Incontinența urinară la femei: cauze, tratament, remedii populare

incontinenta urinara la femei are un impact negativ asupra aproape toate aspectele vieții, ceea ce complică foarte mult activitățile profesionale, limitarea contactelor sociale și de a aduce lipsă de armonie în relațiile de familie.

Această problemă este considerată de mai multe ramuri de medicină - urologie, ginecologie și neurologie. Acest lucru se datorează faptului că incontinența urinară nu este o boală independentă, ci doar o manifestare a diferitelor patologii în corpul unei femei.

Este o greșeală să credem că incontinența afectează, dacă nu partea în vârstă a sexului corect, apoi femeile după 50 de ani. Boala se poate manifesta la orice varsta. Mai ales dacă doamna a traversat marca în treizeci de ani sau a dat naștere la 2-3 copii. Problema nu reprezintă un pericol pentru corpul femeii, totuși, ea suprimă moral, reduce foarte mult calitatea vieții pacientului.

În acest articol vom examina de ce există incontinență la femei, inclusiv după 50 de ani. Ce motive contribuie la acest fenomen și ce să facem cu el acasă.

clasificare

Există mai multe tipuri de incontinență urinară la femei, și anume:

  1. Imperativul. Incontinența urinară feminină poate fi rezultatul unei funcționări necorespunzătoare a sistemului nervos central și periferic, precum și încălcarea inervației vezicii urinare direct. În acest caz, o femeie este tulburată de urgență extrem de puternică de a urina, uneori este imposibil să păstrați urina prin eforturi intense. În plus, pacientul poate suferi urinare frecventă în timpul zilei (mai des de 8 ori) și noaptea (mai des de 1 dată). Acest tip de tulburare se numește imperativ și se observă în sindromul unei vezicii hiperactive.
  2. Incontinența urinară de stres la femei este asociat cu o creștere bruscă a presiunii abdominale care rezultă din ridicarea unor obiecte grele, tuse sau ras. Cel mai adesea, medicii trebuie să se ocupe de incontinența urinară de stres la femei. Slăbirea și scăderea musculară a organelor pelvine este, de asemenea, asociată cu cantitatea de colagen observată la femeile aflate în menopauză. Conform statisticilor medicale, 40% dintre femei au prezentat cel puțin o dată în viața incontinenței urinare cu tensiune.
  3. Forma mixtă - în unele cazuri, femeile pot avea o combinație de incontinență imperativă și de stres. Acest fenomen se observă cel mai adesea după naștere, când distrugerea traumatică a mușchilor și țesuturilor organelor pelvine duce la urinare involuntară. Această formă de incontinență urinară se caracterizează printr-o combinație de dorință irezistibilă de a urina cu scurgerea necontrolată a fluidului sub stres. Această încălcare a urinării la femei necesită o abordare în două sensuri a tratamentului.
  4. Enuresis - o formă caracterizată prin descărcarea involuntară a urinei în orice moment al zilei. Când există o incontinență urinară nocturnă la femei, atunci este o enureză nocturnă.
  5. Incontinenta imperioasa este caracterizată prin eliberarea involuntară de urină, care, cu toate acestea, este precedată de o nevoie bruscă și de neoprit de a urina. Când se simte o astfel de urgenta, o femeie nu poate opri urinarea, nici macar nu are timp sa ajunga la toaleta.
  6. Incontinența constantă - este asociată cu patologia tractului urinar, anomalia structurii ureterului, inconsecvența sfincterului,
  7. Subminarea - imediat după actul de urinare, există o ușoară săpătură a urinei, care rămâne și se acumulează în uretra.

Cele mai frecvente sunt stresul și incontinența, toate celelalte forme sunt rare.

Cauzele incontinenței urinare la femei

În partea feminină a populației, inclusiv după 50 de ani, motivele pentru apariția incontinenței urinare pot fi foarte diverse. Cu toate acestea, această patologie se observă cel mai adesea la acele femei care au dat naștere. În acest caz, un procent mare de cazuri observate printre cei care au intarziat sau de livrare rapidă, în cazul în care sunt însoțite de fracturi pelviene, sau alte traume de naștere.

În general, incontinența urinară apare ca urmare a slăbirii mușchilor pelvisului pelvian și / sau a pelvisului mic, anomaliilor în activitatea sfincterului uretrei. Aceste probleme pot fi provocate de următoarele boli și condiții și:

  • poartă și naștere;
  • supraponderal, obezitate;
  • vârsta avansată (după 70 de ani);
  • pietre în vezică;
  • structura anormală a sistemului genito-urinar;
  • infecții cronice în vezică;
  • tuse cronică;
  • diabet zaharat;
  • Alzheimer, Parkinsons;
  • scleroză multiplă;
  • boala oncologică a vezicii urinare;
  • accident vascular cerebral;
  • prolapse ale organelor pelvine;
  • tuse cronică.

De asemenea, crește expresia incontinenței urinare la orice varsta, iar unele medicamente și alimente: fumat, alcool, sifon, ceai, cafea, droguri, de relaxare a vezicii urinare (antidepresive si anticolinergice) sau creșterea producției de urină (diuretice).

diagnosticare

Pentru a înțelege cum să tratăm incontinența urinară la femei, este necesar nu numai să diagnosticăm un simptom, ci și să determinăm cauza dezvoltării sale. Mai ales când vine vorba de femei după 50 sau 70 de ani.

Prin urmare, pentru alegerea corectă a tacticii de tratament (și pentru a evita greșelile), este obligatoriu să se efectueze următorul protocol de studiu special:

  • completarea chestionarelor specifice (cea mai bună opțiune este ICIQ-SF, UDI-6),
  • compilarea unui jurnal de urinare,
  • Testul zilnic sau orar cu garnituri (testul Pad),
  • examinarea vaginală cu teste de tuse,
  • Ecografia organelor pelvine și a rinichilor,
  • studiu urodynamic complex (KUDI).

Tratamentul incontinenței urinare la femei

Cel mai eficient tratament depinde de cauza incontinenței urinare la femei și chiar de preferințele personale. Terapia este diferită pentru fiecare femeie și depinde de tipul de incontinență și de modul în care aceasta afectează viața. După ce medicul diagnostichează cauza, tratamentul poate include exerciții, formare în controlul vezicii urinare, un medicament sau o combinație a acestor metode. Unele femei pot avea nevoie de intervenții chirurgicale.

Recomandări generale pentru controlul urinării:

  • dieta cu excepția cofeinei (fără cafea, ceai puternic, cola, băuturi energizante, ciocolată);
  • controlul greutății corporale, combaterea obezității;
  • refuzul de a fuma, băuturile alcoolice;
  • golirea vezicii prin ceas.

