Vorbirea netedă cu balbismul

Este clar că fiecare dintre noi poate deveni accidental intermitent. Vorbirea nu este automată. Construim noi fraze pentru a exprima noi gânduri și sentimente. De aceea, vorbirea este un proces creativ care necesită o decizie.

Copii care învață încă limba și stăpânesc abilitățile de comunicare, antrenează mușchii vorbirii. Ei învață un număr mare de cuvinte noi și structuri noi de vorbire într-o perioadă scurtă de timp. De asemenea, copiii ar trebui să învețe să informeze, să convingă și să pună întrebări. Nu este surprinzător faptul că uneori copiii au un discurs discontinuu.

  • Înlocuirea sunetelor și a cuvintelor. Acestea sunt sunete, silabe sau cuvinte care nu au sens la mesaj. Cele mai frecvente sunete sunt - eh și mmmm. De asemenea, iată câteva cuvinte parazitare: bine, știi, știi.
  • Reluările. Copiii pot repeta primele sunete sau silabe ale cuvintelor, precum și cuvinte complet, precum și câteva cuvinte într-o propoziție sau propoziție.
  • Pauză. Pauzele sau intervalele de tăcere sunt considerate întreruperi în vorbire, în funcție de timpul de apariție și de durata. Pașii sunt necesari pentru a evidenția fraze sau gânduri terminate. Dacă pauzele durează mai mult de două secunde, acest lucru este considerat discurs intermitent.
  • Rambursările. Copiii se întorc adesea la ceea ce au spus deja. Se pot opri printre fraze și pot începe să vorbească într-o nouă direcție. Revizuirea se referă la alegerea unui cuvânt, a gramaticii pronunțării. Copilul poate reveni pentru a adăuga o altă expresie.
  • Cuvinte necoordonate.
    Silabe și sunete se pot întinde. Este, de asemenea, posibilă o pauză în mijlocul cuvântului. Este posibil să apară o tensiune concomitentă a musculaturii verbale. Uneori vocea sună tensionată. Coordonarea dintre respirație și mușchii de vorbire poate fi afectată.

    Motivele pentru vorbirea intermitentă pot fi mai multe. Cel mai adesea acest lucru se explică prin creșterea puternică a vocabularului. Prescolarii tind să vorbească despre lucruri complexe. Există multe opțiuni pentru a exprima acest sau acel gând. Alegerea dintre ce să spunem și cum să spunem că devine tot mai dificilă.

    De asemenea, copiii trebuie să decidă cuvântul care trebuie inserat, pentru a transmite sensul. Copiii fac o pauză, o umple cu un sunet, eh-uh, repetă cuvântul în căutarea cuvântului potrivit.

    O altă explicație este lipsa de coordonare între mișcările buzelor, limbii și maxilarului. Uneori, copiii interpretează greșelile în timp, confundă secvența de sunete, pun în eroare cuvintele. Ca rezultat, există repetări, întinderi, cuvinte sparte, o revenire la începutul frazei. Dacă este dificil pentru un copil să vorbească, alege cuvântul potrivit, construi propoziții, coordonează mușchii faciali - va avea un discurs intermitent. Dacă copilul este nervos sau agitat, discursul său devine intermitent.

    Cel mai adesea, discurs intermitent apare la un copil de vârstă preșcolară. Întoarceți-vă la începutul frazei, sunetele eh-uh și m-m-m, repetarea cuvântului sau fraza apar în copilărie. Repetările sunetelor și silabelor, sunetele care se întind și cuvinte sparte sunt mai puțin frecvente. Pe măsură ce copilul atinge vârsta școlară, repetările sunt mult mai puțin frecvente. Spectrul de vorbire normală este foarte larg. În majoritatea copiilor, din când în când, se întâmplă fiecare dintre tipurile de discurs fără limbaj de mai sus. Aceasta este considerată o variantă a normei.

    Dacă vorbirea fără limbaj este normă pentru majoritatea copiilor, anumite modele de discurs intermitent nu sunt atât de tipice. În primul rând, dacă copilul dvs. în majoritatea situațiilor de vorbire de comunicare nu este neted, acest lucru poate indica dificultățile sale de a pune gândurile în formă verbală. Dacă abilitățile de a construi propoziții și pronunția în copil sunt imature, atunci găsirea cuvântului potrivit și combinarea sunetelor în silabe este chiar mai dificilă. De asemenea, este rar pentru un copil să observe întreruperea cuvintelor.

    Mulți specialiști au studiat diferența dintre stuttering și violarea netedă a vorbirii. Când se bâlbuiesc, există o serie de întreruperi în vorbire care perturbe fluxul neted al cuvintelor. Unii experți iau notă de similitudinea stingerii și a afectării legate de vârstă a netezimii vorbirii. Unul dintre motivele care stau la baza acestui punct de vedere este că, în discursul fiecărui copil, uneori există o încălcare a netezirii. De asemenea, majoritatea copiilor bâlbâiali încep să se bâlbuiască în vârstă preșcolară, în același timp când vorbirea nefluentă este o normă de vârstă. Este logic să credem că stutteringul este rezultatul deteriorării legate de vârstă a fluenței în vorbire.

    Alți specialiști disting între stuttering și vârsta legate de afectare a vorbirii. Ei subliniază faptul că, cu stuttering, numărul de cuvinte ne-vorbite este mai mult de cinci cazuri la o sută de cuvinte vorbite în mod normal. În plus față de faptul că, prin încălcarea pauză fluență poate fi mai mare, iar numărul de repetiții în discursul poate fi mai mult, poate exista o luptă și o tensiune musculară puternică. Miscarea, gesturile tensionate ale copilului indica faptul ca incalcarea netedei discursului il frustra pe copil.

    Asociația Americană pentru Discursul Neted a publicat o listă de semne de avertizare care indică faptul că copilul răspunde la o întrerupere în discursul său.

    • Repetarea frecventă a sunetelor și a silabelor.
    • Repetarea silabelor, în care sunetul e-e-e înlocuiește vocalele corecte.
    • Frecvența întinderii vocale.
    • Tremurături (tremurături ale mușchilor) din gură și maxilar în timpul vorbirii.
    • Diferită intensitate a vocii în timpul pronunțării aceluiași cuvânt.
    • Stres și mișcări involuntare.
    • Copilul arată înspăimântat în timpul discursului.
    • Evitarea cuvintelor, amânarea cuvintelor.

    În primul rând, în majoritatea cazurilor, pauzele sunt o componentă naturală a oricărui discurs. Smoothness de vorbire este dezvoltat treptat, precum și pronunția, structura teză, vocabular. Copiii au nevoie de timp pentru a învăța abilitățile de vorbire, iar acest lucru, la rândul lor, poate afecta netezirea discursului copilului.

    În al doilea rând, încercați să vă respectați discursul în timp ce vorbiți cu copilul. Dacă vorbiți prea repede sau întrerupeți un copil, încercați să vorbiți mai încet. Dați copilului dvs. cât mai mult timp de care are nevoie. Cu ajutorul contactului vizual, a expresiilor faciale, a tonului vocal, lăsați copilul să știe că sunteți interesat de povestea lui. Dacă copilul simte că sunteți interesat și îl ascultați cu răbdare, senzația de lipsă de timp în copil poate scădea semnificativ.

    Ajutorul restului familiei este, de asemenea, foarte important. Dacă există mai mulți copii în familie, este necesar să se stabilească ordinea în care vor vorbi copiii. La masa de masă, difuzorul este ascultat fără a întrerupe. Acest lucru reduce senzația de lipsă de timp în copil și face conversația mai interesantă.

    Este logic să consultați un specialist dacă fluența copilului dvs. este întreruptă mai mult de șase luni. Este important să vă dați seama că nimeni nu este de vină pentru acest lucru. Nimeni nu trebuie să fie învinuit. Din motive necunoscute, unii copii devin intermitenți. Majoritatea dintre ei continuă acest lucru o perioadă de timp, iar apoi copiii cresc din ea.

    Vorbirea netedă cu balbismul

    Conform teoriilor pedagogice moderne, ideea de tehnologii pedagogice este asociată cu un anumit set de tehnici de bază, utilizarea cărora face posibilă prezicerea și realizarea rezultatului dorit al procesului educațional. (VP Bespalko, 1989)

    3.2.1. Decelerarea stereotipurilor de vorbire patologică

    Nevoia de lucrări de remediere în această direcție pot fi justificate date fiziologice care indică faptul că un mecanism important menținerea și exacerbarea patologice fluxul reacțiilor motorii este impulsuri kinestezice anormale de muschi implicate in activitatea convulsivă (IV Danilov et al., 1970). Ca rezultat, stuttering produce "Cerc vicios" excitații musculare patologice. Cu alte cuvinte, spasmele muschilor aparatului de vorbire devin generatoare de convulsii ulterioare. Prezența acestui mecanism impune necesitatea unor regimuri de vorbire speciale destinate să excludă acele tipuri de discurs din comunicare, în care se manifestă cel mai adesea convulsii. Printre aceste măsuri se numără "modul silențios", "modul de restricționare a vorbirii", "modul de economisire a vorbirii", "modul special de protecție" etc.

    Organizarea și durata acestor regimuri depinde în mod esențial de vârsta stingătorilor, de tipul instituției în care se desfășoară activitatea corectivă și de experiența terapeutului de vorbire. "Regimul de protecție specială", de regulă, este organizat la începutul lucrului de corecție cu stutterers.

