Ce va ajuta la creșterea nivelului de progesteron - pastile, ierburi sau dieta?

Progesteronul aparține hormonilor responsabili de activitatea de reproducere cu succes a femeilor. Reglează ciclul menstrual, contribuie la conceperea și pregătirea cu succes a uterului pentru rulment fetal, responsabil pentru lactație. Progesteronul este produs de ovare și glandele suprarenale, formeaza libidoul, regleaza raportul de grasime si masa musculara, afecteaza pielea si parul, actioneaza ca un antidepresiv.

Dacă nivelul în organism este scăzut, riscul de dezvoltare crește semnificativ:

  • sângerare uterină;
  • cum ar fi fibroamele uterine și chisturile ovariene;
  • avort spontan și sarcină rigidă;
  • toxicoza târzie;
  • făt lag în dezvoltare;
  • nașterea unui copil născut.

Femeia devine inutil iritabilă, anxioasă, dă naștere unor schimbări frecvente de dispoziție. Modificările negative în aparență pot duce la condiții depresive prelungite, la dezvoltarea sindromului oboselii cronice.

Există mai multe modalități eficiente prin care puteți crește producția de progesteron de către organism și eliminați simptomele neplăcute care îi determină să scadă. Pentru a face acest lucru, utilizați terapia medicamentoasă, utilizarea plantelor medicinale, aderarea la dieta potrivită.

Modificări ale nivelului de progesteron

Concentrația acestui hormon în sânge este diferită în funcție de vârstă. Creșterea nivelelor hormonale începe la fete în timpul pubertății. La o femeie de vârstă reproductivă, ea rămâne aproximativ neschimbată. Creșterea concentrației începe în stadiile incipiente ale sarcinii, ceea ce permite ou fertilizat să se ancoreze în siguranță în uter. În a doua jumătate a sarcinii, hormonul este produs de placentă.

În timpul menopauzei (după aproximativ 45 de ani), concentrația de progesteron începe să scadă. Odată cu dispariția ovarelor, o femeie își pierde capacitatea de a avea o funcție fertilă.

Înainte de a decide creșterea nivelului de hormoni, trebuie să vă asigurați că simptomele negative și agravarea stării psihologice se datorează lipsei sale. Pentru aceasta, o femeie primește o recomandare pentru un test de sânge. Este luat aproximativ în a 20-a zi a ciclului dimineața pe un stomac gol. Cu un ciclu menstrual neregulat, pentru o mai bună fiabilitate, este necesară reevaluarea analizei.

Dacă sunt detectate anomalii, este prescris un tratament.

Utilizarea terapiei de substituție hormonală

Pacientul poate fi recomandat să revizuiască stilul de viață și calitatea nutriției. Dar aceste măsuri nu sunt suficiente. Pentru a crește nivelul de terapie de substituție hormonală utilizată de progesteron.

Cele mai eficiente medicamente care maximizează stabilizarea echilibrului hormonal sunt:

  1. Progesteron natural. Forma eliberării este fiole pentru injecții intramusculare. Alocați în absența menstruației, disfuncției ovarelor, cu riscul de avort spontan în stadiile incipiente ale sarcinii.
  2. Utrozhestan. Eliberarea de formă - capsule pentru administrare internă sau intra-vaginală.
  3. Duphaston. Este un analog sintetic al unui hormon natural. Este folosit pentru a normaliza ciclul menstrual, pentru a elimina sindromul premenstrual, cu riscul de avort spontan în primele etape.
  4. Krinon gel pentru administrare vaginală. Se utilizează pentru a trata infertilitatea cauzată de încălcări ale echilibrului hormonal. Gelul se administrează seara de la 18 până la a 22-a zi a ciclului.
  5. Ingera. Aplicată pentru tratamentul menstruației, hemoragiei uterine disfuncționale, infertilității endocrine, avortului spontan. Medicamentul este destinat administrării intramusculare sau subcutanate. Contraindicat în patologia hepatică și rinichi, hepatită, tendință la tromboză, tulburări nervoase, tumori maligne.

Trebuie remarcat faptul că recepția preparatelor progesteron este contraindicată în prezența de cancer, diabet, boli cardiovasculare, tulburări psihice, obezitate, precum și persoanele dependente de fumat femei.

Medicamentele cu conținut de progesteron sunt eliberate fără prescripție medicală, dar înainte de a le utiliza, este necesară o consultație medicală pentru a determina durata tratamentului și a dozajului. Auto-medicamentul poate provoca efectul opus și poate fi periculos!

Pentru a normaliza sănătatea femeilor, ei folosesc și preparate pe bază de plante.

Forma de eliberare - tablete sau picături. Compoziția include extracte din copacul Abraham, ciclamen, chilibuha, iris și crin. Utilizarea medicamentului elimină fenomenele negative ale sindromului premenstrual, promovează concepția, reglează ciclul menstrual. Atunci când se prescrie medicamentul, trebuie menționat faptul că conține alcool etilic.

Mastodinonă ia 30 picături sau un comprimat de 2 ori pe zi fără întrerupere pentru o perioadă de timp. Durata admiterii este de trei luni, primele rezultate fiind vizibile după șase săptămâni de utilizare.

Mastodinona promovează debutul sarcinii, dar după ce a venit sarcina, recepția este anulată. Medicamentul nu este prescris la adolescenți, femei cu tumori maligne și intoleranță la lactoză.

Medicamentul este pe bază de plante. Principalul ingredient activ este orzul obișnuit. Componente suplimentare - sorbitol, mentă, alcool etilic, stearat de magneziu, talc, apă purificată. Cursul de terapie - de trei până la patru luni pentru 40 de picături sau un comprimat pe zi. Recepția se face, de preferință, dimineața. Uneori, la sfatul unui medic, trebuie să vă prelungiți numirea.

Medicamentul este eficient în timpul planificării sarcinii (crește fertilitatea) și în perioada climacteristică. În unele cazuri, pot exista efecte secundare: dureri de cap, greață, erupții cutanate și mâncărime, tulburări de conștiință. La apariția chiar a unuia dintre semnele enumerate, recepția ciclodinonei ar trebui oprită și va raporta despre starea de sănătate proastă și medicul. Agentul nu este utilizat pentru intoleranță individuală la componentele sale, în timpul sarcinii și alăptării.

Cum de a crește remediile populare progesteron?

După diagnosticarea corectă a deficienței hormonale cu o ușoară scădere a acesteia, se pot folosi ierburi medicinale.

Trebuie menționat faptul că este mai bine să nu luați decocții pe bază de plante pentru femeile care suferă de sângerare uterină, tromboză și boli oncologice. Cu grijă și sub supravegherea unui medic, medicamentul pe bază de plante se practică de către femeile însărcinate și femeile în perioada postaborbantă.

