Deshidratarea: cauze și consecințe

Utilizarea apei pentru organism este cunoscută tuturor, dar puțini oameni se gândesc la lipsa ei. Dar o stare proastă, depresie, insomnie, anxietate sunt cele mai inofensive manifestări care cauzează deshidratarea corpului. Motivul este că majoritatea oamenilor nu au obiceiul de a bea apă deloc.

Deshidratarea (deshidratarea) este lipsa de apă necesară pentru procesele metabolice și chimice. Ei nu se opresc pentru un moment în corpul uman de-a lungul vieții. Este apa care este a doua, după oxigen, substanța necesară pentru viață. Deficitul său conduce la stresuri severe, schimbă echilibrul hormonal, determină o creștere a concentrației de sânge și a acidității organismului.

Astfel de stresuri pot declanșa procese ireversibile. Ca rezultat, apar inima, boli mentale, endocrine, oncologice. În unele cazuri, celulele creierului și măduvei spinării sunt distruse, țesutul osos, ceea ce duce la apariția osteoporozei.

Fundamentele deshidratării

Deshidratarea corpului este o lipsă de lichid, una dintre bolile grave. Uneori poate fi un fel de semnal despre dezvoltarea unor patologii mai severe. Pentru a evita manifestările excesive ale bolii, ar trebui să cunoașteți principalele cauze și semne de deshidratare.

Reducerea nivelului echilibrului normal al apei conduce la apariția bolii. Dacă petreceți mult timp la soare, pot apărea primele simptome. Uneori apariția lor provoacă o dietă sau o dietă neechilibrată. Este foarte important să înțelegeți că aceasta poate începe deshidratarea cea mai reală. Simptomele care nu încetinesc să apară trebuie să fie în măsură să interpreteze corect, în timp pentru a lua măsuri.

Apa este un mediu nutritiv necesar pentru activitatea vitală a celulelor. Acesta poartă substanțe nutritive, permite organismului să stabilizeze temperatura corpului. Deficitul său împiedică procesele importante, perturbă funcția de asimilare a alimentelor.

Uneori există opinia că apa poate fi ușor înlocuită cu orice altă băutură. De exemplu, cafea, ceai, alcool, sifon. Deloc. Multe dintre băuturi, pe lângă apă, conțin și componente deshidratante. Cofeina este una dintre ele. Prin urmare, din utilizarea unei astfel de băuturi puteți pierde mult mai multă umiditate decât ați dori să obțineți. Într-o categorie specială trebuie atribuită alcoolul. El este doar un lider în deshidratarea corpului. Ceaiul cald în timpul răcelii îndepărtează rapid lichidul din cauza transpirației. Acest lucru este, de asemenea, greșit, deși persoana de ajutor, de obicei, experiențe. Este mult mai bine să beți apă caldă. Se poate adăuga atât lamaie, cât și miere.

Cauze de deshidratare

De obicei, deshidratarea duce la vărsături multiple, diaree, transpirații intense, febră. Dacă o persoană nu obține suficientă lichid în această stare, deshidratarea poate începe să se dezvolte. În special pronunțate există semne de deshidratare la un copil. Oamenii bolnavi și cei în vârstă sunt expuși riscului.

Stadiul nesemnificativ al bolii este compensat de creșterea aportului de apă. Acest lucru a fost asigurat de către organismul însuși, oferindu-i un mecanism de sete. O structură specială în creier este responsabilă pentru aceasta. O altă funcție protectoare cu lipsa de lichid devine o urinare inferioară. Astfel, corpul încearcă să mențină un echilibru mic, luptând cu o astfel de boală ca deshidratarea.

  • Vărsături și diaree. Afecțiunea GI poate provoca o pierdere puternică de lichid într-un timp relativ scurt. Deshidratarea cu diaree cauzată de holeră apare atât de rapid încât, uneori, timp de două ore, corpul își pierde câteva litri de lichid de valoare. Și dacă diareea este însoțită de vărsături, pierderea va fi și mai semnificativă. La copii, acest proces este mult mai rapid. Prin urmare, după ce ați observat primele semne, trebuie să contactați imediat medicul pediatru pentru ajutor.
  • febră. Se știe că cu cât temperatura umană este mai mare, cu atât umiditatea se pierde mai repede din organism. În urma consultării populare, pacienții încearcă să transpire. Pentru a face acest lucru, beți multă ceai. După cum știți, corpul, împreună cu mai târziu, pierde și lichid prețios. Și dacă boala este suplimentată cu diaree și vărsături, riscul de deshidratare crește de mai multe ori.
  • Creșterea transpirației. O persoană pierde întotdeauna lichid. Și o mulțime de apă părăsește corpul prin transpirație. Formarea intensivă poate conduce până la câteva sute de grame de fluid. În acest sens, mergeți la o plimbare sau o sală de gimnastică, este necesar să luați o sticlă de apă. Copiii sunt deosebit de sensibili la transpirație sporită în timpul competițiilor, jocurilor. Acest lucru se datorează fiziologiei. Dar, din păcate, bebelușii sunt lipsiți de atenție la o astfel de stare, nu acordă nici o importanță semnelor de deshidratare. Acesta este unul dintre motivele pentru care jocurile copiilor trebuie controlate de adulți.
  • Urinare fortificată. Adesea, astfel de semne de deshidratare sunt rezultatul diabetului zaharat. Această boală cauzează o încălcare a utilizării glucozei. Dacă există o lipsă de dezvoltare a insulinei hormonale de către pancreas, pacientul este chinuit de o sete puternică. Rezultatul este o urinare profunda. Simptome similare pot provoca o altă boală - insipidul diabetului. Aceasta provoacă lipsa de hormon antidiuretic al glandei pituitare. Această boală provoacă, de asemenea, o sete acută, însoțită de urinare crescută.

Unele medicamente pot provoca pierderea corpului care dă viață. Acestea sunt, de exemplu, diuretice, antihistaminice, hipotensive, unele medicamente psihiatrice.

Deshidratarea puternică este cauzată de alcool și multe substanțe narcotice.

Cine este în pericol?

Observațiile confirmă faptul că unele persoane devin victime ale deshidratării mai des decât altele. Cel mai mare risc este:

  • Copii. Vulnerabilitatea față de lumea înconjurătoare a copiilor le face mai sensibile la diferite infecții intestinale. Și aceasta provoacă o pierdere puternică de lichid. În plus, procesul este destul de rapid, eliminându-se din corp și din electroliți. Acest lucru se datorează faptului că corpul copiilor conține mai multă apă. Și, prin urmare, procesul metabolic este mult mai intens.
  • Persoanele în vârstă. Odată cu vârsta, o persoană devine mai vulnerabilă. Acest lucru este observat în special în exemplul de deshidratare. Corpul își pierde capacitatea de a reține fluidul. O persoană în vârstă mult mai gravă se adaptează temperaturilor ridicate, astfel că în zilele fierbinți asemenea persoane suferă de multe ori de deshidratare. În plus, sentimentul de sete pentru ei un pic plictisitor. Uneori, bătrânii tind să aibă malnutriție constantă. Adesea uită de consumul de alimente și, în consecință, de lichid. O astfel de indiferență și impotență devin uneori cauzele deshidratării corpului. Și bolile dobândite - diabetul, tulburările hormonale - pot spori această condiție.
  • Sportivi. Oamenii care își încarcă corpul cu exerciții fizice pot simți toate problemele asociate cu deshidratarea. Mai ales dacă antrenamentul are loc într-un mediu fierbinte umed, la altitudini mari. Participanții la maraton pentru ciclism, triatlon, alpiniști sunt incluse în grupul de risc maxim. Exercițiile provoacă în mod constant retragerea fluidului din corp. În fiecare oră, această problemă este incredibil de agravantă. Cu efort fizic prelungit, devine dificilă menținerea echilibrului necesar de apă. Acest proces poate dura câteva zile cu formare continuă întărită. Dar la un moment dat, chiar și o sarcină ușoară poate provoca boala. Evitați acest lucru nu poate fi decât un control clar al abundenței lichidului. Acest lucru nu se aplică numai la formare. În fiecare zi, zi după zi, trebuie să beți cantitatea necesară de apă.
  • Foarte bolnav. Unele patologii cronice pot duce la deshidratarea organismului. De regulă, acestea sunt boli ale rinichilor, diabet, tulburări ale glandelor suprarenale, alcoolism cronic. Cu toate acestea, nu uitați că uneori chiar o răceală banală poate provoca apatie la alimente și fluide, ceea ce va deshidrata corpul.
  • Oamenii care locuiesc în clădiri înalte. Adesea puțini oameni se gândesc la problemele pe care astfel de clădiri le pot aduce. Cu cât crește o persoană, cu atât respirația devine mai intensă. Acest lucru este comun tuturor persoanelor care locuiesc sau lucrează în birouri la o altitudine de peste 2500 de metri. Rapiditatea respirației, cauzată de dorința organismului de a menține nivelul necesar de oxigen, determină un proces intensificat de expirare și evaporare a umidității.

Clasificarea deshidratării

Deshidratarea are mai multe etape de severitate. Fiecare dintre ele are simptomatologia proprie și necesită un tratament adecvat. Există trei grade de deshidratare: ușoare, medii și grele. Acestea din urmă pot duce chiar la moartea celulelor. Așa că gândiți-vă: merită să vă supuneți corpul la astfel de teste?

Simptomele bolii

Deshidratarea corpului poate fi determinată foarte ușor în primele etape. Trebuie remarcat faptul că aceste grade de boală sunt ușor accesibile la vindecarea completă. Prin urmare, dacă observați că există deshidratare, simptomele vă dau dovadă de elocvent, luați măsuri imediat.

Un grad ușor sau mediu cauzează de obicei:

  • somnolență, oboseală;
  • gura uscată și vâscozitatea;
  • senzație de sete;
  • scăderea urinării - scutecele la copii rămân uscate timp de trei ore, iar copiii mai mari nu merg la toaletă timp de opt ore, uneori mai mult;
  • pielea uscată;
  • constipație;
  • dureri de cap;
  • absența completă sau numărul foarte mic de lacrimi atunci când plânge;
  • amețeli, uneori chiar leșin.

Deshidratarea severă, care necesită asistență medicală imediată, cauzează:

  • creșterea setelor;
  • insomnia, fussiness la copii, confuzie și iritabilitate la adulți;
  • absența transpirației;
  • uscaciunea nu numai a gurii, ci si a pielii si chiar a membranelor mucoase;
  • aproape absența urinării sau a cantității mici, având o culoare galben închis sau chihlimbar;
  • căderea fontanelului la copil;
  • pielea devine încrețită când este stoarsă, nu se îndreaptă imediat;
  • scufundarea ochilor;
  • scăderea tensiunii arteriale;
  • respirație rapidă;
  • absența completă a lacrimilor;
  • inima palpitații;
  • temperatură ridicată;
  • delir, pierderea conștiinței - în cele mai dificile etape.

Dar amintiți-vă: senzația de sete nu este întotdeauna un indicator fiabil al lipsei de apă în organism. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele în vârstă și pentru copii. Cel mai bun indicator este o umbră de urină. Norma este indicată printr-o culoare clară sau ușor colorată. O nuanță de galben închis și de chihlimbar indică deshidratarea.

Când ar trebui să văd un doctor?

O persoană sănătoasă adultă se poate descurca ușor cu deshidratarea ușoară și moderată. Este suficient să ajustați aportul normal de lichid. În caz de sete severă, absența urinării, pielea încrețită, amețeli, confuzie, este nevoie de ajutor medical. O mai mare vigilență necesită astfel de semne de deshidratare la un copil sau la o persoană în vârstă.

Apelați imediat un medic dacă pacientul are simptome:

  • diaree severă cu vărsături, febră;
  • sifoane sângeroase;
  • diaree timp de trei zile;
  • pierderea orientării, iritabilitatea, somnolența.

Dacă suspectați o deshidratare, trebuie să contactați cel mai apropiat instituție medicală sau să apelați imediat la o ambulanță.

Tratamentul copiilor

Cea mai eficientă modalitate este de a restabili lichidul pierdut și electroliții. O schemă specifică, cum se tratează deshidratarea, depinde de vârsta copilului, de cauza bolii și de severitatea acesteia. Desigur, este mai bine să o alegeți împreună cu pediatrul.

Inițial, copilul trebuie să primească preparate speciale pentru deshidratare. Cea mai bună soluție este "Regidron". Acesta trebuie utilizat imediat, imediat ce copilul are vărsături sau diaree. Astfel de preparate conțin electroliți necesari organismului. Acesta este potasiul, sodiul. Ele ajută la restabilirea echilibrului hidroelectric complet. Acest lucru va împiedica apariția unor consecințe grave.

Un analog excelent al medicamentului poate fi o soluție realizată la domiciliu în timpul deshidratării. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de o jumătate de linguriță de sare, 6 linguri de zahăr, un litru de apă potabilă purificată. Verificați din nou corectitudinea proporțiilor. Acest lucru este foarte important pentru a face o soluție la domiciliu. Dacă doza este incorectă, medicamentul va fi mai puțin eficace și uneori poate dăuna.

Dați copilului suficient de medicament, începând cu porții mici. În cazul vărsăturilor, începeți cu o lingură. Un astfel de medicament trebuie utilizat până când toate simptomele dispar complet. Mai ales urmăriți culoarea urinei. Este foarte important! Păstrați soluția finită, în special în căldură, nu poate dura. Se deteriorează foarte repede.

Cea mai bună băutură sunt soluții. Deshidratarea la copil nu este tratată cu apă de la robinet sau cu apă sportivă specială. Excludeți din dieta în acest moment sifon, lapte, băuturi care conțin cafeină, sucuri. Acest lucru va exacerba doar simptomele.

Tratamentul adulților

În majoritatea cazurilor, există severitate ușoară și moderată. Prin urmare, un aport suficient de lichide salvează cu ușurință adulții de la toate simptomele care cauzează deshidratare. Tratamentul pentru diaree sau vărsături poate include aceleași soluții ca cele discutate mai sus.