    "Regimul de protecție specială" este înțeles ca un regim de economisire a sănătății, împotriva căruia există un "regim de restricționare a vorbirii" sau "un mod de tăcere". Regimul de îngrijire a sănătății la adulți și copii include o rutină clară zilnică, care, în ansamblul său, ritmizează activitatea tuturor funcțiilor corpului și contribuie la normalizarea lor. Stutterul este oferit mai multe ore de odihnă, cu ore suplimentare de somn, se recomandă să mâncați suficiente vitamine cu alimente. Aceste activități vizează îmbunătățirea generală a corpului.

    În această perioadă, este inadecvat să se ia măsuri pentru promovarea supraexcitării sistemului nervos central. Efectuarea unui astfel de regim are un efect benefic asupra organismului în ansamblul său și a stutterului stării sistemului nervos central, în legătură cu care cresc calitățile sale adaptive.

    Organizarea unui regim de protecție special pentru stutterers

    Rutina copilașilor ar trebui să fie destul de clară, dar nu rigidă. Aceasta implică o tranziție lină de la un tip de activitate la altul, o depășire ușoară a posibilelor atitudini negative ale copilului. Copilul trebuie să se acorde asistență medicală în caz de tulburări de somn, prezența frici, anxietate, iritabilitate, tearfulness, desinhibare cu motor, precum și o scădere persistentă a apetitului. În această perioadă, este necesar să se elimine noi experiențe luminoase și acele situații de viață care pot excita copilul și să-l încurajeze activitatea de vorbire (evenimente de divertisment, oaspeții, programe de televiziune, etc.). Sunt permise jocuri zgomotoase în timpul cărora copilul poate fi extrem de entuziasmat, precum și orice suprasolicitare mentală și fizică. Este de dorit ca cercul social al copilului în acest moment să fie cât mai restrâns posibil.

    Comunicarea vorbelor cu părinții, personalul și alți copii ar trebui să fie limitată. Ar trebui să depună eforturi pentru a se asigura că comunicarea verbală a copilului a fost forma de bază (sub formă de răspunsuri-o silabă). Pentru a face acest lucru, întrebarea adresată de copil trebuie să fie cuvântul cheie pentru răspunsul (de exemplu: „Vrei supă sau terci de ovăz?“ Pap „) sau pentru a sugera un răspuns scurt sub formă de aprobare sau refuz (“ Da „“ Nu „).

    Părinții care comunică cu copilul și între ei în prezența copilului trebuie să respecte acele reguli ale tehnicii de vorbire, care sunt recomandate de terapeutul de vorbire.

    Regula generală este un ton calm, binevoitor de vorbire, un discurs de voce scăzut, intonat și ritmic (măsurat).

    La domiciliu și la grădiniță, este preferabil să ocupi copilul cu activități cum ar fi desen, modelare, proiectare etc.

    Copiii cu o formă nevrotică de stingere, de regulă, își cuibăresc jocul. Stammering în aceste momente, de obicei, nu se manifestă și, prin urmare, interzice un astfel de discurs nu ar trebui să fie.

    Cu o formă de stuttering, cum ar fi nevroza, copiii nu în mod obișnuit fac jocul. Ei nu își concentrează prea mult atenția asupra procesului de joc și, prin urmare, este important să se organizeze o schimbare a activităților lor.

    În procesul de implementare a regimului de restricționare a vorbirii în prescolari, se recomandă organizarea de jocuri speciale - "tăcere".

    Modul de restricționare a vorbirii pot fi planificate pentru perioade diferite. Timpul optim pentru aceasta este de 10-14 zile. Modul de restricționare a vorbirii poate fi schimbat fără probleme modul de vorbire sparing, în timpul cărora activitatea de vorbire a copilului crește treptat. Durata sa poate fi individuală. Organizarea regimului de limitare a vorbirii și modul de vorbire salvatoare este reprezentată cel mai mult în lucrările lui V.I. Seliverstova, 1979, 1994 și I.G. Vygodskaya și alții, 1993, etc.

    La adolescenții și adulții care se bâlbâie, restrângerea vorbirii poate avea loc sub forma unei tăceri complete.

    Acest mod este posibil în măsura în care adulții pot exercita un control conștient asupra activității lor de vorbire.

    Un astfel de regim în diferite sisteme de reabilitare poate fi realizat în diferite etape ale acțiunii corective. Durata tăcerii la stomacul adulților poate fi, de asemenea, diferită: de la 1 zi la 10-12 zile. În această grupă de vârstă, este foarte important să se combine "modul de tăcere" cu o influență psihoterapeutică intensă care vizează restructurarea emoțională și restructurarea atitudinilor personale.

    În perioada de limitare a vorbirii, atât copiii, cât și adulții se bâlbâieu în mod activ tehnici de comunicare non-verbală. Comunicarea non-verbală pentru bâlbâit nu este însoțită de starea emoțională a unui semn negativ, care apare de obicei atunci când au de comunicare verbală, și la adolescenți și adulți - de asemenea, Glossophobia și schimburi vegetative. Astfel, activarea diferitelor forme de comunicare non-verbală ajută la reducerea stresului emoțional.

    După cum știți, stuttering expresii faciale și gesticulare pot fi sărăcite în grade diferite. Acest lucru face necesar să se utilizeze tehnici speciale destinate activării căilor de comunicare non-verbale: gesturi, expresii faciale, pantomimică (a se vedea anexa nr. 1).

    În aceeași perioadă, munca începe să stăpânească abilitățile de relaxare musculară și formarea respirației vocale.

    Includerea diferitelor regimuri de protecție într-un complex de măsuri de reabilitare contribuie la obținerea unor rezultate mai bune ale acțiunilor corective ulterioare.

    Tehnologii logopedice de formare a vorbirii netede în stutterers 1.

    Lucrări de dezvoltare a corecțiilor cu copilașii de stuttering.ppt

    Tehnologii logopedice de formare a vorbirii netede în stutterers 1. Decelerarea stereotipurilor de vorbire patologică. Aceste activități includ „modul silențios“, „modul de restricție de vorbire“, „modul de voce blândă“, „regim de protecție specială“ și așa mai departe. E., „regim special de protecție“ este înțeleasă ca un regim de sparing de sănătate în raport cu care curge „de modul restricție de vorbire Sau modul de tăcere. Regimul de îngrijire a sănătății la adulți și copii include o rutină clară zilnică, care, în ansamblul său, ritmizează activitatea tuturor funcțiilor corpului și contribuie la normalizarea lor. Stutterul este oferit mai multe ore de odihnă, cu ore suplimentare de somn, se recomandă să mâncați suficiente vitamine cu alimente. Aceste activități vizează îmbunătățirea generală a corpului. Modul de limitare a vorbirii poate fi programat pentru perioade diferite. Timpul optim pentru aceasta este de 10-14 zile. Modul de restricționare a vorbirii se poate transforma fără probleme într-un mod de vorbire blând, în timpul căruia activitatea de vorbire a copilului crește treptat. Durata sa poate fi individuală.

    2. Reglarea stării emoționale. Reglarea stării emoționale a stammerilor este asociată cu normalizarea tensiunii musculare. Există multe sisteme de reglementare a stării emoționale cu ajutorul schimbărilor voluntare în tulpini musculare. Aceste sisteme se numesc formare autogena. Metoda principală metodică de antrenament autogen este o formulă extinsă de liniște, care include relaxarea musculară și reglarea funcțiilor autonome. Predarea copiilor abilitățile de relaxare începe cu un joc de exerciții care permit copilului să se simtă diferența dintre tensiunea musculara si relaxare: 1. exerciții de relaxare pentru mușchii la nivelul brațelor, picioarelor și a corpului ( „soldați staniu și păpuși de cârpă“). 2. exerciții de relaxare pentru muschii faciali si articulare (Formula de relaxare poate fi după cum urmează: „Suntem multumiti Ne odihnim ochii închiși Minere obosite, grele, picioare de odihnă obosit, grele, de odihnă De asemenea, este frumos să se relaxeze......“

    3. Dezvoltarea coordonării și a ritmului mișcărilor. Normalizarea stării funcțiilor motrice ale stutterelor include soluția următoarelor sarcini: 1. Dezvoltarea motilității generale, fine și articulare. 2. Dezvoltarea unui sentiment al tempo-ritmului mișcărilor de vorbire și non-discurs. O componentă importantă a activității corecțional cu bâlbâielii este o articulație uniune tempo-ritmică și motilitatea generală, care se realizează prin exerciții speciale pentru muzică. Astfel de exerciții se desfășoară în ritmul terapiei logopedice. Ritmica logopedică este o componentă necesară în munca complexă de reabilitare. Ritmul logopedic include o varietate de exerciții motorii în următoarea secvență: 1) încălzirea ritmică; 2) exerciții care reglează tonusul muscular; 3) exerciții pentru dezvoltarea unui sentiment de ritm și ritm; 4) exerciții pentru dezvoltarea coordonării discursului cu mișcarea.

    4. Formarea respirației vocale. Unul dintre semnele constante de stuttering este încălcarea respirației vocale. Stabilirea de respirație vorbire cuprinde etapele de: 1) Creșterea capacității aparatului de respirat fiziologic (setare respirație phrenicocostal și care formează un expirația lung prin gura). 2) Formarea unei expirații îndelungate. 3) Formarea expirării vorbirii. Cei mai mulți practicanți folosesc în corectarea balbism setarea respirației phrenicocostal, care este adesea numit diafragmatică.

