Odata cu aburul picioarelor inainte de o pedichiura: sfaturi si recomandari

Picioarele seducatoare bine îngrijite în pantofii deschise întotdeauna atrag atenția.

Pentru a face pedichiura sa arate perfect, este necesar sa acordati o atentie adecvata picioarelor. Acestea necesită îngrijiri complete, astfel încât puteți, și chiar trebuie să vă furați picioarele înainte de o pedichiură. Acest lucru va înmuia pielea picioarelor și le va furniza alimente, va ajusta echilibrul optim de umiditate, va restabili călcâiul crăpat și va îndepărta burdurile.

Cum pot sa-mi iau picioarele inainte de pedichiura? Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o baie de picioare sau un bazin regulat.

De asemenea, vor fi necesare următoarele instrumente și dispozitive:

  • spuma pentru bai;
  • pietre pentru picioare;
  • ponce;
  • curățați prosopul;
  • hrănire cremoasă;
  • curățați șosetele calde.

În funcție de efectul dorit (hidratare, nutriție, tratamentul fracturilor) pot fi utilizate, ulei de migdale, ulei din sâmburi de piersici, ulei de masline, vitaminele A si E, soda, sare de mare, ierburi (mușețel, gălbenele, alternativ).

Cum să vindeci în mod corespunzător picioarele pentru o pedichiură

Înainte de a vă picura picioarele pentru pedichiură, trebuie să îndepărtați în mod necesar vechiul lac de unghii. Acest lucru va permite placa de unghii si cuticula sa hidrateze si sa obtina substante nutritive.

Mai întâi, toarnă apă caldă în cada. Este necesar să vă asigurați că apa nu este prea fierbinte: de aici, starea pielii de pe picioare se poate deteriora și se va usca. În apă adăugăm spumă de baie și păstrați picioarele în ea timp de aproximativ 10-15 minute. Apoi, cu mișcări de masaj, aplicăm o frecare de picior, acordând atenție suprafețelor cu căldură și călcâi. Scrub poate fi spălat în aceeași apă de spumă.

Atunci ar trebui să atingi pielea picioarelor tale. Dacă există zone grele, acestea trebuie tratate cu piatră ponce sau cu o placă de lustruit.

Apoi, din nou, le coborâm în apă și usucăm picioarele cu un prosop curat. După aceasta, se recomandă aplicarea unei cremă hrănitoare și aplicarea uleiului de arbore de ceai sau a uleiului de piersici în zona cuticulei.

Este demn de remarcat

Pentru a întări acțiunea cremei, trebuie să purtați șosete calde. Este căldura care permite substanțelor nutritive de îngrijire să pătrundă adânc în piele. Se recomandă șederea în șosete timp de cel puțin 20 de minute.

Pentru a opri alimentarea cu apă a pielii este necesară adăugarea de 20-30 ml de ulei de migdale, care crește proprietățile de protecție ale epidermei, facand pielea supla, hrănește și întinerește. De asemenea, este de dorit să se adauge vitaminele A și E (câte 5-7 capsule), care regeneră și înmoaie pielea.

Pentru a umezi picioarele în apă se adaugă un complex de piersici (25-30 ml) și uleiuri de măsline (50-70 ml). Uleiul de piersici saturează pielea cu vitaminele E, B, A, hidratează profund, ajută pielea să depășească deshidratarea. Uleiul de măsline este cunoscut pentru proprietățile sale de întinerire și hidratare. De asemenea, reduce riscul de cancer.

Pentru tratamentul pielii picioarelor de la cracarea și eczeme, tăieturi și răni mici, înainte de abur în picioare pentru o pedichiură în baie, se recomandă să facă infuzii de plante, diluat cu apă.

  • Decocția de mușețel calmează pielea, ameliorează inflamația și promovează vindecarea zonelor afectate.
  • Decocția de calendula are proprietăți antibacteriene și vindecătoare.
  • Decocția șirului este capabilă să accelereze tratamentul specimenului, rănilor și manifestărilor alergice la nivelul picioarelor.

Decocțiile sunt obținute prin ierburi de ierburi în apă clocotită și torsiune și răcire în continuare timp de 2-3 ore, apoi trebuie diluate cu apă rece sau fierbinte până la temperatura dorită. Baia este gata. Picioarele trebuie ținute timp de 20 de minute, apoi se îmbibă cu un prosop și se aplică o cremă emolientă sau nutritivă.

Dacă principala problemă este pielea foarte aspră a picioarelor, atunci se recomandă să aburi picioarele pentru o pedichiură într-o soluție de sifon și sare de mare în apă fierbinte. În același timp, pentru a vă păstra picioarele într-o astfel de baie, aveți nevoie de aproximativ 30-40 de minute. Apoi tratați cu atenție cu piatră ponce și din nou timp de 5 minute într-o soluție. Apoi uscați picioarele cu un prosop, aplicați un strat gros de cremă emolientă, înveliți în polietilenă (puteți folosi pungile), puneți pe șosete calde și lăsați timp de 20 de minute.

Este demn de remarcat

Cornurile nu pot fi întrerupte în niciun caz, ceea ce le sporește creșterea și există riscul de a obține tăieturi. În saloane, aceștia sunt tratați cu aparate speciale, la domiciliu, cu aburirea corespunzătoare a picioarelor, folosind pietre prețioase, creme de înmuiere și cu repetarea regulată a unor astfel de proceduri.

Acum, picioarele sunt pregătite să facă direct cu unghiile. Idei de pedichiura de vara nu va dura mult timp. Principalul lucru este să arătați puțină imaginație și precizie!

Cum sa faci o pedichiura in 15 minute acasa - impartasesc!

Dacă fetița dorește să arate atractivă, atunci procedura de pedichiură devine la fel de importantă ca și manichiura și machiajul. Chiar dacă purtați încălțăminte închisă, sentimentul că picioarele dvs. sunt bine îngrijite și nu trebuie să vă roșiți cu o vizită neplanificată, vă va oferi încredere și pace.

Conținutul articolului:

Pentru îngrijirea corespunzătoare a opririlor, nu este necesar să vizitați saloanele, De asemenea, puteți lua procedurile necesare acasă. Sunt implicat în dansul în sala de bal, iar pentru mine este important cum arată picioarele mele. Mergând la salon în fiecare săptămână este costisitoare, atât de ușor de stăpânit abilitățile necesare ale pedichirii master la domiciliu. Îți împărtășesc cele mai importante momente.

Ce aveți nevoie pentru o pedichiură acasă?

Înainte de a începe o pedichiură, asigurați-vă că aveți instrumentul potrivit. Strângeți-le pe toate într-un singur loc, deci nu trebuie să căutați lucruri mici.

Deci, aveți nevoie de o serie întreagă de lucruri

  1. Separatoare pentru degete.
  2. Remover pentru lac (utilizați-l pentru a șterge lacul aplicat anterior).
  3. Whirlpool baie (dacă nu, ia un bazin) pentru aburi picioarele.
  4. Gel de duș.
  5. Uleiuri esențiale.
  6. Prosoape.
  7. Cremă (cremă și cremă pentru hidratarea picioarelor).
  8. Pensetă.
  9. 3 tipuri de fișiere de unghii: normale, cu acoperiri abrazive și pentru lustruire.
  10. Stick de portocaliu (scoateți cuticula).
  11. Răcitorul pentru pedichiură (dacă nu, puteți piatra cu pietre).
  12. Masă pentru picioare.

Cum este mai bine să vă aburii picioarele pentru pedichiură?

Pentru o procedură de pedichiură, pregătiți picioarele. Pentru a aburi picioarele, utilizați picior de spa spa sau utilizați un bazin obișnuit. Se prepară apă caldă (30 ° -40 ° C), este important să fie tolerabilă, dar nu fierbinte. Sarea pentru băi se dizolvă în apă, se adaugă un gel de duș sau șampon. Puteți face o baie de relaxare sau tonifiere, în funcție de dorințele și nevoile dvs.