Destul de des se observă o etapă severă. În acest caz, spitalizarea rămâne cea mai bună opțiune. Într-un spital, un astfel de pacient este injectat intravenos cu un lichid. Pentru a nu întârzia procesul de vindecare și pentru a nu obține o recuperare mult așteptată, pentru a nu obține o grămadă de complicații, este necesar să consultați un medic. Acest lucru va face posibilă revenirea la un mod normal de viață mult mai rapid.

Complicațiile de deshidratare

Din păcate, deshidratarea, în unele cazuri, mai ales cu o atenție insuficientă, poate duce la rezultate destul de dezastruoase. Nu ignora deshidratarea. Consecințele pot fi uneori letale.

  • Cresterea caldurii. În timpul efortului fizic intens, dacă o persoană nu bea suficient lichide, corpul se poate supraîncălzi. Această condiție este dificilă deoarece se poate termina ușor cu un accident vascular cerebral de căldură. Din păcate, uneori poate fi fatală.
  • convulsii. Electroliții necesari pentru viață (sodiu, potasiu) acționează ca conductori între celule. Dezechilibrul introduce disarmament în acest proces, provocând amestecarea semnalelor. Acest proces provoacă contracții musculare involuntare sau pierderea conștiinței.
  • Edemul creierului. Lipsa fluidului determină corpul cu un zel și mai mare să aibă grijă de celule. Pur și simplu "împinge" resturile de apă în celule. La rândul său, aceasta provoacă umflarea și dispariția. Este foarte periculos dacă organismul începe să "aibă grijă" de celulele creierului.
  • Șoc hipovolemic. Această stare apare atunci când presiunea scade. Este definită ca cea mai periculoasă complicație. Deshidratarea duce la un volum insuficient de sânge și, prin urmare, la o scădere a presiunii. Și acest lucru, la rândul său, reduce cantitatea de oxigen din organism.
  • Insuficiența renală. Una dintre condițiile periculoase pentru organism, care poate duce la deshidratarea corpului. Aceasta este dictată de scăderea presiunii. Rinichii devin incapabili de a filtra substanțele nocive. La urma urmei, munca lor este condiționată numai de presiunea în vase. Prin urmare, un astfel de "filtru" se oprește pur și simplu. Producția de urină se oprește. Există o boală - insuficiență renală.
  • Comă, moarte. Dacă nu vă prindeți imediat și nu începeți tratarea deshidratării, deshidratarea poate duce la moarte.

Măsuri preventive

Pentru a evita boala și, bineînțeles, complicații mai puțin periculoase, aveți nevoie de foarte puțin. Este necesar să se ia o cantitate suficientă de lichid zilnic, să se mănânce alimente suculente. Acestea includ legume și fructe. Pentru majoritatea oamenilor, setea este un clopot special. Când exerciți, nu așteptați până când vine, creșteți utilizarea apei.

Și nu uitați că în anumite situații ar trebui să luați mai multă apă decât oricând.

  • Boala. La primele simptome începeți să beți mai mult lichid sau soluție pentru rehidratare. Doar nu uitați că băuturile spumoase, berea ușoară conține mult zahăr și puțină sare. Prin urmare, ele nu pot compensa electroliții pierduți.
  • A face sport. Cu o zi înainte de efort fizic serios, trebuie să măriți doza de lichid. O cantitate mare de urină de culoare transparentă este cel mai bun indicator al afinității. Imediat înainte de antrenament, luați 1-3 pahare de apă. Nu uitați să beți lichide și în timpul exercițiilor fizice.

concluzie

O persoană are nevoie de o anumită cantitate de apă. Minimul pentru fiecare este de un litru. O astfel de nevoie este determinată de vârstă, de mobilitate. Mai mulți oameni activi ar trebui să bea două, și câteodată trei litri de lichid. Este întotdeauna util să vă amintiți și nu veți fi amenințați de deshidratare periculoasă.

Tratamentul deshidratării

Ce este deshidratarea?

Deshidratarea, denumită și deshidratare, înseamnă o stare de penurie acută de apă în organism care este necesară pentru procesele metabolice, fiziologice și chimice care nu se opresc pentru o secundă în timpul vieții noastre.

Ca rezultat al deshidratării, se manifestă fenomene patologice, care sunt cauzate de perturbări ale mecanismelor metabolismului apă-electrolitic. Lichidul este baza fiecărei celule, care este o componentă a sângelui, a creierului și a lichidului cefalorahidian. Cu o scădere a nivelului său, procesul de îngroșare a sângelui începe în organism, când moleculele de apă se mișcă în spațiul intercelular și funcționalitatea celulelor este întreruptă.

Această condiție este deosebit de periculoasă pentru copii, deoarece la o vârstă fragedă mecanismul de reglementare a metabolismului apei nu sa stabilit încă și este extrem de dificil pentru organism să depășească patologia. Este la fel de dificilă și pentru deshidratarea la vârstnici, deoarece funcțiile compensatorii de vârstă pierd și utilitatea acțiunii. Despre cum să facem față cu problema deshidratării, spune MirSovetov.

Principalele cauze ale deshidratării

Există mai multe motive care duc oamenii la epuizarea apei. Printre principalii factori de pierdere a fluidului se pot identifica:

  • prelungirea supraîncălzirii în soare deschis - accident vascular cerebral;
  • o creștere a diurezei, care apare în anumite tipuri de boli;
  • transpirație crescută;
  • pierderea apei datorată bolilor din tractul gastro-intestinal - diaree, vărsături;
  • malnutriție;
  • schimbări de temperatură cu febră;
  • creșteri crescute ale urinei în hipervitaminoză D, diabet zaharat, boala Addison, boli de rinichi, hiperparatiroidism, utilizarea necorespunzătoare a diureticelor;
  • refuzul forțat al consumului de lichide.

În stare normală, plasma de sânge constă în apă cu 90%. Lipsa de cheaguri de sânge sau provoacă constricția capilarelor periferice și a vaselor de sânge, care se manifestă în tulburările hemodinamice - hipotensiune arterială, tulburări vegetative vasculare sau a hipertensiunii. În cazurile în care stadiul deshidratării este agravat, fenomenul se termină adesea într-un rezultat letal.

Simptomatic de deshidratare

Cea mai evidentă manifestare a deshidratării este setea, totuși, nu ar trebui să se concentreze numai asupra acesteia, deoarece aceasta nu corespunde cu gravitatea completă a afecțiunii. Specialiștii disting trei grade de deshidratare. Să examinăm mai detaliat simptomele fiecăruia dintre ele.

Cu o etapă ușoară de deshidratare (1-1,5% din greutatea corporală), atenție la astfel de simptome:

  • saliva lipicioasă, gură uscată;
  • creșterea setelor;
  • micșorarea urinării cu întunecarea culorii fluidului.

Puteți diagnostica o deshidratare medie (6-10% din greutatea corporală), dacă observați următoarele manifestări:

  • sete extremă pentru apă;
  • membrana mucoasă a ochilor nu poate apărea;
  • piele încrețită;
  • schimbări în starea emoțională - prima excitare, apoi - o iritabilitate ascuțită;
  • ușoară amețeli;
  • urina inferioară, în timp ce lichidul are o nuanță brună;
  • răcirea membrelor;
  • amorțirea pielii;
  • apariția crampe musculare.