Folosirea mai puțină a ierburilor este imposibilitatea de a calcula cu exactitate doza. În plus, utilizarea remediilor populare va trebui să fie răbdătoare, deoarece rezultatul unui astfel de tratament va fi vizibil doar pentru câteva luni.

Nu se recomandă efectuarea unui tratament pe bază de plante simultan cu administrarea de medicamente hormonale.

Plăceri sau decoctări din plante bea în a doua jumătate a ciclului menstrual, de la a 15-a până la a 25-a zi. Pentru a prepara perfuzia, apa este luată la o temperatură de 80 ° C. Utilizarea apei fierbinți este nedorită.

Cele mai comune plante care cresc progesteronul includ:

  • angelica - normalizeaza echilibrul hormonal, îmbunătățește ficatului și a sistemului endocrin, previne dezvoltarea de stagnare în pelvis;
  • bujor (rădăcină marjin) - utilizat în mod tradițional pentru tratamentul mastopatiei, fibromului uterin, simptomelor menopauzei;
  • zmeură frunze - extracte din plante elimina întreruperile ciclului menstrual, pentru a îmbunătăți starea psihologică care promovează endometrul necesare pentru conceptie de succes după sarcină nu se aplică;
  • manșeta - ameliorează durerea în timpul menstruației, promovează concepția, crește eficiența plantei într-o aplicație complexă cu extract de planta;
  • upland uter - utilizat pentru tratarea fibrom uterin, tulburări ale glandei tiroide, tulburări menstruale și alte boli cauzate de deficienta de progesteron.

Sarcina cu progesteron scăzut și cum să o îmbunătățiți?

În perioada de gestație există o creștere naturală a nivelului de progesteron. Dacă în primul trimestru indicele său este de 90,0 ng / ml, apoi în perioada prenatală acestea cresc la 422,5 ng / ml. Lipsa unui hormon afectează negativ nu numai bunăstarea unei femei, ci și dezvoltarea unui viitor copil.

Deficiența duce la faptul că corpul femeii începe să perceapă fătul ca un corp străin, de unde este necesar să scapi de el. Pe lângă avorturile spontane, dezechilibrul hormonal determină hipotensiunea fetală, lipsa laptelui produs după naștere.

Pentru mai multe informații despre cum se comportă progesteronul în timpul sarcinii și despre ce înseamnă creșterea sau scăderea acesteia, consultați articolul despre link.

Semne de insuficiență hormonală:

  • senzații dureroase de tras;
  • hipertensiunea uterului;
  • sângerări sangvine din vagin de intensitate variabilă;
  • hipoxie fetală;
  • greață severă, vărsături, amețeli.

Nu toate retetele de medicina traditionala sunt aplicabile mamei insarcinate, prin urmare, numirea lor este efectuata numai de medicul curant!

Este posibilă creșterea naturală a progesteronului în timpul sarcinii?

Ajustarea concentrației de progesteron se poate face prin corectarea dietei. Meniul trebuie să includă întotdeauna produse lactate și acri, carne și pește, legume, nuci.

Nutriția corectă

Produsele care cresc progesteronul nu o conțin în forma sa pură, ci stimulează producerea hormonului propriu al organismului. Dacă deficitul este nesemnificativ, nivelul acestuia este bine ajustat printr-o dietă corect selectată.

O dieta echilibrata ar trebui sa includa in meniu produse bogate in vitamine C, B6, magneziu, zinc:

  • Legume (linte, fasole, mazăre, năut);
  • Fructe cu coajă lemnoasă (alune, arahide, fistic, coji);
  • carne de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, ca sursă de colesterol (pui, curcan, iepure);
  • produse lactate și acru, inclusiv brânzeturi și brânză de vaci;
  • soiuri grase de pește, ulei de pește;
  • gălbenușuri de ou;
  • legume care conțin amidon (ridiche, cartofi, varză, rutabaga, sparanghel);
  • produse cu conținut ridicat de grăsimi vegetale (avocado, măsline, porumb);
  • condimente (oregano, turmeric, cimbru);
  • produse bogate în zinc și magneziu (semințe de floarea-soarelui, grâu încolțit, ciocolată, fructe de mare).

Din dieta exclude semifabricate, fast-food. Nu se recomandă să se mănânce alimente din ambalaje din plastic, deoarece astfel de recipiente promovează penetrarea substanțelor care inhibă producerea de progesteron. În locul ustensilelor din plastic ar trebui să fie preferate sticla sau ceramica.

De o mare importanță pentru creșterea concentrației de progesteron este utilizarea unei cantități suficiente de vitamina E. aportul său ar trebui să fie obligatorie pentru menstruație neregulată, planificarea sarcinii, precum si in menopauza. Vitamina E este utilizat pentru a reduce severitatea simptomelor sindromului premenstrual, probleme cu sistemul endocrin, îmbunătățirea pielii, părului și unghiilor, îmbunătăți imunitatea și protecție față de îmbătrânirea rapidă.

Pentru a normaliza fundalul hormonal, trebuie respectate următoarele reguli:

  1. Refuzați obiceiurile proaste (fumat, alcool).
  2. Evitați situațiile stresante și suprasolicitați.
  3. Limitați contactul cu sursele de xenoestrogeni (vopsele, lacuri, materiale plastice, produse care conțin pesticide).
  4. Normalizați modul de lucru și odihna.
  5. Minimizați utilizarea cafelei, băuturilor carbogazoase, dulciurilor.
  6. Excludeți relațiile sexuale promiscuoase care cresc riscul de infecție și, în consecință, pot suprima activitatea ovarelor.

O atitudine atentă față de sănătatea cuiva, o dietă echilibrată, respingerea obiceiurilor proaste și aderarea la regim vor avea un efect favorabil asupra sănătății femeilor. Aceasta înseamnă o maternitate fericită, atractivitatea unei femei, menținerea bunăstării pentru mulți ani.

Cum de a crește progesteronul prin remedii folclorice - recomandări utile

Dacă testul arată un nivel scăzut de progesteron în sânge, medicul prescrie comprimate.

Efectul terapeutic al acestora este acela că ele conțin substanțe chimice similare cu progesteronul sau acționează prin stimularea producerii acestui hormon în organism.

Mulți oameni se întreabă cum de a crește remedii progesteron populare, deoarece marchează începutul scădere a nivelului de eșecuri în ciclul menstrual la o femeie conceperea si realizarea unei probleme copil. Un om are o scădere a potenței, a obezității și chiar a cancerului de prostată.

De ce scade concentrația de progesteron în sânge? Există multe motive. Printre aceștia sunt acelea care sunt condiționate de modul de viață al unei persoane și de cele condiționate fiziologic. Să vorbim despre cum să rezolvăm această problemă fără medicație.

