Constipatie constanta la un adult - ce sa fac?

Este posibilă diagnosticarea unei constiperi permanente cu o întârziere a scaunului de două zile? De ce este întârzierea scaunului cel mai adesea îngrijorată de adulți? Ce se întâmplă dacă constipatia devine un fenomen frecvent pentru o lungă perioadă de timp? Există multe întrebări, este posibilă rezolvarea problemei în unele cazuri în mod independent. Principalul lucru este să învățăm să determinăm severitatea sindromului și să-i identificăm cauza. Acesta este răspunsul la întrebarea ce să facă cu constipația permanentă.

Nu este atât de dificil să se diagnosticheze constipatia cronică la o persoană adultă. Există o serie de semne caracteristice care indică sindromul descris:

  • Defecțiunea se produce rar, de două ori pe săptămână.
  • Golirea are loc cu mare efort.
  • În același timp, există disconfort: se acumulează gaze, se formează balonare.
  • Cal are o consistență solidă, o formă sferică, miroase rău.

Dacă aceste simptome apar cu o periodicitate de invidiat timp de șase luni, puteți vorbi despre constipatie permanentă. Înțelegeți ce să faceți în această situație, puteți "imagina" cauza bolii, realizând de ce a apărut sindromul descris. Este important să te uiți la viața ta din afară și să analizezi stilul tău de viață și obiceiurile tale.

Cauze de constipatie permanenta

Este util să începeți un jurnal de mâncare în care să scrieți în detaliu, câte mese pe zi sunt luate, ce se află pe farfurie, cât de mult este consumat lichid pe zi.

Malnutriția este cea mai frecventă cauză de constipație permanentă la adulți. Ce să facem în această situație? Modificați dieta zilnică. Medicii, spunându-le pacienților cum să scape de constipația permanentă, acorde atenție aderenței la o dietă specială. Este important să excludeți din dieta dvs. produse care pot provoca boala (este coacerea, conservele, alimentele afumate, alcoolul dulce). Acestea ar trebui înlocuite cu produse lactate, legume și fructe crude, cereale și supe de legume. Merită în timp ce să abandoneze prajit, sărat, picant, gatiti un cuplu, gatiti sau coaceti in cuptor.

Adesea, întârzierea scaunelor la adulți este însoțitorul unui stil de viață sedentar. Ce pot face pentru a schimba situația? Nu fiți leneși, mergeți la sală de gimnastică sau parc pentru o jogging. Dacă exercițiile fizice active sunt contraindicate, există o alternativă valoroasă - mersul pe jos în aer curat.

Uneori constipația constantă, balonarea și apariția gazelor sunt rezultatul stresului, oboselii sau prezenței în viață a experiențelor mari. Ce să faci cu o astfel de schimbare de evenimente? Calmează-te și vindecă-ți nervii. În timp ce pacientul nu se comportă cu viața negativă, constipatia permanentă îi va otrăvi viața. Nici un alt mijloc nu va ajuta. Catedra va reveni la normal numai cu liniște.

Un alt motiv pentru constipația permanentă la adulți este reticența sau incapacitatea de a auzi corpul. De exemplu, există o dorință de a merge la toaletă, dar nu au timp pentru a elibera de urgență intestinului sau nu aproape de toaletă, așa că trebuie să îndure. Dacă această eroare se repetă cu o constanță de invidiat, mai devreme sau mai târziu, mușchii netezi ai intestinului, nu reacționează în timp și nu a dat un semnal în momentul în care intestinul este plin. Ce ar trebui să facă un adult dacă există constipație neurogenă? Adresați-vă ajutorul specialiștilor specializați și luați terapia etiotropică. Fără ea, nu puteți scăpa de simptomele indicate.

Și încă un factor posibil, care conduce la apariția sindromului descris - o lungă recepție a antibioticelor. Acest grup de medicamente distruge microflora benefică a intestinului, astfel încât peristaltismul intestinului este redus semnificativ. Ce să faci într-o astfel de situație, cum să tratăm constipația permanentă, cum să tratăm cu ei? Desigur, cel mai simplu mod de a bea un laxativ. Dar nu elimină cauza sindromului, dar numai o singură dată ajută la golirea intestinului.

Caracteristici ale tratamentului constipatiei permanente

Eliminarea constipației permanente la adulți trebuie să fie complexă. Este necesar să vă schimbați modul de viață: să începeți să mâncați bine, să beți mai multe lichide, să vă mișcați, să jucați sporturi sau să mergeți mai multe opriri. Dimineața gimnastica poate da, de asemenea, un răspuns la întrebarea, ce să facă cu constipatie permanenta? În cazurile în care măsurile luate nu ajută la combaterea constipatiei permanente, un medic adult recomandă luarea laxativă, dar numai cu atenție. Preferința ar trebui acordată laxativilor din clasa a treia (prebiotice). Ele simultan formează un efect de laxativ, restabilește microflora intestinală și acționează foarte ușor.

Dacă suferiți în mod constant de constipație și gaz, în timp ce stomacul este în stânga, este mai bine să sunați o ambulanță. Orice senzații dureroase indică prezența patologiilor, care trebuie eliminate sub supravegherea medicilor. Auto-medicația are consecințe grave. Când constipația constantă este agravată, însoțită de gaze, balonare, dar nu există dureri puternice, puteți elimina bolile cu remedii folclorice. Despre ei va fi spus într-un alt articol.

Când constipația este chinuită în mod constant, atunci când starea de rău durează mai mult de trei luni, ce ar trebui să fac pentru a vă recupera? Este utilă trecerea examenului de la un gastroenterolog sau proctolog, pentru a identifica cauzele de stare generală de rău. Dacă exclud eventualele patologii ale intestinului gros, simptomele indicate pot fi tratate acasă, folosind toate metodele cunoscute.

Ce cauzeaza constipatia permanenta?

Ce complicații și consecințe pot provoca? Practic, întotdeauna descrise stare generală de rău sunt însoțite de hemoroizi, apariția de stimulare anală sau fisuri, procese inflamatorii în interiorul organului gol. Cea mai periculoasă complicație este cancerul intestinal. Astăzi, medicii tind să creadă că masele de scaun, stagnandu-se în interior, secretă un număr mare de agenți cancerigeni. Ei trec prin stratul mucus în sânge și împreună cu acesta circulă prin toate sistemele corpului. De aceea orice congestie a intestinului este foarte periculoasa. Știind ceea ce cauzează poate declanșa disconfort, cum să scape de sindromul intestinului leneș, modul de a trata simptomele asociate la adulți, ce să facă pentru a stimula peristaltismul, puteți încerca să iasă din situația cu pierderi minime.

Ce trebuie să faceți dacă suferiți de constipație permanentă?

Există subiecte pe care oamenii sunt rușinați să le vorbească. Acestea includ flatulența excesivă, constipația, hemoroizii. Dar dacă "păstrați tăcerea" problema, puteți începe procesul până la etapa în care mijloacele obișnuite nu vă vor ajuta. Înainte de a face ceva cu constipație permanentă, ar trebui să determinați cauza problemei.