Determinați gradul sever de deshidratare (11-20% din greutatea corporală) poate fi dacă ați diagnosticat cel puțin unul dintre următoarele simptome:

  • amețeli severe, care se observă în starea mincinoasă;
  • schimbări în reacțiile comportamentale - un sentiment puternic de frică, lipsă de atenție, jenă etc.;
  • o stare prematura care se manifesta la 2 minute dupa ridicare;
  • slăbiciune a membrelor atunci când este imposibil să se ridice sau să se mute;
  • respirația rapidă și impulsul slab;
  • piele lipicioasă și rece, iar uneori dimpotrivă - caldă și uscată;
  • absența urinării mai mult de 12 ore;
  • pierderea conștiinței.

Până când se produce deshidratarea, există o lipsă de lichid în corpul uman care ar putea transporta sânge la organele vitale. În acest caz, poate apărea un rezultat fatal, cereți imediat o ambulanță.

Cum pot să acord prim ajutor?

Fiecare minut ce așteaptă o ambulanță poate costa o viață umană. Pentru a evita consecințele triste, merită să ne amintim câteva reguli de prim ajutor pentru victime.

Deci, sarcina principală este de a umple volumul lichid în corpul unei persoane deshidratate. Pentru a face acest lucru, este necesar să dați pacientului apă, astfel încât să bea în gume foarte mici. Este recomandabil să alegeți băuturi cu conținut ridicat de electroliți - pot fi sucuri înghețate, tonice sportive, așchiile de gheață topite. Dacă aveți apă simplă la îndemână - lăsați-vă să vă saturați și corpul.

Apoi încercați să răciți corpul. Acest lucru va ajuta la efectuarea unor astfel de manipulări:

  1. Îndepărtați îmbrăcămintea exterioară, dacă este posibil, o cămașă și pantaloni.
  2. Dacă în apropiere există o cameră cu aer condiționat, duceți-o pe persoana epuizată acolo.
  3. Dacă există un ventilator lângă dvs. - înfășurați corpul cu un prosop umed și plasați pacientul sub un curent de aer.
  4. Puteți utiliza o sticlă cu duza de pulverizare.
  5. Evitați supraîncălzirea inutilă pentru a preveni îngustarea vaselor de sânge.

Victima trebuie să fie luate la spital, când a observat simptome, cum ar fi letargie, convulsii, dureri în piept, sau dureri abdominale, leșin, inconștiență, dureri de cap.

Examinări pentru deshidratare

Cu deshidratarea, medicii prescriu teste generale pentru a evalua starea de epuizare a corpului. Un test de sânge general va arăta gradul de condensare a plasmei sanguine, numărul de celule roșii din sânge, precum și coagulabilitatea sângelui. Diagnosticul de urină afișează o creștere / scădere a greutății specifice a urinei. O analiză biochimică va indica direct cantitatea de electroliți din plasmă.

Tratamentul deshidratării

Scopul principal al tratamentului deshidratării este restaurarea volumului de sânge și fluide din organism. În funcție de severitatea stării pacientului, gradul de progresie a deshidratării, medicii folosesc diferite metode de luptă.

Terapia prin perfuzie este cea mai eficientă și mai simplă metodă de tratare a epuizării apei. Esența tehnicii este saturarea completă a corpului cu un lichid în care se află o cantitate mare de carbohidrați. Dacă victimele nu au vărsături, greață sau leșin, atunci apa este consumată oral. Și în cazurile de deshidratare severă, lichidul este administrat intravenos.

La apariția unor îmbunătățiri vizibile cu permisiunea medicului pacientul poate merge acasa in spital. Cu toate acestea, în cazul în care victima este puternic restaurat, el a observat febră, simptome de infecție, pierderea cunoștinței, atunci el trebuie să rămână sub supraveghere de specialitate, până la recuperare.

Prevenirea deshidratării

Pericolul efectelor deshidratării este atât de mare, încât uneori poate fi foarte scump. Pentru a nu vă expune corpul la astfel de teste, este necesar să preveniți eventuala deshidratare în prima etapă. Pentru a preveni deficiența lichidă trebuie să urmați recomandări simple:

  1. În vremea aridă, cu o călătorie lungă, activitate fizică activă sau temperatură ridicată a corpului, aveți întotdeauna o sticlă de apă la îndemână.
  2. Asigurați-vă că copiii și persoanele în vârstă din familia dvs. consumă suficient lichide pe zi.
  3. Abțineți-vă de activitatea fizică atunci când este vremea caldă și uscată.
  4. Evitați consumul de alcool, în special în vreme caldă, deoarece blochează abilitatea de a simți simptomele primei etape de deshidratare.
  5. În zilele însorite și secetoase încercați să purtați haine în culori deschise, de preferință din țesături naturale și tăiate în vrac.
  6. Încearcă să stai într-o umbră sau într-o cameră cu aer condiționat.

Deshidratare: Simptome și tratament

Deshidratarea sau deshidratarea reprezintă o deficiență a fluidului în organism. Această condiție are un efect negativ pronunțat asupra muncii tuturor organelor și sistemelor. Cauza imediată a deshidratării este situația în care corpul primește mai puțină apă decât pierde.

Cauzele deshidratării

Cele mai frecvente cauze ale deshidratării includ:

  • transpirație excesivă;
  • accident vascular cerebral;
  • diureza generalizată (creșterea secreției de urină, de exemplu, cu diuretice);
  • zahăr și insipid diabet;
  • Boala lui Addison;
  • diareea acuta;
  • vărsături severe;
  • consum redus de lichide (posibil pe fond de greață severă sau pierderea apetitului).

Vă rugăm să rețineți: deshidratarea și temperatura corpului sunt deseori interdependente. La o hipertermie, pe fundalul unor boli, pierderea apei crește ușor.

Simptomele deshidratării

Deshidratarea stimulează în mod normal centrul de sete din creier, astfel încât persoana începe să bea mai mult.

Vă rugăm să rețineți: Un semn important al deshidratării la adulți este oboseala rapidă.

Dacă cantitatea necesară de lichid nu ajunge, atunci apare un grad mai sever de deshidratare. În același timp, diureza este redusă și nivelul transpirației este redus. Pentru a compensa parțial lipsa de apă din sânge, corpul "ia" apă din celule. În etapa următoare, celulele "rid", și activitatea lor funcțională este perturbată. Cele mai sensibile la deshidratare sunt celulele creierului, astfel încât unul dintre cele mai importante semne de deshidratare severă este confuzia. De asemenea, este posibil ca coma să se dezvolte.

Semne importante de deshidratare:

  • senzație de sete;
  • gura uscata;
  • scăderea transpirației;
  • scăderea volumului de retenție urinară;
  • schimbarea culorii urinei (până la galben închis);
  • apariția de cercuri întunecate sub ochi;
  • amețeli;
  • dureri de cap;
  • slăbiciune generală;
  • scăderea turgorului cutanat (lipsa elasticității);
  • constienta depreciata;
  • scăderea tensiunii arteriale (hipotensiunea ortostatică);
  • scăderea în greutate (nu întotdeauna);
  • creșterea temperaturii corporale (mai tipică pentru deshidratarea la copii).

