebuie să fixeze degetul mamei în mână. Cu celelalte degete, mama acoperă periile, le întinde în lateral, face mișcări vibrative ușoare. În cazul în care nu-i place, hipertonul va dispărea în curând.
  3. Spina. În 2 luni de la domiciliu, ar trebui să se facă extinderea coloanei vertebrale, bazată pe funcția reflexă. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți copilul pe partea sa, să țineți degetele de-a lungul coloanei vertebrale. În acest moment, miezul îl va îndoi și îl va dezbate. Același exercițiu trebuie făcut prin punerea copilului pe cealaltă parte.
  4. Pune copilul pe burta lui. La vârsta de două luni trebuie să țină capul în poziție verticală timp de 15 secunde.
  5. Stomac. Pentru a preveni hernia ombilicală, trebuie să faceți mișcări de-a lungul mușchilor oblici.
  6. Thorax. Este necesar să faceți mișcări circulare de-a lungul pieptului în direcția acelor de ceasornic. Apoi adăugați manipularea vibrațională.
  7. Crawling. Acest exercițiu se bazează și pe reflexe. Copilul ar trebui să fie pus pe burtă, picioarele împărțite în afară. Ar trebui să fie într-o broască. Puneți-vă mâinile pe tălpile picioarelor, astfel încât copilul să le poată împinge. El o va face reflexiv, avansează.

3 luni

La această vârstă, copilul este deja începe mai încrezător pentru a ține capul, spre deosebire de copilul de la naștere până la 1 lună, a redus tonusul muscular și sarcina principală pentru copii de la 3 luni - pentru a învăța cum să se rostogolească. În acest scop și în alte scopuri un complex de exerciții generale de întărire a masajului general pentru:

  1. Mâinile. Începe masajul la copil în 3 luni la domiciliu cu accidente vasculare cerebrale, adăugând frecare și agitare. De asemenea, nu atrage atenția asupra degetelor frecare. Acest lucru contribuie la dezvoltarea abilităților motorii fine, care are un efect benefic asupra dezvoltării abilităților de vorbire și mentale în viitor.
  2. Arme transversale. Este necesar să ridicați mânerele și să le reduceți transversal, alternând membrele din dreapta și din stânga de sus. Dacă bebelușul este încă hipertensiv, trebuie acordată o atenție deosebită manipulărilor frecare.
  3. Burtica. În acest caz, se mișcă burtica în sensul acelor de ceasornic. De asemenea, pentru prevenirea constipației, ar trebui să îndoiți și să dezbateți picioarele, apăsându-i în stomac.
  4. Picioare. Trebuie să fie frecat de mângâierea extremităților inferioare de la călcâi până la fese. O atenție deosebită trebuie acordată articulațiilor picioarelor și gleznelor.
  5. Rise pentru mânere. Când copilul apucă degetele degetelor mamei sale, ar trebui să-l ridicați încet, ca și cum ați sta jos. Acest exercițiu ajută la întărirea mușchilor gâtului și a spatelui.

La 3 luni, copilul începe să se intereseze de jucăriile luminoase. Ar trebui să fie așezate lângă copil. El va încerca să le atingă. Și cât timp durează masajul timp de 3 luni? La această vârstă, durata procedurii poate fi de la 10 la 15 minute.

Principalele recomandări și precauții în efectuarea procedurii la domiciliu

Pentru ca aceste proceduri să fie sigure și utile pentru copii, este necesar să se respecte astfel de reguli:

  1. Pentru a permite mirosului să învețe lumea: să-l poarte în brațe în diferite poziții, să practice mai repede reflexele congenitale, să-și schimbe pozițiile.
  2. Până la două luni, folosiți exclusiv mișcările de mișcare, precum și flexia și extensia articulațiilor.
  3. Este obligatorie consultarea unui pediatru cu privire la introducerea de noi exerciții și tehnici.

Cea mai bună opțiune pentru un nou mama este trecerea unui curs de masaj al unui copil sau studierea instrucțiunilor video. Acest lucru vă va ajuta să realizați cele mai sigure și mai eficiente proceduri de masaj.

Videoclip util

Urmăriți un videoclip despre un masaj pentru un copil cu 1-3 luni:

concluzie

Masajul pentru prăjituri în primele 3 luni este o măsură necesară pentru creșterea și dezvoltarea fizică ulterioară. De asemenea, ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului nervos. Prin urmare, părinții nu trebuie să ignore acest tip de impact asupra copilului.

