Cel mai mare portal medical dedicat leziunilor corpului uman

Fractura oricărei părți a femurului este o leziune gravă a scheletului. Pentru a restabili activitatea motrică a membrelor inferioare rupte, tratamentul este necesar în funcție de clasificarea gravității leziunii, tipul și locația fracturii, vârsta și starea generală a persoanei afectate.

Terapia Exercitarea în fractura de sold (collum femoris), precum și fizioterapie și un femur fracturat este o parte majoră și esențială a unui tratament global pe parcursul întregii perioade de reabilitare. Fii consecutiv complicat terapia complex exercițiu cu fractură de șold trebuie doar medicul sau de a exercita fiziolog.

Prețul inițiativei sau refuzul reabilitării în general este o deteriorare a prognosticului bolii și a handicapului. Prin urmare, videoclipul din acest articol nu va fi prezentat, ci doar o fotografie și instrucțiuni-descriere a acelor exerciții care se vor potrivi absolut tuturor.

Etape de reabilitare și sarcini de terapie de exerciții

Tratamentul unei fracturi a femurului poate fi:

  • conservator - repoziționarea, osteosinteza externă, ghips, tractarea scheletului;
  • chirurgie - Osteosinteză submersibilă, aparat Ilizarov, proteză articulară de șold.

Înainte și după operație sau imobilizare

Indiferent de tipul de tratament ales, o cultură fizică terapeutică cu o fractură femurală începe în orice caz în a doua zi după admitere:

  1. Dacă aveți nevoie de o pregătire preliminară de 2-3 zile pentru o intervenție chirurgicală, atunci obligatoriu, de 3 ori pe zi, trebuie să efectuați un set de exerciții de respirație.
  2. A doua zi după operație sau imobilizare non-chirurgicală, se efectuează un set de exerciții terapeutice, care este conceput pentru 2-4 zile. Se compune din exerciții de respirație alternante, o "pompă gastrocnemius" pentru un membre deteriorate, exerciții pentru gât și un volum mic de exerciții comune pentru articulațiile mâinilor.

Scopul de a face exerciții de respirație este de a preveni pneumonia stagnantă și spitalicească, în special la vârstnici. Exercițiile de respirație vor ajuta, de asemenea, la prevenirea ulcerului la stomac și a constipației.

Ignorați o astfel de taxă aparent slabă pentru plămâni. Pneumonie de spital se dezvoltă la 1% dintre pacienți, în timp ce mortalitatea în rândul pacienților tineri și de vârstă mijlocie variază de la 10 la 50%, iar în rândul persoanelor vârstnice ajunge la 80%.

Important! În primele zile și săptămâni după leziuni la pacienții vârstnici, rudele trebuie să le acorde atenție maximă, îngrijire și îngrijire. Trebuie să încercăm să convingem că o astfel de traumă nu este sfârșitul și cu ea se poate trăi o viață întreagă. Este lipsa de atenție a rudelor care provoacă moartea persoanelor în vârstă la 1-10 luni după fractură.

În timpul odihnei de pat

2-4 zile după operație sau gips, începe următoarea etapă de recuperare, durata cărora depinde de tipul de fractură a coapsei. Aceasta va continua până când pacientul nu are voie să se așeze. În această perioadă, exercițiile pasive încep să fie efectuate cu ajutorul unui instructor sau al unei rude a pacientului, instruit de el, dacă el este deja acasă.

Mișcarea în membrele sănătoase și masajul corporal vor îmbunătăți fluxul sanguin și procesele metabolice în țesuturi, prevenind apariția de somnolență. Dacă nu exercitați exerciții fizice, apariția acestora va fi inevitabilă, deoarece mulți pacienți vor fi imobilizați timp de până la 2 luni și în cazurile de aderență proastă a țesutului osos, apoi pentru o perioadă mai lungă.

Treptat, exercițiile complexe includ mișcări independente ale membrelor afectate. Este important de remarcat faptul că terapia fizică cu un collum rupt femoris necesită o abordare biomecanică mai aprofundată decât terapia fizică pentru fracturi de femur, deoarece se datorează caracteristicile și localizarea leziunii.

Principalele sarcini ale formării fizice terapeutice în acest stadiu sunt:

  • îmbunătățirea alimentării cu sânge și a fluxului limfatic în locul fracturii;
  • prevenirea trombozei, rănilor de presiune, pneumoniei spitalelor;
  • restaurarea progresivă a mobilității articulației șoldului și menținerea tonusului musculaturii șoldului pe piciorul rupt.

Atenție vă rog! În această perioadă este deosebit de important să se respecte regula principală a oricărui exercițiu - o creștere treptată a încărcăturii. În mod activ angajat în terapie de exerciții după o fractură a șoldului poate numai după 3-4 luni, în timp ce încărcarea membrelor bolnave nu mai mult de 30% din greutatea corporală.

Învățați să stați și să mergeți

Când medicul permite pacientului să se așeze, se introduc exerciții noi în sala de exerciții în timpul ședinței, încărcătura în poziția întinsă crește semnificativ. Medicul trebuie să-l învețe pe pacient să se așeze în mod corespunzător, să se ridice și să se întoarcă în pat, să meargă cu cârje și apoi cu un băț.

Obiectivele educației fizice terapeutice în această perioadă sunt:

  • restaurarea puterii grupurilor musculare ale portbagajului, care a fost pierdut în timpul odihnei;
  • consolidarea mușchilor membrelor și dezvoltarea mobilității articulațiilor, pentru prevenirea contracțiilor și a atrofiei;
  • restaurarea sprijinului pe membrele deteriorate;
  • achiziționarea abilităților de mers pe jos cu postură adecvată.

La nota! Complexul LFK într-un mod semi-rapid ar trebui să dureze 10-15 minute, prin urmare, un loc de muncă pe zi nu se poate face - de 3-4 ori. Rata mișcărilor de ședere este lentă și medie, iar exercițiile pentru mușchii trunchiului sunt efectuate cu amplitudine incompletă. Orice exerciții de gimnastică pentru trunchiul aflat în poziție verticală sunt strict interzise.

Ultima fază de recuperare

Când pacientul este transferat într-un regim liber, începe etapa finală de reabilitare, care poate dura până la 8-12 luni. În această perioadă pacientul învață să meargă fără băț. Scopul terapiei de exerciții fizice este de a se adapta la viața de zi cu zi în mod normal și de a restabili capacitatea de lucru.

În cadrul exercițiilor complexe, LFK a adăugat treptat mișcări gimnastice în poziție verticală. Este necesară formarea suplimentară a bicicletelor speciale de exerciții și a altor dispozitive mecanice.

Pentru informații. Dacă pacienții vârstnici sunt împiedicați de contraindicație, atunci exercițiile fizice vor deveni singura modalitate de a menține tonul organismului îmbătrânit.

Exemple de exerciții

La începutul articolului sa menționat că un medic sau un instructor de terapie de exerciții trebuie să compună un set de exerciții. Mai jos sunt exercițiile pe care dvs. le puteți include în astfel de selecții.

Gimnastica respiratorie pentru pacientii aflati in odihna severa la pat

Pentru prevenirea pneumoniei congestive sau spitale, este necesar să se efectueze un simplu complex de gimnastică respiratorie de 3 ori pe zi, efectuată în poziția situată pe spate. În acest caz, nu fiți zeloși și respirați prea des.

