Incontinența urinară la femei: cauze, tratament, remedii populare

incontinenta urinara la femei are un impact negativ asupra aproape toate aspectele vieții, ceea ce complică foarte mult activitățile profesionale, limitarea contactelor sociale și de a aduce lipsă de armonie în relațiile de familie.

Această problemă este considerată de mai multe ramuri de medicină - urologie, ginecologie și neurologie. Acest lucru se datorează faptului că incontinența urinară nu este o boală independentă, ci doar o manifestare a diferitelor patologii în corpul unei femei.

Este o greșeală să credem că incontinența afectează, dacă nu partea în vârstă a sexului corect, apoi femeile după 50 de ani. Boala se poate manifesta la orice varsta. Mai ales dacă doamna a traversat marca în treizeci de ani sau a dat naștere la 2-3 copii. Problema nu reprezintă un pericol pentru corpul femeii, totuși, ea suprimă moral, reduce foarte mult calitatea vieții pacientului.

În acest articol vom examina de ce există incontinență la femei, inclusiv după 50 de ani. Ce motive contribuie la acest fenomen și ce să facem cu el acasă.

clasificare

Există mai multe tipuri de incontinență urinară la femei, și anume:

  1. Imperativul. Incontinența urinară feminină poate fi rezultatul unei funcționări necorespunzătoare a sistemului nervos central și periferic, precum și încălcarea inervației vezicii urinare direct. În acest caz, o femeie este tulburată de urgență extrem de puternică de a urina, uneori este imposibil să păstrați urina prin eforturi intense. În plus, pacientul poate suferi urinare frecventă în timpul zilei (mai des de 8 ori) și noaptea (mai des de 1 dată). Acest tip de tulburare se numește imperativ și se observă în sindromul unei vezicii hiperactive.
  2. Incontinența urinară de stres la femei este asociat cu o creștere bruscă a presiunii abdominale care rezultă din ridicarea unor obiecte grele, tuse sau ras. Cel mai adesea, medicii trebuie să se ocupe de incontinența urinară de stres la femei. Slăbirea și scăderea musculară a organelor pelvine este, de asemenea, asociată cu cantitatea de colagen observată la femeile aflate în menopauză. Conform statisticilor medicale, 40% dintre femei au prezentat cel puțin o dată în viața incontinenței urinare cu tensiune.
  3. Forma mixtă - în unele cazuri, femeile pot avea o combinație de incontinență imperativă și de stres. Acest fenomen se observă cel mai adesea după naștere, când distrugerea traumatică a mușchilor și țesuturilor organelor pelvine duce la urinare involuntară. Această formă de incontinență urinară se caracterizează printr-o combinație de dorință irezistibilă de a urina cu scurgerea necontrolată a fluidului sub stres. Această încălcare a urinării la femei necesită o abordare în două sensuri a tratamentului.
  4. Enuresis - o formă caracterizată prin descărcarea involuntară a urinei în orice moment al zilei. Când există o incontinență urinară nocturnă la femei, atunci este o enureză nocturnă.
  5. Incontinenta imperioasa este caracterizată prin eliberarea involuntară de urină, care, cu toate acestea, este precedată de o nevoie bruscă și de neoprit de a urina. Când se simte o astfel de urgenta, o femeie nu poate opri urinarea, nici macar nu are timp sa ajunga la toaleta.
  6. Incontinența constantă - este asociată cu patologia tractului urinar, anomalia structurii ureterului, inconsecvența sfincterului,
  7. Subminarea - imediat după actul de urinare, există o ușoară săpătură a urinei, care rămâne și se acumulează în uretra.

Cele mai frecvente sunt stresul și incontinența, toate celelalte forme sunt rare.

Cauzele incontinenței urinare la femei

În partea feminină a populației, inclusiv după 50 de ani, motivele pentru apariția incontinenței urinare pot fi foarte diverse. Cu toate acestea, această patologie se observă cel mai adesea la acele femei care au dat naștere. În acest caz, un procent mare de cazuri observate printre cei care au intarziat sau de livrare rapidă, în cazul în care sunt însoțite de fracturi pelviene, sau alte traume de naștere.

În general, incontinența urinară apare ca urmare a slăbirii mușchilor pelvisului pelvian și / sau a pelvisului mic, anomaliilor în activitatea sfincterului uretrei. Aceste probleme pot fi provocate de următoarele boli și condiții și:

  • poartă și naștere;
  • supraponderal, obezitate;
  • vârsta avansată (după 70 de ani);
  • pietre în vezică;
  • structura anormală a sistemului genito-urinar;
  • infecții cronice în vezică;
  • tuse cronică;
  • diabet zaharat;
  • Alzheimer, Parkinsons;
  • scleroză multiplă;
  • boala oncologică a vezicii urinare;
  • accident vascular cerebral;
  • prolapse ale organelor pelvine;
  • tuse cronică.

De asemenea, crește expresia incontinenței urinare la orice varsta, iar unele medicamente și alimente: fumat, alcool, sifon, ceai, cafea, droguri, de relaxare a vezicii urinare (antidepresive si anticolinergice) sau creșterea producției de urină (diuretice).

diagnosticare

Pentru a înțelege cum să tratăm incontinența urinară la femei, este necesar nu numai să diagnosticăm un simptom, ci și să determinăm cauza dezvoltării sale. Mai ales când vine vorba de femei după 50 sau 70 de ani.

Prin urmare, pentru alegerea corectă a tacticii de tratament (și pentru a evita greșelile), este obligatoriu să se efectueze următorul protocol de studiu special:

  • completarea chestionarelor specifice (cea mai bună opțiune este ICIQ-SF, UDI-6),
  • compilarea unui jurnal de urinare,
  • Testul zilnic sau orar cu garnituri (testul Pad),
  • examinarea vaginală cu teste de tuse,
  • Ecografia organelor pelvine și a rinichilor,
  • studiu urodynamic complex (KUDI).

Tratamentul incontinenței urinare la femei

Cel mai eficient tratament depinde de cauza incontinenței urinare la femei și chiar de preferințele personale. Terapia este diferită pentru fiecare femeie și depinde de tipul de incontinență și de modul în care aceasta afectează viața. După ce medicul diagnostichează cauza, tratamentul poate include exerciții, formare în controlul vezicii urinare, un medicament sau o combinație a acestor metode. Unele femei pot avea nevoie de intervenții chirurgicale.

Recomandări generale pentru controlul urinării:

  • dieta cu excepția cofeinei (fără cafea, ceai puternic, cola, băuturi energizante, ciocolată);
  • controlul greutății corporale, combaterea obezității;
  • refuzul de a fuma, băuturile alcoolice;
  • golirea vezicii prin ceas.

Tratamentul conservator este indicat în principal femei tinere, cu fenomene neexprimate de incontinenta care au loc după nașterea copilului, precum și la pacienții cu un risc ridicat chirurgical la pacienții vârstnici, operat anterior cu nici un efect pozitiv. Urgența incontinentă urinară este tratată doar conservator. Tratamentul conservator începe, de obicei, cu exerciții speciale menite să întărească mușchii din podea pelviană. Acestea au, de asemenea, un efect stimulativ asupra mușchilor abdominali și a organelor pelvine.

