Sfat 1: Cum să îmbunătățiți lactația în 2018

Alaptarea este un proces foarte important pentru sănătatea și dezvoltarea fizică a copilului. Uneori, în viața unei tinere mame, situația se dezvoltă într-un mod atât de nefavorabil încât copilul nu are lapte matern catastrofal sau practic dispare cu totul. Dacă există o dorință și dorință de a continua hrănirea nou-născutului, trebuie să știți cum să îmbunătățiți lactația, care metode pot crește producția de lapte matern și pot oferi cantitatea potrivită de copil.

Pentru a se asigura că copilul are întotdeauna suficient lapte, mama trebuie să-și urmeze stilul de viață, nutriția și echilibrul psihologic

Unele sfaturi comune

Pentru a îmbunătăți lactația, femeile sunt sfătuite să urmeze câteva sfaturi simple pe care medicii le dau în astfel de cazuri. Acestea vizează stimularea activității glandelor mamare și creșterea cantității de lapte matern. Ele se referă la stilul de viață al unei tinere mame.

1. Bea pe zi cel puțin 1,5 litri de apă de calitate superioară (filtrată, minerală) fără gaz.
2. Ceaiuri speciale pentru creșterea lactației.
3. Încercați să vă odihniți mai mult în orice minute libere, nu exagerați.
4. Ia suficient somn: o mamă care alăptează, în funcție de medici, trebuie să doarmă cel puțin 10 ore pe zi.
5. Două ore pe zi - mergând în aerul proaspăt.
6. Evitați stresul, certurile și sentimentele familiale, familiare, nu fi nervos.
7. Excludeți activitatea fizică excesivă.
8. Nu există o dietă pentru pierderea în greutate.
9. Frecvent de hrănire (de cel puțin 10 ori pe zi).
10. Nu renunțați la hrănirea de noapte, care doar ajută organismul feminin să producă prolactină - un hormon care îmbunătățește alăptarea.
11. Faceți lucrurile dvs. preferate care vă vor provoca emoții pozitive. Poate fi tricotat, citit și chiar vizionat filmul tău preferat. Copilul poate fi în acest moment o bunică sau un tată.
12. Faceți un auto-masaj special la domiciliu. Cu ulei de ricin, umeziti-va din abundenta mainile. Plasați mâna stângă sub piept, mâna dreaptă pe ea. Efectuați mișcări ușoare, de masaj în sensul acelor Evitați să luați ulei pe mamelon.
13. Solicitați unui specialist un masaj, dar mai întâi trebuie să îl informați că sunteți mamă care alăptează.

În plus față de aceste recomandări, care afectează în principal stilul de viață al unei mame care alăptează, dieta ei este foarte importantă. Ar trebui să includă produse, din care utilizarea laptelui devine substanțial mai mare.

Ghimbir - unul dintre acele produse care contribuie la producția de lapte, dar nu se duc la îndeplinire: respectați cu strictețe porțiunile recomandate

Produse care îmbunătățesc alăptarea

Pentru a îmbunătăți lactația, mamele tinere trebuie să includă în meniul zilnic băuturi, mese, anumite alimente care cresc producția de lapte matern. Acestea includ:

• ceai cald: negru (nu puternic) cu lapte sau verde cu miere - se recomandă să beți o jumătate de oră înainte de a fi hrănit copilul;
• chimen: mestecați zilnic o cantitate mică de semințe de chimen sau mâncați pâine cu acest cereale;
• migdale proaspete, cedru, nuci (atenție: pot provoca consumul excesiv de gaz și constipație);
• ceaiuri din plante (din oregano, balsam, urzică, mărar, păducel, anason);
• sucuri: morcov, coacaze, din negru;
• carne, dar supă și supe scăzut de grăsime,
• produse lactate, lapte, brânză, brânză Adyghe;
• morcovi, pepeni verzi, ceapa, salata verde;
• hrișcă, fulgi de ovăz;
• miere;
• semințe, nuci;
• cafea de orz cu miere și lapte (produsul poate fi găsit într-un magazin obișnuit);
• ghimbir.

Micul dejun potrivit pentru mama, care vrea să îmbunătățească lactația: un terci cu caise uscate, lapte și mai multe nuci.

Inclusiv în dieta unui număr suficient de astfel de produse utile, femeile pot fi siguri că vor avea mai mult lapte după 3-4 zile de la o nouă dietă. Cu toate acestea, există produse care au proprietăți la exact opusul - acestea ar trebui evitate de cei care au probleme cu alăptarea.

Produsele prea ascuțite, după cum se știe, nu sunt strict recomandate pentru alăptare

Produse care reduc alăptarea

Din dieta va trebui să eliminați alimentele care reduc alăptarea, întârziind lichidul corpului. Acestea includ:

• condimente picante, condimente;
• patrunjel, salvie, menta;
• produse afumate;
• conserve.

Femeile care utilizează în mod regulat aceste produse nu vor putea evita problemele legate de lactație: vor deveni mult mai puțin lapte cu o lipsă de hrană. Și dacă nu iau măsuri urgente pentru o îmbunătățire cumva a lactației, nu excludeți aceste produse din meniul lor, copilul va trebui în curând să fie transferat în hrana artificială. Pentru a face laptele mai mult, se recomandă să pregătiți diferite remedii folclorice.

Uzvar este un remediu popular pentru a crește lactația, în plus, se saturează corpul unei tinere mame cu vitaminele necesare pentru ea și copilul ei

Rețete de remedii folclorice pentru lactație

Puteți îmbunătăți lactația cu anumite feluri de mâncare și băuturi care contribuie la producerea activă a laptelui matern de către corpul tânărului mamă. Este necesar din toate soiurile să alegeți una dintre rețete, pe care le puteți pregăti zilnic și puteți mânca în timpul zilei: de obicei, rezultatele nu vă fac să așteptați mult timp.

Cumin (1 lingurita) se toarna lapte fierbinte (200 ml), insista sub capac pentru 2 ore. Luați 100 ml pentru o perioadă scurtă de timp (15 minute) înainte de a fi hrănit.

Clătiți fructele uscate (200 g de pere și mere, prune, stafide), se toarnă apă rece timp de 10 minute. Apoi turnați pere și mere cu 3 litri de apă, gătiți timp de 15 minute la căldură scăzută. Adăugați stafide și prune, gătiți încă 15 minute. Adăugați 200 g de miere, așteptați până la fierbere, scoateți din căldură, acoperiți, lăsați timp de 3 ore. Uzvar este considerat unul dintre cele mai eficiente mijloace de îmbunătățire a alăptării în problemele legate de producerea laptelui matern.

Cedru proaspete de nuci (1 lingura) turna apa (200 ml) peste noapte. Dimineața, fierbeți, adăugați miere (2 linguri), beți.

Semințe de mărar (1 lingură) se toarnă apă fiartă (200 ml), se lasă într-un termos timp de 2 ore. Beți 100 ml de două ori pe zi.

Se mănâncă și se amestecă semințele de anason și mărar (câte 20 g), semințe de schinduf și fructe de fenicul (30 g fiecare). Se toarnă 1 lingurită de amestec rezultat cu apă fierbinte (200 ml), se lasă sub capac timp de 2 ore. Beți 100 ml de două ori pe zi.

Se spală semințele de mărar (1 lingură), se toarnă kefir (200 ml), se adaugă mușchi de muștar și sare la gust. Beți înainte de micul dejun.

Nuca măcinată măcinată (100 g) se fierbe în lapte (500 ml) până se îngroașă, se adaugă zahăr la gust. Beți 30 minute înainte de a mânca.

Se toarna iarba pe o rasina, se stoarce sucul (100 ml), se dilueaza cu apa fiarta, dar deja rece (100 ml), se adauga miere (1 lingura).

Grind frunzele proaspete de papadie păpădie într-o mașină de măcinat cu carne, stoarceți sucul din ele, adăugați-le, lăsați-le să bea timp de o jumătate de oră. Bea 100 ml de două ori pe zi în gume mici. Pentru a elimina amărăciunea, adăugați puțin suc de lamaie, miere sau zahăr granulat.

Se taie rădăcinile și frunzele păpădie într-o mașină de tocat carne (1 linguriță), se toarnă apă fiartă (200 ml), se lasă 1 oră sub capac. Tulpina, bea de 4 ori pe zi pentru 50 ml pentru o jumătate de oră înainte de mese.

• Milkshake de la păpădie

Grind frunzele de mărar și petalele păpădie, se amestecă. Luați o lingură de amestec, adăugați nuci zdrobite (10 g), toarnă în kefir (4 pahare), bate cu un mixer, bea 100 ml pentru micul dejun.

Grind rădăcină de ghimbir proaspete (3 linguri), se toarnă un litru de apă, se fierbe. Se adaugă lamaie și miere ca gust. Bea 60 ml de trei ori pe zi.

Se amestecă caise uscate, stafide, smochine, prune, nuci tocate (1 lingură fiecare). Grind, adaugă miere. Mănâncă o jumătate de oră înainte de a mânca, bea ceai cald.