Dacă există o întârziere a scaunului timp de 1-2 zile, atunci persoana, de obicei, nu vă faceți griji. Dar acesta este deja un simptom. Desigur, trebuie să ne amintim ce a mâncat. Dacă acestea sunt produse de fixare - orez, ou fiert, porridge abrupt, etc, atunci ar trebui să așteptați pentru ajustarea intestinului. De asemenea, problema poate duce la luarea de diverse medicamente, înfometare. Și principalul motiv pentru constipație este utilizarea unor cantități mici de apă.

Trebuie să beți cel puțin două litri de apă curată, în timp ce nu este vorba despre ceai, cafea, supe, sucuri etc.

  • Este la fel de important să conduceți un stil de viață activ. Cu mobilitate redusă, constipația atonică este creată, masele scaunelor nu sunt supuse mișcării.
  • Probleme cu scaunul provin de la oameni care nu asculta propriul lor organism, care în sine le spune când este timpul să curețe produsele vieții. Omiterea frecventă a acestui moment va duce în mod necesar la constipație.
  • Stresul, conflictul, nervozitatea sunt, de asemenea, o cauză a problemelor cu defecarea. Este necesar să se calmeze, să meargă la neurolog, altfel problema cu scaunul se va înrăutăți.

În timpul numirii, un specialist întotdeauna întreabă o întrebare - cât de des luați antibiotice. Preparatele de sulfanilamide provoacă probleme cu defecarea, deoarece microbii din antibiotice ucid microflora intestinală normală. Pentru recuperare, este necesar să se ia fonduri cu bifidobacterii, produse lactate fermentate etc.

Cum să scapi de problemă? Este posibil să se recupereze de la constipația cronică?

Mai întâi trebuie să aflați dacă aveți această patologie. Ești în regulă dacă:

  • cantitatea de defecatie a fost de 3 ori pe zi si a scazut de trei ori in 7 zile;
  • actul de defecatie are loc fara senzatii dureroase, nu exista sentimentul ca golirea nu a fost facuta pana la sfarsit;
  • aveți sănătate bună, nu aveți senzație de disconfort în tractul digestiv.

Dacă unul dintre ele nu corespunde condiției dvs., atunci trebuie să continuați cercetarea. Determinați tonul intestinelor. Aici trebuie să examinați cu atenție masele scaunelor. Groase și groase, iar după ele, masele moi și ușor de apărut vorbesc despre o formă atonică de constipație. Mici, sub formă de scaun de oaie, masele dense sunt o constipație spastică.

În prima formă de patologie, pacientul simte greutate în abdomen, un sentiment de suprasolicitare și disconfort. La cel de-al doilea tip spastic - în tractul digestiv, colic, durere acută.

Odată ce ați aflat natura bolii, nu alerga după comprimatul laxativ. Modificați dieta, includeți cât mai multe fructe și legume posibil. Fibrele abrazive vă permit să eliminați din organism nu numai produsele de activitate vitală, ci și zgurii și colesterolul dăunător.

Stilul de viață este important. Plimbarea obișnuită în aerul proaspăt, băuturile abundente, gimnastica va face munca peristaltică mai activă.

Pentru a elimina scaunele, există o serie de exerciții speciale care pot fi efectuate pe șezut. De asemenea, merită atenția acordată faptului că în poziție șezând nu se formează un unghi drept între picioare și bazin. Puneți ceva sub picioarele voastre, astfel încât genunchii să fie deasupra nivelului bazinului.

Dacă nu vă ajută nici o măsură, luați un laxativ. Dar observați că remediul nu are un Senu, bisacodil, altfel corpul se va obișnui cu drogul. Există o mulțime de instrumente excelente care pot fi luate ocazional, numai în caz de constipație.

Constipația este constant chinuită de ce să facă?

Constipația este constant chinuită de ce să facă?

  1. În primul rând, încercați să mâncați mai puțin mere, rodii și morcovi, care contribuie la constipație
    Se recomandă să mâncați prune. Este bine să consumați produse din lapte acru și suc de roșii.
    Rețineți că un stil de viață sedentar și sedentar contribuie și la constipație.

  • mănâncă caise uscate, struguri, prune, în timpul zilei (aceasta este pentru noapte), tocană, hrișcă cu roșii de grâu și coniac pentru noapte

  • Am citit-o.. după cum reiese din constipație.. în general a devenit periculos să trăiești. O_O.
    de la gastrită.. până se umflă într-un văr gros.. Rahat al maestrului!
  • Vizitați gastroenterologul cu o posibilă gastrită cu aciditate ridicată.

  • Prunele și caisele uscate, dar nu uscate, dar umplute cu apă fiartă timp de 5 ore (împreună cu "compot") noaptea cu chefir. Din farmaciile Dufalac - lactuloză naturală fără substanțe bifokochek și dependență și microfloră restabilește.

  • trebuie să normalizați alimentarea și să restabiliți echilibrul carcasei.
    Vă sfătuiesc să beți lichide bifido și lacto-bacterii. Constipația nu va mai deranja.
    dacă este interesat. scrieți la adresa poștală

  • Mănâncă bine, mâncați o mulțime de legume și fructe proaspete.

  • Ce masă este un scaun. TRATAMENTUL TRATAMENTULUI CU NORMALIZAREA DIETULUI
    Respectarea anumitor cerințe pentru compilarea rației alimentare
    joacă un rol imens în eliminarea constipatiei.
    Toata lumea care sufera de constipatie ar trebui sa stie ce mancare
    substanțe, să promoveze golirea intestinului și care să întârzie
    golirea sa.

    PROMOTE INTEGRAREA INTESTINULUI
    pâine neagră,
    fructe uscate,
    pâine cu tărâțe;
    cereale hrișcă, orz, fulgi de ovăz;
    pune la cale
    smântână,
    produse lactate fermentate - iaurt, kefir,
    ciuperci,
    roșii,
    leguminoase,
    mere
    și, în general, legume și fructe crude,

    DETERMINAREA INTEGRĂRII PRODUSELOR INTESTINE CARE CONȚIN TANIN:
    ciuperci uscate,
    ceai negru puternic,
    cacao,
    vinuri roșii naturale (Cahors, etc.);
    alimente într-un fel ras,
    substanțe de consistență vâscoasă (supe mucoase, terci de pudră,
    manna și orezul).

    Dacă nu există contraindicații speciale (boli cardiace, edeme)
    atunci persoanele care suferă de constipație, se recomandă să bei o zi
    aproximativ 1,5-2 litri de lichid. Adoptarea unei cantități suficiente de lichid
    este foarte util, deoarece datorită evacuării întârziate a fecalelor
    din intestin este uscarea lor, care, la randul sau,
    complica progresia lor prin intestinul gros.
    Este important să se respecte dieta corectă. Alimentele trebuie luate
    cel puțin 4-5 ori pe zi. Întreruperi mari între
    mese.
    Un efect curativ foarte semnificativ cu constipație este dat de tărâțe.
    Branul este rezistent la acțiunea sucurilor digestive, acestea nu sunt
    sursă semnificativă de energie și, în același timp, stimulează în mod semnificativ
    funcția de evacuare a intestinului.