În funcție de cauza enurezelor la femei, sunt prescrise diferite medicamente, comprimate:

  • Simpatomimetice - Efedrină - ajută la reducerea mușchilor implicați în urinare. Rezultatul este că enurezisul încetează.
  • Anticholinergice - Oksibutin, Driptan, Toltadin. Acestea oferă o oportunitate de relaxare a vezicii urinare, precum și de creștere a volumului acesteia. Aceste medicamente pentru incontinența urinară la femei sunt prescrise pentru a restabili controlul nevoii.
  • Desmopresina - reduce cantitatea de urină produsă - evacuată cu incontinență temporară.
  • Antidepresivele - Duloxitina, Imipramină - sunt prescrise dacă cauza incontinenței este stres.
  • Estrogeni - preparate sub formă de hormoni feminini progestin sau estrogen - sunt prescrise dacă incontinența apare din cauza lipsei de hormoni feminini. Acest lucru se întâmplă în timpul menopauzei.

Incontinența urinară la femei poate fi controlată cu medicamente. Dar, în multe cazuri, tratamentul se bazează pe o schimbare a factorilor comportamentali și prin urmare exercițiile Kegel sunt adesea prescrise. Aceste proceduri în combinație cu medicamente pot ajuta multe femei cu incontinență urinară.

Exerciții Kegel

Cu orice tip de incontinență urinară, femeile vor putea să facă față exercițiilor Kegel. Aceste exerciții ajută la întărirea musculaturii cavității abdominale și pelvisului. Când faci exercițiile, pacientul trebuie să întindă mușchii pelvieni de trei ori pe zi timp de trei secunde. Eficacitatea aplicării pesarilor, a dispozitivelor speciale de cauciuc intra-vaginal depinde în mare măsură de tipul de incontinență și de trăsăturile individuale ale structurii anatomice a organismului.

Strângeți mușchii perineului și întârziați compresia timp de 3 secunde, apoi relaxați-i în același timp. Creșteți treptat durata compresiei-relaxare la 20 de secunde. În acest caz, relaxați-vă treptat. Utilizați, de asemenea, contracția rapidă și activarea mușchilor utilizați în scaun și în travaliu.

operație

Dacă dispozitivele și medicamentele pentru incontinență la femei nu ajută, atunci există o nevoie de tratament chirurgical. Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale care ajută la rezolvarea acestei probleme:

  1. Operațiuni Sling (TVT și TVT-O). Aceste intervenții sunt minim invazive, durează aproximativ 30 de minute, sunt efectuate sub anestezie locală. Esența operației este extrem de simplă: introducerea unei plasă sintetică specială sub formă de buclă sub gâtul vezicii urinare sau a uretrei. Această bucla păstrează uretra într-o poziție fiziologică, care nu permite urinei să curgă când crește presiunea intra-abdominală.
  2. Colposuspensia laparoscopică de Burch. Operația se efectuează sub anestezie generală, adesea cu acces laparoscopic. Țesuturile situate în jurul uretrei, așa cum au fost ele, sunt suspendate de la ligamentele inghinale. Aceste ligamente sunt foarte puternice, astfel încât rezultatele pe termen lung ale operației sunt foarte convingătoare.
  3. Injecții de medicamente formate în vrac. În timpul procedurii, sub controlul unui cistoscop, o substanță specială este introdusă în submucoasa uretrei. Mai des este un material sintetic care nu cauzează alergii. Ca urmare, țesutul moale este înlocuit și uretra este fixată în poziția dorită.

Orice operație cu incontinență urinară are scopul de a restabili poziția corectă a organelor sistemului urinar. Operația cu incontinența urinară conduce la faptul că scurgeri de urină atunci când tuse, râs și strănut apare mult mai rar. Decizia de a efectua o operație de incontinență urinară la femei trebuie să se bazeze pe un diagnostic corect diagnosticat, deoarece absența acestui aspect poate duce la probleme grave.

Tratamentul tradițional al incontinenței urinare la femei

Oponenții metodelor tradiționale de tratament sunt, probabil, interesați de întrebarea cum să tratați incontinența cu remedii folclorice. În acest aspect, există mai multe rețete:

  1. Va ajuta perfect semințele de grădină de mărar. 1 lingură de semințe se toarnă un pahar de apă clocotită și se lasă timp de 2-3 ore, înfășurat corect. Apoi, perfuzia rezultată este filtrată. Întregul pahar de medicament trebuie să bei de 1 ori. Și așa facem în fiecare zi până la rezultat. Medicii medicali susțin că această metodă poate vindeca incontinența la persoanele de orice vârstă. Există cazuri de recuperare completă.
  2. Infuzie de salvie de plante medicinale: trebuie să beți un pahar de trei ori pe zi.
  3. Infuzia cu abur din șarpea de iarbă ar trebui să bea cel puțin o jumătate de pahar de 3 ori pe zi.
  4. Yarrow este o planta care se intalneste aproape pretutindeni - o adevarata depozit pentru vindecatorii populare. Dacă trebuie să scăpați de urinare involuntară, luați 10 grame de șoricel cu flori pentru 1 pahar de apă. Se fierbe timp de 10 minute la căldură scăzută. Apoi lăsați să persiste timp de o oră, fără a uita să încheiați supa. Luați jumătate de pahar de 3 ori pe zi.

In tratamentul remedii populare importante nu pentru a începe procesul de incontinenta urinara si de a preveni bolile mai grave, care pot fi premisele urinării involuntare (de exemplu, cistita, pielonefrita).

Incontinența urinară - cum poate o femeie să facă față acestei probleme?

Incontinența urinară (sau incontinența) este percepută de mulți ca o patologie tipică a vârstei senile. Într-adevăr, această boală afectează mai mult de jumătate dintre femei după 70-80 de ani. Cu toate acestea, o problemă similară apare nu numai la femeile în vârstă, dar și după naștere, sarcină târzie, după unele operații și chiar în situații stresante.

Problema provoacă numeroase inconveniente și limitări în viața de zi cu zi, duce la îndoială de sine, stări depresive, izolare și încălcări ale relațiilor sexuale. Din păcate, nu toate femeile decid în timp să caute ajutor medical, ignorând boala sau căutând medicamente folclorice dubioase. Depășirea patologiei poate fi numai prin tratarea literare.

Cauzele bolii

Există mulți factori care pot provoca incontinență. Dintre acestea există mai multe motive principale:

  • perioada de sarcină și după nașterea copilului, când uterul extins exercită o presiune crescută asupra organelor pelvine;
  • condiții de stres pe termen lung;
  • modificări de vârstă care determină o scădere a elasticității ligamentelor și a tonusului muscular;
  • operații chirurgicale pe organele pelvine (uter, vezică, rect), complicate de apariția fistulelor sau a aderențelor.