Apoi coborâți picioarele curățate în apă. Îndepărtați-le cu o perie rigidă, pentru a elimina particulele grosiere ale pielii. Aburul trebuie să dureze cel puțin 20 de minute și maximum o jumătate de oră.

Scoatem și ștergem cu grijă picioarele cu un prosop. Dacă nu obțineți efectul dorit, repetați procedura.

Să începem pedichiura

Tratamentul picioarelor și tocurilor

Scopul principal al procesului de oprire - Îndepărtați de pe suprafața pielii duritatea și degetele.

Aplicați o cremă pe picioare, masați câteva minute, apoi clătiți cu apă. Pentru a îndepărta porumbul sau suprafețele dure care uneori rămân după frecare, utilizați o piatră ponce, o răzuire specială sau o lamă de fierăstrău. După manipularea picioarelor și a tocurilor, ștergeți picioarele cu un prosop. Dacă transpiră adesea, aplicați agenți de deodorizare. Această procedură face ca tocurile să fie moi și nu se vor îndepărta.

Nu uitați de hidratare

Pe picioare o cantitate foarte mică de glande sebacee, care nu asigură suficientă umiditate. Este necesar să aveți grijă pielea picioarelor după curățare nu a rămas uscată.

Umidificarea se realizează prin aplicarea unei creme. Îndepărtați cu atenție crema în pielea piciorului.

Fiți atenți la tocuri, trebuie să utilizați mai multă cremă.

Așezați-l de la tocuri la vârful degetelor, caz în care veți obține un efect de masaj suplimentar. Îndepărtați excesul de cremă cu un prosop ușor umezit. Pe o cremă curată de piele cu un efect de hidratare, este de dorit să se aplice în fiecare zi înainte de a merge la culcare.

Pedichiura SPA la domiciliu!

Pedichiura SPA acasă este un tratament relaxant plăcut. Având destul timp, îl puteți petrece acasă pe cont propriu. Goliți picioarele de pe particulele moarte ale pielii, hidratează și obține o nutriție bună a picioarelor pe care le veți putea prin această procedură.

Aranjați-vă, dragut, procedura SPA: într-un bazin sau într-o baie mică se toarnă apă caldă și picură acolo câteva picături de uleiuri esențiale (care vă place). Acum puneți picioarele acolo și într-o stare relaxată puteți petrece 10 până la 30 de minute.

După înmuierea picioarelor și aburirea lor, puteți efectua următoarele acțiuni.

A doua etapă a procedurii este purificarea. La domiciliu, se poate face cu o freză specială. Abrazivii pot servi drept componente diferite ale acestui frecat. Bucăți de sare abrazivă - într-o freză din sare de mare. Îndepărtați-l cu mișcări de masaj, conform instrucțiunilor anexate. Se va îndepărta mecanic țesutul grosier, iar picioarele vor deveni netede și moi.

Trecem la îngrijirea picioarelor pentru nutriție și hidratare. Trebuie să alegeți o cremă care are aceste proprietăți și este potrivită pentru picioare. Apoi aplicați o cremă pe tălpile picioarelor, înfășurați cu celofan și puneți pe șosete. Această mască este recomandată să se mențină timp de 2 ore, așa că este recomandabil să faceți înainte de culcare și să plecați până dimineața.

Ar fi de dorit să observăm că există seturi SPA pentru pedichiură, care conțin un set de creme cu diferite mijloace de curte.

Măștile naturale făcute acasă nu sunt inferioare cremelor speciale achiziționate.

Îndepărtăm cuticula și procesăm unghiile

Pentru aceasta există două moduri: tăiate și neimprimate. Prima este tăierea cuticulei cu pensete, dar nu este sigură. Puteți deteriora pielea și, în cel mai rău caz, să aveți o otrăvire a sângelui.

Pentru a îndepărta cuticula netedă, trebuie să aplicați un instrument special care înmoaie pielea. Apoi mutați bastoanele portocalii pe cuticula și scoateți murdăria sub unghii. Apoi, curățați suprafața unghiilor de particulele de piele dedurizate și aderente.

Unghiile sunt tăiate în linie dreaptă, cu foarfece sau clești de manichiură. Forma cuiului va fi pătrată în acest fel evitați unghiul înghițit. Cu un ferăstrău, tăiați tăietura și rugozitatea de la margine la centru. De asemenea, fișierul de unghii poate să mănânce suprafața unghiei și să îndepărteze degetele de pe degete.

Nu interfera cu masajul picioarelor și călcâiului

Pe picioarele unui bărbat există multe puncte reflexe, sunt împrăștiate în diferite zone ale piciorului și sunt responsabile pentru un organ. Prin urmare, masaj de picioare și tocuri ajută la relaxarea și îmbunătățirea sănătății. Elimină tensiunea musculară, ameliorează oboseala și durerile de cap. Îmbunătățește circulația sanguină în picioare.

Pentru masaj, este mai bine să începeți după procedurile SPA, atunci când curățarea tăvilor, hidratarea și alimentația din spate și picioarele sunt gata pentru relaxare. Începeți să mângâieți piciorul din spate. Mișcările trebuie să fie netede și superficiale de la degete la gleznă. Apoi treceți la frecarea circulară.

Partea exterioară și interioară a piciorului este mângâiată prin adăugarea unor tehnici asemănătoare pieptenilor și vibrațiilor (curse și mișcări), alternând cursa.

Degetele sunt masate folosind aceleași tehnici: frecati si pat din partea plantare si din spate. În plus, trebuie, de asemenea, să vă îndoiți și să vă dezbinați, să vă retrageți și să vă aduceți degetele.

Am pus unghiile și - este gata!

Stadiul final al pedichiurii este aplicarea acoperirii pe unghii. Ce acoperire veți folosi depinde de dvs. Puteți alege orice nuanță de lac. Unii preferă lac pentru întărirea unghiilor. Multe femei de modă preferă culori strălucitoare și fac capodopere sub formă de pictură pe plăcile de unghii.

  1. must degresati suprafata unghiei din crema, precum si din cosmetice. Îndepărtați resturile lacului aplicat anterior, tăiați sau mutați cuticula unghiilor și le dați o formă.
  2. Cu ajutorul lui separatoare speciale pentru degetele de la picioare, lacul este ușor de aplicat și nu se lubrifiază.
  3. cauzare O bază incoloră va proteja împotriva toxinelor care sunt conținute în vopselele colorate. În plus, unghiile vor deveni netede, iar vopseaua va dura mai mult.
  4. După asta Pe măsură ce baza uscată este uscată, este posibil să se pună un lac de culoare.
  5. Etapa finală - aplicarea unui agent de fixare a lacului, care va ajuta la conservarea lacului mai mult timp.

Acum, cred, veți observa cu ușurință mersul ușor și fermecătorul picioare bine îngrijite.

Lăsați picioarele să fie frumoase!

Krasnoyarsk portal medical Krasgmu.net

Pentru ca picioarele să arate mereu seducătoare în încălțămintea deschisă, nu este necesar să vizitați salonul de înfrumusețare. O pedichiură elegantă și la modă poate fi efectuată independent la domiciliu, cu un timp minim. Tehnica de pedichiură este destul de simplă și suntem pregătiți să vă împărtășim câteva secrete despre cum să faceți o pedichiură acasă, astfel încât degetele să arate perfect, iar pielea pe călcâie este delicată și netedă.

Cât de des se pedepsește? Expertii recomanda sa faca o pedichiura o data la 8-10 zile. Cu îngrijire regulată a picioarelor, pielea de pe picioare va deveni ca cea a unui copil, iar unghiile voastre vor arăta bine.