    INFLUENȚA LIFESTYLULUI ACTIV PE STRAINĂ
    Un rol major în prevenirea și tratarea constipației este respectarea
    modul motor activ. Creșterea tardivă nedorită
    de la pat dimineață, minciună lungă. Foarte utile de mers pe jos
    mersul pe jos, înotul, ciclismul și alte activități fizice.
    Exercițiile fizice stimulează activitatea motrică a intestinului,
    consolidarea mușchilor din peretele abdominal, creșterea tonului întregului corp,
    au un efect favorabil asupra sferei neuropsihice.

    RĂSPUNDEREA ȘI ALTE METODE DE TRATAMENT
    O problemă destul de dificilă în tratamentul constipației este folosirea
    laxative. Însă sunt foarte eficiente la început
    cu utilizare prelungită, este posibil să se obișnuiască cu ei, însoțită de
    pierderea completă a dorințelor independente pentru defecare.
    Laxativele sunt absolut contraindicate pentru constipația alimentară
    origine, adică condiționată de particularitățile nutriției.
    Ele nu sunt prezentate în așa numita constipație dischinetică provocată de
    creșterea sau scăderea motilității intestinale
    ca urmare a efectelor psihogenice sau a altor efecte nervoase.

    IE, LUAȚI DESPRE LUCKY!
    MAI MULTE!
    REVISTAȚI NUTRIȚIA DUMNEAVOASTRĂ, - MAI MULTE LEGUME ȘI FRUCTE, MAI MULTE GRAVE, ALIMENTE VECHI!

    Caracteristicile constipatiei

    Constipația la adulți este una dintre acele probleme care sunt rareori adresate unui medic. Motivul pentru aceasta - relația cu întârzierea unui scaun ca o condiție de bază non-periculoase, obiceiul vechi de așteptare atunci când „va trece de la sine“, și unele rușine, din cauza sensibilității problemei. Dar, oricum, constipație afectat de 3-50% din totalul populației active în țările dezvoltate, iar oamenii care au implinit 60 de ani în străinătate, problema cu scaun înregistrat în 60% din cazuri.

    Ce poate provoca constipatie la un adult?

    Constipația se referă la patologia intestinului, care se caracterizează printr-o creștere a intervalului dintre actele de defecare și / sau golirea golurilor. Constipația poate fi episodică sau cronică, care se datorează unei varietăți de motive.

    Constipație episodică. Acestea includ întârzieri ale scaunelor care apar sub influența anumitor circumstanțe și nu durează mult timp. De regulă, o astfel de constipație merge împreună cu eliminarea cauzelor care le-au provocat și nu necesită un tratament special. Întârzierile ocazionale la scaune pot fi cauzate de următorii factori:

    • Schimbarea situației obișnuite. excursie turistică, călătorie de afaceri, stați la tratament staționar sau spa și circumstanțe similare pot provoca constipație adult, care este cauzata de un mediu neobișnuit și lipsa unui mediu confortabil pentru administrarea nevoilor naturale.
    • sarcină. Modificarile hormonale la inceputul sarcinii reduce activitatea intestinului, și presiunea crescută a uterului dupa 16-20 saptamani de sarcina de multe ori duce la stagnare în zona pelviană și o reducere a sensibilității rectului. Din aceste motive, femeile gravide sunt adesea îngrijorate de constipație.
    • Schimbarea modului de alimentare. În plus față de cauza "tradițională" a constipatiei la adulți - o deficiență a fibrei și un număr excesiv de produse animale, scaunul poate fi întârziat de o schimbare în dietă. De exemplu, feluri de mâncare exotice consumate în timpul călătoriei, sunt capabile să provoace constipație episodică, care trec în mod independent la revenirea la meniul obișnuit.
    • Factori psihologici. Stresul, oboseala cronica, stresul emotional excesiv, depresia - circumstantele in care sufera sistemul nervos. Având în vedere faptul că promovarea scaun prin intestine și nevoia de a defeca sprijinit sistemul nervos central, nu este surprinzător faptul că starea nesănătoasă este reflectată în regularitatea scaunului, iar apoi persoana începe să se chinuiască constipație.
    • Administrarea medicamentelor. Constipația este unul dintre efectele secundare ale luării multor medicamente. O caracteristică distinctivă a acestei întârzieri în scaun este că patologia se dezvoltă la începutul cursului tratamentului și trece de la sine la capătul său (cu condiția să se respecte principiile unei alimentații corecte și a unui stil de viață activ).

    Constipatie cronică la adulți. Acest tip de disfuncție a intestinului, de regulă, se dezvoltă pe fundalul bolilor sistemice, dar poate fi și rezultatul unui stil de viață nesănătoasă. Ce puteți face dacă suferiți în mod constant constipație - depinde de ceea ce acestea sunt cauzate. Constipatia cronica se datoreaza cel mai adesea din urmatoarele motive.

    • Obstrucție mecanică în lumenul intestinului. bolile neoplazice (benigne si maligne), polipi, malformații congenitale (de exemplu, „pliere“ a peretelui intestinal), iar altele rupe procesul de formare de fecale se deplasează, ținându-le într-o anumită zonă. Acest lucru conduce la formarea de blocaje de trafic și blocări vechi, ca urmare a faptului că o persoană este chinuită și deranjată de constipație permanentă, în absența oricărei cauze aparente.
    • Utilizarea pe termen lung a medicamentelor. Cu curs pe termen lung a tratamentului cu antibiotice, antispastice, antidepresive și alte grupuri pot dezvolta slăbirea tonusului și motilității intestinale, dezechilibrul microflorei și alte tulburări care duc la constipație cronică la adulți.
    • Lipsa de activitate fizica. stilul de viață sedentar și / sau sedentar - cauza de stagnare în zona pelviană, care afecteaza alimentarea cu sange si inervarea intestinului si, ca urmare, să conducă la o deteriorare a motilității sale și pentru a reduce sensibilitatea rect.

    Vedeți în videoclip cum să scapi rapid și ușor de constipatie și să elimini simptomele acesteia

    Ce se poate face dacă un adult este chinuit și tulburat de constipație permanentă?

    Înainte de a decide ce să faceți cu constipatia la un adult, este necesar să identificați cauza întreruperii intestinului. În cazul în care păstrarea scaun, dificultate la defecare, golirea incompleta a intestinului și alte simptome ale constipației sunt observate în mod continuu timp de mai multe săptămâni sau mai mult, trebuie să se consulte un medic care va prescrie proceduri de diagnostic pentru a determina cauza constipație.

