Anestezice pentru dureri la nivelul articulațiilor și mușchilor

Senzațiile dureroase în mușchi pot apărea din diverse motive - suprasolicitarea puternică în timpul antrenamentului, întinderea accidentală sau vânătăi. Accidentele la sistemul musculo-scheletal sunt afectate în special de către sportivii profesioniști, dar o persoană care conduce un stil de viață normal, în situații diferite, se poate confrunta cu aceste probleme. Pentru a diminua disconfortul, unguentele anestezice sunt folosite pentru durerea musculară. În funcție de compoziție, ele pot avea un efect analgezic, antiinflamator. Citiți mai multe despre diferitele instrumente de mai jos.

Cum să alegeți unguent sau gel pentru dureri musculare

Pentru a face față durerii care afectează mușchii, articulațiile, unguentele speciale ajută, totuși, pentru a avea un efect terapeutic, este necesar să le alegeți corect. Nu este recomandat să cumpărați medicamente farmacicale pe cont propriu fără a consulta mai întâi un medic. Unguentele anestezice pentru mușchi și articulații sunt prescrise ținând cont de următorii factori:

  • în timpul unei perioade de inflamare severă, specialistul prescrie preparate care conțin substanțe care elimină umflarea și umflarea;
  • cu dureri musculare, sindroame post-traumatice, medicamente analgezice;
  • dacă în țesuturile moi există procese de natură stagnantă care provoacă durere, unguentele sunt prescrise cu un efect de încălzire, iritant, de răcire;
  • de la unguentele durerii articulare cu ajutorul chondroprotectorilor.

Ce fel de doctor ar trebui să contactez?

În primul rând, dacă suferiți de dureri musculare sau articulare, trebuie să contactați un medic local care va efectua o examinare preliminară și apoi să trimită un diagnostic mai detaliat bolii unui specialist adecvat. Sindromul de durere poate fi tratat de un reumatolog, dacă este artroză, artrită, dacă pacientul suferă de durere datorată nevralgiei, trebuie să vă adresați unui neurolog. Și cu durerile de osteochondroză, un medic de osteopat va ajuta.

Tipuri de unguente de durere

Există multe tipuri de medicamente care ajută la eliminarea inflamației, la reducerea edemelor, la îmbunătățirea circulației sângelui și la ameliorarea unei persoane a sindromului durerii. Ei trebuie să fie selectați corect, de preferință cu un medic specialist. Mai jos veți afla ce fel de medicamente pentru durere este, cât costă Rusia (Moscova, Sankt-Petersburg și alte orașe). După ce ați făcut cunoștință cu medicamentele populare, veți putea găsi unul potrivit sau alegeți analogul potrivit.

Medicamente analgezice și antiinflamatoare

Cele mai multe dureri musculare sunt asociate cu procese inflamatorii care apar în țesuturile moi. În cazurile de inflamație severă, nu se recomandă utilizarea medicamentelor cu efect de încălzire. Instalațiile de încălzire se utilizează în următoarele etape de tratament, după reducerea umflăturilor. Medicamentele concepute pentru a elimina umflarea, de regulă, conțin analgezice, care reduc sindromul durerii. Cu toate acestea, uneori dispariția durerii se realizează prin efectul antiinflamator semnificativ pe care il dau componentele medicamentului. Citiți mai multe despre tipurile de unguente medicamentoase de mai jos.

ketonal

Ingrediente: Ketoprofen, excipienți.

Acționează ca analgezic, are un efect antiinflamator, ajută la ameliorarea umflăturilor. Nu permite ca enzimele implicate în procesul inflamator să fie eliberate. Substanța activă a medicamentului atunci când este aplicată pătrunde în țesutul subcutanat, unde produce un efect terapeutic.

Aplicare: câteva centimetri de smântână stoarse din tub, ridicați, aplicați pe piele peste locul rănirii. Stratul trebuie să fie subțire. Este necesar să se aplice această sumă de trei ori pe zi. Fără consultarea unui medic, aplicați Ketonal nu mai mult de două săptămâni.

Cost: 30 de grame - de la 280 de ruble.

Gel Fastum

Compoziție: Ketoprofen, componente auxiliare suplimentare.