Tratamentul conservator este indicat în principal femei tinere, cu fenomene neexprimate de incontinenta care au loc după nașterea copilului, precum și la pacienții cu un risc ridicat chirurgical la pacienții vârstnici, operat anterior cu nici un efect pozitiv. Urgența incontinentă urinară este tratată doar conservator. Tratamentul conservator începe, de obicei, cu exerciții speciale menite să întărească mușchii din podea pelviană. Acestea au, de asemenea, un efect stimulativ asupra mușchilor abdominali și a organelor pelvine.

În funcție de cauza enurezelor la femei, sunt prescrise diferite medicamente, comprimate:

  • Simpatomimetice - Efedrină - ajută la reducerea mușchilor implicați în urinare. Rezultatul este că enurezisul încetează.
  • Anticholinergice - Oksibutin, Driptan, Toltadin. Acestea oferă o oportunitate de relaxare a vezicii urinare, precum și de creștere a volumului acesteia. Aceste medicamente pentru incontinența urinară la femei sunt prescrise pentru a restabili controlul nevoii.
  • Desmopresina - reduce cantitatea de urină produsă - evacuată cu incontinență temporară.
  • Antidepresivele - Duloxitina, Imipramină - sunt prescrise dacă cauza incontinenței este stres.
  • Estrogeni - preparate sub formă de hormoni feminini progestin sau estrogen - sunt prescrise dacă incontinența apare din cauza lipsei de hormoni feminini. Acest lucru se întâmplă în timpul menopauzei.

Incontinența urinară la femei poate fi controlată cu medicamente. Dar, în multe cazuri, tratamentul se bazează pe o schimbare a factorilor comportamentali și prin urmare exercițiile Kegel sunt adesea prescrise. Aceste proceduri în combinație cu medicamente pot ajuta multe femei cu incontinență urinară.

Exerciții Kegel

Cu orice tip de incontinență urinară, femeile vor putea să facă față exercițiilor Kegel. Aceste exerciții ajută la întărirea musculaturii cavității abdominale și pelvisului. Când faci exercițiile, pacientul trebuie să întindă mușchii pelvieni de trei ori pe zi timp de trei secunde. Eficacitatea aplicării pesarilor, a dispozitivelor speciale de cauciuc intra-vaginal depinde în mare măsură de tipul de incontinență și de trăsăturile individuale ale structurii anatomice a organismului.

Strângeți mușchii perineului și întârziați compresia timp de 3 secunde, apoi relaxați-i în același timp. Creșteți treptat durata compresiei-relaxare la 20 de secunde. În acest caz, relaxați-vă treptat. Utilizați, de asemenea, contracția rapidă și activarea mușchilor utilizați în scaun și în travaliu.

operație

Dacă dispozitivele și medicamentele pentru incontinență la femei nu ajută, atunci există o nevoie de tratament chirurgical. Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale care ajută la rezolvarea acestei probleme:

  1. Operațiuni Sling (TVT și TVT-O). Aceste intervenții sunt minim invazive, durează aproximativ 30 de minute, sunt efectuate sub anestezie locală. Esența operației este extrem de simplă: introducerea unei plasă sintetică specială sub formă de buclă sub gâtul vezicii urinare sau a uretrei. Această bucla păstrează uretra într-o poziție fiziologică, care nu permite urinei să curgă când crește presiunea intra-abdominală.
  2. Colposuspensia laparoscopică de Burch. Operația se efectuează sub anestezie generală, adesea cu acces laparoscopic. Țesuturile situate în jurul uretrei, așa cum au fost ele, sunt suspendate de la ligamentele inghinale. Aceste ligamente sunt foarte puternice, astfel încât rezultatele pe termen lung ale operației sunt foarte convingătoare.
  3. Injecții de medicamente formate în vrac. În timpul procedurii, sub controlul unui cistoscop, o substanță specială este introdusă în submucoasa uretrei. Mai des este un material sintetic care nu cauzează alergii. Ca urmare, țesutul moale este înlocuit și uretra este fixată în poziția dorită.

Orice operație cu incontinență urinară are scopul de a restabili poziția corectă a organelor sistemului urinar. Operația cu incontinența urinară conduce la faptul că scurgeri de urină atunci când tuse, râs și strănut apare mult mai rar. Decizia de a efectua o operație de incontinență urinară la femei trebuie să se bazeze pe un diagnostic corect diagnosticat, deoarece absența acestui aspect poate duce la probleme grave.

Tratamentul tradițional al incontinenței urinare la femei

Oponenții metodelor tradiționale de tratament sunt, probabil, interesați de întrebarea cum să tratați incontinența cu remedii folclorice. În acest aspect, există mai multe rețete:

  1. Va ajuta perfect semințele de grădină de mărar. 1 lingură de semințe se toarnă un pahar de apă clocotită și se lasă timp de 2-3 ore, înfășurat corect. Apoi, perfuzia rezultată este filtrată. Întregul pahar de medicament trebuie să bei de 1 ori. Și așa facem în fiecare zi până la rezultat. Medicii medicali susțin că această metodă poate vindeca incontinența la persoanele de orice vârstă. Există cazuri de recuperare completă.
  2. Infuzie de salvie de plante medicinale: trebuie să beți un pahar de trei ori pe zi.
  3. Infuzia cu abur din șarpea de iarbă ar trebui să bea cel puțin o jumătate de pahar de 3 ori pe zi.
  4. Yarrow este o planta care se intalneste aproape pretutindeni - o adevarata depozit pentru vindecatorii populare. Dacă trebuie să scăpați de urinare involuntară, luați 10 grame de șoricel cu flori pentru 1 pahar de apă. Se fierbe timp de 10 minute la căldură scăzută. Apoi lăsați să persiste timp de o oră, fără a uita să încheiați supa. Luați jumătate de pahar de 3 ori pe zi.

In tratamentul remedii populare importante nu pentru a începe procesul de incontinenta urinara si de a preveni bolile mai grave, care pot fi premisele urinării involuntare (de exemplu, cistita, pielonefrita).

Incontinența urinară la femei: cauze și tratament

Tinerii și bătrânii se pot confrunta cu tulburări de urinare. Incontinența urinară la femei (incontinența) se reflectă negativ nu numai pe starea lor fizică, ci aduce și disconfort emoțional. Uneori, din cauza bolii, oamenii își schimbă radical modul de viață, evitând comunicarea cu ceilalți, jucând sporturi și locuiind în locuri publice. Care sunt cauzele dezvoltării și semnele de incontinență? Cum de a vindeca această boală insidioasă?