De asemenea, dincolo de ce vârstă este posibil să faceți sau să faceți masaj la nou-născut: exerciții pentru grudnichkov 1-2-3 luni în condiții de casă

A trecut ceva timp de când ați văzut copilul după ce sa născut. Activitatea sa principală este acum mâncarea și somnul, doar un interval mic, copilul este treaz. Copilul încă nu știe cum să-și dețină corpul, toate mișcările sunt haotice și accidentale, iar nou-născutul nu are nici o îndemânare să țină capul într-o poziție verticală. Mâinile și picioarele sunt presate strâns pe corp, în timp ce sunt îndoite în articulații, iar palmele sunt în poziție închisă (comprimată într-o camă). Această poziție este rezultatul hipertensiunii musculare inerente la toți nou-născuții.

Cât de curând copilul va învăța să-și controleze mișcările? Va depinde de el și de tine. E. Komarovsky spune că masajul zilnic pentru nou-născuți va ajuta la eliminarea hipertoniei, iar exercițiile elementare de gimnastică vor întări mușchii și articulațiile.

La un nou-născut, mușchii sunt tensionați, nu se pot relaxa complet. Masajul îndepărtează hipertonia și stimulează dezvoltarea abilităților motorii

Când pot începe un masaj?

Adesea părinții cer pediatrilor întrebarea - de la ce vârstă puteți începe să masați nou-născutul? Masajul profesional din clinică se desfășoară nu mai devreme de 2-3 luni, desigur, în absența contraindicațiilor. Puteți face masaj unui nou-născut la domiciliu la vârsta de 3 săptămâni sau când cordonul ombilical se va vindeca.

Sarcina principală a masajului este relaxarea mâinilor și picioarelor fixate. Puteți răspândi palmele și picioarele stoarse cu ajutorul reflexelor congenitale. Încercați să țineți o mână de-a lungul coloanei vertebrale și veți vedea cum copilul arcuiește un arc. Ridicând o crumbă și vă permite să atingeți picioarele suportului, veți vedea - copilul va începe să facă "lucruri mici". Pune copilul pe stomac și susține picioarele, veți observa cum respinge și face încercări de a accesa cu crawlere. Astfel de reflexe congenitale durează doar până la 3-4 luni și pot fi folosite ca exerciții pentru masajul unui nou-născut.

Rezultatul exercițiilor fizice este dificil de prevăzut, prin urmare, nu este recomandat să o țineți chiar înainte de culcare, mai ales dacă observați că bebelușul nu dorm bine noaptea. Efectuarea unui masaj pentru nou-născuți Komarovsky sfătuiește să se miște un timp înainte de scăldatul de seară.

Pregătiți pentru un masaj

Până la firimituri de la 0 la 3 luni de masaj pentru sugari pentru a exclude următoarele domenii: în spatele genunchilor, cotului, fontanela, partea interioara a coapselor si axile. Masaj de relaxare sugari ar trebui să facă mișcări line și absolut contraindicată puternic apăsați sau lovi copilul corp luni - astfel de mișcări ascuțite pot provoca iritare excesivă a receptorilor și cresc nivelul de excitare nervoasă a copilului.

Reguli de bază

Respectați următoarele reguli la organizarea unui masaj:

  1. Komarovsky recomandă menținerea unei temperaturi în cameră, egală cu 18-22 de grade.
  2. Pentru procedura de masaj efectuată veți avea nevoie de o masă schimbatoare sau orice altă suprafață chiar și tare. Sus, cu un scutec gros, o pătură subțire și o pânză de ulei. Atunci când alegeți o suprafață, luați în considerare lățimea acesteia - ar trebui să vă întoarceți confortabil copilul.
  3. Aveți grijă de locul de exercițiu în avans. Tot ce poate fi util în timpul unui masaj, ar trebui să fie în apropiere, astfel încât să nu vă lăsați copilul. Puneți un telefon mobil lângă el. Utilizați un scutec de unică folosință pentru a proteja masa de urinare involuntară.
  4. Pregătiți-vă: spălați-vă și uscați-vă pe mâini, îndepărtați toate bijuteriile, scurtați-vă unghiile. Utilizați uleiul de copil dacă mâinile sunt prea uscate, sau talcum, dacă mâinile sunt prea umede.
  5. Exercitarea la un copil urmează o jumătate de oră înainte de mese sau la 45 de minute după masă.
  6. Însoțiți masajul cu cântece, rime sau rime. Acest punctaj va crea o atmosferă pozitivă și va ajuta la dezvoltarea auzului și a vorbirii viitoare.
  7. Pentru a complica exercițiile și pentru a mări durata cursurilor, trebuie să progresați treptat.
  8. Efectuați toate mișcările de la margini și treceți la centru.
  9. Mutați mișcările cu atenție, pentru a nu provoca vătămări și disconfort copilului.
  10. Timpul de încărcare este de aproximativ 15 minute. În cazul în care copilul este obosit sau exprimă nemulțumirea, ar trebui să se efectueze un set incomplet de exerciții, însă numai o parte din acesta (1 sau 2 exerciții). În același timp, luați în considerare succesiunea lecțiilor oferite mai jos.

Nu uita!

Efectuarea de exerciții cu un copil nou-născut până la 3 luni, să încerce să comunice mai mult cu el și să provoace o reacție pozitivă (recomandate: exerciții de turn-based pentru copii din primele zile de viață). În timpul orelor, puneți bebelușul pe burtă. Combinați exercițiile fizice cu proceduri regulate de apă, înotați și nu uitați să faceți mișcări ușoare de mișcare ale întregului corp al bebelușului. Acordați o atenție deosebită reflexelor congenitale și modului în care acestea stimulează mișcările și activitatea mușchilor extensori.

Contraindicații

  • Când creșteți temperatura, nu puteți face nici un fel de masaj. De asemenea, este interzisă în boli ale pielii (în special în formele purulente), oase fragile, boli ale sistemului circulator si SARS.
  • Boala în stadiul acut implică și respingerea procedurilor de masaj.
  • Dacă firimituri găsit hernie ombilicala, masajul trebuie sa fie efectuate din cauza riscului de ciupire hernie numai de către sau sub stricta supraveghere (recomandate: hernie ombilicală la nou-născuți).
  • În mod similar, situația este cu copiii cu boli de inimă. Masaj în acest caz - strict sub supravegherea unui cardiolog.
  • Creșterea nervozității copilului nu vă permite să faceți proceduri de masaj, deoarece tonul muscular poate fi mărit.

Complex de exerciții

Complexul de exerciții include mișcări netede, care vizează reducerea mușchilor hipertonici și exerciții bazate pe reflexe congenitale. Nu este necesar să se efectueze întregul complex. Este posibil să-l rupeți în părți și să-l petreceți în timpul orelor de trezire ale copilului. Principalele tehnici:

  • mișcarea ușoară sau ușoară a mișcării pe pielea copilului, care nu formează în același timp pliuri ale pielii;
  • frecarea - întinderea și forfecarea pielii bebelușului;
  • frământarea - acțiunea se efectuează în trei etape: fixarea, stoarcerea și rularea (într-un masaj acasă, această metodă nu este recomandată);
  • vibrații - mișcări vibraționale transmise copilului de către masseur (chiar în prima etapă (într-o lună) - este ușor de pat).
Stroking nu este doar foarte plăcut pentru copil, ci și util pentru dezvoltarea acestuia - întărește ușor circulația sângelui și stimulează activitatea mușchilor