Expirațiile și exhalările ar trebui să fie maxime, dar să se efectueze foarte ușor. Dacă în timpul exercițiului cu respirația amețit, pauză și să se întindă, respirând ca de obicei.

La început, faceți 4-6 ori fiecare exercițiu. Numărul de repetări crește cu 1 la fiecare câteva zile. Exercițiu alternativ 1 din complexul "toracic" și "diafragmatic".

Respirăm în piept

Pentru a utiliza toate departamentele plămânilor, conectați mișcările cu mâinile:

  1. În timp ce vă inhalați, ridicați-vă brațele în lateral și întoarceți-vă capul în lateral și cu exhalare - apucați pieptul cu mâinile și bărbia, atingeți pieptul. Inhalarea se face prin nas și expirarea prin gură (pliați-vă buzele cu un tub)
  2. Puneți-vă mâinile pe piept. La expirație, îndreptați brațele înainte, în sus, în lateral și în jos, de-a lungul trunchiului. La inhalare, întoarceți palmele înapoi. Împărtășirea expirării pronunță cu voce tare sunetul persistent al "Ha-ah". În timpul acestui exercițiu, întindeți articulația încheieturii - îndreptați mâinile, palmele "se întoarce" de la tine, astfel încât unghiul dintre perie și antebraț este de 90 °.
  3. Luați o respirație și o expirație cu o imitație a mișcărilor mâinilor pentru toate stilurile de înot.
  4. Luați-vă umărul stâng cu palma dreaptă și palma stângă în jurul cotului drept. Respirați adânc cu nasul, la expirație, întoarceți-vă capul spre dreapta și rostiți sunetul "E-și-și" trageți cotul spre stânga. Schimbă-ți mâinile și repetă.

Respirația diafragmatică

Acestea sunt exerciții importante care vor ajuta la menținerea tonului organelor interne:

  1. Așezați o palmă pe stomac și cealaltă pe piept. Respirați în timp ce țineți încă pieptul, în timp ce umflați stomacul. Expirați, trageți maxim burta în tine. În viitor, la expirație, pronunți diferite vocale.
  2. Așezați degetele în încuietoare, puneți-vă mâinile în mijlocul abdomenului. Faceți respirația maximă "burtă". Pe expiratie, trăgând de stomac, întinde brațele în sus, extinderea mâinile de blocare spre tavan, apoi le-a pus pe partea de sus și de a reveni la stomac.
  3. Ridicați brațele în lateral și inhalați. Expirați, trageți în burtă și înfășurați pieptul în jurul pieptului. Acest exercițiu este dificil de făcut pentru prima dată, dar în câteva zile se va rezolva cu siguranță.

Respirație plină de yoghini

Este necesar să se efectueze o respirație completă încet, respectând următoarea secvență, având în prealabil o exhalare profundă profundă:

  • la începutul inhalării este necesară umplerea vârfurilor plămânilor cu aer, "ridicarea" umerilor și a claviculelor în urechi;
  • continuând să inhaleze, umple partea mediană a plămânilor cu aer, lărgind maxim toracele;
  • inhalarea respirației se oprește - umflarea maximă a stomacului;
  • expirarea ar trebui să fie în ordine inversă - trageți stomacul, "relaxați" pieptul, întoarceți brațul umărului în poziția sa naturală;
  • țineți respirația până când simțiți că respirați.

Respirația completă a yoghinilor va ajuta la activarea proceselor metabolice și de recuperare în organism.

Exerciții în poziție de ședere pentru un regim semi-poștal

Rețeaua este rară de a găsi exerciții de supinație și pronație a articulațiilor membrelor inferioare într-o poziție de ședință, dar mișcarea în această proiecție sunt necesare pentru recuperarea integrală a membrului afectat cu fractura de sold, precum și flexie-extensie și răpire-aductiune.

Acordați atenție poziției mâinilor și mâinilor. Dacă în timpul executării mișcării în articulații, cu expirații pronație și se colectează mâinile împreună, plasându-le în stomac, în timp ce supinație colecta un pumn, definindu-le pe genunchi, pentru a obține mai multa energie vitala prin sistemul de practici taoiste.

Exerciții pentru fractura de șold

Cauzele unei fracturi

  1. Căderea chiar de la o înălțime mică;
  2. Torsul ascuțit se îndoaie lateral;
  3. osteoporoza;
  4. accident;
  5. Gunshot rană în gâtul coapsei;
  6. osteomalacie;
  7. Leziuni sportive;
  8. Maladii neoplazice.

Factorii de risc pentru fractura de sold:

  1. Vârsta bărbaților și a femeilor de peste 65 de ani;
  2. Femeile aflate în perioada postmenopauză;
  3. Ereditar în termeni de fractură;
  4. Oase subțiri (corpul subțire);
  5. Antecedente de fractură de șold sau alte traume;
  6. Consum insuficient de calciu și siliciu, vitamina D și C cu alimente;
  7. Deficiență de greutate corporală;
  8. Consumul inadecvat de proteine ​​cu alimente;
  9. Activitate fizică scăzută;
  10. fumat;
  11. subnutriție;
  12. alcoolism;
  13. Bolile mentale, inclusiv Alzheimer;
  14. Acceptarea unor medicamente;
  15. Boli cronice somatice;
  16. Încălcarea ritmului inimii și a hipotensiunii;
  17. Disfuncție tiroidiană;
  18. Recepția de corticosteroizi;
  19. artrita;
  20. Un istoric de accident vascular cerebral;
  21. Boli ale sistemului cardiovascular;
  22. Hipotensiunea musculară.

simptome

  1. Durere ascuțită în coapsă;
  2. Un om nu poate sta și merge;
  3. Parul inferior rănit pare puțin mai scurt decât cel sănătos;
  4. Regiunea articulației șoldului este oarecum deformată;
  5. Piciorul rănit al pacientului este oarecum întors.

diagnosticare

Medicul de traume diagnostichează pe baza anamnezei (traumatismul), o examinare obiectivă a pacientului și datele studiului cu raze X.

Îngrijire de urgență după o fractură de șold

  1. În cazul în care pacientul a avut loc trauma de a afecta vasele de sânge și s-au dezvoltat sangerari severe, în acest caz, are nevoie de a opri sângerarea de urgență prin apăsarea cu degetul sau un garou navă nu mai mult de 2 Chasa;
  2. În cazul în care trauma a avut loc ca urmare a unui accident și pacientul are semne de insuficiență cardiacă și respiratorie, este necesar să se efectueze o serie de măsuri de resuscitare pentru a restabili funcțiile vitale;
  3. Având în vedere că victima are sindrom de durere în șold, anestezie cu analgezice non-narcotice ("Analgin", "Spazgan", "Baralgin");
  4. Aplicarea unui dressing aseptic;
  5. Imobilizarea transportului;
  6. Spitalizarea în departamentul de traume al spitalului;
  7. În ambulanță, este posibil să se efectueze măsuri anti-șoc.

tratament

Punturile fracturate ale gâtului femural sunt tratate conservator prin tractarea scheletului prin condylele femurului sau prin tuberozitatea tibiei.

Procesul de tratament și recuperare cu o fractură de șold este foarte lung.

De îndată ce starea generală a pacientului permite și se observă schimbări corecte ale fragmentelor osoase pe raze X, se aplică un bandaj de tencuială de imobilizare pentru o medie de 3-4 luni.

Și după 1-1. Timp de 5 luni, pacientului i se permite să meargă cu cârje, dar o sarcină parțială a piciorului rănit este permisă numai la 3 luni după rănire.