Incontinența frecventă și cauzele acesteia

Incontinența urinară este o patologie caracterizată printr-un proces necontrolat de excreție urinară. Această boală afectează milioane de femei din întreaga lume. Ce cauzează incontinența urinară? Diferiți factori pot provoca dezvoltarea acestei stări patologice. Incontinența urinară apare datorită slăbirii mușchilor pelvisului pelvian și / sau a bazinului mic, tulburări în activitatea sfincterului uretrei. Aceste probleme pot fi provocate de următoarele boli și condiții:

  • poartă și naștere;
  • supraponderal, obezitate;
  • vârstă avansată;
  • pietre în vezică;
  • structura anormală a sistemului genito-urinar;
  • infecții cronice în vezică;
  • tuse cronică;
  • diabet zaharat;
  • Alzheimer, Parkinsons;
  • scleroză multiplă;
  • boala oncologică a vezicii urinare;
  • accident vascular cerebral;
  • prolapse ale organelor pelvine;
  • tuse cronică.

Unele medicamente și produse pot spori incontinența. De exemplu, medicamentele cu efect diuretic sau efect relaxant asupra vezicii urinare (antidepresive) pot crește incontinența la femei. Utilizarea alcoolului, a tutunului, a ceaiului, a cafelei, a apei carbogazoase, a unei diete bazate pe alimente care irită vezica urinară va crește incontinența. În funcție de caracteristicile, circumstanțele cursului, timpul de incontinență, specialiștii împart boala în următoarele tipuri:

  • imperativ;
  • stres;
  • mixt;
  • iatrogenă;
  • reflex;
  • enurezis;
  • scurgeri involuntare de urină;
  • scurgeri de urină după procesul de golire a vezicii urinare.

Incontinență de stres

Cauza acestui tip de tulburare a sistemului genito-urinar este o defecțiune a sfincterului uretrei. Atunci când apare o presiune intraabdominală, mușchii slăbiți ai acestui organ nu pot preveni scurgerea urinei sau golirea completă a vezicii urinare. Simptomele incontinenței urinare de stres includ: excreția urinară în timpul alergării, râsul, efortul fizic, tusea, sexul și lipsa dorinței de a merge la toaletă.

Există factori care deschid calea pentru dezvoltarea incontinenței unei specii stresante. Acestea includ: ereditatea, obezitatea, bolile neurologice, bolile infecțioase ale sistemului genito-urinar, consumul de droguri ale unei anumite acțiuni. Dar principalele motive care provoacă dezvoltarea acestui tip de tulburare a sistemului genito-urinar sunt următoarele condiții:

  • Sarcina. În timpul desfășurării unui copil, incontinența urinară este cauzată de schimbarea fondului hormonal al corpului și de presiunea uterului în creștere asupra sistemului genito-urinar. La femeile gravide, această tulburare de urinare apare în jumătate din cazuri.
  • Genera. Probleme cu urinare necontrolată pot apărea după naștere, dacă o femeie a dat naștere unui copil mare și medicii au trebuit să facă o incizie perineală sau alte manipulări. Din cauza acestor factori, ligamentele și mușchii din podea pelvină sunt deteriorate, există o distribuție inegală a presiunii în peritoneu, care provoacă ulterior perturbări ale sfincterului.
  • Operații amânate pe organele pelvine. Operațiile chirurgicale cu vezica, uterul duc adesea la formarea de aderențe, fistule, modificări ale presiunii în regiunea pelvină, ceea ce duce la probleme cu incontinența.
  • Vârsta se schimbă. Climax, o scădere a elasticității ligamentelor, tonusul muscular - cauzele care determină incontinența urinară la femei.

Incontinență imperativă

Cu funcționarea normală a vezicii urinare, urgenta de urinare apare după umplerea acesteia. În același timp, o persoană îl liniștește în liniște la cea mai apropiată vizită la toaletă. Dacă o femeie suferă de incontinență imperativă, chiar și cu o umplere mică a urinei vezicale urinare poate fi nevoie urgentă de urinare, care nu poate fi restrânsă. Provocarea incontinenței în această stare poate fi stimuli externi: apa curgătoare, lumina strălucitoare sau alta. Care este cauza acestei tulburări?

Cauza principală este o vezică hiperactivă, care reacționează instantaneu chiar și la o ușoară iritare datorată vitezei neobișnuite a impulsurilor nervoase ale sfincterului. Factorii care conduc la apariția incontinenței imperative sunt vârsta înaintată, nașterea, modificările hormonale, traumatismele, bolile infecțioase, inflamația, umflarea. Această patologie este caracterizată aproape întotdeauna de o urgență bruscă de a urina, aparând de până la 8-10 ori pe zi.

Incontinență de noapte

Eliberarea involuntară a urinei în timpul somnului este numită incontinență de noapte. Ei suferă de multe ori femeile mai în vârstă din cauza modificărilor hormonale din corpul lor, ceea ce duce la o scădere a nivelului de estrogen și o slăbire a mușchilor perineului, starea membranei mucoase a uretrei, și diafragma urogenitală. La varsta frageda de incontinenta pe timp de noapte apare prin intinderea muschilor organelor pelviene, care este declanșată de naștere cu lacrimi sau incizie de perineu. Procesele inflamatorii din vezică conduc la o exacerbare.

constant

Cu o eliberare involuntară de urină în timpul zilei, apare o incontinență constantă. Adesea cauza este schimbările legate de vârstă în organism, tulburări nervoase și disfuncții ale tractului urinar. La femeile în vârstă, cauza frecventă a acestui fenomen este reducerea spontană a detrusorului, stresul fizic (de exemplu, când tusea). Pentru a corecta situația cu incontinența într-un grad ușor sau moderat de boală, vă vor ajuta să faceți exerciții speciale pentru pregătirea podelei pelvine.

Alte tipuri

Luarea de medicamente cu acțiune diuretică, sedative sau medicamente cu estrogen duce deseori la dezvoltarea incontinenței iatrogenice. De regulă, în acest caz, după tratamentul cu medicamente, problemele de urinare se opresc. Mai mult de o treime din femeile cu vârsta cuprinsă între 30 și 70 de ani suferă de incontinență mixtă, în care există o combinație de semne ale unui curs stresant și imperativ al bolii.

Simptomele și semnele de incontinență urinară

Femeile, mai des decât bărbații, se confruntă cu problema incontinenței urinare. Acest lucru se explică prin particularitățile structurii sistemului lor genito-urinar. La femei, incontinența se manifestă prin următoarele simptome: scurgeri de urină, urgență bruscă necontrolabilă la toaletă, senzație de vezică urinară care nu este complet golită, senzație de prezență a unui corp străin în vagin.