Trebuie remarcat un număr de boli în care incontinența urinară este unul din simptome. Acesta este diabetul, prezența de pietre în vezică, scleroza multiplă, accident vascular cerebral. Unele medicamente (de exemplu, diureticele) pot provoca o afecțiune patologică, abuzul de ceai puternic, cafea și alcool, fumatul, excesul de greutate. Chiar și într-o femeie sănătoasă, medicamentele cu conținut ridicat de estrogen sau antidepresive pot cauza probleme cu reținerea urgentei de a urina. După eliminarea acestor medicamente, această condiție trece fără tratament.

La femeile cu vârsta peste 50 de ani, incontinența urinară poate fi ereditară. Prezența enurezelor în copilărie după ani poate de asemenea să acționeze ca un factor predispozitiv al incontinenței senile.

Tipuri de patologie

În medicina modernă, se disting mai multe tipuri de tulburări de urinare. Clasificarea lor reflectă caracteristicile diferitelor cazuri care fac imposibilă monitorizarea procesului de către pacient.

  • Incontinență de stres

Această stare aparține celor mai comune. Decontaminarea necontrolabilă are loc în timpul unei eforturi fizice chiar minore, atunci când tuse și strănut, când sărit și alerga, ridicând greutăți, râzând. Principalul motiv - slăbirea mușchilor pelvieni.

  • Incontinență imperativă

Sau urgentă - poate fi cauzată de hiperactivitatea vezicii urinare. Terminările sale nervoase reacționează instantaneu la cele mai mici stimuli externi: sunetul apei, lumina strălucitoare. Urgenta de a urina apare brusc, cand o femeie nu poate pastra procesul sub control. Incontinența poate fi cauzată de boli ale creierului, tulburări hormonale, procese inflamatorii în vezica urinară.

  • Depresie (enurezis)

Este mai frecventă printre copiii mici care suferă de excitabilitate nervoasă excesivă. Dar cazurile de dezvoltare a unei patologii la femeile în vârstă, precum și la tinerii reprezentanți ai sexului mai slab nu sunt mai puțin frecvente.

Incontinența ușoară care apare în timpul nopții poate fi cauzată de schimbări în fondul hormonal, traume psihologice și boli ale sistemului urinar. Enurezis poate să apară după naștere la nașterea gemenilor sau a unui copil cu o greutate mare.

Imposibilitatea de a controla procesul de urinare nu indică întotdeauna o vezică completă. O cantitate mică de urină se poate scurge sau scurgeri.

  • Incontinență mixtă

Apare în aproximativ o treime din cazurile de patologie. Acest tip de încălcare combină simptomele incontinenței în timpul efortului fizic și urgenta urgentă de a urina. Caracterizată de urgență mai frecventă de urinare - mai mult de 8-10 ori în timpul zilei și mai mult decât o dată pe timp de noapte. Această patologie apare adesea după naștere sau după o leziune traumatică a organelor pelvine.

  • Incontinență constantă

Cu acest tip de incontinență, fluxul a câteva picături (scurgeri) are loc cu mici întreruperi în timpul zilei, indiferent de tensiunea fizică.

Manifestarea bolii în timpul menopauzei

Clima este o perioadă dificilă în care se produce o schimbare semnificativă a fondului hormonal în organism. O astfel de restructurare afectează în mod negativ funcționarea diferitelor sisteme ale corpului feminin, inclusiv a sistemului urinar. Incontinența urinară la menopauză poate să apară chiar și la pacienții care nu au prezentat niciodată o problemă similară.

Principalele cauze ale incontinenței:

  1. Extincția treptată a ovarelor și scăderea asociată a cantității de estrogeni. Lipsa lor duce la o scădere a elasticității țesuturilor.
  2. Modificări patologice în localizarea și funcționarea organelor interne. După 40 de ani, apare scăderea treptată a uterului și a vaginului. Aceste organe încep să exercite o presiune crescută asupra pereților vezicii și a intestinelor.
  3. Scăderea elasticității pereților vezicii urinare, determinând iritarea sa constantă.
  4. Uscăciunea membranelor mucoase ale vaginului. Acest lucru provoacă mâncărime, arsuri și iritații, ceea ce, la rândul său, provoacă dezvoltarea procesului infecțios și, ca o consecință, tulburarea urinării.
  5. Exacerbarea sau dezvoltarea bolilor cronice ale rinichilor, tiroidei și pancreasului. Astfel de boli conduc la disfuncții ale sistemului urinar.
  6. Obezitatea. Excesul de greutate este un fenomen tipic pentru femeile care suferă de menopauză. Chiar și câteva kilograme în plus pot duce la faptul că organele pelvine încep să experimenteze stres suplimentar și să facă față parțial funcțiilor lor.
  7. Histerectomia. Incontinența urinară după îndepărtarea uterului este una dintre complicațiile frecvente după intervenția chirurgicală. Este cauzată de deteriorarea aparatului ligamentos, în comun cu vezica urinară.

Incontinența urinară care se dezvoltă în timpul menopauzei determină o femeie să experimenteze disconfort fizic și moral, pentru a scăpa de aceasta care este posibilă numai după un tratament complex.

Încălcarea urinării la femeile gravide

Patologia apare din reducerea tonusului țesutului muscular și relaxarea sfincterului sub influența hormonilor. Intensitatea deversării poate depinde de dimensiunea fătului, de poziția sa în uter, de starea fizică generală a femeii, de prezența bolilor cronice ale organelor interne. Riscul apariției incontinenței urinare la femeile cu nașteri multiple este deosebit de ridicat, cu poziția transversală a fătului, în cazul unui interval scurt între două sarcini.

În perioada postpartum, poate apărea scurgeri de urină după o livrare complicată prelungită. În majoritatea mamelor care se așteaptă, simptomele dispar câteva zile după nașterea copilului fără tratament special. Dacă cauza incontinenței a fost patologia renală sau procesele inflamatorii în vezica urinară, este indicat un tratament atent.

Incontinență la vârste înaintate

Incontinența urinară legată de vârstă este asociată cu o slăbire generală a tuturor sistemelor corporale, o scădere a imunității sale. Datorită deficienței hormonale, vezica urinară își pierde capacitatea de a reține o anumită cantitate de fluid pentru o perioadă lungă de timp.

Vârsta de pensionare pentru femei este marcata si bleg uretra sagging, subtierea membranelor organelor urinare, atrofie musculara si ligamentele pelvine.

Examinarea bolii

Înainte de a decide cum să tratați incontinența urinară, este necesar să efectuați o examinare completă a pacientului. Medicul ar trebui să determine când a fost problema, dacă ea a avut un fond ereditar, dacă numărul de cazuri de incontinență, în ultimii ani, ceea ce cauzează (stres fizic sau emotional) a provocat crescut.