    Dacă prin „permanent“ întârzieri scaun nu însemna nevoia de a defeca în condițiile de călătorie sau stare generală de rău, este important să nu lase această condiție a durat mai mult de câteva zile. În acest scop, este necesar să se utilizeze laxative sigure, care să ajute la eliminarea constipației și să facă golirea intestinului ușor și fără durere.

    Eliminarea simptomelor constipației cu ajutorul MICROLAX®

    MicrocliSters MICROLAX ® sunt concepute pentru a elimina rapid constipatia la adulti. Datorită faptului că medicamentul are un efect direct asupra dens kalovyn evacuarea complicând în masă și nu pătrunde la secțiunile superioare ale intestinului, acesta poate fi utilizat de către toate categoriile de persoane tulbura constipația (inclusiv pentru tratamentul femeilor însărcinate și care alăptează, precum și a copiilor din primele zile ale vieții).

    Microclimatul MICROLAX® este convenabil și igienic. O micro-clismă oferă o singură utilizare și un vârf la îndemână face ca această manipulare să fie simplă. Spre deosebire de laxative pentru uz oral, care poate „lucra“ în cel mai incomod microlax acțiune momentul ® prezis cu mare precizie: înmuierea scaun, medicamentul promovează intestinului ușor în 5-15 minute după utilizare.

    Constipatia torturata si nu ajuta: ce sa fac?

    Problema lipsei obișnuitei golire a intestinului se confruntă cu un număr mare de oameni. Boala poate fi cronică, așa că este important ca pacienții să știe ce constipație, cauze și metode de tratare a acestora sunt.

    Cauzele constipației

    Constipatia - starea unui act de defecare întârziat, insuficient sau dificil. Mulți medici sunt de acord că obstiparea nu este o patologie independentă, ci un simptom al altor boli. Etiologia constipației este diversă, existând un număr mare de factori care contribuie la apariția lor.

    Sunt diagnosticate numeroase cauze care pot servi drept factor de pornire pentru apariția problemei evacuării scaunului. Medicul trebuie să afle ce a declanșat boala pentru a determina tactica corectă de tratament.

    Tipuri de constipație

    Clasificarea constipatiei este dupa cum urmeaza:

    1. În funcție de natura factorului etiologic izolarea obstipării primare, secundare și idiopatice. Primul tip apare ca rezultat al anomaliilor în dezvoltarea intestinului, al doilea - datorită altor boli și leziuni, după administrarea anumitor medicamente. Dacă cauza nu poate fi stabilită, constipația idiopatică este stabilită.
    2. Cu privire la mecanismul de dezvoltare alimentar izolat (legate de tulburări de alimentație), mecanice (apare ca urmare a prezenței unor obstacole pentru trecerea de fecale) și diskinetice (din cauza tulburări nervoase, intestinală) constipație.
    3. De asemenea, constipația este împărțită înAtonice (scaun abundent, procesul de defecare este însoțit de durere) și spastice (fecale sub formă de bile, la pacienți adesea observat flatulență).

    episodic

    Dacă astfel de afecțiuni apar doar o singură dată, ele se numesc constipație situațională. Acestea sunt diagnosticate în turiști, sunt la femei gravide, când mănâncă alimente neobișnuite, într-o situație stresantă.

    Când aceste cauze dispar, scaunul este normalizat.

    Schimbarea situației

    Constipația poate fi asociată cu călătoriile și călătoriile. Acest lucru se datorează încălcării ritmurilor biologice umane, ședințelor prelungite în transport, apelor insuficiente și modificărilor în dietă. Schimbarea situației este întotdeauna o situație stresantă pentru o persoană, suprapresiunea nervoasă cauzează adesea apariția obstrucției.

    sarcină

    Adesea, femeile suferă de constipație în timpul sarcinii. Aceasta se datorează creșterii mărimii uterului, care comprimă intestinul, perturând astfel funcționarea sa normală. Procesul de trecere a scaunelor încetinește.

    În timpul sarcinii, din cauza modificărilor hormonale în organism, peristaltismul intestinului încetinește, care este în mod direct legat de obsti- tare. Din aceleași motive, constipația este dureroasă după naștere.

    Schimbarea modului de alimentare

    Dieta afectează în mod direct formarea și progresul maselor fecale în lumenul intestinului gros. Procesul de digestie depinde în întregime de ce alimente o persoana foloseste.

    Prezența în dietă a unui număr mare de carbohidrați și proteine ​​complexe duce la încetinirea procesului de procesare a alimentelor.

    Aproape intotdeauna, obtipatia apare la persoanele care consuma o cantitate mica de apa. Într-o zi, o persoană sănătoasă ar trebui să bea de la 1,5 la 2 litri de lichid.

    Dacă această regulă este încălcată, procesul de procesare a produselor alimentare încetinește. Masele fecale devin uscate, ceea ce le face dificilă trecerea prin lumenul intestinului.

    Aportul de hrană ar trebui să fie de 4-5 ori pe zi în porții mici. Dacă o persoană mănâncă de 2-3 ori pe zi o cantitate mare de alimente, acest lucru afectează negativ activitatea intestinului. Este greu pentru organism să efectueze procesul de digerare complet, oamenii au constipație în situații similare.

    Factori psihologici

    Adesea există o constipație după o situație gravă de stres. Neoplasmul neurogenic sau psiho-somatice este unul dintre cele mai frecvente tipuri de patologie. De obicei, acest lucru se datorează problemelor de lucru, examenelor, schimbărilor în viața personală a pacientului.

    Constipația psihosomatică se observă la copii, de obicei patologia apare atunci când copilul merge pentru prima dată la o grădiniță sau la o școală. Situația din familie este foarte importantă. În cazul în care părinții nu sunt toate netede în relație, ei în mod constant jura, acest lucru duce, de asemenea, la stresul în copil și aspectul de obstipation.

    Luând medicamente

    Utilizarea medicamentelor antibacteriene (peste o lună) poate provoca apariția constipației. Medicii asociază acest fenomen cu faptul că acest grup de medicamente modifică peisajul microbian al intestinului, care afectează negativ capacitatea corpului de a efectua mișcări peristaltice.

    De asemenea, antibioticele provoacă o absorbție crescută a apei din lumenul intestinal, făcând scaunele uscate. Aceste procese împiedică evacuarea lor normală din corp. Golirea intestinului incetineste, exista obstructie.

    cronic

    Diagnosticul constipației cronice este indicat în absența defecării regulate timp de 6 luni. În cazul în care pacientul nu se schimba dieta, este supraponderal, nu exercită, sunt adesea forțați să se mute, de multe ori în situații de stres, ignorând în mod constant nevoia de a acționa de defecare, are un risc ridicat de a dezvolta constipatie cronica.

    Boli ale intestinului

    Constipația este diagnosticată la persoanele cu anomalie a dezvoltării intestinului gros (atât congenitale cât și dobândite). Valoarea este prelungirea și extinderea colonului (patologiile se numesc dolichokolon și respectiv megacolon). Ca urmare, timpul de mișcare și prelucrare a masei scaunelor încetinește, procesele de absorbție sunt perturbate.