Este important să: Deshidratarea la copii este întotdeauna manifestată prin scăderea activității copilului.

Deficitul de apă necesită o compensare în timp util și adecvată. Atunci când există o lipsă de lichid în sângele unei persoane, nivelul de sodiu crește semnificativ, ceea ce afectează negativ activitatea corpului.

Consecințele deshidratării

Deshidratarea, în special datorită vărsăturilor severe și / sau a diareei, duce la pierderea de electroliți importanți cu apă. Lipsa lor devine motivul încălcării deplasării apei din spațiul intracelular într-un canal de sânge. Ca urmare, volumul de apă din sânge scade și mai mult.

Cu o pierdere critică de lichid (precum și pierderea ionilor de potasiu și sodiu), tensiunea arterială scade la cifrele periculoase. Cea mai severă complicație în acest caz este șocul și deteriorarea paralelă a celulelor sistemului nervos central, ficatului și rinichilor.

Semnele de dezvoltare a stării de șoc sunt:

  • somnolență;
  • puls rapid de umplere slabă;
  • paloare a pielii;
  • respirație frecventă;
  • răceală lipicioasă la rece;
  • pierderea conștiinței.

deshidratare frecventă în unele cazuri, poate provoca apariția stărilor imunodeficiente, precum și declanșa apariția patologiilor neurologice (scleroză multiplă și boala Alzheimer), boli sistemice autoimune (lupus, astm, si chiar tumori maligne).

Ce poate face victima dacă este deshidratată?

Mai întâi trebuie să beți cât mai mult lichid posibil. Este mai bine dacă este vorba de apă pură sau soluții speciale de farmacie pentru rehidratare. Restaurarea nivelului normal de electroliți va ajuta, în special, la medicamentul Regidron.

Nu consumați băuturi alcoolice (cum ar fi berea). Proprietățile lor diuretice vor agrava doar deshidratarea.

Ce pot face alții pentru a trata deshidratarea?

Dacă au apărut semne de deshidratare la un copil sau un copil sub 10 ani, trebuie să apelați urgent o echipă de ambulanță. Pentru a compensa lipsa de lichid, pot fi necesare fluide intravenoase.

Dacă un adult are o scădere bruscă a tensiunii arteriale și există o perturbare a conștiinței, este de asemenea necesar să se numească "ambulanță", deoarece pacienții trebuie să efectueze un complex de măsuri anti-șoc. Deshidratarea severă necesită întotdeauna înlocuirea intravenoasă a lipsei de lichide și electroliți.

Prevenirea deshidratării

Corpul uman, în medie, constă în 70% apă. Prin urmare, lipsa acestui compus vitreg și a electroliților dizolvați în acesta afectează rapid activitatea funcțională a unui număr de organe și sisteme.

Deshidratarea este una dintre condițiile patologice care pot fi mult mai ușor împiedicate decât mai târziu eliminate.

Este necesar să se mențină băuturile în timpul zilei, adică să se consumă o anumită cantitate de lichid, indiferent de activitatea fizică, temperatura ambiantă și sănătatea generală.

Este important să: pentru o persoană adultă rata consumului de apă la o temperatură ambiantă ridicată și pe fundalul activității fizice este de 1 litru pe oră!

Este deosebit de important să se asigure că copilul consumă o cantitate adecvată de apă. Grupul de risc pentru deshidratare este sugarii (mai ales dacă se dezvoltă diaree și vărsături).

Simptomele deshidratării la copii sub vârsta de un an

Fiți atenți: în vreme caldă, un copil activ trebuie să bea cel puțin 150 ml de apă într-o jumătate de oră.

De asemenea, trebuie să monitorizăm îndeaproape regimul de băut al rudelor de vârstă și vârstă senilă - ele pot dezvolta deshidratarea foarte rapid din cauza caracteristicilor legate de vârstă ale corpului.

În cazul bolilor acute, asociate în special cu o creștere a temperaturii corporale, lichidele trebuie să bea de 1,5-2 ori mai mult decât de obicei.

Pentru mai multe informații despre simptomele, prevenirea și tratamentul deshidratării, veți primi o recenzie video:

Viktorova Yulia, recenzor medical

17,373 vizionări în total, 2 vizualizări astăzi

Deshidratare: Simptome și tratament

Deshidratarea este principalele simptome:

  • durere de cap
  • Schimbările de dispoziție
  • Heart palpitații
  • iritabilitate
  • Gură uscată
  • Confuzia conștiinței
  • Uscăciunea pielii
  • somnolență
  • Pierderea conștiinței
  • Miros miros de urină
  • Respirație rapidă
  • oboseală
  • Tulburări de urinare
  • Închiderea urinei
  • Dificultate de defecare
  • Uscăciunea membranelor mucoase
  • Elasticitatea pielii a scăzut
  • sete
  • Căderea fontanelului
  • Lipsa de lacrimi când plânge

Deshidratarea este un proces care se datorează unei pierderi mari de fluide corporale, volumul cărora prevalează de mai multe ori față de volumul consumat de o persoană. Ca urmare, funcționarea normală a organismului este întreruptă. Deseori se manifestă prin căldură, vărsături, diaree și transpirație crescută. Se întâmplă cel mai adesea în sezonul fierbinte sau când se efectuează exerciții fizice grele, fără o cantitate prea mare de lichid. Toată lumea este afectată de această tulburare, indiferent de sex și de vârstă, dar statisticile predispun cel mai adesea la copii, la persoanele în vârstă și la persoanele care suferă de o boală cronică.

Deoarece sângele se îngroaie în timpul deshidratării, înlocuirea bruscă a lichidului pierdut poate duce la formarea de edeme sau la moarte. Corpul uman este mai mult compus din apă, este folosit pe tot parcursul vieții și gătește alimente pe el. Lichidul este un bun ajutor în eliminarea deșeurilor de funcții vitale, participă la funcția respiratorie. Fără apă potabilă, o persoană nu poate trăi mai mult de zece zile.