Frumosul picioare bine îngrijite ridică nu numai stăpânul lor la înălțimi fără precedent, ci și respectul ei de sine. Nu trebuie să uităm că trebuie să vă urmați picioarele atât în ​​sezonul cald cât și în cel rece. Dar vizitarea saloanelor durează mult timp și bani, este adesea incredibil de dificil să găsești timp pentru procedurile salonului din programul tău. Cum sa fii? Veți fi mântuiți pedichiura la domiciliu!

Înainte de pedichiură este necesar să vă spălați bine picioarele și să îndepărtați vechiul lac. Dacă preferați pedichiura acasă, pregătiți-vă cu atenție picioarele. Umpleți bazinul cu apă fierbinte. Se freacă pe un săpun și un săpun de răzuire într-un castron. Luați setul de pedichiură și dezinfectați toate instrumentele.

Acum, vom trece la etapa principală a procedurii.

Desfaceți picioarele

În primul rând, pielea picioarelor trebuie să fie înmuiată. Pregătește o baie pentru pedichiură cu apă caldă, adaugă o spumă de săpun (poate fi un gel de duș sau șampon). Pentru a spori efectul, este util să adăugați o baie de sare de mare în baie. Puneți picioarele în apă timp de 5-15 minute, astfel încât celulele moarte ale pielii uscate să se înmoaie. Acum ne ștergem picioarele cu un prosop și mergem la următoarea etapă cea mai responsabilă a pedichiurului. pedichiură în acasă condițiile de, tehnica care este destul de simplă, vă va permite degetele să arate perfect, iar tocurile vor deveni netede și blânde!

Procesăm unghiile și cuticulele

Pentru a face pedichiura potrivita, luati o foarfeca sau un ciot, taiati partea proeminenta a unghiei intr-o linie dreapta. Forma unghiilor de pe picioare trebuie să fie pătrate pentru a împiedica îngroșarea cuiului în piele. Folosind un dosar de unghii, tăiați capetele tăiate și aspre ale unghiei în direcția de la margini la centru.

Cu o spatulă de manichiură sau un băț portocaliu, glisați cu grijă cuticula. Pentru a facilita performanța pedichiurului, puteți aplica un preparat special pe cuticula, care înmoaie și îndepărtează excesul de piele, apoi după 5 minute îndepărtați resturile. Folosind o spatulă, încercați să curățați placa de unghii de particulele aderente ale cuticulei. Trageți un baston sub unghie pentru a curăța murdăria care sa acumulat acolo și pentru a usca celulele pielii.

Acum, fila de unghii poate curăța vârful degetelor de pe pielea uscată și poate elimina, de asemenea, pielea crăpată de pe coapsele.

Pentru a face ca placa de unghii să arate netedă și strălucitoare, trebuie să fie lustruită cu o clemă pentru pedichiură cu două fețe. Partea albastră întunecată a fișierului cu unghii deviază ușor de la toate laturile, în special în zona cuticulei. Pe unghiile perfect netede, lacul va dura mult mai mult. La domiciliu, puteți utiliza și o mașină de pedichiură.

Pedichiura la domiciliu. Îngrijirea pielii opriți

În ciuda faptului că pedichiură în acasă condițiile de - este confortabil, are o serie de contraindicații: modificări ale plăcii unghiilor, culoare și formă, infecție sau deteriorare a pielii și alte deficiențe și boli ale picioarelor.

Pentru a vă perfecționa pedichiura acasă, trebuie să acordați o atenție corespunzătoare picioarelor. Scopul nostru este de a elimina pielea grosieră. Primul tău asistent în această afacere este ponce. În cazul în care pielea nu este suficient de moale, țineți picioarele într-o baie caldă timp de încă 10 minute, apoi tratați cu picior de picior și cu călcâi. De asemenea, ajuta excelent pentru a scăpa de particulele grosiere ale peelingului pielii și scrubs picior.

După această procedură, pielea curățată are nevoie de hidratare și hrănire, așa că ungeți tocurile cu o cremă hrănitoare și masați ușor.

Un sfat: dacă suferiți de transpirație excesivă a picioarelor, lubrifiați-vă picioarele cu o cremă deodorantă specială.

Cracked heels and natropies

În cazul în care pielea de pe tocuri este prea rulați, aveți capcane dense sau crăpături pe tocuri, cu procedura obișnuită de pedichiură, situația nu poate fi rezolvată. Există metode populare dovedite, care vor ajuta în câteva săptămâni pentru a face pielea pe călcâie licitație și mătăsos.

Pentru a elimina întăririle și crăpăturile, aplicați o mască hrănitoare pe tocuri, împachetați-le cu celofan și puneți-le pe șosete. Menținerea măștii este recomandată toată noaptea și dimineața următoare pentru spălarea și lubrifierea picioarelor cu cremă hidratantă. După câteva proceduri, rezultatul te va surprinde. Pedichiura, apropo, nu merită mai puțină atenție decât manichiura. Cu toate acestea, multe doamne, pentru a le spune ușor, neglijează această procedură.

Pedichiura SPA la domiciliu

Dacă aveți suficient timp, vă puteți răsfăța picioarele cu o pedichiură SPA la domiciliu. Procedura include o baie plăcută relaxantă cu uleiuri esențiale și o mască hidratantă hidratantă.

Pregătiți un bazin cu apă caldă, adăugați uleiul aromatic preferat, înmuiați picioarele în apă și distrați-vă 10-30 de minute. Când pielea de pe picioare se va înmoaie, masați picioarele cu o freză. Astfel, veți curăți picioarele pielii căzute, ele vor deveni delicate și netede.

Următoarea etapă a pediatriei SPA acasă este o mască hidratantă pentru picioare. Pentru a face acest lucru, puteți să vă luați crema preferată și să aplicați un strat gros pe picioare. Apoi, înfășurați-vă picioarele cu celofan și puneți-le pe șosete. Această mască trebuie păstrată timp de cel puțin 2 ore și mai bine - toată noaptea. După câteva proceduri, călcâiele vor deveni delicate, ca un copil.

Ca o mască, puteți folosi seturi SPA speciale pentru pedichiură, care include diverse produse de îngrijire.

Un efect excelent de îngrijire este posedat de măștile naturale de picior, care pot fi pregătite acasă. Cu utilizarea regulată, vă vor oferi un aspect perfect picioarelor.

Stadiul final al pedichiurului - aplicăm lac.

Ultima etapă de pedichiură la domiciliu este aplicarea lacului. Aici totul depinde de gustul tău. Puteți aplica pur și simplu un lac incolor pentru a străluci și întări unghiile. Femeile rafinate la modă își pot permite o adevărată capodoperă a picturii strălucitoare pe unghiile lor.

Mai întâi trebuie să degresați plăcile de unghii din resturile de cremă și cosmetice. Dacă acest lucru nu se face, lacul nu se va culca bine și nu va ține.

Acum suntem gata să aplicăm tampoanele de vată - vată sau separatoarele speciale între degete, astfel încât lacul să fie aplicat cu grijă și să nu fie șters.

Se recomandă aplicarea mai întâi a unui strat de bază incolor. Din acest motiv, cuiul va fi protejat de toxinele conținute în vopseaua colorată, în plus, suprafața cuiului va deveni netedă, iar lacul se va fixa mult mai puternic. Pedichiura ta frumoasă va păstra un aspect proaspăt mult timp.

Așteptați până când substratul incolor se usucă complet, apoi puteți începe aplicarea unui strat colorat de lac. Pentru a arăta întotdeauna la modă și elegant, alegeți culoarea reală a pedichiurului pentru fiecare sezon. Modă culori de lac pentru o pedichiură în perioada de iarnă, de obicei, mai liniștită - alb, bej, transparent. Pedichiura de vară poate fi făcută în nuanțe mai îndrăznețe, originale, care se vor armoniza cu culoarea îmbrăcămintei dvs. sau vă vor potrivi în culori.