Operație cu fractură de șold

Intervenția chirurgicală se efectuează sub anestezie generală. Scopul principal al operației este de a plasa osul rupt în locul lui și de a-l ține în această poziție cu ajutorul fixativelor.

Două metode chirurgicale principale pentru tratarea fracturilor de șold:

  1. Montaj de șuruburi și plăci;
  2. Înlocuirea articulației șoldului (o proteză metalică cu o bilă este instalată în acetabulum).

Ceea ce este periculos este o fractură a gâtului coapsei

Cu câteva decenii în urmă, când nu a existat un tratament chirurgical pentru o fractură de șold, această traumă a dus adesea la moarte din cauza complicațiilor.

complicații

  1. Bedsores în zona sacrumului și feselor;
  2. Tromboflebita a venelor membrelor inferioare;
  3. osteomielită;
  4. Pneumonia congestivă;
  5. Tulburări cardiovasculare;
  6. depresie;
  7. Rezistență la constipație;
  8. Necroza aseptica a articulatiei soldului;
  9. cistita;
  10. Pielonefrită.

Luând în considerare factorii de mai sus, cu o fractură a gâtului femural, un rol bun îl joacă buna îngrijire a pacientului mincinoase și extinderea în timp util a regimului motor și un program complet de reabilitare.

Exercițiu de reabilitare după breșă de șold (exerciții, nutriție, coloanei vertebrale cervicale)

  • 11 Video despre reabilitare după reabilitarea gâtului coapsei

Valoarea valorii reabilitării

Moartea nu provine din coapsa fracturii, ci din complicațiile la care este reabilitată. Acestea sunt trombozele, sunt de natură stagnantă, iar cea mai mare nutriție este decubitul.

Pentru a preveni această complicație, în ciuda fracturii îngrijirii unei persoane, ridicați constant și faceți o fractură în pat. Cea mai bună opțiune, video, este o operațiune, dar după ce trebuie făcută o reabilitare corectă.

Numai o reînnoire în timp util și o astfel de reabilitare va ajuta la realizarea unei pauze în rezultat și va permite persoanei din gât să aibă un stil de viață activ. Executarea stagnantă a acesteia vă va permite să vedeți șoldurile. Numai că există o moarte de aur - totul ar trebui să fie și în mod moderat, fără sine excesivă.

Însuși procesul de reabilitare este un progres al acestui tip de complex de măsuri care duce la restabilirea funcției de tromboză deteriorată, precum și a întregului corp.

Pneumonie persoana este obligată să petreacă în cele mai multe (la tratamentul conservator) de la până la trei luni, și la fuziune îngrozitoare și este mai mult.

Bara transversală a patului pacientului ar fi putut facilita reabilitarea lui

Aveți nevoie de confort peste pat transversal pe orizontală, care în mod constant utilizează două pentru a forța conductele din spatele patului. După ce o persoană, ținându-se de ea, apără dureri de a face exerciții și se ridică.

În ciuda întregii perioade de recuperare, o fractură de exerciții de respirație. Ea este un om în sine înflorind bilele și respirându-și treptat frecvența reabilitării ei.

Este reabilitarea gimnastică respiratorie a fenomenelor stagnante în plămâni. Este vorba de prevenirea diferitelor mișcări, în special a pneumoniei. Cu un pat de exerciții simple, sângele este mai bun decât oxigenul.

Deci, cu începerea?

Pentru a începe practica după ce ați făcut o opțiune (la tratament conservator) după o intervenție operativă. Realizat:

Doar sunt necesare fizioproceduri și sunt determinate de medicul curant. Desigur, și fiecare are propria sa funcționare și contraindicații la numirea și utilizarea.

activ

Gimnastica - imaginea principală pentru reabilitare

Gimnastica este încă exercițiul corect curativ (LFK), iar exercițiile speciale dorite pot ajuta medicul, tratamentul sau corectitudinea. Totul depinde de atingerea unei fracturi, vârsta unei persoane. Rezultatul cu o gimnastică de masaj rezolvă sarcina, care ajută la reabilitare.

Acestea sunt sarcinile unei persoane:

  • Îmbunătățirea fluxului sanguin, în special în cazul unei fracturi active, astfel încât complicațiile care amenință viața asociate cu odihna patului sunt prevenite.
  • Consolidarea mușchilor trunchiului numai; - acest lucru vă va împiedica să vedeți problemele care apar acolo, există un stil de viață sedentar, o radiografie cu traumă.
  • Consolidarea mușchilor tuturor și membrelor va rezolva contracțiile de aur, precum și regula musculară.
  • Mobilitate crescută a articulațiilor.
  • Reabilitarea suportului pentru piciorul deteriorat.
  • Abilități deteriorate de postură corectă și ar trebui.
  • Restaurarea capacității de muncă, treptat treptat, la rutina zilnică a vieții.

Exercițiile de recuperare pot fi efectuate pentru a nu fi pe un picior dureros, dar, de asemenea, neapărat excesive, pentru toate grupurile fără. Pentru aceasta, pot fi utilizate următoarele măsuri:

  • expandere;
  • să aveți nevoie de diligență și să vă răsturnați brațele (și chiar în articulații);
  • mișcările brațelor articulare și umărului sunt obligatorii;
  • un complex de mișcare a capului;
  • flexia și fractura degetelor și degetelor de la picioare.

Numărul de exerciții crește, dar procesul este necesar din punct de vedere mic și astfel că acest lucru nu aduce durere.

Exerciții (trimise la numărul 1)

Exercițiile pot fi după, ele sunt alese pur conservatoare. Lista de mai sus vă permite să vă amintiți și să vă consolidați abilitățile de tipul de care aveți nevoie în organism.

  1. În poziția inițială întinsă, funcțiile sunt tensionate și relaxează treptat articulația coapsei. Multitudinea de performanță este forțată de la 8 la 10 ori.
  2. În poziția inițială, de asemenea, ținând cu ambele mâini întregul pat, apăsați încet adesea pe mâna instructorului sau a persoanei aflate sub picior. Efectuați performanța de 8 până la 10 ori.
  3. Tratamentul lent de la poziția inițială pe spate pe pat și în spate trebuie să fie semnificativ numai cu participarea a doi sau a instructorului și cu luni de consolidare a fracturii.
  4. La o poziție rea pe spate, cel sănătos se apleacă la articulația genunchiului, trei dintre ele, pe care se sprijină, ridică pacientul într-o fuziune. Multiplicitatea barei transversale este de 2 până la 5 ori.

La expirarea perioadei 12-14, când se constată fracturarea procesului, mișcările genunchiului sunt incluse mai mult, dar numai cu permisiunea medicului și a participării instructorului. În procesul de pat, pacientul începe să efectueze independent pacientul.

  1. În poziția de plecare pe cană, cu suportul mâinilor, se încetinește încet să se coboare picioarele dureroase pe patul lui, încercând treptat care, aproximativ 3 până la 5 încercări. După confortul de 1,5 - 2, sarcina trebuie reabilitată.
  2. În poziția inițială de a sta în picioare, cu ajutorul mânerului pe partea din spate a barei de traversare și încet efectuați înclinarea patului înainte. Un picior sănătos pentru această curbă și un bolnav orizontal înapoi la vârful piciorului. Multiplicitatea este fixată de la 3 la 4 ori, cu o creștere treptată a nivelului vertical. Cea mai optimă este spatele după operație.
  3. Într-un pat în picioare pe unul sănătos, este optim pentru a folosi un om gimnastic, piciorul dureros este coborât și restaurat într-un ritm arbitrar. Multiplicitatea poate fi efectuată de 12 până la 16 ori. Este optim să te ridici după tratamentul chirurgical, ținând-o în continuare.
  4. Poziția de pornire, ca și în exercițiul de exercițiu, este acum mai convenabilă, piciorul descrie figura "8". Valoarea de execuție este de 4 până la 6 ori.