Ce trebuie să faceți și cum să tratați incontinența

Cum de a rezolva o problemă cu incontinența urinară? Dacă găsiți un urolog calificat, atunci el poate ajuta o femeie să facă tot posibilul pentru a scăpa de probleme cu urinarea. Când vorbim cu un medic, pacientul trebuie să spună cu sinceritate despre toate simptomele incontinenței urinare. Dacă este necesar, medicul va numi o femeie pentru a fi supusă unor cercetări suplimentare pentru a determina diagnosticul exact. Adesea, medicii trimit acești pacienți la următoarele examene:

  • analiza urinei pentru identificarea / excluderea prezenței infecției în sistemul genito-urinar;
  • examinarea vaginală pentru a clarifica prezența / absența bolilor ginecologice;
  • Testul PAD, care va oferi informații despre cantitatea de urină pierdută;

După examinare, medicul va da recomandări cu privire la metodele și medicamentele utilizate pentru a elimina problemele legate de urinare. Există două tipuri de tratament pentru incontinența urinară: conservatoare și chirurgicale. Primul dintre ele include efectuarea exercițiilor speciale, formarea mușchilor pelvisului mic cu ajutorul dispozitivelor speciale, fizioterapiei și medicamentelor. Tratamentul într-un mod conservator continuă pe tot parcursul anului.

medicament

Ce pot face pentru a controla urinarea necontrolată? Utilizarea tabletelor și a altor medicamente pentru ameliorarea incontinenței urinare este eficientă în tipul de stres al bolii numai când anatomia organelor genito-urinare nu este compromisă. Uneori, pentru tratamentul medicamentos, adrenomimeticele și medicamentele anticholinesterazice sunt utilizate pentru a crește tonul sfincterului, duloxetină. Când natura imperativă este incontinentă, un număr de medicamente (Driptan, Spasmox, Vesicare, Detrusitol, medicamente hormonale, antibiotice pentru inflamație) dau un rezultat pozitiv.

Exerciții Kegel

Instruirea aparatului muscular pelvian duce la eliminarea problemei incontinenței urinare. Stresul și relaxarea mușchilor periuretrali și perivainali vor contribui la stabilirea controlului asupra procesului de urinare. Cât de corect să faci exerciții Kegel pentru femei la o inconștiență de urină? Pentru aceasta, este necesar, în poziția șezândă, să ne imaginăm nevoia de a merge la toaletă și să încercăm să păstrăm un flux imaginar de urină.

Acei mușchi care sunt implicați în acest caz, este necesar să se antreneze regulat de 3 ori pe zi pentru a elimina incontinența. Este ușor să o faci neobservată nu numai acasă, dar și în mașină, la serviciu și în altă parte. În acest caz, timpul de contracție musculară ar trebui crescut de la câteva secunde până la 3 minute. Eficacitatea efectuării exercițiilor Kegel este îmbunătățită prin utilizarea unui dispozitiv de biofeedback care vă ajută să vedeți dacă mușchii sunt implicați în timpul antrenamentului și corectitudinea contracțiilor. Exercițiile Kegel pot fi executate în acest stil:

  • contractarea rapidă a mușchilor;
  • încet efectuați contracția musculară;
  • să efectueze împingeri similare cu forța de muncă în timpul livrării;
  • să țineți jetul în timp ce urinați.

Dispozitive medicale

Ajută efectiv la prevenirea urinării involuntare a pesarilor. Este un dispozitiv realizat din cauciuc care este inserat în vaginul colului uterin pentru a susține uretra atunci când este închis și pentru a reține urina în vezică. Acest dispozitiv este potrivit pentru o funcționare confortabilă și alte activități fizice. Multe tipuri de pesar sunt proiectate pentru utilizare permanentă, dar există posibilitatea apariției infecțiilor genito-urinare.

Tratamentul cu remedii folclorice

Există multe rețete pentru tratamentul remediilor urinare incontinente folk. Ele ajută la eliminarea proceselor inflamatorii din sistemul genito-urinar și la normalizarea funcționării vezicii urinare. În centrul acestor rețete se găsesc componente ale plantelor, care nu produc efecte secundare atunci când sunt utilizate în mod corespunzător. Adesea, aceste metode sunt utilizate pentru a trata incontinența urinară la femeile în vârstă. Pentru a scăpa de probleme cu urinarea, trebuie să utilizați următoarele remedii folclorice:

  • urinarea incontrolabilă timp de noapte ajută pe săptămână, de 3 ori pe zi amestec de miere (1 lingura. l.), mar ras (1 lingura. l.), ceapa rasa (1 lingura. l.).
  • bea sucul de plantean (1 litru) de 3 ori pe zi;
  • bea tinctura de planta (1 lingura frunze de planta pentru 1 lingura de apa clocotita) de 4 ori pe zi pentru un pahar;
  • Utilizați de 2 ori pe zi pentru un pahar de tinctură de 1 lingură de lingură. l. boabe de porumb, umplut cu un pahar de apă clocotită și infuzat timp de 30 de minute.

Metode chirurgicale pentru tratamentul incontinenței urinare

Dacă metoda conservatoare de tratament nu dă un rezultat pozitiv, medicul va recomanda o procedură operativă pentru a elimina problema urinării. Nu poate fi folosit pentru persoanele cu boli oncologice, diabet, cu agravarea proceselor inflamatorii. Există mai multe tipuri de metode chirurgicale pentru a scăpa de incontinența urinară:

  • Operațiuni cu buclă sau sling. În timpul intervenției chirurgicale, o grilă este introdusă în uretra.
  • Injecții în mucoasa uretrală a medicamentelor formate în vrac. Ca rezultat, țesuturile lipsă sunt compensate, iar uretra este fixată în poziția corectă.
  • Colposuspensia laparoscopică de Burch.
  • Colporafia (suturarea vaginului).

Video: gimnastica pentru femei

Deși ideea că incontinența este incurabilă este larg răspândită, există modalități eficiente de a trata această problemă de urinare. Unul dintre ele este exercițiile fizice menite să întărească mușchii pelvisului mic. Cum se efectuează acest gimnastic uita la video. Clasele regulate vor ajuta să uitați pentru totdeauna problema drenajului necontrolat al urinei și să vă bucurați din nou de viață, comunicând în mod confident cu oamenii.

Elena, 36, Omsk: După nașterea celui de-al doilea copil, am observat că atunci când tusesc și strănesc, am urină. În mod deosebit se întâmplă inconfortabil atunci când astfel de jenă se întâmplă la exerciții fizice în afara casei. La început am fost tratat cu o coajă de ouă, încălzind-o, dar fără nici un folos. Medicul după examinare a spus că este necesară o intervenție chirurgicală pentru a opri incontinența urinară. Mi-a fost teamă, dar am decis să o fac. După operație, problema a dispărut.