Un lac colorat este de dorit să se aplice cel puțin două straturi pentru a obține o culoare saturată și stabilă.

La sfârșitul pedichiurii profesionale este de dorit să se aplice un strat de agent de fixare a lacului. Aceasta vă va ajuta să vă mențineți unghiile pe unghii mult timp. Mulți vor fi de acord că tocile bine îngrijite și sănătoase sunt frumoase și chiar, pentru unii, sexy. Femeile ar trebui să-și amintească acest lucru și să facă pedichiură nu numai înainte de sezonul de vară.

Măști și măști pentru pedichiură pentru peeling

Există șosete pentru pedichiură - acesta este ultimul cuvânt din domeniul îngrijirii piciorului acasă. Acțiunea lor se bazează pe proprietățile exfoliante ale componentelor gelului de umplutură, iar o singură utilizare ușurează și menține rapid o oprire fără a vizita salonul de înfrumusețare. Și dacă nu puteți să vizitați un specialist în mod regulat sau să îl evitați din motive de igienă, pedichiură în acasă condițiile de cu șosete pentru peeling.

Măștile pentru picioare ajută la curățarea picioarelor de porumb, porumb și piele excitat, fără a folosi raclete tradiționale, mașini de ras și hardware. Compoziția gelurilor, care intră în șosete, exfoliază ușor țesuturile keratinizate și face picioarele moi și curate ca și bebelușul.
Soiuri de șosete pentru pedichiură acasă și peeling picior:

Fierbeți picioarele acasă

Picioarele sparte sau grosiere, cu o nuanță galbenă, nu numai că nu sunt atrăgătoare, ci și cauzele durerii. Pielea călcâie a picioarelor este un tabu absolut, care este ușor "netezit" de unul singur, menținând în același timp o pedichiură frumoasă și o piele moale.

Din ce ar putea apărea fisuri pe tocuri?

Crăpăturile pe tocuri pot fi rezultatul deshidratării, a malnutriției și a purtării de încălțăminte incorect potrivite, care distribuie neuniform greutatea și călcâielează adesea pe călcâi și pe părțile laterale ale picioarelor. Curele de cracare - aceasta este ultima etapă de trampling cu deshidratare completă a pielii. Este mai bine să luați măsuri de precauție înainte ca tocurile să înceapă să se spargă, deoarece crăpăturile de vindecare nu sunt un proces rapid. Prin urmare, grija ar trebui să fie regulată și mai ales atentă, dacă pielea picioarelor dumneavoastră coarsens destul de repede.

Picioarele după pedichiură arată doar magică și ce trebuie să faceți între pedichiura completă, astfel încât pielea piciorului să fie moale, veți învăța din recomandările de mai jos.

Proceduri constante pentru a menține miezul picioarelor

Trebuie să vă amintiți:

  1. Șosetele de șosete trebuie să fie realizate din țesături naturale mai bune decât bumbacul;
  2. Pentru a înmuia pielea, nu trebuie să permiteți efectul acordeonului;
  3. Dacă pe picioare există fisuri sau răni, nu folosiți ingrediente acide;
  4. Toate aceste rețete sunt garantate pentru a face pielea moale, dar pentru aceasta trebuie să faceți procedurile în mod regulat.

1. O baie de casă pentru înmuierea picioarelor cu ajutorul sifonului:

Veți avea nevoie de un produs comun în bucătăriile noastre - sifon! Adăugați 4 linguri de bicarbonat de sodiu la apă caldă și înmuiați picioarele în această soluție timp de aproximativ o jumătate de oră (pielea ar trebui să fie aburită, dar nu skukozhitsya). După aburiți, aplicați uleiul esențial de patchouli sau lemn de santal.

Pentru beneficii maxime, puteți adăuga săruri de baie (mare). Sarea ajută la înmuierea pielea și relaxarea mușchilor.

Repetați această procedură în mod regulat! Mai ales sarea de mare relaxantă cu extract de lavandă, un astfel de abur înainte de a merge la culcare vă va permite să vă lăsați complet gândurile și să vă relaxați pe deplin. Împingeți picioarele cu mâinile astfel încât sângele să se disperseze și să ușureze oboseala. Simti imediat lumina, mai ales dupa o zi petrecuta pe tocuri.

2. Mască de piure de banane pentru picioare și tocuri (înmuiere):

Banana este un fruct tropical care se bucură de o serie de beneficii pentru sănătate. Aceasta va ajuta, de asemenea, pentru a vindeca rugozitatea pielii picioarelor.

Grind banana coaptă cu un blender (sau furculiță), adăugați o lingură de miere de miere și aplicați uniform bucătarul de banane rezultat la picioare. Lăsați-l să se usuce timp de 10-5 minute, apoi clătiți cu apă caldă. La 20 de minute după mască, aplicați o cremă hrănitoare. Realizați această procedură o dată pe săptămână, de preferat înainte de a merge la culcare și pentru a obține rezultatul dorit - tocuri moi.

3. Proceduri de curățare zilnică (lustruirea tocurilor):

Este foarte important să respectați în mod regulat metode simple de igienă, cum ar fi curățarea picioarelor cu o răzătoare de lustruit. Acest lucru va împiedica acumularea de piele moartă pe picioare, precum și proteja pielea de la uscare și peeling. Această procedură va dura nu mai mult de 6 minute pentru ambele picioare, dar este datorită pielea ei va deveni netedă.

Tot ce aveți nevoie este să frecați picioarele luând un duș cu o răzătoare (înainte de a manipula tocurile puneți săpun lichid sau gel de duș pe răzătoare, acest lucru este obligatoriu). Rigiditatea lustruitorului nu trebuie să fie mai mare de 100/180 grit. Odată ce ați terminat, lăsați picioarele să se usuce și să le umeziți bine cu cremă.

Sosetele în timpul somnului vor ajuta la menținerea efectului nutritiv al cremei.

4. Masajul picioarelor cu ulei de măsline pentru înmuiere:

Uleiul de măsline este un hidratant excelent, în special pentru pielea uscată. Pentru a utiliza ulei de măsline, picioarele ar trebui să fie curate. Cea mai ușoară modalitate este de a înmoi o minge de bumbac în uleiul de măsline și de a le trata în zone grele. Pictați ușor picioarele într-o mișcare circulară pentru a restabili circulația. Odată ce ați terminat, puneți filmul pe partea superioară a unei perechi de șosete încălzitoare și lăsați pielea să se scurgă din ulei. Într-o oră, clătiți-vă picioarele. Faceți un masaj la picioare cu ulei de măsline în fiecare zi.

Pentru beneficii maxime, lăsați uleiul peste noapte (dar fără film, nu îl folosiți timp de mai mult de o oră, prea înmuiați și piciorul, nu merită) și spălați-l în dimineața următoare.

5. Folosim oțet pentru a elimina zonele pielii învechite pe picioare:

IMPORTANT! Această metodă este adecvată numai dacă aveți pielea foarte uscată fără CRAC.

Se diluează 5 linguri în apă caldă, se utilizează numai oțet de cidru de mere, textura sa este delicată. Lăsați picioarele într-o astfel de baie nu mai mult de 10 minute, apoi asigurați-vă că aplicați crema abundent și lăsați-o să se absoarbă (fără șosete). Această procedură nu este pentru fiecare zi, înmoaie pielea tocului cu o astfel de baie de 2-3 ori pe săptămână.