Simptomele scăderii progesteronului

  • Eșecurile din ciclul menstrual: descărcarea între menstruație, perioadele dureroase, scurtarea duratei menstruației până la câteva ore (în loc de 4 până la 5 zile).
  • Imposibilitatea de a concepe un copil.
  • Iritabilitate față de fleacuri.
  • Oboseala cronică.
  • Creșterea în greutate.
  • Instabilitatea stării de spirit.
  • Căderea părului.
  • Durere în cap.
  • Hypertrichoza (o femeie începe să crească părul pe un tip masculin).
  • Durerea glandelor mamare, umflarea lor.
  • A scăzut unitatea sexuală la bărbați.

Cauze de nivel scăzut de progesteron

În corpul femeii, o cantitate diferită de progesteron este produsă în zile diferite. Cel mai mic indicator este înainte de fluxul menstrual. Concentrația scăzută în sânge a hormonului pe tot parcursul ciclului - o scuză pentru entuziasm.

Cantitatea necesară de acest hormon steroid încetează să mai fie produsă în astfel de cazuri:

  • organismul nu primește o alimentație adecvată;
  • situațiile stresante sunt frecvente;
  • există inflamație a organelor genitale și urinare;
  • administrarea contraceptivelor orale;
  • consumul frecvent de băuturi alcoolice;
  • există o dependență de fumat;
  • ecologie rea;
  • a fost format un chist;
  • există o tumoare (tip benign sau malign);
  • au existat sângerări din uter;
  • a existat o încălcare a rădăcinilor nervoase.

Lipsa de progesteron poate duce la incapacitatea de a suporta copilul. Dacă o femeie are o ușoară scădere a acestui hormon, atunci poate fi ajustată consumând anumite alimente. Ce produse conțin progesteron, veți găsi în articol.

Valorile normale ale nivelului de 17 OH progesteron în sânge sunt date aici.

Înainte de a dona sânge pentru analiză, este necesar să aflați la ce oră ar trebui luată. Link-ul http://gormonexpert.ru/gormony/progesteron/kogda-sdavat-na-kakoj-den-cikla.html știți în ce zi a ciclului trebuie să fie testate pentru progesteron.

Cum de a crește progesteronul la femei prin medicamente folclorice?

Am menționat deja mai sus că creșterea progesteronului în sânge poate fi rezultatul unui tratament medical. Dar mijloacele oamenilor de a atinge acest obiectiv în multe cazuri nu sunt inferioare eficacității medicamentelor tradiționale. Prin urmare, trebuie să știți opinia medicului, indiferent dacă acesta poate ajuta într-o anumită situație.

Medicina tradițională oferă următoarele rețete pentru normalizarea nivelului de progesteron:

  • Frunze uscate de zmeură (2 linguri mari), jumătate de litru de apă clocotită. Frunzele sunt preparate și infuzate timp de 60 de minute. Toată infuzia a recomandat să bei o zi, împărțind-o în porții mici.
  • Frunze uscate de zmeură cu yam sălbatic în părți egale. O lingură mare de amestec este preparată cu apă clocotită, lăsați-o să bea. Beți perfuzia înainte de a mânca de trei ori pe parcursul unei zile pe o lingură. Iams este contraindicat în ulcere, boli de ficat și colelitiază.
  • Semințe de plantain în volumul de o linguriță, manșetă (1 lingură) este fiartă cu apă clocotită. Când perfuzia se răcește, o puteți bea. Doză unică - o lingură. De câte ori este consumat un medicament pe zi este de 3 ori.
  • Fructele viei sfinte, cunoscute în popor sub numele de prutnyak, în volumul a două linguri sunt fierte cu apă clocotită. După câteva ore, perfuzia este gata de utilizare. Ar trebui să fie băut în porții mici pe tot parcursul zilei.
  • 20 de grame de frunze zdrobite de gâscă de gâscă sunt introduse în apă fierbinte, apoi fierte timp de un sfert de oră, reducând focul la minimum. După îndepărtarea din foc, bulionul trebuie să stea sub capac până când se răcește. Tulpina, ia-o jumătate de sticlă de 4 ori pe zi înainte de mese.

Produse care cresc progesteronul

Se pare că componentele alimentelor noastre pot schimba fondul nostru hormonal. Cunoașterea produselor care măresc concentrația de progesteron în sânge este foarte utilă atât pentru femei, cât și pentru bărbați.

Vom lista aceste produse:

  • Nucile, dacă nu au fost supuse tratamentului termic, preferă - nucile și alune;
  • semințe de floarea-soarelui;
  • măsline;
  • avocado;
  • pește (somon, ton);
  • ulei de ficat de cod;
  • ouă;
  • produse lactate (de exemplu, brânză grasă) și lapte integral;
  • carne de pui alba, carne de iepure, carne de porc;
  • piper;
  • mazăre, fasole, soia;
  • "cartofi dulci", crescând în Africa, în Asia, în China și în America Latină, conține fitoestrogeni, normalizând echilibrul hormonal).

Dacă analizați cu atenție această listă, puteți observa că toate aceste produse măresc nivelul de colesterol. Dar din aceasta se produce sinteza progesteronului. Numai prin hrana adecvată poate rezolva problemele legate de nivelurile scăzute de progesteron. Așteptați efectul, totuși va dura mult timp, dar în cazul unui supradozaj cu un hormon steroid, în acest caz, asiguratul nu va trebui să sufere.

Plante medicinale pentru creșterea progesteronului

  • Prutnjak obișnuit. Pentru a crește concentrația de progesteron în sângele folosit de sânge din fructele acestei plante. Nu este surprinzător, deoarece K. Extractul prostrata sta la baza de medicamente, cum ar fi „Mastodinon“ (un medicament care trata infertilitatea, mastopatie și colab.), „Cyclodynon“ (droguri normalizând ciclul menstrual). În făt, progesteronul ca atare nu este conținut, dar există substanțe care contribuie la producerea acestui hormon în organism.
  • Wild Yam. În el există un diascorin, care are un efect benefic asupra producției de hormoni în organism.
  • Manșetă. Frunzele uscate ale acestei plante perene au un efect progestogen. Acestea conțin progestative, care sunt progesteron în corpul uman.
  • Patlagina. Iarbă, utilă atât femeilor, cât și bărbaților, dacă doresc să devină părinți. Mazărea frunzelor de planta crește nivelul de progesteron, îmbunătățește motilitatea spermei, elimină procesele inflamatorii în tuburile uterine.
  • Zmeură. O băutură din frunze crimson întărește corpul și, de asemenea, ajută la formarea endometrului, ceea ce sporește șansele de a concepe un copil. Luați perfuzie de frunze crimson din momentul sarcinii până la 34 săptămâni de dezvoltare a fătului nu este recomandată: zmeura are proprietăți tonice, poate provoca naștere prematură.
  • Goeae Goose. Îmbunătățește durerea în timpul menstruației.