Pentru confortul și fiabilitatea informațiilor, o femeie completează un chestionar care indică cât timp ea poate stoca urină la apariția unei urgente, dacă problema apare noaptea și cât de mult afectează calitatea vieții. Pentru diagnosticul final, pacientul poate fi rugat să păstreze un jurnal de câteva zile, din care va fi posibil să se cunoască frecvența urinării și incidența incontinenței.

Dacă un medic are îndoieli cu privire la datele furnizate de pacient, aceștia atribuie un test PAD. În timpul acestui studiu, femeia utilizează plăcuțe urologice speciale care arată greutatea excreției urinei.

Alte metode de diagnostic necesită examinarea ginecologică a fistulei sau a aderențelor, ovulația uterului și a vaginului, determinarea uscăciunii membranelor mucoase. Analiza generală a urinei permite stabilirea prezenței bolilor infecțioase.

tratament

Tratamentul patologiei durează mult și este complex. Aceasta include aderarea la recomandările generale privind schimbarea regimului zilei și stilului de viață, tratamentul medical, exerciții fizice pentru întărirea mușchilor, formarea psihologică. În mai multe cazuri, se ia o decizie privind intervenția chirurgicală.

Punerea în aplicare a normelor generale care corectează modul de viață include:

  • o schimbare în dieta care vă permite să reduceți în mod semnificativ greutatea sau să scăpați de obezitate;
  • scăderea cantității de ceai, cafea, băuturi dulci carbogazoase consumate;
  • respingerea obiceiurilor proaste (alcool, fumat);
  • respectarea unui mod de emitere (vizitarea unei toalete în anumite ore, independența dorințelor);
  • identificarea și tratamentul bolilor cronice ale sistemului genito-urinar;
  • instruire psihologică, permițând să distrage atenția de la gândurile anxioase și să comutați atenția.

Conservatoare

Una dintre principalele metode de tratament este terapia cu medicamente conservatoare. Luați în considerare o listă de medicamente utilizate pentru a trata femeile cu incontinență urinară. Se compune din:

  • M-colinolitice (Atropine, Metacin, Amizin);
  • antidepresive (Clofronil, Azafen);
  • antispasmodice (Noofen, Vesipar);
  • remedii homeopate (Uronefron, Solidog);
  • terapia hormonală de substituție care ajută la eliminarea deficienței estrogenului (unguent de ovine sau supozitoare).

Caracteristicile unor medicamente

Lumanarile nu sunt prescrise pentru patologii ale sistemului cardiovascular, boli hepatice, hiperplazie endometriala. Femeile care suferă de diabet zaharat, epilepsie, hipertensiune arterială, lumânări trebuie utilizate cu maximă atenție și numai sub supravegherea unui medic.

Tratamentul incontinenței urinare la femeile vârstnice cu M-anticholinergice poate reduce frecvența urinelor urinare și poate depăși hiperactivitatea vezicii urinare. Drogurile fac parte dintr-un grup de medicamente puternice, astfel încât utilizarea lor este justificată numai de prescripția medicului. Printre contraindicații - glaucom, colită ulcerativă.

Medicamentele spasmolitice sunt utilizate pentru incontinența urgentă. Tabletele sunt necesare pentru a reduce tonusul muscular și a scuti spasmele.

Utilizarea antidepresivelor este necesară dacă incontinența este cauzată de situații stresante și de un sentiment sporit de anxietate. Medicamentul acționează rapid asupra sistemului nervos și reglează procesul de urinare. Aceste medicamente sunt, de asemenea, prescrise după un examen medical. În unele cazuri, sunt posibile efecte secundare: amețeli, deteriorarea acuității vizuale, senzația de uscăciune a gurii, afectarea funcției hepatice.

Exercițiile Kegel în timpul incontinenței

Gimnastica specială, destinată întăririi mușchilor, este considerată o excelentă completare a tratamentului medical. Exercițiile includ comprimarea lentă și rapidă a mușchilor pelvisului, contracția lor alternativă și relaxarea, ejecția (exercițiul implică mușchii responsabili de încercări).

Când faceți exercițiile, trebuie să urmați următoarele reguli:

  • vezica urinara trebuie golita;
  • complexitatea și intensitatea exercițiului crește treptat;
  • este important să luați o poziție confortabilă;
  • urmați regularitatea efectuării gimnasticii;
  • crește numărul de reduceri cu 5-10 pe săptămână, ajungând în cele din urmă numărul lor la 30.

Această tehnică este valoroasă prin faptul că poate fi folosită nu numai acasă, ci și în transport, în timp ce mersul pe jos în aerul proaspăt.

Tratament operativ

Ce se întâmplă dacă tratamentul conservator nu a dat rezultate eficiente? În aceste cazuri, atribuiți operațiuni slingovye. Principalii indicatori pentru intervenția chirurgicală sunt urgența și incontinența de stres. Trebuie avute în vedere câteva contraindicații. Operația nu este efectuată de femeile gravide, cu procese inflamatorii în organele sistemului urinar, pacienții care iau medicamente pentru subțierea sângelui.

După o consultare preliminară cu un urolog și terapeut, operația de sling este efectuată sub anestezie locală. Pe peretele frontal al vaginului este stabilită o buclă care va menține vezica în poziția corectă. Procedura nu durează mai mult de 30 de minute. Pentru a controla procesul de urinare, este plasat un cateter, care este îndepărtat după o zi sau două după manipulare. După extragerea cateterului la un număr de femei, se observă senzații minore de durere, care sunt ușor de eliminat prin anestezice.

Perioada de recuperare durează de la două săptămâni până la o lună. O femeie trebuie să se afle într-o stare de odihnă fizică și sexuală, să evite ridicarea greutăților, sportul intens, conducerea unei mașini. Viața sexuală este permisă nu mai devreme de o lună.

Uneori pot apărea complicații:

  • traumatisme ale vezicii urinare;
  • sângerare;
  • dezvoltarea procesului inflamator, pentru prevenirea acestuia, prescrie un curs de antibiotice;
  • probleme de urinare imediat după intervenția chirurgicală;
  • întreruperea intestinului.

Operația într-o instituție medicală cu o bună reputație exclude riscul complicațiilor și face intervenția chirurgicală absolut sigură pentru sănătate.

Terapia cu laser

Expunerea la laser este una dintre metodele cele mai eficiente pentru normalizarea urinării. Cu ajutorul impulsurilor, pereții vaginului și uretrei sunt tratați. Tratamentul incontinenței urinare cu un laser strânge pereții vezicii, făcându-i mai elastici. Metoda are multe avantaje. Este nedureroasă, sigură pentru pacient, nu necesită o perioadă lungă de recuperare.

Conform statisticilor, mai mult de 90% dintre pacienți raportează rezultate pozitive după sesiunile de terapie cu laser. Laserul nu este utilizat atunci când vaginul este puternic coborât, uterul cade, dacă există tumori maligne și sângerări în organism. Una dintre contraindicații este vârsta peste 60 de ani.

Medicină tradițională

Combaterea problemei incontinenței se poate face cu ajutorul unor remedii folclorice. Utilizând ierburi medicinale obișnuite, este ușor să pregătiți decoctări și perfuzii, ceea ce va ajuta la reducerea activității simptomelor fără utilizarea medicamentelor.