6. Menta împotriva uscăciunii pielii la nivelul pielii:

Aplicați o cantitate mică de ulei de mentă pentru a curăța picioarele în fiecare zi înainte de a merge la culcare sau pentru o vreme înainte de a părăsi casa dimineața. Proprietatile antiseptice ale uleiului nu numai ca vor face pielea neteda, ci vor da un miros placut si nu vor permite bacteriilor sa intre pe piele pentru aceasta zi. De asemenea, uleiul reduce durerea și disconfortul.

Aceasta este una dintre cele mai simple căi de atac pentru tratamentul crăpăturilor crăpate și călcate.

7. Exfoliere scrub picior acasă:

Bucurați-vă de tocurile uscate cu acest scrub simplu de acasă. El va elimina stratul de piele moartă. Faceți acest scrub prin amestecarea fulgi de ovăz cu suc de lămâie, miere și sare de mare.

  • miere și jumătate de linguri;
  • suc de lamaie - partea a 4-a de lamaie;
  • fulgi de ovăz - jumătate de pahar;
  • sare de mare 1,5 lingura.

Păstrați freza timp de 30 de minute și apoi clătiți picioarele cu apă caldă. Se umezește după spălarea picioarelor cu ulei de menta.

8. Alte măști de acasă, miere cu sare pentru hidratare și exfoliere a pielii la picioare:

Miere are multe proprietati de vindecare si este un produs excelent pentru piele. Pentru miere, adăugați sare, astfel încât masca dă efectul de exfoliere, raportul componentelor 1 la 1. Pur și simplu distribuiți masca pe urmele picioarelor și masați picioarele, spălați ca de obicei. După procedură, nu aveți nevoie de o cremă de ulei, pur și simplu puneți pe șosete. Faceți această procedură în fiecare zi timp de 10-15 minute și spuneți "pa" uscăciunea tocurilor.

9. Cel mai bun hidratant natural este laptele:

Valoarea laptelui pentru piele a fost simțită chiar de Cleopatra și de multe femei din Egipt. Pregătește o baie cu apă caldă, adăugând o ceașcă de lapte fierbinte și 2 linguri de sare de mare, se va deschide porii. Țineți picioarele în ea puțin. Nu faceți asta în fiecare zi, ci doar o dată pe săptămână!

10. Îndepărtați picioarele în apă caldă cu iod și sare:

Odată sau de două ori pe săptămână, înmuiați picioarele timp de 10 minute în apă caldă, adăugând două linguri de sare de mare și o lingură de iod. Se polonează pielea cu o răzătoare și se presară cu cremă. Această metodă de atenuare se face o dată pe săptămână.

11. Îngrijire pentru calusuri pe picioare acasă:

Dacă aveți probleme cu calusurile sau cu natoptyshami utilizați un răzuitor mic pentru degete.

  • o răzătoare pentru degete;
  • Remover (mijloace de înmuiere a porumbului și a pielii este profesional);
  • ulei pentru adăugare în apă (sau miere);
  • crema hidratanta (textura uleioasa).

Pe pielea uscată, aplicați o substanță de îndepărtare în zonele cele mai aspre ale pielii, țineți-o timp de 5 minute și înmuiați picioarele în apă caldă și unt. Răsprați 7-10 minute și frecați ușor cu o răzătoare, clătiți pielea, ștergeți picioarele din umiditate și aplicați o cremă (fără șosete de purtat). Repetați procedura când ceapa este de obicei 1 din două săptămâni.

12. Igiena degetelor de la picioare - îndepărtați tot excesul cu un baston de portocal:

Luați un băț portocaliu, aburiți-vă degetele într-o baie caldă cu ulei de aromă și sare de mare pentru a curăța toată murdăria de pe unghiile de pe degete. Fii foarte atent, nu renunta. Puteți folosi și unelte din oțel, dar este o baghetă portocalie perfect inofensivă. Utilizați o baghetă o singură dată.

13. Îndepărtați burții și cuticulele:

Curatati burelele si cuticulele cu usurinta si repede cu instrumentul de indepartare a cuticulei. După picioarele aburite și curățați unghiile, îndepărtați cu grijă diapozitivul și tăiați cuticula cu clești. Nu vă mutați neapărat cuticula la baza unghiei, dacă este foarte mică.

14. Tăiați în mod regulat unghiile:

Trebuie să vă tăiați lațul de la picioare cel puțin o dată la două săptămâni. Cuiele lungi de pe picioare nu sunt foarte igienice și chiar nesigure, deoarece se pot odihni pe pantofi și își deformează creșterea, ceea ce duce adesea la asta. că unghiile încep să crească în piele. Tăiați cu grijă cuiele, în special la marginea liberă (în colțuri). Nu vă tăiați unghiile prea scurte, îndepărtați mai bine lungimea principală a sculei și apoi formați fila de unghii.

15. Polonez suprafața unghiei cu un bas:

Pentru a-ți lustrui unghiile, este la fel de important ca pe mâinile tale. Acest lucru ar trebui făcut atât pe mâini.

16. Problema transpirației picioarelor:

Dacă picioarele te transpiră și mirosi neplăcute, atunci trebuie să poarte pantofi pentru a lucra "care respiră". Aplicați pulberea de talc în interiorul pantofului (dacă purtați pantofi pe piciorul tău liber) sau presărați pulberea de talc pe fundul piciorului (dacă purtați șosete). Inghite transpirația și ameliorează un miros neplăcut. De asemenea, puteți freca două picături de lemn de santal, lavandă sau ulei de menta în picioare, înainte de a pune pantofii.

17. Acoperirea de bază a unghiilor:

Dacă nu aveți obiceiul de a vă vopsii picioarele, dar vă place o pedichiură elegantă, încercați să le acoperiți cu un lac clar. Acest lucru vă va oferi un aspect natural sănătos la nivelul picioarelor.

18. Pentru sănătatea pielii și a piciorului, aveți grijă de încălțăminte:

Asigurați-vă că utilizați spray-uri antibacteriene pentru încălțăminte, în special pentru încălțăminte închisă. Se va elimina mirosul neplăcut și bacteriile din care acesta apare (dacă aveți o astfel de problemă). În scopuri preventive, poate fi de asemenea utilizat. Înainte de utilizare, citiți instrucțiunile producătorului pe care le-ați achiziționat.

Aceste metode simple vă vor ajuta să restabiliți și să păstrați moaleța pielii picioarelor, precum și să mențineți liniștea și frumusețea până la următoarea pedichiură completă.

Metode de înmuiere a pielii pe călcâie la domiciliu. Tratamentul uscăciunii și fisurilor

În fiecare zi picioarele sunt supuse unor încărcături enorme, în special călcâiul picioarelor. Încărcăturile includ o lungă ședere pe picioare și poartă pantofi incomod. Mai ales problema de tocuri groase este exacerbată în perioada de vară timpul care se datorează activității active a persoanei vara și dorința de a purta încălțăminte deschisă.

Dacă ai probleme cu tocuri, multe perplex cum să se înmoaie picioarele călcâi mijloace simple de la domiciliu, astfel încât să nu apeleze la ajutor profesionist cu acest lucru, se pare, nu este o problemă complexă. [Cuprins]

Cum să înmuiați tocurile cu crăpături

Uscarea și formarea crăpăturilor pe tocuri rezultă din deshidratarea corpului, volumul de muncă excesiv și îngrijirea necorespunzătoare a membrelor inferioare și, de asemenea, din cauza bolilor de piele. În plus față de aspectul neplăcut, această patologie duce cu ea atât senzații dureroase, cât și inconveniente semnificative.

Vă rugăm să rețineți că departe de toate sfaturile despre cum să înmoaie călcâiul picioarelor la domiciliu sunt în siguranță. Dar recomandările din acest articol pot fi urmate dacă respectați anumite reguli.

Pentru a vă înmuia picioarele la domiciliu este destul de posibil, dacă știți cum să faceți acest lucru corect.