Tatiana, 50 de ani, Moscova: De mai mult de 10 ani, nu a spus nimănui despre boala ei, dar a experimentat experiențe dureroase. Dar într-o zi m-am îmbolnăvit de purtarea constantă de tampoane cu incontinență urinară și am decis că trebuie să fac ceva. M-am dus la doctor, a recomandat intervenția chirurgicală. După operație, m-am simțit din nou ca o persoană cu drepturi depline.

Zinaida, 30 de ani, Voronej: După nașterea primului copil, am rămas însărcinată șase luni mai târziu. După o răceală din a șasea lună de sarcină, am observat că am o incontinență când tusesc. Când i-am spus ginecologului despre asta, el a recomandat să facă exerciții Kegel. După 2 săptămâni de efectuare a acestei încărcări, această problemă a dispărut.

Informațiile prezentate în acest articol sunt doar pentru scopuri informaționale. Materialele articolului nu necesită un tratament independent. Numai un medic calificat poate diagnostica și oferi sfaturi privind tratamentul pe baza caracteristicilor individuale ale fiecărui pacient.

Incontinență decât vindecare

Incontinența sau incontinența urinară este involuntară, necontrolată de efortul puternic, fluxul de urină. Acesta este un simptom al procesului patologic al diferitelor geneze, o boală independentă nu este o condiție similară.

Incontinența este una dintre cele mai frecvent diagnosticate patologii urologice din lume, ducând la o deteriorare a calității vieții persoanelor de diferite vârste. Conform datelor statistice medii ale cercetătorilor din domeniul urologiei, între 15 și 40% din populația Rusiei suferă de o formă de incontinență, iar în 20% dintre femei această afecțiune este permanentă. Printre copii, ratele sunt mai mari, variind de la 12 la 70%.

Incontinența este mai frecventă la copiii vârstnici și preșcolari. În grupul de vârstă până la vârsta de 40 de ani, incontinența este predominant diagnosticată la femei. Cu vârsta, frecvența acestei stări patologice crește la ambele sexe: la femei datorită slăbicirii sfincterilor, ovulației uterului și a altor probleme; la bărbați din cauza modificărilor legate de vârstă și a bolilor de prostată.

Scurgerea spontană a urinei afectează toate aspectele vieții, ducând la tulburări psihoemoționale, dezadaptare socială, ocupațională, familială, gospodăria.

Cauzele incontinenței urinare

Există multe motive pentru dezvoltarea incontinenței. La diferite sexe, datorită caracteristicilor lor anatomice, acestea sunt diferite.

Cauzele incontinenței urinare la copii:

  • inflamarea paraliziei cerebrale;
  • hiperactivitatea copiilor;
  • leziuni vertebrale-spinale sau cranio-cerebrale, care perturbă reglarea nervilor organelor pelvine;
  • infecții - mielită, arahnoidită, etc;
  • boli mintale - autism, epilepsie, schizofrenie, oligofrenie;
  • infarctul obstrucției;
  • hipospadias;
  • ectopia orificiului ureteral;
  • hipospadias;
  • încălcarea secreției de vasopresin - hormon antidiuretic;
  • boli alergice - astm bronșic, rinită alergică, dermatită atopică - contribuie la creșterea excitabilității vezicii urinare;
  • boli urogenitale - uretrita, cistita, balanoprostita la baieti, vulvovaginita la fete;
  • stres, experiențe psiho-emoționale.

Cauzele incontinenței urinare la adulți:

  • obezitate;
  • boli cronice inflamatorii - cistita, endometrita, uretrita, prostatita;
  • nașteri grele sau multiple;
  • menopauza cu o deficiență de estrogen la femei;
  • prolapsul sau pierderea completă a vaginului și a uterului;
  • slăbirea legată de vârstă a mușchilor și a organelor ligamentului care se află în pelvisul mic;
  • prostate adenom;
  • maladii neoplasme în vezică, prostată sau alte organe;
  • intervenții chirurgicale - rezecție transuretrală a prostatei, prostatectomie radicală la bărbați;
  • munca grea sau utilizarea sporturilor de putere;
  • boli ale sistemului nervos - boala Alzheimer sau Parkinson, scleroza multiplă, accident vascular cerebral;
  • histerectomie la femei;
  • leziuni perineale;
  • expunerea la radiații la nivelul abdomenului inferior, utilizată în tratamentul oncologiei;
  • constipație cronică;
  • cicatrici și procese adezive datorate leziunilor și operațiilor din pelvis;
  • preparate farmacologice - antidepresive, tranchilizante, alfa-adrenoblocatori, medicamente, antipsihotice;
  • înfrângerea nervilor care reglează procesul de urinare, cu traume sau operații pe coloana vertebrală.

Factori predispozanți:

  • anomalii în dezvoltarea sferei genitourinare;
  • predispoziție genetică;
  • sexul feminin;
  • condiții de muncă grave;
  • factor rasial;
  • starea de colagen.

Mecanismul dezvoltării incontinenței

incontinenta Patogenia pot fi diferite în funcție de factorii etiologici care cauzat, dar aspectul nu este posibilă fără un simptom al bolii, de exemplu, prostatita, sau tulburare raport organe anatomice.

Scurgerea urinei poate avea două moduri de apariție:

  • întreruperea dislocării segmentului uretric și a uretrei datorită slăbiciunii aparatului ligamentos;
  • patologia uretrei și / sau sfincterilor, ducând la o întrerupere a funcției de închidere.

La naștere complicată severă, obezitate, vechi mușchii pelvini de vârstă se poate întinde sau slăbi, pierde capacitatea lor de a organiza organele pelvine într-o poziție corectă fiziologic. Vezica, coborând în jos, începe să apese pe vagin, perturbând capacitatea contractilă a sfincterului uretrei. Scurgerea cantități mici de urină determină o presiune suplimentară asupra bubble la tuse, abdominale tensiune perete constipație, râsului, strănutului sau activitate fizică.

Într-o altă diafragmă pelviene caz patologie, ligamente sau mușchii pelvieni determină o deplasare în jos a peretelui vaginal anterior, care, din cauza conexiunii anatomice aproape atrage după sine vezicii urinare. Ca urmare, fundul celui de-al doilea sac hernial iese în cavitatea vaginală sau dincolo, formând un cistocel. Localizarea uretrei se schimbă adesea în timpul acestei: uretroceleia coboară.

Clasificarea incontinenței urinare

Clasificarea internațională prevede mai multe tipuri sau forme de scurgere a urinei:

  1. Stresul. Tipuri: 0, 1, 2, 2a, 2b sau 3.
  2. Îndemnați.
  3. Paradoxic sau incontinență.
  4. Transit sau temporar.
  5. Mixt.