Remediile populare vor fi eficiente împotriva incontinenței urinare în aplicarea lor regulată și respectarea regulilor dietetice. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că utilizarea infuziilor și decocțiilor nu este eficientă în cazurile de incontinență urgentă care apare la menopauză, la schimbările de vârstă sau la prezența proceselor inflamatorii.

  • Semințe de mărar

Două linguri de semințe se toarnă 0,5 litri de apă fierbinte și se lasă să se infuzeze pentru noapte. Dimineața, perfuzia obținută este filtrată și beată înainte de a mânca. Durata tratamentului - 10 zile. După o pauză de zece zile, repetați tratamentul.

Pentru prepararea medicamentelor luați fructe uscate și frunze ale plantei. Se macină, se adaugă aceeași cantitate de sunătoare, se toarnă apă fiartă și se stă pe o baie de apă timp de 10-15 minute. Luați bulionul ar trebui să fie un pahar de trei ori pe zi.

Rădăcina plantei este turnată cu apă clocotită, păstrează la căldură scăzută timp de cel puțin un sfert de oră, insistă într-un loc întunecat timp de câteva ore, se adaugă o cantitate mică de miere. Amestecul rezultat este beat la culcare de 2-3 ori pe zi.

  • Știfturi de porumb

2-3 lingurițe de stigmă de porumb se toarnă apă clocotită, se lasă un sfert de oră sau mai mult, se filtrează. Luați bulionul rezultat de câteva ori pe zi, pentru aproximativ jumătate de pahar, cu adăugarea unei lingurițe de miere.

  • Punga lui Shepherd

Două linguri de iarbă măcinată sunt insistate într-un pahar de apă fiartă rece, filtrată. Luați o lingură de câteva ori pe zi. Acest remediu este eficient pentru incontinența de noapte.

Mulți pacienți notează de asemenea eficiența următoarelor remedii:

  • rece decoction, realizat din scoarță de Kalina, ulm, cenușă;
  • recepție înainte de micul dejun dintr-un pahar de suc de morcov proaspăt;
  • utilizați de mai multe ori pe zi, un vârf de măr de semințe de mărar;
  • includerea în meniul de ceai, preparat din crengi tineri de cireșe sau cireșe dulci.

Tratamentul cu remedii folclorice confirmă eficacitatea acestuia de mulți ani. Cu toate acestea, dacă o femeie nu vede o îmbunătățire semnificativă după curs, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră cu scopul de a prescrie metode mai eficiente sau tratament chirurgical. Auto-medicamentul pentru o lungă perioadă de timp poate fi periculos pentru sănătate.

Schimbări în stilul de viață și prevenire

Când apare această problemă, o femeie trebuie să facă anumite adaptări la stilul său de viață. Mai întâi de toate, trebuie să acordați atenție igienei personale. Pentru a evita iritarea și infectarea pielii, după duș, zonele afectate trebuie tratate cu creme sau medicamente antiinflamatoare umezitoare. Ei bine, dacă conțin vaselină, lanolină sau unt de cacao. Când faceți duș, utilizați apă caldă, dar nu fierbinte.

Multe femei trebuie să renunțe la unele dintre plăcerile vieții din cauza temerilor de scurgere și miros. Pentru a proteja și elimina aceste probleme, se folosesc plăcuțe de protecție absorbante. De asemenea, în farmacii puteți cumpăra lenjerie specială. Ar trebui să fie schimbat și spălat în mod regulat.

Prevenirea incontinenței urinare implică următoarele măsuri:

  1. Este strict interzisă ridicarea greutăților de peste 5 kg, ceea ce provoacă o tensiune excesivă a mușchilor din regiunea pelviană și servește ca un factor provocator în dezvoltarea patologiei.
  2. În orice situație, monitorizați golirea completă a vezicii urinare, nu întârziați procesul "pentru mai târziu".
  3. Monitorizați-vă dieta, evitați supraalimentarea.
  4. În timp pentru a identifica și trata bolile inflamatorii ale sistemului urinar.
  5. Fiți activi, respectați regimul zilei, inclusiv sport, piscină, plimbări.
  6. Pentru a monitoriza golirea în timp util a intestinelor, pentru a lupta cu constipație.
  7. Asigurați-vă o atmosferă emoțională favorabilă, evitați situațiile stresante, lipsa cronică de somn, creșterea stresului fizic și psihologic.
  8. Monitorizați cantitatea de băutură lichidă (1,5-2 litri pe zi).
  9. Urmați golirea obligatorie a vezicii urinare înainte de culcare.
  10. Nu abuzați de băuturi dulci, sucuri ambalate, ceai puternic, cafea și alcool.
  11. Vizitați în mod regulat un urolog.
  12. Efectuați pentru a împiedica exercitarea lui Kegel.

O atenție deosebită la aceste măsuri preventive ar trebui să fie acordată viitorilor mame și femeilor cu menopauză. Valoarea mare are o atitudine emoțională pozitivă.

Incontinența urinară este o boală care necesită un tratament atent pe termen lung. Doar terapia complexă, împreună cu schimbările în dieta și nutriția zilnică vor elimina patologia și vor restabili oportunitatea de a duce un mod de viață obișnuit.

În cele din urmă, femeile vor putea să ia controlul asupra incontinenței urinare!

La cine la fel, la care, ca rezultat al stresului complet sau a operațiilor unei vieți, și la care în perioada menopauzei se dezvoltă un astfel de simptom neplăcut, cum ar fi inconștiența urinei. Ori de câte ori urina curgea - numai atunci când tusea sau strănutul sau cu o urgență bruscă pronunțată de a urina - această condiție necesită corectare.

Tratamentul principal pentru incontinența urinară la femei se efectuează acasă, numai în unele cazuri este necesar să se efectueze orice corecție operațională sau hardware.

Schimbarea stilului de viață

Doamna cu incontinență, trebuie să urmați reguli simple:

  1. Cel puțin 15 minute pe zi pentru a merge, în timp ce viteza de mers pe jos nu este important.
  2. Evitați constipația. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți un diagnostic al sistemului digestiv de la un gastroenterolog, după care medicul va alege o dietă care va fi cea mai potrivită pentru dumneavoastră.
  3. Lupta pentru greutate.
  4. Refuzați alcoolul, băuturile care conțin cafeină și fumatul, deoarece aceasta irită mucoasa vezicii urinare.
  5. Pentru a recurge la urinare "la timp": urina la fiecare 2,5-3 ore, fără a aștepta un apel (se aplică pacienților la pat).
  6. Dacă o femeie trebuie să desfășoare activități active și scurgerea de urină de multe ori, puteți folosi tampoane. Ei vor apăsa ușor uretra, ceea ce va reduce frica de incontinență.

dietă

Nu există o dietă specială cu această boală. Este important să determinați pentru ei înșiși un grup de alimente care irită vezica acestei femei și să le excludeți din dietă. Astfel de produse includ:

  • citrice;
  • Produsele marinate și cele care conțin oțet;
  • produse lactate;
  • alimente cu amelioratori de aromă și aspartam;
  • roșii;
  • condimente;
  • ciocolată.
Limitarea fluidului nu este o soluție. Dacă o femeie bea mai puțin de 30 ml / kg din greutatea ei, ea, în primul rând, poate să devină mai gravă decât incontinența, probleme de sănătate. În al doilea rând, urina ei va deveni mai concentrată, ceea ce va spori mirosul de la ea, atunci când ea scurgeri în lenjerie ei.