    Constipația cronică se observă în unele cazuri la persoanele care au bucle suplimentare ale intestinului (de obicei regiunea sigmoidă). De asemenea, boala este diagnosticată cu ovulația buclei, uneori - secțiuni întregi ale intestinului gros. Aceste procese duc la perturbarea organului, la apariția proceselor adezive.

    Obstiparea are loc cu funcționalitatea insuficientă a supapei ileoceculare, a diverticulozei și a bolilor tumorale.

    Tratamentul pe termen lung al medicamentelor

    Multe medicamente sunt capabile să provoace constipație în cazurile de utilizare prelungită datorită efectului lor negativ asupra activității funcționale a organului.

    Acestea includ antidepresive, antiacide, medicamente antialergice. De asemenea, provoacă constipație medicamente antihipertensive și diuretice, medicamente narcotice.

    Lipsa de activitate fizica

    În lumea modernă, hipodinamia este una dintre cele mai frecvente cauze ale constipatiei. Acest lucru se datorează faptului că un număr mare de persoane sunt angajate în muncă de natură sedentară. Lipsa exercițiilor fizice suficiente conduce la obezitate și stagnare în zona pelviană.

    Hipodinamia contribuie la faptul că mușchii presei abdominale devin neclintiți. Activitatea fizică constantă acționează ca un masaj asupra structurii musculare, stimulează activitatea funcțională a intestinului gros și ajută la menținerea acestuia la un nivel înalt.

    Dacă o persoană este inactivă, nu se angajează în sport, are dificultăți în mutarea fecalelor în lumenul organului din cauza atoniei care apare. Medicii spun că persoanele care au activitate fizică scăzută și excesul de greutate sunt mult mai susceptibile de a suferi de constipație.

    Ce să faceți dacă suferiți fără sfârșit de constipație

    Pacienții trebuie să știe ce să facă pentru a curăța intestinul, dacă sunt chinuși de constipație. În multe cazuri, este suficient să se ajusteze dieta la pacienți. Ar trebui să fie 4-5 ori pe zi în porții mici, beți aproximativ 2 litri de apă pe zi. În meniu, sfeclă, dovleci, roșii, verdeață, bulion, cereale, produse lactate fermentate, pâine grosieră sunt obligatorii.

    Sporturile regulate sunt importante - alergare, înot, dans.

    Pentru a normaliza scaunul, puteți folosi medicamente pe bază de lactuloză. Ele înmoaie masele scaunelor, facilitează progresul lor în intestine.

    Uneori utilizați medicamente senna sau bisacodil. Dar ele au mai multe efecte secundare, trebuie să consultați un medic.

    Durata de utilizare - nu mai mult de 5-7 zile, în caz contrar, se va dezvolta habituarea. Supozitoare rectale folosite - glicerină, microlux. Acestea contribuie la debutul rapid al defecării.

    Dacă starea generală a pacientului suferă, poți ține curățarea clismelor. Defecatia are loc la 3-5 minute dupa procedura.

    Ce trebuie sa faci acasa daca suferi de constipatie permanenta? Medicamente recomandate pe bază de plante medicinale de Senna, cătină, valeriană. Recepția de prune și de caise uscate este eficientă. De asemenea, trebuie să bei dimineața pe stomacul gol un pahar de apă rece - activează intestinele și ajută la stabilirea unui regim de defecare, care este, de asemenea, important pentru normalizarea scaunului.

    concluzie

    Pacienții trebuie să știe ce să facă dacă torturează constipația și nu ajută. Este important să consultați un medic în timp util pentru a determina cauza patologiei și pentru a prescrie tratamentul potrivit. Numai în acest caz este posibil să se bazeze pe un tratament de succes.

    Dacă suferiți de constipație

    Dacă nu suferă de constipație, atunci ești un om fericit. În orice caz, cel puțin o dată în viața noastră, fiecare dintre noi sa întâlnit cu această problemă. Desigur, această problemă este delicată, dar este necesar să vorbim despre ea. Slavă Domnului, în societatea modernă "tabuurile" au fost deja eliminate din discuția unor subiecte precum constipatia, sexul, bolile venerice, care nu au fost acceptate în societate înainte.

    Despre cauzele și consecințele constipatiei cronice, am scris deja în articolele "Discuții serioase despre subiectul" delicat ". Constipatie si constipatie cronica. Cauze. Prevenirea, dar nu va face rău să reamintesc. Dacă reformulăm bine-cunoscuta zicală: "repetarea este mama învățării", se va spune așa: "prevenirea este mama sănătății".

    Dacă tu suferă de constipație, atunci cauzele pot fi episodice sau cronice. Cele episodice sunt:
    - utilizarea pe termen lung a medicamentelor,
    - stilul de viață sedentar,
    - izolarea actului de golire a intestinului, de exemplu, dacă nu există posibilitatea de a folosi toaleta într-o excursie, în timpul unei excursii, în timp ce relaxați-vă în natură,
    - la sfârșitul sarcinii, când fătul pune presiune asupra intestinelor,
    - ca urmare a stresului sau depresiei,
    - Admisia inadecvată a apei și a produselor care conțin fibre, adică datorită unei alimentații necorespunzătoare.

    Pentru a elimina constipația episodică, este suficient să eliminați cauzele care provoacă această problemă.

    Constipația cronică este considerată atunci când frecvența scaunului este mai mică de trei ori pe săptămână. Cauzele constipației în acest caz pot fi mai grave și necesită numirea unui medic:
    - boala intestinului inflamator,
    - o disbacterioză,
    - tumori intestinale și pietre fecale.

    Problema regularității golire a intestinului ar trebui luată în serios, deoarece cu întârziere prelungită a scaunului are loc acumularea de zgură și microorganisme. Cel mai mic rău în acest caz este disbioza, în cel mai rău caz - diferite tumori ale rectului și intestinului gros, hemoroizi, obstrucție intestinală. Pentru femei, o astfel de problemă poate "hiccupa" frumusețea pielii sub forma unor erupții și pustule variate. În cazul constipației cronice, trebuie să se acorde atenție schimbării formei fecale, apariției sângelui, mucusului sau puroiului în ele, pentru a consulta cu promptitudine un medic pentru a determina cauzele.

    Cum poate evitați constipația? Desigur, în primul rând ar trebui să acorde o atenție la ceea ce mâncăm corect. Alimente care pot cauza constipație: produse de patiserie și pâine albă, ouă fierte tare, ciocolată și cacao, paste, orez și griș cu lapte, supe, banane, pere, afine, afine și rodii.

    că evitați constipația în dieta ar trebui să includă alimente care au pâinea kletchatka- din făină de grâu, dovleac, sfecla, varza. Din cireșe ar trebui să fie preferate fructe si boabe, agrișe, pepene verde, pepene galben, prune. Nu uita de fructe uscate - caise, smochine si prune uscate. tarate utile, cereale la apă, cum ar fi hrisca, fulgi de ovăz și orz, soiuri de pește gras, suc proaspăt stors, iaurt, iaurt, ceai verde și naturale și cafea.