[caseta de tip = "info"]Atenție vă rog! Pentru a atenua tocurile picioarelor la domiciliu, precum și tratamentul uscăciunii și fisuri, medicamente tradiționale fit, cum ar fi scrubs, cojile, unguentele de casă, preparate farmaceutice cu efect curativ pentru oprirea piele aspră. Dar toate acestea trebuie aplicate cu prudență și moderare, ghidate de instrucțiunile și recomandările specialiștilor. [/ Box]

Rețete populare și metode de înmuiere a pielii tocurilor

În ceea ce privește înmuierea tocurilor picioarelor, medicina populară nu este inferioară vizitării unui maestru de pedichiură, iar unele rețete sunt chiar mai eficiente.

parafină

Parafina are proprietăți utile pentru tratarea și prevenirea călcâilor grosiere. Îndepărtează celulele moarte, luptă efectiv cu duritatea pielii și înmoaie epiderma. Înainte de utilizare, parafina trebuie să se topească.

Baie de parafină cu încălzire specială cu parafină.

Pentru a face acest lucru, trebuie să fie plasat într-un cuptor cu microunde sau încălzit într-o baie de apă. Apoi, ar trebui să aplicați cu atenție ceară de parafină pe zonele problematice, purtați șosete. Lăsați în această stare pentru noapte, iar dimineața scoateți parafina și spălați bine picioarele cu apă caldă. Repetați această procedură în fiecare zi timp de 2-3 săptămâni.

propolis

Datorită proprietăților de înmuiere și antiseptice ale propolisului, este ușor să îmbunătățiți pielea pe călcâiele picioarelor la domiciliu. Este necesar să lubrifiați propolisul cu locuri grele, să îl acoperiți cu o cârpă sau să puneți șosete.

Este recomandabil să faceți această procedură înainte de culcare și nu clătiți înainte de trezire. În dimineața, scoateți mierea, clătiți cu apă caldă, dacă este necesar, aplicați un hidratant.
[caseta de tip = "umbra"] Cel mai eficient mod de a pierde in greutate: Motivația pentru a pierde în greutate! Cele mai puternice tehnici! [/ box]

Ulei de cocos

Uleiul de cocos are multe proprietăți utile pentru pielea aspră. În plus față de hidratare, acest produs este excelent pentru combaterea și prevenirea bolilor cu natură fungică.

Pentru a atinge rapid rezultatul dorit, aveți nevoie de:

  • Seara, înmuiați picioarele în apă cu săpun;
  • Uscați-vă picioarele și aplicați un strat de ulei de nucă de cocos;
  • Cu prezența uleiului, masați picioarele cu atenție;
  • Purtați șosete și nu le scoateți înainte de a vă trezi;
  • Trezeste-te pentru a spala restul uleiului cu apa calda.

Repetați aceste manipulări în fiecare zi. Și deja din primele zile rezultatul va fi vizibil.

aspirină

Pentru a pregăti acest remediu, cu excepția Aspirinei, trebuie să faceți rezervă pentru iod și vodcă. 10 comprimate de aspirină trebuie amestecate cu 1 pahar de vodcă și se adaugă câteva picături de iod. Această soluție trebuie să lubrifiaze zonele de piele greață, iar după o săptămână rezultatul va fi vizibil.

[caseta de tip = "succes"]Important! Păstrați soluția preparată într-un loc rece, inaccesibil lumina soarelui. [/ Box]

Oțet de masă

Oțetul, datorită mediului său acid, este capabil să ușureze cu ușurință pielea aspră a picioarelor. Pentru a face acest lucru, diluează podeaua unui pahar de oțet cu două pahare de apă. Soluția rezultată trebuie să fie umezită cu o cârpă și pusă în partea de sus a zonei problematice.

Bandaje speciale de călcâi, care sunt convenabile pentru utilizarea pentru loțiuni acetice și alte.

Lasăm loțiunea în această poziție timp de 10-20 de minute, după care este important să mergem de-a lungul piciorului cu piatră ponce, îndepărtând secțiunile brute de piele îmbibate. Spălați temeinic piciorul, aplicați crema de hidratare.

Băi pentru tratarea tocurilor uscate. Rețete și modul de aplicare:

Tratamentul crăpăturilor la nivelul picioarelor trebuie să fie complex, care vizează înmuierea, hidratarea și îmbunătățirea stării pielii în ansamblu. Pentru îngrijirea integrată, băile de picioare sunt potrivite.

De la sare de mare

Cea mai obișnuită sare de mare va ajuta atât pentru a scăpa de rugozitatea pielii, cât și pentru a înmuia tocurile picioarelor acasă. Este necesar să se amestece câteva linguri de sare într-un bazin cu apă caldă. Procedura durează 10-20 de minute.

Pentru băile cu sare de mare, puteți utiliza bazine speciale pentru picior de masaj.

În cazul în care pielea de pe tocuri este excesiv de aspru și dur, este permisă schimbarea apei pentru lapte și creșterea timpului de procedură la 30 de minute. După aceea, coaja pielea aburita cu piatra ponce sau cu burete grosier. În cele din urmă, se umezește cu cremă. Repetați zilnic până când se obține rezultatul dorit.

Vin roșu

Nu este un secret pentru cineva că vinul are mari beneficii pentru organism. Și odată cu eliminarea durității pielii, vinul face o treabă excelentă. Înainte de folosirea băii de picioare de vin roșu ar trebui să fie clătit bine cu apă caldă, tratate cu piatră ponce.

La prepararea băii, trebuie să urmați proporția de 1L. vina la 3 l. apă caldă. Durata de 15-20 de minute. Lucrul remarcabil al acestei proceduri este că, după primele tehnici, rezultatul este vizibil, pielea devine mai delicată.

Din colecția de plante medicinale

Există o listă largă de ierburi care au proprietăți benefice pentru epidermă. În cazul pielii grosiere avantajele speciale sunt: ​​coada-calului, păducel, urzică, păpădie, sunătoare.

Pentru a pregăti baia de plante trebuie sa ia 4 linguri de materii prime farmaceutice ale plantelor de mai sus, se toarnă apă clocotită, se lasa sa stea timp de 30 minute, amestecat cu 1 litru. apă. Este permisă creșterea volumului corespunzător. Efectuați astfel de manipulări ar trebui să fie de 3 ori pe săptămână timp de 20-30 de minute.

Oțet de cidru de mere

Indiferent cât de ciudat poate părea, otetul de cidru de mere are proprietăți cosmetice. Tăvi de oțet de cidru de mere ajuta la a face pielea aspră mai moale, scoateți peeling.

Pentru aceasta este necesar să adăugați 3 lingurițe într-un bazin cu apă caldă. măr de oțet de cidru de mere și țineți picioarele în ea timp de 15-20 de minute. După procedură, ar trebui să eliminați zonele gonate cu piatră ponce, să vă ștergeți picioarele și să aplicați cremă hidratantă.

De la săpun și bicarbonat de sodiu

Este necesar să se macină 2 linguri. linguri de săpun de rufe cu o răzătoare mare. Se dizolvă în apă fierbinte. Apoi se adaugă 5 h.l. sifon și se amestecă bine.

Baie de picior de sodă.

Luați astfel de băi ar trebui să fie de până la 40 de minute pe zi. Nu uitați să turnați apă caldă în proces, astfel încât apa să nu se răcească. Pentru un rezultat mai vizibil după baie, este recomandabil să purtați șosete pentru întreaga noapte.

Comprese pentru călcâi acasă

Compresele și măștile sunt instrumente excelente pentru înmuierea picioarelor la domiciliu. După cum arată statisticile, majoritatea oamenilor recurg la acest tip de tratament pentru pielea aspră.

Din peroxidul de hidrogen

Pentru a prepara o compresă de peroxid de hidrogen trebuie să fie făcută cu soluția de apă de peroxid într-un raport de 5 la 1. Amestecul rezultat pentru a umezi tampoane de bumbac și aplicat la zonele cu probleme.