În ciuda faptului că progesteronul este un hormon feminin, progesteronul la bărbați este de asemenea produs și îndeplinește anumite funcții în organism.

Un meniu aproximativ pentru un pacient cu pancreatită a pancreasului este dat sub link.

De exemplu, o persoană care are un nivel scăzut de progesteron, cu o răceală, nu trebuie tratată cu licorice sau medicamente, în care este inclusă.

De asemenea, nu puteți vindeca tuse cu menta (purice). Și trebuie să renunți la un astfel de condimente, ca o garoafă.

Siguranța plantelor pentru sănătate este un mit. Utilizarea tuturor remediilor populare pentru a crește nivelul de progesteron este inacceptabilă, deoarece ele afectează nu numai producerea hormonilor.

Cum să crească progesteronul la femei în moduri naturale

Progesteronul este un hormon steroid produs de corpul galben al ovarelor, glandelor suprarenale și placenta fătului în timpul sarcinii. Cum afectează progesteronul corpul feminin, care sunt consecințele deficienței sale și cum să crească nivelul de progesteron într-un mod natural?

Valoarea progesteronului pentru corpul femeii: funcțiile de bază și norma conținutului în sânge

Principala funcție fiziologică a acestui hormon este asigurarea posibilității de fertilizare și a desfășurării normale a sarcinii. Un hormon feminin implicat în pregătirea endometrului pentru implantarea unui ovul fertilizat, și ajută, de asemenea, mucoasa uterului transformat într-o condiție necesară pentru dezvoltarea normală a embrionului. Nivelul scăzut de progesteron crește riscul nașterii premature.

Funcții suplimentare:

  • stimulează dezvoltarea glandelor mamare;
  • reduce durerea la menstruație;
  • previne aparitia sindromului de ovare polichistica, mastopatie si alte formatiuni fibrotice chistice;
  • reglementează rezervele de grăsime corporală.

Studiile hormonale speciale pot determina concentrația de progesteron în sânge.

Rata de progesteron la femei

Indicatorii depind de faza ciclului menstrual, trimestrul de sarcină sau de aportul de contraceptive hormonale.

fluctuațiile hormonale din perturbarea funcționării sistemului reproductiv, afectează aspectul, și poate provoca, de asemenea, dezvoltarea patologiilor organelor de reproducere feminine si glandele mamare (fibromul uterin, boala de sân, endometrioza).

Cauzele scăderii nivelului de progesteron

  • Nutriție neechilibrată (lipsa unui număr suficient de vitamine, elemente micro și macro)
  • Stres constant, emoții negative, tulburări mintale
  • Overwork (sindromul de oboseală cronică)
  • Fumatul, abuzul de alcool, dependența de droguri
  • Starea nesatisfăcătoare a mediului
  • Recepția medicamentelor (antibiotice, contraceptive)
  • Boli ereditare
  • Patologia sarcinii (insuficiență placentară, scăderea fluxului sanguin, anomalii inexplicabile ale dezvoltării fetale)
  • Sângerarea uterină cauzată de insuficiența hormonală
  • Boli infecțioase ale organelor genitale sau oncologie
  • Insuficiența renală
  • Disfuncția ovarelor
  • Disfuncție tiroidiană

Simptomele unui nivel scăzut de progesteron la femei

Insuficiența de progesteron este o cauză frecventă a infertilității și avortului sarcinii în stadiile incipiente.

Semne de dezechilibru hormonal:

  • Erupții cutanate, apariția petelor pigmentare, căderea părului
  • Hyperfuncția glandelor sebacee
  • Excesivă creștere a părului
  • Frecvente dureri de cap
  • Reducerea dorintei sexuale
  • Ciclul menstrual neregulat
  • Uscăciunea vaginului
  • Umflarea feței sau a extremităților
  • Soreness în zona de lactosal și mamelon
  • Creșterea bruscă a greutății (în special în abdomen)
  • Iritabilitate, dezechilibru emoțional
  • Tulburări endocrine

Creșterea progesteronului la femei poate fi în mai multe moduri: medicamente hormonale, remedii populare și modul natural (ajustarea regimului alimentar). Vom afla care dintre produsele conțin progesteron și ce medicamente restabilește producția naturală a hormonului sexual feminin.

Cum să crească progesteronul la femei: alimente și analogii vegetale

Interpretarea rezultatelor testelor de laborator și a diagnosticului este efectuată de medicul curant. Anomaliile minore pot fi corectate cu o dietă echilibrată. Ce alimente trebuie consumate pentru a crește nivelul acestui hormon într-un mod natural?

Progesteron în produse:

  • fructe de padure crude sau uscate (alune, cashews, arahide, nuci);
  • grăsime brută, alte produse lactate;
  • ciocolată (negru);
  • pește de mare;
  • somon de somon (somon, somon, chom somon);
  • fructe de mare (creveți, calmar, caracatiță, midii)
  • tărâțe de grâu;
  • fasole, mazăre, linte, soia;
  • carne de vită;
  • carne de iepure;
  • semințe de floarea soarelui și dovleac;
  • avocado, măsline;
  • boabe de zmeură, banane;
  • fructe uscate;
  • roșii și verzi (alge, nori, fucus, ulva, kombu și altele).

Aceste alimente sunt bogate în magneziu, zinc, vitaminele E, C și B6. Îmbunătățește sinteza hormonului steroid din organism. Este de dorit să se reducă consumul de cafea și dulciuri. Activitățile sportive, odihna sistematică și mersul în aer liber contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea fundalului hormonal.

Cu alimente, totul este clar, dar cum să crească remedii progesteron folk?

Remedii populare pentru creșterea progesteronului

Unele plante inițiază o producție independentă a unui hormon feminin. Fructele sau frunzele de plante se toarnă cu apă clocotită, insistă și apoi beau în porții mici. Ce plante conțin progesteron?

  • Manșetă comună
  • Prutnyak comun
  • Semințe de plantain
  • Zmeura frunze în formă
  • Inflorescențele bujorilor
  • Angelica officinalis
  • Borde uter
  • Scuttler Baikal

Aceste plante afectează glanda pituitară, activând sinteza hormonului luteinizant, care promovează producerea de progestogen. Menta, cenușă de munte, garoafă, semințe de morcovă blochează producerea hormonului sexual feminin, astfel încât utilizarea lor ar trebui limitată.

În farmacie puteți cumpăra iarbă uscată în saci sau sub formă de colectare pe bază de plante.

Pentru a mări nivelul de progesteron într-un mod natural, se recomandă utilizarea infuziilor în a doua jumătate a ciclului menstrual (15-25 zile).