Ierburi care îmbunătățesc alăptarea, trebuie să alegeți cu mintea, deoarece fiecare plantă va funcționa numai într-un caz particular:

• la probleme cu un stomac: anason, chimen, fenicul, marar;
• la stres: balsam de lamaie, oregano;
• cu anemie: urzica.

Orice ierburi (1 linguriță) se toarnă cu apă clocotită (200 ml), fiartă timp de 10 minute, infuzată sub capac pentru o jumătate de oră. Beți în fiecare oră pentru 50 ml.

Cunoscând cum să amelioreze alăptarea, mamele tinere vor putea să le ofere copilului suficiente lapte matern, chiar și în cele mai critice situații, când producția se află pe punctul de a înceta. Este foarte ușor să respectați recomandările de mai sus, este foarte posibil să organizați un fel de dietă lactantă și este o plăcere să faceți remedii populare delicioase și utile care îmbunătățesc alăptarea. Bucurați-vă și vă rog copilul.

Băuturi și produse pentru îmbunătățirea alăptării

Adesea, mamele care alapteaza au o problema de lipsa de lapte matern. Uneori laptele dispare complet. Cauza acestui fenomen este nutriția necorespunzătoare, stresul și aplicarea necorespunzătoare a copilului.

Pentru a crește lactația, încercați să stabiliți alăptarea și învățați cum să puneți copilul în piept. Aceasta va asigura hrănirea necesară a nou-născutului și producerea corespunzătoare a laptelui. În plus, preveniți apariția durerii în piept în timpul alimentației și formarea fisurilor în mamelon.

Alimentația corectă a unei mame care alăptează este o parte fundamentală a alăptării. Este important să mâncați alimentele potrivite și să respectați măsura. Ce fel de alimente poți să mănânci cu lactație, citiți în articolul "Nutriție după naștere".

Înainte de îmbunătățirea alăptării, stabiliți dacă bebelușul nu are suficient lapte matern. Acest lucru poate fi clarificat de doi factori:

1. Numărul urinării în 24 de ore ar trebui să fie de cel puțin opt ori;
2. Copilul nu pierde in greutate. Cum puteți calcula greutatea corectă a copiilor, consultați tabelul privind greutatea unui copil pentru un an. Un copil sanatos colectează 120 de grame pe săptămână și 500 de grame pe lună.

Atunci când există o lipsă de lapte, numai măsurile complexe vor contribui la îmbunătățirea lactației. Printre ei, și alimente.

Băuturi pentru creșterea producției de lapte

Lichidul este o modalitate excelentă de îmbunătățire a alăptării. În ziua alăptării, mama trebuie să mănânce cel puțin două sau trei litri de lichid. Desigur, nu vorbim despre băuturi carbogazoase și alcoolice. Astfel de băuturi sunt dăunătoare pentru copii. Ele pot provoca alergii și indigestie, otrăvire severă și chiar o întârziere în creșterea și dezvoltarea copilului.

Ce pot bea unei mame care alăptează:

• Apa pură non-carbonată este băutura principală în lactație, care este sigură pentru copil și mamă;
• Laptele poate fi beat, totuși cu prudență. Compoziția acestei băuturi include proteine ​​de vacă, care uneori conduc la o alergie la copil. Se crede că laptele are un efect pozitiv asupra lactației. Totuși, acest lucru nu este cazul. Uneori chiar duce la efectul opus:
• Ghee de lapte de vacă și nu mai devreme de o lună după livrare. Dar laptele de capra este sigur, dar are un gust specific, care este departe de a fi atrăgător pentru fiecare femeie;
• Kefir stabilește activitatea intestinelor și suprimă procesele de fermentare în organism. În ciuda cantității mici de alcool din compoziție, acest produs din lapte acru nu dăunează copilului. Principalul lucru este de a respecta măsura. Doza zilnică de kefir este de 500 de grame.
• Ceaiul negru și verde cu o jumătate de oră înainte de hrănire va îmbunătăți producția de lapte. Alege o băutură răcoritoare. Periodic puteți bea cu lapte dacă copilul nu are alergii la proteinele de vaca;
• Dacă vă place cafeaua, un înlocuitor adecvat va fi cicoarea, care nu afectează celulele nervoase și excitabilitatea copilului. Cicoarele de băut nu trebuie să depășească de două ori pe săptămână;

• Ceaiul de ghimbir este un remediu eficient și sigur pentru îmbunătățirea alăptării. Dietiții și pediatrii recomandă mâncarea de ghimbir la mamă care alăptează din cauza compoziției medicamentoase și utile a plantei. Pentru a face acest ceai, umpleți rădăcina de ghimbir cu un litru de apă și aduceți la fierbere. Bea de trei ori pe zi pentru 50 ml;
• Ceaiurile din plante sunt, de asemenea, eficiente în lactație. totuși, fiți atenți la alegerea plantelor. Marar, anason, chimen, balsam de lamaie, urzica va creste volumul si va imbunatati calitatea laptelui. De asemenea, puteți cumpăra ceai special din plante pentru mamele care alăptează;
• Un compot de fructe uscate este o băutură delicioasă și sănătoasă. Fructele uscate sunt utile și sigure pentru mamele care alăptează. În plus, ele înlocuiesc perfect dulciurile. Un astfel de produs este mai ușor de digerat datorită tratamentului termic, dar, în același timp, păstrează proprietățile utile ale fructelor proaspete. Pentru prepararea unei băuturi de vitamine, folosiți pere și mere, uscate și prune uscate și caise uscate;
• Sucuri naturale din morcovi, mere și fructe de padure de culori închise. Când utilizați, nu uitați că bebelușul nu trebuie să fie alergic la ingrediente! Se diluează sucul gătit la jumătate.

Băut băuturi calde. Când încercați unul nou, luați câteva gume pentru prima dată. Urmăriți reacția copilului la una sau două zile. Dacă nu sunt prezente probleme alergice sau stomacale, beți băutura fără frică.

15 de produse dorite

1. Carne slabă (pui, iepure, curcan, carne de vită);
2. Soiuri grase de pește;
3. Hrișcă, ovăz și fulgi de ovăz atât pe apă, cât și pe lapte;
4. Pâine cu tărâțe și chimen;
5. Nuc si migdale;
6. ridichi;
7. morcovi;
8. Salată verde;
9. Brânză, în special brânză;
10. Brânză brută cu conținut scăzut de grăsimi și fără aditivi;
11. Semințe de floarea-soarelui în cantități mici;
12. Coacăze alb și negru;
13. agrișe;
14. mure;
15. Mierea mănâncă cu atenție, deoarece provoacă adesea alergii.

Cum să măriți lactația

• Aplicarea corectă a copilului la piept. Aveți grijă ca bebelușul să fi captat atât mamelonul cât și areola. Alegeți o postură confortabilă de alimentare;
• Aplicați copilul cel puțin o dată în două ore. Noaptea se hrănește de patru ori;
• Dați lapte la cerere, nu la un program;
• Nu duceți bebelușul în sân până nu se umple;
• Nu da băutură suplimentară. Laptele matern este de 90% apă și satisface nevoile copilului în lichid. Dopaivanie apă numai daune nou-născutului.
• Nu utilizați mameloane și bidoane în timpul suplimentelor. Alimentați cu o lingură sau cu o seringă;
• Masați pieptul într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic timp de aproximativ patru minute. Masajul stimulează fluxul de lapte;
• Faceți comprese calde înainte de a vă alimenta și răci - după;
• Nu utilizați pentru spălarea săpunului și a prosoapelor obișnuite. Spălați sânii nu mai mult de două ori pe zi cu săpun lichid neutru sau pur și simplu cu apă. Utilizați șervețele pentru a șterge.

Amintiți-vă că starea mamei afectează în mod direct producția de lapte. Întreaga odihnă și somn, plimbări în aer proaspăt, calm și bucurie de dispoziție asigură lactație normală. În plus, acordați atenție rufelor. Ar trebui să fie confortabil și să nu frecați sfarcurile. Cum sa alegi sutienul potrivit pentru hranire, cititi aici.

Îmbunătățiți lactația și calitatea laptelui matern

Adesea, chiar și acele mame care își dau seama de importanța alimentării naturale, hrănesc bebelușii cu un sân conștient și cu plăcere, calitatea laptelui nu este ideală sau nu este suficientă. Nu vă panicați. Puteți profita de numeroasele mijloace de îmbunătățire a alăptării: gătiți-vă singur sau cumpărați lactogeni sigure în farmacie.

Modalități de îmbunătățire a alăptării la o mamă care alăptează

Uneori, mamele care alăptează, în special nulipare, există perioade de lactație reduce, lactație așa-numitele crize, care pot fi repetate la intervale de 28-30 de zile, din cauza naturii ciclice a activității hormonale a corpului feminin. Scăderea alăptării provoacă anxietate în întreaga familie și dorința de a suplimenta copilul cu un amestec.