Non-steroidal anti-inflamator „Fastumgel-gel“ ajuta la ameliorarea inflamației la nivelul tendoanelor, mușchilor și articulațiilor, reduce durerea, pentru a îmbunătăți circulația sângelui la locul leziunii. Datorită bazei de gel, medicamentul pătrunde rapid în țesuturile moi și elimină durerea severă. Este folosit pentru răniri, entorse, vânătăi, dislocări.

Cum se aplică: o cantitate mică de agent trebuie aplicată pe locul leziunii, astfel încât să se găsească un strat subțire. Repetați procedura o dată sau de două ori pe zi. Pentru a freca durerea, medicația este necesară până când gelul este complet absorbit în piele. Cursul de tratament nu trebuie să depășească zece zile. Medicamentul nu are dependență și nu are efect sistemic.

Cost: 100 de grame - de la 215 de ruble.

Dolgit

Ingrediente: Ibuprofen, componente auxiliare.

Are efect antiinflamator, analgezic, reduce tumefierea și umflarea. Medicamentul este destinat persoanelor care suferă de patologii ale aparatului locomotor: artrita, sindromul articular, guta, osteoartrita, sciatica, dureri de spate cu sindrom radicular, lumbago, tenosinovita, sciatica. "Dolgit" este prezentat și cu dureri musculare de natură reumatică și non-reumatică. Se folosește pentru dislocări, entorse, rupturi musculare, umflături posttraumatice.

Cum se aplică: între cinci și zece centimetri de gel se aplică prin mișcări blânde de masaj la locul leziunii. Pentru a freca este necesar până când agentul este complet absorbit. Termen de aplicare: de trei ori pe zi până la două până la trei săptămâni.

Cost: gel 5% - de la 100 la 160 de ruble.

Kapsikam

Constă din: Dimethylsulfoxydum, Camphora, Terbinthinae oleum rectificat, excipienți.

Se folosește pentru dureri musculare și artritice, cu artrită. Substanța activă dimetilsulfoxid promovează penetrarea profundă a componentelor rămase în țesuturi moi. Aceasta ajută la îmbunătățirea circulației sanguine, astfel încât recuperarea zonelor afectate să apară mai rapid. Poate fi folosit în timpul unui masaj de încălzire pentru sportivi, cu osteochondroză, neuralgii, radiculită. Înainte de utilizare, asigurați-vă că componentele medicamentului nu sunt alergice.

Aplicare: Nu aplicați mai mult de trei grame de medicament în zona afectată, faceți acest lucru folosind un aplicator special. Apoi trebuie să frecați remedia. Repetați procedura de trei ori pe zi timp de zece zile.

Cost: de la 190 la 230 de ruble.

Finalgon

Compusă din: nonivamidă, nicoboxil, excipienți.

Nonivamida are efect analgezic, nicoboxil, vitamina B, promovează vasodilatația și îmbunătățește circulația sângelui în locul durerii musculare. Acțiunea combinată a acestor medicamente oferă un efect vasodilatator. Datorită lui, roșeața pielii în locul durerii este mult mai mică. În timpul aplicării, apare o creștere locală a temperaturii, ceea ce indică pătrunderea acestor substanțe în țesuturile moi.

Cum se aplică: Aplicați crema cu ajutorul unui aplicator imbricat (o jumătate de centimetru în zona de dimensiunea palmei). Substanțele din durere au acționat mai activ, puteți acoperi locul înfrângerii cu o eșarfă de lână. Repetați procedura de trei ori pe zi, zece zile.

Cost: 20 de grame de la 280 de ruble.

Unguent terapeutic

Constă din: Terbinthinae oleum rectified, componente auxiliare.

Acționează ca un antiseptic, are un efect iritant asupra locului leziunii. Substanța activă a medicamentului din plante, care penetrează stratul superior al epidermei, irită țesuturile, asigurând circulația sângelui în zona afectată. Este folosit împotriva nevralgiei, a durerii musculare, a radiculitei, a reumatismului și a nevrită.

Agentul este aplicat de două ori pe zi în zona afectată, pielea fiind triturată prin aplicare. Pentru a spori efectul medicamentului, pielea este acoperită de sus cu un bandaj special de încălzire.

Preț: pentru 25 de grame de la 40 la 70 de ruble.

Nikofleks

Ingrediente: Capsicum annuu, nicotinat de etil, salicilat de hidroxietil, alți excipienți.