O parte din complexul din spate

  • Masajul mâinilor. Poziția de pornire (PI) se află pe spate. Fixați mâna stângă a copilului cu degetul mare al mâinii drepte. Împingeți mâna de la partea de jos spre partea de sus din toate părțile. Exercitarea este făcută de 10 ori. Schimbă-ți mâinile și repetă.
  • Masajul picioarelor. IP - pe spate. Fixați piciorul drept al copilului în mâna dreaptă, în timp ce cealaltă mână atinge piciorul de jos în sus. Executați mai întâi exercițiul pe spatele coapsei și piciorului inferior, apoi pe partea din față. Faceți-l de 10 ori. Schimbați-vă picioarele și brațele, efectuați un masaj al picioarelor stângi.
  • Masajul picioarelor. IP - pe spate. Cu mâna dreaptă, luați picioarele copilului în zona gâtului. Produce mișcări de frecare pe spatele mâinii stângi, piciorul miezului de la degete la călcâi și în direcția opusă. Faceți de 10 ori.
  • Exercițiu reflex pentru picioare. IP - pe spate. Trageți degetul arătător pe zona piciorului sub degete. Apăsarea va determina compresia piciorului. Efectuați o presare similară pe toată suprafața exterioară a piciorului, deplasându-vă de la degete la călcâie. Apăsarea în această zonă opusă va provoca o "deschidere" reflexă a piciorului. Faceți de 5 ori.
  • Exercițiu pentru tors. IP - pe spate. Ridicați copilul cu ambele mâini, încercând să nu strângeți coastele și să vă mișcați ușor de la o parte la alta. Faceți de 8 ori.
  • Masajul abdomenului (vă recomandăm să citiți: masajul abdomenului la nou-născut în colică). IP - pe spate. Efectuați mișcări sincrone ale mâinii din dreapta și din stânga, mângâind burta de sus în jos. Faceți de 8 ori.
  • Masaj mamar. IP - pe spate. Luați bebelușul cu pieptul cu mâinile și degetele. Mișcările netede se mișcă din centru spre margini de-a lungul spațiilor intercostale, făcând mici presiuni cu degetele. Faceți de 8 ori.
  • Exercițiu reflex pentru coloana vertebrală. IP - pe partea laterală. Petreceți ușor cu două degete de-a lungul coloanei vertebrale, trecând de jos în sus. Această acțiune va ajuta la îndoirea coloanei vertebrale. Faceți 2-4 ori pe fiecare parte.
Pe picioare este un număr imens de puncte de acupunctură, impactul asupra căruia are un efect benefic asupra muncii organelor interne

O parte a complexului pe stomac

  • Masaj spate. IP - pe stomac. Măsuri simultane de mișcare din partea de sus spre partea de jos a palmelor și de jos în sus - partea din spate. Faceți de 8 ori.
  • Masajul picioarelor. IP - pe stomac. Luați piciorul stâng al copilului în brațul drept și, cu mâna liberă, întindeți spatele și partea coapsei și piciorului inferior. Faceți de 6 ori. Pentru a schimba un picior, pentru a repeta.
  • Masajul feselor. IP - pe stomac. Așezați ușor fesele copilului cu spatele degetelor. Faceți de 12 ori.
  • Reflex târziu. IP - pe stomac. Îndoiți picioarele copilului în genunchi și puneți palma sub picioare. Un pic împingeți picioarele astfel încât copilul să se poată întoarce și să încerce să meargă înainte. Faceți de 4 ori.

Puteți vedea cum să faceți mișcările de masaj cu ajutorul lecțiilor video. Medicii experimentați vor arăta performanța corectă a fiecărui exercițiu.

Masaj pentru un nou-născut în prima lună de viață

Puteți începe masajul imediat ce copilul are o vârstă de patru sau șase săptămâni. Procedura poate fi combinată cu exerciții de gimnastică.

Mulți copii care tocmai s-au născut au o hipertensiune pronunțată a extremităților. Mâinile mici sunt bine îndoite în pumnii, gâtul este tensionat, capul este ușor înclinat spre spate, picioarele sunt întotdeauna îndoite.

După ce copilul are vârsta de o lună, părinții pot începe un masaj al copilului. Este important să nu pierdeți acest moment, deoarece masajul accelerează atât dezvoltarea fizică, cât și cea mentală a friabilelor, promovează formarea abilităților de accesare cu crawlere, dezvoltă plasticitatea, normalizează tonusul muscular.

Caracteristicile procedurii de această vârstă

Copil lunar necesită exerciții fizice și masaj, în special pentru copiii cu tonus muscular crescut.

În această perioadă de vârstă, corpul este foarte predispus la influențe externe, așa că în timp a început masajul, efectuat conform metodei corecte, este capabil să facă față torticolisului, rahitismului, valgusului, pneumoniei.

Mersul pe burtă elimină copilul de la gazici.

Dacă bebelușul are vârsta de 2 luni, uitați-vă la caracteristicile procedurii de această vârstă, la un masaj de 2 luni pentru un copil, precum și la dezvoltare și la jocuri, trebuie să vă ocupați de copilul zilnic.