După perioada lunii, puteți începe două pe cârje

După 3 luni de mers pe cârje, în funcție de starea și severitatea fracturii până la momentul în care începe să se formeze, porumbul se preia. Nu puteți respira pe un picior bolnav, dar începeți încet pe bile.

Cu intervenția chirurgicală (mai presus de toate aceasta este endoprosthetica), piciorul gimnastica poate fi înclinat astfel încât în ​​prima săptămână după ce implantul este pornit. Dar costul ridicat al inflației implantului nu este posibil pentru toată lumea. Cei adânci, la rândul lor, trebuie să încetinească treptat și să întrerupă respirația.

Complet se bazează pe un picior mărit în procesul respirator nu poate fi mai devreme decât doar șase luni.

O altă frecvență de exerciții fizice

Complexul său terapeutic aproximativ împiedică fractura cervicală a plămânilor. Exercițiile pot fi efectuate în poziții de gimnastică și acest lucru este farmecul lor. Dar sângele ca un sfat stagnat al medicului curant, reabilitolog, nu va fi inutil.

gimnastică

Trauma gâtului coapsei apare cel mai adesea la vârstnici, când recuperarea sănătății apare destul de mult și dificilă. Din această cauză, o persoană are probleme cu autoservire și are nevoie de o îngrijire lungă și constantă. Cu o fractură a gâtului șoldului, gimnastica și terapia cu exerciții fizice vor ajuta la restabilirea mobilității piciorului, la reducerea consecințelor traumei.

reabilitare

Recuperarea după o fractură a gâtului șoldului se desfășoară de la trei luni la un an, în funcție de gravitatea leziunii și de starea pacientului. În istorie există chiar și cazuri de deces din cauza îngrijirea necorespunzătoare a bolnavilor, astfel încât tot timpul necesar pentru a efectua acțiuni de remediere pentru a proteja organismul de escare, infecție, tromboză și așa mai departe. În acest scop, deasupra patului pacientului este fascicul fix, astfel încât el ar putea transforma și urcați fără a folosi partea rănită. În plus față de exerciții, pacientul are nevoie de exerciții de respirație pentru a satura sângele cu oxigen și a proteja împotriva fenomenelor stagnante.

Începutul reabilitării nu trebuie să fie mai târziu de 12 zile după operație, în nici un caz nu se poate aștepta până când osul este consolidat. Programul de tratament este dezvoltat de către medicul care observă pacientul și poate să-și asume dezvoltarea ulterioară a bolii.

După o procedură chirurgicală, tratamentul constă în:

  1. sprijin psihologic, astfel încât pacientul să nu dezvolte tulburări nervoase din cauza prezenței constante în pat;
  2. dieta, care vizează reumplerea calciului și a vitaminelor în organism;
  3. Terapie terapeutică;
  4. masaj pentru a mentine circulatia sangelui si tonusul muscular;
  5. fizioterapie;
  6. un curs de exerciții care ajută la restabilirea funcției motorii;
  7. ameliorarea simptomelor, pacientul este prescris analgezice si medicamente anti-anxietate (deși analgezice și sedative este mai bine să nu ia, o mulțime de efecte secundare, deosebit de periculoase asa-numitele medicamente anti-anxietate).

Gimnastica terapeutică

Gimnastica cu fractura gatului femural este de o importanta incredibila, programul sau este dezvoltat de medicul curant. Cu ajutorul ei:

  • funcționalitatea articulațiilor este restabilită;
  • crește energia și starea de spirit;
  • mușchii sunt întăriți;
  • aportul de sânge se îmbunătățește.

Toate exercițiile se fac cu aceeași încărcătură pe ambele picioare. Este acceptabil să se utilizeze diluanți, flexiune și extensie a degetelor, mișcarea capului, centura de umăr, principalul lucru este că antrenamentele nu aduc dureri și disconfort sever. Poziția de pornire este selectată individual.

Exerciții situate pe spate

Multe mișcări pot fi efectuate direct din poziția predispusă, chiar și cu tratamentul ne-chirurgical al fracturii de șold. Gimnastica nu necesită mult efort, dar, în același timp, oferă un ajutor bun în recuperare. Luați în considerare exemplele acestor clase:

  1. Mâna dreaptă este pusă pe piept, mâna stângă este pe stomac, care este umflată în timp ce se inhalează, apoi se relaxează încet cu exhalarea, se repetă de 4 ori.
  2. Accentul pus pe coate, sternul este ușor înălțat la inhalare, apoi la expirație corpul coboară pe pat.
  3. Mâinile de la cusături, tocurile se întind, șosetele pe ele însele, periile sunt purtate în umeri. Apoi reveniți la poziția de pornire și repetați.
  4. Se pune un accent pe piciorul picioarelor sănătoase îndoite, al doilea se îndoaie la un unghi de 45 de grade, cu accent pe coate, pelvisul se ridică la inspirație și coboară din nou la expirație.

Pregătiți starea

Exercitarea din poziția în picioare este rezolvată în cele mai recente etape de recuperare, în momentul recuperării aproape complete a articulației femurale. Cu o astfel de traumă, timpul de tranziție la o astfel de poziție inițială este selectat individual, atunci când se observă starea pacientului. Iată câteva exerciții pe care medicul le poate oferi:

  • Picioarele sunt plasate de-a lungul lățimii umerilor, brațele sunt îndoite, fixate pe talie; piedicile prudente ale corpului sunt făcute spre dreapta și spre stânga;
  • pacientul tinde să exhaleze alternativ cu fiecare mână la piciorul opus;
  • picioarele pe lățimea umerilor, la inhalare, brațele drepte se ridică pe laturi, la expirație se diminuează din nou.

Ar trebui să fie făcut ori de câte ori este posibil, pentru a nu provoca dureri și disconfort. În timp, numărul de repetări ar trebui să ajungă de aproximativ 10 ori.

Masaj wellness

Pentru a femurului cât mai repede posibil a primit funcțiile sale normale, pentru a reduce timpul de reabilitare este un bun masaj special ajuta. Este foarte important pentru circulația normală a sângelui și a limfei, dar nu este necesar să vă inventați singur un curs de tratament, în acest scop există oameni special instruiți.

Din prima zi a prejudiciului este esențială pentru masaj unui membru sănătos, iar cei care au pus pe tracțiune masaj scheletică, și de a lua parte vătămată de pieptanat si frecare. Inițial, procedura este de aproximativ 15 minute pentru o perioadă sănătoasă și jumătate pentru un picior bolnav. Durata și intensitatea masajului crește în procesul de recuperare, este important ca pacientul să nu simtă durere și disconfort.