Substanța activă unguent anestezic are efect analgezic, vasodilatator, de încălzire. Medicamentul are un efect iritant, care contribuie la curgerea sângelui în zonele afectate de țesuturi moi. Efectul antiinflamator al medicamentului contribuie la reducerea rapidă a durerii. Efectul analgezic durează aproximativ o oră după aplicarea medicamentului. Mobilitatea articulațiilor se îmbunătățește.

Aplicați crema pe locul în care doare, într-un strat subțire, frecați ușor și ușor. Înainte și după utilizare, spălați-vă pe mâini. Utilizați "Nikoflex" de care aveți nevoie o dată pe zi, timpul total - trei zile.

Preț: 50 de grame - de la 200 de ruble.

ibuprofen

Ingrediente: Ibuprofen, excipienți.

Are efect analgezic și antiinflamator, penetrează profund în țesutul muscular. Când se aplică, îmbunătățește microcirculația sângelui, normalizează permeabilitatea vasculară, ducând la scăderea inflamației. Medicamentul reduce pufarea, îndepărtează roșeața pielii. Îmbinările devin mai mobile, ceea ce este deosebit de important pentru artrita. "Ibuprofenul" se aplică din cauza durerilor musculare, cu osteoartrită, osteocondroză.

Extrude cinci până la zece centimetri de droguri, în funcție de dimensiunea locului de inflamație, se aplică la ea, freca ușor. În fiecare zi, repetați procedura de trei ori, durata cursului va fi determinată de medic.

Pret: pentru 25 de grame de la 26 de ruble.

Nurofen

Ingrediente: Ibuprofen, ingrediente suplimentare.

Datorită inhibării sintezei prostaglandinelor, medicamentul are un efect antiinflamator și analgezic asupra zonei afectate. Este destinat tratamentului artritei, osteocondrozei, osteoartritei, durerilor de spate, entorsei și umflaturilor, durerii musculare. Eficace în nevralgie. După aplicare, cu penetrarea substanței active, poate apărea o ușoară înroșire a epidermei, o ușoară furnicătură.

Aplicare: luați cantitatea dorită de gel (până la zece centimetri), aplicați un strat subțire pe leziune, frecați. Utilizați nu mai mult de patru ori pe zi pentru maximum două săptămâni. După aplicare, spălați-vă mâinile.

Cost: 50 de grame de la 150 de ruble.

Voltaren

Ingrediente: Diclofenac, alte ingrediente.

Indicație: substanța activă a medicamentului ajută la amorțirea zonelor afectate, înlăturarea inflamației, îmbunătățirea circulației sanguine, ceea ce duce la o reducere a edemelor, edemelor. Cu leziuni Voltaren ajută la regenerarea celulelor țesuturilor conjunctive, restabilește ligamentele, tendoanele, mușchii. Medicamentul este eficient împotriva osteochondrozei coloanei vertebrale lombare și toracice, artritei, durerilor musculare, entorsei.

Aplicare: Aplicați gelul pe pielea uscată anterior curățată. Stratul trebuie să fie subțire. Repetați procedura de până la patru ori pe zi, perioada de tratament nu trebuie să depășească două săptămâni. După aplicare, spălați-vă pe mâini.

Preț: de la 160 la 600 de ruble.

Nase gel

Ingrediente: Nimesulidum, salicilat de metil, Menthlumi, alți excipienți.

Medicina locală anestezică ajută la eliminarea inflamației, înlăturarea umflăturilor, îndepărtarea durerii. Poate lupta eficient durerea neplăcută în articulații și mușchi. După aplicarea medicamentului, circulația sângelui în zona afectată este semnificativ crescută, iar mentolul, care este conținut în compoziție, are un efect de răcire și calmare asupra straturilor superioare ale epidermei.

Aplicare: strângeți trei centimetri de gel în mâini curate, aplicați într-un loc în care simțiți durere, frecați preparatul în mod inutil. Repetați procedura de până la patru ori, durata tratamentului, de obicei una până la două săptămâni.

Cost: gel de 20 de grame - de la 160 la 180 de ruble.

indometacin

Compoziție: Indometacinum, excipienți.

Indicare: acest analgezic ajută la eliminarea procesului inflamator, pentru a elimina pufarea, pentru a scăpa de umflarea pielii. Atunci când crește dureri articulare gama de mișcare, artrita și ajută în timpul gutei acute, osteocondroza, dureri musculare, inflamație a leziunilor ligamentelor tesuturilor moi.