Primul lucru pe care trebuie să-l începeți înainte de a îmbunătăți lactația laptelui este calmarea. Starea voastra nervoasa va agrava situatia, crescand sansele unui rezultat nereusit. Nu vă grăbiți să mergeți la magazin pentru caseta de economisire a amestecului. Astfel de dificultăți întâmpină aproape toate femeile. Depinde de tine cât durează perioada de hipogalacție. În medie, criza de lactație durează 2-4 zile și nu reprezintă un pericol pentru sănătatea copilului.

Pentru a îmbunătăți alăptarea unei mame care alăptează, sunt necesare răbdarea, perseverența și certitudinea că totul va funcționa. Amintiți-vă să "stabiliți" alăptarea și să luptați pentru fiecare picătură de lapte. În astfel de zile, va fi necesar să se dea copilului atât sânilor pentru o singură hrană, cât mai des pentru ao aplica pieptului.

Există cazuri în care o dorință nu este suficientă și laptele este într-adevăr produs puțin. Apoi, trebuie să aplicați metode speciale pentru tratarea hipogalaciei. Condiția principală pentru îmbunătățirea alăptării unei mame care alăptează este aplicarea regulată a copilului la sân și decantarea laptelui rămas după hrănirea ultimei picături. Atunci când hrăniți cu cererea de a exprima și a stoca laptele matern, nu va fi necesar.

Cum de a îmbunătăți alăptarea mamei care alăptează, dacă laptele nu este suficient pentru copil?

10-15 minute înainte de a mânca, beți un pahar de ceai cu lapte, bulion de trandafir sălbatic, produs de lapte fermentat sau orice suc. Îmbunătățirea secreției de suc de coacăze negre din lapte, morcovi, ridichi și băuturi din plante - fenicul, păpădia, urzica, oregano, balsam de lămâie.

Un efect bun este îmbunătățirea laptelui matern, care asigură administrarea acidului nicotinic (vitamina PP) 50 mg de 3 ori pe zi, timp de 10-15 minute înainte de hrănire, cursul tratamentului - 2 săptămâni. Unele mame după prima doză de acid nicotinic pentru a face opri, referindu-se la reacția alergică în evoluție: roșeață a feței și a părții superioare a corpului, amețeli, senzație de un val de sânge la cap. Aceasta nu este o alergie, ci o manifestare a acțiunii vasodilatatoare principale a medicamentului. Nu vă fie teamă de acest lucru, deoarece aceste fenomene trec repede.

Pentru a îmbunătăți lactația și calitatea laptelui matern, puteți lua vitamina E (tocoferol) 10-15 mg de 2 ori pe zi timp de 15 zile.

Încearcă apilak (albinele de jeleu regal) pentru 10 mg (1 comprimat) de 3 ori pe zi sub limbă până la resorbția completă în 10-15 zile.

Pasta din drojdie de pește și hidrolizat de drojdie de bere uscată s-au dovedit bune, îmbunătățesc calitatea laptelui matern, crescând conținutul de proteine, grăsimi și lizozim.

Efectul favorabil asupra secreției de lapte este de asemenea asigurat prin tratamentul fizioterapeutic. O modalitate de îmbunătățire a alăptării este iradierea ultravioletă a glandelor mamare.

Faceți toate eforturile pentru a menține copilul alăptat pentru copil și, dacă nu, compensați lipsa laptelui matern cu îngrijire și atenție neobosite.

Încercați să utilizați în mâncăruri dieta recomandat pentru a crește producția de lapte. Pregătiți-le cu ușurință, deoarece toate produsele necesare pot fi găsite în orice casă. Și drojdie de bere și drojdie de bere cumpara în magazinul "Dieta".

Cum să îmbunătățiți alăptarea laptelui matern la domiciliu

Mijloace, cum să îmbunătățească alăptarea și calitatea laptelui, o mulțime, de mai jos sunt oferite cele mai bune dintre ele.

Suc de morcovi cu miere și smântână

Suc de morcov proaspăt stors - 1/2 cești, 1 lingură de smântână, 1 linguriță de miere - luați de 3 ori pe zi.

Suc de rădăcină cu miere

O jumatate de cana de suc de ridiche proaspat stoarse diluat cu aceeasi cantitate de apa fiarta, putin sare, adaugati 1 lingura de miere, luati 1/2 cana de 2-3 ori pe zi.

Morcovi prăjiți cu lapte și miere

3-4 linguri frezate pe un morcov răcoritor fin se toarnă 1 cană de lapte sau smântână, se adaugă 1 linguriță de miere, se ia un pahar de 2-3 ori pe zi.

Hidroliză de drojdie de bere uscată

40 de tablete de drojdie uscată de bere uscată, se diluează în 50 ml apă fiartă și se lasă timp de 16-20 ore la temperatura camerei. Apoi puneți focul și, amestecând, aduceți la fierbere. A se păstra într-un loc răcoros. Luați o linguriță de 2 ori pe zi pentru întreaga perioadă de alăptare. Înainte de utilizare, adăugați zahăr la gust.

Paste din drojdie de panificație

100 g de drojdie se mănâncă cu o cantitate mică de apă până la consistența smântânii groase, se adaugă 70 ml de apă și, sub agitare, se aduce la fierbere la căldură scăzută. Închideți capacul și stați în baia de apă timp de 2 ore. Adăugați zahăr (la gust), puneți în sticlă și păstrați-l într-un loc răcoros uscat timp de cel mult două zile.

Și cum să îmbunătățească alăptarea unei femei care alăptează, cu ajutorul rețetelor de medicină tradițională, pe care și bunica noastră a folosit-o cu succes?

Colecția Laktogonniy numărul 1. Fructe de mărar - 1 parte, iarbă trifoi dulce - 1 parte, frunză de urzică - 1 parte, fructe de anason - 1 parte.

Colecția Laktogonniy numărul 2. Rădăcină de păpădie - 1 parte, fruct de chimen - 1 parte, fructe de mărar - 1 parte, frunză de urzică - 1 parte.

Metoda de preparare laktogonnyh taxe: 2 linguri amestec turnați două pahare de apă, aduceți la fierbere, rece, tulpina și bea 1/2 ceasca de 2 ori pe zi 1 oră după masă.

Colecția Laktogonniy numărul 3. Frunză de urzică - 2 părți, semințe de fenicul - 1 parte, semințe de anason - 1 parte. Două linguri de amestec pentru a bea 0,5 litri de apă clocotită, pentru a insista timp de două ore. Băutura se scurge pe tot parcursul zilei.

Colecția Laktogonniy numărul 4. Fructe de anason, fructe de mărar, fructe de fenicul, iarbă de oregano - în mod egal. O lingurita de amestec de pamant ar trebui sa fie preparata cu un pahar de apa clocotita, insista 30 minute, tulpina. Beți 1 pahar de perfuzie de 2-3 ori pe zi.

Dar, în cazul în care, și cel mai important, atunci când o mamă care alăptează pentru a găsi aceste plante, le amestecă în proporții potrivite, se fierbe, se filtrează, având grijă de momentele prețioase pentru copii? Acest lucru a fost asigurat de farmaciști, luând probleme pentru a pregăti "vrăjitoria" lactogonală. Întrebați farmacia este un mijloc de creștere a lactației la mamele care alăptează, ceai din plante „Laktavit“, care constă din fructul de chimen, fenicul, anason si frunze de urzica, si folosindu-l pe o bază de zi cu zi, vă va crește cantitatea de lapte de 2-3 ori și pentru a asigura acestuia O sursă inepuizabilă de elixir al vieții.

Și cum să îmbunătățească alăptarea laptelui de la o mamă care alăptează, cu ajutorul produselor alimentare specializate? Există multe astfel de bunuri pentru mamele care produc lapte puțin. Una dintre ele este "Calea Lactee", care conține un supliment lactogenic - extract de iarbă de vânt. Unele femei sunt ajutate de remedii homeopate, de exemplu "Molekine".

Ajutați la creșterea dușului de contrast la lactație pe zona glandelor mamare cu o frecare ușoară ulterioară cu un prosop, masaj și iradierea ultravioletă a sânului.

Uneori mamele care au încercat toate căile de îmbunătățire a alăptării la domiciliu, se adresează medicului cu o plângere că sânul a devenit foarte moale, "probabil, produce lapte foarte puțin". Aceasta este o impresie înșelătoare. În cazul în care bebelușul este hrănit la cerere, laptele vine în timpul hrănirii, în conformitate cu principiul "maree", indicând stabilirea lactației stabile. În timpul întreruperilor dintre alimentație, laptele nu trebuie să se acumuleze în sân, deoarece aceasta reduce lactația.

Și cum să îmbunătățească alăptarea laptelui matern în plus față de activitățile dietetice? Încurajați exercițiile fizice și procedurile de apă pentru a vă ajuta. Exercițiile simple pentru mușchii pectorali și musculatura brațului de umăr ajută bine. Ele măresc fluxul de sânge către mușchi și glandele mamare, stimulând lactația. Un duș fierbinte urmat de triturarea pieptului cu un prosop și masajul din zona spatelui și a gulerului nu numai că va crește producția de lapte, ci va oferi și plăcere femeii. Hormonii de bucurie contribuie la creșterea lactației.