De asemenea, este util să cunoașteți mai multe lucruri, în special despre îngrijirea unui pacient cu fractură de șold la vârstnici. Pentru prevenirea rănilor de presiune, este extrem de important să se schimbe în mod constant poziția minciunii. Este important să aveți grijă de piele și mușchi (pentru a susține mușchii în ton, a face exerciții), trebuie să spălați în mod regulat pacientul, să îl tratați cu pudră. Puteți cumpăra un sistem special anti-decubit sau să-l construiți singur folosind prosoape și pungi curbate. Pentru a nu dormi, puteți spăla pacientul cu un amestec de șampon și vodcă (sau alcool), 0,5 litri de șampon 100 grame de vodcă sau 50 de grame de alcool.

Chiar și după părăsirea spitalului trebuie să continue să facă gimnastică și sarcină ușoară - un pic de mers pe jos, chiar și cu un Walker, dar de mers pe jos, de încărcare a corpului, pentru a evita complicațiile (dacă minți vreodată sau o mișcare puțin, poți deveni grav bolnav, și diverse boli, inclusiv in pericol viață). Zona traumatizată poate provoca disconfort pentru o lungă perioadă de timp, dar este fixabil, dacă este sensibil și atent la sănătatea dumneavoastră.

Exerciții pentru picior după o fractură a gâtului coapsei: gimnastică (LFK pe video)

LFK la o fractură a gâtului unui femur - acțiune necesară pentru restabilirea activității impulsive. Gimnastica terapeutică într-o traumă atât de complexă nu este numai "resuscitarea" mușchilor și tendoanelor. Exercițiile corecte, cu o fractură a gâtului coapsei, reduc riscul complicațiilor și, de cele mai multe ori, prelungesc durata vieții pacientului.

Dupa un pacient fractura de sold pentru o perioadă destul de lungă rămâne imobilizată, și lipsa de mișcare - este atrofie musculară, riscul de a dezvolta pneumonie congestiv, escarele și formarea trombozei. Acest articol va evidenția cele mai populare exerciții de terapie de exerciții în fractura de col uterin, pe care Irina Drozdova, medicul de terapie de exerciții, explică în videoclipul ei.

Probleme mari ale unei pietre mici

Femurul este cel mai mare os tubular gemene din corpul uman. Acesta poartă sarcina principală a întregului corp, deoarece este localizată în partea superioară a membrelor inferioare. Prin legarea sa la articulația șoldului, articulația pelvisului și a extremităților inferioare este îmbinată. Femurul constă din trei părți:

  1. Capul, situat în cavitatea articulară a articulației șoldului, care se conectează cu corpul osului cu un gât clar exprimat. Capul intră în acetabulul osului pelvian.
  2. Șoldurile șoldului, o porțiune relativ mică a femurului, situate la un unghi de 130 ° față de axa longitudinală a coapsei.
  3. Corpul osului, care se extinde treptat până la capătul distal.

Gâtul coapsei (gâtul coapsei) este cel mai vulnerabil loc. Odată cu vârsta, își pierde rapid densitatea minerală, devenind mai fragilă și mai fragilă. Pe fondul osteoporozei, care este un fenomen frecvent la pacienții vârstnici, riscul de fractură de șold crește de mai multe ori.

Fractura gâtului femural apare, de obicei, cu o cadere pe coapsă sau cu un impact puternic, ca urmare a faptului că osul fragil nu poate rezista forței de impact.

Simptomele fracturii de șold:

  • Durere ascuțită, mai ales atunci când se mișcă, dând în coapsă, spate inferior sau mușchi gluteal.
  • Restricție limitată a mișcării unui membru bolnav. Este imposibil să devii, iar în traume dificile pacientul nu poate să se ridice.
  • Umflarea femurului, vânătăi sau vânătăi, durere severă la atingerea membrelor lezate.
  • Poziția piciorului bolnav este tipică: genunchiul este ușor îndoit, piciorul este întors în afară.
  • Senzațiile de amorțeală și de apariția "buzelor" în întregul membru sau într-o parte a acestuia, indică deteriorarea nervilor ca rezultat al traumei.

Cu o fractură de șold, o persoană în mișcare simte durerea care dă coapsei

Dacă apar astfel de simptome, pacientul are nevoie de asistență medicală urgentă. Diagnosticul se face pe baza examinării de către un specialist, radiografie și diagnostice computerizate.

fractura de sold este statistica trist, este nevoie de mai mult de 6% din totalul fracturilor, are o rata ridicata a mortalitatii de complicații după leziuni și este o problemă medicală gravă. În grupul de risc - vârstnici și femei în perioada menopauzei.

Tratamentul pentru fractura gâtului femural este mai frecvent decât intervenția chirurgicală, dar, conform indicațiilor, se efectuează o terapie conservatoare. În orice caz, pacientul pentru o lungă perioadă de timp nu este în mișcare, ceea ce, în sine, este un moment nefavorabil. Lipsa activității motorii conduce la apariția unor complicații care prezintă o anumită amenințare la adresa sănătății pacientului.

Vasele de sânge ale colului uterin sunt aranjate astfel încât, atunci când se rupe, se pot rupe, iar fragmentul osului este lipsit de aportul de sânge. Această situație este o complicație extrem de periculoasă, incluzând ne-fragmentarea fragmentelor osoase și resorbția (dispariția) fragmentelor osoase.

Tratamentul fracturilor de șold durează câteva luni, timp în care pacientul este complet legat la pat. Pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor care amenință viața, cât mai curând posibil pentru a ridica pacientul în picioare și, de asemenea, pentru ai învăța să meargă, este necesară reabilitarea medicală, care include:

  1. Gimnastica respiratorie.
  2. Masaj și fizioterapie.
  3. Exerciții fizice terapeutice (LFK).

Efectul de mișcare

În beneficiul exercițiilor de gimnastică cu leziuni ale sistemului musculo-scheletic, nu este acceptat nici măcar la îndoială. Acesta este un truism, astfel încât exercițiul terapeutic este cel mai important moment al reabilitării fizice după leziuni și operații asupra organelor de sprijin și mișcare.

Pentru tratamentul fracturii de șold, sunt necesare câteva luni de odihnă în pat

Reabilitarea și recuperarea completă a pacientului după o fractură a gâtului femural durează în medie de trei luni până la un an. Viteza de recuperare este afectată de mai mulți factori: severitatea rănirii, vârsta pacientului, sănătatea și motivația. Recomandările medicale și gimnastica terapeutică ale pacientului permit:

  1. Eliminați durerea și preveniți apariția complicațiilor.
  2. Fixați corect fragmentele osoase.
  3. Restaurați alimentarea cu sânge în locul fracturii.
  4. Refaceți activitatea motorului.
  • Exerciții de respirație

Reabilitarea începe cu gimnastica respiratorie, care este prescrisă pacientului în primele zile de ședere în departamentul de traume. În primele câteva zile după fractură, pacientul este imobilizat și are nevoie de exerciții care îmbunătățesc ventilația pulmonară. Mai ales pentru persoanele în vârstă, care prezintă un risc mult mai mare de a dezvolta pneumonie congestivă.

Exercițiile respiratorii sunt efectuate de 5 până la 8 ori pe zi. Exercițiul cel mai popular: balon de inflație.

Complexul de gimnastică terapeutică, intensitatea și durata exercițiilor fizice diferă și depind de natura și gravitatea traumei, starea și vârsta pacientului. De regulă, dezvoltarea exercitării exercițiilor este efectuată de un specialist: medic LFK sau doctor-reabilitolog.

Gimnastica de la fractura de col femural are propriile sale caracteristici, din cauza specificul prejudiciului și faptul că astfel de fracturi - de multe ori lotul de pacienți vârstnici.