Când se utilizează peroxid de hidrogen, este convenabil să se utilizeze șosete speciale de unică folosință pentru comprese.

Înfășurați ambalajele de alimente și puneți-le pe șosete. Durata - 2 ore. După procedură, vindecați piatra ponce, aplicați moisturizer. Făcând o astfel de compresă este recomandată nu mai mult de 2 ori pe săptămână.

Din ulei de măsline

Această compresă va ajuta la înmuierea suprafețelor întărite ale piciorului. Tot ce trebuie făcut este să frecați locurile problematice cu ulei, puneți pe șosete și în partea de sus a ambalajului. Durata - 4 ore. După aceea, tratați cu piatră ponce, clătiți.

De fulgi de ovăz

Pentru a pregăti compresa de care aveți nevoie: fulgi de ovăz pentru 2 persoane, 5 linguri. ulei vegetal. În turta gătită, adăugați ulei și aplicați amestecul pe picioare, puneți o pungă deasupra, puneți pe șosete. Durata procedurii este de 2-4 ore. După îndepărtarea compresei, spălați picioarele cu apă caldă și piatră ponce, aplicați cremă.

Din cartofi brute

Cartofii trebuie să fie fierți, tăiați și puse pe o cârpă curată. După aceea, țesutul trebuie să fie înfășurat în jurul ariilor problematice. Durata procedurii este de 20-30 de minute. După acest timp, clătiți cu apă caldă.
[caseta de tip = "umbra"] Noi căi Cum să curățați stomacul și fețele acasă într-un timp scurt. [/ box]

De la miere

Mierea este un bun antiseptic, care va fi doar un plus pentru tratarea tocurilor grosiere. Este necesar să puneți pe toci un strat de miere, înfășurați piciorul cu celofan, puneți pe șosete calde. Procedura se face pentru noapte, în dimineața următoare trebuie să spălați restul de miere cu un burete și să vindecați călcâiele cu piatră ponce.

Pentru a spori efectul, mierea poate fi amestecată cu suc de ceapă.

Din varză

Este necesar să descurajați cu atenție o frunză de varză. Puneți-o pe zonele problematice, împachetați cu polietilenă sau film de alimente, puse pe șosete calde. Dimineața scoateți pietricelele din zonele dure, aplicați o cremă hrănitoare.

Rețetă pentru frecare și peeling pentru tocuri

Scrub pentru picioare, gătite la domiciliu, are un mare avantaj față de ceilalți. aceia Avantajul este ingrediente naturale naturale care vor hrăni tocurile picioarelor substanțe utile, vitamine.

Opțiunea cea mai optimă pentru tocuri este o coajă de grâu și ovaz. Pentru a face acest scrub, adăugați 1 linguriță la crema hidratantă. struguri de struguri zdrobiți sau grâu.

Scrubusurile de uz casnic ajuta la economisirea considerabila.

Soluția rezultată trebuie spălată în zonele cu probleme în 10 minute. După ce peelingul este complet absorbit, este important după câteva minute să-l spălați în apă caldă.

[caseta de tip = "notă"]Este important să știți! În plus față de utilizarea de cereale, puteți lua cruste de citrice, înainte de a le măcinat. Principiul de preparare și aplicare este același ca și în cazul cerealelor. [/ Box]

Rețetă pentru unguent de uz casnic pentru înmuierea tocurilor

Pentru cei care preferă unguent pentru toate celelalte remedii posibile, există o rețetă excelentă. Pentru a pregăti unguentul, trebuie să turnați un ou de găină 70% oțet și puneți-l în frigider timp de o săptămână.

Amestec de glicerină pentru tocurile de fabricare la domiciliu.

La sfârșitul perioadei, scoateți oul și amestecați cu unt, amestecând ingredientele până când se obține o masă omogenă. Aplicați cu frecare ușoară. Durata tratamentului - până la sfârșitul amestecului preparat.

Preparate farmaceutice pentru tratarea pielii uscate de tocuri

La sfatul dermatologilor la primele crăpături de pe picioare, este necesar să le lipiți imediat cu clei medical BF-6. După aplicarea lipiciului, în timpul unei săptămâni de orice manipulare medicală pentru a produce nu este necesar. După 7 zile, îndepărtați adezivul împreună cu pielea cheratinizată.

Pentru a îmbunătăți rezultatul obținut, se recomandă aplicarea cremelor și unguentelor care conțin vaselină și acid salicilic sau acid lactic în zonele cu probleme. Ca atare, mijloacele se potrivesc perfect: cremă veterinară "Zorka" sau "Forest Power".
[caseta de tip = "umbra"] Articol nou: Shugaring acasă - cum să procedați corect. [/ box]

Cum se utilizează piatră ponce pentru picioare?

Pentru a nu agrava situația, este important să puteți folosi în mod adecvat piatra ponce.

Este necesar să se respecte câteva reguli simple:

  • Pumica nu se utilizează niciodată pe suprafețele uscate ale pielii. Trebuie să fie spălată înainte de procedură, aburată și uscată cu un prosop. Numai după aceste manipulări puteți începe să tratați picioarele cu piatră ponce;
  • Este interzisă utilizarea pietrei ponce pe suprafețele moi ale pielii, pentru a evita deteriorarea acestuia;
  • Cu sentimente de durere și arsură În timpul lucrului cu piatră ponce este necesară finalizarea procedurii imediat. Astfel de simptome înseamnă că celulele moarte și gonate din această zonă au plecat și începeți să tratați țesuturile delicate, sensibile.
  • Nu confruntați cu o boală a pielii călcâiului picioarelor la un moment dat, pentru a evita orice complicații, este important să recurgeți la folosirea treptată a pietrelor ponce.
  • La sfârșitul lucrului cu piatră ponce este important să vă spălați picioarele, eliminând celulele moarte ale pielii. Aplicați moisturizer.

Este posibil să tăiem pielea uscată pe tocuri

Pentru a înmuia tocurile picioarelor acasă, unii preferă să recurgă la soluții radicale. Unul dintre acestea este tăierea pielii gonate. Această metodă de auto-tratament dermatologi categoric interzice.

În loc să tăiați pielea pe tocuri, trebuie să utilizați o coajă specială pentru peeling.

Tăierea conduce la o diviziune accelerată a celulelor moarte, ceea ce va exacerba numai situația actuală - pielea va avea un strat grosier mai gros și mai masiv. Îndepărtarea pielii keratinizate poate fi utilizată doar cu pietre prețioase sau dispozitive mecanice speciale.

Clipuri utile despre înmuierea picioarelor la domiciliu

În videoclipul de mai jos, veți găsi informații suplimentare valoroase despre modul în care puteți înmuia tocurile picioarelor la domiciliu, vindeca uscarea și crăpăturile, precum și efectuați o îmbunătățire generală a picioarelor:

Să fii sănătos și să ai grijă de tine, și să lași toate mijloacele să meargă numai pentru binele!

Cum să vă ridicați picioarele

În China, picioarele sunt numite "A doua inimă". De ce? Acest lucru veți învăța citind articolul "Cum să vă ridicăm picioarele"

Și mai mult. Unul dintre prietenii mei, o femeie chineză, a luat întotdeauna cu ea un mic bazin pătrat. La început am fost nedumerit de ce i-a spus. În cele din urmă, nu am putut să o rezist și am întrebat-o despre asta. Ea a răspuns că se plimba în fiecare zi. De ce am întrebat? Ce a spus? Acest lucru este, de asemenea, în articol!

Dacă erați în China, atunci știți că la fiecare colț vi se va oferi un masaj pentru picioare, cu un abur preliminar.