Dacă mama are grijă să continue alăptarea, laptele va apărea în mod necesar în volumul potrivit. În acest lucru veți vedea, urmărind comportamentul și starea de spirit a copilului dumneavoastră, pentru dezvoltarea fizică și mentală a acestuia. Acum el nu este numai cu hrană, ci și protejat de laptele mamei din multe necazuri și nenorociri. Și petrec câteva ore la inima mamei sale aproape de inimă, se simte în siguranță și este încrezător că lumea este bună și generoasă pentru el. Prin urmare, copiii, alăptați, sunt mai încrezători în sine și mai prietenoși față de ceilalți.

Reguli de bază pentru exprimarea și depozitarea laptelui matern

Dar chiar dacă știți cum să îmbunătățiți lactația și să urmați toate recomandările, nu uitați de decantare obișnuită.

Regulile de bază pentru exprimarea și depozitarea laptelui matern, care trebuie respectate de o mamă care alăptează sau de o femeie donatoare:

• Spălați bine mâinile și pieptul cu apă caldă și săpun.
• Exprimați laptele în vase sterile.
• Dacă există o mulțime de lapte și este depozitat pentru utilizare ulterioară, atunci este înghețat imediat după decantare.
• Congelați laptele trebuie să fie porțiuni concepute pentru o singură alimentare, deoarece înghețarea repetată este inacceptabilă.
• Fiecare porție înghețată trebuie să fie semnată, indicând data primirii laptelui.
• Depozitarea laptelui matern după decantare la o temperatură de -20 ° C este posibilă nu mai mult de trei luni.

Ce ar trebui să fac dacă copilul meu nu are suficient lapte pentru a alăpta?

Ce se poate face dacă bebelușul este alăptat și nu are suficient lapte și este subnutrizat în mod constant? Opțiunea ideală - de a folosi laptele donator în forma sa brută, apoi păstrează toate vitaminele, enzimele, anticorpii și alți factori de protecție. Multe femei produc atât de mult lapte încât sunt gata să împartă această comoară cu alți copii fără a-și face rău copilului lor. Ești norocos dacă ai întâlnit o astfel de femeie pe drum. Trebuie să fiți sigur că femeia donatoare este absolut sănătoasă, respectă cu strictețe normele sanitare și igienice pentru exprimarea și depozitarea laptelui matern, că nu va lăsa mâncarea fără hrană sub influența unui capriciu sau a unei dispoziții proaste. Sterilizarea laptelui donator modifică proprietățile proteinelor, distruge vitaminele, hormonii și anticorpii, deci este recomandabil să-l utilizați în formă proaspătă sau congelată.

O altă modalitate de a face ce trebuie făcut în cazul în care bebelușul nu are lapte matern este acoperit suficient de mult în lucrări de ficțiune. În multe romane de viață nobilă ca apare un personaj asistentă medicală, de regulă, un iobag, împreună cu copiii proprii alăptat copilului master. Timp de secole in Rusia, acolo Institutul de asistente medicale, nu numai pentru hrănirea copiilor în familii de nobili și negustori bogați, dar și pentru stat școlarii. Acum, este imposibil să ne imaginăm că într-o instituție similară cu domiciliul copilului modern, cu privire la personalul de asistenta-asistent furnizarea de dețineri, laptele matern. Se poate admira doar organizația asistarea copiilor defavorizați în Rusia pre-revoluționară, pentru care a angajat special mamele care alăptează.

Și dacă nu este suficientă lapte matern în viața reală? În lumea modernă există o renaștere a multor tradiții vechi, inclusiv personalizate, de a angaja o asistentă umedă pentru copilul dumneavoastră. Desigur, nu fiecare familie își poate permite să susțină o asistentă umedă. Acest serviciu este destul de scump și este accesibil doar unui cerc îngust al elitei, dar este în cerere și, prin urmare, are dreptul să existe. O asistentă medicală profesionistă poate prelungi alăptarea timp de mai mulți ani, trecând de la o familie la alta și îngrijindu-i copiii, câștigând un loc de viață. Este clar că asistenta trebuie să fie absolut sănătoasă, curată și conștiincioasă.

Dacă o mamă surogat poartă un copil pentru un cuplu fără copii, ea poate rămâne în familie ca o asistentă umedă. Există adesea cazuri când o femeie cu alăptare abundentă se hrănește în același timp, iar sora "dormit" a copilului, fiind atât o asistentă umedă, cât și o mătușă nativă pentru copil. O astfel de asistentă medicală este un dar generos al destinului. La urma urmei, laptele unei rude apropiate este cel mai potrivit pentru copil.

Cu toate acestea, disponibilitatea unei asistente umede la un copil este acum excepția, mai degrabă decât regula, astfel încât atunci când mama are o lipsă de lapte, copilul este transferat la hrană mixtă sau artificială.

Cum să îmbunătățiți alăptarea laptelui de la o mamă care alăptează și să oferiți miezul alimente sănătoase

Fiecare mamă este frică de cantitatea de lapte și de faptul că bebelușul ei va rămâne foame. Mama este îngrijorată de întrebări importante: cum să determinați primul semn de stare de rău sau de foame, ce să mâncați și cum să vă hrăniți în mod corespunzător copilul, cum să îmbunătățiți lactația laptelui de la o mamă care alăptează. Părinții noștri au fost învățați să pună bebelușul la sân la fiecare 3 ore. Noaptea de hrănire a fost inacceptabilă. Medicii au învățat mamele să mănânce și să bea mult.

Acum totul sa schimbat, iar sfatul medicilor a devenit strict contrar.

• Trebuie să vă amintiți aproximativ 3 perioade critice

Cum să îmbunătățiți alăptarea

Dacă "mâncați pentru doi", cantitatea de hrană pentru frișcă nu va crește. Dar riscați să câștigați excesul de greutate.

Oamenii de știință au dovedit că alăptarea este un proces mai psihologic decât fiziologic. În primul rând, trebuie să vă acordați o hrănire pe termen lung a copilului.

Nu vă fie teamă de senzații neplăcute, de durere sau de fisuri la nivelul mameloanelor. Dacă pregătirea are loc corect, aceste probleme nu vă vor interesa. Alăptarea este cea mai bună modalitate de a comunica cu o mamă.

Norme privind hrănirea

Pentru a îmbunătăți lactația după nașterea bebelușului, hrăniți-l "la cerere", adică pentru fiecare plâns de bebeluși, trebuie să-i oferiți un sân. Dacă vă aflați în pierdere și vă gândiți cum să îmbunătățiți lactația laptelui de la o mamă care alăptează, amintiți-vă un lucru foarte important - acesta este hrănirea de noapte.

De la miezul nopții până la ora 6 dimineața, puneți miezul în piept de 2-3 ori. Încercați să vă relaxați mai mult. Dormiți cu copilul. În primele luni după naștere, o parte a temei trebuie făcută de tatăl sau de alți membri ai familiei.

REGULI IMPORTANTE:

1. După hrănire, decantare și masaj cu apă. Se toarnă pieptul cu apă și se maschează.
2. Luați multivitamine pentru mamele care alăptează, precum și pentru jeleu regal. Mănâncă pâine cu chimen. Cuminul mărește lactația.
3. Înainte de băut, beți un pahar de ceai fierbinte cu miere, lapte condensat sau zahăr. Cantitatea de lapte nu este afectată, dar va îmbunătăți plecarea sa.
4. Farmacia vinde ceaiuri din plante speciale pentru îmbunătățirea alăptării. Acestea includ fenicul, anasonul, mărarul.
5. Dieta ar trebui să includă produse care îmbunătățesc alăptarea, un număr mare de fructe și legume. Este o sursă suplimentară de vitamine și minerale. Dar aveți grijă, aveți grijă de reacția bebelușului. Portocalele și morcovii pot dezvolta o alergie, iar legumele pot provoca colici.
6. Nu este de dorit să mănânci usturoi, ceapă, produse afumate și murate. Ei strică gustul laptelui.
7. Alcoolul afectează creierul copilului, deci este strict interzis să bei o mamă care alăptează.
8. Asigurați-vă că bebelușul alăptează corespunzător. Când utilizați o sticlă sau un suzeț, copilul nu ia foarte mult aria în gură, ceea ce provoacă puțină educație a hranei proprii.

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru un copil, un angajament de sănătate fizică și mentală puternică. Folosește sfatul nostru, pentru că, în afară de imunitate, îi dai copilului o bucată de tine și dragostea ta.
Care sunt simptomele de varicela la copii?

Cum se îmbunătățește lactația (excreția laptelui matern)

La alăptare există 3 perioade critice: a 3-10-a zi de la nașterea copilului, a 20-a și a treia zi. Aceste zile există o restructurare hormonală în organismul matern și secreția de lapte matern sub o amenințare specială.

Uneori, mamele care alăptează au perioade de lactație scăzută, ceea ce cauzează anxietate și dorința de a suplimenta copilul cu un amestec. Va necesita răbdare, perseverență și credința că totul va merge bine. Trebuie să lupți pentru fiecare picătură de lapte.