Cerințe pentru terapeutul de masaj

  • Unghiile trebuie să fie scurte, brățările, inelele - îndepărtate, mâinile - calde și plăcute la atingere. În caz contrar, riscul traumatismului la mirosuri.
  • Înainte de procedură, este important să stabiliți o legătură emoțională cu bebelușul, tot timpul când trebuie să vorbiți cu el, să cântați cântece sau rime de pepinieră, să zâmbiți la el.
  • Mișcările trebuie să fie foarte clare și ușoare, presiunea puternică nu este permisă.

Degetele nu pot fi apăsate pe piept la un copil de o lună în vârstă.

  • Direcție - de la periferie până la centru (de la mâini la umeri, de la picioare până la șolduri). Bărbașul este în sensul acelor de ceasornic.
  • evita zona abdomenului, coapse interioare, genunchi, coate, bazine axilare, fontanelle și rinichi.
  • Procedura dă prima împingere la auto-extinderea mânerelor și a picioarelor miezurilor. Actiunile maseurului vizeaza tocmai indepartarea tonului crescut al muschilor implicati in flexarea membrelor.

Cerințe pentru spații

  • Camera este bine ventilată. Temperatura optimă este de 18-23 grade. Deoarece nou-născutul este complet dezbrăcat în timpul procedurii, este important asigurați-vă că miezul nu a înghețat. Acest lucru este indicat de un atac de sughiț sau de un nas rece și furie.
  • Pregătirea mesei: puneți doar o pătură și o scutece de unică folosință. Tabelul nu ar trebui să fie prea îngust. Toate lucrurile necesare sunt situate la lungimea brațului.

Tehnici de masaj

Luptele lunare sunt frecare și frecare.

Etapele masajului sunt următoarele:

  • situată pe spatele copilului, pornind de la mânere;
  • întoarceți miezul pe stomac și îndemnați-i pe spate;
  • copilul este din nou pe spatele lui, iar masseurul lovește zona de stomacși;
  • picioarele: picioarele sunt mângâiate, frecate, picioarele îndoite și îndreptate;
  • pornește barilul din dreapta și din stânga;
  • de stabilire pe burta pentru a consolida mușchii de peritoneu și gât.

Piept și spate

efectuat curat stroking de la spațiul intercostal până la cele laterale. Faceți patru repetări.

Spinka netedă cu ambele mâini în direcția de la cap până la picioare și în direcția opusă de opt ori.

În același timp, el se află pe stomac, îndoind mânerele sub piept.

cap

Faceți delicateste cu vârfurile degetelor de la coroană până la frunte, în timp ce Fontanelul este interzis să atingă. Mai mult, se fac mișcări ușoare din coroană până la temple și occiput.

Micile fețe ale miezurilor se maschează încet cu ajutorul degetelor de degete de la frunte până la lobi temporali. În jurul cavităților ochiului se trage ușor o cifră de opt. Gâtul este mângâiat pe lateral, obrajii sunt masați de la gură până la auriculele de-a lungul arcului.

Informații cognitive pentru îngrijirea părinților, cum să masați copiii în 3 luni, caracteristici și tehnici de masaj.

mânere

Masajul se desfășoară în direcția de la mâini la umeri. Mână dreaptă, mama mea apucă mânerul stâng al miezului, al doilea - călcat și frecă mușchii flexor de opt ori.

Mâna dreaptă trebuie masurată cu mâna dreaptă. După două sau trei săptămâni, elementele sunt folosite pentru măcinare "Saw" și "hatching".

picioare

Copilul se află pe spate. Cu mâna stângă, luați piciorul la picior, cu palma dreaptă de opt ori mângâiați partea exterioară și interioară a piciorului de la picior la șolduri.

Următorul pas este de a mări palma fiecărui mușchi gluteus de opt ori. Pentru extensia reflexă a coloanei vertebrale, copilul este așezat pe brațul drept, în timp ce stânga are ambele picioare în spatele gleznei. Copilul este crescut de patru sau cinci ori.

picioare

Luați piciorul cu mâna stângă, cu degetul mare al mâinii drepte frecați și mângâind piciorul, tragând o cifră-opt cu un tampon.

Apoi apăsați vârful degetului pe suprafața piciorului, ceea ce provoacă extinderea acestuia.

Micul tău este plâns și obraznic, poate că are colică care la afectat de la a doua săptămână de viață până la vârsta de aproximativ trei luni.