Împreună cu un masaj terapeutic, exercițiile fizice speciale își pot restabili treptat mișcarea în articulațiile lezate și pot întoarce o persoană la o viață întreagă.

Exercițiile terapeutice sunt capabile:

  1. Îmbunătățiți aportul de sânge în osul rănit.
  2. Consolidați corsetul muscular al trunchiului, care va evita multe complicații asociate cu imobilitatea.
  3. Consolidarea mușchilor pelvieni și a musculaturii membrelor inferioare, prevenirea atrofiei musculare.
  4. Îmbunătățiți mobilitatea articulară.
  5. Restaurați suportul piciorului rănit.
  6. Câștigați treptat activitatea motorului și capacitatea pacientului de a lucra.

Gimnastica se desfășoară pe ambele picioare, atât pentru pacient, cât și pentru partea sănătoasă. Complexul de exerciții este conceput astfel încât să funcționeze toate grupurile de mușchi.

Exercițiile terapeutice sunt efectuate de 3 ori pe zi, fiecare exercițiu se repetă de 10-15 ori. În cazul sindromului de durere severă, acestea ar trebui amânate pentru un timp.

La început, după rănire, se efectuează exerciții simple. Acestea includ mișcarea degetelor de la picioare și tensiunea musculară a membrelor inferioare. În a patra zi puteți:

  • Într-o poziție în sus, ridicați un picior drept.
  • Luați deoparte o dreaptă sau îndoită la genunchi.
  • Încercați să vă ridicați sprijinul și faceți primii pași folosind walker-ul.

La o lună după rănire, pacientului îi este oferită gimnastica pentru restabilirea echilibrului și formarea mușchilor membrelor inferioare. Exercițiile de gimnastică sunt complicate, se folosesc diferiți agenți de ponderare și diluanți de cauciuc care creează rezistență. Se recomandă mersul cu un suport (o plimbare sau o trestie), exerciții pe o bicicletă staționară și o jumătate de ghemuit.

Încet, dar sigur

Gimnastica terapeutică începe cu o sarcină minimă și fezabilă, sporind treptat numărul de exerciții și durata lor. Complexul constă în mișcări de flexiune, extensor și rotație în articulațiile principale ale corpului. Pe Internet, puteți găsi videoclipuri cu exerciții de gimnastică care se desfășoară într-o poziție înclinată. Printre acestea:

  • Flexibilitatea și extensia picioarelor, în timp ce la momentul extinderii complete ar trebui fixate timp de 3-5 secunde în această poziție, apoi relaxați piciorul.
  • Flexibilitatea degetelor pe picioare și mâini, cu tensiune simultană a mușchilor de la nivelul extremităților superioare și inferioare.
  • Îndoiți un picior sănătos în genunchi și, fără a lua călcâiul piciorului rănit de pe pat, îndoiți antebrațele în coate.
  • Trageți în spatele ramei patului, ridicând ușor pelvisul peste pat.
  • Exercițiu "bicicletă" pentru un picior sănătos.
  • Alternativ, reduceți / dilatați lamelele umărind pe pat.
  • "Desenați cercuri și opt" cu un picior drept în direcția directă și opusă.
  • Alternativ, întindeți timp de 5-7 secunde mușchii corpului și picioarele pacientului, inclusiv. Faceți asta pentru patru sau cinci vizite.
  • Obligatoriu în exercițiile complexe de exerciții de exerciții de respirație, printre care și respirație diafragmatică și minge de inflație.

Pentru a face gimnastica medicala aveti nevoie de sarcina minima

Pe măsură ce starea se îmbunătățește, atunci când pacientul se poate așeza deja pe propriul pat, complexul de exerciții este ajustat. La aceasta se adaugă flexia și extensia alternantă a picioarelor pe picioare, picioare și genunchi, care tratează articulațiile, restabilind treptat mobilitatea acestora.

Exercițiile în poziție verticală încep să fie efectuate cu ajutorul unui walker. Pacientul se bazează, în același timp, pe mâinile care ține pasagerul și apoi încearcă să se aplece pe un picior. Durata gimnasticii nu depășește 1 minut, 4 sesiuni și 3 ori pe zi.

Un complex excelent de exerciții de gimnastică pentru traumatisme la nivelul gâtului femurului a fost sugerat de medicul LFK Irina Drozdova. Gimnastica terapeutică este concepută ținând cont de starea pacientului și poate fi efectuată atât într-o poziție înclinată, cât și pe scaun și în picioare.

Medicul experimentat, ЛФК, a oferit video public pentru o practică eficientă de exerciții medicale. Aplicarea lor regulată și consecventă în timp restaurează activitatea articulației șoldului și, într-un timp scurt, este capabilă să returneze o persoană într-o viață relativ activă.

Reabilitarea după o fractură a gâtului coapsei este o măsură importantă pentru restabilirea activității motorii pacientului. Succesul său depinde de multe momente, dintre care cel mai important este gimnastica medicală, diligența pacientului și dorința de a se recupera rapid.

Fractura gatului coapsei - gimnastica cu Drozdova, exercitii video LFK:

Reabilitarea după fractura de șold

Reabilitarea dupa fractura de sold, cu diferite grade de severitate, devine necesară atunci când un pacient administrat pentru prima dată asistență medicală de urgență, temperatura normală a corpului și tratamentul conservator și chirurgical intensiv efectuate. Apoi aveți nevoie de o restaurare completă. Detalii articol dezvăluie principiile și metodele de reabilitare a persoanelor la orice varsta, de la nou-născut la senil, având în vedere gravitatea leziunilor și prezența unor boli concomitente ca efectele de accident vascular cerebral si diferite tipuri de cancer.

Clasificarea leziunilor femurului include fracturi deschise și închise, cu și fără părtinire. Clasificarea vă permite să determinați natura leziunii, să evaluați răul făcut corpului, să alegeți tratamentul adecvat.

fractura patologica a colului femural și a capului femural face parte din categoria de leziuni complexe, care pot avea consecințe ireversibile pe tot parcursul vieții, de reabilitare dupa fractura de sold necesita relatie lunga si pacient. Pentru a abuza de măsuri de reabilitare este ușor de a face rău pentru sănătate, în special în cazul unei fracturi închise complicată prin purtarea de caracterul fragmentar și osteosinteza efectuat condilului femural.

Pentru a restabili complet funcția membrului, pacientul este trimis la un centru special sau la un sanatoriu, cu posibilitatea de a trata consecințele leziunilor de severitate variabilă.

Caracteristicile reabilitării la bătrânețe

recuperare funcțională a gâtului și a capului femural unui tânăr sau un pacient de vârstă mijlocie produc mult mai ușor și mai eficient decât bunica mea de peste 80 de ani, cu diagnostice concomitente: demența senilă sau diabet. Acești pacienți nu pot efectua osteosinteză. Dacă vătămarea nu se vindecă mult timp, se formează o articulație falsă.

Persoanele în vârstă complică fractura fragmentată de șold complicată face imposibilă mersul uneori până la sfârșitul vieții. Persoanele bolnave sunt forțate să rămână în pat, se eliberează un handicap, deoarece sănătatea este afectată. Adesea, deteriorarea osului la vârstă senilă și la vârstă înaintată este însoțită de demență senilă, care prezintă o gravitate pronunțată. În 60% din cazuri, trauma este fatală.