Cum să pregătești un decoct pe bază de plante? Într-un recipient adânc se toarnă o lingură de iarbă, se toarnă cu un pahar de apă fierbinte (200 ml) și se lasă să bea timp de 20-30 minute. Beți supa trebuie împărțită: de 2-3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.

Ierburi care cresc progesteronul, este interzisă administrarea concomitentă a medicamentelor hormonale, deoarece infuziile sunt analogi de plante medicinale.

Medicamente care cresc progesteronul

Medicamentele cu un hormon steroid sunt disponibile sub formă de tablete, fiole, supozitoare și geluri. Notați componenta de droguri poate doar un medic de calificare adecvată - ginecolog, reproducător sau endocrinolog.

  • Tabletele "Dufaston" și "Utrozhestan"
  • Ampulele "Progesteron" și "Inzheta" pentru injectare intramusculară
  • Supozitoare "endometrin"
  • Gel pentru administrare vaginală "Krainon", "Progestogel"

Regimul de tratament și doza este determinat individual de către medic. Durata terapiei depinde de starea corpului și de rezultatele studiilor de laborator. Medicamentele hormonale au efecte secundare. Tratamentul fără consultarea unui specialist nu dăunează funcțiilor de reproducere și întregului organism.

Progesteronul afectează ciclul menstrual, succesul fertilizării și procesul de purtare a fătului. Nivelul scăzut al acestui hormon în timpul sarcinii poate duce la avort spontan. În unele cazuri, tratamentul terapeutic este esențial pentru menținerea unei sarcini.

Căi eficiente de reducere a progesteronului la femei

Hormonul este sintetizat de un corp galben (glandă temporară), în cortexul suprarenalian, de către placenta în timpul sarcinii. Creșterea poate duce la avort spontan, obezitate, pierderea sau perturbarea creșterii părului, modificări ale vocii, constipație cronică, cancer al organelor genitale feminine, infertilitate.

simptomatologia

Dați un test de sânge biochimic la nivelul progesteronului este necesară pentru următoarele manifestări:

  1. Nu pot rămâne gravidă 2 ani sau mai mulți.
  2. Manifestări ale pielii sub formă de cosuri mari de grăsime; ulei de seborrhea.
  3. Frecvente dureri de cap contra slăbiciune, amețeli, apatie.
  4. Creșterea transpirației.
  5. Durere și mâncărime în glandele mamare.
  6. Sângerări uterine de natură necunoscută.
  7. Balonare, flatulență.
  8. Iritabilitatea.
  9. Un set de masă cu o dietă neschimbată (cu atât creșterea și scăderea progestinei).
  10. Întârzierea menstruației cu mai mult de 1,5 cicluri.
  11. Creșterea tensiunii arteriale.
  12. Pierderea apetitului.

motive

Norma depinde de faza de viață a unei femei. Maxim admisibil (până la 771,5 nmol / l) în trimestrul III al sarcinii. În timpul menopauzei, valoarea limită este de 0,8 nmol / L

Depășirea valorilor admise are loc din următoarele motive:

  1. Recepția medicamentelor care măresc progesteronul - adesea, cu normalizarea nivelului hormonului.
  2. Întârzierea menstruației.
  3. Faceți sport dacă încărcătura este mărită în același timp.
  4. Lipsa vitaminelor A, C.
  5. Outflow de sânge din cauza sângerării uterine.
  6. După o mulțime de stres: emoțional; schimbări puternice ale temperaturii.
  7. Unele boli: chistul corpului galben; disfuncție congenitală a cortexului suprarenale; deplasarea vezicii urinare; umflarea ovarelor.
  8. În timpul sarcinii - sarcină multiplă.

Cum de a scădea?

Concentrația de progesteron este redusă prin medicamente:

  • mifepriston;
  • progesteron de origine artificială;
  • acidul valproic;
  • tamoxifen.

Medicamentele sunt prescrise pentru exacerbare (depășind valorile maxime admise cu 1,5 ori mai mult). În alte cazuri, este mai bine să reduceți nivelul într-un mod natural:

  • A exclude din alimentație alimentele care cresc nivelul de progestin sau accelerează răspândirea acestuia prin fluxul sanguin și limfatic;
  • să renunțe la medicamente care cresc concentrația;
  • să ia decocții pe bază de plante.

alimente

Nu mâncați alimente grase și alimente bogate în proteine.

Ar trebui să fie aruncate:

  • carne de porc și de pasăre;
  • grăsimi de origine vegetală și animală - floarea-soarelui, măsline și unt, carnea de porc și uleiul de pește;
  • nuci;
  • semințe de dovleac și semințe de floarea-soarelui;
  • leguminoase.

Plante medicinale și remedii populare

Plante care afectează reducerea nivelului:

  • fructe de cenușă roșie de munte;
  • flori și rinichi de garoafe;
  • semințe de morcovi;
  • tulpinile uterului de porc;
  • frunzele unei perii roșii.

Pentru 0,5 litri de apă clocotită, 200 g de castron roșu, 2 lingurițe. l. Semințe de morcovi și coacăze roșii. Se fierbe timp de 3 minute. Se lasă să se răcească la temperatura camerei. Pe o baie de aburi, topiți 150 g de miere. Se amestecă bine. Lasati standul 3-4 ore. Strain. Pentru a bea în 2 recepții. Nu este posibilă cu aciditate crescută.

Pentru 200 ml de apă fierbinte 1 lingura. l. Tulpinile lovite de uterul porcului. Capacitatea se închide, se înfășoară până se răcește complet. Cu o greutate corporală de până la 50 kg, beți în 2 doze. Este imposibil cu fragilitatea vaselor de sânge, lipsa calciului, bolile osoase.

Pentru 1,2 litri de apă clocotită, 6 lingurițe. l. Flori de flori, 1 oră L. Perii roșii. Aduceți la fierbere. Așteptați 5-7 minute. Strain. Beți timp de 2 zile. Nu este posibilă cu aciditate crescută.

O perie roșie și bor nu pot fi combinate într-un singur decoct - pot apărea sângerări interne. În combinație cu morcovii - un produs puternic anti-celulită - pot exista vergeturi pe piele. Este recomandabil să vizitați masseurul.

vitamine

Reduceți bine nivelul vitaminelor A, C. Într-o măsură mai mică - D. Vitamina T nu crește, ci inhibă producția de estrogen - un factor de îmbunătățire indirectă.

Vitamine din grupa B:

  • în combinație cu vitamina E crește concentrația hormonului;
  • scade cu D;
  • creste independent in timpul sarcinii, nu afecteaza in alte cazuri.