Apoi, puteți viziona un videoclip despre un masaj al nou-născutului timp de o lună.

concluzie

Fierbinte de masaj în prima lună de viață normalizeaza functionarea muschilor, implicat direct în procesele de flexie și extindere a membrelor, afectează în mod benefic sistemul nervos central, contribuie la dezvoltarea fizică activă a acestuia.

În plus, conexiunea emoțională a mamei mele cu copilul devine mai puternică. Copilul, care tocmai a apărut, este încă foarte rănit, el începe să se adapteze la viața din afara uterului.

Contactul fizic cu mama îl calmează pe copil, îl poate mirosi, căldura ei. Acest lucru are un efect pozitiv asupra dezvoltării armonioase a mirosurilor.

Masajul corect pentru copil în primele trei luni de viață

Toți copiii nou-născuți vin în această lume cu pixuri și picioare îndoite și cu pumnii bine strânși. Mișcările membrelor copilului sunt dezordonate. Acest fenomen este complet normal și se numește "ton fiziologic". Sarcina părinților este de a elimina acest tonus și de a-și ajuta cruzimea să înțeleagă știința mișcărilor conștiente. În acest masaj vă va ajuta.

Tipuri de masaj

În funcție de scopul urmărit, masajul este împărțit în următoarele tipuri:

  • vindecare;
  • preventive;
  • terapeutic și preventiv.

Masajul terapeutic trebuie efectuat de un specialist. Atribuiți-o cu următoarele boli identificate la copil:

  • hipertonicitatea sau hipotensiunea;
  • sold displazie;
  • congestia luxantă a articulației;
  • picior de cuplu achiziționat sau congenital;
  • o hernie ombilicală;
  • boli ale sistemului nervos central;
  • picioare plate;
  • deformarea picioarelor (în formă de X sau O).

Pentru fiecare boală, ei folosesc propriile tehnici de masaj speciale, care, de regulă, diferă una de cealaltă.

Masaj profilactic recomandat tuturor nou-născuților, dacă nu există contraindicații. Sesiunile unui astfel de masaj pot îmbunătăți circulația sângelui și apetitul, normalizează metabolismul, readuc la respirația normală. Comportamentele cu excitabilitate crescută stabilizează comportamentul și normalizează somnul. Se pare că masajul poate reduce cortizolul hormonal al organismului. Cortizolul - un hormon de stres, cu un conținut crescut, protecția imună a corpului este distrusă. În consecință, sub influența masajului, imunitatea copilului se îmbunătățește.

Întrucât masajul preventiv este efectuat în majoritatea cazurilor de părinții înșiși, sesiunile sunt o modalitate suplimentară de a contacta copilul cu mama sau tata. Fără îndoială, acest lucru va îmbunătăți starea psihologică a friabilelor.

Tratament-masaj profilactic, precum și medical, este numit de un medic și condus de specialiști. Aceasta implică masajul întregului corp, acordând o atenție specială domeniilor problematice. Acest tip de masaj este capabil să normalizeze circulația, să îmbunătățească funcționarea sistemului cardiovascular, să corecteze starea defectuoasă a oaselor și a mușchilor și să elimine colici intestinali. Este, de asemenea, recomandat pentru bolile sistemului respirator, sistemului genito-urinar și digestiv. Tratamentul și masajul profilactic au un efect benefic asupra abilităților motorii copilului. În curând, copilul va învăța să se întoarcă, să se așeze și să se târască.

Utilizarea / Beneficiile masajului

Există mulți receptori pe pielea noastră, care, atunci când sunt iritați, trimit semnale către creier. Acesta este modul în care munca și dezvoltarea întregului sistem nervos al unei persoane sunt stimulate, iar masajul de aici ocupă o poziție de lider. La urma urmei, la sesiunea de masaj majoritatea receptorilor nervoși sunt iritați.

Atunci când corpul este masat, circulația sângelui se îmbunătățește și acest lucru afectează pozitiv starea oricărui organ intern. Acesta este motivul pentru care se recomandă sesiunile de masaj preventiv pentru toți copiii din primul an de viață.

La masajul copiilor care alăptează înlocuiește gimnastica. În plus, nou-născuții nu au dezvoltat încă abilități auditive și vizuale, întreaga lume este simțită prin atingere. Prin urmare, este un masaj care dezvoltă starea emoțională a copilului și abilitatea de a percepe lumea din jur.