Unele sfaturi generale pentru mamele care doresc să păstreze laptele matern:

- pentru a pune copilul la prima cerere.

Dacă vă hrăniți bebelușul de șase ori pe zi și nu decantezi, într-adevăr, laptele poate dispărea foarte repede. Dacă decantezi după fiecare hrănire, atunci poți să faci ceva timp pentru a susține lactația. Momentul este diferit, dar rareori este mai mult de șase luni, cazurile de hrănire pe un astfel de comportament pentru mai mult de un an sunt sporadice. Atunci când hrănește un copil la cererea laptelui, mama are mereu atât de mult cât are nevoie copilul și nevoia de decantare după ce fiecare aplicație nu este prezentă. La nou-nascut suge complet sânul, se aplică timp de 2-3 ore la un singur sân, în următoarele 2-3 ore - la celălalt. Undeva după 3 luni, când copilul este deja aplicat relativ rar, el poate avea nevoie de un al doilea sân într-o singură cerere, atunci când îl aplică ulterior celui care a fost ultimul.

- Mai des, pentru a pune copilul la sân (de până la 12 ori pe zi), hrănirea de noapte este obligatorie. Ele sunt importante pentru alimentația copilului și pentru sistemul său nervos. În plus, hormonul prolactinei responsabil pentru lactație este produs mai activ pe timp de noapte, astfel încât hrănirea de noapte contribuie de obicei la o lactație mai lungă și mai bună. Unii copii înșiși încet încet să se hrănească la vârsta de câteva luni. Cu toate acestea, este normal să reluăm alimentarea nocturnă în a doua jumătate a anului, când copilul începe să se miște mai activ, iar corpul său necesită mai multă hrană.

- în perioadele de lactație redusă, este necesar să se acorde ambilor sani o singură hrană.

Dar, cu rația normală a laptelui, nu dați doi sânii. Un nou-născut este aplicat timp de 2-3 ore la un singur sân. Apoi, 2-3 ore la alta (de exemplu, de 5 ori in 3 ore - la dreapta, tot suge - acum spre stanga). Avem nevoie ca bebelușul să suge sânul până la capăt și să obțină laptele "din față" și "în spate" într-o cantitate echilibrată. Dacă un copil în mijlocul hrănirii este mutat la altul, nu va primi lapte "spate", bogat în grăsimi. El va suge partea din față dintr-un singur sân și îi va adăuga același din celălalt. Laptele din față este bogat în lactoză, după un timp copilul se oprește să facă față sarcinii de lactoză. Intoleranta la lactoză se dezvoltă.

- Nu împachetați laptele în rezervă, ci trebuie să îl exprimați ultimei picături.

În decantarea obișnuită după hrănire, există un "recif" neplăcut, pe care nici măcar majoritatea doctorilor nu-l cunosc. Se numește insuficiență de lactază. Când mama se decantează după hrănire, ea exprimă doar laptele gras "spate", relativ nu bogat în zahăr din lapte, lactoză. Își hrănește copilul în principal cu o porțiune anterioară, care se acumulează în piept între hrănirea ocazională. În porțiunea anterioară de lactoză foarte mult. Copilul este hrănit cu "o lactoză", tractul gastro-intestinal al copilului după ce încetează să mai facă față unor astfel de volume de lactoză. Deficiența de lactază se dezvoltă (enzima lactază, care este implicată în divizarea lactozei - zahăr din lapte, îi lipsește). Aceasta este una dintre cauzele de deficit de lactază; a doua, de exemplu: mama dă copilului două sânii într-o singură hrană. Dar despre asta separat.

- măriți frecvența hrănirii.

- Nu renunța la hrănirea nocturnă.

- Luați copilul în pat. Laptele se formează mai bine dacă dormiți împreună, dormiți în același pat.

- Apilac (albine regale) 1 comprimat de 3 ori pe zi sub limbă până când este complet resorbită timp de 15 zile.

- dus-masaj R.N.Zeyttsu: copii după hrănire și lapte de pompare (dacă faci), glanda mamară, care este alimentat, se toarnă apă fierbinte (45 grade) de duș în același timp, să masaj cu mișcări circulare de la mamelon la periferie și de sus în jos, în timp ce exprimă laptele. Durata 5-10 minute. Procedura trebuie făcută de 2 ori pentru stânga și 2 ori pentru pieptul drept în timpul zilei.

- multivitamine pentru mamele care alăptează - întotdeauna.
- dacă copilul doarme de mult timp, nu trebuie să stoarceți laptele înainte de a aștepta să se trezească.

- mananca regulat pâine cu chimen și mâncăruri din orez nealcoolizat, mănâncă în fiecare zi o parte din salata plantată (cunoscută și sub numele de salată) cu smântână.
- oferiți ambii sânii într-o singură hrană și terminați cu pieptul pe care au început-o.
- cât mai mult posibil cu copilul, asigurând un contact strâns cu acesta.
- aveți nevoie de un mediu liniștit de acasă, de ajutor și sprijin psihologic al soțului și rudelor. Și, cel mai important, rețineți că sprijinul dvs. este acum necesar pentru copil și concentrați toate eforturile sale asupra recuperării laptelui.
- suficientă pentru durata somnului de noapte (6-8 ore) și odihnă în timpul zilei (1-2 ore)
- alimentația corectă și echilibrată cu alimente speciale pentru mamele care alăptează (cresc calorica 7-100 kcal, un volum de lichid de cel puțin 2 litri pe zi).
- participarea la numiri medicale desemnate de către un medic: fizioterapie (iradierea ultravioletă a glandelor mamare, acupunctura, acupresura).

- timp de 10-15 minute înainte de hrănire, beți un pahar de ceai cu lapte condensat, bulion de trandafir sălbatic, produs lactat fermentat sau orice suc. Îmbunătățiți secreția sucului de coacăze negre din lapte, morcovi, ridichi și băuturi din fenicul, păpădia, urzică, oregano, balsam de lamaie.

- puteți lua tocoferol (vitamina E) - 10-15 mg de 2 ori pe zi timp de 15 zile.

- puteți încerca appilak (lăptișor de albine) din 10 g (1 comprimat) de 3 ori pe zi, sub limbă până resorbție completă în 10-15 zile.

- și pentru a îmbunătăți alăptarea este posibil să se prepare o pasta de drojdie de copt si uscate de drojdie de bere hidrolizată, îmbunătățesc calitatea laptelui matern, creșterea conținutului de proteine, grăsimi, lizozim. (Aportul de bere are un efect advers asupra corpului copilului, afectează sistemul nervos central, până la o întârziere mentală!)

- util pentru a avea o masă de salată verde, ridichi, marar, fenicul, cimbru, urzica, alun, păpădie, oregano, balsam de lamaie, anason, cătină, morcov, miere, angelica. Aceste plante pot fi consumate într-un mod natural, de exemplu - salata sau alune.

- învață să faci bine. Bebelușii care au avut experiență de a sugera sticle și suzete adesea își păstrează greșit sânii, ei nu iau destulă adâncime în gură. Mama nu poate fi rănită, pentru că. Varianta extremă a aplicării greșite nu este prezentă (când copilul închide fălcile pe mamelon), dar sânul este stimulat prost, tk. limba este o mică parte din areola si mamelonul, iar copilul lor „se exprimă“... Mama nu a observat alăptarea, este dificil să se determine cât de bine suge copilul ei. Cea mai bună opțiune este să consultați un consultant care alăptează. În lipsa unei astfel în zona dumneavoastră aveți nevoie pentru a găsi un piept de mama hrănire un copil, de preferință, nu primul, iar copilul ar trebui să fie cu adevărat de sân, fără experiența de a suge obiecte străine (suzeta, inactiv), iar mama mea nu ar trebui să aibă probleme cu suzete - zgârieturi, crăpături, nici în acest moment, nici mai devreme. Este imposibil să învățați cum să aplicați cărților și broșurilor! În fotografiile din reviste pentru părinți există puține speranțe, deoarece foarte des în revistele părinților se găsesc fotografii ale copiilor care își țin sânii incorect. Acesta este cel mai important moment în restabilirea lactației normale. Dacă mama nu poate fixa atașamentul sau consideră că opțiunea nedureroasă de aplicare necorespunzătoare este bună, nici atașamentele frecvente, nici hrănirea nocturnă vor da rezultatul dorit. (vezi atașamentul din partea de jos a articolului)

Dacă nu ați întrerupt acest lucru, nu mai utilizați un suzetă. Copilul ar trebui să uite că poți suge altceva decât pieptul mamei mele. (Puteți încă să sugeți o camă sau degete, dar dacă vedeți că bebelușul le suge foarte intens pentru mai mult de 5 minute, oferiți-i un sân).