Complexul de măsuri de reabilitare, atunci când a fost afectat capul sau gâtul femurului, implică, în primul rând, performanța complexelor de exerciții speciale de terapie fizică. Exercițiile sunt de obicei orientate spre restaurarea rapidă a funcției de mers și a stării generale a corpului.

La rândul său, al capului sau gâtului femural la pacient va trebui să rămână în pat pentru mai mult de trei luni, de reabilitare dupa fractura de sold incepe in primele zile dupa prejudiciu. La vârstnici, timpul de ședere forțată în pat din cauza incapacității de a merge de multe ori ajunge la șase luni sau mai mult. Problema duratei stării imobiliare este decisă individual, mai ales dacă fractura închisă este complicată. Dacă se efectuează osteosinteza fragmentelor osoase, termenii de reabilitare se schimbă, în absența unui rău pentru organism.

Demonstrația neprotejată a fracturii închise duce la formarea unei articulații false, ceea ce duce la incapacitatea de a merge independent. Adesea bunicile din anii avansați suferă de disconfort, care este cauza unui handicap sever. Pentru astfel de pacienți, un sanatoriu sau un centru special nu este oferit ca măsură medicală.

Programe de reabilitare

Clasificarea măsurilor de reabilitare se face în funcție de faptul că sa efectuat un tratament conservator sau o operație.

Timpul necesar recuperării după o fractură a gâtului femural este determinat de un chirurg sau un traumatolog - ortopedist. La început, este prescris un masaj ușor, iar sarcina crește treptat. Dacă fractura închisă nu este complicată, nu se formează o articulație falsă și nu este necesară intervenția chirurgicală, în special la tinerii sub 40 de ani, se efectuează scheme aproximative:

  1. În prima zi după imobilizare este permis să efectueze exerciții simple de gimnastică respiratorie - de exemplu, pentru a umfla un balon de aer. La pacienții de ani avansați, exercițiile fizice vor ajuta la prevenirea fenomenelor stagnante în plămâni, la reducerea efectelor nocive ale imobilizării prelungite. În cea de-a doua zi, ei încearcă să efectueze mișcări mici, care fac posibilă evitarea apariției de somnifere.
  2. Complexul LFK la o fractură a gâtului unui femur treptat este necesar să se mărească. Pentru a crește tonul mușchilor, este posibil să ridicați partea superioară a trunchiului.

Când se efectuează tratamentul chirurgical și se efectuează osteosinteza, funcțiile motorii membrelor și articulațiilor se restaurează mai repede.

Clasificarea prevede acest sistem după intervenția chirurgicală:

  • După operația care urmărește osteosinteza fragmentelor osoase, începe activitatea gimnastică respiratorie și mișcările pasive în articulațiile piciorului afectat. Mișcările sunt efectuate cu ajutorul unui lucrător medical, astfel încât să nu provoace rău. După un timp (un doctor specific va indica) este posibil să porniți mișcările pe cont propriu.
  • La o săptămână după operație, vi se permite să ieși singur din pat și să începeți să mergeți cu cârje. Căsuțele goale nu sunt încă afișate. O săptămână mai târziu încercați să faceți pasul ușor pe piciorul deteriorat. Dacă se efectuează o osteosinteză, funcția de mers pe jos este restaurată puțin mai devreme.
  • La trei luni după osteosinteză, se arată că merge, dând o sarcină maximă piciorului.

Definește schema medicului curant.

Pentru persoanele în vârstă de muncă (de la 18 la 55 de ani pentru femei și până la 60 de ani pentru bărbați) se deschide o foaie de handicap. Fractura neuniformă închisă, neîncălzită, conduce la formarea unei articulații false, pacientul fiind înregistrat ca handicap. La pacienții vârstnici, vindecarea lentă este facilitată de factorii agravanți: o tulburare trofică a diabetului zaharat sau a demenței. Pentru ei, centrul de reabilitare va oferi asistență în alegerea produselor ortopedice, de exemplu, pietoni.

Exerciții de vindecare

Complexul de exerciții medicale începe, culcat în pat. Este recomandat să instalați o bara specială deasupra patului în capul capului sau în spatele acestuia. Pe bara transversală atașați o buclă specială din centură. Pacientul, folosind o buclă, se ridică independent și se așează în pat.

Complexul de exerciții de pregătire fizică medicală trebuie început în termeni precoce, astfel încât reabilitarea să poată continua cu succes. Un traumatolog sau un instructor LFK va prescrie de câte ori va efectua exercițiile. A doua zi după operație sau imobilizare, pacientului îi este oferit să umfle un balon de aer. Numărul zilnic de repetări crește. În cea de-a treia zi, se adaugă mișcări energice în centura humerală superioară, mișcările trunchiului și masajul ușor.

Complexul de exerciții este desemnat exclusiv de către medicul participant individual pentru pacient. Încărcarea excesivă sau prea devreme a zonei articulației șoldului nu atinge decât un rău iremediabil pentru sănătate. Dezvoltarea complexului ia în considerare vârsta pacientului, severitatea bolii, prezența bolilor concomitente, cum ar fi diabetul zaharat, accident vascular cerebral sau sub formă de demență senilă. Natura traumei este luată în considerare. O fractură complexă de fragmentare închisă și deteriorarea condylelui femural cu deplasarea fragmentelor și o disfuncție pronunțată a articulației șoldului necesită o abordare atentă pentru a nu dăuna sănătății. Ajută la restabilirea funcțiilor procedurilor de fizioterapie articulare. Datorită manipulărilor, vindecarea țesutului osos chiar și la o traumă cu deplasare are loc mult mai rapid.

Principalele sarcini ale terapiei de masaj și exerciții

Numirea procedurilor terapeutice sub formă de masaj și gimnastică terapeutică este concepută pentru a rezolva problemele:

  1. Îmbunătățiți fluxul sanguin în zona articulației șoldului deteriorate. Stagnarea sângelui în zona traumatismelor dăunează sănătății, în special la bătrânețe.
  2. Pentru a preveni atrofia musculară a corpului și pentru a îmbunătăți troficul și tonusul va ajuta la masajul terapeutic și la gimnastica terapeutică.
  3. Consolidați mușchii centurii de extremitate inferioară și regiunea articulației șoldului.
  4. Reduceți rigiditatea și senzația de greutate în zona șoldului și în alte zone.
  5. Restaurarea abilităților de susținere a extremităților inferioare în traume, a căror severitate poate varia foarte mult.
  6. Refacerea deprinderilor de mers pe jos și obținerea unei poziții corecte.

Masaj atunci când deteriorarea este prezent sau gâtul capului femural, cu diferite grade de severitate, cu afectarea funcției articulației șoldului, prescrie 2-3 zile după imobilizarea terapeutică sau fixarea se face. Nu trebuie să crească temperatura corpului.

În primele zile, masajul se efectuează numai în regiunea lombară, apoi se adaugă și masajul piciorului sănătos. Încărcarea pe piciorul deteriorat se adaugă treptat, astfel încât să nu dăuneze sănătății. efectua foarte atent masaj, în cazul în care a existat o fractură închisă a femurului proximal, accidentat ambele condilii și capul femural, pentru a forma o îmbinare falsă. O astfel de traumă complexă este restabilită lent și duce la dizabilitate. Nu faceți masaj, dacă crește temperatura corporală.

Restricția la efectuarea de masaj și gimnastică medicală este demența vasculară exprimată. Un centru special de reabilitare oferă asistență bolnavilor. Pentru a restabili funcțiile de mers pe jos în rândul persoanelor în vârstă, folosiți pietoni.