De regulă, deshidratarea gravitației inițiale și moderate este ușor de eliminat, trebuie doar să luați mai multe lichide. Deshidratarea puternică este mai periculoasă, prin urmare este necesar să se solicite asistență cât mai curând posibil specialiștilor sau să se ducă victima într-o unitate medicală pentru tratament imediat. În mod deosebit periculos este deshidratarea pentru nou-născuți și copii mai mici de trei ani, motiv pentru care părinții se întreabă adesea cum să determine deshidratarea. Este suficient doar să urmezi culoarea urinei și starea generală a copilului - în astfel de cazuri, ar fi dificil să se trezească, atunci când plânge nu este lacrimi, copilul va avea grija in mod constant. La primele semne de deshidratare la copii, medicii ar trebui să fie chemați imediat și tratamentul corect început.

etiologie

Deshidratarea corpului apare atunci când o persoană pierde o mulțime de fluide pe parcursul zilei, dar nu ajută la pierderea umezelii. În cazul în care fluxul de această tulburare a corpului este într-adevăr uscat - de foarte multe ori se poate observa cu progresia patologii cu cronice și datorită volumului mare de muncă, atunci când o persoană nu poate întrerupe activitatea lor pentru a avea o băutură. Se întâmplă adesea cu drumeții lungi - în astfel de cazuri se întâmplă adesea ca un grup de oameni să nu ajungă la sursa de apă și nu dispun de suficiente lichide. Astfel, grupul de risc include:

  • Nou-născuții sau sugarii - sunt deseori deshidratați din cauza greutății corporale insuficiente;
  • oameni de vârstă avansată - cu o persoană mai în vârstă, cu atât mai puțin capacitatea organismului de a reține apa. În plus, din cauza vârstei, oamenii mănâncă și beau mai puțin decât tinerii și, în unele cazuri, uită complet să o facă. Astfel de factori sunt complicați de faptul că persoanele din grupul de vârstă mai înaintată au mai multe boli cronice. Uneori, deshidratarea poate fi asociată cu întreruperea menstruației, diabetul zaharat și administrarea unui număr mare de medicamente;
  • curge în corpul de patologii cronice, incluzând diabetul zaharat, insuficienta renala, angina (aceste boli sunt grevate de temperatură ridicată a corpului, care contribuie în continuare apariția deshidratare);
  • persoanele dependente de alcool;
  • sportivi profesioniști - activitatea fizică puternică poate duce la deshidratare nu numai în perioadele fierbinți ale anului, ci și în frig. În special la risc ridicat sunt cei care participă la maraton;
  • persoanele care locuiesc sau lucrează la altitudini mari (mai mult de două și jumătate de mia de metri deasupra nivelului mării);
  • oameni care sunt forțați să lucreze în aer liber în vreme fierbinte și umedă. În același timp, există o mare probabilitate nu numai pentru deshidratare, ci și pentru un accident vascular cerebral de căldură, care poate provoca complicații.

În plus, această tulburare poate duce la procesele interne ale corpului:

  • diaree severă și vărsături - diaree singur determina organismul sa dea mai multa apa, iar în cazul în care acest proces este însoțit de vărsături este de două ori mai periculos pentru om, pentru că el pierde fluid de două ori la fel de mult, substanțe nutritive și minerale. Adesea, nou-născuții și copiii mici sunt afectați;
  • temperatura corporală ridicată - cu cât este mai mare temperatura, cu atât o persoană pierde mai multă lichid;
  • transpirație înaltă - cu activitate fizică intensă și nereplusirea aprovizionării cu apă se deshidratează. Dar o astfel de încălcare poate fi observată nu numai în vremea caldă și umedă, ci se poate dezvolta în sezonul rece. La această tulburare, copiii cu vârsta de peste zece ani și adolescenții sunt înclinați. Acest lucru se datorează faptului că ei înșiși nu pot înțelege și detecta primele semne de deshidratare;
  • urinare crescută. Acest lucru poate duce la diabet zaharat, unele medicamente sau consumul excesiv de băuturi alcoolice.

specie

În domeniul medical există o clasificare a bolii în funcție de gradul ei de evoluție, de aceea deshidratarea poate fi:

  • lumina - atunci când este pierdut la doi litri de lichid;
  • greutatea medie - o pierdere de cel mult patru litri;
  • greutate - peste patru litri;
  • complicată - privarea a mai mult de zece litri de apă, care amenință viața umană.

Cu privire la efectul asupra echilibrului de sare, deshidratarea corpului este împărțită în:

  • izotonic - echilibrul se află în limitele normale;
  • hipertensiv - concentrația este crescută;
  • hipotonic - nivelul de echilibru al sării este redus.

simptome

În funcție de gradul de tulburare și de grupa de vârstă, semnele de deshidratare vor fi diferite. Pentru gradele inițiale vor fi caracteristice:

  • setea si uscarea in cavitatea bucala;
  • oboseală crescută;
  • perspirație somnolență;
  • tulburări de emisie de urină. Dacă copiii mai mari, adolescenții și adulții nu excretă urină timp de opt ore, este necesar să reîncărcați rezervele de lichide și să consultați un specialist;
  • dureri de cap;
  • dificultăți în excreția scaunului;
  • pielea uscata.

Simptomele deshidratării în timpul etapelor severe sunt:

  • nevoia puternică de apă;
  • apariția iritabilității la adulți și copiii sunt confuzi;
  • creșterea frecvenței cardiace;
  • absența transpirației și a urinei;
  • pierderea elasticității pielii;
  • respirație frecventă.

Semnele de deshidratare la copil vor fi exprimate:

  • uscăciunea membranelor mucoase;
  • lipsa de lacrimi atunci când plânge;
  • somnolență constantă și agitație;
  • schimbări de dispoziție;
  • modificarea culorii urinei. Această descărcare este însoțită de un miros neplăcut;
  • intervale lungi între emisia de urină - la sugari este de trei ore, iar la copiii de până la trei ani - șase;
  • stigmatul fontanelului;
  • pierderea conștiinței - dar numai în cazuri foarte grave.

Setea puternica nu indica intotdeauna deshidratarea corpului. În cazurile cu copii mici și persoanele în vârstă, marca va schimba transparența și culoarea urinei - mai închisă este, mai puternic etapa de deshidratare și crește riscul pentru viața umană.

Dacă cel puțin unul dintre semnele de deshidratare la un copil sau copil este mai mic de trei ani, părinții trebuie să caute imediat ajutor.

complicații

În cazurile de tratament cu întârziere la un medic sau tratament tardiv, deshidratarea provoacă o serie de complicații, printre care:

  • leziuni termice sau atacuri de caldura care ameninta viata - apar pe fondul unor stresuri intense, secretii puternice de transpiratie si lipsa absorbtiei oricarui lichid;
  • umflarea creierului - este exprimată prin absorbția unor cantități mari de apă după deshidratare prelungită. În acest caz, corpul uman nu va avea timp să reconstruiască și să pompeze multă cantitate de lichid în celule, din cauza a ceea ce pot izbucni;
  • atacuri de crize severe - apare din cauza unui dezechilibru al electroliților;
  • stare de șoc de la scăderea tensiunii arteriale și deficitul de oxigen în organism. Este una dintre cele mai periculoase consecințe ale deshidratării;
  • insuficiență renală și întreruperea funcției de filtrare;
  • comă;
  • rezultatul letal.

diagnosticare

De îndată ce primele semne de deshidratare au fost găsite, trebuie să apelați o ambulanță. La acea vreme, până când cineva din familie sau de cei care au fost aproape de victime, de așteptare pentru sosirea medicilor, este necesar să se pregătească informațiile complete cu privire la ce oră a arătat semne de deshidratare, și ceea ce au fost. Indiferent de cine este rănit - adult sau copil mic, aveți nevoie pentru a da pacientului un lichid, acesta este cel mai bine dacă este apă purificată, dar întotdeauna cald, în orice caz, nu ar trebui să fie dat omului să bea suc, băuturi din fructe sau băuturi din fructe.

Nu va fi dificil pentru un doctor să diagnosticheze o boală, deoarece această tulburare are propriile semne caracteristice pentru fiecare categorie de vârstă - acestea sunt deosebit de pronunțate la copii.