- A aparut prima ocheped ar trebui să ppoanalizipovat Matepi calitatea produselor alimentare și a patsionalizipovat sale postapatsya, numeroase studii au demonstrat dependența p.pyamo de calitatea compoziției laptelui gpudnogo patsiona Matepi. Cu malnutriția nu numai că suferă lapte, ci și compoziția sa chimică. În timpul perioadei de hrănire, valoarea calorică a alimentației mamei trebuie să fie de 700-1000 kcal. mai mare decât de obicei. Ppimepny patsion asistentă medicală zilnică ar trebui să constea din 200 de grame de carne, pui sau pește, 1 litru de lapte sau băuturi, tvopoga 100-150 g, 20-30 g sypa, 500-600 grame de legume, 200-300 g fpuktov. De grăsime, este mai bine să utilizați cremoase (15-20 g) și ulei vegetal (25-30 g). Pentru a corecta hrănirea femeilor însărcinate, puteți recomanda un produs special de lapte uscat "Femilak-2", îmbogățit cu proteine, vitamine și minerale.

Decocții și rețete pentru creșterea lactației

Colectia pentru o latenta imbunatatita nr. 1

O lingurita de seminte tocata de salata verde, chimen, marar, anason, fenicul face un pahar de apa fierbinte abrupta, iar cand se raceste, bea 2 linguri de 6 ori pe zi.

Mijloace pentru îmbunătățirea latenței nr. 2

Excelent înseamnă - morcovi. Acesta conține beta-caroten, foarte util pentru alăptare. Puneți morcovi pe un răzătoare, iar 3-4 linguri de lapte se pun într-un pahar de lapte sau smântână, adăugați o linguriță de miere. Astfel de "cocktailuri" ar trebui să fie beți în ziua a treia. Un remediu bun este miere! Este iubit de celulele care produc laptele femeilor. De asemenea, puteți bea suc de morcov 1/2 ceașcă, 1 linguriță de miere și 1 lingură de smântână. Luați de 3 ori pe zi.

Remediu pentru îmbunătățirea latenței nr. 3

Luați 8 părți din ceaiul obișnuit și amestecați cu două bucăți de balsam de lamaie, oregano, urzică. Puteți prepara ceai și un amestec de aceste plante. Trebuie să bei ca ceaiul obișnuit. Este posibil cu bagele. Și este mai bine cu pâinea Borodino - conține un chimin foarte util.

Trebuie să știți că fiecare femeie are situația ei individuală și înainte de a aplica aceste sfaturi este necesar să consultați un specialist.

Mijloace pentru îmbunătățirea latenței nr. 4

Rădăcină de papadie - 5 g.
Fructe de anason - 10 g.
Fructe de fenicul - 10 g.
Iarbă de oregano - 10 g.
1 lingurita de amestec (se toarnă cu grijă fructele cu atenție într-un mortar) se toarnă 1 cană de apă clocotită și insistă într-un termos timp de 30 de minute, tulpina.
Beți 1 pahar de perfuzie de 2-3 ori pe zi.

Mijloace pentru îmbunătățirea numărului de latență 5

Colecție: anason - 1 parte, rădăcină de păpădie - 1 parte, semințe de chimen - 1 parte, urzică - 1 parte.
2 linguri amestecati 2 cani de apa clocotita, insistati 20 de minute, tensiunea si luati 1/2 cana de 2 ori pe zi o ora dupa ce ati mancat. Luați 7-10 zile.

Remediu pentru îmbunătățirea numărului de latență numărul 6

O jumatate de cana de suc de ridiche proaspat stoarse, diluat cu aceeasi cantitate de apa fiarta, putin sare, adaugati 1 lingura de miere - luati 1/2 cana de 2-3 ori pe zi.

Mijloace pentru îmbunătățirea latenței nr. 7

40 de tablete de drojdie uscată de bere uscată, se diluează în 50 ml apă fiartă și se lasă timp de 16-20 ore la temperatura camerei. apoi puneti focul, amestecand pentru a fi la fiert. A se păstra într-un loc răcoros. Luați o linguriță de 2 ori pe zi timp de 2-3 luni. Înainte de utilizare, adăugați zahăr la gust. (Dar berea nu este recomandată să bea! Alcoolul, care este conținut în bere, trece ușor în laptele matern și afectează negativ dezvoltarea mentală și fizică și starea nervoasă a copilului.)

Mijloace de îmbunătățire a numărului de latență 8

100 g de drojdie se mănâncă cu o cantitate mică de apă până la consistența smântânii groase, se adaugă 70 ml de apă și, sub agitare, se aduce la fierbere la căldură scăzută. Închideți capacul și stați în baia de apă timp de 2 ore. Adăugați zahărul la gust și transferați-l în sticlă. Păstrați într-un loc răcoros uscat timp de cel mult 2 zile.

Remediu pentru îmbunătățirea numărului de latență numărul 9

Fructe de mărar - în parte, trifoi de iarbă dulce - 1 parte, o frunză de urzică - 1 parte, fructe de mărar - 1 parte. 2 linguri de amestec turnați două pahare de apă, aduceți la fierbere, răciți, tulpinați, beți 1/2 cană de 2 ori pe zi la 1 oră după masă.

Mijloace pentru îmbunătățirea latenței nr. 10

Un remediu perfect pentru imbunatatirea lactatiei - seminte de chimion din smantana. Se prepară acest instrument este simplu: r 5-6 fructe chimion, ușor piure într-un mojar, se amestecă 200 g smântână, se aduce la fierbere și smântână, amestecând constant, să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 3 minute, pentru a da un mijloc să se răcească. Luați chimin în smântână pe o lingură de 3 ori pe zi înainte de mese.

Remediu pentru îmbunătățirea numărului de latență 11

Rădăcina papadiei, fructele chiminei, feniculul, urzicile sunt părți egale. Pregătirea - 2 linguri de amestec se toarnă două pahare de apă, se aduce la fierbere, rece, tulpina, bea 1/2 ceasca de 2 ori pe zi 1 ora dupa masa.

Remediu pentru îmbunătățirea latenței nr. 12

Frunză de urzică - 2 părți, semințe de fenicul - 1 parte, semințe de anason - 1 parte. Două linguri de amestec prepară 0,5 litri de apă clocotită, insistă 2 ore. bea gogosi pe parcursul zilei.

Mijloace pentru îmbunătățirea latenței nr. 13

Ceaiul din plante "industriale" - "Lactavit" (compus din fenicul, chimenul, anasonul, urzica), ceaiurile Dr. Seleznev pentru îmbunătățirea alăptării.

Mijloace pentru îmbunătățirea latenței nr. 14

4-5 buc. cu nucă de castraveți într-un termos de 0,5 litri, se toarnă lapte fierbinte și se insistă timp de 2-4 ore. Puteți adăuga o linguriță de ceai verde și o lingură de lingură. l. crupe de ovăz.

Remediu pentru îmbunătățirea latenței nr. 15

Vitamina E 0, 1 - 0, 2 - 2 ori pe zi. Luați 7-10 zile.
Acid ascorbic de până la 1,0 g pe zi. Luați 7-10 zile.

Mijloace pentru îmbunătățirea latenței nr. 16

Ginger. 1 lingură de ghimbir măcinat pe litru de apă. Băuturi timp de 5 minute. Bea 3 ori pe zi pentru 1/3 ceasca.

Mijloace pentru îmbunătățirea latenței nr. 17

Niacinic acid. De 2 ori pe zi înainte de alimentație timp de 30 de minute. (senzație de roșeață și arsură ușoară a feței și a pieptului). Doza este individual selectată până la 1 și 1/2 x 2 p. sau 1 ton3r.

Remediu pentru îmbunătățirea numărului de latență numărul 18

100 g de caise uscate, 100 g de stafide, 100 g de smochine, un pahar de sâmburi de nuc pentru a trece printr-o mașină de măcinat cu carne și se amestecă cu 100 g de miere și 100 g de unt. Există 1 lingură per 15-20 minute înainte de fiecare hrănire. Numai, desigur, pentru a începe cu prudență, deoarece ca alergeni.

Remediu pentru îmbunătățirea numărului de latență 19

Gendevit de 1t. De trei ori pe zi după ce au consumat femei cu vârsta de până la 30 de ani. Femeile după 30 de ani - Undeva. Vitamina E (drajeu) de 3 ori pe zi, cu o greutate de până la 60 kg - 0,1 g, mai mult de 60-
ti = 0. 2r. Calciu glicerofosfat sau Fitin 1 t. 3 r / d. Complexul trebuie luat în termen de 7-10 zile. Utilizat în combinație cu numărul complex 2 sau 5-7 zile după.

Remediu pentru îmbunătățirea latenței numărul 20

Ceai chimion - secara pâine tăiată în bucăți, uscător, se prăjește ușor, se toarnă apă clocotită, se lasă timp de 3-4 ore, apoi se scurge, se adaugă drojdia, zahărul, chimion și a pus într-un loc cald să fermenteze timp de 10-12 ore, să ia o jumătate de cupă sau un pahar de 2 ori un tribut. Rețetă: pâine de secară - 1 kg, min - 40 g, zahăr - 500 g, drojdie - 25 g, apă - 10 l.