Formarea musculară a podelei pelvine

Atenție! Tratamentul incontinenței urinare feminine este imposibil fără antrenarea acelor mușchi care sunt implicați în eliberarea urinei în exterior.

Acest lucru necesită următoarele:

  1. Exerciții Kegel - tensiune alternativă și relaxare a mușchilor pelvieni. Această încărcare se face într-o poziție calmă și trebuie amintită imediat la primele semne sau strănutări.
  2. Întinzându-se pe spate, ridicați mai întâi ambele mâini, apoi ambele picioare, țineți-le în această poziție, respirație pentru burtă timp de 1 minut.
  3. În aceeași poziție, îndoiți genunchii și apropiați-i. Apoi îndreptați piciorul, în timp ce mușchii tensiunii pelvisului, apoi coborâți-l și relaxați pelvisul. Faceți același lucru cu celălalt picior.
  4. Așezați-vă pe un scaun, îndreptați-vă picioarele și cruci. În același timp, apăsați-le și tensionați podeaua pelviană, așteptați 60 de secunde, apoi relaxați-vă.

electrostimulare

Această procedură physio este că prin utilizarea curenților de putere redusă, mușchii din podea pelvină sunt stimulați. Ca rezultat, mușchii dobândesc un ton și împiedică retenția involuntară a urinei.

Feedback biologic

Aceasta este o instruire pe un dispozitiv special, care vă permite să îndreptați eforturile pentru a menține urina pe "dreapta" mușchilor, "învățând" creierul să răspundă în mod corespunzător semnalelor din vezică. Procedura este similară unui joc pe calculator, nu provoacă nici un disconfort, ci doar emoții pozitive.

de droguri

Numirea medicamentelor se bazează pe tipul de incontinență pe care o are femeia.

Stresantă incontinență

Cu acest tip de boală se folosesc tipuri speciale de antidepresive: "Duloxetină" și "Imipramină", ​​care relaxează vezica urinară, dar în același timp duc la tonusul muscular al gâtului.

Uneori sunt necesare medicamente-adrenomimetice.

Incontinență imperativă

În această formă se aplică:

  1. Medicamente anticholinergice,
  2. Imipramină este un antidepresiv care tonifică gâtul vezicii urinare.
  3. Antispastice.
  4. Medicamente pentru îmbunătățirea comunicării sistemului nervos central și a vezicii urinare.

Cu menopauza

Dispozitive medicale

Pentru tratamentul incontinenței urinare, un pesar poate fi utilizat la femei - un inel de cauciuc individual selectat care va acoperi uretra, împiedicând scurgerea urinei. El pune femeia însăși când are nevoie de ea (pentru purtarea constantă sau în timpul acțiunilor active). Pesarul este eliminat atunci când există dorința de golire a vezicii urinare.

Intervenții chirurgicale

Acestea sunt efectuate în caz de incontinență de stres, dacă metodele anterioare de tratament sunt ineficiente.

Atenție! Chirurgie contraindicată pentru inflamația genitală (temporar), patologia oncologică a oricărei locații, diabet zaharat decompensat și tulburări de coagulare a sângelui.

Tipul de îngrijire chirurgicală depinde de gradul de incontinență și de anatomia uretrei. Deci, pot fi aplicate:

  1. Operațiuni de operațiuni de legare - intervenții minime, constând în faptul că o plasă de sinteză specială este inserată în uretra sau sub gâtul vezicii urinare. Funcția celui din urmă este de a ține uretra în poziția corectă. Operațiile se efectuează sub anestezie locală, prin mici perforări în vagin sau pe pielea pliurilor inghinale. Oferiți un rezultat bun cu o întrerupere minimă, dar efectul se simte imediat. Perioada de recuperare este minimă.
  2. Prin injectarea excipienților în uretra. Aceasta este, de asemenea, o intervenție minim invazivă, care implică injectarea unei substanțe speciale de umplere prin puncția pielii în submucoasa uretrei. Aceasta imita tesutul moale lipsă, întărind uretra în poziția corectă.
  3. Operația laparoscopică a țesuturilor de cusut în jurul uretrei, a ligamentelor. Acest lucru "atârnă" uretra în poziția corectă.
  4. Colporaphia, care este folosit pentru îndoirea musculaturii piciorului pelvin. Vaginul este suturat cu fire absorbabile.

Cum să trăiești fără mirosul de urină de la tine

Pentru a vă simți mai confortabil, trăind cu incontinență urinară, o femeie trebuie să respecte astfel de reguli:

  1. Bea mai mult lichid pe zi: urina concentrată miroase mai rău;
  2. Schimbați plăcuțele zilnice după fiecare urinare accidentală;
  3. În absența contraindicațiilor, beți 200 ml de suc de afine;
  4. Deseori se verifică urina pentru inflamație, care nu este numai periculoasă pentru sănătate, ci și mărește mirosul neplacut din urină.

Mai multe informații despre incontinența urinară la femei, în special despre cauzele acestei patologii, pot fi obținute din articol: 5 răspunsuri la întrebări despre incontinența urinară la femei.

Dar poate că este mai corect să nu tratezi o consecință, ci un motiv?

Vă recomandăm să citiți povestea lui Olga Kirovtseva, cum i-a vindecat stomacul. Citiți articolul >>

Incontinența urinară la femei: cauze și tratament

Tinerii și bătrânii se pot confrunta cu tulburări de urinare. Incontinența urinară la femei (incontinența) se reflectă negativ nu numai pe starea lor fizică, ci aduce și disconfort emoțional. Uneori, din cauza bolii, oamenii își schimbă radical modul de viață, evitând comunicarea cu ceilalți, jucând sporturi și locuiind în locuri publice. Care sunt cauzele dezvoltării și semnele de incontinență? Cum de a vindeca această boală insidioasă?

Incontinența frecventă și cauzele acesteia

Incontinența urinară este o patologie caracterizată printr-un proces necontrolat de excreție urinară. Această boală afectează milioane de femei din întreaga lume. Ce cauzează incontinența urinară? Diferiți factori pot provoca dezvoltarea acestei stări patologice. Incontinența urinară apare datorită slăbirii mușchilor pelvisului pelvian și / sau a bazinului mic, tulburări în activitatea sfincterului uretrei. Aceste probleme pot fi provocate de următoarele boli și condiții:

  • poartă și naștere;
  • supraponderal, obezitate;
  • vârstă avansată;
  • pietre în vezică;
  • structura anormală a sistemului genito-urinar;
  • infecții cronice în vezică;
  • tuse cronică;
  • diabet zaharat;
  • Alzheimer, Parkinsons;
  • scleroză multiplă;
  • boala oncologică a vezicii urinare;
  • accident vascular cerebral;
  • prolapse ale organelor pelvine;
  • tuse cronică.