    5. Formarea abilităților în voce și voce raționale. Deja la vârsta preșcolară, vocea stutterelor poate fi diferită de cea normală în ceea ce privește caracteristicile calitative. La determinarea ratei vocii, aceasta înseamnă o putere suficientă pentru practicarea vorbirii, incluzând intervalul dinamic, înălțimea vocii (frecvența pitch) cu o gamă de frecvențe corespunzătoare sexului și vârstei. În stuttering, adesea se observă stresul local al mușchilor aparatului vocal ("cleme"), ceea ce agravează caracteristicile vocii. Sarcina de a lucra la voce include: 1) dezvoltarea forței și a intervalului dinamic al vocii; 2) formarea abilităților în voce și voce raționale; 3) dezvoltarea caracteristicilor melodice ale vocii. Cu cât copilul este mai tânăr, cu atât mai mult trebuie să urmezi principiul imitației. Aceasta indică importanța deosebită a stării vocii în părinți, educatori.

    6. Dezvoltarea laturii prozodice a discursului. Normalizarea aspectelor prozodice ale vorbirii include următoarele sarcini: 1. Dezvoltarea abilităților de înregistrare intonațional de sintagme și fraze în conformitate cu cele patru tipuri principale de intonației Rusă (interogativă, exclamativ, completitudinea și incompletitudine). 2. Normalizarea procesului de întrerupere a vorbirii. 3. Formarea îndemânării diviziunii intonationale și separarea centrelor logice ale sintagmelor și expresiilor. 7. Dezvoltarea funcției de planificare a vorbirii. În procesul corectiv, este necesar să se includă lucrul la dezvoltarea funcției de planificare a vorbirii. Este obișnuit să începeți o astfel de lucrare prin învățarea cuvintelor de stuttering despre sine. Predarea copiilor de predare a vorbirii de vârstă preșcolară începe cu sarcini elementare de vorbire. Programul de exprimare a vorbirii se bazează pe modelul de vorbire oferit de terapeutul vorbitorului cu ajutorul materialului vizual-situațional.

    În sistemul complex psiho-pedagogic de reabilitare a bâlbâielii distinge mai multe etape de creștere treptată complexitate a funcției de planificare de vorbire: § Conjugat vorbire - pronunțat cuvintele unui copil (expresie) coroborat cu un logoped. § discurs reflectat - este o repetiție după cuvinte logoped (fraze). § Răspunsuri la întrebări despre imagini familiare. Întrebarea se pune în așa fel încât copilul se poate folosi în discursul său de răspuns, care conținea o întrebare, adăugând doar un bine-cunoscut să-l cuvânt ( „Cine se joaca cu un pisoi?“ „O fată joacă cu un pisoi“). Auto-descrierea imaginilor. Copiii sunt instruiți pentru a descrie imagini familiare, jucării, obiecte. § Repetarea asculta unui text mic. Discurs spontan. Clase de a dezvolta vorbirea spontană a avut loc sub formă de jocuri complot-role-playing. De exemplu, „magazin de legume“, în cazul în care copiii sunt încredințate roluri diferite, prin care este construit un dialog independent.

    8. Metode instrumentale de expunere: a) facilități de instruire tehnică în activitatea logopedice cu bâlbâit. B) Utilizarea tehnicilor de logopedie pentru stuttering. Pregătirea tehnică în activitatea logopedice cu efect de muting, dezactivarea auzului bâlbâindu auditive Derazhnya bâlbâiala de control atunci când discursul de redare înregistrate pe un discurs de bandă „Echo“ Masina de spalat AIR balbismul suspendat într-o fracțiune de secundă creează un ecou discurs sistem PA balbismul prin difuzoarele dispozitivului Razdolsky sau telefoane de aer diverse module de program de calculator de voce puterea de formare, „vorbire vizibilă“ fluență, durata de voce expirator

    În prezent, mulți vorbitori folosesc stutterers folosind dispozitivul "Monolog" AKR-01. În acest dispozitiv, pentru prima dată, sunt combinate patru dispozitive diferite: - un înregistrator de voce construit pe efectul de muffling discurs propriu - "zgomot alb"; - aparatul "Echo", care reproduce discursul cu o anumită întârziere, creând un efect ecou; - aparat de armare a sunetului, care vă permite să vă reproduceți propriul discurs în modul îmbunătățit; - un metronom care conduce la formarea abilităților tempo-ritmice. Principalele avantaje ale dispozitivului sunt: ​​dimensiunea și greutatea sa mică; simplitatea și accesibilitatea tehnică pentru fiecare utilizator; alimentarea autonomă a bateriilor.

    Utilizarea masajului terapiei logopedice în timpul stutterului Masajul logopedic este un set de metode de influență mecanică asupra diferitelor zone ale corpului care sunt asociate cu asigurarea activității de vorbire a unei persoane. Masajul se efectuează în principal în zona capului, gâtului și brațului superior. Când se face balbism, se folosesc în principal două tipuri de masaj: segment și punct, precum și combinațiile acestora. Tehnica de masaj segmente: Masajul segmentat permite influențarea separată a mușchilor individuali care asigură activitatea de vorbire. Masajul se recomandă să fie făcut în fiecare zi sau în fiecare zi. De obicei, sunt prescrise 10-20 de proceduri. Durata procedurii poate varia în funcție de vârsta pacientului și de simptomele neurologice. De obicei, masajul începe de la 5 la 7 minute și poate fi ajustat la 20 -25 de minute. Masajul ar trebui să înceapă prin a lua postura dreaptă sau postura de odihnă. Adoptarea poziției corecte ajută la relaxarea mușchilor și nu face dificilă respirația. Începutul masajului poate fi precedat de fraze care ajută la calm și relaxare: "Calmează-te, relaxează-te. Respirația este liniștită, ritmică. Esti calm si relaxat. Ochii mei sunt închise. Respiră ușor și liber. Muschii tăi sunt relaxați. Vă odihniți. Ești bine și calm. Vocea terapeutului de vorbire ar trebui să fie liniștită, moale, liniștitoare.

    Următoarele poziții ale corpului sunt optime pentru masajul segmentat: 1. stuttering pe spate, mâinile de-a lungul corpului, picioarele stau liber, șosetele sunt oarecum diluate. Sub cap este o pernă mică, care atinge marginea superioară a lamelor umărului. Specialistul ocupă poziția din spatele capului pacientului. 2. Postura - ședința pe jumătate, într-un fotoliu cu tetiere mare. Specialistul ocupă poziția din spatele pacientului. Principalele metode de masaj segmente: 1. stroking: a) stroking superficial; b) îmbrățișarea profundă a mișcării. 2. Triturarea. 3. frământarea. 4. Vibrații sau efleuraj. 5. presare strânsă.

    Complex de mișcări de masaj recomandate pentru stuttering Masaj pentru relaxarea mușchilor faciali Masaj pentru relaxarea musculaturii circulare a ochiului și a mușchilor buzelor

    presopunctură Metoda (presopunctură) Scopul principal al bâlbâiala speciale presopunctură sunt: ​​relaxarea musculară, asigurând funcționarea vocii, articulare și aparate respiratorii; normalizarea stării emoționale a stutterelor. Făcând clic pe punctele biologic active (BAP) a provocat anumite reacții reflexe la nivelul organelor sau mușchii respectivi. Una dintre condițiile de presopunctură eficiență este definirea corectă a localizării punctelor biologic active (BAP). La determinarea punctului corect al punctelor de referință sunt diferite structuri anatomice :. Depresie, mușchi, tendoane, oase și alte tehnici de presopunctura pentru copii sunt aceleași ca și pentru adulți, dar presiunea asupra punctului nu ar trebui să fie intens. Tehnicile de bază ale presopunctură 1. Stroking - pad de indexul, degetul mijlociu sau un inel face o mișcare circulară în BAP, forța aplicată nu trebuie să provoace deplasarea țesutului. Mișcarea trebuie să fie lentă și continuă, ceea ce ajută la relaxarea mușchilor. 2. frământare - produc mișcare de rotație cu apăsarea unui deget nu se mișcă cu proiecțiile punctului. Viteza de rotație este de 30 -60 rpm.

    Impactul asupra punctului se face după cum urmează: presiunea în punctul cu plăcuțele degetelor este ușoară, mișcările de rotație trebuie să fie lentă, netedă, în sensul acelor de ceasornic, aproximativ 30 de secunde, cu o creștere graduală a forței de presiune. Apoi, ar trebui să relaxați puțin presiunea. Fără a scoate degetul, puteți opri 1-2 secunde și repetați mișcările de 3 - 4 ori, astfel încât impactul asupra unui punct poate continua timp de 3 până la 5 minute. După îndepărtarea degetului din punct, nu trebuie să existe fose vizibile pe piele. Luați în considerare BAT într-un complex bazat pe principiul impactului: complex BAT 2 - este asociat cu starea musculară a faringelui și a laringelui. Complex BAT 1 - ameliorarea stresului Promovează eliminarea tensiunii musculare a mușchilor articulați ai aparatului vocal (Figura 17) (Figura 16)

    BAT 3 - asociate cu starea mușchilor BAP 4 - promovează îndepărtarea faringelui, laringelui și limbii, cu tensiune mai mică musculare maxilarului relaxează date (fig.19.). mușchi (Figura 18). Masați ușor, deoarece este ușor să obțineți senzații neplăcute.

    Complex BAT 5 - facilitează înlăturarea complexului BAT 6 - este îndreptată spre tensiunea din partea musculară a reglajului maxilarului inferior al ritmului de respirație și eliminare (Figura 20). tensiune de la mușchii brațului umăral superior (Figura 21).

    BAT 8 este "punctul de viață". BAT Complex 7 - Punct total unic pe coroana, acțiunile afectează mușchii cele mai apropiate de coroana, în depresiunea pe aparatul vocal, creșterea „despărțire“ - în cazul în care se lucrează cu crucea mental linia trasată de la oboseala a urechii (Figura 22. ). la ureche vertical vertical prin punctele superioare ale auriculelor (Figura 23).