Mijloace de îmbunătățire a numărului de latență 21

Pasta de anason - Seminte de anason se toarna apa clocotita, se infuzeaza timp de 1 ora. Luați în formă răcită 2 linguri de 3-4 ori un tribut. Sirop de păpădie și flori de lamaie. florile păpădie sunt colectate în dimineața într-o zi insorita, se adaugă apă, se adaugă lămâie decojite și zdrobite, se fierbe cotitură 1 oră la foc mic, se adaugă sirop de zahăr, se fierbe, se filtrează, se toarnă în flacon. Utilizați pentru aroma ceai, apă, băuturi răcoritoare. Păstrați în frigider. Rețetă: flori de păpădie - 4 cești, apă - 2 cești, lămâie - 1 bucată, zahăr - 800 g, apă pentru sirop de zahăr - 0, 5 l.

Remediu pentru îmbunătățirea numărului de latență 22

Se amestecă 20 g conuri de hamei, 25 de semințe de mărar, 25 de grame de semințe de chimen, 25 de grame de frunze de urzică uscată, 50 de grame de fasole. Pentru 1 litru de apă clocotită se prepară 30-40 g de amestec, se insistă timp de 5-7 minute și se ia înainte sau în timpul mesei de 50 ml.

Remediu pentru îmbunătățirea numărului de latență 23

Băut din semințele de salată. Semințe de frunze de salata (20 g) sfărâma într-un mortar porțelan, se toarnă apă fiartă (1 pahar), insista 2-3 ore, scurgere. Luați o jumătate de cană de 2-3 ori pe zi.

Remediu pentru îmbunătățirea latenței nr. 24

Suc de frunze de păpădie. Proaspătă păpădie păpădie se lasă să se clătească bine, treci printr-o mașină de măcinat cu carne, stoarceți sucul, sare la gust, lăsați să stea timp de 30-40 de minute. Luați 1/2 cană de 1-2 ori pe zi în gume mici. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga suc de lamaie, zahăr.

Citiți și următoarele recomandări pentru aplicarea corectă a bebelușului la sân.

Care este aplicarea corectă a copilului la sân?

Copilul trebuie să înțeleagă mamelonul și areola cu viguroasă „bodatelnom“ mișcarea capului, ridică piept, și apoi ca în cazul în care prin impunerea de aceasta, atunci când se deplasează piept în jos și într-o gură larg deschisă, cu un piept exercită o coborâtă, dar nu și limba lui stau. Este necesar ca aceasta aderenta sa fie completa si suficient de adanca pentru ca sfarcul sa fie in gura copilului aproape la nivelul palatului moale, i. E. Niplul împreună cu areola trebuie să umple de fapt întreaga cavitate orală a copilului. Pentru a capta acest lucru are nevoie de o gură foarte larg deschisă, iar în cazul în care copilul nu obține dreptul de a deschide gura dintr-o dată, vă poate ajuta copilul, care are un biberon în buza de jos, provocând o mișcare reflexă a buzelor și a deschiderii gurii. Adesea, prima reacție a copilului la pieptul mamei va fi linsul ei și abia atunci sechestrarea. Cu pieptul dreapta apuca copilul rămâne o gura larg deschisă, partea arată că buza inferioară complet răsucită (impinge marginea frontală a limbii, care se intinde pe maxilarul inferior). Areola intră complet în gura copilului, dacă este mică. Dacă areola este mare, captarea ei este aproape completă, asimetrică. De jos, copilul captează areoles mai mult decât de sus.

Eficacitatea aspirării este determinată nu prin crearea unei presiuni negative, ci prin intermediul unui masaj ritualistic, care se realizează prin mișcări ale limbii copilului.

O sticlă de orice formă și cu orice dimensiune de găuri copilul suge, precum și un adult suge de la o paie: prin crearea unei presiuni negative. Limba nu participă la aspirația din sticlă. Nu există mișcări de împerechere a limbii. Limba este, de obicei, situată în spatele maxilarului inferior. De aceea, atunci când un copil care este obișnuit să suge o sticlă în gură își ia pieptul, nu știe ce să facă cu el. În versiunea extremă a atașamentului greșit, mamelonul cade între fălci, copilul suge atât pieptul cât și sticla. Dacă mamelonul se află între fălci, mama are de obicei un disconfort destul de puternic. Severitatea durerii depinde de grosimea pielii areolei și de sensibilitatea individuală a femeii. Dar, în orice caz, foarte repede mamelonul este rănit și de multe ori deja în a doua zi după naștere, cu aplicare anormală, există abraziuni care se transformă în fisuri, dacă atașamentul nu este corectat. Această situație este atât de frecventă încât multe femei consideră că formarea de crăpături este o alăptare inevitabilă care însoțește alăptarea.

Foarte insidios este o opțiune nedureroasă de aplicare greșită. În acest caz, niplul însuși cade în spatele fălcilor și se află pe limbă împreună cu o mică parte a areolei. Copilul său și exprimă... În acest caz, mama mea nu doare, tk. copilul nu mușcă mamelonul. Copilul obține chiar și niște cantități de lapte. Dar pieptul nu primeste suficienta stimulare si nu se descarca bine. Acest lucru conduce treptat la o scădere a cantității de lapte. De obicei, copilul în acest caz nu este foarte bun la cântărirea în greutate. Sau există o scădere treptată a creșterii. De exemplu, în prima lună a copilului câștigat 900g, al doilea - 600, al treilea - 450. În cazul în care copilul este sistemic sănătos, hrănire la cerere, nimic nu e de rahat cu excepția san, este probabil că există o opțiune nedureroasă atașament slabă.

Dacă o femeie nu este niciodată văzut, așa cum ar suge copilul în cazul în care nimeni nu a arătat cum să se hrănească în mod corespunzător copilul ei și modul în care el trebuie să suge, cum de a controla calitatea aplicării în timpul suptului, este probabil ca ea însăși va face copilul tau nu este destul de corectă și nu poate să-i învețe comportamentul corect al pieptului. Nu știe că este ceva de învățat...

În acele zile, atunci când alăptează în societatea noastră a fost comună, dar nu și rare excepții, fiecare femeie ar putea ajuta să înceapă să se hrănească mama corecta greșelile ei, pentru a arăta tehnicile necesare.

În prezent, majoritatea femeilor nu au posibilitatea de a studia în practică maternitatea. Mulți citesc o varietate de reviste sau cărți pentru părinți și apoi încearcă să aibă grijă de copilul lor și să-l hrănească, pe baza cunoștințelor lor teoretice.

Din nefericire, este imposibil să înveți aplicarea corectă a unui copil la sân de la cărți, reviste și imagini. Este necesară formarea practică. În casele de maternitate, unde majoritatea copiilor moderni s-au născut în țările industrializate, nimeni nu studiază astfel de pregătire. Majoritatea covârșitoare a lucrătorilor din domeniul sănătății nu au cunoștințele necesare pentru acest lucru. Ceea ce este necesar pentru învățarea reușită a unei alte femei este în primul rând o experiență personală pozitivă a alăptării. Asistentele medicale și moașele, la fel ca majoritatea femeilor moderne, nu au o astfel de experiență. Aplicarea incorectă, fiind un fenomen larg răspândit, nu provoacă îngrijorări din partea personalului medical. Femeilor i se oferă numai recomandări de rutină privind vindecarea abraziunilor sau fisurilor, dacă există. În cazul în care copilul și mama nedureros atașament slabă și lipsa asociată de lapte, atunci problema este rezolvată prin numirea de hrănire suplimentară și se termină cu o tranziție rapidă la hrănirea artificială., Deoarece suplimentarea se face dintr-o sticlă cu un suzetă. Problema atașamentului necorespunzător se alătură respingerii.

Când aplicați copilul, încercați să urmați recomandările generale:

1. Investiți pieptul bebelușului NUMAI ÎNTR-O ROTAȚIE LUNGĂ DESCHISĂ! Nu încercați să împingeți mamelonul în gura pe jumătate deschisă, cel mai probabil copilul îi va stoarce fălcile sau nu o va lua suficient de adânc.

2. Încercați să acționați rapid, deoarece copilul larg deschis își ține gura o secundă sau două. Dacă nu aveți timp, așteptați data viitoare. Ajutați copilul să-și deschidă gura, ținând un sfârc pe buretele inferior de mai multe ori la rând.

3. Fiți răbdători. Foarte adesea ma uit la actiunile mamei: mama ia un copil, incearca sa o ataseze, copilul prezinta comportament activ de cautare, isi schimba capul. Mama spune: "El nu vrea!" Comportamentul instinctiv al copilului, care vizează găsirea sfârcului, mama percepe ca răspuns negativ al unui adult! Sau, de exemplu, foarte des se întâmplă atunci când mama atinge sfarcul până la buretele inferior al copilului, el stoarce gura. Mama din nou spune imediat că copilul nu vrea să suge. Și între timp, dacă ea ar continua propunerea, atunci copilul își deschide cu siguranță gura. La urma urmei, copilul nu înțelege încă ce vrea de la el. Nu știe că îl așteaptă să-și deschidă gura. Majoritatea copiilor au nevoie de cel puțin două săptămâni pentru a forma o abilitate stabilă în capturarea corectă a mamelonului, ca răspuns la oferta mamei!