În conformitate cu o altă clasificare, apare incontinența:

  1. Stresul.
  2. Ekstrauretralnaya.
  3. Noastră enurezis.
  4. Formă imperativă.
  5. Inconștient (reflex-incontinență).
  6. Scurgeri după urinare.

Incontinență cu stres sau stres

Acesta este cel mai frecvent tip de incontinență. scurgere involuntara a unei cantități mici de urină este provocată de râs, tuse, care rulează, ridicarea de greutati sau alte efort fizic, pentru care este contul de presiune intraabdominală crescută și intravezicale.

Cauza dezvoltării patologiei în acest caz este o slăbire a ligamentelor pelvisului datorită unei scăderi a colagenului. Ca urmare a dezvoltării hipermobilitate uretral de col uterin și funcționarea necorespunzătoare a sfincterului uretral, care, atunci când creșterea presiunii intravezicale incomplet se închide, determinând separarea parțială a urinei. Dorința de a urina este absentă.

Incontinența de stres este diagnosticată la fumători, la femei în postmenopauză, la bărbați după îndepărtarea chirurgicală sau alte operații pe prostată.

Incontinență imperativă sau urgentă

Fluxul de urină este asociat cu o urgență insuportabilă de a urina, care apare în mod neașteptat. O persoană nu poate amâna urinarea chiar și pentru câteva minute, trăind nevoia de a urina imediat. Adesea, pacienții se plâng că urina începe să curgă înainte de a ajunge la toaletă. Uneori, cu incontinență imperativă, nevoia este slabă sau absentă.

Cauza este o creștere a activității vezicii urinare. Factorii provocatori sunt: ​​sunetul apei curente, modificările temperaturii aerului înconjurător, alcoolul, supraexcitația nervoasă.

Incontinență mixtă

În practica urologică, mai des există o combinație de mai multe tipuri de incontinență, mai ales stresantă + urgentă. În astfel de cazuri, este o formă mixtă de scurgere a urinei, caracteristică femeilor în vârstă. Pacienții se plâng de scurgeri spontane de urină în absența urinare în timpul tuse, ridicarea de greutati sau înainte de a avea nevoie necontrolată de a urina la.

Timp sau incontinență tranzitorie

Se dezvoltă la intoxicație alcoolică, constipație, inflamație acută a vezicii urinare, vagin, si alti factori externi, în timp ce eliminarea urinei necontrolate care încetează independent urinare înapoi la normal.

Diagnosticul incontinenței

Cu problema incontinenței, trebuie să contactați mai întâi un urolog sau un ginecolog, care va aloca o serie de studii de diagnostic care vizează aflarea cauzei afecțiunii patologice. Este posibil să fie necesară consultarea și tratamentul cu un neurolog, psihiatru, endocrinolog și oncolog.

Examinarea fizică a pacientului:

  • Interogarea pacientului este necesar pentru colectarea de anamneză. Medicul constata cauza incontinenta, detaliile de patologie, durata, severitatea de eliberare involuntară de urină, urinare frecventa pe timp de noapte și în timpul zilei, dacă pacientul este de a lua medicamente si ce. Colectează informații despre bolile ginecologice sau urologice existente.
  • Examen ginecologic Este necesar să se evalueze starea ginecologică. Există procese inflamatorii, omisiune sau pierderea completă a uterului și a vaginului, cistocelul.
  • palpare abdomenul inferior ajută la identificarea localizării durerii (dacă există), prezența unei tumori etc.
  • auscultație în acest caz nu se efectuează.

Jurnal de urinare

Pacientul timp de 2 zile este de a păstra un jurnal în care să înregistreze puritatea golurilor pe zi, volumul de urină alocate pentru fiecare golire a vezicii urinare, numărul de episoade de scurgere necontrolate de urină.

Metode de diagnosticare de laborator:

  • Cultura urinei pe microflora. După inoculare, se efectuează o analiză bacteriologică pentru a identifica microorganismele și a determina susceptibilitatea lor la antibiotice sau alte medicamente chimioterapeutice.
  • Analiza generală a urinei. Pentru a detecta inflamația.
  • Examinarea histologică și citologică a specimenului de biopsie, luate în timpul puncției sau îndepărtării chirurgicale a tumorii. Diagnosticul vizează descoperirea naturii tumorii, dacă se găsește în timpul examinării generale.

Metode de diagnosticare instrumentală:

  • UZ-diagnostic al vezicii urinare și al altor organe situate în pelvisul mic. Se urmărește determinarea stării anatomice a podelei pelvine, a bolilor inflamatorii, a formațiunilor tumorale.
  • Cistometria retrograda Examenul urodynamic al vezicii urinare. Funcția de rezervor a organului este evaluată prin determinarea presiunii intravesice atunci când este umplută.
  • cystography- radiografia vezicii cu material de contrast.
  • uroflowmetry - studiul urodynamicii. Metoda este utilizată pe scară largă pentru a evalua funcția contractilă a mușchilor pelvisului și a permeabilității uretrale. Se înregistrează debitul fluxului de urină în timpul urinării.
  • urethrocystoscopy - metoda endoscopică de diagnosticare a cavității vezicii urinare cu ajutorul unui cistoscop.
  • rheotachygraphy - Metoda de diagnostic electrofiziologic, în timpul căreia se înregistrează activitatea electrică a mușchilor și nervilor vezicii. Contractilitatea sfincterilor și a mușchilor este evaluată.
  • Tsistouretrograma - Diagnosticarea raze X a vezicii urinare. O fotografie cu raze X a vezicii urinare este realizată după ce este golită și este introdus un contrast care conține iod.

Teste urodynamice

  • Test de stres al vezicii urinare. Atunci când vezica urinară este plină, pacientul este rugat să tuse sau să se tensioneze. Medicul confirmă scurgerea spontană a urinei.
  • Testul Bonnie Este conceput pentru a detecta incontinența sub stres. Vezica este umplută cu lichid, după care pacientul este rugat să tuse greu sau să tindă mușchii abdominali. Acest test este diferit de testul de stres uzual prin ridicarea gâtului vezicii urinare cu un instrument special sau cu un deget care se introduce prin vagin.
  • Verificarea garniturilor. Garniturile de unică folosință convenționale ajută la determinarea cantității aproximative de urină care curge spontan și a frecvenței scurgerilor.

Alte teste sunt posibile: un test de interlining de o oră; Procesul Valsalva; opriți testul cu aplicatorul de tampon introdus.

Tratamentul incontinenței urinare

Incontinența este tratată în mod conservator (non-medicament și terapie medicamentoasă) sau prompt. Metoda de tratament, alegerea de medicamente si dozele si durata medicului selectat în mod individual, în funcție de severitatea bolii, severitatea incontinenta urinara, vârsta pacientului. Problema intervenției chirurgicale este rezolvată prin ineficacitatea tratamentului medicamentos.