    Principalele cerințe pentru efectuarea unui masaj punct: Când efectuați un masaj punct, trebuie luate în considerare următoarele: 1) La primele sesiuni, masaj nu mai mult de 3 -4 puncte, crescând treptat numărul lor. 2) Punctele simetrice sunt masate în perechi și simultan. 3) Se recomandă combinarea acupressure cu masaj segmental. 4) Masajul, de regulă, precede ocupația logopedică. În cazuri rare, aceasta poate forma etapa finală a sesiunii. 5) Se recomandă ca masajul să fie efectuat de curs: între 1 și 2 cursuri se rupe 2 săptămâni; între 2 și 3 pauză poate fi de aproximativ 3 luni. Cursurile se repetă la fiecare 3-6 luni. Procedurile ar trebui să fie efectuate în fiecare zi. Pauza dintre sesiunile de masaj efectuate de curs nu trebuie să depășească 3 zile. 6) Copilul în timpul acupresiunii ar trebui să fie relaxat și calm. Acupresura cu stuttering este folositoare pentru a face față unui fundal de relaxare. În acest scop, puteți utiliza muzică special selectată, precum și să efectuați masaj pe fundalul instruirii autogene.

    Eficacitatea depășire număr balbismul Stare date privind eficacitatea terapiei vorbirii etiologie contabilitate lucru balbism balbism care rezultă din infecții, psihice 1 prejudiciu, imitație este eliminat mai mult succes decât balbismul o altă etiologie în considerare factorul de vârstă la copii de vârstă preșcolară eliminarea balbism mai 2 în mod eficient calendarul de logopedie lucrări de remediere este mai eficient în pre-preșcolar și 3 de vârstă preșcolară cu condiția efecte complexe asupra copiilor de vorbire (mai putin de 1 an) Greutate uc Utilizați terapie medicamentoasă, kinetoterapie, psihoterapie, si altele. 4 medico-pedagogice de orientare și efectul tratamentului activ asupra succesului sesiunilor de terapie măsuri de vorbire Contabilitate mikrosotsialnogo logoped Contact medic de familie, cu alți profesori crește 5 din jurul eficacitatea terapiei vorbirii privind eficacitatea sesiunilor de terapie de vorbire mai devreme în caz de grave, relații de contabilitate balbismul 6 insistența încăpățânată pe corectă discursul său balbismul la locuri de muncă nevoia de formare și a menționat că Menno într-o echipă, condițiile de reabilitare a vorbirii și a dezvoltării naturale și re-comunicativ 7 persoane balbismul în funcția de exprimare a vizualizării colective a zvukoproiznosheniya dezavantaje prezența și subdezvoltarea tulburărilor de vorbire la 8 zvukoproiznosheniya, elemente de preșcolar reduce eficiența muncii logopedie cu OHP balbism tip contabilitate în spitale, în grădiniță specială instituțiile 9 Eficacitatea specializată a stutterului este mai mare decât în ​​ambulatoriu

    Reguli și exerciții în vorbire fluentă pentru stutterers 1. Vorbiți încet și calm, adică pronunțați-i pe silaba prin silabă, cuvânt după cuvânt, propoziție prin propoziție. 2. Întotdeauna înțelegeți pentru voi ce și cum veți vorbi. 3. Nu vorbi prea tare sau prea liniștit. 4. În timp ce stați sau vorbiți, stați drept. 5. Înainte de a începe să vorbiți, inhalați rapid și profund cu gura. 6. Petreceți-vă respirația din punct de vedere economic. În timpul conversației, încercați să vă rețineți ori de câte ori este posibil. 7. Transmiteți întotdeauna cu hotărâre și definitiv poziția pentru pronunțarea vocalelor. 8. direcționați expirația nu pe vocală, ci pe sunetul consoanței. 9. Nu faceți niciodată clic pe consoane; dacă este necesar, vorbiți mai jos tonul obișnuit și întindeți toate vocalele puțin. 10. Când cuvântul începe cu o vocală, începeți-l încet și cu un ton ușor mai mic. 11. Împărțiți fraza lungă în segmente semnificative. Fiecare astfel de segment este pronunțat ca o frază scurtă. Între bufe de frază, pauză. Întindeți pentru o lungă perioadă de timp primele vocale din propoziție și legați toate cuvintele propoziției unul față de celălalt, ca și cum întreaga propoziție este un cuvânt multiclabil. 12. Întotdeauna încercați să vorbiți clar și armonios.

    Sfaturi pentru profesori și părinți 1. Nu faceți comentarii cum ar fi: "Vorbiți mai lent", "Respirați", "Relaxați-vă". 2. În timpul unei conversații, stăpânul să simtă că ascultați cu atenție, ce spune el și nu cum spune el. 3. Reduceți numărul de întrebări pe care le cereți, de obicei, copilului dumneavoastră. În loc să puneți întrebări, trebuie doar să comentați ce a spus copilul dvs., lăsându-l să știți că l-ați ascultat. 3. Mențineți contactul natural cu ochii și așteptați cu răbdare până când bâlbâitul completează propoziția. 4. Puteți să vă grăbiți și să terminați propoziția sau să completați cuvântul pe care îl spune stutterul. Nu face asta. Vorbiți încet și calm, dar nu atât de încet, acel discurs pare a fi nenatural. Aceasta va promova buna comunicare. 5. Copilul care bâlbâi trebuie să fie încurajat cât mai des posibil și cât mai natural posibil, chiar dacă nu reușește și cu cel mai mic noroc, cu atât mai mult. 6. Când vă ocupați de un copil: • Stați la dreapta lui. Partea dreaptă este viitorul. Când sunteți în dreapta, îl ajutați să se miște în direcția cea bună - la rezultatele pe care le așteptați amândouă; • luați poziția Löweling - la nivelul ochiului copilului (se află pe un scaun, sunteți pe un scaun, e pe podea și ești pe podea); • Acceptați copilul așa cum este el; • lăsați-vă starea de spirit sub prag, nu vă permiteți să fiți iritați, să mințiți; • Nu dați niciodată un copil pe cap sau nu puneți o mână pe cap - acesta este un gest care provoacă o reacție negativă, chiar și o stare stresantă. 7. Copilul care se stomaceste trebuie sa fie intotdeauna sub supravegherea unui terapeut discurs si a unui psihoneurolog.

    Vă mulțumesc pentru atenție!

    În pregătirea acestei prezentări am folosit: • materiale din resursele de internet; • Cartea Speech Therapy în tabele și diagrame. (autor al televiziunii de vineri)

    Capitolul 6. Corectarea vorbirii în timpul balbismului

    6.1. Metode și tehnici de corectare a vorbirii în timpul balonării

    În diferite perioade istorice, problema stricturii a fost rezolvată în moduri diferite. La începutul primului mileniu a existat o opinie cu privire la necesitatea intervenției chirurgicale. Se credea că tăierea mușchilor, eliminarea supurației în cavitatea orală și alte lucruri ar trebui să conducă la eliminarea acestui defect de vorbire. Totuși, metoda chirurgicală ulterior nu sa justificat. Metodele didactice au devenit metodele de conducere. Stammerii au fost în cea mai mare parte instruiți în metodele de vorbire corectă. Pronunția corectă a sunetelor, a cuvintelor, a expresiilor a fost rezolvată, a fost pregătit un discurs expresiv. În această perioadă au fost dezvoltate multe metode valoroase pentru a dezvolta respirația vocală, corecția vocii și articularea, utilizate în practica logopediei și până în prezent. Sunt deosebit de importante aici lucrările lui A.I. Sikorsky, G. Guttsman, I.K. Khmelevsky și alții. O metodă didactică specială sub forma psihoterapiei raționale a fost propusă de E. Freschels. Cu toate acestea, după un timp a devenit clar că unele tehnici logopedice nu au oferit efectul terapeutic dorit.

    schimbare psihologică Didactica direcție în care accentul principal a fost pus pe contul individual al caracteristicilor individuale ale balbism și ce să creeze în jurul lui cele mai favorabile din punct de vedere al impactului psihologic. Acest lucru a fost scris de Yu.A. Florenskaya, V.N. Myasishchev, S.S. Lyapidevsky, A.M. Svyadoshch, G.E. Sukharev și alții.

    În fiecare dintre perioadele de terapie a stomacului, s-au creat metode și tehnici valoroase de influențare a pacientului. În prezent, a devenit evident că toate direcțiile dezvoltate anterior ar trebui combinate. Cel mai tangibil efect pozitiv este asigurat doar de sistemul complex de stuttering. Nu poate fi depășită fără a trata sistemul nervos în ansamblul său, în special discursul. În fiecare caz specific, metoda de tratament necesită luarea în considerare a caracteristicilor individuale ale bolii și a naturii stuttererului. Este necesar să-i "ordonăm" personalitatea. În primul rând, trebuie să existe eforturi pentru a aborda complexul de inferioritate (în cazul în care a apărut deja), formarea credinței în propria lor putere, pe credința că balbismul - acest lucru nu este prăbușirea planurilor de viață, dar obstacolul surmountable pe cale de a le pune în aplicare. Aceste condiții sunt deosebit de severe la adolescenți, ceea ce poate fi explicat din mai multe motive. Este necesar să se stabilească o atitudine adecvată de stutterer la defectul său de vorbire, astfel încât el să nu "atribui" celor din jurul lui atitudinea față de ei înșiși, pe care ei de obicei nu o au. Este necesar să convingem pacientul de amploarea adevărată a interferenței pe care o implică stutterul. Învățarea "tehnicii" de vorbire este o modalitate importantă, dar nu una independentă de a elimina un defect.