Pentru a determina gradul de tulburare, medicul prescrie teste suplimentare, dintre care:

  • analiza generală a urinei - permite detectarea deshidratării și stadiului acesteia;
  • un test de sânge - este efectuat pentru a verifica conținutul de electroliți în sânge.

În cazurile în care după aceste măsuri nu a fost posibilă determinarea cu exactitate a bolii, este prescris un examen pentru diabet zaharat și diagnosticarea instrumentală a organelor, cum ar fi ficatul și rinichii.

După confirmarea diagnosticului, medicul atribuie tratamentul, care va fi diferit pentru copii și adulți.

tratament

Tratamentul copiilor și sugarilor constă în luarea unei soluții medicale, care include - potasiu, sodiu și alți nutrienți. Proporțiile sunt calculate pentru fiecare pacient în parte. Această soluție trebuie administrată în porții mici și caldă. Durata tratamentului depinde de culoarea urinei. Dacă sa întâmplat ca copilul să se îmbolnăvească, trebuie să așteptați aproximativ o oră, apoi repetați procesul. Astfel, este posibil să se continue hrănirea copilului cu un sân.

Copiii mai vechi de câteva ore după consumarea soluției pot oferi alimente bogate în carbohidrați. Astfel de metode de tratament sunt efectuate cu o tulburare ușoară în casă. Dacă gradul de deshidratare este moderat, tratamentul este efectuat într-un cadru clinic. Terapia se bazează pe administrarea aceleiași soluții, numai oral, dar sub formă de injecții. După aceasta, copilul este trimis acasă, dar a doua zi este necesar să-l vezi din nou pe medic. În stadiile severe, copilul este tratat numai în spital și, în plus față de soluție, medicul poate prescrie antibiotice și medicamente împotriva vărsăturilor și a diareei. După descărcarea de gestiune din spital, trebuie să vă adresați unui medic timp de câteva zile pentru a efectua un examen.

Tratamentul deshidratării la adulți în etapele inițiale se face independent, dar la recomandarea unui specialist. Adesea, trebuie doar să creșteți utilizarea lichidului și să nu uitați să îl luați la timp. Dar este necesar să beți numai apă, de preferință la temperatura camerei, să nu vă abțineți de cafea, ceai și băuturi dulci. În stadiile severe, trebuie să mâncați alimente bogate în carbohidrați. Pe tot parcursul tratamentului, medicul trebuie să fie în mod constant observat de către medici.

profilaxie

Pentru a preveni deshidratarea, este necesar:

  • ia o cantitate suficientă de lichid la prima senzație de uscăciune a gurii;
  • limita utilizarea băuturilor carbogazoase, în special a berelor;
  • În timpul bolilor, beți multă apă caldă pentru a evita o încălcare a concentrației de electroliți;
  • Înainte de exercițiu, beți câteva cesti de apă, dar nu sucuri. Nu uitați în timpul antrenamentelor sau a muncii pentru a umple lipsa de lichid în organism;
  • la primele semne de deshidratare, copilul îl cheamă imediat pe doctori.

Dacă credeți că aveți deshidratare și simptomele caracteristice pentru această boală, atunci medicii vă pot ajuta: un terapeut, un pediatru.

De asemenea, sugerăm utilizarea serviciului nostru de diagnoză online, care, pe baza simptomelor, selectează bolile probabile.

Ketoacidoza este o complicație periculoasă a diabetului zaharat, care fără tratament adecvat și în timp util poate duce la comă diabetică sau chiar la moarte. Starea începe să progreseze în cazul în care organismul uman nu poate utiliza pe deplin glucoza ca sursă de energie, deoarece îi lipsește insulina hormonală. În acest caz, mecanismul compensator este activat și corpul începe să utilizeze grăsimile care intră ca sursă de energie.

Norovirusul este o bacterie patogenă care acționează ca un provocator al unei infecții intestinale, care în domeniul medical este cunoscută sub numele de gripă intestinală. Această boală este diagnosticată indiferent de sex și vârstă.

Intoxicația cu arsen este dezvoltarea unui proces patologic care este declanșat de ingestia unei substanțe toxice în organism. Condiția unei astfel de persoane este însoțită de o simptomatologie pronunțată și în absența unui tratament specific poate duce la apariția unor complicații grave.

Hiponatremia este cea mai frecventă formă de tulburare a echilibrului apă-electrolitică, când apare o scădere critică a concentrației de sodiu în serul de sânge. În absența asistenței în timp util, probabilitatea unui rezultat letal nu este exclusă.

Concussion este o afecțiune patologică care apare când se obține o traumă de cap într-un mod specific. Concussion, simptomele care nu sunt în nici un fel asociate cu patologiile vasculare, este însoțită de o întrerupere bruscă a funcției cerebrale. Ceea ce este demn de remarcat este faptul că, atunci când este primit un prejudiciu, o contuzie a creierului este diagnosticată în aproximativ 80% din cazuri.

Cu ajutorul exercițiilor fizice și a autocontrolului, majoritatea oamenilor pot face fără medicamente.

Deshidratarea corpului. Cauze, simptome, prevenirea și tratamentul deshidratării

Oare ceasul zilei, dragi cititori!

În zilele fierbinți de vară, în special în timpul șederii umane prelungite sub soarele arzător, în plus față de riscul apariției de accident vascular cerebral solare și de căldură, arsuri solare și alte stări neplăcute ale organismului, ea poate, de asemenea, să apară și deshidratare.

În articolul de astăzi, vom vorbi despre deshidratarea corpului: semne, cauze și modalități de prevenire a deshidratării organismului, deoarece acțiunile corecte în anumite situații pot salva mai mult decât o viață umană. Deci...

Deshidratarea corpului (deshidratare) - o afecțiune patologică a corpului cauzată de o scădere a cantității de apă din acesta sub norma fiziologică necesară pentru funcționarea normală a tuturor organelor umane.

Corpul uman este în medie 60% apă. Digestia se bazează pe apă, apa lubrifiază articulațiilor, ajută la eliminarea produselor metabolice deșeurilor, și este necesar pentru respirație, deoarece lumina au nevoie de umiditate constantă pentru a satura sângele cu oxigen și eliberați-l din excesul de bioxid de carbon.

Fără apă, o persoană poate supraviețui de la 3 la 10 zile, în funcție de temperatura aerului înconjurător, de activitatea fizică și de starea psihologică a unei persoane.

Deshidratarea este periculoasă, atât în ​​condiții de temperatură ridicată, cât și la vreme rece.

O pierdere accentuată a corpului unei cantități mari de lichid sau prezența acestuia într-o cantitate mică mărește în mod drastic setea, dar dacă începeți să beți excesiv, acest lucru poate duce la o umflătură bruscă și chiar la moarte.

Tipuri și grade de deshidratare

Grad de deshidratare:

- deshidratare ușoară (pierdere de 5-6% sau 1-2 litri de apă);
- medie (pierdere de 6-10% sau 2-4 litri);
- grele (pierdere de 10% sau mai mult de 4 litri);
- Acut (pierderea a mai mult de 10 litri de apă) - acest grad de deshidratare amenință viața.