Tratamentul non-medicament al incontinenței:

  • respectarea dieta: o restricție severă a alimentelor și a băuturilor care irită mucoasa uretra și vezica urinară;
  • combaterea kilogramelor suplimentare și controlul în continuare al greutății;
  • Exerciții speciale pentru formarea mușchilor vezicii urinare;
  • stimularea urinării;
  • urinare pe un program individual compilat;
  • utilizarea dispozitivelor medicale speciale, de exemplu pesarile.

Medicamente pentru incontinență

Terapia cu medicamente este o parte integrantă a eliminării oricărei forme de incontinență, în special eficientă în incontinența urogenitală.

Se prescrie medicamente din următoarele grupuri clinico-farmacologice:

  • antispasmodice;
  • blocanții de m-holinoretseptorov;
  • antiholinergitiki;
  • antidepresive.

Dozările sunt selectate individual. Tratamentul este lung. În cele mai multe cazuri, durata cursului de a lua medicamente nu depășește 3 luni. Efectul tratamentului persistă timp de câteva luni, după care este necesar un curs repetat.

Tratamentul chirurgical al incontinenței

Tipul și tactica intervenției se determină pornind de la forma patologiei și rezultatul tratamentului conservator anterior. Tratamentul operativ este cel mai adesea prezentat pacienților cu o formă de incontinență paradoxală sau stresantă, mai puțin frecvent - cu urgență.

  • Tratamentul prin injectare: pacientul este injectat cu auto-grăsime omogenizată, colagen, pastă de teflon;
  • Operațiuni de prasaj cu materiale sintetice - proteze:
  • uretroplastia (cisturetropie) printr-o bucla sintetica;
  • injecții parauretrale cu introducerea de biopolimeri;
  • instalarea unui sfincter artificial (implant) al vezicii urinare.
  • colposuspension.

Incontinența urinară la femei: cauze, simptome și tratarea unei probleme delicate

Incontinența sau incontinența urinară este o patologie care afectează copii și adulți. Boala nu provoacă doar disconfort, ci provoacă și instabilitatea fondului psiho-emoțional. O persoană devine iritabilă, retrasă, apar complexe. După 40 de ani, incontinența urinară la femei este mai frecventă decât la bărbați. Pentru a scăpa de patologie, devine clar motivul care a dus la apariția incontinenței. Doar după aceea, medicul prescrie o terapie adecvată.

Ce este incontinența urinară?

Incontinența urinară este separarea involuntară a urinei, care nu poate fi prevenită prin efortul de voință. O persoană a pierdut sensibilitatea, ca urmare a faptului că pacientul nu poate controla procesul de urinare. Acest lucru afectează toate aspectele vieții - sociale, de afaceri și personale. Pacientul nu poate lucra pe deplin, poate lua legătura cu rudele și poate trăi o viață normală în familie.

Clasificarea statului

Experții au clasificat incontinența după cum urmează.

  1. Stresantă incontinență. Sudarea urinară apare cu exerciții fizice excesive sau stres intens, care apare în cazul reflexelor precum tusea, strănutul și altele.
  2. Incontinența imperativă sau hiperactivitatea vezicii urinare - problema urinării provine din patologia organului în sine sau din perturbarea sistemului nervos. Urinarea are loc în timpul odihnei, fără efort fizic. Simptomele concomitente sunt urinarea frecventă la toaletă de mai mult de opt ori pe zi și o dată pe timp de noapte.
  3. Vezica neurogenică. Perturbarea vezicii urinare datorită unei disfuncții în funcționarea sistemului nervos.
  4. Obstrucția obstructivă sau obstrucția subtubulară a tractului urinar. Urinarea neintenționată din cauza slăbirii pereților vezicii urinare când este umplută.
  5. Incontinență extraureurală. Urina este cauzată de o comunicare patologică între organele sistemului sexual și urinar sau anomalia congenitală a ureterelor. În acest caz, o femeie are o dorință la toaletă, dar nu se poate opri să urineze.
  6. Enuresis. La femei, această afecțiune este observată în timpul somnului de noapte. Urina este eliberată brusc, fără a fi nevoie de toaletă.
  7. Vedere mixtă. Combină stresul cu incontinența imperativă. Se întâmplă de obicei la femei după nașterea unui copil, când în timpul activității de muncă a avut loc o lezare mecanică a organelor din pelvis sau mușchi mici. Simptome - ieșirea urinei în timpul unei urgente la toaletă sau cu stres fizic.
  8. Neutralizarea. După vizitarea toaletei, urina se acumulează în uretra și la ieșirea din toaletă există o secreție reziduală.

Cauzele încălcării și ipotezele

Urinarea involuntară la femei apare din mai multe motive. De obicei, apariția incontinenței apare din cauza patologiilor și a modificărilor legate de vârstă din organism.

climacteriu

La menopauză, există o lipsă de hormoni feminini - estrogeni. Acest lucru duce la modificări atrofice în membranele organelor urinare și genitale, ale mușchilor și ligamentelor situate în pelvisul mic.

În timpul sarcinii și după naștere

Sarcina și activitatea de naștere provoacă apariția acestei probleme. În timpul travaliului, se crează o sarcină crescută asupra organelor din pelvisul mic, iar atunci când se naște bebelușul, apare leziunea și mușchiul mușchilor. Acest lucru cauzează incontinență.

Vârstnici

Apariția urinării bruște afectează vârsta. Această problemă apare la femei după 60 de ani. Mușchii pelvisului își pierd elasticitatea și încetează să susțină în mod corespunzător organele interne. Cu vârsta, există, de asemenea, o lipsă de hormoni feminini, care afectează, de asemenea, apariția incontinenței urinare.

Boli și leziuni

Boli și leziuni care cauzează incontinență:

  • urologie patologică a vezicii urinare;
  • o tuse cronică;
  • scleroză multiplă;
  • patologia tractului gastro-intestinal;
  • patologii ginecologice;
  • structura anormală a organelor urinare sau genitale;
  • diabet zaharat de orice tip;
  • infecții care sunt prezente constant în vezică;
  • patologia bolilor Parkinson sau Alzheimer;
  • prolapse ale organelor situate în pelvis;
  • patologia oncologică a vezicii urinare.

Alte motive

Alte cauze ale incontinenței urinare la femei:

  • intervenția chirurgicală asupra organelor pelvine;
  • fond emoțional instabil;
  • expunere la radiații;
  • greutate corporală mare;
  • dependențe dăunătoare - fumatul și abuzul de băuturi alcoolice;
  • administrarea unor medicamente;
  • consumul excesiv de cafea, băuturi dulci fizice;
  • dieta necorespunzătoare.