Intuitiv, am crezut mult timp că această metodă de tratament și prevenire este una dintre cele mai eficiente în medicina chineză.

Dar într-un fel nu am văzut multe materiale pe această temă, până când am găsit o companie chineză, în care una dintre direcții este de aburi pe bază de plante. Aceasta este singura companie cunoscută de mine care distribuie astfel de produse în Rusia!

Cei care doresc să afle mai multe despre această companie, să devină client sau să se alăture echipei mele (voi spune imediat - aceasta este o companie de rețea) scrie-mi pe mail.

Și astăzi am luat pentru tine o mulțime de informații despre picioarele cu aburi.

Rasparivanie picioarele din cele mai vechi timpuri a fost foarte popular.

În Est, se crede că îmbătrânirea copacului începe cu rădăcinile, iar îmbătrânirea persoanei începe cu picioarele, așa cum începe longevitatea cu picioarele. Prin urmare, picioarele, în special starea picioarelor, au o mare importanță.

Și picioarele din China sunt numite "a doua inimă". La urma urmei, picioarele ajuta organismul să transfere sânge prin vasele de sânge, cum ar fi inima. Dacă o persoană se mișcă puțin, atunci circulația în organism se înrăutățește.

Dar cum este implicată asocierea picioarelor?

Să aruncăm o privire mai atentă asupra efectelor care apar în organism dacă ne ridicăm.

  1. Există o întărire a sănătății generale și a imunității. Pe picioare se concentrează un număr foarte mare de puncte și zone biologic active. Impactul apei calde cu medicamentele asupra acestora face posibilă activarea organelor și a canalelor asociate cu aceste zone și puncte.
  2. Energia generală a organismului crește. Prin extinderea capilarelor și a altor vase, canalele sunt deblocate și congestia mișcării Qi și a sângelui este eliminată.
  3. Reglează tensiunea arterială, deoarece sângele începe să circule mult mai liber, multe spasme dispar din cauza vasodilatației
  4. Se efectuează prevenirea și tratamentul bolilor catarre - răceala și vântul sunt expulzați din corp.
  5. Există o profilaxie și tratament al diabetului zaharat - toate glandele de secreție internă sunt activate
  6. Îmbunătățește circulația cerebrală, apare regenerarea capilarelor mici. Și aceasta este prevenirea accidentelor vasculare cerebrale.
  7. Îmbunătățește starea pielii pe față și pe întregul corp prin îmbunătățirea circulației chi și a sângelui.
    De aceea, în fiecare zi, prietenul meu, o femeie chineză, despre care am scris la începutul articolului, mi-a crescut picioarele. Ea a spus că în China toți fac asta! Avea aproximativ 25 de ani, deși vârsta ei este de 45 de ani. Dar pielea ei părea uimitoare!

Pentru a obține efectele de mai sus, trebuie să știți cum să împerecheați corect picioarele și ce instrumente suplimentare vă vor ajuta să o faceți mai repede.

Ce raspari ne amintim din copilărie? Desigur, cu muștar.

Cum să vă ridicați picioarele cu muștar

Mustar are un efect de încălzire, ajutând astfel la o mai bună repede. Adaugă energia lui Yang și expulzează Qi-ul rece.

Rasparivanie picioare cu muștar este bun pentru:

Pentru a face o tavă de muștar, trebuie să încălziți apa la 40 de grade, adăugați aproximativ trei linguri de praf de muștar (pe o lingură de muștar pe 1 litru de apă).

Puneți picioarele în cada și țineți-o timp de zece minute. Apoi, ștergeți picioarele uscate și puneți pe șosete calde. Puteți adăuga la o astfel de baie și o varietate de plante medicinale.

În timpul aburirii, corpul se încălzește, vasele de sânge se extind, ducând la îndepărtarea excesului de lichid, reducând umflarea și inflamația.

Cum să vă ridicați picioarele într-o baie pe bază de plante

Plantarea pe bază de plante este terapeutică și, în plus, vă va da pielea și picioarele, inclusiv un aspect deosebit de neted și atractiv.

Tăvi de ierburi ajută la răceli, tuse, insomnie, natoptyshes, fisuri și multe alte boli și necazuri.

Pentru a face efectul mai vizibil, este mai bine să utilizați un amestec de plante medicinale:

- Infuzie de mușețel și balsam de lamaie ajuta la eliminarea umflarea picioarelor, scapa de oboseala.

Pentru a pregăti o baie, trebuie să preparați o lingură de ierburi pe litru de apă.
Țineți picioarele în bazin timp de aproximativ zece minute, apoi ștergeți-le uscate și puneți-le pe șosete calde.

- Îți poți ajuta picioarele obosite Baie din musetel, tei si miere.
Pentru acest litru de apă fiartă, adăugați două linguri de flori de var și musetel, lăsați-o să bea timp de 5 minute. Adăugați o lingură de miere, amestecați bine și aburul picioarelor timp de 20 de minute.

- Pentru normalizarea circulației sanguine baie de mentă și urzică.

- Cu ajutorul lui bai de urzici, puteți să scăpați de fisuri și cocioabe.

- Pentru a reduce transpirația picioarelor decoct de la coaja de stejar, Puteți adăuga, de asemenea, cimbru și extracte de ace de pin.

- Îndepărtați pielea de pe picioare cu abur, adăugând o coală de cenușă de munte, pelin amar și flori de gălbenele.
Este necesar să adăugați o lingură de ierburi într-un pahar de apă clocotită, pentru a insista pentru aproximativ zece minute.

- Curățați băile de aburi va ajuta la eliminarea oboselii picioarelor.

- Pentru răceală ajuta Tavi de mușețel și de gălbenele.

Scrutarea picioarelor cu sifon

Soda are o mulțime de proprietăți utile. Scrutarea picioarelor cu sifon este un instrument foarte eficient care vă ajută să scăpați de burtă, să vă luptați cu ciupercile, să transpirați, să înmoi pielea.

Soda contribuie la vindecarea fisurilor, are proprietăți antiseptice și antiinflamatoare.

Se absoarbe într-o soluție caldă de sodă timp de aproximativ 15 minute.

După aceea, curățați călcâiul cu piatră ponce, clătiți și ștergeți-l.

Aplicați cremă sau unguent emolientă pentru picioare, deasupra puneți șosete.

Este mai convenabil să faceți această procedură pe timp de noapte.

În baia cu sifon se pot adăuga uleiuri esențiale de lavandă, mușețel, lămâie, portocală, care vor ajuta la înmuierea pielea aspră a picioarelor, vindecă fisuri.

Orice împerechere este contraindicată atunci când:

- boli cardiovasculare grave;

- tendința de sângerare;

Chinezesc pentru picioare

Plăcerea reală vă va oferi o cerere de aburire a picioarelor unor comori speciale chineze ale dinastiei imperiale din China, mai ales cu masajul ulterior al opririi Guaache.

Permiteți-mi să vă reamintesc că există multe zone reflexogene și puncte biologic active pe picior. Impactul asupra acestora are un efect sănătos asupra organelor și canalelor asociate acestor zone și puncte.

Pana de curand, retetele de infuzii de plante din China pentru picioare cu aburi si practici de guasa au fost pastrate in secretul strict.

Dar acum sunt disponibile. O descriere a tuturor vaporilor pe care le veți găsi în videoclip.

Puteți să comandați rasparki din China pe bază de plante, scriind pe e-mailul meu.

Acasă rasparivaniya foarte eficient, deoarece grija pentru picioarele tale, putem afecta întregul corp.

În plus, picioarele cu aburi sunt o procedură foarte plăcută care vă va aduce multă distracție și vă va ajuta să rezolvați un număr imens de probleme de sănătate diferite.

Utilizați această metodă minunată de prevenire și tratament!

Comentariu, pune întrebări, împărtăși articole cu prietenii.