    Direcția psihoterapeutică a complexului de reabilitare, utilizată în stuttering, este în primul rând relevantă pentru adulți. Un copil mic, din fericire, nu este încă conștient de toate momentele care pot juca un rol psihotramatic. Cu toate acestea, mulți copii au zguduit nervii, împiedică să vorbească. Adesea, copiii se simt neliniștiți, îngrijorați de acest lucru de adulți și se concentrează în mod inconștient asupra aspectelor negative ale comunicării verbale. Apoi, această "memorie în memorie" a anxietății dă naștere la o teamă viitoare de vorbire, disconfort al comunicării vorbirii. În consecință, nu numai adultul, dar și copilul au nevoie de măsuri pentru a preveni distorsiunea personalității, pentru a preveni formarea complexelor nevrotice.

    În plus, activitatea de eliminare a stutterului necesită un tratament complex al pacientului, adică din toate bolile pe care le suferă. Tratamentul pentru stuttering ar trebui să fie cuprinzător. Această prevedere a primit o concluzie fundamentată științific și munca profesorului, academician RAO VM. Shklovsky. Este o condiție necesară pentru obținerea unui succes tangibil.

    Plecând de la ideea tratamentului complex al stutului, în varianta sa ar trebui să participe:

    Doctori-psihoneurologi care prescriu medicamentele necesare, pe baza stării sistemului nervos.

    Medicii sunt psihoterapeuți care folosesc diferite tipuri de psihoterapie, inclusiv hipnoză, auto-formare și diferite metode de tratament extrasenzorial.

    Acupuncturisti. Aceștia, acționând pe puncte speciale (nodul nervos), ameliorează tensiunea nervoasă.

    Psihologii care, studiind personalitatea unui stutter, dezvăluie punctele slabe ale caracterului său și îl ajută să le corecteze. Psihologii învață stutterers să comunice în diferite situații de viață și, de asemenea, să-i ajute să se exprime creativ - în muzică, pictură, joacă pe scenă și așa mai departe.

    Terapeuții de vorbire învață să respire corect în timpul unui discurs, să folosească vocea, să articuleze cu ușurință, să vorbească fluent și ritmic. Se crede în general că stammerii au sunete deosebit de dificile, că stutter mai mult, de exemplu, pe litera "n" decât pe litera "c". Dar acest lucru nu este adevărat. Dificile nu sunt sunetele în sine. Stutterul aduce așteptarea eșecului în exprimarea unui sunet, ceea ce duce la un stand. De aceea, sarcina terapeutului de vorbire nu este de a corecta pronunția acestor sunete, ci de a dovedi că este la fel de ușor să le vorbim ca și ceilalți.

    Instructori LFK. Când se face stuttering, activitățile de îmbunătățire a sănătății sunt utile, inclusiv întărirea, masajul, educația fizică. Aceasta, în primul rând, consolidează corpul și, în al doilea rând, există un fel de "cădere" prin mușchii energiei nervoase negative.

    Trebuie subliniat faptul că, deși fiecare specialist face o contribuție importantă la tratamentul stuttering, nici unul dintre ei nu-l poate elimina pe cont propriu. Prin urmare, medicii sau psihologii sau terapeuții de vorbire care garantează că vindecă balbai, lucrează singuri, de regulă, nu își îndeplinesc promisiunile. Chiar și o metodă complexă, din păcate, nu duce întotdeauna la un tratament complet.

    Aceasta este situația cu terapia balbismului nu numai în țara noastră, ci în general în lume. Motivul este, în primul rând, cunoașterea insuficientă a acestei afecțiuni. Stuttering este o boală recurentă. Este adesea însoțită de exacerbări și recidivări bruște ale bolii, după cum se pare, eliminarea completă a acesteia.

    Discursul stommerului este afectat de tot: starea mentală și fizică a organismului. Cu alte cuvinte, nu numai bolile sau slăbiciunile sistemului nervos central sunt dușmani ai stuttererului, ci practic orice boli. Acestea slăbesc corpul și pot "distruge" zonele de vorbire ale creierului din modul de funcționare. Deci, sănătatea stutterer trebuie să fie tratate din toate părțile.

    Pentru a elimina bâlbâitul, se folosesc și diverse dispozitive tehnice. Toți își propun să schimbe caracteristicile acustice fixate patologic în vorbirea stomacilor. În prezent, există patru tipuri de dispozitive care modifică caracteristicile acustice ale discursului acționând asupra diferiți parametri, și anume, pronunție de sunet, volumul sonor (în direcția de amplificare), caracteristicile ritmice, precum și prin introducerea de „ecou“ -effect. De cele mai multe ori în practică, se folosește ultima metodă. Există un aparat numit "Echo", bazat pe principiul feedback-ului întârziat. Principiul său a fost formulat în 1952 de către B. Lee, în 1959 B. Adamchik a propus un dispozitiv în sine, care în 1965 a fost modificat de L.Ya. Missulovin pentru corectarea discursului de stutterers vorbitori de limbă rusă. Esența metodei este utilizarea feedback-ului biologic (BFB), care are loc cu fiecare act al unui organism viu. Consta in faptul ca creierul primeste in mod necesar semnale despre rezultatele implementarii sale. Efectul de reacție stabilește atât acțiunile normative, cât și cele patologice. Schimbarea parametrilor obișnuiți ai feedback-ului poate afecta și actul real, inclusiv vorbirea. Atunci când se utilizează dispozitivul "Echo", stammerer-ul aude propriul discurs prin căști într-un mod întârziat, adică nu în cursul vorbirii, ci după un timp. Acest "îl bate" de stereotipul patologic al cuvântului și "aliniază". Durata unui astfel de efect este individuală: pentru unii bâlbâieri este un stand, pentru alții este de scurtă durată. Pe ideea schimbării stereotipului patologic de vorbire, se bazează alte dispozitive tehnice - Monolog, ChAO Biosvyaz și altele.

    În tratamentul stomacului, de la vârsta pubertății la pacient, se folosește și hipnoza. Hipnoza poate intra într-o astfel de stare când vorbirea devine normativă, dar numai pentru un timp. În timpul sesiunii de hipnoză, trebuie să urmeze în mod necesar un ritm special al regimului de tăcere și "îndepărtarea" competentă a acestuia. Apoi, este necesar să muncim din greu nu numai pe tehnica discursului, ci și pe introducerea abilităților dobândite în viață. Acesta este un sistem de formare complex și pe termen lung conceput pentru a aplica abilitățile de vorbire învățate în clasă în diferite situații de viață.

    Este deosebit de important să alegeți direcția optimă logopedmuncă cal când se bâlbâie, deoarece este cel mai direct legată de starea de vorbire.

    Există diferite școli de terapie de vorbire pentru stuttering, conceptul este în mare măsură diferit unul de celălalt. Deci, unii experți consideră că este obligatoriu să "traduci" un stutterer într-un discurs lent și neted - un discurs de cântec. Ei motivează acest lucru prin faptul că, atunci când cântă baldachinii, nu se bâlbâie. Doar un copil sau un adult nu a putut spune un cuvânt, dar apoi a cântat - și stutterul dispare. Motivul este că cântând este clar și, cel mai important, repetate (periodicitate) al ritmului, cântând bine-cunoscut în prealabil, în contrast cu discursul, care nu are aceste „sfaturi“. În ea, ritmul se schimbă în mod constant, deoarece este mai complicat decât muzica. Abordând discursul la cântat - vorbind încet și cântând, stammerii își îndeplinesc sarcina mult mai ușor. Cu toate acestea, ele rareori folosesc vorbirea într-un spiritism pentru viață. Evident, motivul pentru aceasta este faptul că lent nu permite sa se exprime emotional, nu permițându-vă să stați în discursul în sine, dar întotdeauna „joace rolul de“ foarte dificil. Ritmul vorbirii este una dintre cele mai importante caracteristici ale personalității.

    O altă modalitate de a "ocoli" oprirea este discursul ritmic, adică vorbind cu un rit rigid sau un ritual verbal, când fiecare silabă sau fiecare cuvânt este separat printr-un voce, iar lanțurile lor sunt pronunțate în mod egal. Această tehnică "îndepărtează" și poticnirea, dar, de asemenea, ca și cântatul, nu este potrivită pentru viață.

    O mare importanță se acordă acestei tehnici. Shklovsky și angajații Centrului Moscova pentru Patologia Discursului și Neurorehabilitației. La începutul cursului de studiu este utilizat pentru ritm greu-silabic, in timp slabeste (nivelat), se conectează ritmul verbal și apoi a interiorizat (retracta). Astfel, calculul se face pe dezvoltarea unui nou mod de neted, ferm, discurs organizat ritmic, care ar trebui să substituie stereotipul vechi al vorbirii patologice șovăielnic.

    O perioadă semnificativă de timp este dedicată exprimării expresive a discursului ritmic. adaptează-o pentru a transmite starea emoțională a vorbitorului. Un rol important în această grupă de terapie de grup de joacă și clase de psiho-corecție, în care pacienții comunică în cadrul recepțiilor terapiei cu rol. Treptat, pacienții ar trebui să „se adapteze“ să nivilirovannym ritmul să-l folosească în situații diferite și, eventual, du-te la un mod de a vorbi normativ, lipsit de sprijin ritmic având o expresie externă. În consecință, vorbirea lentă și ritmică poate fi considerată doar ca o etapă pe calea spre vorbirea normală. Rolul ei este, în principiu, să convingă pacientul că poate vorbi fără ezitare. Apoi, este necesar să se dezvolte un mod normativ de a vorbi.