Excluderea medicamentelor care măresc nivelul

La un nivel ridicat, terapia cu următoarele medicamente trebuie întreruptă:

  1. Progesteronul este o soluție pentru preparate injectabile.
  2. Utrozhestan - capsule.
  3. Krinon este o cremă vaginală.
  4. Dyufaston - comprimate.
  5. Endometrul este o tabletă.

Dieta și trăsăturile sale

dietă nu este un tratament independent eficient. Este o componentă a terapiei complexe, în combinație cu medicamentele. Dieta se face pe baza vârstei, greutății corporale, stării psihice.

Versiune standard:

  1. Pesme fierte cu conținut scăzut de grăsime - bine combinate cu salate de sfeclă, mere copt.
  2. Carnea fiartă sau aburită. Pechenka de carne - orez, pasta de hrisca, morcovi fierti.
  3. Produse lactate cu conținut scăzut de grăsime - toasturi cu pâine neagră, caviar de măr de morcov; un mic dejun minunat pentru obezitate.

Pentru 3 kg de mere rase 2 kg, frecat pe o răzătoare mare, morcovi. Gatiti-va pe baia de aburi timp de 1 ora. Adăugați sare, zahăr la gust. Gatiti timp de 10 minute. Dupa ce, 0,5 kg de ardei bulgari purificat pentru a trece printr-un polizor de carne. Adăugați la amestec. Se fierbe timp de 15 minute. Înainte de oprire, turnați 50 ml de ulei de floarea-soarelui.

Cum să crească progesteronul

progesteron Este un hormon sexual steroid care reglează sarcina și a doua fază a ciclului menstrual.

La femei, se sintetizează după ovulație cu un corp galben în ovare, placentă și glandele suprarenale.

Bărbații au, de asemenea, vezicule adrenale și seminale. Conținutul în sânge al femeilor din acest hormon fluctuează, deoarece depinde de faza ciclului, utilizarea contraceptivelor orale, sarcina, menopauza, patologia.

Cantitatea de progesteron atinge vârful după ruperea foliculului de un ou matur. Conținutul hormonului din organism după ovulație ar trebui să crească de mai multe ori și să se situeze între 7 și 56 nmol / l. Pentru comparație, rata sa la femei în timpul creșterii foliculilor - 0,4-2 nmol / l, și în timpul ovulației - 0,5-9,40 nmol / l.

La femei după menopauză, nivelul acestui hormon este constant scăzut

categorie

© Copyright © 2014 - Toate drepturile rezervate - EkoAist.ru

Vă rugăm să rețineți că acest site este doar și în nici condiții, materiale și prețurile de pe acest site cu scop informativ, nu sunt o ofertă publică, în conformitate cu articolul 437 din Codul civil.

Ierburi care cresc progesteronul

Deficitul de progesteron în corpul feminin poate duce la infertilitate, la încetarea anticipată a sarcinii, tulburări ale ciclului menstrual. Desigur, cu lipsa acestui hormon, medicul, în primul rând, va prescrie mijloace hormonale pentru a umple deficitul. Și ce puteți face într-o astfel de situație? După consultarea unui medic, puteți să vă adresați medicamentelor populare: ierburile care cresc progesteronul sunt cunoscute de foarte mult timp și sunt utilizate cu succes de mulți pacienți.

Cu toate acestea, rețineți: tratamentul ar trebui început numai după testarea hormonilor, ceea ce confirmă lipsa de progesteron în organism. Dacă acest element este ignorat, consecințele pot fi extrem de negative.

Indicații pentru utilizarea ierburilor care cresc progesteronul

Indicatii pentru utilizarea ierburilor care cresc progesteronul sunt diferite afectiuni asociate cu o deficienta a acestui hormon in organism. În special, astfel de state includ:

  • sindrom premenstrual;
  • Tulburări ale ciclului lunar (anovulație, diszovulare);
  • fibroză;
  • perioada premenopauzală;
  • menopauza;
  • infertilitate în cazul insuficienței fazei luteale;
  • Prevenirea pierderii de sarcină în contextul insuficienței luteale.

Forma emiterii

Plantele medicinale pentru creșterea progesteronului pot fi colectate independent, luând în considerare regulile pentru colectarea plantelor medicinale sau cumpărate la farmacie. Rețeaua de farmacii oferă o varietate de forme pe bază de plante sub formă de iarbă uscată, colecții pe bază de plante, precum și pungi de filtrare speciale pentru prepararea ceaiului.

Utilizarea ierburilor care cresc progesteronul, în timpul sarcinii

De ce este important nivelul progesteronului în timpul sarcinii? În cazul în care cantitatea de hormon este sub normal, aceasta poate reprezenta o amenințare la continuarea cursului sarcinii. O femeie se poate aștepta la un avort spontan, o sarcină înghețată sau o întârziere în dezvoltarea copilului în pântecele mamei.

Adesea, problema lipsei de progesteron în timpul sarcinii este decisă de către medic, care prescrie aceste sau alte medicamente. Ca plante aromatice creșterea progesteronului, trebuie remarcat faptul că cantitatea de hormon ar trebui să fie ingerate în cantități strict măsurate, care destul de greu de observat atunci când primesc infuzii de plante.

Dacă totuși ați decis prescripțiile medicinii tradiționale pentru a mări progesteronul, discutați cu medicul dumneavoastră. Sunt de acord că sarcina nu este cea mai bună perioadă pentru experimente: rezultatul auto-tratamentului poate fi imprevizibil.

Contraindicații privind utilizarea ierburilor care cresc progesteronul

Utilizarea ierburilor care cresc progesteronul are următoarele contraindicații:

  • prezența tumorilor maligne;
  • tendința la tromboză, tromboembolismul activ;
  • sarcina (numai în conformitate cu mărturia medicului);
  • sângerarea uterină a etiologiei necunoscute;
  • după avort.

În ceea ce privește utilizarea oricărei perfuzii de plante medicinale care măresc nivelul de progesteron, este mai bine să consultați un medic.

Efectele secundare ale ierburilor care cresc progesteronul

Efectele secundare ale ierburilor care cresc progesteronul nu au fost descrise.

Numele ierburilor care cresc progesteronul

Lista ierburilor care stimulează producerea de progesteron:

  • angelica officinalis (planta angelică);
  • șiret comun (vitex sacru);
  • Ortolia este unilaterală (uterul boric);
  • manșetă;
  • zmeură, frunze;
  • astragalus membranous;
  • scorțișoară;
  • motherwort;
  • capul craniului de la Baikal;
  • iarba de iarba;
  • inflorescența unei bujori.

Farmacodinamica plante care cresc progesteronul se bazează pe capacitatea lor de a acționa asupra glandei pituitare, sporind astfel sinteza de hormon luteinizant, care, la rândul său, dă un impuls pentru dezvoltarea de progesteron în organism. Amintiți-vă că progesteronul este produs în corpul nostru în principal prin corpul galben, iar în timpul sarcinii - de către placentă.