Simptomele incontinenței

Incontinența se manifestă după cum urmează:

  • scurgeri de urină;
  • nevoia neașteptată de a urina;
  • dorința de a vizita toaleta are loc în orele de odihnă de noapte;
  • după urinare nu există nici o ușurare, și există un sentiment că vezica urinară este plină;
  • sentimentul că există un corp străin în vagin;
  • de multe ori există o dorință de a vizita toaleta.

diagnosticare

Înainte de numirea tratamentului incontinenței urinare, diagnosticul este efectuat. Pentru a determina cauza afecțiunii, medicul numește:

  • determinarea urinei pentru a determina prezența sau absența infecțiilor în sistemul urogenital;
  • Testul PAD pentru a determina brusc cantitatea de urină care curge brusc;
  • examinarea vaginală cu teste de tuse pentru a determina prezența sau absența patologiilor ginecologice;
  • Cudi.

tratament

Cum să tratăm incontinența urinară la femei? Există mai multe tehnici terapeutice eficiente care pot fi prescrise numai de un medic după diagnostic, cu condiția ca patologia care a declanșat dezvoltarea bolii. Dacă se produce urinare involuntară din cauza unei boli, se efectuează terapia.

Cu un tratament competent, incontinența trece de la sine.

Medicatie Terapie

Utilizarea de droguri este posibilă dacă nu există anomalii în structura sistemului urinar. Acesta este principalul mod de a trata patologia. Medicamentele sunt prescrise în funcție de cauza care a dus la incontinență.

  1. Preparate, principalul ingredient activ al acestora fiind estrogenul. Astfel de medicamente pe care medicul le numește la un nivel scăzut de hormon feminin.
  2. Simpatomimetice. Îmbunătățiți contracția mușchilor implicați în urinare. Medicamentul care este prescris de obicei este Efedrina.
  3. Antidepresive. Medicul îi prescrie dacă se dezvoltă incontinență din cauza unui fond emoțional instabil.
  4. Medicamente anticholinergice. Promovați relaxarea și creșteți volumul vezicii urinare. De obicei, medicul numește Tolteradine, Driptan, Oxibutin.
  5. Desmopresina. Un astfel de medicament pe care medicul îl numește pentru incontinență temporară. Medicamentul reduce cantitatea de urină.

Metoda operațională

  1. Metoda sling. Durata operațiunii este de o jumătate de oră. În timpul procedurii, anestezia generală nu este utilizată. Suficientă anestezie locală. Esența operației este introducerea unei rețele speciale care arată ca o buclă, sub uretra sau pe gâtul vezicii urinare. Împiedică urinarea involuntară cu creșterea presiunii în cavitatea abdominală.
  2. Injectarea agenților vrac. Esența procedurii este introducerea unei substanțe speciale în uretra folosind un cistoscop. După o astfel de manipulare, uretra este poziționată corect.
  3. Calposuspension laparoscopic. Înainte de operație, pacientului i se administrează o anestezie generală. Esența procedurii - țesuturile care înconjoară uretra, sunt fixate pe ligamentele inghinale. Acest lucru împiedică urinarea involuntară.

exerciții fizice

Exerciții Keglie experții recomandă să facă femeile, indiferent de tipul de incontinență urinară observată. Exercițiile vizează îmbunătățirea stării mușchilor localizați în pelvisul mic.

Manipularea se face dimineața, prânzul și seara. Durata procedurii este de 10 secunde. După contracția mușchilor, ar trebui să urmeze relaxarea. Mușchii se relaxează, de asemenea, timp de 10 secunde, apoi contractăm din nou. Numai în această condiție se poate aștepta efectul pozitiv al procedurii. După un timp după începerea sala de sport, timpul de tensiune și relaxare a mușchilor crește.

Durata totală a unei sesiuni ar trebui să fie de 20 de secunde.

Împreună cu aceste exerciții, este de asemenea recomandat să purtați o minge de dimensiuni mici care este fixată între picioare în timpul zilei. Cu cât este mai mare locația, cu atât efectul este mai bun.

Remedii populare

Tratamentul incontinenței urinare la femei poate fi efectuat în moduri populare. Dar chiar și atunci, este necesară consultarea unui medic.

Infuzie pe semințe de fenicul

Pentru a pregăti această rețetă eficientă la domiciliu, veți avea nevoie de:

  • mărar de semințe - 1 lingură mare cu diapozitiv;
  • apă - 1 pahar.

Apa este adusă la fierbere, iar semințele de mărar sunt turnate în ea. Containerul în care se prepară preparatul este izolat și lăsat în perfuzie timp de trei ore. Când timpul este în sus, instrumentul este filtrat. Beți la un moment dat.

Decocție bazată pe șarpe

  • planta uscată de șarpe - 10 g;
  • apă - 1 pahar.

Planta medicinală este inundată cu apă. Capacitatea este pusă pe foc și remedierea este adusă la fierbere. După aceasta, băutura este fiartă timp de încă 10 minute. Containerul cu decoct este îndepărtat de pe placă, izolat și lăsat pentru perfuzie timp de 60 de minute. Produsul este filtrat. Periodicitatea recepției - dimineața, după-amiaza și seara pentru 0,5 pahare.

Infuzie pe bază de stigmă de porumb

Pregătirea produsului va necesita:

  • boabe de porumb - 1 lingură mare;
  • apă - 1 pahar.

Planta medicinală este umplută cu cantitatea indicată de apă clocotită. Containerul este izolat și lăsat timp de o jumătate de oră pentru perfuzie. Agentul este folosit pentru o jumătate de pahar în dimineața și în seara orelor.

Amestec terapeutic

  • miere - 1 lingura mare;
  • piure de mere natural - 1 lingura;
  • ceapa mărunțită fin - 1 lingură mare.

Toate produsele sunt conectate și amestecate. Mijloacele primite sunt utilizate dimineața, după-amiaza și seara.

Pentru terapie, utilizați de asemenea perfuzie, preparată pe bază de salvie.

profilaxie

Pentru a preveni apariția incontinenței urinare, se recomandă respectarea următoarelor măsuri preventive:

  • vizite regulate la terapeut, endocrinolog, ginecolog;
  • exerciții regulate Kegel;
  • nutriție adecvată;
  • respingerea unui stil de viață sedentar;
  • menținerea greutății în stare normală;
  • vizitați toaleta imediat după urgenta de a urina;
  • respingerea dependențelor dăunătoare.

concluzie

Dacă apar primele simptome ale unei afecțiuni, cum ar fi incontinența urinară la femei, este necesar să se consulte un medic. Tratamentul la timp va ajuta la evitarea progresiei patologiei și a dezvoltării complicațiilor. Nu vă puteți angaja în auto-medicație, deoarece pot exista consecințe neașteptate.