    Ce oferă medicina populară, cum ajutați cu constipație? Reteta cea mai simpla cu prune: 6 prune se spala, se toarna un pahar de apa fierbinte, se lasa peste noapte. Dimineața, lichidul este beat, prunele sunt consumate și după aceea nu mai există nimic pentru o oră.

    Dar reteta pentru cei care beau iaurt pe timp de noapte: adaugati o treime de lingurita de bicarbonat de sodiu la un pahar de kefir si beti repede imediat ce amestecul incepe sa se spumeasca. Dimineața, nu vor apărea probleme cu mișcarea intestinului.

    Desigur, ajutați cu constipație în rețetele populare, aceste două metode nu sunt limitate. Va fi minunat dacă cititorii din comentariile înșiși împărtășesc experiența lor personală de a rezolva o problemă delicată.

    Personal, când am devenit partener al companiei NSP acum 6 ani, rezolv problema în caz de apariție cu ajutorul unui produs numit Cascara. Cascara NSP - produs absolut natural pe baza de scoarta de crusin. Unicitatea constitutiv de plante care scoarța zhostera nu ajută doar pentru a restabili tonusul intestinului, oferind dezinfectant si anti-inflamatorii efecte, precum și afișajele de diferite paraziți și, în caz de otrăvire, toxinele. Cascara efect laxativ se manifestă după 8 ore, așa că vă recomandăm să luați medicamentul pe timp de noapte.

    Mi-am amintit de o poveste din viață. Vecinul sa plâns de ea suferă de constipație. Și din moment ce Cascar este întotdeauna disponibil pentru mine doar pentru caz, ea ia dat 6 capsule, avertizând că poate bea 2 bucăți pe timp de noapte. Când am întâlnit-o câteva zile mai târziu, am auzit o plângere că nu a părăsit toaleta pentru o zi datorită diareei. Am fost surprins de efectul similar. A început să se întrebe și sa dovedit că nu numai că a băut șase capsule la un moment dat, dar a adăugat și niște comprimate laxative pe care le-a cumpărat la farmacie. Este adevărat: capul rău al papilor nu a dat odihnă, dar e vina mea, potrivit vecinului meu - Cascar!

    În plus față de Cascar, NSP produce un tratament la fel de remarcabil cu efect laxativ - Nace Lax. În compoziția acestui produs, în afară de coaja rezervorului, sunt extracte de rădăcină de lemn dulce, fructe de rodie, rădăcină de ghimbir și rhubar, flori de trifoi. În plus față de normalizarea muncii stomacului, Nacea Lax stimulează activitatea ficatului, crește secreția de bilă, normalizează microflora. Compoziția plantelor medicinale permite folosirea Neyce Lax nu numai ca un laxativ, ci și pentru afecțiuni hepatice, afecțiuni gastrointestinale cronice și un program pentru tratamentul ulcerelor de stomac.

    Pentru a evita această problemă, nu uitați de prevenire - aveți grijă de starea corpului, mâncați în mod corespunzător, beți suficient lichide, mișcați mai mult. Aceste recomandări non-complexe vă vor ajuta evitați constipația. În cazul apariției unei probleme, nu folosiți remedii folclorice complicate sau produse ale companiei NSP - Kaskara sau Neyche Laks.

    În concluzie, aș dori să citez poezia lui Pușkin, care reflectă cu acuratețe starea unei persoane care nu este suferă de constipație:
    "Ferice de cine este dimineața devreme
    Are un scaun fără constrângere,
    Tom și mâncarea din interior,
    Și altele sunt disponibile pentru a vă bucura ".

    Aș fi recunoscător dacă împărtășiți experiența dvs. personală în prevenirea constipației.

    Cum de a vindeca constipatia cronica daca nu ajuta nimic?

    Nimic nu ajută la constipație - cât de des auziți această frază. Soluția acestei probleme delicate trebuie abordată într-un mod cuprinzător.

    Într-o astfel de situație, includerea alimentelor bogate în fibre, performanța exercițiilor de gimnastică și utilizarea unor cantități suficiente de apă pot ajuta. Aceste recomandări simple și standardizate au ajutat mulți oameni să facă față acestei situații. Să examinăm toate problemele legate de constipație și căile de rezolvare a acestora.

    Ce ar trebui să fac?

    Dacă nimic nu ajută la constipație, poate cauza este în unele boli, și în acest caz, trebuie să consultați un medic. El va efectua studiile necesare și va prescrie tratamentul.

    Constipatia puternica poate fi cauzata de abundenta de carne consumata in ajun. Astfel de alimente, lipsite de fibre și fibre dietetice, persistă în intestin pentru o lungă perioadă de timp, formând o bucată.

    Constipația intestinelor este cel mai adesea cauzată de malnutriție. Dacă consumați suficientă fibră, care este, în primul rând, în legume, fructe și verde, atunci nu apare constipația.

    O altă condiție importantă este să beți suficientă apă. Fiber ca burete absoarbe apa și promovează activarea peristaltismului și mișcarea scaunelor prin intestine.

    Constipația foarte puternică poate apărea atât din cauza unei alimentații necorespunzătoare, adică în absența alimentelor vegetale, cât și din motive psihologice - stres, călătorie, călătorie.

    Șaptezeci la sută dintre oameni suferă de constipație pe drum și într-un loc nou într-o situație neobișnuită. În acest caz, laxativele pe bază de plante ușoare ajută. Acestea sunt selectate individual - ceva care va ajuta să facă față unei constipări unei persoane, poate să nu se potrivească cu alta.

    Cum de a vindeca constipatia cronica?

    Constipatia cronica aduce multe probleme. Se poate întâmpla în următoarele persoane:

    • Cei care mănâncă greșit. Abundență de alimente din carne și carbohidrați, dulciuri, snacks-uri și roșii. Astfel de alimente provoacă apariția atoniei (peristaltismul slab) al intestinului. După ce ajustați dieta corectă, puteți să scăpați rapid de această problemă neplăcută;
    • Bătrânii. Cu vârsta, oamenii devin mai puțin activi, nu respectă greutatea, sunt dependenți de dulciuri, au laxative abuzive. Toți acești factori provoacă constipație, deoarece intestinul devine lent;
    • Cei care conduc un stil de viață cu activitate redusă. Mișcarea este necesară pentru toate sistemele corpului. Persoanele care conduc un stil de viață activ suferă de constipație mult mai rar;
    la conținutul ↑

    În timpul sarcinii

    Constipația în timpul sarcinii este rezultatul unui stil de viață sedentar și, de asemenea, datorită presiunii din partea uterului lărgit asupra intestinului. În acest caz, este necesar să se consulte un ginecolog, care va recomanda mijloace sigure pentru golirea intestinului.