    Lucrul la corectarea vorbirii în timpul stutului include, de obicei, exerciții privind normalizarea respirației vorbirii, hrănirea vocii, articularea.

    Etapa finală este concepută pentru a dezvolta abilitatea discursului public. Acest lucru este valabil mai ales pentru adulții care se bâlbâie. Pentru a face acest lucru, există, de asemenea, o serie de exerciții funcționale specifice care necesită o acompanie profesională pe termen lung a pacientului.

    Uneori, medicii și, chiar mai nerăbdător, terapeuții de vorbire refuză să trateze cu stuttering doi ani, recomandând ca aceasta să fie amânată până la vârsta de cinci ani. Aceasta este o greșeală brută. Atunci când tratamentul stuttering ar trebui să înceapă imediat, de îndată ce a apărut - în stadiul inițial. Procedând astfel, rețineți următoarele:

    Stuttering este o manifestare a instabilității proceselor de activitate nervoasă sau a daunelor organice asupra sistemului nervos.

    Apelați specialiștii pentru a elimina bâlbâitul imediat ce este detectat.

    În nici un caz nu puteți arăta entuziasmul copilului dumneavoastră despre stuttering și nu utilizați în prezența sa chiar cuvântul "stuttering".

    Ar trebui să încercați să vă vorbiți calm, fără să vă întindeți cuvintele, dar fără a grăbi ritmul vorbirii.

    Este necesar să se monitorizeze îndeaproape sănătatea generală a copilului care bâlbâi, să îl tratați în timp util și să-l temperați în mod necesar prin atașarea acestuia la sport.

    Este necesar să se asigure copilului un maxim de emoții pozitive: atitudine exact prietenoasă din partea adulților, lucru ocupația preferată (muzică, desen, dans, etc.), în timp ce cu excepția cărților traumatice lectură, vizionarea aceleași filme, jocuri prea interesante.

    Ultimul sfat, totuși, necesită clarificări. Mulți specialiști în stuttering recomandă copiilor care sunt supuși unui tratament, de preferință regimul care economisește, adică limitarea tuturor tipurilor de impact emoțional. Ei sfătuiește să nu citească cărți care se bâlbâie pe un copil, să nu conducă la teatru, să nu permită vizionarea chiar și a programelor pentru copii la televizor. De asemenea, consideră că este util să restrângeți vorbirea unui copil sau chiar să îl puneți într-un mod silențios.

    Teoretic, aceste recomandări sunt corecte. Sistemul nervos al stuttererului ar trebui să fie cât mai relaxat posibil. Cu toate acestea, adesea experții și părinții nu pot face acest lucru. Copilul nu vrea să fie tăcut, vrea să se joace cu jucăriile sale preferate, să comunice cu copiii, necesită divertisment. Interzicerea tuturor acestor lucruri în sine este violența, dar trebuie evitată cu o conduită corectă cu copilul. Prin urmare, există o singură cale: să slăbească interdicțiile și a proteja copilul de emoții negative, a ghida cu pricepere comportamentul său, a găsi modalități de a satisface dorințele care nu sunt traumatice pentru sistemul nervos. Această abordare este îndreptată simultan și la temperarea psihicului. La urma urmei, limitarea sarcinilor emoționale nu poate dura pentru totdeauna, iar odată ce interdicția este ridicată, entuziasmul va zdrobi psihicul copilului cu forță dublă.

    Problema pedepselor este și mai complexă. Fiecare pedeapsă poate "sparge" sistemul nervos și provoca o agravare a stuttering. Pe de altă parte, nu pedepsirea unui copil înseamnă lipsa timpului pentru a dezvolta norme de comportament adecvate vârstei. Trebuie sa manevram, sa cautam mijlocul de aur. Că copilul nu creează o impresie de impunitate, uneori vă puteți preface că sunt văzute. Dacă interdicția este necesară, trebuie să fie calmă, fără nervozitatea celui care interzice. În viitor, un depozit neplăcut de la părinții interzisi poate compensa și alte manifestări ale dragostei.

    În sine, o comunicare uniformă, calmă și benevolentă cu un copil este un tratament excelent pentru orice afecțiune nevrotică, inclusiv și balbismul. Cu o combinație favorabilă de circumstanțe, stutteringul poate dispărea și nu se mai poate ivi din nou. Din păcate, nu se întâmplă la fel de des cum ne-ar plăcea. Cu toate acestea, principalul lucru este să luăm măsuri în timp.

    Metodele de bază pentru depășirea stuttering în stadiul inițial de dezvoltare ar trebui să fie efectuate pe fundalul tratamentului, măsuri generale de consolidare, o cantitate semnificativă de efort fizic. Exercițiile fizice trebuie în primul rând să fie îndreptate spre dezvoltarea unei baze ritmice comune pe care depinde modul de funcționare al sistemelor de reglementare a creierului. Tipurile de trafic care sunt eficiente în acest sens includ mersul pe jos, alergarea, înotul, ciclismul și etc. După cum puteți vedea, toate aceste tipuri de mișcări au ceva în comun, și anume ritmul lor este caracter iterativ (consistent-uniform), iar metoda de implementare diferă de reciprocitate, adică alternanță în utilizarea membrelor și în general laturile corpului. Acest lucru contribuie la "nivelarea" la nivel elementar, de bază, care exercită o influență ascendentă asupra interacțiunii interhemisferice. Experiența arată că doza acestor mișcări trebuie să fie semnificativă: copilul trebuie să aibă semne de oboseală fizică, slăbind severitatea componentei nevrotice.

    Stuttering. CUM SĂ FACEȚI ÎNTÂLNIRE ÎN MOD CORECT?

    Stammering se referă la una dintre cele mai frecvente tulburări de vorbire. De obicei apare în copilăria timpurie și, în absența asistenței necesare, poate dura mulți ani, interferând cu alegerea profesiei, cu pregătirea și cu viața personală. Dificil de comunicat, stuttering formează adesea trăsături de caracter ale unei persoane care îi complică viața: timiditate, nesiguranță, dependență de ceilalți.

    Pe măsură ce creșteți, intensitatea comunicării vorbirii crește și sensul cuvântului în viața copilului, ceea ce duce la conștientizarea defectului. Experiențele dobândesc o calitate diferită, devenind mai sistematice și din ce în ce mai dureroase.

    Prin urmare, ca în general în medicină, în tratamentul stuttering există o regulă strictă: începe tratamentul cât mai curând posibil pentru a preveni dezvoltarea bolii. Mai mult decât atât, particularitatea tulburărilor de vorbire în copilărie este reversibilitatea lor, care este asociată cu plasticitatea ridicată a creierului copilului și cu psihicul "plasticine".

    STIMULATOARELE NU SUNT NĂSĂMÂNTĂ

    O persoană nu poate observa cu exactitate o secvență de exprimare a anumitor sunete, încercarea de a obține o mai bună, se bâlbâie, începe din nou să spună cuvintele și expresiile - deci nu suntem, știm cum suntem oameni, care suferă de balbismul. Difuzorul comunică cu greu mesajul, iar interlocutorul este stresat ascultând un astfel de discurs. Încercările vorbitorului de a depăși spasmul, de regulă, duc la o bâlbâială crescută.

    Copiii baltă se caracterizează prin excitabilitate emoțională crescută, anxietate motorică, instabilitate și epuizare a proceselor nervoase. Majoritatea cercetătorilor observă că stutterers au schimbări vegetative diferite. De exemplu, Gerdner a arătat în mod obiectiv schimbarea reacțiilor vegetative în balbaiti în timpul atacurilor: în 100% din cazuri au fost dilatarea pupilelor (midrioz), în mod normal, vorbind oameni în lățimea elevilor în timpul discursului nu se schimba sau vine o parte din gâtuirea (mioză).

    În cazurile severe de perturbare a sistemului nervos autonom, stuttering se retrage în fundal, prevalează "supraaglomerarea" nevrotică, adică, temeri, excitare, anxietate, suspiciune, tensiune generală, o tendință de a se agită, transpirații, înroșirea feței, care, la rândul său, crește greutatea tulburări de limbaj reale, formând un cerc vicios.

    Stammering poate să apară brusc sau treptat, crescând treptat. Nu se naște stutterers, copiii dobândesc abilitățile de vorbire și nu moștenesc. Activitatea vocală a unei persoane începe cu momentul nașterii, adică cu primul, care poartă natura reflexivă a strigătului copilului. La o săptămână după naștere, copilul trebuie să răspundă la zgomote sau zgomote puternice. Până la sfârșitul celei de-a doua luni, complexe de sunet cu unele consoane încep să apară în copil. Câteva luni mai târziu, el învață glasul mamei sale, în patru luni răspunde numele său.

    Dacă nu se întâmplă acest lucru, trebuie să contactați un specialist. Până în acest an, aspectul intonațional al discursului sa dezvoltat în mod deosebit intens, în strânsă legătură cu emoțiile, gesturile și expresiile faciale și se pregătește baza solidă a vorbirii. Pe acest motiv, apar primele cuvinte, iar în viitor dezvoltarea limbajului este determinată de volumul dicționarului copilului.

    Discursul copilului se dezvoltă în funcție de mecanismul de imitare. Copilul va începe să vorbească bine, dacă aude discursul luminos și altul al altora. Nu este de dorit ca vorbirea copiilor să fie accelerată, grăbită, cu voci de sufocare. Un astfel de discurs este o dovadă a excitabilității sporite, a agitației generale a copilului și trebuie depuse toate eforturile pentru a reduce aceste fenomene.