Unele medicamente și produse pot spori incontinența. De exemplu, medicamentele cu efect diuretic sau efect relaxant asupra vezicii urinare (antidepresive) pot crește incontinența la femei. Utilizarea alcoolului, a tutunului, a ceaiului, a cafelei, a apei carbogazoase, a unei diete bazate pe alimente care irită vezica urinară va crește incontinența. În funcție de caracteristicile, circumstanțele cursului, timpul de incontinență, specialiștii împart boala în următoarele tipuri:

  • imperativ;
  • stres;
  • mixt;
  • iatrogenă;
  • reflex;
  • enurezis;
  • scurgeri involuntare de urină;
  • scurgeri de urină după procesul de golire a vezicii urinare.

Incontinență de stres

Cauza acestui tip de tulburare a sistemului genito-urinar este o defecțiune a sfincterului uretrei. Atunci când apare o presiune intraabdominală, mușchii slăbiți ai acestui organ nu pot preveni scurgerea urinei sau golirea completă a vezicii urinare. Simptomele incontinenței urinare de stres includ: excreția urinară în timpul alergării, râsul, efortul fizic, tusea, sexul și lipsa dorinței de a merge la toaletă.

Există factori care deschid calea pentru dezvoltarea incontinenței unei specii stresante. Acestea includ: ereditatea, obezitatea, bolile neurologice, bolile infecțioase ale sistemului genito-urinar, consumul de droguri ale unei anumite acțiuni. Dar principalele motive care provoacă dezvoltarea acestui tip de tulburare a sistemului genito-urinar sunt următoarele condiții:

  • Sarcina. În timpul desfășurării unui copil, incontinența urinară este cauzată de schimbarea fondului hormonal al corpului și de presiunea uterului în creștere asupra sistemului genito-urinar. La femeile gravide, această tulburare de urinare apare în jumătate din cazuri.
  • Genera. Probleme cu urinare necontrolată pot apărea după naștere, dacă o femeie a dat naștere unui copil mare și medicii au trebuit să facă o incizie perineală sau alte manipulări. Din cauza acestor factori, ligamentele și mușchii din podea pelvină sunt deteriorate, există o distribuție inegală a presiunii în peritoneu, care provoacă ulterior perturbări ale sfincterului.
  • Operații amânate pe organele pelvine. Operațiile chirurgicale cu vezica, uterul duc adesea la formarea de aderențe, fistule, modificări ale presiunii în regiunea pelvină, ceea ce duce la probleme cu incontinența.
  • Vârsta se schimbă. Climax, o scădere a elasticității ligamentelor, tonusul muscular - cauzele care determină incontinența urinară la femei.

Incontinență imperativă

Cu funcționarea normală a vezicii urinare, urgenta de urinare apare după umplerea acesteia. În același timp, o persoană îl liniștește în liniște la cea mai apropiată vizită la toaletă. Dacă o femeie suferă de incontinență imperativă, chiar și cu o umplere mică a urinei vezicale urinare poate fi nevoie urgentă de urinare, care nu poate fi restrânsă. Provocarea incontinenței în această stare poate fi stimuli externi: apa curgătoare, lumina strălucitoare sau alta. Care este cauza acestei tulburări?

Cauza principală este o vezică hiperactivă, care reacționează instantaneu chiar și la o ușoară iritare datorată vitezei neobișnuite a impulsurilor nervoase ale sfincterului. Factorii care conduc la apariția incontinenței imperative sunt vârsta înaintată, nașterea, modificările hormonale, traumatismele, bolile infecțioase, inflamația, umflarea. Această patologie este caracterizată aproape întotdeauna de o urgență bruscă de a urina, aparând de până la 8-10 ori pe zi.

Incontinență de noapte

Eliberarea involuntară a urinei în timpul somnului este numită incontinență de noapte. Ei suferă de multe ori femeile mai în vârstă din cauza modificărilor hormonale din corpul lor, ceea ce duce la o scădere a nivelului de estrogen și o slăbire a mușchilor perineului, starea membranei mucoase a uretrei, și diafragma urogenitală. La varsta frageda de incontinenta pe timp de noapte apare prin intinderea muschilor organelor pelviene, care este declanșată de naștere cu lacrimi sau incizie de perineu. Procesele inflamatorii din vezică conduc la o exacerbare.

constant

Cu o eliberare involuntară de urină în timpul zilei, apare o incontinență constantă. Adesea cauza este schimbările legate de vârstă în organism, tulburări nervoase și disfuncții ale tractului urinar. La femeile în vârstă, cauza frecventă a acestui fenomen este reducerea spontană a detrusorului, stresul fizic (de exemplu, când tusea). Pentru a corecta situația cu incontinența într-un grad ușor sau moderat de boală, vă vor ajuta să faceți exerciții speciale pentru pregătirea podelei pelvine.

Alte tipuri

Luarea de medicamente cu acțiune diuretică, sedative sau medicamente cu estrogen duce deseori la dezvoltarea incontinenței iatrogenice. De regulă, în acest caz, după tratamentul cu medicamente, problemele de urinare se opresc. Mai mult de o treime din femeile cu vârsta cuprinsă între 30 și 70 de ani suferă de incontinență mixtă, în care există o combinație de semne ale unui curs stresant și imperativ al bolii.

Simptomele și semnele de incontinență urinară

Femeile, mai des decât bărbații, se confruntă cu problema incontinenței urinare. Acest lucru se explică prin particularitățile structurii sistemului lor genito-urinar. La femei, incontinența se manifestă prin următoarele simptome: scurgeri de urină, urgență bruscă necontrolabilă la toaletă, senzație de vezică urinară care nu este complet golită, senzație de prezență a unui corp străin în vagin.