Aplicație: pentru copii pe zi poate fi aplicat nu mai mult de un centimetru de droguri, cu doisprezece ani - maxim trei centimetri, pentru adulți - nu mai mult de cincisprezece centimetri. Utilizarea nu este permisă mai mult de două ori pe zi. Termenul de tratament este de una până la două săptămâni.

Cost: 30 de grame - de la 45 de ruble.

încălzire

Încălzirea unguentelor pentru ameliorarea durerii musculare și a articulațiilor este folosită pentru răniri, vânătăi. Acțiunea lor este de a crește umplerea țesuturilor deteriorate cu sânge. Medicii spun că direct în timpul rănirii, încălzirea unguentului nu merită folosită. Are efect efectiv de încălzire numai după câteva zile, în timpul perioadei de reabilitare. Aceste medicamente sunt bine utilizate pentru prevenirea rănilor, înainte de a merge la sala de sport, de exemplu. Citiți mai multe despre cele mai eficiente mijloace de durere musculară din acest grup.

Venoruton gel

Ingrediente: hidroxietilrutozide, ingredient activ - rutină (aparține grupului de vitamina P).

Utilizat pe scară largă de sportivi care se ocupă de mersul pe jos, de maraton, de triatlon sau de evenimente întregi. Se utilizează pentru tratamentul venelor varicoase, ulcerului venos, dermatitei și tromboflebitei superficiale. În plus, "Venoruton-gel" îmbunătățește bine tonusul venei, este popular ca un instrument eficient în lupta împotriva bolilor sistemului musculo-scheletic. Utilizați-l dacă trebuie să înlăturați umflarea care apare în zona afectată a corpului. Este un remediu bun pentru durerile musculare.

Aplicare: Aplicați gelul pe piele în zona unui loc dureros, de două ori pe zi. Mișcările de masaj freacă unguentul astfel încât să se absoarbă complet în țesut.

Cost: 150 de ruble pentru 40 de grame de gel de încălzire.

Deep Relief

Ingrediente: substanțe active - ibuprofen, levomentol.

indeparteaza eficient durerea chiar severe de diferite origini, de exemplu, în artrita reumatoidă, osteoartrita, sciatica, reumatice leziuni ale țesuturilor moi, inflamația articulațiilor și leziuni musculare. În plus față de anestezie are un efect anti-inflamator. Este folosit ca un mijloc eficace pentru ameliorarea rigidității dimineții articulațiilor.

Aplicare: trageți tubul sigilat cu un vârf din capacul din spate. Aplicați unguent pe un loc inflamat, frecați ușor până se absorb complet de piele. Repetați această procedură de două sau trei ori pe zi. Respectați intervalul de utilizare - nu mai puțin de patru ore. Cursul de tratament nu trebuie să depășească 10 zile. Dacă medicul consideră necesar, tratamentul poate fi extins. Protejați-vă ochii de a obține gelul pe membrana mucoasă.

Cost: 100 de grame de 5% din gel costă 490 de ruble.

DOLOBENE

Ingrediente: heparină de sodiu, dimetilsulfoxid, dimetilsulfoxid, ulei de rozmarin, trometamol, izopropanol, ulei de citronelă.

Mediul nu numai că anestează, ci și ameliorează umflarea, umflarea. Este utilizat pe scară largă pentru îndepărtarea hematoamelor, inflamația mușchilor, a țesuturilor moi, tendoanelor. Ajută bine la tratamentul rănilor închise, vânătăi, entorse. Este prescris pentru epicondilită a umărului, periartrita articulației umărului, nevralgie acută.

Aplicați în zona deteriorată a corpului cu un strat subțire de două până la patru ori pe zi. Dacă utilizați acest medicament pentru durere cu un bandaj, aplicați gelul și dați câteva minute până când medicamentul este absorbit, după care puteți lega bine țesutul. Modul de tratament depinde de durata bolii sau de reabilitarea după traumă.

Cost: pentru 50 g, veți plăti 313 de ruble.

Miauton

Ingrediente: plante medicinale, uleiuri și alte substanțe auxiliare.