Pediatrii consideră masajul un mijloc de încredere pentru prevenirea diferitelor boli, deoarece depinde de activitatea coordonată a tuturor organelor.

Am menționat deja efectele benefice ale procedurilor de masaj asupra imunității unui nou-născut. Prin urmare, ca rezultat al acestei influențe, copilul va lua mai puține "infecții" și răceli.

Sesiunile de masaj sunt utile pentru sistemul digestiv, eliminând colicul intestinal și constipația la copii. Beneficiu, acționează asupra sistemului locomotor, contribuind la formarea unei poziții corecte și, dacă este necesar, la restabilirea formei fizice.

În ce cazuri am nevoie de un masaj

Masajul pentru nou-nascuti este de obicei prescris pentru urmatoarele afectiuni:

  • malnutriție;
  • rahitismul;
  • hipertensiune musculară;
  • valgus și deformarea plat valgus a picioarelor;
  • reziduale ale nou-născutului;
  • tremor de diferite părți ale corpului;
  • leziuni ale sistemului nervos central;
  • Cerebral paralizie;
  • o hernie ombilicală;
  • displazia articulațiilor de șold;
  • torticolis;
  • picior de picioare, picioare plate, deformări ale picioarelor;
  • scolioză;
  • deformarea pieptului.

Cursul de masaj poate fi, de asemenea, prescris în terapia astmului bronșic, a pneumoniei, a fracturilor membrelor etc. Este prezentată și cu tonus crescut de membre și constipație.

Cu toate acestea, dacă copilul nu a prezentat indicații speciale pentru masaj, acesta poate și ar trebui să fie angajat independent acasă. Desigur, respectând condițiile necesare și, după consultarea medicului pediatru.

Contraindicații

  • Orice fel de masaj nu va aduce nici un beneficiu dacă copilul are febră. Este contraindicat pentru diferite leziuni sau boli ale pielii (în special natura pustulară), fragilitate crescută a oaselor, boli ale sistemului circulator, SARS.
  • Este de dorit să abandonați procedurile de masaj în mijlocul stadiului acut al oricărei boli.
  • În prezența herniei ombilicale, masajul trebuie efectuat sub supravegherea strictă a medicului, deoarece în acest caz este necesar să se excludă posibilitatea de a prinde hernie.
  • La copiii cu boli cardiace, sesiunile de masaj ar trebui controlate de un cardiolog pediatric.
  • Nu se recomandă efectuarea de masaj și creșterea nervozității copilului, deoarece această stare determină creșterea tonusului muscular.

În orice caz, cursul de masaj ar trebui să numească un medic, "amator" este inacceptabil.

Reguli de bază

Începeți să faceți masaj nu poate mai devreme decât miezul "bate" 20 de zile vechi. Copiii cu vârsta sub 3 luni nu pot masura zona fontanelului, sub genunchi, cot de cot, axițe, interiorul coapselor. Contraindicat ca mișcări de presiune și șoc, paturi, așa că cauți doar iritarea excesivă a receptorilor și creșterea excitabilității nervoase a copilului.