    Dăunătoare, de asemenea, ca o sarcină excesivă de vorbire pentru copii, și lipsa de formare de vorbire, utilizarea a două limbi în familie pentru comunicare. Până la vârsta de 4 ani, nu se recomandă forțarea unui copil să pronunțe cuvinte greu de înțeles și dificil de înțeles, este necesar ca aparatul de vorbire al copilului și sistemul nervos ca întreg să devină suficient de puternice.

    Nu toți copiii primesc cu ușurință formare de vorbire. Învățarea de a înțelege și de a folosi vorbirea este un proces complex și de lungă durată. Mulți copii înțeleg vorbirea înainte de a-și exprima gândurile în formă verbală. Unii dintre ei au dificultăți în încercarea de a forma un cuvânt din sunete. Mulți copii cu vârsta cuprinsă între doi și șapte ani trec prin perioada naturală de vorbire non-topică și non-orală. De obicei, acest lucru se manifestă prin repetarea sau extinderea primelor sunete în multe cuvinte, cuvintele și expresiile întregi, precum și în folosirea frecventă a interjecțiilor.

    Discursul și repetarea neclară în discursul copiilor reprezintă o variantă a normei. Smoothness de vorbire este dezvoltat treptat, precum și pronunția, structura teză, vocabular. Copiii au nevoie de timp pentru a învăța abilitățile de vorbire, iar acest lucru, la rândul lor, poate afecta netezirea discursului copilului. Dar dacă repetările apar prea des și sunt asociate cu stresul sau evitarea comportamentului, aceste semne pot indica un început de balbism.

    Se presupune că cauza tulburărilor legate de vârstă de netezime a vorbirii poate fi o combinație de procese naturale de dezvoltare a vorbirii, dezvoltarea controlului motric al vorbirii și stresul asociat cu împrejurimile imediate ale copilului. Acest lucru este tipic pentru așa-numitele "familii ocupate".

    De asemenea, unii copii pot avea mecanisme de vorbire imature și mecanisme articulare. Unii copii "cresc" din această perioadă naturală, iar unii rămân în ea.

    Stuttering diferă de întreruperea vorbirii în normă prin tipul, frecvența și durata întreruperii discursului. Procentul de întrerupere a vorbirii poate fi calculat prin numărarea numărului de întreruperi de vorbire la o sută de cuvinte. Stuttering apare în cazul în care frecvența de întrerupere a vorbirii este de 10% sau mai mult. Miscarea, gesturile tensionate ale copilului indica faptul ca incalcarea fluentei in vorbire ii sperie pe copil.

    Asociația Americană pentru Discursul Neted a publicat o listă de semne de avertizare care indică stadiul inițial al stuttering.

    • Repetarea frecventă a sunetelor și a silabelor.
    • Repetarea silabelor, în care sunetul e-e-e înlocuiește vocalele corecte.
    • Sunete prelungite.
    • Frecvența întinderii vocale.
    • Tremurături (tremurături ale mușchilor) din gură și maxilar în timpul vorbirii.
    • Evitarea cuvintelor, amânarea cuvintelor, situații de comunicare, fraze: "Nu pot spune acest lucru".
    • Afișare uluitoare.
    • Tensiunile musculare ale feței și gâtului.
    • Discurs cu o voce neașteptată a vocii.

    Unde "ne bazăm" din cuvântul nostru?

    Pentru discursul normal, este necesară funcționarea coordonată a întregului creier și, în primul rând, zonele de vorbire corticală. Pentru netezirea discursului corespund trei centre de creier, care se exprimă în coordonarea vorbirii aparatului vocal, creând un flux neted de sunete de vorbire.

    • motor (motor) „zona Broca“ (dupa numele neurofiziologul - descoperitorul acestui think tank) controlează aparatul vocal (ligamente, muschi laringelui, mușchii respiratorii) și controlează tot ceea ce este implicat în pronunțarea ( „încrețește“ buzele, limba). „Zona Broca“, care este format prin rostirea de program de motor, este situat în partea posterioară a treia girusul frontal, a cărui înfrângere la adulți duce la așa-numita afazia motorie (vorbire degradare din cauza hiperstimularea centre de vorbire cu motor).

    • Atingeți (senzație) „centru de Wernicke“ (ultimul nume neurofiziologul - descoperitorul acestui think tank) - centru de vorbire auditiv, oferă posibilitatea de a asculta și de a ridica limba vorbită, adică, feedback "vorbire - analiză auditivă a vorbirii." "Zona Wernicke" este situată în partea posterioară a gyrusului temporal superior. Recunoașterea vorbirii orale este în mare parte asociată cu această zonă. Odată cu înfrângerea acestei zone la adulți există o afecțiune senzorială (vorbire "excitată").

    • Centrele "asociative" (unificatoare) situate în lobul parietal inferior "analizează" ceea ce este auzit și "gândiți" ce să mai spunem, realizând "planificarea" cuvântului. Cu unele boli ale sistemului nervos central (cu anumite boli neurologice, traume cerebrale), atunci când centrul asociativ suferă, discursul unei persoane devine lipsit de sens.

    Difuzarea fuzzy și netedă este un proces continuu, circular, astfel încât să nu întrerupă, toate cele trei centre de vorbire din creier trebuie să lucreze împreună și în mod sincron. Astfel, ar trebui să vorbim, să auzim ceea ce spunem, să ne gândim la ceea ce am spus și să luăm noi cuvinte pentru a le pronunța, trebuie să fim cu aceeași viteză.

    Atunci când funcționarea sincronă a centrelor de vorbire este încălcată, discursul nostru este de asemenea rupt: netezirea dispare, există poticnire, repetiții, contracții convulsive ale mușchilor, adică există simptome de stuttering.

    Dacă studiez - că am motive serioase.

    Balbismul este în mare măsură amintește de un grup de „moda“, așa-numitele boli psihosomatice, care sunt caracterizate prin apariția de necesitatea unei combinații de sol ereditară, sau cum se spune, un punct slab, și circumstanțele extraordinare care se confruntă cu un punct slab „pentru putere.“ Așa-numita stuttering neurotic (logoneuroză) are loc din mai multe motive.

    La fel ca toate nevrozele, stutteringul se produce ca urmare a creșterii cerințelor mediului extern pe locul slab.

    Cel mai adesea, stutteringul are loc între vârsta de trei și cinci ani - într-un moment în care discursul coerent de expresie se dezvoltă în mod activ. Pe de o parte, pentru că mecanismele și abilitățile de vorbire la această vârstă copilul nu a atins încă automatismul, pe de altă parte, este deja un element important de comunicare cu lumea - tocmai din cauza acestor circumstanțe, devine punctul slab ca primul care a suferit sub stres situații.

    Trebuie remarcat faptul că, deși o predispoziție de a balbaiala poate fi menținută pentru o lungă perioadă de timp, dar uneori se manifestă numai în situații de urgență sau în situații de stres. Predispun cauze ale sistemului nervos defectuoasa a copilului, creează premisele pentru „prăbușirea“ a activității sale (predispoziția ereditară, infecții virale, boli debilitante, anestezie miocardică, fetale, postnatală și a prejudiciului pri-, imitație, neglijare pedagogică).

    Prin inducerea de factori includ ascuțite secțiunii transversale sau de lungă durată situație stresantă, de exemplu, de teamă, șoc (care sunt, de fapt, un puternic șocurile nervoase care cauzează „defalcare“ a sistemului nervos), metodele greșite de educație, relații de conflict în familie, mediul de vorbire negativ.

    Balbismul poate, de asemenea, să apară în cazul în care întârzierea totală, inclusiv dezvoltarea vorbirii (dezvoltarea de defecțiune a motorului, ritm senzație de mișcări mimice și articulatorii) atunci când este exprimat sistemul nervos central. Și, de asemenea, la dezvoltarea accelerată a vorbirii (3 - 4 ani), atunci când funcțiile sale de comunicare, cognitive și de reglementare se dezvoltă rapid sub influența comunicării cu adulții. Mulți copii în această perioadă au o repetare de silabe și cuvinte (iterație), care au un caracter fiziologic ("stuttering development").

    Neurozopodobne balbismul se dezvoltă treptat, în urma unui leziuni organice ale sistemului nervos central (de exemplu, care însoțesc bolile în leziuni traumatice cerebrale, epilepsie, encefalita, paralizie cerebrală, hidrocefalie progresivă, adică, edem cerebral), fără a situației traumatice aparente.

    Stutteringul de tip stomac se caracterizează prin stabilitatea manifestărilor; atunci când comunică cu ceilalți, copilul nu are nici o teamă de vorbire. De regulă, este mult mai dificil de tratat. Manifestările sale depind de boala de bază.

    "ASISTENȚĂ DE URGENȚĂ" CU APLICAREA LICENȚEI

    Dacă tocmai a apărut un tâmpit la copilul dvs., ar trebui să contactați un terapeut de vorbire, un psihoterapeut sau un neurolog. În același timp, este de dorit să creați un regim de vorbire cel mai strictă pentru un copil: să limiteze comunicarea cu vorbitorul la un nivel minim, până la o tranziție la limbajul semnelor și desenelor pentru o vreme, transformând această comunicare într-un joc interesant, dacă este posibil.

    Se recomandă excluderea stresului emoțional excesiv, de exemplu, jocurile zgomotoase, sportul, vizionarea TV și altele asemenea. În această perioadă este necesar să se arate căldură maximă și mângâiere în relația cu copilul.