Un set aproximativ de exerciții

Gimnastica terapeutică, inclusiv exercițiile date, este concepută pentru a restabili funcția de mers pe jos la pacienții de orice vârstă. Prezentarea complexului de tratament este prezentată mai jos.

  1. Lie pe spate, alternati tensiunea muschilor coapsei si relaxarea. Exercițiile vor ajuta la menținerea poziției normale a condylei drept și stâng.
  2. Din poziția inițială, prindeți marginile patului cu ambele mâini. Opriți piciorul pacientului apăsând pe mâna asistentului sau pe un suport special.
  3. Întins pe spate, întorcându-se din stânga spre dreapta, spre stomac și apoi înapoi, cu ajutorul unui instructor.
  4. Un picior sănătos să se aplece în articulația genunchiului, pacientul se ridică deasupra patului de cel mult 3-4 ori la ritmul extrem de lent.
  5. Dacă au trecut 2 săptămâni după rănire, cu permisiunea instructorului, începe mișcările de la articulația genunchiului stâng sau drept. Inițial, exercițiile sunt efectuate cu ajutorul unui instructor. În viitor, pacientului i se permite să efectueze exercițiul independent fără a afecta sănătatea sa.
  6. Întinzându-se pe spate, faceți exercițiile: sprijinindu-se pe mâini, coborâți treptat piciorul până la marginea patului și încercați să vă poziționați. Prima dată, astfel de exerciții trebuie efectuate până la trei abordări, astfel încât să nu provoace daune încărcăturii excesive. Treptat, sarcina este mărită.
  7. Următorul exercițiu se desfășoară deja la o dată ulterioară. Stând lângă pat și ținând-o pe spate cu mâinile, trebuie să executați trunchiul trunchiului înainte. Piciorul sănătos rămâne în poziție îndoită și se întoarce pe un vârf extins.
  8. Stând pe un picior sănătos, făcând oscilația pacientului cu piciorul din față în spate, descrie cifra-opt. Aceasta va ajuta la îmbunătățirea alimentării cu sânge a femurului proximal, la restabilirea funcției capului și a condilului stâng.

La sfârșitul celor trei luni încearcă să meargă, evitând sprijinul asupra membrelor lezate și recurgând la ajutorul cârtiilor. Pe piciorul afectat este permisă doar o mișcare ușoară, pentru a nu afecta sănătatea. Prezentarea este aproximativă și necesită o abordare individuală. La un nou-născut, gimnastica terapeutică se desfășoară sub supravegherea instructorului de terapie de exerciții, care ajută mama.

Dacă a existat o înfrângere a femurului proximal, de severitate diferite, o zonă rupt a capului sau a gâtului femural chirurgical, ranit ambele condilii, exerciții terapeutice efectuate foarte încet și cu atenție, crescând treptat sarcina, astfel încât să nu cauzeze prejudicii sănătății și de vindecare în loc să nu te dizabilitatea. Creșterea sarcinii este controlată de medicul curant și de instructorul terapiei de exerciții. Este nevoie de a face imagini cu raze X regulate, mai ales dacă osteosinteza efectuate de fractură de șold IMPRESSION închis purtau un caracter fragmentar și mușchi sub capota părții din stânga sau femurul drept proximal al prejudiciului a avut loc cu deplasarea condilului stânga și capul femural.

Deși siguranțele rupte osoase după câteva luni, recuperarea completă a articulației șoldului stâng și drept are loc în 6 luni. În cazul în care exercițiul aduce durere și disconfort - este mai bine să-l amânați pentru o vreme, evitând să dăuneze sănătății. După operație, funcțiile îmbinării din stânga și din dreapta sunt restabilite puțin mai devreme. Sarcina excesivă în articulația șoldului poate fi împovărată de o deplasare secundară dacă fractura bazală închisă este de natură mărunțită și va dăuna corpului.

Tensiunea musculară a șoldului stâng proximal întrerupe poziția normală a condilului sau capului femurului, provocând operații repetate și invaliditate. La un bătrân sau la o bunică, operațiile repetate sub anestezie generală duc la apariția demenței. Este nevoie să se facă o dizabilitate pentru pacient.

Caracteristicile nutriției

Pentru restaurarea timpurie a funcției articulației șoldului și plimbarea de normalizare dupa operatie pacientul este atribuit o dieta bogata in minerale, proteine ​​și vitamina D. Dieta zilnica trebuie sa contina produse lactate, ouă, fructe de mare, soiuri special scăzut de grăsimi de pește marin. Mâncărurile din legume includ conopidă și șuncă de mare. Pentru a reface compoziția minerală a oaselor este un compot util de fructe uscate.

Când nutriția pacientului este echilibrată, membrul deteriorat crește mult mai repede. Când un pacient sosește pentru un tratament de reabilitare într-un sanatoriu sau vizitează un centru specializat de reabilitare, medicul unui nutriționist numește o dietă specială bogată în calciu și vitamină D. Dieta este observată de mult timp.

Masaj cu leziuni de șold

Masajul ca măsură de reabilitare începe să se aplice deja în stadiile incipiente. În perioada postoperatorie, în primul rând, durerea este eliminată, temperatura corpului este normalizată. Pentru a face acest lucru, prescrie medicamente pentru durere, dând efect antipiretic și antiinflamator.

Clasificarea tehnicilor de masaj include mângâierea, frecarea, diverse tipuri de frământare și efect vibratoare. Datorită masajului, zona deteriorată este mai bine topită, fluxul sanguin este normalizat, funcția piciorului este restaurată mai repede. Mișcările de masaj se fac deasupra și dedesubtul locului leziunii.

Prima procedură este efectuată pe un membru sănătos. Cu grija facem masajul portiunii medial a coapsei. Nu utilizați vibrații adânci în vătămarea șoldului, tehnica poate fi dăunătoare, determinând deplasarea fragmentelor osoase, în special a condilului medial al coapsei. Prima sarcină, care se efectuează cu traume, este de a preveni apariția leziunilor de presiune. Ajutorul prompt la primele semne de dezvoltare a somnului se reduce la o măcinare precisă a departamentului proximal cu scopul de a normaliza circulația sângelui. În mod special susceptibili la fenomenul de pacienți după un accident vascular cerebral.

Apariția ulcerelor de presiune ale femurului proximal este considerată o mare dificultate atunci când se încearcă masajul femurului proximal în proeminența articulației șoldului.

Pe suprafața mediană a coapsei, masajul ar trebui să fie realizat cu ușurință datorită aranjării strânse a vaselor mari și a ganglionilor limfatici. Expunerea se presupune a fi efectuată la locurile de deasupra sau deasupra ganglionilor limfatici regionali.

Dacă pacientul are consecințele unui accident vascular cerebral, mobilitatea este semnificativ limitată. Prima sarcină a masseurului în această situație este redusă la mișcări blânde de masaj în partea proximală a femurului. Este important să încercați să nu masați centrul vascular-nervos prea mult pe suprafața mediană a coapsei.

Măsurile de prim ajutor pentru apariția ulcerelor sub presiune includ medicamentele topice. Se folosesc diferite medicamente care ajută la eliminarea fenomenelor stagnante și stimulează fluxul sanguin și troficul țesuturilor moi. Masaj contraindicat cu oncologie. Nu se efectuează masajul dacă crește temperatura corpului.