Sportivii folosesc acest instrument după antrenament pentru a relaxa mușchii, precum și înainte de efort fizic pentru un efect de încălzire. Se utilizează în timpul unui masaj medical restaurativ. În plus, crema este bună pentru tratarea diferitelor leziuni musculare, tendoane. Are efect antiinflamator și antiseptic.

Cum se aplică: Aplicați o cantitate mică în zona afectată a mușchiului sau a tendonului, curățați-o bine, deoarece medicamentul are o consistență grasă.

Prețul unui tub de 50 de grame este de 400 de ruble.

răcire

Orice unguent de răcire trebuie utilizat imediat după primirea unui accident de tip închis, rănire. Acesta este primul ajutor care va fi un instrument eficient pentru ameliorarea senzațiilor dureroase, datorită efectului său de răcire. Aceste medicamente sunt, de asemenea, bune la înlăturarea procesului inflamator, edem la început. Acestea, de regulă, conțin anestezice, anticoagulante, mentol, uleiuri esențiale. Puteți afla mai multe despre ele în detaliu.

Ben-Gay

Ingrediente: mentol, salicilat de metil.

Remediu pentru ameliorarea durerii articulațiilor, mușchilor. Are efect antiinflamator, îndepărtează rigiditatea corpului dimineața. Un unguent este prescris de medici pentru a elimina durerea în diferite părți ale coloanei vertebrale, care sunt cauzate de întindere. "Ben-Gay" este, de asemenea, numit balsam de sport, deoarece ameliorează oboseala musculară după efort intens fizic, de formare.

Aplicare: strângeți o cantitate mare, frecați-vă în pete dureroase. Acesta este absorbit rapid de piele. Procedura se repetă de patru ori pe zi la intervale de câteva ore. Cursul de tratament este la discreția medicului, în funcție de durata simptomelor.

Cost: 248 ruble pentru 50 g.

Flexall

Compoziție: În plus față de componentele auxiliare ale preparatului - extract de aloe vera, vitamina E, ulei de camfor, mentol.

Indicații: mijloace eficiente de acțiune puternică, cunoscute în întreaga lume. Se folosește în principal în sporturile profesionale pentru încălzirea musculaturii înainte de antrenament și ameliorarea oboselii musculare după. O metodă excelentă de prevenire a rănilor în timpul efortului fizic, de exemplu. Unguentul Flexall este absorbit rapid în stratul subcutanat și imediat începe să afecteze petele inflamate. Are un efect antiinflamator, rapid, analgezic.

Aplicare: aplicați unguent pe suprafața pielii, răspândind pe o suprafață deranjantă un strat subțire. Nu aplicați mișcări de frecare - crema trebuie să se absoarbă (trebuie să așteptați câteva minute).

Cost: 700 de ruble pentru un tub cu un volum de 113 grame.

Bystrumgel

Compoziție: principalul ingredient activ este ketoprofenul, etanol rectificat auxiliar, trometamol, uleiuri esențiale: levănțică, neroli.

Indicații: este utilizat în mod eficient pentru tratamentul bolilor inflamatorii ale articulațiilor, leziunilor traumatice ale tendoanelor, mușchilor, ligamentelor. Este prescris de către medici ca adjuvant pentru ameliorarea durerii, inflamație, edem cu strâmb, bursită, artrită, tendinită, lumbago. Medicament eficient în timpul tratamentului vânătăilor, dislocărilor, leziunilor ligamentului sau meniscului genunchiului.

Aplicație: aplicați și distribuiți uniform unguentul într-o cantitate mică pe întreaga suprafață a zonei afectate de două ori pe zi. Se freacă ușor produsul până se absoarbe complet în piele. Pentru a crește efectul medicamentului și pentru a accelera acțiunea medicamentului după aplicare, utilizați un bandaj uscat.

Cost: pentru 50 g de gel veți da 227 de ruble.

Redare gel

Ingrediente: escin, acid salicilic.

Indicație: utilizat în timpul rănilor, vânătăi ale țesuturilor moi. Ajută efectiv la întinderea sau ruperea ligamentelor, hematoame. Medicii prescriu acest medicament în timpul hematoamelor post-traumatice sau postoperatorii. Îndepărtează umflarea țesuturilor moi. Folosit pentru ameliorarea simptomelor severe cu venele piciorului (varice), insuficiența venoasă. Excelent sa dovedit a fi un remediu pentru durere severă, greutate în picioare, capturi de viței pe membrele inferioare, edem. Utilizat împreună cu alte medicamente.