Farmacocinetica ierburilor care cresc progesteronul nu a fost studiată în prezent.

Dozare și administrare

Mănâncă iarbă pentru a crește nivelul de progesteron ar trebui să fie în a doua jumătate a ciclului, adică de la 15 la 25 de zile ale ciclului menstrual, indiferent de obiectivul pe care îl urmăresc - condiție ușurată înainte de menstruație, concepție de succes, bucla de normalizare sau prevenirea mastitei.

Dacă împreună cu deficitul de progesteron s-au înregistrat și alte tulburări ale sferei hormonale și sexuale, utilizarea ierburilor ar trebui să fie oprită temporar.

Plantele medicinale, de regulă, sunt consumate ca infuzii, care sunt preparate conform următorului principiu: 1 lingură de plante medicinale pe 200 ml apă fierbinte. Insistați 20-30 de minute, filtrați și beți aceleași doze de la 2 la 3 ori pe zi, de preferință cu o jumătate de oră înainte sau o jumătate de oră după masă. Luați perfuzia trebuie să fie, de fiecare dată când este posibil, în același timp.

Ce trebuie să știu înainte de a începe tratamentul pe bază de plante?

  1. Predați testul hormonilor și determinați dacă într-adevăr aveți un deficit de progesteron. Progesteronul este administrat de obicei în a doua jumătate a ciclului, de aproximativ 21-22 zile. Analiza este luată dimineața, pe stomacul gol.
  2. Consultați medicul ginecolog despre luarea acestor sau a acestor plante medicinale.
  3. Evaluați contraindicațiile privind utilizarea ierburilor.
  4. Nu începeți tratamentul pe bază de plante în același timp cu tratamentul hormonal tradițional.
  5. Nu vă așteptați la un efect imediat din medicina pe bază de plante. De obicei, efectul ierburilor devine vizibil numai după 1-2 luni.
  6. În următorul ciclu după ce ați luat ierburi, efectuați teste repetate la nivel hormonal pentru a evalua dinamica eficacității tratamentului.
  7. În timpul sângerărilor lunare și în prima jumătate a ciclului, nu se recomandă administrarea ierburilor care stimulează producerea de progesteron.
  8. Tratamentul cu plante medicinale trebuie efectuat timp de 3 cicluri consecutive, urmat de o pauză de 1 lună.
  9. Plantele ar trebui să fie umplute nu cu apă clocotită, ci cu apă fiartă fierbinte, cu o temperatură de aproximativ 80 ° C.

Supradozajul cu ierburi care cresc progesteronul nu a fost descris. Cu toate acestea, apariția tulburărilor dispeptice, diaree și încălcări ale poftei de mâncare.

Modele de prescripție care măresc progesteronul la femei

Producția inadecvată de progesteron poate fi corectată cu succes prin intermediul rețetelor medicinale tradiționale. Plante medicinale, care includ zmeura, chiparos de vară întins pe pământ, manta și bloodroot doamnei, este recomandat pentru stimularea conceperii, normalizarea ciclului menstrual si trata anumite boli ale sistemului reproductiv. Pentru a obține un rezultat durabil, infuziile de plante ar trebui să fie consumate în anumite zile ale ciclului menstrual timp de 2-3 luni, strict sub supravegherea medicului.

Ierburi care cresc progesteronul la femei

Nivelul scăzut de progesteron este o încălcare comună a fondului hormonal la femei, care duce la dezvoltarea bolilor sistemului reproducător, inclusiv a infertilității și avortului spontan. Corectarea acestei condiții necesită o abordare cuprinzătoare, una dintre cele mai importante componente a cărora este utilizarea medicinii tradiționale.

Utilizarea preparatelor pe bază de plante stimulează ușor, dar eficient, producerea de hormoni lipsă și deseori vă permite să renunțați la medicamente.

Simptomele, cauzele și consecințele nivelurilor scăzute de progesteron

Progesteronul este un hormon steroid produs în corpul galben al ovarului. Funcțiile sale principale sunt pregătirea corpului femeii pentru fertilizare, conservarea vieții embrionului după concepție și dezvoltarea acestuia pe toată perioada de gestație. In plus, progesteronul regleaza ciclul menstrual, afecteaza starea pielii, a parului, a functiei intestinale si a glandelor endocrine.

Următoarele simptome indică o scădere a concentrației sale în sânge sub valoarea normală:

  • vărsăturile vaginale nu sunt asociate cu menstruația;
  • ciclu menstrual neregulat, însoțit de sindrom premenstrual sever;
  • durere și greutate în glandele mamare;
  • schimbări de dispoziție;
  • frecvente dureri de cap;
  • pielea uscată;
  • umflarea feței și a extremităților;
  • infertilitate;
  • avort spontan (avort spontan).

Principalele motive pentru producția insuficientă de hormon progesteron includ utilizarea pe termen lung, precum și orice boli ereditare cronice, caracteristicile fiziologice ale organismului, dieta stricta, stres, obiceiuri proaste, excesive sau sedentarismul. Adesea, insuficiența hormonală provoacă boli inflamatorii, chisturi, tumori și neoplasme ale organelor pelvine.

În plus față de problemele cu conceptia si Graviditatea niveluri insuficiente de hormon conduce la un risc mai mare de sarcină ectopică și anomalii fetale, un impact negativ asupra sănătății generale a femeilor.

Plante medicinale pentru creșterea progesteronului

Există mai multe plante care au capacitatea de a normaliza fondul hormonal la femei:

  1. zmeură - frunze și fructe de pădure;
  2. prutnyak obișnuit (copacul lui Avraam, vitex sacru) - fructe și lăstari;
  3. manșetă obișnuită - frunze;
  4. goosee - tulpini și frunze;
  5. tulpină de luncă - tulpini și frunze;
  6. plantain este comun - semințe;
  7. Yams Wild (Dioscorea sălbatică) - frunze.

Componentele conținute în frunze, muguri și fructe de plante, afecteaza glanda pituitară, catalizează sinteza hormonului luteinizant, care accelerează secreția de hormoni sexuali, inclusiv progesteron. Deoarece dezvoltarea sa este legată direct de ciclul menstrual, medicii recomanda sa utilizeze infuzii de plante din 15 până în ziua 25 de la începutul menstruației pentru terapia cea mai eficientă. Pentru a obține un rezultat durabil, tratamentul trebuie efectuat în decurs de 2-3 luni.