    În această perioadă, laxativele trebuie luate în serios, deoarece pot provoca tonifiere uterină excesivă. Femeile gravide trebuie să înceapă lupta cu constipație prin construirea unei diete echilibrate și sănătoase.

    copii

    Violarea golirea liberă a intestinului se întâmplă la copii. Constipația la un copil este destul de comună.

    Deseori, motivul constă în faptul că bebelușul este obișnuit să mănânce greșit. El iubește biscuiți, dulciuri, biscuiti, chips-uri sărate și alte alimente care contribuie la coagularea, care este slab digerat si abia se misca prin intestin.

    Verificați ce mănâncă copilul dumneavoastră. În timpul săptămânii, păstrați un jurnal de mâncare - scrieți tot ce mănâncă zilnic. Deci, va fi mai ușor să urmăriți dacă mănâncă în mod corespunzător și cât de mult consumă alimente inutile care provoacă constipație.

    Este necesar să includeți în meniul copilului legume proaspete, kefir, iaurt fără zahăr, fructe, verde și fructe uscate. Adăugați regulat ulei vegetal. Dacă acest lucru nu funcționează, consultați-vă medicul.

    De ce nu ajuta laxativul?

    În încercarea de a scăpa de scaunul în monoterapie, oamenii nu folosesc toate metodele de tratare a constipatiei în complex, ci folosesc numai laxative.

    După ce a luat un medicament care a ajutat la golirea intestinelor de mai multe ori, pacienții o iau luni întregi. Cu toate acestea, aportul regulat și frecvent de laxativ duce la dependența și "lenea" intestinului.

    Ca rezultat, peristaltismul intestinal se oprește complet, iar pacientul are nevoie treptat de o doză tot mai mare și mai mare de medicament.

    Tactici rezonabile de tratament

    Ce ar trebui să facă o persoană în cazul în care laxativele au încetat să ajute și din constipatie nimic nu ajută? În primul rând, trebuie să contactați un specialist.

    Cu ajutorul testelor de laborator și a metodelor de diagnosticare funcțională, medicul va determina cauza adevărată a decalajului scaunului, va determina starea intestinului inferior și prezența bolilor sale.

    Dupa ce se face diagnosticul, tacticile de tratare a constipatiei sunt alese luand in considerare caracteristicile individuale ale organismului pacientului respectiv.

    Terapia trebuie să fie diversă și să includă astfel de activități:

    • Masaj al rectului și abdomenului.
    • Corectarea dietei.
    • acupunctura;
    • Tratament cu magneto-vid.
    • Medicină tradițională.

    Sub influența terapiei complexe, metabolismul în organism este accelerat și funcția digestivă este normalizată.

    În fiecare zi, actul de defecare se întâmplă mai ușor, iar golirea de sine a intestinului este restaurată treptat, fără ajutorul laxativelor și al clismei.

    Tratamentul constipației cu disfuncție pelviană

    Cu toate acestea, cu disfuncție pelviană, aceste medicamente adesea nu aduc efectul dorit.

    Dacă laxativele nu ajută, atunci recepția lor trebuie oprită și, pentru a obține rezultatul, încercați următoarele recomandări de tratament:

    1. În fiecare dimineață, în același timp, încercați să goliți pur și simplu intestinul.
    2. Îndemnul natural de a defeca în nici un caz nu poate fi suprimat, și când apar imediat, mergi la toaletă.
    3. Pacienții cu incompetență a podelei pelviene cu constipație persistentă pot face microcliști grași.
    4. De asemenea, microclisteri eficienți cu o pulbere de magnezie din farmacii (în 100 ml de apă se diluează 20 g de pulbere). Destul de bine, 80 ml de soluție.

    Restaurarea microflorei intestinale

    Otrăvurile, formate în timpul congestiei în intestinele scaunelor, sunt absorbite în sânge și otrăvesc corpul.

    Pentru a restabili microflora normală, este necesar să colonizați intestinele cu bacterii benefice care vor înlocui microorganismele dăunătoare. În acest scop, medicul numește probiotice și prebiotice.

    Exemple de medicamente care conțin atât pro, cât și prebiotice:

    • Polibakterin;
    • bifiform;
    • Bifidumbacterin forte;
    • Primadofilus;
    • Baktistatin.
    la conținutul ↑

    Produse alimentare de sănătate

    Dieta trebuie dominată de produse care au un efect lax:

    • Produse proaspete de lapte acru (lapte copt fermentat, iaurt fără zahăr, kefir). Pe un pahar de iaurt, puteți adăuga o linguriță de ulei vegetal și se amestecă bine, mărind astfel efectul de relaxare. Această băutură este recomandată să bea noaptea.
    • Fructe uscate (smochine, prune, caise uscate, stafide, mere). Trebuie să fie arși de câteva ori cu apă clocotită și înmuiată timp de mai multe ore. Nu gatiti! Bine pentru micul dejun, adăugând fulgi de ovăz. Puteți mânca un pahar de fructe uscate pentru noapte.
    • Legumele fierte. De exemplu, puteți freca sfecla pe un răzătoare, adăugați un cuișor de usturoi și o linguriță de ulei vegetal sau smântână. Vinaigrette este, de asemenea, un vas excelent, care ajută la peristaltism și la eliberarea intestinelor.
    • Legumele sunt umede. Toate legumele conțin o cantitate mare de fibre, care "încep" peristaltism. Salatele din legume ar trebui consumate zilnic. Excelent efect asupra salatelor letale ale intestinelor: 1. Din varza si morcovi; 2. Din varză și castraveți proaspeți; 3. Redițe și ceapă; 4. Ridiche și morcovi; 5. Tomate și piper dulce.
    • Uleiuri vegetale. Ele activează peristaltism, au efect coleretic. Acestea ar trebui să fie adăugate la salate și orice mese gata preparate. Excelent efect asupra intestinelor uleiului de in. O lingură de ulei util este recomandată înainte de mese.

    Produse care sunt mai bine excluse cu constipatie:

    • Produse de patiserie proaspete: pâine, rulouri, plăcinte;
    • Produse de cofetărie, prăjituri, ciocolată;
    • Chipsuri, nuci, biscuiti;
    • Carnea și produsele din carne trebuie consumate cu moderatie.
    la conținutul ↑

    profilaxie

    Pentru a face față constipatiei și pentru a preveni dezvoltarea acestora, medicii recomandă schimbarea modului de viață:

    • Începeți să mâncați bine,
    • beți apă simplă curată în cantități suficiente,
    • exercițiu și mers mai mult,
    • să meargă la înot, să danseze.

    Toate mișcările active au un efect pozitiv asupra procesului de separare normală a bilei și peristaltismului.

    Astfel de obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul și consumul excesiv de alcool, afectează grav activitatea intestinelor, deci este de dorit să le abandonăm.