Tipuri de deshidratare:

- izotonic (compoziție normală a sângelui din sânge);
- hipertensiv (concentrație crescută de săruri de sânge);
- hipotonic (concentrație redusă a sărurilor din sânge).

Cauzele deshidratării

- diaree și vărsături (de exemplu, provocate de intoxicații alimentare);
- transpirație crescută (poate fi asociată cu o vreme caldă, o intensificare a efortului fizic sau o instruire intensivă);
- accident vascular cerebral sau căldură;
- urinare frecventă;
- utilizarea unei cantități mari de alcool (o durere de cap dimineața și este un semn al deshidratării organismului);
- Arsuri.

Simptomele deshidratării

Important! Pierderea a 20-25% din apă este fatală.

Primele semne de deshidratare:

- uscăciunea gurii și saliva vâscoasă;
- urină întunecată, cu miros înțepător, rareori și în cantități mici;
- slăbiciune, apatie, iritație;
- temperatură corporală ridicată;
- greață, vărsături;
- diaree.

Simptomele deshidratării (de la ușoară până la severă până la creștere):

    • sete puternică;
    • maladii generale;
    • mișcări încetinite;
    • lipsa apetitului;
    • roșeața pielii;
    • somnolență;
    • apariția de cercuri întunecate sub ochi;
    • creșterea frecvenței cardiace;
    • creșterea temperaturii corpului;
    • greață, vărsături;
    • tulburări gastro-intestinale;
  • amețeli;
  • dureri de cap;
  • dificultăți de respirație;
  • furnicături în membre;
  • scăderea volumului sanguin și creșterea vâscozității;
  • absența salivării și a ochilor uscați;
  • cianoză;
  • discurs indistinct;
  • pierderea capacității de mișcare;
  • delir;
  • spasme musculare;
  • umflarea limbii;
  • incapacitatea de a înghiți;
  • umflarea auzului și a vederii;
  • urinare involuntară;
  • răcirea corpului.

Complicațiile de deshidratare

- afectarea rinichilor;
- șocuri (paloare, respirație rapidă, transpirație rece, piele lipicioasă, puls rapid, puls slab, pierderea conștienței);
- deshidratarea poate duce la moarte, mai ales la bolile infecțioase și în cele slăbite.

Consecințele deshidratării

Dacă nu împiedicați deshidratarea într-o etapă timpurie și permiteți progresia stării, aceasta duce la o scădere a volumului de fluid intracelular, ceea ce, la rândul său, conduce la debutul proceselor ireversibile.

Consecințele deshidratării pot apărea ca:

- încălcări ale prelucrării și transportului produselor vitale;
- creșterea tensiunii arteriale;
- slăbirea sistemului imunitar și, ca o consecință, dezvoltarea diferitelor boli;
Îmbătrânire prematură.

Tratamentul deshidratării

Tratamentul deshidratării - aceasta este o restaurare timpurie a echilibrului de apă al corpului.

Cu un grad sever de deshidratare, lichidul este atât de mic încât circulația sângelui este perturbată și toate organele vitale pentru viața corpului încep să "înfome". Tratamentul deshidratării severe se efectuează numai în spital, așa că asigurați-vă că ați apelat la o ambulanță dacă apar simptome.

Tratamentul formelor moderate și severe include fluide intravenoase și tratament spitalicesc.

Tratamentul formelor ușoare și moderate de deshidratare are drept scop restabilirea volumului pierdut de lichid și sânge și în majoritatea cazurilor, în funcție de simptomele asociate, este permisă acasă.

Tratamentul deshidratării ușoare și moderate

1. Asigurați-vă că victima este în pace. Așezați pacientul pe o suprafață plană și, dacă este posibil, plasați-l într-o încăpere răcoroasă și umedă, cu o circulație bună a aerului.

2. Lăsați persoana afectată să bea o mulțime de fluide. Pentru aceasta se recomandă utilizarea:

- apă obișnuită;
- băuturi care conțin carbohidrați / electroliți / sodiu / potasiu (ape minerale);
- sucuri congelate și chipsuri de gheață;
- băuturi cu conținut de glucoză.

Beți lichid încet și în porții mici. Puteți folosi un tub pentru acest lucru.

3. Pentru a accelera recuperarea fluidelor intracelulare și intercelulare pierdute precum și recuperarea apei și sării echilibru a corpului, pacientul poate fi administrat (rehidratare), medicamente speciale „Regidron“, „turism“, „Orasan“.

Soluție de rehidratare la domiciliu, prescripție: 1 lingurita de zahar, 1 pahar de suc de portocale si 3 linguri de sare. Beți în gâturi mici de 3 ori pe zi.

3. Dacă deshidratarea a survenit ca urmare a supraîncălzirii, este necesar să se deplaseze eforturile pentru a normaliza temperatura corpului, pentru aceasta:

- puneți persoana într-o cameră bine ventilată și rece, dacă este posibil, îndreptați-o spre ventilator;
- îndepărtați toate hainele excesive de la pacient, slăbiți restul;
- atașați o cârpă umedă pe frunte și, dacă este posibil, împachetați un astfel de țesut cu toată persoana sau lăsați-l să facă duș;
- periodic, o persoană poate fi presărată cu apă rece;

În acțiunile care vizează normalizarea temperaturii corpului, vedeți că oamenii nu subcoolizează, în caz contrar se restrânge vasele de sânge, iar recuperarea sănătății va fi prelungită, în plus, hipotermia poate provoca alte boli.

Urgent pentru un medic dacă:

1. Deshidratarea corpului a avut loc la un copil, un copil sub 10 ani sau o persoană în vârstă;

2. Deshidratarea se observă în forme severe sau acute:

- diaree mai mare de 2 zile;
- dureri de cap severe și amețeli, pierderea conștienței;
- greață și vărsături severe timp de 12 ore;
- urinare absentă timp de 12 ore;
- temperatura a crescut mai mult de 39 ° C;
- Există o întârziere și dificultăți de respirație;
- durere severă în abdomen;
- convulsii epileptice etc.

Prevenirea deshidratării

Deshidratarea corpului este mult mai ușor de prevenit decât tratamentul ulterior.

Pentru prevenirea deshidratării:

- beți cel puțin 2-3 litri de apă curată (fără a include alte băuturi) pe parcursul zilei, indiferent de vreme și de nivelul activității dvs.;
- beți abundent, în special atunci când crește temperatura, atacuri de greață și diaree;
- Copiii activi care se plimbă într-o zi fierbinte ar trebui să bea cel puțin 150 g de apă la fiecare 30 de minute;
- adulții în vreme caldă în timpul exercițiilor trebuie să bea cel puțin 1 litru de apă pe oră;
- faceți un obicei să aveți întotdeauna cu dvs. o sticlă de apă obișnuită și beți-o pe parcursul zilei.

Discutați despre deshidratare pe forum

tag-uri: deshidratare, deshidratarea corpului, simptomele de deshidratare, semne de deshidratare, tratament deshidratare, modul de a determina deshidratarea, gradul de deshidratare, efecte de deshidratare, provoacă deshidratare, deshidratare severă