Indicatii si contraindicatii

Tratamentul cu ierburi poate fi efectuat numai după consultarea endocrinologului pe baza testului biochimic disponibil. Băuturi pe bază de plante care măresc nivelul de progesteron, puteți utiliza în următoarele cazuri:

  • pentru normalizarea ciclului menstrual;
  • la o policicistă și alte boli ale ovarelor ca parte a terapiei complexe;
  • în perioada de menopauză pentru prevenirea osteoporozei, tumorile uterului, ovarelor și glandelor mamare;
  • în perioada climacteristică pentru a elimina simptomele neplăcute;
  • pentru a stimula concepția.

Dacă sarcina a apărut deja, este strict interzisă luarea oricăror medicamente de origine vegetală.

Foarte periculoase sunt frunzele de zmeură și lombago obișnuită, utilizarea cărora poate duce la moartea fătului, indiferent de vârsta gestațională. Cu o producție mai scăzută de progesteron, mamele viitoare primesc doar preparate sintetice sigure sintetice (Dufaston, Utrozhestan).

Alte contraindicații includ:

  1. reacții alergice la orice parte a plantei;
  2. perioada de lactație;
  3. exacerbarea oricăror boli cronice;
  4. recepția mijloacelor hormonale;
  5. boli ale stomacului și intestinelor;
  6. patologia rinichilor și a tractului urinar;
  7. creșterea sau scăderea tensiunii arteriale;
  8. prezența trombilor;
  9. hormonale dependentă de orice localizare.

Trebuie reținut faptul că practic toate plantele medicinale utilizate pentru creșterea conținutului de progesteron sunt otrăvitoare, prin urmare este interzisă depășirea dozelor recomandate de preparate pe baza acestora.

Reguli pentru utilizarea materiilor prime vegetale

Din motive de siguranță, se recomandă să utilizați numai plantele medicinale cumpărate în farmacii și taxele pe baza acestora. Recoltarea independentă a plantelor, a căror natură și origine este fără îndoială, ar trebui să se efectueze în condiții meteo uscate în afara orașului, departe de drumuri. Uscați iarba tăiată și fructele într-o încăpere uscată și bine ventilată, colectând în mănunchiuri mici.

Pentru a păstra substanțele nutritive, este mai bine să nu se pregătească ciorbe, ci perfuzii de ierburi și fructe. Plantele ar trebui să fie preparate în articole din lut, sticlă sau email. Îndreptați-le cel mai bine înainte de utilizarea directă.

Pentru a alege reteta optimă de băutură, ținând seama de caracteristicile individuale ale organismului și de bolile asociate, este necesar să se țină seama de proprietățile utile ale plantelor folosite:

  • zmeură promovează concepția, conduce la endometrul normal și la ovare.
  • chiparos de vară culcat la pământ obișnuit cel mai eficient pentru tratamentul infertilității, ovare polichistice, endometrioza, polipi si vagin, precum si prevenirea bolilor mastită și mamar;
  • manșetă normalizează ciclul menstrual, ajută la sângerări severe și la spasm între menstruații;
  • Cocteilulgâscă ameliorează manifestările neplăcute ale menopauzei;
  • Lunca perineum eficientă pentru tratamentul bolilor inflamatorii ale zonei genitale la femei;
  • Sămânță sălbatică și semințe de psyllium crește efectul progesteron al altor componente ale taxelor pe bază de plante.

În cazul în care un nivel scazut de progesteron este însoțită de un dezechilibru de hormoni tiroidieni, a băuturilor preparate conform oricăreia dintre rețetele de mai jos, se recomandă să se adauge o cantitate mică de fir de iarbă roșie.

Retete din plante

Medicina tradițională oferă mai multe rețete pentru băuturi pe bază de materii prime pe bază de plante pentru a crește progesteronul la femei, dintre care cele mai eficiente sunt prezentate mai jos.

Rețeta # 1

Pentru a mânca fructele de veveriță obișnuită, se toarnă 2 linguri fără top în recipientul smalț și se adaugă 2 cesti de apă clocotită. Închideți capacul, lăsați-l peste noapte, apoi filtrați perfuzia prin tifon sau filtru. Acest volum de lichid pentru a bea în timpul zilei, spart în porții mici de 2-3 linguri.

Rețeta # 2

Combinați în proporții egale frunze uscate sau proaspete și fructe de zmeură și fructe măcinate ale tijei. În cazul unei menstruații grele, se recomandă să adăugați o manșetă și o bumbac. Se amestecă un vârf de amestec cu un pahar de apă fiartă încălzită la 70-80 ° C, insistă sub capac și filtru. Luați de trei ori pe zi, în același timp, după mese.

Rețeta # 3

Ștergeți semințele de manșetă planta și frunze uscate într-o proporție de 1: 2. Se amestecă 2-3 linguri de amestec omogen cu un pahar de apă clocotită, se acoperă cu un capac timp de o oră, apoi se tensionează. Beți perfuzie de trei ori pe zi, în același timp, pentru o lingură.

Rețeta # 4

Se amestecă frunzele de zmeură și dioscorea (yam sălbatic) în proporții aproximativ egale. Se amestecă 2-3 linguri de colectare pe bază de plante cu două cești de apă fiartă încălzită la 70-80 ° C, se menține sub acoperire timp de o oră și se filtrează. Volumul rezultat de lichid pentru a bea în porții mici pe tot parcursul zilei.

Rețeta nr.5

2-3 linguri de frunze uscate măcinate împreună cu zmeură uscate sau fructe proaspete se toarnă 1-1,5 litri de apă clocotită, capacul pentru a rezista la câteva minute și folosit ca băutul principal după mese. Pot fi amestecate cu apă fiartă, ceai și alte băuturi.

Instrucțiuni speciale

Pentru ca tratamentul pe bază de plante să aducă rezultatul dorit, este necesar să urmați anumite recomandări:

  1. Evitați utilizarea plantelor și ierburilor care inhibă producerea de progesteron. Acestea includ lemn dulce, trifoi roșu, fructe de nucșoară, menta menta, mandrake.
  2. Eating stimulează sinteza de hormoni sexuali alimente: nuci, seminte, masline, ouă, brânză de vaci, lapte, fasole, pește, carne de iepure și de curcan.
  3. Monitorizați lunar nivelul de progesteron. Analiza biochimică a sângelui venoas trebuie luată la 21-23 de zile de la data debutului ultimei menstruații. Materialul de gard este realizat strict pe stomacul gol.

În plus, se recomandă efectuarea unui test de sânge pentru conținutul hormonilor tiroidieni, precum și efectuarea unei examinări cu ultrasunete a organelor pelvine și a glandei tiroide.

Uneori tratamentul pe bază de plante nu este suficient de eficient și medicul prescrie terapia hormonală pe bază de progesteron. În acest caz, aportul de preparate pe bază de plante trebuie întrerupt, pentru a nu provoca secreția excesivă a hormonului.