Ce trebuie să faceți și cum să tratați incontinența

Cum de a rezolva o problemă cu incontinența urinară? Dacă găsiți un urolog calificat, atunci el poate ajuta o femeie să facă tot posibilul pentru a scăpa de probleme cu urinarea. Când vorbim cu un medic, pacientul trebuie să spună cu sinceritate despre toate simptomele incontinenței urinare. Dacă este necesar, medicul va numi o femeie pentru a fi supusă unor cercetări suplimentare pentru a determina diagnosticul exact. Adesea, medicii trimit acești pacienți la următoarele examene:

  • analiza urinei pentru identificarea / excluderea prezenței infecției în sistemul genito-urinar;
  • examinarea vaginală pentru a clarifica prezența / absența bolilor ginecologice;
  • Testul PAD, care va oferi informații despre cantitatea de urină pierdută;

După examinare, medicul va da recomandări cu privire la metodele și medicamentele utilizate pentru a elimina problemele legate de urinare. Există două tipuri de tratament pentru incontinența urinară: conservatoare și chirurgicale. Primul dintre ele include efectuarea exercițiilor speciale, formarea mușchilor pelvisului mic cu ajutorul dispozitivelor speciale, fizioterapiei și medicamentelor. Tratamentul într-un mod conservator continuă pe tot parcursul anului.

medicament

Ce pot face pentru a controla urinarea necontrolată? Utilizarea tabletelor și a altor medicamente pentru ameliorarea incontinenței urinare este eficientă în tipul de stres al bolii numai când anatomia organelor genito-urinare nu este compromisă. Uneori, pentru tratamentul medicamentos, adrenomimeticele și medicamentele anticholinesterazice sunt utilizate pentru a crește tonul sfincterului, duloxetină. Când natura imperativă este incontinentă, un număr de medicamente (Driptan, Spasmox, Vesicare, Detrusitol, medicamente hormonale, antibiotice pentru inflamație) dau un rezultat pozitiv.

Exerciții Kegel

Instruirea aparatului muscular pelvian duce la eliminarea problemei incontinenței urinare. Stresul și relaxarea mușchilor periuretrali și perivainali vor contribui la stabilirea controlului asupra procesului de urinare. Cât de corect să faci exerciții Kegel pentru femei la o inconștiență de urină? Pentru aceasta, este necesar, în poziția șezândă, să ne imaginăm nevoia de a merge la toaletă și să încercăm să păstrăm un flux imaginar de urină.

Acei mușchi care sunt implicați în acest caz, este necesar să se antreneze regulat de 3 ori pe zi pentru a elimina incontinența. Este ușor să o faci neobservată nu numai acasă, dar și în mașină, la serviciu și în altă parte. În acest caz, timpul de contracție musculară ar trebui crescut de la câteva secunde până la 3 minute. Eficacitatea efectuării exercițiilor Kegel este îmbunătățită prin utilizarea unui dispozitiv de biofeedback care vă ajută să vedeți dacă mușchii sunt implicați în timpul antrenamentului și corectitudinea contracțiilor. Exercițiile Kegel pot fi executate în acest stil:

  • contractarea rapidă a mușchilor;
  • încet efectuați contracția musculară;
  • să efectueze împingeri similare cu forța de muncă în timpul livrării;
  • să țineți jetul în timp ce urinați.

Dispozitive medicale

Ajută efectiv la prevenirea urinării involuntare a pesarilor. Este un dispozitiv realizat din cauciuc care este inserat în vaginul colului uterin pentru a susține uretra atunci când este închis și pentru a reține urina în vezică. Acest dispozitiv este potrivit pentru o funcționare confortabilă și alte activități fizice. Multe tipuri de pesar sunt proiectate pentru utilizare permanentă, dar există posibilitatea apariției infecțiilor genito-urinare.

Tratamentul cu remedii folclorice

Există multe rețete pentru tratamentul remediilor urinare incontinente folk. Ele ajută la eliminarea proceselor inflamatorii din sistemul genito-urinar și la normalizarea funcționării vezicii urinare. În centrul acestor rețete se găsesc componente ale plantelor, care nu produc efecte secundare atunci când sunt utilizate în mod corespunzător. Adesea, aceste metode sunt utilizate pentru a trata incontinența urinară la femeile în vârstă. Pentru a scăpa de probleme cu urinarea, trebuie să utilizați următoarele remedii folclorice:

  • urinarea incontrolabilă timp de noapte ajută pe săptămână, de 3 ori pe zi amestec de miere (1 lingura. l.), mar ras (1 lingura. l.), ceapa rasa (1 lingura. l.).
  • bea sucul de plantean (1 litru) de 3 ori pe zi;
  • bea tinctura de planta (1 lingura frunze de planta pentru 1 lingura de apa clocotita) de 4 ori pe zi pentru un pahar;
  • Utilizați de 2 ori pe zi pentru un pahar de tinctură de 1 lingură de lingură. l. boabe de porumb, umplut cu un pahar de apă clocotită și infuzat timp de 30 de minute.

Metode chirurgicale pentru tratamentul incontinenței urinare

Dacă metoda conservatoare de tratament nu dă un rezultat pozitiv, medicul va recomanda o procedură operativă pentru a elimina problema urinării. Nu poate fi folosit pentru persoanele cu boli oncologice, diabet, cu agravarea proceselor inflamatorii. Există mai multe tipuri de metode chirurgicale pentru a scăpa de incontinența urinară:

  • Operațiuni cu buclă sau sling. În timpul intervenției chirurgicale, o grilă este introdusă în uretra.
  • Injecții în mucoasa uretrală a medicamentelor formate în vrac. Ca rezultat, țesuturile lipsă sunt compensate, iar uretra este fixată în poziția corectă.
  • Colposuspensia laparoscopică de Burch.
  • Colporafia (suturarea vaginului).

Video: gimnastica pentru femei

Deși ideea că incontinența este incurabilă este larg răspândită, există modalități eficiente de a trata această problemă de urinare. Unul dintre ele este exercițiile fizice menite să întărească mușchii pelvisului mic. Cum se efectuează acest gimnastic uita la video. Clasele regulate vor ajuta să uitați pentru totdeauna problema drenajului necontrolat al urinei și să vă bucurați din nou de viață, comunicând în mod confident cu oamenii.

Elena, 36, Omsk: După nașterea celui de-al doilea copil, am observat că atunci când tusesc și strănesc, am urină. În mod deosebit se întâmplă inconfortabil atunci când astfel de jenă se întâmplă la exerciții fizice în afara casei. La început am fost tratat cu o coajă de ouă, încălzind-o, dar fără nici un folos. Medicul după examinare a spus că este necesară o intervenție chirurgicală pentru a opri incontinența urinară. Mi-a fost teamă, dar am decis să o fac. După operație, problema a dispărut.

Tatiana, 50 de ani, Moscova: De mai mult de 10 ani, nu a spus nimănui despre boala ei, dar a experimentat experiențe dureroase. Dar într-o zi m-am îmbolnăvit de purtarea constantă de tampoane cu incontinență urinară și am decis că trebuie să fac ceva. M-am dus la doctor, a recomandat intervenția chirurgicală. După operație, m-am simțit din nou ca o persoană cu drepturi depline.

Zinaida, 30 de ani, Voronej: După nașterea primului copil, am rămas însărcinată șase luni mai târziu. După o răceală din a șasea lună de sarcină, am observat că am o incontinență când tusesc. Când i-am spus ginecologului despre asta, el a recomandat să facă exerciții Kegel. După 2 săptămâni de efectuare a acestei încărcări, această problemă a dispărut.

Informațiile prezentate în acest articol sunt doar pentru scopuri informaționale. Materialele articolului nu necesită un tratament independent. Numai un medic calificat poate diagnostica și oferi sfaturi privind tratamentul pe baza caracteristicilor individuale ale fiecărui pacient.