    Pentru a preveni stuttering, nu ar trebui să suprasaturați rezumatul de vorbire al copilului cu concepte abstracte și construcții complexe lexico-gramaticale. Neînțelegerea semnificației cuvintelor, precum și stimularea artificială a ritmului vorbirii, creează condiții pentru stuttering.

    O importanță deosebită în cazul stutterului prelungit devine discursul părinților. Părinții trebuie să învețe și să folosească în mod constant atunci când comunică cu copilul (precum și în prezența sa) corectă, clară și clară vorbire clară și corectă din punct de vedere fonetic și gramatic. În nici un caz nu ar trebui să vă grăbiți un copil în timpul unei conversații sau să manifestați orice formă de rău intenție.

    Una dintre consecințele stingerii este tensiunea mentală și musculară a copilului. Ar trebui să-l învățați să prevină sau să atenueze acest stres, dacă a apărut deja. Încercați să transformați lecțiile într-un joc, să le faceți interesante.

    A LUPTA CU SOLUȚIA SAU A LUPTA PENTRU O DRAGOSTĂ BUNĂ?

    De-a lungul timpului, căutarea medicamentelor capabile să prevină bâlbâirea a fost reluată periodic. Au fost plasate speranțe speciale asupra medicamentelor care afectează sistemul nervos. Mulți ani de experiență au arătat că cei mai mulți dintre ei nu au efectul dorit asupra discursului pacienților, deși sunt, fără îndoială, folositori în anumite cazuri, în special în prezența semnelor de nevroză.

    Deoarece, conform noțiunilor teoretice, stutteringul este rezultatul convulsiilor musculare articulare, s-au pus anumite speranțe asupra anticonvulsivanților, dar aceste speranțe nu s-au justificat. Putem spune că utilizarea unuia sau altuia, inclusiv anticonvulsivante, medicamente pot fi utile în a ajuta balbismul individuale, dar nu ca un tratament de sine stătător și în combinație cu alte măsuri terapeutice.

    Deoarece stuttering este o problemă complexă, atunci specialiștii de diferite profiluri din complex sunt angajați în tratamentul său. Un număr de metode diferite permit indirect intervenția asupra "elementului vocal natural". Pentru a sincroniza viteza centrelor de vorbire ale creierului, puteți utiliza tehnici de terapie de vorbire, tehnici neuropatologice, procedurile de restabilire, de sprijin medical, fizioterapie și reflexoterapie, de învățare de lucru efectivă a aparatului vocal.

    Fiecare specialist face o contribuție importantă la tratamentul stutter:

    1. Doctorii-psihoneurologi prescriu medicamente, în funcție de starea sistemului nervos.

    2. Medicii - psihoterapeuții folosesc diferite tipuri de psihoterapie, inclusiv hipnoza, auto-antrenament și diverse metode de tratament extrasenzorial.

    3. Reflexologi, acupuncturisti, care lucreaza pe puncte biologic active speciale, amelioreaza tensiunea nervoasa. Nu neglijați procedurile de fizioterapie (electrosleep, electroforeză cu diverse medicamente).

    4. Psihologii învață stutterers să comunice în diferite situații de viață.

    5. Terapii vorbitori sunt învățați să respire corect în timpul vorbirii, să folosească vocea, să vorbească fluent și ritmic.

    6. Instructori în terapia exercițiilor. În cazul stomacului, activitățile de îmbunătățire a sănătății sunt utile, inclusiv întărirea, masajul și terapia de exerciții fizice.

    Majoritatea specialiștilor moderni în tratamentul stutterului preferă o abordare destul de lungă, cu mai multe etape, folosind diferite metode de îngrijire.

    În plus față de cele deja enumerate, există și alte forme de îngrijire pentru stutterers, care includ băi terapeutice, reflexoterapie, tratamente spa, etc. În cea mai mare parte, acest tip de remediu are un efect simptomatic asupra stării sistemului nervos muscular, periferic și central. Tratamentul spa în combinație cu psihoterapia este util după un tratament logoterapeutic complex. Aceasta contribuie la consolidarea rezultatelor tratamentului și a adaptării sociale.

    Prognoza balbismul depăși depinde de mai mulți factori: în primul rând pe mecanismele sale, calendarul efectului terapeutic și caracterul complet al cererii sale, pe vârstă etc. Putem presupune că mai tânără persoana, comportamentul general mai activă și veselă a diviziunilor mai mici ale aparatului de vorbire. confiscat de un spasm și cu cât crampa este mai slabă, cu atât mai puține straturi psihice, cu atât este mai favorabil prognosticul.

    Vârsta cea mai favorabilă este de 2 - 4 ani (este mai ușor să creezi condiții favorabile, puțină experiență de stuttering). Vârsta cea mai puțin favorabilă este de 10 - 16 ani, perioada pubertală (vulnerabilitate mentală acută, dorința de libertate, independență, nesociabilitate și alte calități negative personale). Deseori, stutteringul dispărut este potențial păstrat și este gata să se manifeste în cazul unor condiții nefavorabile.

    În cazul tulburărilor de vorbire, cum ar fi balbaiala, tratamentul nu constă în mare măsură în combaterea acestor sau alte simptome, precum și pentru a crea competențe lingvistice adecvate și comportamentul corect de vorbire. Ar trebui să ne amintim că cu cât copilul a mai stutut înainte de a căuta ajutor, cu atât este mai obișnuit să obții vorbire incorectă. Prin urmare, formarea unei noi calificări va necesita eforturi considerabile.

    Nu e de mirare că există o zicală: "Rupeți, nu construiți". Pentru un nou discurs fluent pentru a obține stabilitate, este nevoie de maximă atenție, efort, timp, liniște și tratamentul cel mai favorizat pentru acest nou discurs. Puteți să o comparați cu un nou-născut. Dacă vrem să devină sănătos și puternic, trebuie să-l înconjurăm cu atenție și îngrijire. Și treptat neobișnuit să facă acest lucru obișnuit.

    Dar vindecarea instantanee este un mit. Discursul scandalizat, șoapta, cântatul creează iluzia de recuperare. Recuperarea completă este un discurs normal în orice situație, inclusiv sub sarcină mare (de exemplu, atunci când vorbim în fața unui public). Și acest lucru se poate realiza doar ca rezultat al eforturilor îndelungate ale persoanei înnegrite.

    Și numai atunci, când abilitatea nou-vorbire este automatizat și este deja la nivel de subconștient, iar relațiile cu ceilalți sunt normalizate, fix nouă atitudine normală durabilă la tensiuni și există o separare reală de balbismul.

    Deci, ceea ce ar trebui să facă părinții a observat că discursul copilului lor sa împiedicat?

    În primul rând, învață-l respira corect! Pentru a trata stommering fără a normaliza respirația este lipsită de sens!

    Toți copiii și adolescenții care zguduie vorbesc, de regulă, despre respirația claviculară superficială. Înainte de a spune ceva, ei iau o respirație la care umerii se ridică și muschii feței și gâtului tensionați.

    Ei spun la expirație în fraze scurte, "bumping" în laringospasm. Apoi, din nou convulsiv, inhalează și bâlbâi din nou o scurtă frază și, uneori, doar un singur cuvânt sau o silabă. Diafragma (și este cea mai puternică din toate mușchii implicați atât în ​​respirație, cât și în formarea vocii) cu un astfel de tip de respirație claviculară are o parte mai mică în fonație. În plus, aerul este umplut în principal cu vârfuri înguste ale plămânilor. În consecință, nu există aer suficient pentru o frază lungă. Atunci când un terapeut vorbitor de vorbire stufos este învățat să vorbească în exhalare, el expiră activ și apoi o cantitate mică de aer pe care a luat-o în timpul inhalării. Fluxul de aer, care trece prin laringele cu un flux larg, împiedică închiderea strânsă a corzilor vocale atunci când formează un sunet (phonation). Și corzile vocale sunt atât de pasive, nu sunt destul de instruiți. La urma urmei, copiii tâmpiți de multe ori rămân tăcuți, ascultând, așa cum spun alții.

    Din moment ce corzile vocale nu sunt "în tonus", vocea copilului este slabă, timbrul vocii este urât. Desigur, acest discurs nu-i aduce plăcere. Copilul stuttering este gata să cadă prin pământ, dacă nu răspunde doar la lecția de pe tablă, nu cereți magazinului să arate un lucru sau altul.

    Care este calea de ieșire din această situație? Un copil balbatic trebuie să fie schimbat, un stereotip de respirație și vorbire. Dar cum?

    în primul rând: îl învățați să respire extrem de adânc, astfel încât plămânii să fie plini de aer până la bazele de jos, foarte largi.

    Al doilea: pentru formarea diafragmei, pentru al forța să participe activ la formarea vocii, pentru a crea un așa-numit suport.

    a treia: închideți corzile vocale în timpul phonation-ului, făcându-le cât mai mobile și mai durabile.

    Toate acestea pot fi realizate cu ajutorul gimnastica respiratorie Strelnikova. Din complex vă sfătuiesc să luați două dintre exercițiile noastre: " pompă „Și“ Ține-ți umerii "- și le facem în fiecare zi cu copiii balbai de 2 ori pe zi (dimineața și seara) înainte de mese sau la o oră și jumătate până la două ore după aceea (este recomandabil să faci alte exerciții ale complexului).

    Cei opt (exercițiu de întârziere a respirației). Inspira pe arcul (mai bine gura, nu nas), fără îndreptarea ferm stransoarea „înapoi“ și să citească cu voce tare 8. Într-o inhalare întârziată din greu ar trebui să încerce să numere nu mai puțin de 10-15 „optari“.