Aplicare: aplicați frecare, mișcări ușor de masaj pe zonele afectate ale corpului. Aplicați de până la patru ori pe zi. Cursul de tratament nu depășește 14 zile.

Cost: 116 ruble pentru 50 g.

Remedii homeopatice

Remediile homeopate sunt utilizate cu adăugarea de componente de origine vegetală, minerală sau animală. Principiul acțiunii acestor medicamente este de a provoca anumite simptome ale bolilor care ajută la depășirea bolii actuale. Nu toți medicii salută această metodă, dar, potrivit recenziilor, multe medicamente homeopatice ajută la combaterea eficientă a durerii musculare. Ce unguente din acest grup vă vor ajuta cu dureri musculare, citiți mai jos.

Traumeel C

Compoziție: Arnica montana, Aconitum napellus, Atropa bella-donna, Bellis perennis, Echinacea, Achillea millefolium, Echinacea purpurea, Hamamelis virginiana, Hepar sulfuris, Matricaria recutita, Mercurius solubilis Hahnemanni, tătăneasă, Calendula officinalis, Hypericum perforatum.

Indicatie: un mijloc de actiune complexa - ajuta la ameliorarea durerii, inflamatiei, regenerarea tesuturilor, oprirea sangerarii. Atunci când se aplică, tonul vaselor se ridică, circulația sanguină locală se ameliorează, oprește sindromul durerii. Agentul este indicat pentru tratamentul durerii musculare, arsurilor, traumei, intervențiilor chirurgicale, bolilor sistemului locomotor, bolilor cavității orale, bolilor de piele.

Aplicare: Aplicați un strat mic peste zona afectată, repetați procedura de două până la trei ori pe zi. Durata tratamentului depinde de gravitatea patologiei.

Preț: de la 500 de ruble la 50 de grame.

Scopul T

Compozitie: Placenta totalis suis, Rhus toxicodendron, Sanguinaria canadensis, Acidum silicicum, Acidum Thiocticum, Arnica montana, Cartilago suis, Solanum dulcamara, sulf, tătăneasă, Coenzymum, Embryo totalis suis, funiculul umbilicalis suis, Nadidum, Natrium diethyloxalaceticum.

Indicatii: Un unguent anestezic este un chondroprotector, ajuta la indepartarea procesului inflamator, actioneaza ca analgezic. Ajută la durerile musculare, osteoartrita, osteochondroza, chondropatia, poliartrita reumatică.

Utilizare: copiilor li se permite să ia drogul după șase ani. Aplicați 3-4 centimetri pe piele, frecați. Aplicați de până la cinci ori pe zi. Cursul de tratament este de până la șase săptămâni.

Preț: 50 de grame de la 240 de ruble.

Potentilla

Ingrediente: olivae oleum, Comarum palustre, oleum de lignis abiegnis, oleum menta, oleum eucalipt, Lini oleum, mușețel, lanolină, glicerol.

Ajută împotriva tumorilor, edemelor, are efecte antiinflamatorii și analgezice. Ajută la curățarea sângelui, a limfei și îmbunătățește circulația sângelui în leziuni. Medicii prescriu de droguri de osteoartrita, sciatica, artrita, osteocondroza, hernii intervertebrale, ganglionii limfatici inflamate, dureri musculare.

Cum se aplică: Aplicați pe piele un strat subțire de până la patru ori pe zi. Durata maximă a cursului este de treizeci de zile.

Preț: 40 de grame de la 250 de ruble.

Sângele vieții

Compoziție: Symphytum officinale, Apitoxină, excipienți.

Indicații: Larkspur conținute în produsul „veninul de albine Larkspur,“ reduce inflamația, a restabili osul vindecă microtraumele și ieșiri substanțe toxice. Zona de albine dă un efect de încălzire, analgezic, antiinflamator, bactericid. Substanțele din compoziția unguentului ameliorează durerea musculară, ajută la bolile sistemului musculo-scheletal, patologiile articulare.

Aplicare: Într-o mișcare circulară, frecați puțin unguent în zonele afectate până când este complet absorbit. Repetați procedura de trei ori pe zi. Utilizați medicamentul timp de până la cinci săptămâni.