    Recenzii pentru pacienți

    Marina S.: Constipație timp de o săptămână, nimic nu ajută. Trebuia să văd un doctor. El a numit cercetarea necesară, a recomandat să bea pe stomacul gol este o apă curată simplu, pentru a include în meniu, produse lactate, tarate farmaceutice, salate, prime și legume fierte. Acum o lună sunt bine! "

    Olesya V.: "Torturat cu constipație, nimic nu ajută. Am citit că trebuie să mâncați mai multe legume, verdeață, să beți iaurt și iaurt. A ajutat! Nici nu m-am gândit să mănânc bine! Constipația a devenit extrem de rară - în acest caz, am un ceai laxativ ușor, pe baza componentelor plantelor. "

    Anna K.: Constipația este chinuită în mod regulat. Am incercat diferite laxative - a ajutat o perioada de timp. La consultarea medicului a aflat sau a aflat că organismul se obișnuieste cu laxative și că intestinele încearcă să lucreze independent. Doctorul mi-a pictat meniul potrivit. Carnea este rară. Omeletele cu legume, legume proaspete și chefir mi-au ajutat să fac față acestei probleme. Kefir Am baut de mai multe ori pe zi intre mese si, de asemenea, noaptea. Trebuie să fie proaspătă. Proaspete - relaxați-vă și trei zile - remedii! "

    constipație

    În iunie 2000 am înmânat toate analizele, rezultat-hr. colecistită, hr. gastrită cu aciditate scăzută, Chl. pielonefrite. Pentru mine am scris săptămâna să-și petreacă pentru băutură "mezim", novocaine, tserukal. Durerea a dispărut. Acum 2 săptămâni a existat o grețare de o săptămână. Nu puteam mânca. Acum, greața a trecut, eu beau iarba. Stomacul nu se deranjează. Dar deja aproape o lună, deoarece intestinul nu funcționează. La fiecare 5-4 zile am pus o clismă sau beau un laxativ. Medicii își ridică mâinile. Am 31 de ani. Indicați ce să faceți, cum să normalizați activitatea intestinului.

    Cauzele constipației cronice sunt diferite, precum și modalitățile de tratament. Această condiție poate fi cauzată de caracteristicile structurale ale colonului (de exemplu, prezența unor bucle suplimentare), boli ale colonului și rectului (de exemplu, tumori, fisură anală, la care un spasm al sfincterului), tulburări ale sistemului endocrin (funcția tiroidă, diabet, etc..), adeziuni în cavitatea abdominală, leziuni ale sistemului nervos (de exemplu, scleroza multiplă), boli ale neuro-psihiatrice (de exemplu, depresie), aportul de medicamente (unele psihotropă, protivoyaz guvernamentale, medicamente antibacteriene, antispastice, etc.), și alte motive. Constipatia contribuie la rigiditate, mese neregulate, restricție excesivă a aportului de alimente, fibre inadecvate în dietă (fructe și legume) și lichid. Prin urmare, pentru a clarifica cauzele constipației și selectarea tratamentului este necesară pentru sondaj.

    Cât de corect să luați "sare amară" (sulfat de magneziu) ca laxativ - înainte și după masă.

    Pe stomacul gol 30 de minute înainte de a mânca dimineața.

    A început să tortureze constipația, subiectiv - lipsa activității vitale a intestinului, doar gazarea. Echilibrez mancarea, curatarea etc. Laxative (pastile simple, ierburi), combaterea posibilei disbiozii (Santa-Rus), nutritia adecvata - nu functioneaza. Am început să iau picături Immun (întâmplător, prima dată, mi sa părut că am gripa) și după prima zi am avut o muncă excelentă a intestinelor. De mult timp nu-mi amintesc așa ceva. Ce este și ce să faceți cu ea. Indicațiile pentru Echinacea nu menționează nimic, dar există contraindicații serioase. Nu găsesc informații despre această plantă medicinală din plante medicinale.

    Deoarece Echinacea are un efect benefic asupra corpului dumneavoastră, luați-o. Cursul nu trebuie să depășească 8 săptămâni. După o pauză, cursul poate fi repetat

    TURILE NOASTRE DE 71 DE ANI SUNT ORGANIZATE

    Este necesar, în primul rând, să excludem bolile oncologice ale intestinului gros, în special ținând cont de vârsta înaintată a pacientului. Pentru a face acest lucru, se efectuează o irigoscopie (studiul x-ray al intestinului gros cu bariu) sau o colonoscopie (examen endoscopic). Se recomandă respingerea altor cauze ale constipatiei (de exemplu, o scădere a funcției glandei tiroide). În cazurile de așa-numită constipație senilă, cauzată de o scădere a tonului intestinal în funcție de vârstă, guttalax are un efect bun. Medicamentul este relativ ieftin, convenabil pentru dozare (disponibil în picături) și bine tolerat.

    Pentru mine 34 de ani, toată viața a fost dimineața un scaun imediat după micul dejun. Și așa - în fiecare zi, câteodată în fiecare zi. Ultimii 2 sau 3 ani ceva "a rasfatat", într-o toaletă a început să meargă mai puțin frecvent - 1 dată în 3 4 zile. Constipație puternică. A fost o hemoroiză (acum într-o etapă de remisie). Cum să scapi de încuietori? Cu ce ​​să începeți tratamentul și cum să trăiți mai departe? Mulțumesc.

    Cea mai frecventa cauza a constipatiei este malnutritia. Prin urmare, ar trebui să mănânce alimente care conțin mai puțin dulce, prăjite, grase, afumate (se extinde digestia si incetineste intestinelor), și bea mai mult lichid (dacă aveți probleme cu inima, rinichi, presiune), consumul de alimente bogate in fibre (legume, fructe, terci de ovăz, negru sau pâine otrubyanoy. nu uita despre produsele lactate. la noapte, o ceasca de iaurt (mai bună Biochefir) la temperatura camerei (aici bacterii vii de acid lactic), în dimineața pe stomacul gol de ulei vegetal. de asemenea, nu uita de sfecla fierte (salată, supă), prune Mai mult decât gri Problemele cunoștințelor necesită o anchetă și o examinare atentă

    Întotdeauna am avut probleme cu un scaun, iar acum trec prin tratament cu antibiotice și, în general, nu am nevoie și mănânc mult. Este necesar să beți un laxativ. Ultimele șase luni nu simt un relief după scaun, fecalele sunt superficiale, subțiri. Uneori, gazul este chinuit.

    În cazul dumneavoastră, este necesar să se adreseze gastroenterolog pentru inspecție (fecale, urină, sânge, ecografie a abdomenului, examinarea colonului - colonoscopie sau clisma bariu - alte teste instrumentale și de laborator, dacă este necesar). Vă recomand să renunțați la laxativele vegetale (senna, cătină, diverse ceaiuri de curățare), dacă este necesar, puteți recurge la o clismă de curățare.

    Răspunsuri Autor: IB Repin, AV Lukianov, Baksheev VI, Gilyarov MY, Berestenko OV Gutiev AM, Pliev ZA, regina AG, Mikushevich AF, Melnik VA, Kardanov AA, Kozarchuk Yu.V., Veselago OV și altele.

    Compilatorul colecției și editorului Malarskaya MM,