4. De foarte multe ori, după ce ați apucat corect sânul, bebelușul, în timpul suptării, alunecă pe vârful mamelonului și începe să-l muște. Mama are sentimente dureroase, dar le tolerează. Sugerea dureroasă este inacceptabilă! Copilul nu știe că suge greșit! Trebuie învățat să suge. În cazul în care copilul începe să se târască pe vârful mamelonului, piept trebuie să aleagă corect (copilul deschiderea falca, punând rapid vârful său degetul în colțul gurii) și trimite din nou.

5. De obicei, copilul alunecă la vârful mamelonului în cazul în care, în timpul aspirării, nu atinge mamelonul mamar. În majoritatea spitalelor de maternitate, se recomandă să țineți pieptul deasupra nasului cu degetul, astfel încât să fie mai ușor să respirați. Dar copilul simte fata pieptului! El ar trebui să-i atingă pieptul cu un ghilimele în timpul aspirării. Această poziție trebuie menținută în timpul supt și la orice vârstă a copilului. Dacă nu atinge mamelonul din sân, nou-născutul nu știe că el este deja pe "fața" și poate efectua mișcări de căutare cu sfârcul în gură! Mama lui imediat spune că copilul nu vrea să suge. Gura de evacuare a bebelușului este aranjată astfel încât, cu vârful, face o "gaură" în piept și respiră prin mici găuri triunghiulare în apropierea aripilor nasului. Prin urmare, nu este nevoie să țineți pieptul cu degetul peste gura. Nu numai că această manevră strică aplicarea, ci și contribuie la dezvoltarea lactostaziilor în lobii superioare ai glandei. Mama cu degetul strânge canalele și face dificilă scurgerea laptelui.

Copilul nu trebuie lăsat să scoată mamelonul sau să-l transmită între fălci înainte și înapoi. Este necesar să țineți capul în timp ce încercați să trageți mamelonul. Ia-ti pieptul, daca bebelusul incepe sa "se lase", provocand durere mamei. Un copil de o vârstă mai înaintată nu ar trebui să-și permită să-și întoarcă capul cu o țarc în gură dacă vrea să privească un obiect. Copilul trebuie să urmeze obiectul de interes numai cu ochii lui. Sau trebuie să-și lase pieptul și să-și întoarcă capul, dacă este atât de necesar pentru el.

În mod separat, vreau să remarcăm forma "inconfortabilă" a mamelonului - nipluri plate, retrase, lungi, groase. Orice nou-născut, capabil să suge, se poate adapta la orice formă a mamelonului său. O mamă care are un mamelon de formă "neconvențională" ar trebui să arate mai multă răbdare și persistență în a preda copilului dreptul de a suge. Și ea ar trebui să încerce, că copilul ei nu a primit niciodată alte "obiecte orale", deoarece în orice caz, li se pare mai confortabil pentru suge decât mamă.

7. Pentru o mamă cu nipluri plane și drepte, momentul în care copilul a tras în gură este foarte important. Dacă copilul primește o sticlă, un suzetă sau un niplu în gură, el nu mai face mișcarea de retragere. Și mamelonul și suzeta și atât de întinse, nu mai trebuie să fie trase în plus. Prin urmare, când copilul intră în gura mamelonului plat, el își deschide gura și așteaptă, nu încearcă să-l implice. Mama cu sfârcuri plate sau retrase ar trebui să încerce să nu permită copilului să intre în gura altor obiecte pentru suge. Dacă este necesar, puteți da lapte suplimentar sau lapte exprimat dintr-o lingură, o seringă sau o pipetă.

Dacă mama are sfârcuri lungi și (sau) mari, este foarte important pentru ea să le pună în gură cât mai adânc posibil, purtând sfârcul peste fălcile. În cazul unui mamelon lung, copilul închide foarte des fălcile de pe mamelon sau chiar în spatele mamelonului. Areola în gură aproape că nu se încadrează, bebelușul nu-l exprimă, se dovedește că doar linge sfârcul. Lapte pe care nu-l poate exprima în acest fel, pieptul nu este golit și nu este stimulat. Există o lipsă de lapte. Un mamelon mare nu poate fi pus într-o gură insuficient de deschisă. Copilul, suținând un suzetă sau un suzetă, încetează să-și deschidă gura largă. pentru sugerea acestor elemente nu este nevoie să vă deschideți gura deloc.

Un copil cu gura cea mai mica poate suge sanul mamei sale cu cel mai mare sau mai lung, sau orice alt "inconfortabil", din punctul nostru de vedere, niplu. Trebuie doar să vă puneți pieptul în gură, să arătați răbdare și perseverență. Numai așa.

În concluzie, putem spune că predarea unui copil dreptul de a alăpta în viitoarea mamă să-l o nutriție perfect adecvată completă asigură, și eu - lung lactație stabilă.

Regulile de bază ale alăptării cu succes.
În conformitate cu recomandările OMS / UNICEF

Fiecare femeie trebuie să știe că laptele ei este cea mai nutritivă hrană pentru copilul ei în primele 6 luni și pentru observațiile individuale și în primul an de viață. Prin urmare, trebuie să respecte regulile alăptării cu succes pentru a vă asigura sănătatea copilului, precum și cele mai bune condiții pentru creșterea și dezvoltarea corpului său:

Aplicarea timpurie la sân în prima oră după naștere.

Eliminarea alăptării din sticlă sau în alt mod pentru a evita imprimanta nedorită și nu aranjează instalarea unui copil pentru alte alimentații, cu excepția alăptării.

Întreținerea comună a mamei și a copilului într-o sală.

Poziția corectă a bebelușului la sân, care permite mamei să evite multe probleme și complicații cu sânul. Dacă mama nu este învățată asta în spital, ea ar trebui să invite un specialist și să învețe acest lucru în mod specific.

Alimentarea la cerere a copilului. Este necesar să-l aplicați pieptului pentru orice motiv, oferind posibilitatea de a suge sânul atunci când dorește și cât de mult dorește. Acest lucru este foarte important nu numai pentru saturarea copilului, ci și pentru simțul său de confort și securitate. În plus, mama poate oferi copilului un sân de până la 4 ori pe oră. Nimic rău nu va fi faptul că bebelușul încă o dată se va atașa la piept. Din aceasta, el și mama lui vor beneficia numai.

Durata hrănirii este reglementată de copil. Nu rupeți bebelușul din piept înainte de a elibera mamelonul.

Noaptea de hrănire a copilului va oferi o lactație constantă și va proteja femeia de sarcina următoare. În plus, laptele de noapte este cel mai complet.

Absența de dopaivaniya și introducerea de orice lichide. Dacă copilul dorește să bea, ar trebui să fie aplicat mai des la piept.

Refuzul complet al mameloanelor și hrănirea sticlelor. Dacă este necesar, introducerea alimentelor suplimentare ar trebui să se facă numai dintr-o ceașcă, dintr-o lingură sau dintr-o pipetă.

Nu mutați copilul la cel de-al doilea sân înainte de a bea primul sân. Dacă mama se grăbește să ofere copilului un al doilea sân, el nu va primi laptele târziu, bogat în grăsimi.

Eliminarea mameloanelor de spălare înainte și după hrănire.. Spălarea frecventă a pieptului duce la îndepărtarea stratului protector din grăsime și mamelon, ceea ce duce la formarea fisurilor. Pieptul trebuie spălat mai mult de o dată și o zi în timpul dușului igienic. Dacă o femeie dă mai puțin un duș, atunci în acest caz nu este nevoie de spălare suplimentară a sânilor.

Refuzul cântăririi frecvente de control a copilului. Această procedură nu oferă informații obiective despre nutriția completă a copilului. Ea face doar mama ei nervos, duce la o scădere a alăptării și o introducere nerezonabilă de alimente complementare.

Excluderea expresiei suplimentare a laptelui. Cu alăptarea bine organizată, laptele este produs exact la fel de mult ca și copilul, deci nu este nevoie să-l exprimi după fiecare hrană.

Un copil de până la 6 luni este exclusiv alăptează și nu are nevoie de alimentație suplimentară și lactație. Pentru studii individuale privind alăptarea, fără a aduce atingere sănătății, el poate rămâne până la vârsta de 1 an.

Sprijin pentru mamele care au alăptat copiii înainte de 1-2 ani. Chat cu femeile cu o experiență pozitivă a alăptării, ajută tinerele mame câștige încrederea în abilitățile lor și de a obține sfaturi practice pentru a vă ajuta să stabilească alăptarea.

Suntem încântați să vă publicăm articolele și materialele cu atribuire.
Trimiteți informații la adresa de e-mail [email protected]

Autor: Echipa de autori
Adăugat de: 31.01.2009
Vizualizări: 60201 Evaluare:
Cuvinte cheie: îmbunătățirea alăptării, creșterea alăptării, alăptarea cu succes