  1. Temperatura din cameră trebuie să fie între 18 și 23 de grade. Cel mai important este regimul de temperatură din cameră. Nu uitați că bebelușul va fi complet dezbrăcat pentru un timp și poate îngheța. Nu vă calmați prin faptul că în timpul masajului, corpul se încălzește. Această axie este aplicabilă unei persoane adulte. Pentru mișcări, mișcările de masaj sunt mai multă mișcare decât puterea și, prin urmare, efectul de încălzire este aproape zero. Faptul că bebelușul este înghețat, puteți spune hiccough-ul care a început și temperatura micuței. Am citit articole despre indicatorii optime de temperatură într-o cameră pentru un nou-născut și este util să citiți articolul despre procedura de temperare, și anume băile de aer pentru un copil.
  2. Pentru efectuarea masajului este necesară pregătirea unei mese schimbatoare sau a oricărei suprafețe egale. Acoperiți cu o pătură subțire, o pânză de ulei sau un scutec. Suprafața trebuie să fie suficient de largă încât să puteți roti ușor copilul.
  3. Locul de desfășurare a masajului este de dorit să fie echipat cu tot ceea ce este necesar în avans. Asigurați-vă că poate veni la îndemână și asigurați-vă că aceste fonduri se găsesc într-o zonă învecinată. Nu trebuie să vă distrați și să lăsați fiarele, chiar dacă puneți un telefon mobil aproape. De asemenea, este de dorit să se răspândească scutecul absorbant reutilizabil, deoarece copilul încă nu poate controla procesul de urinare.
  4. O atenție deosebită ar trebui acordată mâinilor lor. Unghiile lungi nu sunt de dorit nu doar cu masajul, ci sunt inutile și cu îngrijirea zilnică a copilului. Frumusețea mâinilor și manichiura bună sunt de asemenea posibile cu unghii scurte, deci tăiați-le în timp ce copilul este la o vârstă fragedă. Se recomandă, de asemenea, să scoateți toate bijuteriile. Posibilitatea suplimentară de vătămare nu este absolut necesară.
  5. Asigurați-vă că alegeți momentul potrivit pentru procedură. De fapt, puteți calcula aproximativ când copilul cere să mâncați și să dormiți. Masajul se efectuează cel mai bine la o oră și jumătate până la două ore după hrănire. Chiar și cu un mic disconfort din partea copilului, procesul nu va produce rezultate pozitive.
  6. În timpul masajului, nu tăiați, discutați cu copilul. Orice melodii pentru copii și rime de pepinieră vor fi utile. Astfel de studii simultane nu numai că au stabilit copilul pozitiv, ci și-au dezvoltat abilitățile auditive și de vorbire.
  7. Complicație treptată a exercițiilor și sporirea timpului pentru efectuarea procedurilor de masaj.
  8. Direcția mișcărilor de masaj: strict de jos în sus, de la periferie până la centru.
  9. Mișcările trebuie să fie prudente și să nu provoace disconfort pentru copii.
  10. Durata unei sesiuni este de 15-20 de minute.

Tehnica pas cu pas

masaj pentru copii 1-3 luni

O dată vom reaminti că orice mișcări de putere la efectuarea masajului la nou-născut nu ar trebui să fie. Numai mișcări ușoare de mișcare.

  • Întotdeauna începem cu fâșiile. Masează fiecare deget separat, desfaceți camele și acordați atenție mâinilor. Smoothly trecem la masajul unei încheieturi și treptat ne ridicăm de sus. Nu atingem axile.
  • Treceți fără probleme la picioare. În primul rând, mascam piciorul, fără să uităm să acordăm atenție fiecărui deget. Apoi, efectuați mișcări ușoare de masaj în direcția de la picior la înghițit. Exact cu genunchii, nici un impact asupra articulațiilor nu ar trebui să fie. Suprafața sub genunchi nu atinge deloc.

Important! În timpul procedurii, mâinile și picioarele nou-născutului trebuie să fie într-o stare semi-îndoită!

  • Treceți treptat la burtă și mângâiați-o din buric în sensul acelor de ceasornic. Apoi, ne aliniem mâinile pe linia mediană a burții și începem să facem mișcări glisante: o mână se mișcă în sus și cealaltă se mișcă în jos. Procedând astfel, încercăm să evităm expunerea la organele genitale.
  • Începem masarea pieptului copilului în direcția de la stern până la umeri, apoi de la stern în părțile laterale. Thoracic glande bypass.
  • Turnăm miezul pe stomac și masăm ușor gâtul. În momentele în care copilul încearcă să-și ridice sau să-și întoarcă capul, se recomandă ca toate mișcările să fie oprite.
  • Apoi începem masajul spatelui. Există două direcții de mișcare - de la talie până la umerii, apoi de la coloană vertebrală la laturi. Coloana însăși nu este masată. Fundul este mângâiat în direcția de la suprafața laterală a coapsei până la regiunea coccisului.
  • Răspândiți miezul pe partea stângă și ținăți ușor mâna de-a lungul liniilor vertebrale în direcția de la sacrum până la cap. În acest caz, copilul trebuie să se aplece ușor înainte. Nu mai mult de trei mișcări și repetați același lucru în poziția din partea dreaptă.
  • Am pus copilul în poziția inițială și am masat capul, evitând zona fontanelului (probabil nu este necesar să explicăm de ce). Nu uitați de urechi. Ele oferă, de asemenea, puțin timp și afecțiune.

Terminăm masajul cu mișcări de mișcare pe tot corpul.